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FORÇA EMOCIONAL
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Na sua busca por essa resposta, você encontrará várias definições, mas podemos simplificar elucidando que, trata -se do:
CONTROLE SOBRE SUAS RESPOSTAS INSTINTIVAS
Ou seja, necessidade de reorganizar os pensamentos e controlar as emoções diante de situações inusitadas e principalmente, as que acontecem no dia a dia, buscando o equilíbrio.
O QUE É A FORÇA EMOCIONAL?
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Todos nós temos uma história para contar e servir como exemplo de um “deslize” emocional...
Mas saiba que é importante saber identificar:
- O primeiro passo Definir os seus limites emocionais, ( como é que você quer se sentir e o que seria necessário para sentir-se dessa forma).
Ex.: Por exemplo, se você quer ser tratado com respeito, você deve saber o quanto você está disposto a tolerar e aceitar determinados comportamentos dos outros.
Quando você toma consciência dos seus limites emocionais, você estabelece uma barreira de proteção emocional.
O QUE É A FORÇA EMOCIONAL?
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Aqui, serão mencionadas algumas dicas para que você possa
encontrar um norte para a busca do equil íbrio, lembrando que, cada
um tem sua personalidade, sua maneira de reagir as situações da
vida, e portanto, cada um tem sua maneira única de encontrar a
FORÇA EMOCIONAL.
O QUE É A FORÇA EMOCIONAL?
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1. PESSOAS EMOCIONALMENTE FORTES
NÃO IMPLORAM POR ATENÇÃO
SEJA AUTO CONFIANTE
COMPARTILHE EMOÇÕES COM QUEM ESTÁ DISPOSTO A
RECEBER A INFORMAÇÃO
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PROCURE ESTAR COM PESSOAS POSITIVAS E OTIMISTAS (EVITE
OS VAMPIROS EMOCIONAIS).
2. NÃO PERMITEM QUE OUTROS AS
“DERRUBEM” FACILMENTE
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“De alguma forma, eu não posso acreditar que existam alturas que não podem ser escaladas por um homem que conhece os segredos de fazer sonhos se tornarem realidade. Este segredo especial , parece -me, pode
ser resumido em quatro “c”s . Eles são curiosidade, confiança, coragem e constância, e o maior de todos é a confiança. Quando você acredita em
uma coisa, acreditá nela por todo o caminho, implícita e inquestionavelmente”. – Walt Disney
3. NÃO DEIXAM DE ACREDITAR EM SI
MESMAS
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Algumas pessoas já sofreram decepções e hoje têm medo de
se entregar novamente... Não há razão para esse sentimento
permanecer na sua vida para sempre: CONFIE EM SI e
LIBERTE-SE.
4. NÃO TÊM MEDO DE AMAR
Permita-se!!!
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Dar um passo atrás para recuperar forças;
Analise a situação e reflita sobre as próximas ações a serem
tomadas.
5. NÃO TÊM MEDO DE DESACELERAR
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Reconheça os erros e aprenda com
ele;
Deixe o passado para trás e se
concentre em obter algo para
melhorar a cada dia.
6. RECUSAM-SE A SER VÍTIMAS DAS
CIRCUNSTÂNCIAS
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Concentre-se em suas prioridades;
Você não precisa agradar ao outro em tudo e nem à todos.
7. NÃO TÊM PROBLEMA EM DIZER NÃO
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Desafios são como
oportunidades para o
crescimento;
Desafios acontecem por
uma razão. E quando os
transpomos percebemos
nossa real força e
capacidade interna.
8. NÃO RECUSAM DESEJOS
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Para manter o seu equilíbrio
emocional faça o que você ama;
Livre-se da bagagem que te faz
infeliz e de tantos compromissos.
9. NÃO FAZEM AS COISAS QUE NÃO
QUEREM FAZER
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Pessoas
emocionalmente
fortes sabem que a
felicidade
envolve escolhas.
10. NÃO SE ESQUECEM DE QUE A FELICIDADE
TAMBÉM ENVOLVE UMA DECISÃO
Entenda e respeite as coisas que realmente precisa para ser mais feliz.
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“Não são os anos em sua vida que contam. É a vida em seus
anos. “ - Abraham Lincoln
11. NÃO PERDEM TEMPO
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Pessoas emocionalmente fortes não são orgulhosas e
reconhecem o valor da ajuda e da colaboração mútua .
12. NÃO TÊM MEDO DE PEDIR AJUDA
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Não para a auto piedade e desculpas
para justificar erros...
Para mudar é necessário parar de se
prender ao que não tem, às suas
fraquezas ou ao seu passado.
Apenas comece. Pequenas vitórias
levam a grandes mudanças.
13. NÃO SE COLOCAM “PARA BAIXO”
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Planeje!!
14. NÃO SE IMPORTAM EM TRABALHAR UM
POUCO MAIS “DURO” DO QUE OS OUTROS
Tenha foco/objetivo
e metas realistas
Trabalhe para conseguir o que quer.
“As alturas alcançadas e mantidas pelos grandes homens
não foram encontradas de maneira súbita. Enquanto seus
companheiros dormiam, os grandes homens estavam labutando
no meio da noite.” - Henry Wadsworth Longfellow
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“A vida é 10% o que acontece
comigo e 90% de como eu reajo a
isso .” - Charles Swindoll
Tenha auto controle e evite
exagerar em suas reações.
15. NÃO REAGEM DE FORMA EXAGERADA QUANDO
AS COISAS SAEM DE SEU CONTROLE
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Pessoas emocionalmente fortes não se contentam com a
mediocridade. Elas se esforçam para alcançar a grandeza.
16. NÃO SE CONTENTAM COM UMA VIDA
MEDÍOCRE
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Encare as adversidades de frente;
Aprenda com seus erros;
Lute todos os dias .
“Quando você chegar em um lugar apertado e tudo for contra
você, mesmo quando parecer que você não pode aguentar nem
mais um minuto, nunca desista. Então, essa será a hora e o
lugar em que a maré vai virar.” - Harriet Beecher Stowe
17. NUNCA, JAMAIS DESISTEM
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Apenas comece!! Parece óbvio, mas não é tão simples de se
colocar em prática.
VOCÊ PODE!!!!
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Dê os primeiros passos...
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A chave do sucesso depende apenas de você.
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P r o p o s t a d e E v e n t o p a r a D i a d a s M u l h e r e s
S r . D i m a s B o n i s s a t o
B e l e z a & I m a g e m c o m M a r y K a y p a r a E m p r e s a s !
( * E s t e e v e n t o d e B e l e z a & I m a g e m é c o r t e s i a , n ã o c o b r a m o s n a d a p o r i s s o * )
G r a n d e o p o r t u n i d a d e d e c h a m a r a a t e n ç ã o d e s u a s f u n c i o n á r i o s , a M a r y K a y é u m a M u l t i n a c i o n a l A m e r i c a n a , d e p r o d u t o s d e c o s m é t i c o s , o s q u a i s r e a l ç a m a i m a g e m e a u t o - e s t i m a d a s p e s s o a s . A t u a h á 5 4 a n o s n o m e r c a d o m u n d i a l e m 4 0 p a í s e s d i f e r e n t e s e o n o B r a s i l h á 2 0 a n o s .
O B J E T I V O
- N o s s o o b j e t i v o é e n r i q u e c e r a v i d a d o s f u n c i o n á r i o s d a s u a e m p r e s a , a p r e s e n t a n d o o q u e h á d e m e l h o r , j á q u e t o d o s e l e s e x p e r i m e n t a m n o s s o s m a r a v i l h o s o s p r o d u t o s M a r y K a y .
- C o m o C o n s u l t o r a d e B e l e z a I n d e p e n d e n t e d a M a r y K a y d o B r a s i l , g o s t a r i a d e f a z e r u m a p a r c e r i a c o m a s u a e m p r e s a e p r e s e n t e a r t o d a s a s m u l h e r e s c o m u m a S e s s ã o d e B e l e z a & I m a g e m , s e m q u a l q u e r c u s t o .
- C o m e s t e e v e n t o , c a d a f u n c i o n á r i o t e m a o p o r t u n i d a d e d e a p r e n d e r , c o m o c u i d a r d a s u a i m a g e m p a r a o a m b i e n t e p r o f i s s i o n a l .
C O N T E Ú D O A B O R D A D O
- A p r e n d e r a c u i d a r d a p e l e , e v i t a n d o a c n e s , c a n c e r d e p e l e , p r e v e n i n d o e n v e l h e c i m e n t o p r e c o c e d a p e l e , e l i n h a s d e e x p r e s s ã o , a p r e n d e m t a m b é m c o m o u t i l i z a r a m a q u i a g e m c o r r e t a p a r a c a d a o c a s i ã o , s e j a m e l a s : d i a - a - d i a , r e u n i õ e s , c o n g r e s s o s , a t e n d i m e n t o a o c l i e n t e , v i a g e n s d e n e g ó c i o s e e t c . . .
- V a m o s e l e v a r a a u t o - e s t i m a d o s s e u s f u n c i o n á r i o s . C o m c e r t e z a s e u s f u n c i o n á r i o s t e r ã o m a i s d i s p o s i ç ã o , p o i s t o d o s e l e s e s t a r ã o s e n t i n d o - s e m u i t o m a i s b o n i t o s , e l e g a n t e s , e c o m c e r t e z a a p r o d u t i v i d a d e a u m e n t a r á , a f i n a l s e u f u n c i o n á r i o é a i m a g e m d a s u a e m p r e s a , c e r t o ?
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P A L E S T R A N T E , M A T E R I A L E E S P A Ç O
- O e v e n t o s e r á m i n i s t r ad o p o r u m a o u m a i s d e n o s s a s C o n s u l t o r as d e B e l e z a M a r y K a y .
- T o d o o m a t e r i a l ( p r o d u t o s à s e r e m u t i l i z a d o s ) s e r á f o r n e c i d o p o r n ó s .
- P r e c i s a r e m o s a p e n a s d e u m e s p a ç o p e q u e n o , m e s a e c a d e i r a s p a r a a c o m o d a ç ã o d o s p a r t i c i p a n t e s .
- M a s é f u n d a m e nt a l q u e t o d o s p a r t i c i p e m, a f i n a l é u m d i a d i f e r e n t e d e b e l e z a o f e r e c i d o p o r v o c ê s a o s s e u s f u n c i o ná r i o s !
D A T A E H O R ÁR I O
- D a t a : A D E F I N I R ( T e n h o d i s p o n i v e l d i a 0 8 d a s 8 : 3 0 a s 1 2 h o r a s e d i a 0 9 d a s 1 3 a s 1 6 : 3 0 )
O t e m p o e s t i m ad o p a r a e s t e e v e n t o é d e 5 0 m i n u t os a p r o x i m a d am e n t e p a r a c a d a t u r m a c o m a t é 5 p a r t i c i p a n t e s ( s e n d o t u d o n e g o c i a d o d e a c o r d o c o m a n e c e s s i d a d e d a q u a n t i d a d e d e f u n c i o n á r i a s e h o r a r i o d i s p o n i v e l ) ) .
V E N D A D E P R O D UT O S M A R Y K A Y
- A o f i n a l d o e v e n t o , c a s o a p a r t i c i p a n t e , d e s e j a r a d q u i r i r a l g u m p r o d u t o , e s t a r e m o s à d i s p o s i ç ã o ;
- A n e g o c i a ç ã o d e p a g a me nt o d o s p r o d u t o s a d q u i r i d o s p e l o s f u n q c i o ná r i o s , s e r á f e i t a d i r e t a me nt e c o n o s c o . S e m l i g a ç ã o o u c o m p r o me t i me nt o a l g u m c o m s u a e m p r e s a .
E n t r e e m c o n t a t o c o n o s c o , e n r i q u e ç a a v i d a d o s e u f u n c i on ár i o , e c o n s e q u e nt e m e nt e e l e r e t o r n a r á c o m e n t u s i a s mo , d e d i c a ç ã o , e m p e nh o , e l u c r o . I n v e s t i r e m f u n c i o ná r i o é i n v e s t i r n a s u a e m p r e s a ! !
A g r a d e c e mo s a o p o r t u n i d a d e , e a g u a r d a m o s s e u r e t o r n o .
A n a C a r o l i n a S o d r é
D i r e t o r a S e n i o r I n d e p e n d e nt e d a M a r y K a y d o B r a s i l
F o n e : ( 3 2 ) 9 9 1 9 5 - 6 0 4 2 e E m a i l : a n a c a r o l s o d r e @ y a h o o . c o m. b r