formaciÓn de formadores en prevenciÓn de drogodependencias codapa
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FORMACIÓN DE FORMADORES EN PREVENCIÓN DE DROGODEPENDENCIAS CODAPA. Córdoba, 13 – 14 de Febrero de 2010. Silvia Camacho Úbeda. ¿ESTAMOS PREPARADOS PARA PREVENIR DESDE LA FAMILIA Y LAS ESCUELAS? ¿AYUDA LA SOCIEDAD ACTUAL A ENFRENTARNOS A LAS DROGAS?. FACTORES FUNDAMENTALES. - PowerPoint PPT PresentationTRANSCRIPT
FORMACIÓN DE FORMADORESEN PREVENCIÓN DE
DROGODEPENDENCIAS
CODAPA
Córdoba, 13 – 14 de Febrero de 2010
Silvia Camacho Úbeda
¿ESTAMOS PREPARADOS PARA PREVENIR DESDE LA FAMILIA Y
LAS ESCUELAS?
¿AYUDA LA SOCIEDAD ACTUAL A ENFRENTARNOS A LAS DROGAS?
FACTOR DE RIESGO: “Atributo y/o característica individual, condición situacional y/o contexto ambiental que incrementa la probabilidad del uso y/o abuso de drogas (inicio) o una transición en el nivel de implicación con las mismas (mantenimiento)
FACTOR DE PROTECCIÓN “Atributo y/o característica individual, condición situacional y/o contexto ambiental que inhibe, reduce o atenúa la probabilidad del uso y/o abuso de drogas (inicio) o una transición en el nivel de implicación con las mismas (mantenimiento)”
FACTORES FUNDAMENTALES
Socio-Culturales
•Concepción actual del ocio.
•Sistema de valores dominantes.
•Publicidad
Familiares
•Sobreprotección.
•Falta de comunicación.
•Dificultad para fijar límites.
•Situaciones familiares conflictivas.
•Excesivo consumo de drogas por parte de los padres.
•Sobre-exigencia.
•No fomentar la autonomía.
Relación Individuo-Grupo
•Debilidad frente a la presión de grupo.
•Excesiva dependencia del grupo.
•Determinadas posiciones en el grupo.
•Señas de identidad favorecedoras del consumo.
Individuales
•Baja autoestima.
•Poca tolerancia a la frustración.
•Falta de autonomía.
•Falta de responsabilidad.
•Dificultad para manejar la ansiedad.
•Escaso sentido crítico.
•Determinados sistemas de valores.
•Dificultad para resolver los conflictos.
•Dificultad en la toma de decisiones.
Académicos - Laborales
•Mala adaptación o escasa integración.
•Insatisfacción.
•Ausencia de motivación y falta de expectativas.
•Bajo rendimiento.
Factores de Riesgo
FACTORES DE RIESGO FACTORES DE PROTECCIÓN
Estilo educativo autoritario Estilo educativo democrático
Estilo educativo muy poco normativo Estilo educativo normativo/negociador
Estilo educativo sobreprotector Desarrollo de autonomía/responsabilidad
Estilo educativo hiperexigente Atención tanto a proceso como resultado
Clima familiar conflictivo y/o violento Clima afectivo y tolerante
Escasa expresiones de afecto Afectos seguros
Baja cohesión familiar Alta implicación en la familia
Escaso apego a la crianza Ocio compartido
Comunicación familiar escasa o pobre Buena comunicación entre los miembros
Actitudes /conductas positivas al consumo
Promoción de hábitos saludables
…PONGÁMOSLO EN PRÁCTICA
1. ¿Cuál es mi ESTILO EDUCATIVO?
2. ¿ Cómo suelo COMUNICARME con mis hijos?
3. ¿ Establezco NORMAS Y LÍMITES adecuadamente?
4. ¿Cuáles son los VALORES fundamentales en mi familia?
5. ¿Fomento la AUTOESTIMA Y LA AUTONOMÍA?
6. ¿Poseo habilidades para la RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS?
ESTILO EDUCATIVO
Dinámica: Afirmaciones Educativas
Exigencia (autoridad)
Alta
Exigencia (autoridad)
Baja
Afectividad
(emotividad)
Alta
DEMOCRÁTICO
(empatía, autocontrol, responsabilidad, normas claras, …
PERMISIVO
(no autocontrol, ni motivación, poco respeto a normas,…)
Afectividad
(emotividad)
Baja
AUTORITARIO
(agresividad, impulsividad, baja autoestima, pocas hhss,…)
NEGLIGENTE
Documento: El padre “Ideal”
COMUNICACIÓN
Obstáculos
Ejercicio: Dibujo con/sin preguntas (o rumor)
Dinámica: Presentación con Imágenes
Facilitadores
LA ESPOSA SORDA
Un hombre llama al médico de cabecera de la familia.
-Ricardo, soy yo , Julián.
-¡Ah, hola! ¿Qué te cuentas, Julián?
-Pues mira, te llamo porque estoy preocupado por María
-Pero, ¿qué le pasa?
-Se está quedando sorda.
-¿Cómo que se está quedando sorda?
-Sí, de verdad. Necesito que vengas a verla.
-Bueno, la sordera no es una cosa repentina ni aguda, así que el lunes tráemela a la consulta y la miraré.
-Pero, ¿tú crees que podemos esperar hasta el lunes?
-¿Cómo te has dado cuenta de que no oye?
-Pues…porque la llamo y no contesta.
-Mira, puede ser cualquier tontería (…) vamos a detectar el nivel de sordera de María. ¿Dónde estás tú?
-En el dormitorio.
-Y ella, ¿dónde está?
-En la cocina.
-De acuerdo. Llámala desde ahí.
-¡Maríaaaaaaaa…! No, no me oye.
-Bueno. Acércate a la puerta del dormitorio y grítale desde el pasillo.
-¡Maríaaaaaaa…! No, ni caso.
-Espera, no te desesperes. Ve a buscar el teléfono inalámbrico y acércate a ella por el pasillo llamándola para ver cuándo te oye.
-¡Maríaaaaaa…! ¡Maríaaaaaaa…! ¡Maríaaaaaaaa…! No hay manera. Estoy delante de la puerta de la cocina y la veo. Está de espaldas lavando los platos, pero no me oye. ¡Maríaaaaaaaaaaa…! No hay manera.
-Acércate más.
El hombre entra en la cocina, se acerca a María, le pone una mano en el hombro y le grita en la oreja: “¡Mariaaaaaaa…! La esposa furiosa, se da la vuelta y le dice:
-¿Qué quieres? ¡¿Qué quieres, qué quieres, qué quieeeeeeeeeres…?! Ya me has llamado como diez veces y diez veces te he contestado “qué quieres”. Cada día estás más sordo, no sé por qué no vas al médico de una vez.
Déjame que te cuente. Jorge Bucay
NORMAS Y LÍMITES
Documento: Aumentar, recuperar o perder autoridad ante nuestro hijo
DVD: Importancia de las Normas
clarascoherentes
consecuentes
estables
negociables*RESPETUOSA
S
adaptadas
VALORES
Documento: ¿Qué son los valores y por qué son tan importantes?
Dinámica: Jerarquía de Valores
Trabajo Amistad Prestigio Seguridad
Justicia
Placer Servicio
Disciplina Deber
Independencia
AUTOESTIMA
VALORES QUE POSEO (solidaridad, honestidad, amistad…)
CUALIDADES: • personales (ternura, simpatía…);• físicas (rapidez, fuerza..); • intelectuales (creatividad, memoria…)
LOGROS Y/O ÉXITOS (trabajo gratificante, buenas amistades…)
COPA/FRUTOS = LOGROS / ÉXITOS
TRONCO = CUALIDADES
RAÍCES = VALORES
¿QUÉ ES LA AUTOESTIMA?
Auto-percepción de valía, de
quiénes somos, de cuáles son nuestros rasgos corporales y
mentales.
Concepto valorativo CAMBIANTE proceso de DESARROLLO.
Punto de referencia respecto al mundo y que condiciona nuestra conducta diaria.
Documento: ¿Cómo fomentar el desarrollo y maduración? (Autonomía) ante nuestro hijo
Documento: ¿Cuidados o sobreprotección? Documento: Quiéreme así, tu hijo
AUTOESTIMA EN LA VIDA FAMILIAR
Importancia de las experiencias vividas durante la infancia (5-6 años)
Reforzar y motivar en las distintas facetas
Demostrar que les queremos, independientemente del éxito o del fracaso
Acompañarlos en su proceso de mejora, ayudando a que reconozcan tanto sus cualidades como sus limitaciones
Autoestima y comunicación muy relacionas
¿CÓMO FOMENTARLA?
ME ENCANTA TU ...SENTIDO DEL HUMOR
NADA DE INSULTOS
Ahora estoy con tu hermano
TE ENTIENDO
¿ME QUIERES AUNQUE…?
Tú puedes
AUTONOMÍA PERSONAL
CAMINO HACIA EL CRECIMIENTO INDIVIDUAL, LA BÚSQUEDA DE NUESTRA LIBERTAD Y EL DESARROLLO DE LA PROPIA INDEPENDENCIA
Dar la opción a poder elegir
Dejar que vivan las consecuencias
Asignar responsabilidades
Valorar y reconocer los progresosEvitar precipitarnos con los consejos Animar a que busquen
fuentes externas
“El elefante del circo”
Cuando visitamos un circo, podemos sin duda ver a los elefantes, esos enormes animales, que permanecen pacientemente atados a una débil estaca.
¿Por qué no se liberan, siendo así que con un leve esfuerzo por su parte podrían eliminar la sujeción?
La razón es la siguiente. Cuando el elefante es joven y débil, lo atan a una estaca recia e inamovible. Aprende que es imposible librarse: no puede romper la cadena ni arrancar la estaca.
El elefante adulto y fuerte sigue creyendo que le es imposible librarse, aunque se le ate con una cuerda liviana a un palo ridículo. Nunca comprenderá su propio poder ni la de su sujeción
RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS
Dinámica : Refugio Subterráneo
•INTROSPECCIÓN: ¿qué me ocurre?, ¿cómo me siento?
•CLARIFICACIÓN DEL CONFLICTO: ¿qué es lo que provoca el conflicto?, ¿a quién afecta?, ¿cuáles son los sentimientos que provoca en cada uno?, ¿cuándo se manifiesta?, ¿cuánto dura?, ¿a qué se debe?, ¿cuáles serían las consecuencias de su resolución?, ¿qué ocurriría si lo seguimos manteniendo?
•BUSCAR SOLUCIONES ALTERNATIVAS: Solución 1, Solución 2, Solución 3
•LLEGAR A UN ACUERDO: Solución acordada por todos, Tiempo y plazo para cumplirla.
•EVALUACIÓN Y ACTUAR EN CONSECUENCIA: ¿se ha solucionado?
Dinámica: Caso Mercedes
Paso a paso
Mercedes acaba de descubrir que su hija le suele mentir
con frecuencia con respecto a sus salidas los fines de
semana. Le había dicho que iba al cine o a merendar y a
ver la televisión a casa de sus amigos cuando en realidad
suelen ir a la discoteca. Decepcionada y preocupada, su
primera reacción ha sido prohibirle salir con sus amigos.
¿Cómo puede solucionar esta situación Mercedes?