REMEDIO CASERO PARA LIMPIAR LOS PULMONESLos pulmones son estructuras anatmicas, que pertenecen al aparato respiratorio y encontramos en la caja torcica, la cual consiste en un conjunto de huesos que contienen las costillas, las vrtebras dorsales y el esternn, consistiendo en la parte que est entre la base del cuello y el diafragma, y que adems de contener los pulmones contiene el corazn.

En lo que se refiere a las funciones de los pulmones, nos encontramos principalmente con dos funciones bsicas: una funcin respiratoria (en los alvolos se produce el paso de oxgeno desde el aire a la sangre, as como el paso de dixido de carbono desde la sangre al aire), y una funcin no respiratoria (que comprende, entre otros, su funcin de filtro externo, acciones metablicas y un sistema de prostaglandinas).

A la hora de cuidar los pulmones una buensima opcin es ayudar en su proceso natural de limpieza, desintoxicndolos de todos aquellos contaminantes que hayan podido afectar de manera negativa a su salud.

Consejos para la limpieza natural de los pulmonesEn primer lugar lo ms aconsejable, antes de comenzar con la limpieza de los pulmones, es tratar de reducir o incluso eliminar durante algunos das hbitos perjudiciales como es el tabaco.

Por otro lado, se recomienda eliminar todos los productos lcteos, al menos desde dos a tres das antes de empezar con la limpieza, ya que stos interfieren en el proceso de desintoxicacin al digerirse de forma ms lenta por el cuerpo.

Limpieza de los pulmones de 3 dasAntes de comenzar con el rgimen de desintoxicacin de 3 das te aconsejamos consultar a tu mdico.

Antes del primer da de desintoxicacinAntes de acostarte bebe 1 taza de infusin de hierbas, elaborada con una cucharadita de alcachofa, llantn y sen (a partes iguales). Te ayudar a limpiar tus intestinos de manera natural, lo que ser a su vez de utilidad para comenzar con el proceso de desintoxicacin de los pulmones.

El proceso de desintoxicacin (debers repetir este proceso durante 3 das)En el desayuno: Exprime 2 limones para obtener su zumo, y mezcla con un vaso de agua. Bbelo antes del desayuno. Te ayudar a digerir alimentos alcalinizantes, tiles para ayudar a los pulmones a regenerarse.A media maana: Toma un vaso de zumo de zanahoria, a ser posible recin elaborado. Es til para alcalinizar la sangre durante los 3 das que dura la limpieza.

En el almuerzo: Elabora un zumo a base de espinacas, perejil, zanahoria y apio. Es una bebida rica en potasio, til para actuar como tnico de limpieza.

En la merienda: Exprime 2 pomelos y bebe su zumo. Si su sabor es muy fuerte puedes mezclarlo con un vaso de agua mineral; como la idea es desintoxicar los pulmones y el organismo, no se aconseja endulzarlo, sino beberlo naturalmente.

Antes de acostarte: Bebe un vaso de zumo de arndano. Los arndanos son ideales para combatir las bacterias que puedan existir en los pulmones; adems, actan como antioxidantes.

Remedio casero para limpiar los pulmonesSi no deseas seguir el proceso de desintoxicacin de 3 das sobre el que te hablbamos en las lneas anteriores, te proponemos un remedio casero sencillo especialmente til.

Es tan sencillo como hacer vahos con hierbas expectorantes, como es el caso del eucalipto. Slo debes hervir 2 tazas de agua y hojas de eucalipto durante 5 minutos; luego apaga el fuego, sintate en un lugar cmodo y coloca tu rostro encima del cazo con agua y eucalipto con cuidado de no quemarte por el vapor, y tpate la cabeza con ayuda de una toalla. La clave est en respirar el vaho o vapor de eucalipto durante 15 minutos. Se aconseja eso s- realizarlo por la noche, antes de acostarte.

8 TRATAMIENTOS CASEROS A BASE DE CEBOLLA

La cebolla contiene abundantes cantidades de vitaminas A y C, las cuales hacen de ella un alimento muy importante para aumentar las defensas del organismo, ayudando a evitar los resfriados y permitiendo que todos los trastornos de tipo respiratorio mejoren pronto sin que se presente ninguna complicacin, adems tambin contienen hierro, fsforo y algunos minerales como el zinc.

Para ser utilizada exteriormente tambin es muy efectiva, ya que ayuda a mejorar quemaduras, heridas por diferentes causas, fornculos, algunos tipos de hongos, manchas, etc.Gracias a la cebolla podemos sanar con facilidad muchas enfermedades del organismo, tanto internas como externas.

REMEDIOS CASEROS A BASE DE CEBOLLA

Tratamiento para ELIMINAR LA GRIPE

Para acabar con las gripes que se presentan con mucha frecuencia, se debe preparar una bebida a base de cebolla.Esta se prepara hirviendo una taza de agua a la que se le incorpora el jugo de un limn y una buena cucharada de zumo de cebolla. Se deja reposar un poco y se toman tres o cuatro veces al da.

Para la ARTERIOSCLEROSISPara hacer que la sangre sea ms pura y fluya de una manera ms adecuada, se debe tomar una combinacin realizada con una cebolla cortada en rebanadas, dos ajos picados, cinco hojas de lechuga fresca y el jugo de dos limones. Estos ingredientes se ponen a hervir en medio litro de agua, se deja reposar y se bebe durante el da.

La cebolla contra la BRONQUITISPara las personas con bronquitis resulta de gran ayuda el consumo frecuente de cebolla, especialmente si se dedica a hacerlo en las maanas, antes de consumir cualquier otro alimento. De esta manera puede preparar una rica ensalada a base de cebolla picada, un rbano, dos hojas de lechuga, una rama o tallo de apio, el jugo de un limn y un poco de aceite vegetal. En pocos das podr notar una gran mejora.

Remedio de cebolla PARA LA TOSPara este problema se recomienda tomar todos los das el zumo de una cebolla junto con el de un limn. Esta combinacin resulta muy apropiada para eliminar todos los problemas del aparato respiratorio.

La cebolla para LOS RIONESPara eliminar todo tipo de problemas que tienen que ver con los riones, la cebolla es uno de los productos naturales que ms se recomienda, ya que tiene grandes propiedades diurticas y, por lo tanto, ayuda a eliminar de una manera ms rpida todos estos sntomas provocados en las vas urinarias.Para ello se debe consumir la cebolla de una manera abundante, ya sea en ensaladas o simplemente preparando un cocimiento en una taza de agua y beberlo varias veces al da. Al hacerlo, la orina se va a notar ms turbia, lo cual nos indicaque se estn limpiando los riones.

Remedio de cebolla PARA LOS FORNCULOSPara el tratamiento de los granos o fornculos se debe machacar cebolla y asarla, luego de eso se agrega un poco de miel de abejas y se colocalo ms caliente que se aguante en la parte ms prominente del fornculo. Posterior a ello se coloca una venda, la cual se debe cambiar cada doce horas hasta que el grano reviente.

Remedio a base de cebolla para BAJAR LA FIEBRESi el enfermo es un adulto se recomienda cortar una cebolla en rodajas y colocarlas en el piso, la persona con fiebre se debe parar en ellas descalza y durante media hora. Si el enfermo es un nio, lo que se debe hacer es cortar dos rodajas y colocarlas en la planta de los pies, luego ponerle medias.Cebolla para el COLESTEROL ALTOPara las personas que tienen niveles de colesterol malo alto, se recomienda un cocimiento de una cebolla junto con media berenjena en dos tazas de agua. Este preparado se toma durante el da por cinco o siete das, una vez cumplido el trmino, los niveles de colesterol se normalizan.

RecuerdaEstos son slo algunos de los remedios caseros que se pueden obtener de la cebolla, puesto que hay muchos ms, ya que por sus componentes este producto se puede utilizar para curar un buen nmero de trastornos de salud. No obstante, para prevenir algunas de estas enfermedades es conveniente consumir la cebolla de manera regular, algo que resulta sumamente sencillo, pues se puede adicionar a todos los alimentos como un delicioso condimento y adems se puede comer cruda.

BENEFICIOS DE DORMIR CON RODAJAS DE CEBOLLA EN LA PLANTA DE LOS PIES; VAS A QUERER DORMIR AS TODAS LAS NOCHESPara liberar toxinas de nuestro cuerpo existen muchos mtodos, pero ahora existe un mtodo muy curioso.

Seguramente has probado en alguna ocasin la cebolla, la cual puede ser preparada en muchas formas. Pero ahora te diremos que la podrs utilizar no para comerla, si no para poder obtener beneficios increbles en tu cuerpo.

El mtodo de dormir con rodajas de cebolla en la planta de los pies, el cual servir para absorber todas las toxinas de nuestro cuerpo y as tener un cuerpo muy sano. As que si quieres probar esteremedio casero,te diremos como debers prepararlo.

Remedio con rodajas de cebollas en los piesSe sabe que la cebolla sirve como purificadora de aire y cuando se aplica en la piel de forma tpica, mata grmenes y bacterias. Adems cuando el cido fosfrico que contiene entre a nuestro torrente sanguneo, ayuda a purificar la sangre.

Instrucciones Lava correctamente una cebolla morada y despus crtala en rodajas. Ahora lava tus pies y scalos perfectamente. Posteriormente tendrs que colocar una rodaja en la planta de tu pie, exactamente donde se forma el arco y utiliza un calcetn viejo para cubrir tu pie. Debers colocarlo en ambos pies. Recomendamos que esto lo hagan por lo menos 5 das seguidos.

Beneficios que otorga este remedio casero Purifica la sangre:tal como lo mencionamos anteriormente, gracias al cido fosfrico, su sangre se estar purificando de manera natural, lo cual es conveniente para nuestro cuerpo. Elimina las bacterias, grmenes y patgenos: No solo el ajo es bueno para combatirlos, la cebolla tambin cuenta con los mismas propiedades. Purifica el aire:Si por algn motivo tus pies suelen oler mal, esto har que el olor de tus pies desaparezca, adems liberar todas las toxinas que estn afectando nuestro cuerpo.

Este remedio casero est dando la vuelta en todas las redes sociales, por lo que est llamando mucho la atencin, ya que no es muy comn que coloquemosrodajas de cebolla en la planta de los pies.As que si por curiosidad queras saber los beneficios de la cebolla en los pies, esta es la oportunidad de que lleves a cabo este mtodo durante un periodo de cinco das. Puedes repetirlo cada mes durante el mismo periodo.

AGUA DETOX PARA ADELGAZAR, MEJORAR EL SISTEMA INMUNE, Y DESINTOXICAR EL CUERPO

Las aguas detox hoy en da son consumidas por gran cantidad de personas en todo el mundo.En sus inicios los jugos detox eran los ms populares, pero posteriormente han surgido estas aguas detox, las cuales nos ayudan a desintoxicar el organismo de manera natural y es ideal para todos aquellos que odian tomar el agua sola.

Este tipo de aguas contienen una gran cantidad de propiedades, lo que beneficia a nuestro cuerpo. As que esta ocasin te vamos a recomendar 3 aguas detox para adelgazar, mejor tu sistema y desintoxicar el cuerpo.

RECETAS PARA PREPARAR AGUA DETOX

Este tipo de aguas se prepara con ingredientes que puedes conseguir durante todo el ao, como pueden serlimn, pepino, lima, menta y hierbabuena, por mencionar algunas. Sabes que es lo mejor? Qu en cualquier momento puedes reemplazarlas por otras, comonaranja, manzana, arndanos, fresas o cualquier otra opcin que te parezca interesante.

Agua detox PARA ADELGAZAR

Ingredientes: Un litro de agua Una buena rama de menta Un tallo de apio Un pepino Un dado de jengibre El zumo de dos o tres limas o limones

Mtodo de preparacin: Pon a hervir el litro de agua con la mitad de la menta y dado de jengibre, una vez que empiece a hervir apaga el fuego, tpalo y djalo enfriar. Ahora debers colar la preparacin. En un extractor de zumos pasa el tallo de apio y el pepino. Posteriormente mzclalo con la infusin de menta y jengibre. Aade el jugo de limn, luego hielo y mezcla.

Listo, ya puedes consumirla y tomarla a cualquier hora del da.

Agua detox PARA MEJORAR EL SISTEMA INMUNE

Ingredientes: 1 litro de agua 1 manzana roja 2 rajas de canela 1 limn

Mtodo de preparacin: El primer paso ser hervir el agua junto con la manzana cortada en rodajas y la canela. Una vez que este hervida dejamos reposar 10 minutos. Posteriormente la colamos y en el nuevo recipiente (de vidrio de preferencia). Lo metemos en el refrigerador y una vez que est bien fra aade el jugo de un limn y disfrtala.

Puedes tomarla todos los das sin ningn problema.Agua detox PARA DESINTOXICAR EL CUERPO

Ingredientes: 1 litro de agua Jugo de arndano natural 1 t orgnico de diente de len Jugo de 1 limn

Mtodo de preparacin: Lo primero que debemos hacer es preparar el t y dejar reposarlo 20 minutos. Debers mezclar el t con el litro de agua, aade dos cucharadas de jugo de arndano. Posteriormente exprime el jugo de un limn.

Como pueden ver esta agua detox es muy sencilla de preparar. La idea es que te tomes esta agua durante todo el da, durante una semana. Repetir esto una vez cada mes.

JUGO PARA PREVENIR CNCER DE COL MORADA Y REMOLACHA O BETABELEl cncer esla causa de muerte de muchas personas en el mundo.

Se puede combatir siempre y cuando se detecte a tiempo, en ocasiones las personas suelen detectarlo un poco tarde. En esta ocasin compartiremos con ustedes un jugo de col morada y remolacha (tambin conocida como betabel), con el que podrs prevenir el cncer.

Al ser un jugo completamente natural podrs consumirlo siempre, no trae efectos secundarios.Este jugo contiene ingredientes naturales y en ello radica su potencial.

Pese a que solo hemos mencionado dos ingredientes para este jugo, hay un tercer ingrediente que lo hace ms poderoso, se trata del jugo de naranja, que en combinacin con la col morada y betabel, hacen la mezcla perfecta.

Estudios recientes indican el papel importante que juega la naranja en la prevencin del cncer. Los investigadores indican que incluirla en nuestra dieta diaria puede prevenir el cncer en un 50%, esto debido a que fortalecen nuestro sistema inmunolgico y previenen crecimientos de tumores.

Adems cada uno de estos ingrediente posee una gran cantidad de antioxidantes, ya que si no contamos con los antioxidantes necesarios, ocurre es un estrs oxidativo que es el principal factor de riesgo para el desarrollo de cncer.

Ingredientes 1/4 de col morada 3 tazas de jugo de remolacha fresca El jugo de 6 naranjas

Mtodo de preparacinEl primer paso que debemos hacer es picar la col, posteriormente exprimir las 6 naranjas y hacer el jugo de col. Una vez listo debers agregar estos tres ingredientesen una licuadora, debers mezclar hasta que su consistencia sea suave.

Una vez que est lista si lo prefieres puedes aadir un poco de hielo para que est ms fresca, esto ya depender del gusto de cada persona.

Para consumir esta bebida debers tener el estmago vaco, es decir, debers tomarlo justo cuando te despiertas.Recomendamos que lo tomes una vez al mes por lo menos, aunque debers combinarlo con una excelente dieta que este libre de carne, lcteos, harinas y alimentos procesados mientras se hace. OJO, esto cuando se toma este jugo, los das posteriores no hay problema alguno.

RECETA PARA PREPARAR EL ELIXIR DE LA ETERNA JUVENTUD Y LA LARGA VIDA TIBETANOCDurante muchos aos se ha hablado sobre un elixir que da la juventud eterna, muchas veces lo hemos podido constatar en las pelculas e incluso muchos se han dado a la tarea de buscarlo.Hoy en da existen las cirugas plsticas, el botox y otras cosas de las ciencias para tratar de vernos viejos, aunque esto con el paso del tiempo se revierte.

Aunque no lo crean existen un elixir de la juventud eterna, que ayuda a prevenir el evenjecimiento prematuro, con lo que logrars a que una edad avanzada luzcas muy joven. En esta entrada vamos a revelar cuales son los ingredientes de este elixir, su mtodo de preparacin y como debers tomarlo.

Ingredientes para el elixir de la eterna juventud y larga vida

Este elixir de la juventud est compuesto por tres ingredientes muy comunes: el limn, la miel de abeja y el aceite de oliva. Estos tres ingredientes en conjunto te ayudarn a que tu juventud sea ms longeva que la gente promedio.

LimnLas propiedades que tiene el limn ayuda a combatir una gran cantidad de enfermedades. De entrada nos proporciona Vitamina C, ayuda a nuestro organismo a eliminar toxinas, cuenta tambin con Vitamina P, la cual es encargada de tonificar los capilares y vasos sanguneos. Algunas personas las utilizan para erradicar el sudor en las axilas y el mal olor de pies.

Miel de abejaLa miel esuno de los edulcorantes naturales ms saludables, al ingerirla nos proporciona gran cantidad de caloras, pero no debemos abusar de su consumo, ya que esto provocar que engordemos con facilidad. Tambin es fuente de antioxidantes, cidos naturales, minerales, vitaminas, aminocidos, enzimas y otras sustancias.Aceite de olivaEl aceite de oliva cuenta con muy poco contenido en grasa, ayuda a la circulacin del flujo sanguneo y previene las molestias al caminar, tambin tiene virtudes cosmtica y ayuda mucho a los diabticos, ya que una cucharadita es muy til para controlar la glucosa en la sangre.

Cmo preparar el elixir de la eterna juventud?Cuando mezclamos los ingredientes vamos a obtener un elixir que reforzar tu sistema inmunolgico, ademsprevendrs una gran cantidad de enfermedades.

Ingredientes: 100 ml de jugo de limn 200 gramos de miel 50 ml de aceite de oliva

Cmo preparar el elixir de la eterna juventud: En un recipiente de vidrio mezcla todos los ingredientes, tpalos y gurdalo en el refrigerador. Debers tener esta combinacin siempre en el refrigerador, para que se mantenga en buen estado.

Se recomienda consumir dos cucharadas de esta remedio por las maanas en ayunas. Es recomendable que se realice durante un mes dos veces al ao.

LICUADO DE COL MORADA, HINOJO Y MANZANA PARA LIMPIAR LOS RIONES Y LIBERAR TOXINASLa col morada conocida tambin como lombarda, col lombarda, repollo morado es una planta de la familia del repollo (y ambas de las coles).

Tiene antocianinas que son muy importantes para la salud de nuestra vista, aunque claro est que no es la nica propiedad que nos ofrece. Tambin cuenta con un alto contenido de glutamina es ideal para el tratamiento de lceras en el estmago, as como la colitis ulcerosa.

En esta ocasin aprovecharemos la col morada para hacernos un licuado, que acompaado de otros ingredientes nos ayudar a mantener limpios nuestros riones y liberar toxinas.

Licuado para limpiar los riones y liberar toxinas

En esta ocasin utilizar la col morada para extraer su jugo, el cual tiene un sabor dulce y nada desagradable, a diferencia de la col verde que tiene un sabor muy amargo.

Si quieres eliminar toxinas de tu cuerpo este es el licuado que debers tomar para ello, adems es bueno para dietas depurativas, enfermedades reumticas y artritis.

Ingredientes 1 cabeza de hinojo (picado) 1/4 de manzana verde 3 tazas de col morada (picada)

Mtodo de preparacinUna vez que tenemos todos los ingredientes debemos pasarlos por un extractor de jugo, ya que obtuvimos el jugo de todos los ingredientes procedemos a tomarlo al instante, ya que si dejamos pasar tiempo no se aprovecharn todos sus nutrientes.Si vives en una zona donde hace mucho calor recomendamos aadir un poco de hielo, de esta forma podrs tomarlo de mejor manera.

Recomendamos tomar este licuado por lo menos tres veces a la semana, si puedes tomarlo a diario no hay ningn inconveniente, esto ya depender de cada usuario que tan complicado se le haga conseguir los ingredientes antes mencionado.

EXTRA:Al ingerir este licuado tambin obtendremos Vitamina A, Vitamina C, Potasio y Fibra. Nunca est de ms tomar licuados naturales.

REMEDIO CASERO DE LA ABUELA PARA EL ASMA, LA BRONQUITIS, LA TOS Y LAS ENFERMEDADES PULMONARESMuchas personas son diagnosticadas con asma, bronquitis, tos y dems enfermedades pulmonares.

Gracias a los avances de la medicina hoy en da existen una gran cantidad de tratamientos, con los cuales pueden erradicar esas enfermedades. Sin embargo, hay algunos tratamientos que vienen de mucho tiempo atrs y que solamente lo saben nuestra abuelas.

La gran ventaja de estosremedios de la abuelaes que son 100% naturales, de tal forma que podrs conseguir hacer los remedios sin ningn inconveniente. Cabe sealar que son econmicos y no causan efectos secundarios.

Remedio casero para asma, bronquitis y tos

En esta ocasin vamos a recurrir un remedio de la abuela que nos servir para combatir cualquiera de las enfermedades antes mencionadas. El remedio que vamos a preparar puede no tener el mejor sabor, pero es recomendable si queremos mejorar nuestra salud.

Ingredientes 1/2 kilo de cebollas rojas o prpuras 1/2 kilo de azcarprocedente del piloncillo/panela/raspadura 2 limones (de preferencia los ms grandes que encuentres) 1/2 litro de agua 7 cucharadas de miel de abejaMtodo de preparacinDebes tomar un sartn grande donde calentars el azcar a fuego medio. Revuelve constantemente hasta que el azcar tome un color dorado, cuando llegue a este punto aade la cebolla, la cual debe estar cortada en rodajas. Cocina por unos minutos y despus aade el agua.Deja que el agua hierva fuego medio hasta que notes que esta reduce un tercio. Ahora debers dejar que se enfre.

Exprime los dos limones, adelo, haz lo mismo con la miel de abeja y mzclalos perfectamente. Djalo toda la noche reposando y al da siguiente por la maana cuela el lquido, gurdalo en un recipiente de video.

Cmo se toma este remedioAntes de cada comida debers tomar una cucharada de este remedio, todos los das hasta que vayas notando mejora. Por dems est decir que cuando se acaba el remedio prepares otro.

Al ser un producto natural este puede ser tomado por nios, pero aqu debe ser una cucharadita y de igual manera, antes de cada comida.

Si quieres puedes combinarlo medicinas, no tendr ningn inconveniente, inclusive puede ayudar a que te mejores de manera ms rpida.

COMO PREPARAR ESTE PODEROSO T HELADO DE MANZANILLA Y JENGIBRE PARA EL COLON IRRITADOEl color irritado suelen padecerlo muchas personas, las cuales les provocan fuertes dolores en el abdomen.

Las causas del colon irritado pueden ser muchas, lo ms aceptado y demostrado es que existen alteraciones de la motilidad y/o de la sensibilidad digestiva, influenciadas por factores psicolgicos. Algunos pacientes suelen desarrollar otras enfermedades como gastroenteritis, intolerancias alimentarias, alteraciones hormonales y factores genticos.

Si eres una de las personas que se ve afectada por el color irritado, te daremos a conocer como preparar un increble y delicioso t helado de manzanilla y jengibre.

T helado de manzanilla y jengibre para el colon irritado

Para evitar el colon irritado vamos a preparar un increble t helado que incluye manzanilla y jengibre, este ltimo es excelente para la digestin, de igual manera la manzanilla. Por ello la combinacin de ambos ingredientes generar un poderoso efecto de calmante.

Ingredientes 1/2 taza de jengibre picado 1/3 de taza de manzanilla (recomendable la que se utilizan para infusin y no las que vienen en bolsitas) 9 tazas de agua Hielo en cubos Miel de abeja (servir para endulzar el t)

Mtodo de preparacin Debes combinar una taza de agua con miel en un sartn y revuelve a fuego lento hasta que se mezcle perfectamente bien. Retira la mezcla del sartn y ahora agrega el jengibre (djalo reposar por un periodo de 10 minutos). Pon 8 tazas de agua a hervir Ya hervida consigue un recipiente donde puedas vaciarla y aade la manzanilla. Revuelve y deja reposar por lo menos 5 minutos, posteriormente debers colar. Cuela la mezcla de jengibre con miel y virtelo en el recipiente que tiene la manzanilla. Revulvelo hasta que se combine y djalo enfriar. Por ltimo srvelo y aade unos cubos de hielo para que sea refrescante.

REMEDIOS CASEROS PARA EL HGADO INFLAMADOEl hgado inflamado o hepatomegalia es una condicin que apenas presenta sntomas durante la primera etapa de la inflamacin, hecho que dificulta la tarea de identificarla e iniciar un tratamiento para combatirla. Ocurre cuando el hgado se inflama, adquiriendo un tamao mayor al normal, debido a causas que pueden ir desde el consumo excesivo de alcohol a infecciones de carcter vrico, como cualquiera de los tipos de hepatitis. Si ya has identificado la anomala de tu hgado, debers acudir a tu mdico para que compruebe el origen de la misma e inicie un tratamiento. Si la causa no es una enfermedad ms grave, puedes complementar el tratamiento mdico con remedios naturales. Sigue leyendo y descubre cules son los remedios caseros para el hgado inflamado.

Lo primero que debemos hacer es identificar si nuestro hgado realmente est inflamado o se trata de hgado graso, pues son dos condiciones distintas. El hgado graso se produce cuando el ndice de grasa heptica supera la media normal, debido a una mala alimentacin, consumo excesivo de alcohol, obesidad o como consecuencia del colesterol alto, entre otras causas. Si no se trata, puede derivar en una inflamacin severa del hgado. De esta forma, el hgado graso puede ser una de las causas de la inflamacin heptica.

Identificar la causa es fundamental para iniciar un tratamiento u otro. Por ejemplo, si el motivo es el alcohol, se deber eliminar por completo de la dieta. Si la causa es una enfermedad de carcter ms grave, como uno de los tipos de hepatitis, lo ms recomendable es que sigas el tratamiento mdico y guardes reposo.

Una de las causas suele ser la hepatitis alcohlica, de manera que debers ingerir mucho lquido durante el da para cubrir la falta de hidratacin. En este sentido, las infusiones y jugos naturales son unos remedios excelentes. Los alimentos ricos en fibra no pueden faltar en nuestra dieta puesto que favorecen la regulacin del sistema digestivo.

Una de las infusiones ms efectivas para tratar el hgado inflamado es la de diente de len, muy recomendable, tambin, para combatir el hgado graso. Esta planta medicinal constituye uno de los mayores depurativos naturales, ideal para reducir la cantidad de grasa acumulada en el hgado y bajar los niveles del colesterol alto. Por ello, si la causa de la inflamacin es una de estas, esta infusin permitir devolver al hgado su tamao normal.Imagen: besserhaushalten.com

La infusin de boldo tambin es altamente recomendable para bajar la inflamacin heptica. El boldo es una de las plantas medicinales ms populares para tratar las distintas anomalas y dolencias del hgado. Contiene altos niveles de boldina, un alcaloide que favorece el funcionamiento de la vescula biliar aumentando la produccin de bilis y permitiendo su correcta expulsin. As pues, es un potente depurativo para el hgado. Asimismo, el t verde es otro potente aliado a la hora de combatir la inflamacin heptica.Imagen: besserhaushalten.com

El tamarindo es otro de los depurativos naturales que favorecen el funcionamiento de la vescula biliar y permiten reducir la inflamacin del hgado. Sus propiedades protectoras y descongestionantes del hgado lo convierten en uno de los mejores remedios caseros para curar la hepatomegalia. Es recomendable tomarlo en infusin en varias veces al da. Si sufres de clicos biliares, no lo tomes.

Para cerrar la lista de los lquidos, el jugo de limn cuenta con propiedades digestivas, antioxidantes y diurticas ideales para reducir la inflamacin del hgado. Es recomendable que lo mezcles con agua a partes iguales y lo tomes cuando te levantes, en ayunas, antes de desayunar. Tambin puedes aadir unas gotas de zumo de limn a las infusiones anteriores para unos mejores resultados.

La alcachofa es uno de los vegetales que no puede faltar en tu dieta si tienes el hgado inflamado. Puedes tomarla cocinada al horno o cocida, o preparar un jugo con sus hojas. Para ello debers licuar tres o cuatro hojas con un poco de agua. Si te decantas por el zumo, es aconsejable que tomes un vaso despus de cada comida.

En la lnea de los alimentos para curar el hgado inflamado, la cebolla cuenta con propiedades diurticas y depurativas ideales para regular el funcionamiento del sistema digestido y reducir la inflamacin heptica. En este sentido, los esprragos tambin son una buena opcin para tratar el hgado inflamado. Es aconsejable tomarlos en preparaciones ligeras, es decir, al horno, a la plancha o cocidos.

El hgado es uno de los rganos ms relevantes de nuestro organismo, puesto que se encarga de transformar los alimentos en energa, eliminar las toxinas, regular los niveles de grasa y aminocidos, entre otras funciones. Por ello, es fundamental cuidarlo e intentar mantenerlo siempre sano. Y si te interesa mantener un hgado saludable y en buen estado, te invitamos a leer nuestros artculos: Cmo hacer jugos para limpiar el hgado Frutas para limpiar el hgado Verduras para limpiar el hgado Qu comer si tengo hgado graso

Tomar agua con miel con estmago vacoInicia nuestro sistema digestivoMuchos piensan que tomar cafpor las maanas es la mejor manera de iniciar el da, aqu hemos dicho lo peligroso que es. As que en lugar de ello toma una vaso de miel con agua caliente, tu sistema digestivo iniciar de mejor forma.

Podras perder pesoLa miel es uno de los alimentos que aporta la sensacin de saciedad, de tal manera que controla la ansiedad por la comida. As que para ello diluye una cucharadita de miel en agua y tmala todas las maanas.

Fortalece nuestro sistema inmuneLa miel es muy buena para nuestro sistema inmunolgico, as que si eres de quiere reforzarlo debers tomarlo por las maanas, adems nos previene de una gran cantidad de enfermedades.Reduce los niveles de colesterolSi eres una persona que padece de colesterol alto, entonces deberas tomar dos cucharaditas de miel combinadas con 16oz deagua por las maanas. Esto te ayudar aprevenir los problemas de circulacin y enfermedades cardiovasculares.

Aumenta las energasSi eres de los que suele cansarse durante el da, entonces debers tomar esta bebida, ya que la miel cuenta con poderosos efectos energetizantes.

Otros beneficios Aporta defensas naturales contra la bronquitis Limpieza de las bacterias de su cuerpo Rejuvenece la piel Elimina toxinas que se almacenan en el cuerpo Limpia el tracto digestivo Mejora la funcin del intestino y destruye los microorganismos.

Mtodo de preparacinSu preparacin es demasiado sencilla, tendrs que tomar una cucharadita de miel y aadirla a un vaso de agua caliente, mezclas unos segundos y despus la tomas. Recuerda que se recomienda que te la tomes con el estmago vaco, a diferencia de otras bebidas esta no produce irritacin, ya que es un endulzante natural.

BATIDO DE YOGUR GRIEGO, ALMENDRAS Y BROCCOLI PARA ACELERAR EL METABOLISMO, QUEMAR GRASA Y BAJAR DE PESO

El metabolismo es el conjunto de reacciones bioqumicas y procesos fsico-qumicos que ocurren en una clula y en el organismo.

Algunas personas suelen tener el metabolismo muy acelerado, esto ayuda a que puedan bajar de peso con mayor facilidad. Si tu eres de los usuarios que cuenta con un metabolismo lento, no te preocupes esto se puede remediar.

Para poder acelerar el metabolismo lo podemos hacer de manera natural, tan solo tenemos que preparar un batido con un excelente sabor y muy fcil de preparar.

Como preparar un batido para acelerar tu metabolismo

Elbatido para acelerar el metabolismoque vamos a recomendar en este artculo es muy sencillo de preparar, adems es tan rico que aunque no quieras acelerar tu metabolismo te darn ganas de hacerlo.

Ingredientes 6 onzas de yogur griego 8 almendras 1/2 taza de brocoli (sin tallos) 1 taza de fresas congeladas 1/4 taza de frijoles blancos cannellini o garbanzos 3/4 taza de t verde helado 1 cucharada de linaza molida 1/4 de canela

Preparacin Sirve todos los ingredientes a una licuadora con excepcin de la canela. Licua hasta que tengas una mezcla homognea Puedes aadir hielo si lo requieres para que sea ms refrezcante Una vez que tengas la mezcla homognea aade la canela en la parte de arriba, tal como lo muestra la imagen

RecomendacionesEste batido recomendamos que te lo tomes todas las maanas en ayuna,esto para obtener excelentes beneficios. Si no puedes por las maanas, te recomendamos antes de la comida.

No utilices ningn tipo de endulzantes, ya que el batido debe ser lo ms natural posible y los ingredientes proporcionan un buen sabor. Quizs algunos duden probarlo por el brocoli, pero cranme que el sabor es muy bueno.

Puedes tomarlo todos los das si es necesario, aunque puedes tomar un descanso los fines de semana.

Si alguno de ustedes asiste al gimnasio, entonces obtendrn mejores resultados. As que no lo pienses ms y consigue todos los ingredientes para comenzar a hacerlo.

Limonada para desintoxicar tu organismo y aplanar tu abdomenEsta limonada es una excelente bebida ya que te permite desintoxicar tu organismo y aplanar tu vientre de forma natural y lo mejor es que tiene un buensabor y es ideal para refrescarte en tiempos de calor.

El limn: es un desintoxicador por excelencia, gracias a sus maravillosas propiedades es ideal para purificar la sangre, el hgado y los riones, adems es un excelente para eliminar grasa y para tratarresfriados adems es rico en vitamina C.

Las hojas de menta: le darn un toque dulce a la bebida, adems, posee maravillosas propiedades que fortalecen el corazn y el flujo sanguneo, ayuda a contrarrestar clicos, mareos, vmitos y dolores de cabeza. es una maravilla!

Pepino: aadir unas rodajas de pepino a esta bebida te servir para rehidratar y como antiinflamatorio.

Jengibre: es ideal para purificar nuestro organismo y mejora nuestro proceso de digestin.

Para esta maravillosa limonada, necesitars:1. 2 Litros de agua2. 3 Limones cortados en rodajas finas3. 1 Pepino cortado en rodajas finas (puedes dejarle la cscara)4. 12 Hojas de menta5. 1 Cucharada de Jengibre rallado (opcional).

Puedes prepararlo de dos maneras diferentes:Preparacin #1 Higieniza bien los ingredientes, busca una jarra grande e incorpora todos los ingredientes. Lo dejas reposar toda la noche en la nevera y al da siguiente, tu bebida estar lista para tomar.

Preparacin # 2 Toma las hojas de menta bien higienizadas y llvalas a hervir en una taza de agua. La pones a reposar por 5 minutos. Se exprimen los limones, se pela y lica el pepino. Esto lo mezclamos con la infusin de menta. Luego de mezclar los ingredientes, le agregamos el agua y la ralladura de jengibre. Adems si desea puede agregarle una cucharada de ralladura de limn.

Puedes tomar esta bebida a lo largo del da, o despus del desayuno, almuerzo y cena. Esta bebida es ideal para purificar el organismo y aplanar tu vientre, tiene un buen sabor y es refrescante.