formulas para manejar sus golpes de golf

El mundo actual habla de “cómo hacerlo”.Hacia cada lado que mire, usted encontrará aalguien, algún lugar o algo dedicado a lo que a mí megusta denominar “HCH” (Histeria de cómo hacerlo). Cómo cocinar unatorta, cómo afinar una motocicleta, cómo hacer crecer un árbol, cómoarreglar un auto” – nuestra cultura se ha fascinado tanto con elgénero de “cómo hacerlo” que se han desarrollado docenas derevistas, sitios de Internet e incluso canales de televisión paraayudarlo a que usted se ayude a sí mismo. Por suerte, Golf Tips no esla excepción, ya que los autores de cada capítulo de instrucción lebrindan una primicia sobre cómo lograr ser mejor jugador. En esteinforme especial, intentaremos hacer lo mismo para brindarle detalles

de como convertirse en un jugador degolpes de primera línea. Pellízquese, esto es lo

que usted estaba esperando. Hemos delineado ocho golpesdistintos que usted necesita conocer para poder jugar mejor, al igualque las fórmulas para cada tipo de preparación del golpe, grip, stance,y movimiento mágico debe realizar para que esto ocurra. Pero antesde empezar, aquí le brindamos un poco de información interna: ¡yosoy un jugador zurdo! Si bien yo juego del otro lado de la pelota(discúlpenme, mis amigos zurdos) he sido capaz de comprobar quelas siguientes fórmulas sirven al implementarlas en swings diestrospara que ustedes las observen. (Oigan, si funcionaron en mi caso,seguro que van a servirles a ustedes).

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Cómo fabricar los golpes que necesita para jugar mejor

Por Seth Glasco, PGA, con Ryan M. Noll – Fotos Warren Keating

FÓRMULASPARA MANEJARSUS TIROS

¡PRECAUCIÓN! Estas páginas están llenas de fórmulas para tiros de golf poderosos y pueden dar como resultado golpesexcepcionales en la cancha de golf. Esto puede causar daños serios a las tarjetas de score y/o a su

contrario, haciendo que él / ella pague más pollas o plumas a usted. Utilícese con cuidado y consideración hacia los demás.

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Draw alto

Posición del cuerpoPuede parecer que la pelota estáatrasada en el stance desde esteángulo, pero mire mis brazos yhombros. Están bien detrás de lapelota. Juegue la pelota un par depelotas adelantadas a lo normal conun stance más abierto. Asegúresede agregar algo de inclinación a loshombros alejándolos del objetivopara fomentar el golpe ascendentebuscado hacia la pelota en elimpacto.

Grip Como puede ver por migrip, tanto mi mano izquierdacomo la derecha están másfuertes que lo normal. Esto escrucial para asegurarse que lacara del palo se cierre a travésdel impacto a la vez que imparteel efecto lateral necesario paraejecutar un draw. Apunte la “V”formada por el pliegue entre elpulgar y el dedo índice de ambasmanos hacia el hombro derechopara lograr potencia.

Cara del paloAl contrario de lo que ustedpueda pensar, un draw alto norequiere una cara del palocerrada o tapada en el impacto.Mantenga la cara del palo enescuadra hacia el objetivo comolo hace normalmente. Elrecorrido de la cara del palo eslo que hace que la pelota peguela curva, no el ángulo de la caradel palo en el address o en elimpacto. Coloque la pelotasobre el tee más alta de lohabitual, con el ecuador de lapelota por encima de la líneatope de la cara del drive.

Cómo golpear undraw alto paralograr unas yardasextras desde el tee.

En la foto de la izquierda, note como mis manos se hanalejado del cuerpo, mis hombros todavía están inclinados,mi cabeza atrasada y mis caderas abiertas. Estasposiciones me aseguran que pegaré el draw deseado.

Movimiento MágicoLa clave para golpear el draw alto tienedos aspectos: Asegúrese de golpear lapelota en el upswing y, en segundo lugar,forme un recorrido de swing hacia adentro.El grip más fuerte lo ayudará a encuadrarla cara del palo de manera natural, porende no fuerce el giro del palo. A medidaque empiece a sacar el palo hacia atrás,hágalo regresar por dentro de la líneaobjetivo y demore la liberación de lasmuñecas hasta tanto el palo alcance laaltura de los muslos. Esto estirará y harámás flat su swing para ayudarlo a golpearun draw. Haga el swing a través de lapelota y permita que su peso favorezca elpie posterior a través del impacto.


Posición del cuerpoPara ejecutar un golpe knockdown (uno que vuela bajo con menorspin) existe mucha menos diferencia en la preparación del golpe de loque uno piensa. Tome el address con el stance normal para un wedge(dicho sea de paso usted debe utilizar un hierro 9 en vez de un sandwedge, un hierro 8 en vez de un pitch y así sucesivamente). No sientaque necesita inclinarse hacia adelante para mantener la pelota baja.La pelota debe ubicarse en el medio de su stance.

Movimiento mágico ¡El knockdown no esmás que un swing normal con mucho menoresfuerzo! La forma adecuada de ejecutar unknockdown es estabilizando el cuerpo yminimizando el movimiento excesivo. Estoincluye acortar el backswing y el downswingutilizando la proporción 25/75. Primero practiquehaciendo algunos swings suaves en un 75% desu potencia (es decir, si usted golpea su hierro 8unas 140 yardas, practique en la cancha depráctica hasta que le pegue 100 yardas).Segundo, encoja su backswing y downswing enun 25%. Recuerde mantener la cabeza nivelada,y debido a que el swing es más lento, necesitaráretener la flexión de la espalda y rodillas para

evitar caerse hacia adelante y sacar unaenorme milanesa de pasto. Haga el swinga través de la pelota de forma normal yobserve como la pelota atraviesa elviento con un rodado hacia adelante.

Knockdown desde las 100 yardasNo permita que el vientoarruine lo que debería serun golpe relativamente fácil.

En ambas fotos, usted puedeobservar que mis hombrosestán en escuadra, mi cabezaquieta y he logradomantenerme flexionado.

Grip No hay necesidad de manipular el grippara este golpe. Pero si usted suele tenerproblemas por sobre girar la cabeza del palocuando hace un swing fácil, tal vez le ayudeun grip débil. Una ligera inclinación de la varahacia adelante está bien, pero no piense quenecesita tapar la pelota para mantenerla baja.

Cara del palo El aspecto más importantede la cara del palo para este golpe es elegirel palo correcto. Lo mejor es agregar almenos dos palos para mantener la pelotalibre de backspin y sin ser atrapada por elviento. Mantenga la cara del palo encuadradahacia el objetivo.


EXPLOSIÓN DE PELOTA SEMI ENTERRADA EN EL BUNKER

¿Qué es lo másimportante de estafoto? Usted puedever que he golpeadoprimero a la arena yaún no he liberadomis muñecas. Estaes la clave.

Cómo golpear una pelota semi-enterrada en un bunker adjunto al green.


Posición del cuerpoUna regla de oro para este tiro es recordar quecuanto más baja se encuentre la pelota ensobre la arena del bunker, menor será el efectoy control que se pueda impartir sobre ella. Eneste caso, con una pelota semi-enterrada, escrucial la estabilidad de la parte baja delcuerpo. Comience con una posición del cuerpoen escuadra, apuntando sus pies y hombros demanera paralela al objetivo y no muy hacia laizquierda (para jugadores diestros). Abra más sustance, ubique un 65 por ciento de su pesohacia el pie delantero y juegue la pelota desdeel centro de sus pies.

Cara del palo El lie controla la cara del paloen este caso. Cuanto más abra la cara delpalo, menor será la cantidad de arena quelevantará y mayor será el rebote que le dará elpalo, lo cual es ideal para una pelota que estáalta sobre la arena. En este caso, la pelota estáenterrada, por ende necesita levantar mayorcantidad de arena para poder excavar lapelota. Encuadre la cara del palo hacia elobjetivo. ¡Es hora de empezar a excavar!

Grip Utilice su grip normal y no se tensionecomo la mayoría de los golfistas hacencuando se encuentran en la arena. Además,ajuste el ángulo de la cara del palo antes desostener el palo, no después. No querrádoblar sus manos para abrir o cerrar la caradel palo. En este caso, la pelota está baja, demodo que encuadre la cara del palo.

Movimiento mágicoLa clave para ejecutar este golpe es excavardetrás de la pelota y permitir que la arenalevante la pelota hacia el objetivo. Paraasegurarse una excavación adecuada, haga elswing por la línea objetivo y quiebre las muñecasmás rápido de lo habitual. Esto empinará subackswing, asegurándole un golpe empinado ydescendente hacia la arena alrededor de unapulgada detrás de la pelota. ¡Asegúrese deacelerar y retrasar la liberación de las manos!


Chip con un híbrido

Posición del cuerpoComience por evaluar este golpecomo si fuera un putt largo.Utilizando su golpe con elputt, ubique la pelota en elcentro del stance y, debidoa que el híbrido es máslargo que un putter, tome elpalo desde la parte baja delgrip si es necesario, inclusosi tuviera que sostenerlomás abajo del grip.

Grip Utilice el mismo grip que consu putter (cualquiera sea su estilo).Ubique sus manos levementeadelantadas con respecto a lapelota. Una vez más, tome el palodesde más abajo y haga algunosswings de práctica hasta que sientaque está realizando un swing conun palo chato. Necesita mantenerlas muñecas quietas, al igual que lohace cuando juega el putt.

Cara del palo Debido a que seestá parando más cerca de la pelotade lo que permite el palo elegido,usted necesitará ubicar la cabezadel palo con la punta tocando elsuelo y el taco levemente elevado.Encuadre la cara del palodirectamente hacia el objetivopretendido, y sienta como la caradel palo se cierra fácilmente através del impacto.

Movimiento mágicoAl igual que con el putt, jugarun chip con un híbridorequiere un cuerpoestabilizado a través delgolpe. ¿El secreto? No olvideacelerar, pero hágalorecordando que la pelotasaltará unas pulgadas y luegocomenzará a rodar – muchomás rápidamente que con unwedge. Es una buena ideaejecutar este golpe cuando seenfrenta un green en subidaya que lo ayudará a arrimarla pelota al hoyo sin tenerque considerar el backspininesperado que proporcionaun wedge. Practique estegolpe y verá mejoresresultados rápidamente.

Juegue el chip con unhíbrido desde un roughcorto o desde el collar.La base más anchaayuda a presionar elcésped hacia abajo para lograr golpes más secos.

Cómo dejarla cerca con un híbrido


Pitch desde el rough espeso

Utilice un hierro owedge con pocorebote para estegolpe y planifiquetres cosas: unfinish abreviado, unvuelo de pelota másbajo y una yardasmás de rodado.

Ejecute el golpe que necesita para hacerla llegar cerca del hoyoMovimiento mágico Vemos jugar este golpe todo el tiempo en el tour dela PGA. Para tener éxito con este tiro, usted necesita aprender a quebrar lasmuñecas más tempranamente en el backswing, y liberarlas totalmente através del downswing. El objetivo aquí es primero desenredar la pelota y tratarde hacerlo en la dirección correcta. Muchos aficionados, tratan de agregarleefecto a la pelota, lo que da como resultado una cara del palo abierta pordemasiado tiempo y quedarse atrapados en el césped. Por el contrario,comience un quiebre de muñecas temprano en el backswing y una aceleraciónfluida y liberación de las manos a través del impacto. No es mala idea pensaren este golpe como si fuera un tiro desde el bunker. Debe acelerar y golpearlaabajo. Las probabilidades son que usted la golpee un poco atrás, pero comotiene un ángulo empinado y está acelerando, la pelota debería saltar con algode rodado hacia adelante. Es adecuado abreviar el finish también.

Posición del cuerpoCuanto más profundo sea el rough,más atrás en el stance deberájugar la pelota. Pero deje de atrasarla pelota en el stance una vez quehaya llegado bajo su ojo derecho.Si abre el stance tendrá lasensación de adelantar la pelota,de modo que debería parecer comosi la misma estuviera en medio delstance. Ubique las manos porencima de la pelota.

Grip Debido a que tiene quetrabajar el palo a través delrough, es vital que aumente lapresión del grip en ambasmanos. Esto no significa quedeba utilizar un grip mortal, perosi significa que deberá sostenerel palo algo más fuertemente quelo normal para asegurarse deque lo pueda mover a través delpasto espeso.

Cara del palo Con la pelota enel rough, necesitará cavar. Apuntela cara del palo en escuadra haciael objetivo – no abierta. Debido aque la posición del cuerpo estálevemente abierta, una cara delpalo en escuadra le deberíaproporcionar la suficiente potenciade cavado sin agregar demasiadorebote a la base. El rebote es suenemigo en estos tiros. ¡Ustedquiere golpearla abajo!


Posición del cuerpoAlinéese paralelo al objetivo,con un stance normal. La pe-lota debe estar ubicada leve-mente más atrasada de lonormal, entre la oreja y el ojoizquierdos (para jugadoresdiestros). Muchos jugadoressienten la necesidad de achi-car el stance, pero no debeser así. Mantenga su stancenormal para una madera 3.

Grip Fortalezca el grip de la mano iz-quierda. Un grip más fuerte de la manoizquierda desminuirá el quiebre de lamuñeca y acortará eficazmente suswing. (Este es el primer paso para“ponchar” la pelota) Debería existir unaleve inclinación de la vara hacia adelan-te, de modo que ubique las manos máshacia el objetivo de lo normal. Agarre elpalo más abajo también.

Cara del palo Puede pa-recer lógico que usted quieratener una cara cerrada paragolpear la pelota más baja, pe-ro este no es el caso aquí. De-bido a la inclinación adelanta-da de la vara, la cara del palose verá cerrada cuando de he-cho está en escuadra respectoal objetivo. Ubique primero lacara del palo, luego incline lavara hacia el objetivo.

Movimiento mágicoNo soy muy fanático del llamado swing deadentro hacia afuera. Después de todo, elswing tendrá que volver hacia adentro enalgún punto, de modo que para este tiro yorecomiendo lo que denomino “swing deadentro hacia adentro”. Comience llevandoel palo hacia atrás por adentro de la líneaobjetivo y comience a doblar las muñecascuando el palo llegue a la altura de las rodi-llas. Esto empinará su swing, ayudándolo agolpear un tiro bajo y ponchado.

Knockdown con la madera 3Haga el tiro que ejecuta Tiger cuando el driver empieza a desviarse

¿No está malpara un zurdito,no? Mi cuerpo se ha liberado,mis brazos estánelongados y lapelota está yendodirecto hacia el objetivo.

Grip En vez de debilitar o reforzar su grip, intente au-mentar la presión del mismo de la mano izquierda pa-ra demorar la liberación de las manos a través del im-pacto. Si ajusta completamente el grip, correrá el ries-go de un quiebre y sensación incómodos. En cambio,solamente apriete un poco más fuerte y concéntreseen mantener la parte posterior de la mano izquierdaapuntando hacia el objetivo a través del impacto. Notome el grip y luego gire la cara del palo hasta una po-sición abierta. Apunte primero, luego tome el grip.

Fade con hierrosCómo ejecutar un golpe alto y de caída suave desde 180 yardasPosición del cuerpoTome el address con el cuerpoapuntando no paralelamente al ob-jetivo sino levemente hacia la iz-quierda (para los diestros). La pe-lota debe ubicarse en un lugar nor-mal, en algún punto entre su ojoizquierdo y su oreja izquierda. Laclave aquí es tomar un addressabierto con respecto al objetivopara fomentar un recorrido deswing de afuera hacia adentro.

Cara del palo Con elcuerpo apuntando más haciala izquierda de lo usual, abrala cara del palo levementepara asegurarse de agregarspin al golpe. La clave es nosobrepasarse para evitar abrirdemasiado la cara. En cambio,apunte la cara del paloalgunas yardas a la derechadel objetivo.

Movimiento mágicoPara golpear un hierro medioque vuele alto y desciendasuavemente, recuerde que esel brazo izquierdo el que liderael costado derecho del cuerpoa través del impacto. Paraempezar, lleve el palo haciaatrás en un plano levementede afuera hacia adentro ydoble las muñecas másprecozmente de lo normal.Esto empinará el swing paralograr un fade. Debido a lafuerte presión del grip de lamano derecha y la cara másabierta, la misma estaráabierta en el impacto, dandocomo resultado el golpepretendido.

Seth Glasco es el Director deInstrucción del The Legacy GolfClub en Henderson, Nevada.Para mayor información sobreSeth y The Legacy Golf Club,visite www.thelegacygc.com.


formulas para manejar sus golpes de golf

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