SLENS BSTA SKIDKNINGBoka p 0280-75 000 eller www.stoten.se

Ett riktigt bra erbjudandefr du nr du bokar tidigt OCHkombinerar med Junior Weeks!

BOKA TIDIGTRABATTfre 31/10

+ =

VinteraktiviteterFjllen mer n bara utfrskning

TvlingVinn fartfylld familjevecka

ventyrliga upplevelserP skidor i fjrran lnder

ANNONS ANNONSHELA DENNA TEMATIDNING R EN ANNONS FRN SMART MEDIA

Om svenska smultronstllen och drmmen om OS-medalj

Profilintervju

FRIDA HANSDOTTERLs intervjun med profilen i mobilen! FOKUSFJLLSEMESTER.SE

SVENSKA FJLLEN Ssongens nyheter och guldkorn

RIKARD GRIPNaturen bygger lugn, energi och gldje

LNGDSKIDKNINGOslagbar trning i vacker naturDEN KOMPLETTA VINTERGUIDEN OKTOBER 2015

FOKUSFJLLSEMESTER

HELA DENNA TEMATIDNING R EN ANNONS FRN SMART MEDIA

FOKUSFJLLSEMESTER.SE2 LEDARE JENNY ENGSTRM

Upplev Borgafj ll Hotell ventyr & Spa. Ett gemytligt och trivsamtretrohotell med spnnande arkitektur. Varmt Vlkommen!

Snskert kta fj llby Barnvnligt Pistade backar (Svarta Rda Bl Grna) Skogsskidkning

O pistkning med Catski Skiduthyrning Preparerade lngdskidspr Skoteruthyrning

ver 1 000 km skoterleder Hrliga frikningsomrden Restaurang Pub SPA Konferens Trningsrum

Hotellrum Lgenheter Villa

Ls mer p www.borgafj allhotell.se

Fr mer info och bokning, mejla info@borgafj allhotell.se

Boka ditt Fjllventyr redan nu!

TEL +0942421 00INFO@BORGAFJALLHOTELL.SE

WWW@BORGAFJALLHOTELL.SE

Fr mnga r att vistas i fjllen en chans till att hmta andan, fr andra r det hftiga upplevelser som ger adrenalinkickar. Att hitta ditt eget smultronstlle kan bli den bsta upplevelsen p turen, kanske fr livet. Det kan vara en lng hrlig rast en solgrop eller en utmanande topptur dr belningen r en vidstrckt panoramautsikt ver fjllen. Fjll betyder berg som nr ver trdgrnsen, allts ett berg med kal yta utan trd. Vi har fantastiska fjll i Sverige. Ngra r mer knda n andra men alla vrda att upptckas!

Vi tar en karta ver norra Sverige och lter sen barnen blunda och peka.

Kungsleden blev precis utnmnd till en av vrldens bsta vandringsleder av Na-tional Geographic och jag skulle sga att den r minst lika magisk p vin-ter. Men hela Lappland r vrt ett be-sk p vinter. Tnk dig att st hgst upp p Abiskos hemmaberg Nuolja med Sveriges bsta offpist och blicka ver Abiskoalperna, Lapporten och sjn Tornetrsk. Eller svischa ner fr de vlpreparerade pisterna i Bjrkli-den och Riksgrnsen som enbart kr med natursn. Det r, fr att anvnda ett utslitet ord unikt. Kungsleden r ocks r en riktigt bra, lttillgnglig skidled i en av Europas sista stora vildmarker. Svenska Turistfreningen (STF) har fina mysiga fjllstugor p bra avstnd och vill du inte ge dig ut p egen hand har vi turer dr du med en guide fr upptcka fjllen och trffa mnniskor frn hela vrlden. Det r kta, vilt och tryggt! JAG SKULLE VEN VILJA sl ett slag fr att vga testa en ny plats. I

Fjllen som har allt

Jenny Engstrm, Kommunikationsansvarig p Svenska Turistfreningen.

Trevlig lsning!Rasmus Karlsson

Projektledare

FOKUS FJLLSEMESTERProjektledare

Rasmus Karlsson

rasmus.karlsson@smartmediaagency.se

Vd

Fredrik Lagergren

Redaktionschef

Pl Johansson

Text

Jesper Hagel, Nathalie Hallberg,

Annika Wihlborg, Caroline Ford

Omslagsbild

Sportbild

Grafisk formgivning

Smart Media Publishing AB

Layout och repro

Sara Wikstrm, Johan Umenius

Distribution

Svenska Dagbladet, oktober 2015

Tryck

V-TAB Sdertlje

Webb

www.fokusfjllsemester.se

Smart Media Publishing Sverige AB

Riddargatan 17, 114 57 Stockholm

Tel 08-122 03 221

Email redaktion@smartmediaagency.se

www.smartmediapublishing.com

DETTA R SMART MEDIASmart Media r en ledande aktr inom content marketing och native advertising. Vra kampanjer distri-bueras bde i ledande dagspress och digitalt. Starkt mnesfokus r vr grundid. Genom kreativa media- lsningar hjlper vi dig att strka ditt varumrke och skapa mervrde fr din mlgrupp genom ett hgkvali-tativt och engagerande innehll som manar lsarna, dina kunder, att agera.

04 Nyheter i svenska fjllen

05 ventyrliga utlandsresor

06 Fjllens guldkorn

08 Destinationsguide

10 Utfrskning i fjrran lnder

12 Vinterns hetaste prylar

14 Profilintervju

Frida Hansdotter

16 Visst nappar det

18 Naturupplevelser fr hela familjen

20 Upplev vintern i spret

22 En fjllrddares vardag

24 Expertpanel

26 Krnika

Rikard Grip

LS MER OM...

06 16 18

Ls ledaren i mobilen! FOKUSFJLLSEMESTER.SE

min familj brukar vi ta till den klas-siska blindbocksleken - vi tar en Sve-rigekarta ver norra Sverige och lter sen barnen blunda och peka. Det har resulterat i familjefjllsveckor p STF:s fjllstationer i Saltoluokta, Grvelsjn och Storulvn fyllda med lngdturer, iglobygge, hundspann, pulkarace, isfiske och snbus. Och pensionatmys i Ramundberget dr poolen var lika populr som back-arna. En perfekt kombo r att frsta bo ngra dagar i mysiga Edssdalen fr att sedan avluta i skidmetropolen re. OK, MINA BARN R bortskmda fr att jag jobbar p STF och vi har mj-lighet att ka mycket skidor. Men per-sonligen lskar jag att slippa laga mat, ka till platser dit alla inte ker, njuta av den sagolika svenska naturen och att svischa ner fr backarna antigen i en bra pist eller i orrd sn tillsam-mans med min familj. Men det bsta r nog att barnen sjlva kan springa ut och leka i snn precis nr de vill.

NR R D FINASTE TIDEN att beska de svenska fjllen? P loven r det full fart och den frsta snn r alltid efterlngtad, men jag mste nog sl ett slag fr april. D r den norrlndska vrvintern kommen med lnga hrliga dagar, du kan ka skidor s lnge du vill och orkar i gnistrande smrsn. Inte lika mycket folk, skaren r perfekt fr skejtskid-kning och njutningen att topptura i endas understll r en ynnest. S mina tips r testa en ny plats, t gott och njut av vra vackra fjll!

PS. Mste tillgga, att det inte dumt med lite egentid ocks, drfr har jag nu brjat med snkite, det absolut roligaste jag har gjort. Och dr r barnen nnu lite fr sm fr att flja med n

12 mil lngdspr, vasaloppslger, tekniktrning och vallaclinic.

58 pister, 35 liftar, 3 parker - ett skipass.

Ls mer p vemdalen.se

Sveriges tredje strsta skidort

Dagtg

317:-Stockholm-Ve

mdalen

Per person frn:

Bara 6 timmar frn Stockholm.

4HELA DENNA TEMATIDNING R EN ANNONS FRN SMART MEDIA

FOKUSFJLLSEMESTER.SEAKTUELLT SVENSKA FJLLEN

Nr re kommuns tidigare bygglovs-chef, Per Breidfors, i en intervju med stersundsPosten i juli beskrev Storlien som det mest spnnande projektet just nu var det skert mnga som hll med. Den lilla grnsorten sex mil frn re r kan-ske mest knd i dag fr att vara en shoppingdestination i lgprisklass fr Norrmn. Den kommande vinters-songen kan det dock ndras.

Om allt gr enligt planen ska idn om ett nytt liftsystem mellan Storlien i Sverige och Teveldalen i Norge bli

verklighet. En tre kilometer lng nedfart med tv broar ver E14 och en fallhjd p 470 meter.

Om projektet nr hela vgen betyder det att Storlien kan stoltsera med att vara den enda platsen i Skandinavien dr en skidlift frbin-der tv lnder. Frhoppningarna r att liftsystemet ska vara klart till rets vinterssong, ngra spadtag har dock inte tagits n.

Samtidigt r Storlien bara ett av alla projekt som r igng i den svenska fjllen.

SDERUT, I SLENFJLLEN,

har Skistar har ltit meddela att Tanddalen ska f sig ett ordentligt lyft. Den klassiska liften Panorama express gr i graven och erstts med en 6-stols expresslift. ven torget i Tanddalen grs om och blir bilfritt och ett nytt kaf slr upp portarna dr till vintern.

Enligt Skistar byggs det ven i Vemdalen. P Vemdalsskalet frsvin-ner gamla Hovdebanen och erstts

av 6-stols liften Hovde express. Tanken r att liften ska kunna ta

2 400 personer i timmen till toppen, ngot som innebr en frdubbling mot i dag. Vid Bjrnvallen byggs ett 66 meter lngt rullband till barnen. Barnomrdet utvidgas ven med strre ytor och en ny liftplacering.

Nr det gller stugor och hotell vxer omrdet s det bokstavligen knakar. P Vemdalsskalet byggs flera nya lgenheter i anslutning till nedfarterna, bland annat ett helt nytt hus med boende och butikslokalar vid Skalets torg. Vid Bjrnrike samt Klovsj/Storhogna blir det ven en hel del nya stugor och lgenheter till den kommande ssongen.

NORRUT, I KITTELFJLL, rr det p sig. Enligt Roger Vikstrm, vd fr Kittelfjll utveckling AB, frbttrar de kvalitn p ngra av nedfarterna genom att bland annat bredda dem. Detta i samband med att anlggningen ftt nya automatiska snkanoner och ny belysning i en av huvudpisterna.

Sedan bygger vi ocks en helt ny husvagnscamping med ett femtiotal platser direkt i anslutning till back-arna, sger Roger Vikstrm.

FR DEN SOM HAR ont om tid, eller bara vill korta resvgen till fjllen, s finns det snart ocks bttre mjlig-heter att flyga till re/stersund. Malm Aviation erbjuder frn och med december direktflyg frn Mal-m och Gteborg. Flygen krs fram till den 3 april. En nackdel r dock att avgngarna sker p sndagar.

I re hnder det frsts ocks saker. ven om det, som Skistars destinationschef Niclas Sjgren Berg uttrycker det, r lite av ett mellanr d orten laddar infr VM 2019.

Som exempel hakar Skistar p ekotrenden i r genom att ta in nya arrendatorer fr restaurang Stormk-ket, vid kabinbanans station som d byter namn till Bistrologiskt. I vrigt kompletteras snsystemen ut mot modernare teknik, ngot som gr att det gr fortare att belgga

backarna. Men Niclas Sjgren Berg menar att det inte alltid r ltt adres-sera vad karna vill ha d det finns tv tydliga trender.

Egentligen ser man tv mot-stridiga trender, det finns en typ av gster som vill ha allt bddat och klart. Sedan finns det andra, ibland i samma familj, som sker ventyret, och dr kommer offpist in svl lttillgnglig som otillgnglig.

Boka online eller p 0470-34 97 10 www.qtravel.seBoka online eller p 0470-34 97 10

Frn grnsverskridande liftsystem till nya pistade nedfarter och flyglinjer. Den svenska fjllvrlden lever i allra hgsta grad. Hr har vi samlat ett urval av nyheterna infr vinter-ssongen.TEXT JESPER HAGEL

De svenska fjllen vxer s det knakar

Det finns en typ av gster som vill ha allt bddat och klart. Sedan finns det andra, ibland i samma familj, som sker ventyret.Niclas Sjgren Berg

De sista ren har svensk fjll-turism expanderat och i dag omstter de 15 strsta bolagen mer n en miljard kronor per r tillsammans.

Klla: Svenska skidanlggningars branschrapport

Smart fakta

FO

TO

SH

UT

TE

RS

TO

CK

5HELA DENNA TEMATIDNING R EN ANNONS FRN SMART MEDIA

FOKUSFJLLSEMESTER.SE UTLAND INSPIRATION

Mnga trstar efter ventyr, och i Sverige ker fler och fler p ventyrli-ga resor. Intresset fr upplevelser har kat, men det handlar ven mycket om att folk r intresserade av aktiva resor. Kanske vill man kompensera fr att man har ett jobb dr man inte rr p sig s mycket, eller s r man en aktiv person som inte finner s mycket nje i att ligga p en strand och ta det lugnt.

Den vxande trenden bland ventyrliga resor har resulterat i att utbudet har vxt och att det nu finns resor som passar de flesta, oavsett lder och intressen. Om man r en person som tycker om att resa p ett annorlunda stt r detta ett perfekt alternativ, oavsett om man r ute efter sm eller stora ventyr.

MNGA FREDRAR ATT boka paketresor genom resefretag baserade i Sverige. P s vis fr man tryggheten med en resegaranti som garanterar att man fr pengarna tillbaka ifall att ngot skulle hnda, till exempel om ett fretag eller ett flygbolag gr i konkurs.

Andra fredrar att boka sin ven-tyrliga resa p plats, genom lokala fretag. Oavsett vad man bestmmer sig fr r det viktigt att tnka p att man bokar genom ett fretag som har kundernas bsta i tanke och som

vidtar eventuella skerhetstgrder. Cecilia Eriksson, reseproducent

p Expeditionsresor, berttar att mnga ser en frdel med svensk-sprkiga guider nr de bokar genom svenska fretag.

I och med att kommunikationen blir enklare blir det ocks tryggare ur en skerhetsaspekt ifall att man skulle bli sjuk eller om det skulle hnda ngot, sger Cecilia Eriksson.

EN AV DE MEST ventyrliga resorna du kan gra r till baslgret vid Mount Everest, vrldens hgsta berg. Hr finns mjligheten att f se detta magnifika berg, d mnga resefre-tag arrangerar vandringar till Mount Everest Base Camp.

Vandringen brukar ta cirka tta till elva dagar, men resorna inklu-

derar s mycket mer n endast upp-levelsen av Mount Everests vackra silhuett, bland annat guidade turer av den nepalesiska huvudstaden Kat-mandu och besk till, och acklimati-sering i nepalesiska bergsbyar.

Resefretaget Expeditionsresor r ett av flera fretag i Sverige som erbjuder ventyrsresor vrlden ver. Bland annat har de resor inom Skan-

dinavien, till Svalbard och Kebnekaj-se, och till mer fjrran destinationer som Kilimanjaro, Alaska och Mount Everests baslger.

Just nu r Alaska ett hett resml. Det r en aktiv resa som passar alla ldrar, och som endast krver normalgod kondition, bert-tar Cecilia Eriksson.

Andra expeditioner, som till ex-empel till Mount Everest Base Camp eller bestigningen av Kilimanjaro, krver att man r i god form och har bra kondition. Om man ska ka p en sdan sorts resa r det en frdel att vlja ett resefretag som ordnar en trningsdag p hemmaplan i frvg, s att man r vl frberedd infr ventyret.

Pathfinder Travels r ett resefre-tag som anordnar annorlunda skid-resor till fjrran destinationer. Micke Sundstrm p Pathfinder Travels berttar att de satsar p sm grupper och naturnra boende.

Precis som hos mnga andra resefretag finns Japan med som en populr skiddestination, och ven Iran r en intressant och annorlunda skidresa. Nytt fr i r r dock skidre-san till Kirgizistan, dr man efter en uppvrmningsdag i ett liftsystem bor i en traditionell yurta och tar sig ivg p toppturer ver dagen.

Frnyelse i FunsdalenFunsdalen, i vstra Hrjeda-len, r centralorten fr Funs-fjllens skidomrde och en av Sveriges populraste skidorter. Med nya Funsgondolen tar du dig enkelt till toppen av Fu-nsdalsberget fr att antingen njuta av fantastisk utfrsk-ning eller en magnifik utsikt. Skidkningen p Funsdalsber-get r oftast igng frn slutet av oktober nda till brjan av maj. Den nya Funsgondolen som invigdes i jul frra ret har blivit en succ och lockat mngder med beskare. Under vinterssongen 2015 kom drygt 30 procent fler skidkare n tidigare till Funsdalsber-get. Jens Wilhelmsson, vd p Funsdalen Berg & Hotell, berttar om den nya gondolen i Funsdalen som skapat en helt ny knsla av en kta skidby.

Funsdalen knns som en helt ny skidort, sger Jens Vilhelmsson, vd p Funsdalen Berg & Hotell. Med gondolen och de nya backarna ned till byn har vi knutit ihop berget och byn, som gett ett mycket positivt resultat.

Det har blivit enklare att ta sig ned frn berget. P s vis kan man smidigt ta lunch el-ler handla och fr att sedan ta sig upp fr att njuta nnu lite mer av skidkningen.

Vi har ftt en helt annan skidkarknsla i byn, med folk som gr omkring med skidorna p axeln, fortstter Wilhelmsson.

Det gr ven utmrkt att ka upp p toppen bara fr att uppleva den fantastiska utsikten ver de norska och svenska hgfjllen.

INTE SOM ALLA ANDRATill skillnad frn andra delar av Slenfjllen ligger inte Klppen p kalfjllet,utan mjukt inbddat i granskogen p Horrmundberget. Det ger en ombonadknsla och skydd mot vinden om det rkar blsa. Klppen r en personlig ochcharmig skidanlggning som bjuder p omvxlande skidkning fr hela familjen.

Hr ker du skidor i fyra vderstreck och njuter av solen hela dagen. Svart, rtt,bltt, grnt frdelat p 34 pister, 3 snowparks och 42 km lngdspr. Oavsett vilkenniv du befinner dig p kan du hitta utmaningar som passar just dig.

VINTERNS BSTA ERBJUDANDEP KLPPEN I SLEN!

20% RABATTVecka 1-4 erbjuder vi 20% rabatt p: Veckoskipass Veckoskidhyra Veckoskidskola, grupplektion Boka vinterns bsta januarierbjudande nu p telefon 0280 - 962 00,eller besk oss p www.klappen.se.

fjallsemester_251x120mm.indd 2 2015-09-25 10:57:01

Fler och fler sker idag efter nya spnnande upplevelser, och du beh-ver inte heller vara ngot proffs fr att uppleva ditt livs ventyr. Olika rese- byrer erbjuder en mngd ventyrliga resor.TEXT NATHALIE HALLBERG

ventyrliga resor till fjrran lnder

Mount Everest, i bergskedjan Himalaya p grnsen mellan Nepal och Tibet, r jordens hg-sta berg, p 8 848 meters hjd ver havet. Frsta gngen berget bestegs var den 29 maj 1953.

Smart fakta

Aktiva upplevelse-resor r en vxande trend och verkligen resor i tiden.Cecilia Eriksson

6HELA DENNA TEMATIDNING R EN ANNONS FRN SMART MEDIA

FOKUSFJLLSEMESTER.SEGUIDE GULDKORN

Kanske har du beskt Hundfjllet, Tanddalen och re och knner att du r sugen p ngot nytt? Eller s r du bara intresserad av att uppleva ngot utver det vanliga. I svenska fjllen r mjligheterna mnga.

Fr barnfamiljen ligger Klppen i sdra Slenfjllen bra till. En desti-nation som inte r oknd men som mnga passerar frbi p vg till de strre skidorterna. Klppen har lnge haft fokus p barnfamiljer och ven om liftsystemen och nedfarterna inte r lika utbredda som i till exempel Hundfjllet finns det gott om k-

ning fr alla ldrar. Bsta nedfarten: Skogsmrden/Illern, en relativt lng pist som servas av en bygellift.

LETAR DU EFTER raka motsatsen? Ja d r fjllet Nuolja, vster om Abisko, ett hett alternativ. Mnga fick skert upp gonen fr Nuolja i fjol d reseguidefretaget Lonely Planet utsg STF Aurora Sky Station p toppen till vrldens bsta norrskens-resml. Men ven skidkning str sig mer n bra i konkurrensen.

Med bara en lift och inga pistade nedfarter ser det inte ut som mycket frst, men brinner du fr offpist kan du spendera gott om tid hr utan att trttna.

Att vi letar efter mer ventyrliga upplevelser blir ocks tydligt. En av de som jobbar i skidnring och mrkt av utvecklingen r guiden och skidmentorn Linus Bergstrm p Skiers Accredited. Han menar att vill du hitta bra offpist behver du ofta inte ka lngt bort.

Ta hjlp av en guide fr att ka

utanfr terrngen. Baksidan av re till exempel, dr finns det bra kning som passar alla. Och jmfr man med v-riga re r det f kare som hittar dit.

R DET VARKEN pistade nedfarter eller offpist som lockar s finns goda mjligheter fr lngdentusiaster varje r. Svenska Turistfreningen (STF) ordnar ett lngdlger vid Sportkullen, precis intill Grvelsjn och Idre, i brjan av januari. Jenny Engstrm r kommunikationsansva-rig p STF.

STF Grvelsjns fjllstation har nyligen blivit Vasaloppscertifierad. Hr finns det bra trningsmjlighe-ter, kunskap och kompetens kring

lngdskidkning och utrustning, ett bra boende och bra mat. Mycket har ven att gra med snn, den kommer tidigt och ligger kvar Grvelsjn r faktiskt en av de mest snskra platser vi har.

SIST MEN INTE minst vill du passa p att ta gott i fjllvrlden r det bara att gratulera. White Guide listar ett tjugotal restauranger som bjuder p kulinariska upplevelser. Mest knd r kanske Fviken Magasinet i Jrpen, strax utanfr re, som de sista ren rankats som en av vrldens bsta restauranger.

En annan restaurang vrd ett be-sk r Virisen med sin vackra utsikt ver sjn med samma namn. Restau-rangen serverar endast rvaror som r odlade p den egna grden eller jagade i nrliggande markerna.

Virisen ligger fem mil sder om fjllet Trnaby, s om du r i trakten kan det vara vrt att kolla in skidk-ningen. Nytt fr i r r bland annat en lokal satsning p Snkite i omrdet.

Boka p orsagronklitt.se

Julpris

*Boende i 4-bddsstuga med braskamin. Nra till centrum och sprcentral. Gller julveckan 2027 december vid bokning fr 4 personer.

/pers och dygn*260 kr

Vare sig du sker en god mltid eller ett k utver det vanliga s finns det gott om guldkorn i svenska fjllen. Hng med till ngra, svl knda som oknda, alternativ. TEXT JESPER HAGEL

Ta hjlp av en guide fr att ka utanfr terrngen.Linus Bergstrm

Guide till de svenska fjllprlorna

Andorra Pyre- nernas prlaAndorra ligger p grnsen mellan Frankrike och Spanien, i bergskedjan Pyrenerna. Landet r det sjtte minsta landet i Europa, med en area nstan lika stor som en tredjedel av land och ett befolkningsantal som ungefr motsvarar Vxjs befolkning.

Endast cirka 8 procent av landet r bebott, medan resten bestr av sjar, skogar och berg. Andorra r det enda land i vrlden som har katalanska som officiellt sprk. Frutom katalanska pratar man ocks spanska, franska och portugi-siska. Det r ven vldigt en-kelt att ta sig runt med engel-ska, d mnga pratar engelska, srskilt inom turistindustrin.

Huvudstaden i Andorra heter Andorra La Vella, och det finns ett antal andra samhllen som alla har egna semesterorter och sevrdheter. Andorra r inte medlem i EU, men har euro som valuta. Detta innebr att det r vldig frmnlig shop-ping av klder, parfymer och mycket mer fr turister.

Kket i Andorra r vldigt ssongsbetonat, med lokala rvaror. Tack vare sitt geogra-fiska lge, mellan Frankrike och Spanien, r maten inspi-rerad frn de bda kulturerna. Mest likhet finner man i den katalanska matlagningen. En av de vanligaste matrtterna r Tinxat, som r en sorts pyt-tipannaliknande matrtt.

HOTELLET OCH BERGET MITTI BYN, MITT I FUNSFJLLEN

FUNASDALSBERGET + () WWW.FUNASDALENBERGHOTELL.SE

FUNASDALSBERGET

HR HITTAR DU ALLTMITT I FUNSFJLLEN

GONDOLEN TILL TOPPEN SKIDKNING NER I BYN UTMANANDE BACKAR SKIDSKOLA FR ALLA STOR FUN PARK

LILLA LO OCH BARNENS BACKAR FALLHJD P METER TOPPSTUGAN OFTA L I BACKARNA LNGDSPR P TOPPEN

RESTAURANG MED SJ- OCH FJLLUTSIKT GOD OCH LOKAL MAT SKOTERLEDER TILL DRREN BAR OCH LOUNGE

STOR POOL OCH UTOMHUSJACUZZIS BASTU AFTER SKI OCH MYS VID BRASAN

HR HITTAR DU ALLTStll b

ilen

Funasdalenberghotell_fokusfjallsemster_b123xh183.indd 1 2015-09-24 14:44

Vi erbjuder: Vasaloppsboende ski in - ski out stugor med sjlVhushll hotell Vandrarhem b&b skoterVentyr skipass 100-tals mil lngspr 240 mil skoterleder idrepasset med 58 nedfarter mat & nje skidlger isfiske skidleder p fjllet samekultur bad hundspann temaVeckor mm

visitidre.se0771-99 88 00

Boka din semester

p visitidre.se- din guide till no

rra Dalarna

8HELA DENNA TEMATIDNING R EN ANNONS FRN SMART MEDIA

FOKUSFJLLSEMESTER.SEGUIDE ANLGGNINGAR

Destinationsguiden P denna sida har vi samlat tio av landets trevligaste anlggningar som garanterat har ngot fr alla smaker. S oavsett om du r en slipad alpinrv p jakt efter adrenalinkickar eller en vinglig nybr-jare i starten av din skidkarrir s kan vi utlova att du hittar det du sker.

1

34

5 2

RESkidkning i vrldsklass, mat frn msterkockar och ett njesliv som strcker sig lngt bortom after skin. Skidorten med det stora berget och de sm begrnsningarna. Njut av adrenalinstinn off pistkning, skna carvingsvngar, utmaningar i parken eller bus med sngubben Valle. Tv internationella flygplatser inom en dryg timmes reseavstnd och tget som stannar mitt i byn.

Hgsta Fallhjd: 890 m 42 liftar/89 nedfarter Skipass priser, Dag/Vecka, vuxen: 425 kr/2 055 kr Avstnd frn Stockholm: ca 615 km Hemsida: skistar.com

1

RAMUNDBERGET En utpost vid vgens nde och p grnsen till den orrda fjllvrlden. Alltsedan 1936 d de frsta gsterna knackade p drren har fler och fler fattat tycke fr Ramundberget. Ramundbergets fantastiska mjligheter till utfrskning i kombination med lngd/tur-skidk-ning r unikt i svenska fjllen. Grna till svarta backar, ven parker, offpist, Heli-skiing samt 300 km lngd- och turspr.

Hgsta fallhjd: 300 m 10 liftar/42 nedfarter Skipass priser, Dag/Vecka, vuxen: 380 kr/1 650 kr Avstnd frn Stockholm: 590 km Hemsida: ramundberget.se

4

TNNDALENEn del av Funsfjllen som omges av hgfjll vart du n vnder dig. Verkligt storslagna vyer och en sann nrhet till fjllen. Med 52 ned-farter, 300 km lngdspr och 450 km rsade leder hittar du hr det unika ventyret i naturen s vl i dalen som fjllet. Med Sveriges lngsta vinterssong i antgande vlkomnar vi alla passionerade skidkare till Tnndalen.

Hgsta fallhjd: 295 meter 17 liftar/52 nedfarter Skipass priser, Dag/Vecka, vuxen: 380 kr/1 650 kr Avstnd Stockholm: 570 km Hemsida: tanndalen.com

5

LOFSDALENLofsdalen har gjort sig knd som den familjevnliga byn. Hr finns skidkning fr alla, frn den minsta nybrjaren till fartfantasten som sker rejla utmaningar. Lofsdalen r den fjllort som erbjuder hgst fallhjd sder om re. En spnnande nyhet infr ssongen r vr Skybar som erbjuder en 360 graders fjllupplevelse utver det vanliga!

Hgsta Fallhjd: 492 m 9 liftar/25 nedfarter Skipass priser, Dag/Vecka, vuxen: 330 kr/ 1 400 kr Avstnd frn Stockholm: 490 km Hemsida: lofsdalen.com

6

KLPPEN SKI RESORTEn del av Slenfjllen och r Sveriges strsta privatgda skidanlgg-ning med 34 nedfarter i alla vderstreck. Knd fr sin hga kvalitet p snn samt den prisade snowparken som blivit utnmnd till landets bsta nio r i rad. Hela familjen har sin egen skidkning p Klppen. 2015 blev Klppen utsett till rets Skid ambassadr.

Hgsta Fallhjd: 655 meter 34 liftar/21 nedfarter Skipass priser, Dag/Vecka, vuxen: 365 kr/ 1 620 kr Avstnd frn Stockholm: 410 km Hemsida: klappen.se

10

KUNGSBERGET En stor liten skidort med fantastisk skidkning endast tv timmars bilfrd frn Stockholm. Hr kan du njuta av 18 pister, 11 liftar och 1700 meter i ett enda k. Du hittar allt frn familjevnliga backar till mer utmanande nedfarter fr den mer vana skidkaren. Moderna och skidnra boenden och ett brett utbud av restauranger och aktivite-ter. Hr erbjuds barnaktiviteter, kvllskning, lngdspr och en stor Snow Park.

Hgsta Fallhjd: 200 meter 11 liftar/8 nedfarter Skipass priser, Dag/Vecka, vuxen: 350 kr/1 325 kr Avstnd frn Stockholm: 217 km Hemsida: kungsberget.se

11

VEMDALENEn klassisk skidort med hemtrevlig atmosfr som bestr av tre skidomrden: Vemdalsskalet, Klvsj och Bjrnrike. Omrdets hga hjd ver havet och dess inlandsklimat innebr snskerhet och tidig ssongstart. Av nedfarternas totala ytor tcks stora delar av kraftfulla snsystem.

Hgsta Fallhjd: 470 m 35 liftar/58 nedfarter Skipass priser, Dag/Vecka, vuxen: 370 kr/1 750 kr Avstnd frn Stockholm: ca 480 km Hemsida: skistar.com

2

FUNSDALEN Riktigt bra skidkning i ngra av Sveriges bsta och lngsta pister. Hr hittar du bde branta och svra partier, lnga hrliga sluttningar och roliga skogspartier. Den nya FunsGondolen lnkar ihop berget och byn och nu kan du ta skidorna ner till restauranger och butiker. P toppen finns ett lngdspr p 2,5 km.

Hgsta fallhjd 314 m 5 liftar/19 nedfarter Fjllpasset (gller fr hela Funsfjllen): 380/1 650 kr Avstnd frn Stockholm: 590 km Hemsida: funasdalenberghotell.se

3

IDRE, FJTERVLENFantastisk skidkning fr alla i familjen. Endast 46 mil frn Stock-holm. Snskert, barnvnligt och utmanande fr den lite mer avan-cerade karen. Idre arrangerar i r bde WC i Skicross och Speedski. Med Idrepasset fr du tillgng till alla nedfarter i Idre & Fjtervlen.

Hgsta fallhjd: 317 meter 31 lifttar/58 nedfarter Skipass priser, Dag/Vecka, vuxen: 425 kr/1 785 kr Avstnd frn Stockholm: 470 km Hemsida: visitidre.se

7

STTEN Den nordligaste skidanlggningen i Slenfjllen och har ocks den hgsta fallhjden p 370 meter. Detta ger en storlagen utsikt ver flera svenska och norska fjll.

Hgsta Fallhjd: 370 meter 19 liftar/34 nedfarter Skipass priser, Dag/Vecka, vuxen: 375 kr/1 735 kr Avstnd frn Stockholm: 450 km Hemsida: stoten.se

8

ORSA GRNKLITT Familjeparadiset den kompletta skidanlggningen. Hr r allt nra, p gngavstnd finns restauranger, aktiviteter och den vrldsunika rovdjursparken, med rovdjur p synhll frn 4-stolsliften. Nyhet: Storsatsning p alpinprodukten med 4-stolslift till toppen av Sder-backen, kband och skidkarusell.

Hgsta Fallhjd: 168 m 13 liftar/23 nedfarter Skipass priser, Dag/Vecka, vuxen: 340 kr/1 425 kr Avstnd frn Stockholm: 330 km Hemsida: orsagronklitt.se

9

67

8 910 11

Boka senast den 15 oktober p

skistar.com

*Gller v. 26, 2016 fr barn upp till 7 r i Sverige/6 r i Norge, vid samtidigt kp av minst ett vuxen 4 (eller lngre) dgrs SkiPass. Begrnsat antal platser, boka senast 15 okt 2015. Se skistar.com fr boknings- och avbokningsvillkor.

V I N T E R

2016

KTA KRLEK

DEN LILLA BYN MED DEN STORA SKIDKNINGEN! Lofsdalen r den snskra fjllbyn med stor skidkning och skn atmosfr fr hela familjen. Hr finns lnga, fina nedfarter och hrlig offpist. Med andra ord, utmaningar fr alla niver.

NYTT FR I R!

EUROPAS HGSTA WHISKYLAGEREn spnnande nyhet infr ssongen r vr Skybar p 1125 m..h som erbjuder en 360 graders fjllupplevelse utver det vanliga! P toppen av fjllet Hovrken bygger vi Europas hgst belgna whiskeylager kombinerat med Skybar. Lagret, som berknas st frdigt i december 2015, fylls med person-liga 30-litersfat frn Mackmyra svensk Whisky.

LS MER P LOFSDALEN.COMBOKNING: 0680-413 50

10HELA DENNA TEMATIDNING R EN ANNONS FRN SMART MEDIA

FOKUSFJLLSEMESTER.SEINSPIRATION UTLAND

Japans nordligaste och nst strsta , Hokkaido, levererar kalla vintrar och generst med sn. Hokkaido r knt fr offpistkning, och hr kan skid-fantasten dundra ned fr den aktiva vulkanen Asahidake i pudersn.

P n finns ungefr tio skidorter och hit tar du dig enkelt med flyg. Om du r ute efter spnnande och annorlunda kning kommer du inte bli besviken, det r ingen slump att vinter-OS gde rum hr p n, i Sap-poro, r 1972.

P Hokkaido kan du vlja att bo lite avskilt i mindre orter, eller i de lite strre orterna som Sapporo och Furano. De som kommer med famil-jen vljer med frdel Furano, d de under ssongen 2014/2015 infrde gratis liftkort fr ldrarna 12 r och yngre. Den som vill ka offpist br kontakta lokal personal och be om rd var du kan och fr ka, och vad du ska ha i tanke ur en skerhets-synpunkt. Offpistkningen r mer extrem hr n i Sverige.

MEN UTFRSKNING FINNS inte bara i norra Japan. Med en dagstur frn huvudstaden kombinerar du en-kelt skidkningen med ditt besk till Tokyo. Tv timmar frn storstadens puls hittar du Yuzawa, i prefekturen Niigata. Yuzawa r ett av Japans strs-ta skidomrden, dr flera skidorter r sammanlnkade i ett liftsystem.

Med en kombinationsbiljett fr du tillgng till flera av skidorterna. Omrdet r knt fr sina onsen, varma kllor. I stllet fr bastu kan du prova kllorna, en upplevelse som frhjer din skidsemester. Att luta sig tillbaka i det varma vattnet, om-ringad av ett vintersknt landskap,

mjukar upp vilken mr kropp som helst efter en fartfylld dag i backen.

P ANDRA SIDAN Stilla havet, p sydligare breddgrader, hittar vi fler prlor. Nrmare bestmt i Chile. Hr pgr skidssongen fr fullt nr vi i Sverige vanligtvis ligger och gassar i solstolen.

Valle Nevado och Portillo r de mest knda av Chiles cirka tjugo skidorter. Bda tv ligger nra huvudstaden Santiago, dr du frmodligen landar nr du reser till Chile. Valle Nevado r en modern skidort, knd fr sina utmrkta frhllanden fr snowboardkning

och off-pistkning. Hrifrn kan du ta dig s hgt som 3 600 meter ver havet. Frn Valle Nevado kan du med en kombinationsbiljett enkelt ta dig till grannorterna La Parva och El Colorado, som tillsammans med Valle Nevado utgr Los tres valles. Portillo ligger tv timmar utanfr Santiago och r Chiles ldsta skidort, men ocks den lyxigaste.

Orten har rankats som en av vrl-dens tio bsta skidorter och hr finns kning p alla niver, mnga kom-mer hit fr den fantastiska off-pist-kningen. Orten har inget centrum, utan utgrs av ngra hotell, omgivna av Andernas sntckta toppar.

FR DEN SOM SKER nya upple-velser r Andorra ett sjlvklart val. Ulf stmark, p Quality Travel, frlskade sig i Andorra i slutet av 1980-talet efter att ha jobbat p 25 olika skidorter. Furstendmet Andorra stoltserar som den mest sn- och solskra skidorten i Europa, med ett 210 km stort liftsystem.

stmark berttar att medan Alperna har haft problem med sn p sina stllen har Andorra med sitt unika geografiska lge fantastiska frhllanden frn november till april.

Frn huvudkontoret i Vxj hjlper personalen p Quality Travel till att boka skrddarsydda skidre-sor, och med sina kontakter p plats anordnar de arrangemang fr gster som r ute efter det lilla extra.

TILLSAMMANS MED liftbolaget har vi byggt om tv pistmaskiner som tar gsterna p en kvllstur till en gourmetmiddag uppe i bergen. Under middagen fr gsterna njuta av en magisk ttartters specialmeny, berttar Ulf stmark.

Med sina 300 soldagar om ret r Andorra ett solklart alternativ fr bde den vana karen och nybr-jaren. Tack vare landets storlek kan du enkelt ta dig till huvudstaden Andorra la Vella p mindre n en timme frn alla skidorter.

Landet erbjuder inte bara utmrkt utfrskning, utan ocks kulinariska upplevelser, tax-freeshopping och en mngd aktiviteter, som till exempel helikopterskidkning och hundspann. Hr finns ocks Europas strsta term-albad, med pooler av alla de slag.

Utfrskning i vrldsklass

Vrldsdestinatio-nen SlenSlen tog ett rejlt kliv i och med att Experium byggdes, och nu invntas bygget av en internationell byggnad. Tanken r att Slen ska bli en vrldsdestination. Idag finns 75 000 bddar, men eftersom efterfrgan kar satsar man p att ha 100 000 bddar inom en snar framtid. Under den 30 och 31 oktober hlls Fritidshusmssan uppe p fjllet dr mnniskor som r intresserade av att investera i en egen fjllstuga kan ta reda p allt man behver veta.

Maria Spring, p PR Media, berttar att mnga tror att Slen r stngd under den hr tiden p ret, men faktum r att i Lindvallen r det mesta ppet. I Slen satsar man p att utveckla hstssongen, och just nu hnder vldigt mycket p hsten.

Till Fritidshusmssan kom-mer 100 utstllare. Bland annat finns mklare och husbyggare p plats. En mngd olika fre-lsare kommer ocks att finnas p plats och i anslutning till mssan finns en liten mat- och hantverksmarknad och nere i Slenbyn finns nnu en hant-verksmarknad och en loppis.

Under mssan r det full fart med underhllning och andra aktiviteter. Willy Bjrkman frn Bygglov bygger och snickrar med publiken, och under kvllen str han fr underhllningen p Hotell Bgelhof. Experium erbjuder ett bo och bada-paket och i Slenbyn hlls aktiviteter fr barnfamiljer, till exempel hundspann, demonstrationer med fjllrddningen och andra roliga familjeaktiviteter.

Vra svenska fjll har mycket att erbjuda, men om du sker nya ut- maningar finns det ocks mycket att uppleva utanfr Sverige. TEXT NATHALIE HALLBERG

FOTO SHUTTERSTOCK

Andorra stoltserar som den mest sn- och solskra skidorten i Europa.

Onsen finns p varje japansk skidort. Mineralerna i vattnet ska frbttra din hlsa p olika vis, och det sgs att de varma kl-lorna har en avslappnande effekt p kropp och sjl.

Smart fakta

Sapporo, Hokkaido Valle Nevado

Holiday Club Villas Nyproduktion p re StrandFrsljningen av nya Holiday Club Villas drog igng med en rivstart i vras, men nnu finns lgenheter kvar till salu. Lgenheterna kps antingen helgda eller i ttondelar och ligger vackert belgna vid resjns strand.

Konceptet r helt unikt fr Sverige, d lgenheterna underhlls av Holiday Club och r helt driftfria. P s vis blir det enkelt att ga en semesterlgenhet i fjllen, utan allt som vanligtvis kom-mer med ett semesterboende. Med lgenheterna kommer ocks mjligheten att delta i ett uthyrningssystem, och drmed chansen att finansiera sin semesterlgenhet.

ItalienspecialistenBilliga paketresor med direktflyg frn Bromma och Arlanda

Alltid bra erbjudande till de bsta Italienska resmlen p www.goalpin.se eller kontakta oss p 040-23 50 10

12HELA DENNA TEMATIDNING R EN ANNONS FRN SMART MEDIA

FOKUSFJLLSEMESTER.SE

Rydon SportoptikREKOMMENDERAT PRIS 1 200 KRONOR

Rydons linser r utbytbara och det finns ver 20 olika att vlja p, alla gjorda i okrossbar polykarbonat utom de fotokromatiska som r gjorda i det nnu tligare materialet NXT. Photochromic Multilaser Clear

r en transparant lins som gr frn kategori 0 till gr kategori 3 nr den utstts fr UV-ljus. Linsen har, till skillnad frn Photochromic Clear, en silvrig spegel. Rydon med Photochromic Clear fick tillsammans med Adi-das Adizero Tempo hgst betyg i Runners World's stora lpglasgontest i nummer 4, 2012.

GUIDE SKIDPRYLAR

I Kartbutiken finns ett stort sortiment av kartor och guider fr de svenska fjllen ret runt. Vi hjlper dig att hitta det just du behver. Kartor som visar sommar- och vinterleder, frdvgar lmpliga fr skoterkning, fjllstationer, raststugor, hjlptelefoner m.m. Fjllguider som beskriver leder och ger tips p turen.

KARTOR OCH GUIDER FR FJLLTUREN

Fjllkartor i olika skalor frn Calazo, Lantmteriet, Outdoorkartan. Fjllguider frn Calazo, Norstedts, Vildmarksbiblioteket m.fl.

Besk butiken: Mster Samuelsgatan 54, Stockholm Handla online: www.kartbutiken.seKARTBUTIKENAnnons_FOKUS FJLLSEMESTER.indd 1 2015-09-27 18:11:07

Vinterns msten i backen

Skade Jacket WomenHAGLOFS.SE, REKOMMENDERAT PRIS 5 500 KRONOR

Infr ssongen 2015 har Haglfs tagit hjlp av frikarna Jennie Kaipainen (Finland), Lotten Rapp (Sverige) och Anne May Slinning (Norge) i arbetet med att utveckla en skidkollektion speciellt fr kvinnliga skidkare. Skade Jacket r en avancerad freeski-jacka med ventilation p framsidan som fungerar med ryggsck p, avtagbar snkjol och hjlmkompatibel huva. Jackan r tillverkad i tre-lagers Gore-Tex med Gore-Tex C-Knit.

Vassi 2.0 Jacket HAGLOFS.SE, REKOMMENDERAT PRIS 6 000 KRONOR

Till hsten och vintern 2015 kommer Haglfs ocks med en uppdate-rad version av den prisbelnta skidjackan Vassi Jacket. Vassi 2.0 r utvecklad i samarbete med frikarna Per Jonsson och Asbjrn Eggeb Naess och funkar bde i och utanfr pisten - frn kalla decemberdagar nda fram till betydligt varmare dagar i maj. Det finns ventilation p framsidan, avtagbar snkjol, rejla fickor och hjlmkompatibel huva. Jackan r tillverkad i tre-lagers Gore-Tex med Gore-Tex C-Knit.

8848 Altitude Kers JR Jacket REKOMMENDERAT PRIS 1 200 KRONOR

Vadderad skidjacka i uni-sexmodell. Helt vind- och vattentt tack vare funktions-materialet durAtec Extreme. Tejpade smmar. Huvan kan justeras och ven tas av helt. Justerbar i nederkant med dragskor. Snls i midjan. Vattentta ls.

JVC Everio Quad Proof MISCO.SE, 4 241 KRONOR

Den perfekta familjevideokameran i skidbacken eller annan milj. Vattentt ner till fem meters djup och klarar ner till tio minusgrader. Stttlig och dammtt. Batteri- kapacitet p fem timmar, 40x optisk zoom och avancerad bildstabilisator.

8848 Altitude Galax JR Pant REKOMMENDERAT PRIS 900 KRONOR

Vadderad juniorskidbyxa med avtagbara och justerbara bib-hngslen med vrmande fleecefoder mot ryggpartiet. Materialet durAtec Extreme r helt vind- och vattenttt och har god andningsfunktion. Stretch-blte ingr. Frstrkta knn, p baken samt p insidan av benens nederdel. Snls.

LUMIX FZ300PANASONIC, REKOMMENDERAT PRIS 6 995 KRONOR

Minnesvrda gonblick kan dyka upp nr som helst och frtjnar att sparas med hgsta mjliga upplsning. Nu finns Panasonics 4K-teknik tillgnglig fr alla. Med nya LUMIX FZ300 fr du mjlig-het att spela in 4K-video. LUMIX FZ300 ger dig kreativ frihet bde nr du filmar och fotograferar.

Med 4K-fotofunktionen kan du dessutom enkelt plocka ut den perfekta bildrutan ur en 4K-videosekvens (30 rutor/bilder per sekund) och spara som en stillbild p motsvarande 8 megapixlar.

r det hg tid att uppdatera utrustning och garderob infr ssongen? Inga problem, hr har vi nmligen samlat sju sjlvklara produkter, som gjutna fr vilken skidsemester som helst. De kanske inte gr dig till en bttre kare, men gr definitivt vistelsen mer njutningsfull och minnesvrd.

www.haglofs.com

WE BRING PEOPLE CLOSER TO NATURE

Fokus Fjllsemester_Ski M_251x372mm_Sept25.indd 1 2015-09-14 14:28

14HELA DENNA TEMATIDNING R EN ANNONS FRN SMART MEDIA

FOKUSFJLLSEMESTER.SEPROFILINTERVJU FRIDA HANSDOTTER

r Fjtervlen toppen bland Idrefjllens skidanlggningar. Hr nns 18 lnga, breda pis-ter i genuin fjllmilj. Ngra av dem i tvlingsklass, perfekta i jakten p de hrliga storsla-lomsvngarna. Du hittar ven en snpark fr familjens jibbers och lngdskidspr. Hr r litet och familjrt, alla nedfarter kommer ner i ett samlat centrum med vrdshus, vrmestuga, nrlivsbutik, skidskola och skidshop. Bo i mysig fjllstuga eller ta med husbilen.

Idrepassetgller p bdeFjtervlen och Idre FjllLadda ditt skidpass p:fjatervalen.se

fjatervalen.se Tfn: 0253-211 43

ed 1002 m er ver hav M

Frra sommaren renoverades baksidan av huset, i r gr paret fint p framsidan. En ny grusgng med stenkanter lggs dit.

Fr Frida Hansdotter r en av hjdpunkterna p semestern att f vara hemma med sambon Richard och pyssla med huset. Fast egentligen gr det inte att tala om ngon semes-ter. Tillhr du vrldseliten i slalom r det svrt att spendera veckor i hngmattan. Sommar innebr som-martrning hlften styrka, hlften kondition kombinerat med svl snabbhet som spnst. Ett pass p fr-middagen och ett p eftermiddagen.

Och s renovering av huset frsts.

Ja man fr faktiskt extra trning nr man hller p med det, sger Frida Hansdotter och skrattar.

Som slalomkare p elitniv r Frida ingen nybrjare, tvrtom. 2004 gjorde hon sin frsta vrldscup. Tre r senare tillhrde hon topp trettio i vrlden. I dag har hon tv frstapla-ceringar och elva andraplaceringar i vrldscupen. Utver det tog hon silver i slalom-VM i Beaver Creek, USA, i februari.

Mnga kanske tycker att jag haft mitt genombrott de sista ren, samtidigt har jag alltid tagit sm steg framt. Vissa slr igenom nr de r 16

och hller sig p topp, men jag tycker det r kul att bevisa att man kan gra det nr man r 25 som jag var.

ATT LIGGA P TOPP krver dock engagemang och tid. Med ver 200 resdagar per r och daglig trning blir det svrt att hinna med mycket annat. Att hon nu i december ska fylla trettio, en lder d mnga skidkare brjar runda av karriren, r inget som saktar ner henne tvrtom.

Man sger i skidvrlden att man inte hller p s lnge efter man fyllt trettio och jag r ju trettio i r. Samtidigt r jag i mitt livs form och jag knner att jag har mer att ge, s ngra planer p att sluta finns inte nu, sger hon.

Hon menar att det i grund och botten handlar om att hon fortfa-rande lskar vad hon gr, och r det ngot Frida grna vill tala om s r

det just gldjen ver skidkningen samma gldje hon burit med sig sedan barndomen.

Sjlv minns hon de frsta gng-erna hon kte skidor som liten.

Jag satt p mammas och pappas ryggsckar och kte med innan jag kunde ka sjlv, sger hon.

Det r ocks frn pappan, Hans Jo-hansson, som en stor del av skidintres-set kommer. Under 70- och 80-talet tvlande han i det alpina landslaget.

Men han levde vldigt mycket i Ingemar Stenmarks skugga, sger Frida.

Sjlv ndde hon en vndpunkt i brjan av hgstadiet. Tidigare hade hon testat flera sporter, som ridning och fotboll. Men skidkningen var det som lockade, svl lngd- som utfrskning. Valet fll p det som var roligast slalom.

Man hade s kul i backen med familjen och med kompisarna. Det som har varit fantastiskt r just gld-jen ver skidkning, den r viktigast, att jag har haft s kul och kunnat testa vad jag gr fr.

Efter hgstadiet bar det av till Malung och skidgymnasiet, en plats som n i dag r ett favoritstlle.

Jag tycker verkligen om Slen-fjllen, till exempel Hundfjllet.

Frutom Slenfjllen och re

Gldjen ver skidkningen r viktigast

Jag knner att jag har mer att ge, s ngra planer p att sluta finns inte nu.

Som liten kte Frida Hansdotter skidor med frldrarna, sittande p deras ryggar. I dag str hon p egna ben bland vrldseliten starkare n ngonsin.TEXT JESPER HAGEL FOTO XXX

FOTO SPORTBILD

15HELA DENNA TEMATIDNING R EN ANNONS FRN SMART MEDIA

FOKUSFJLLSEMESTER.SE FRIDA HANSDOTTER PROFILINTERVJU

ligger Bjrnrike vid Vemdalen hgt upp p Fridas topplista.

Jag har s mnga hrliga min-nen drifrn nr vi var dr med familjen och bodde i husvagn.

MEN TROTS ATT DEN stora pas-sionen r skidkning blir det inte mycket fjllsemester. I stllet frs-ker hon ta en till tv veckor per r och ka bort till en varmare plats. I r gick resan till Dubai.

Det r sknt att komma i vg till en plats dr jag knner att jag inte kan gra s mycket, r jag hemma vill jag grna trna och jobba, men kroppen behver vila ocks.

Fr att vara elitidrottare med ver 200 resdagar per r s lever Frida ett relativt normalt liv. Till stor del tack vare personerna runt omkring henne.

Jag r s oerhrt glad ver att jag har bra vnner, de frstr min livssituation. S nr jag kommer hem ses vi och det knns sknt att veta att de alltid finns kvar dr.

Sen r det klart att jag och min sambo bor ju i hus och jag hade kanske inte kunnat ha ett hus om det inte vore fr att han tar hand om det.

Men nr intervjun glider in p frgor om framtiden tvekar Frida lite. P stt och vis har hon inte tnkt s mycket p den, nu r det skidk-ning som gller. Framfr allt r siktet instllt p OS 2018. En OS-medalj r nmligen det enda hon saknar.

Sjlvklart vore det fantastiskt kul att f avsluta med en OS-medalj, sen kan jag knna att jag r fan-tastiskt njd med att jag kom som ett medaljhopp till Sotji. ven om

mnga tyckte att jag bara kom femma dr s r jag otroligt njd, jag r ju femma i hela vrlden och det r ocks vldigt bra tycker jag.

I dagslget talar mycket fr att det r konkurrenten Mikaela Shiffrin frn USA som Frida fortstter att gra upp med de kommande ssongerna.

Det r vldigt mnga duktiga tje-jer i vrldstoppen, sen r det hon och jag som har fajtats. De har blivit lite s att det har sttt mellan henne och mig i Vrldscupen de senaste tv ren.

Lngre fram, efter skidkningen, r det dock oklart vad som hnder. Men funderat har hon gjort.

Ja, jag funderar faktiskt lite p att plugga och d lutar det nog t ekonomi. Jag gick ju samhlls- och ekonomiinriktning p gymnasiet och det var kul. Men vi fr se, vem vet vad som hnder. n

Smart fakta

3 ntter i re fr endast 1980 kr fr hela familjen!Holiday Club hotell ligger mitt i centrala re, med stort upplevelsebad, spa, bowling och massor av roliga aktiviteter fr hela familjen.Nu har vi superpris fr dig* som kommer till re innan 21 februari 2016. Priset gller 3 ntter fr 2 vuxna och upp till 2 barn inklusivefrukost, fritt bad samt en resevisning om alla vra spnnande resml.

Boka online p holidayclub.se/boka eller ring 0647-120 45 med bokningskod: FJLL

*Gller fr dig ver 30 r och som reser tillsammans med din partner och som ej varit p visning inom 18 mnader. Ord. pris: 4770 kr/rum.

Superpristill re!

ps. gller ven jullov!

(+520 kr)

Tvla med Stten och Smart Media om en familjevecka med aktiviteter och boende.

Stten i Slen r en fantastisk destination fr familjer och efter frra rets populra ssong s vill du inte g miste om rets kommande ssong!

Flj de enkla anvisningarna nedan om du vill bli den lyck-liga vinnaren som fr ta med hela familjen till Stten fr en fartfylld vecka.

GR S HR:

Gilla Stten p Facebook och skriv vad just er familj vill gra hos oss.

TIPS! Skicka en bild p er familj med roligt motiv fr att ka chansen att vinna.

G in p Sttens hemsida och Facebook-grupp och leta efter just era favoritaktiviteter och glm inte att ta del av nyhe-terna frn i r.

Lycka till s ses vi i backen

i vinter!

lder: 29Gr: SlalomkareBor: Villa utanfr FagerstaFamilj: Sambon RichardIntressen: Sport i allmnhet och att umgs med familjen

Meriter: Vrldscupen

2015 Flachau 1:a slalom

2014 Kranjska Gora 1:a slalom

VM

2015 Beaver Creek, 2:a slalom

2013 Schladming, 3:a slalom

Sjlvklart vore det fantastiskt kul att f avsluta med en OS-medalj.

Ls intervjun i mobilen! FOKUSFJLLSEMESTER.SE

TVLING!

Vinn en familjevecka

i Stten

16HELA DENNA TEMATIDNING R EN ANNONS FRN SMART MEDIA

FOKUSFJLLSEMESTER.SEINSPIRATION PIMPELFISKE

PMS 187 mrk rd

Svart

Gill Sans Bold Italic

CMYKC 0M 100Y 79K 20

0954-305 30 info@htairport.sewww.hemavantarnabyairport.se

UPPLEVELSER P NRA HLL!

sommar som vinterKontakta oss s berttar vi mer och bokar din flygbiljett.

www.forsgrenstimmerhus.se

Pimpelfiske r en populr vinteraktivi-tet i stora delar av landet. P helgerna vljer mnga att kl sig varmt, packa ner en isborr, fiskeutrustning, matsck och en varm fll fr att bege sig ut i den stilla och rofyllda naturen. Att fiska aborre, rding, harr och regnbge r populrt, liksom att ismeta efter gdda och gs. Du avgr sjlv nivn p din pimpelfiskeutflykt; bege dig till din nrmaste sj och spendera ett par timmar utomhus en hrlig vinterdag, eller packa ner matsck och bege dig ut p en dagsutflykt en bit bort.

HELA FAMILJEN KAN flja med och pimpelfisket kan med frdel kombineras med en hrlig promenad och en vrmande kopp kaffe eller varm choklad ute p isen. Vana fiska-

re sger ofta att fisken nappar lttare p vintern. Det beror p att fisken inte r lika aktiv som p sommaren, nr vattentemperaturen r betydligt hgre. Vintertid sker sig fisken till det varmaste vattnet och hller sig ofta p ett relativt begrnsat omrde. Det underlttar frsts fr dig som siktar p att f mycket napp.

Att pimpelfiska r inte srskilt ut-rustningskrvande. Du kommer lngt med en isborr, lina, pirkar, agn och frsts ett fiskesp. Investera grna i en riktig isborr, den behvs s snart isen ntt en viss tjocklek och du inte kan f hl p den med hjlp av en s kallad isbill. Vana pimpelfiskare rekommen-derar ofta en isborr med en diameter p drygt 150 millimeter. Att vlja rtt fiskesp r frsts en avgrande faktor fr din framgng p isen.

Eftersom pimpelfiske ger rum p naturisar r det viktigt att tillmpa ett visst skerhetstnk innan man ger sig ut. Ge dig inte ut p egen hand och ta alltid med dig isdubbar, som hjlper dig att f fste i isen om du skulle ha otur och ramla i. Livlina och grna ocks en ispik, som du kan anvnda fr att avgra isens tjocklek, r ocks

bra att ta med. Ett trnat ga kan ofta avgra p ett ungefr hur tjock isen r, men som nybrjare r det inte ltt att bedma om isen r tillrckligt stark fr att klara av pimpelfiske.

Om du r nyfiken p pimpelfiske och vill underska om det r ngot fr dig kan det vara intressant att flja med ut p en guidad isfiskeut-flykt. I exempelvis re och p andra vintersportdestinationer arrangeras med jmna mellanrum guidade vinterfisketurer. Dr har nybrjare mjlighet att hyra all utrustning som behvs och lta sig lotsas av en sak-kunnig guide in i vinterfiskets vrld. Om du hellre vill prova vingarna p egen hand kan du i stllet vlja att hyra pimpelutrustning och bege dig ut. Be grna personalen, som ofta har god lokalknnedom, om tips p pimpelsjar dr fisken ofta nappar.

FR ATT DU SKA slippa frysa efter en stund gller det att kl sig smart, grna efter lager- p lager principen, som bestr av tre lager klder. Satsa p en tjock mssa, ett par rejla handskar, varma sockor, grna av ylle och ett par robusta kngor. Den som ofta r ute

och pimpelfiskar kan vlja att investera i en flytoverall, som bde vrmer, skyddar frn vind och dessutom r vattentt. Flytoverallen r samtidigt ett effektivt rddningsplagg. Glm inte att ta med dig ngot att sitta p ute p isen, exempelvis en uppfllbar stol som du kan placera en skn filt eller vrmande fll p fr kad komfort.

Pimpelfiske r en rofylld och rolig vinteraktivitet som r ltt att komma igng med och passar de flesta, oavsett lder och frkunskaper. TEXT ANNIKA WIHLBORG

Vana fiskare sger ofta att fisken nappar lttare p vintern.

En rolig vinteraktivitet fr hela familjen

FO

TO

SH

UT

TE

RS

TO

CK

Lofsdalen siktar p hjdenFr ett och ett halvt r sedan fddes idn om ett whiskey-lager integrerat i Lofsdalens berg. Under Lucia-helgen i r invigs Mackmyras lager tillsam-mans med en nybyggd konfe-rensanlggning. Anlggningen kommer att erbjuda middagar och whiskeyprovning fr konfe-renser och slutna sllskap.

P destilleriet Mackmyra kan du kpa ett 30-litersfat med whiskey och sedan vlja var det lagras. Nytt fr i r r lagringen i Lofsdalen, p en hjd p 1 125 meter ver ha-vet. Lagringen tar tre till fem r, och fatgaren kan under tiden komma och titta till sin whiskey och provsmaka den.

Eftersom projektet r unikt vet man inte vilka ef-fekter som lagring p s hg hjd har. Att fatet pverkar karaktren vet man, men det kvarstr att ta reda p hur temperatur och hjd pverkar.

I Europa r det hr nytt, lagring p s hr hga hjder finns inte i Europa. Den hgsta lagringen i vrlden hittar man i Himalaya, och nst efter kom-mer vr. Det r av naturliga skl svrt att konkurrera med Himalayas toppar, berttar Johanna Mattsson p Destina-tion Lofsdalen.

Idn kom nr Mackmyra skte nya platser i Sverige fr att lagra whiskey. Efter samtal knde bda parter att ett samarbete mellan Lofsdalen och Mackmyra var ngot att satsa p.

Vi vill erbjuda fritids-husgare i omrdet och andra beskare ngot nytt och an-norlunda, fortstter Mattsson. Vr ambition r att gra allt med hjrtat.

Det som i frsta hand avgr vilken typ av sp och pirk du ska satsa p r vilken sorts fisk du tnkt fiska. Pirk r allts det blnke med krok som ska se till att fisken nappar. Det finns en mngd pirk att vlja mellan, den vanligaste sorten kallas fr ver-tikalpirk. Frga dig grna fram i sportfiskeaffren, de kan tipsa om vilka pirk och sp som lmpar sig bst fr den typ av fisk du tnkt fnga. Se till att spet r relativt ltt och r ltthanterligt.

Smart fakta

Mera vinter.

Det r hos oss ni ska ka lngdskidor, njuta i & utanfr pisten samt ta god mat.

Hr strcker sig vintern nda frn hstlovet till vrkanten. Att det dessutom snar 4 meter per ssong gr att vi r

ett av Sveriges snskraste omrden.

300 km lngdspr - 42 nedfarter ondliga frikningsomrden

Vlkomna!

Hll er uppdaterade via Facebook & Instagram (@ramundberget)Besk oss p www.ramundberget.se, maila bokning@ramundberget.se eller ring p 0684-66 88 88.

18HELA DENNA TEMATIDNING R EN ANNONS FRN SMART MEDIA

FOKUSFJLLSEMESTER.SEINSPIRATION AKTIVITETER

Mnga svenskar ker varje r p fjllsemester, och ven om fjllen oskt leder tankarna till utfrskning i pistade backar, afterski i eftermid-dagssolen och sena kvllar med bastubad finns ocks mycket mer att gra och upptcka.

Under fjllsemestern har du mjligheten att ta med familjen eller vnnerna p en aktivitet eller upple-velse ni sent kommer att glmma.

Mnga av aktiviteterna i vra svenska fjll handlar om naturupp-levelser och utomhusaktiviteter. Naturen i norra Sverige r mktig och med olika arrangrer kan du ta del av den p bsta stt. Nr du sedan blivit kall om ftterna kan du med enkelhet ocks hitta ngot att gna dig t inomhus.

LAPPLANDSFJLLENS storslagna natur bjuder in till en mngd frilufts-aktiviteter. Hr kan du ka hund-spann, rida i skuggan av sntckta fjll eller blndas av snn under en fartfylld skotertur.

I bland annat Abisko och Ki-runa finns mnga arrangrer som anordnar turer med hundspann. I priset ingr oftast hmtning och lmning, varma drycker, utrustning och varma klder. Det finns turer bde dagtid och kvllstid, och om du vljer att ka nr mrkret lagt sig har du chansen att uppleva norrskenet.

Mnga av de arrangrer som

erbjuder hundspann anordnar ocks guidade turer p skoter, och d finns ocks mjligheten att se norrskenet. Klder och transport till och frn boendet brukar ing ven under dessa turer. Vissa skoterfretag ar-rangerar ocks vernattningsturer p tv eller tre dagar, d man vernattar i en stuga, lavvu eller kanske till och med en igloo.

I Lapplandsfjllen finns ven mjligheten att uppleva kta samisk kultur. Fler n tjugo arrangrer anordnar resor dr du bland annat kan ka p lgsafari och uppleva en rensktares vardag.

RE, I JMTLANDSFJLLEN, r en av Sveriges populraste skidorter. Hit kommer nstan en halv miljon beskare rligen. Frutom att ka skidor och snowboard i skidortens fantastiska backar finns en mngd andra aktiviteter, vissa mer annor-lunda n andra.

Hr kan du till exempel passa p att prova ditt livs kanske mest fysiskt krvande utmaning, isklttring i ett fruset vattenfall. Mellan Jrpen och re hittar du vattenfallet Ristafallet, dr du kan utmana dig sjlv genom att klttra p vattnet nr det frusit till is. Detta r inte bara en ordentlig utmaning, utan en mktig upplevelse som du sent kommer att glmma.

Frutom att klttra p det frysta Ristafallet klttrar man ven p min-dre vattenfall lngs med lven och besker hpnadsvckande isgrottor som dljer sig bakom vattenfallen.

Efter en dag i backen kan man vara lagom mr i kroppen, och de flesta vljer att mjuka upp sig i bas-tun p det traditionella viset. Men p de flesta skidorter i Jmtlandsfjllen finns en mngd andra alternativ.

re erbjuder flera olika span, dr du kan f massage och andra behandlingar eller bara ta det lugnt i en bubbelpool och lta det varma vattnet verka sin magi.

DEN SOM BESKER Jmtlandsfjl-len fr inte missa den storslagna utsikten frn reskutan. Upp tar du dig vanligtvis med hjlp av liften, och du har sedan olika alternativ fr att ta dig ned. Om vintern r det mest praktiska alternativet fr frden ned att stlla sig p brdan eller skidorna, men det gr ocks bra att ta liften, vilket r bra alternativ under som-

Utfrskning i all ra, men i de svenska fjllen finns ocks mnga andra aktiviteter att prova p under din fjllsemester.TEXT NATHALIE HALLBERG FOTO SHUTTERSTOCK

Fjllsemester mycket mer n bara utfrskning

Prova ditt livs kanske mest fysiskt krvande utmaning, isklttring i ett fruset vattenfall.

www.fjallnas.se Hotel I Restaurant I Mii Gullo Spa

Regain strength.

19HELA DENNA TEMATIDNING R EN ANNONS FRN SMART MEDIA

FOKUSFJLLSEMESTER.SE AKTIVITETER INSPIRATION

marhalvret. Fr den som r sugen p spn-

ning finns mjligheten att, tillsam-mans med en instruktr, segla ned under en skrmflygning som tar cirka 15 minuter. Detta alternativ r tillgngligt ret runt.

MNGA FAMILJER VLJER att beska Dalafjllen. Med Tanddalen, Hundfjllet och Lindvallen finns massor av aktiviteter som passar bde stora och sm.

Med skidorterna i nra anslut-ning till varandra kan du enkelt ta dig till den aktivitet som du och din familj fredrar.

I Lindvallen hittar du till exempel bowling, spa, lekland fr barnen och Sveriges frsta Flowrider, dr du kan prova p att vgsurfa. Men runt Dalafjllen finns sjlvklart ocks mjligheter att utforska naturen.

Mnga kommer till Dalafjllen fr att fiska, och flera arrangrer anord-nar fisketurer. Kontakta en arrangr fr fiske och vlj om du vill prova p fjllfiske, flugfiske, insjfiske eller ta en lugn dag och bara meta.

FR DEN SOM R intresserad av motorsport finns det flera arrangrer p de svenska fjllorterna dr du kan ka fyrhjuling, isgokart, skoter eller motorcykel. Mnga av fretagen som arrangerar motorsportsaktiviteter erbjuder ocks skrmflygning, ngot

som lmpar sig srskilt bra bland fjllens toppar.

Oavsett vad du, din familj och dina vnner tycker om att gra kommer ni med all skerhet hitta ngon aktivitet som passar er. Fjll-semestern kan, och br handla om s mycket mer n utfrskning. Ta med de sm p bio eller till leklan-det, verraska din partner med en romantisk spaupplevelse eller strk banden i kompisgnget med ngon utmanande aktivitet.

Fjllsemester mycket mer n bara utfrskning

Smart faktaI Sverige finns cirka 5 000 rengare, varav 2 500 har rensktsel som sin huvudsakliga inkomstklla. Renarna gr fritt, men tmjda renar anvnds inom turismen och fr renrace.

Naturen i norra Sverige r mktig och med olika arrangrer kan du ta del av den p bsta stt.

Vrldsdestinationen SlenSlen tog ett rejlt kliv i och med att Experium byggdes, och nu invntas bygget av en internationell byggnad. Tanken r att Slen ska bli en vrldsdestination. Idag finns 75 000 bddar, men eftersom efterfrgan kar satsar man p att ha 100 000 bddar inom en snar framtid. Under den 30 och 31 oktober hlls Fritidshusmssan uppe p fjllet dr mnniskor som r intresserade av att investera i en egen fjllstuga kan ta reda p allt man behver veta.

MARIA SPRING, p PR Media, berttar att mnga tror att Slen r stngd under den hr tiden p ret, men faktum r att i Lindvallen r det mesta ppet. I Slen satsar man p att utveckla hstssongen, och just nu hnder vldigt mycket p hsten.

TILL FRITIDSHUSMSSAN

kommer 100 utstllare. Bland annat finns mklare och hus-byggare p plats. En mngd olika frelsare kommer ocks att finnas p plats och i anslut-ning till mssan finns en liten mat- och hantverksmarknad och nere i Slenbyn finns nnu en hantverksmarknad och en loppis.

UNDER MSSAN R det full fart med underhllning och andra aktiviteter. Willy Bjrkman frn Bygglov bygger och snickrar med publiken, och under kvllen str han fr underhllningen p Hotell Bgelhof. Experium erbjuder ett bo och bada-paket och i Slenbyn hlls aktiviteter fr barnfamiljer, till exempel hundspann, demonstrationer med fjllrddningen och andra roliga familjeaktiviteter.

www.storasjofallet.com

UNIKAUPPLEVELSER I ETT VRLDSARV

Flj oss p facebook.com/himlabadet tel 060-19 20 00 eller e-post info@himlabadet.seMer information p www.himlabadet.se

Himlabadet i Sundsvall r det perfekta stllet fr avkoppling eller lek efter en dag i slalombacken, pulkabacken eller skidspret.

Vlkommen till hrliga badupplevelser, vattenrutschbanor, bubbel pooler, klttervgg och vattenpist p Sundsvalls ventyrsbad. Vi har ett stort barnpoolomrde, multibassng fr trning och en avkopplande relax med takterrasser mot Selngersn.Dessutom r vi frst i Europa med attraktionen

Surf stream, dr du surfar som p riktiga vgor.

aVKOPPLING FR VUXNa P ReLaXeN

KR eN UTMaNING I SURFeN!

ROLIGT FR HeLa FaMILjeN!

Hrliga plask & glada stnk!

Himlabadet ligger centralt i Sundsvall p

Universitetsalln 13

20HELA DENNA TEMATIDNING R EN ANNONS FRN SMART MEDIA

FOKUSFJLLSEMESTER.SE

Vintern m vara kall och mrk, men den ger mycket energi. Fr den som vgar sig ut och tar till vara p vxlingarna i vdret. Med lite tur kan det bli skridskoisar redan i november och med start i norr, precis innan snn faller.

De frsta sm skogstjrnarna som lgger sig r lagom stora fr en ssongstart och dessutom en av de f platserna dit solens strlar nr innan det p allvar vnder i februari. Med havsisarna kommer de stora upplevelserna med turer lngt ut p spegelblanka fjrdar.

Den frskjutning av rstider vi numera fr leva med har ftt till fljd att vintern grna blir en enda salig blandning av sn, is och t. Men den ger ocks frdelar. kningen av lngfrdsskridskokningens popularitet i frmst sdra Sverige har klimatfrndringen att tacka fr det.

Vxlingarna mellan t och kyla gr framfrallt att den sn som fallit p isen med hjlp av ett pltsligt tvder omvandlas till vatten som nyo blir till fin is.

LNGFRDSSKRIDSKOKNING r bra fr uthllighet och andning. Ute p isen fr man i sig mycket kall luft i ofta hga hastigheter. Lrmusklerna trnas mest p insidan i skejtr-relserna p ett ganska statiskt men rytmiskt stt.

Idag finns det en hel radda lng-frdsskridskoguider att ka med, lite som off-pistguider i alpina samman-hang, fr den som inte vill g med i klubbarna Friluftsfrmjandet, Friskis & Svettis eller Stockholms Skridskoseglarklubb.

Inte behvs det mycket sn fr att man ska kunna ge sig ut och ka lngdskidor. Ngon decimeters snfall och temperatur runt noll med typo-grafi i samma lge av krar eller golf-banor i omgivningarna rcker fint.

VILKEN SKIDNRD OCH stock-holmare har inte jagat fram ver lvsnblandningar? Nr sedan snn och temperaturen fallit mer ppnar mjligheterna sig alltmer tack vare lngdskidsboomen som gett bttre och bttre servade spromrden med kvllsbelysning.

Och finns det ngot mer uppiggande n att kra ngra kilometer med frisk kall luft, rtt in i systemet efter en dag p kontoret?

ORSA GRNKLITT ANSES av mnga som Sveriges bsta lngdomrde. En frklaring till varfr bde Svenska lngdskidlandslaget och lnglopps-teamet Lager 157 ski team trnar just hr. Med tidig ssongstart i november och gott om sn nda in i april med vlpreparerade, nivanpassade spr med en total sprlngd p 8 mil gr att bde elitkare som familjer trivs.

Det naturskna omrdet i Siljan-strakten r ocks sedan mnga r Of-ficiellt Vasaloppscenter med faciliteter som lngdcentret med dess butik och verkstad. Enbart fr lngdskidkning dr man bland annat kan f sina ski-dor slipade och vallade som eliten.

Fr den som r beredd att satsa ordentligt finns det skrddarsydda, helsvenska trningsresor p lngd och flera trningslger frlggs i Orsa Grnklitt. Julia Limbys popu-lra tjejlger med siktet instllt p svl Tjejvasan som den klassiska va-san hlls hr och i Tnndalen liksom ett av Tynell Activitys Vasaloppsl-ger hlls i Grnklitt.

Det nya spret Kallbolsrundan p 22 kilometer r hgt uppskattat av hugade vasalpare. Ett annat intres-sant alternativ fr Vasalparen r det bekvma boendet i Mora Parken intill sjlvaste Vasaloppspren. P Mora Parken har tidigare Vasalopps-vinnaren Staffan Larsson flera lger.

RCKER INTE SNN TILL p hem-maplan kan en trningsresa vara en bra injektion. En begynnande trend i resebranschen r aktiva resor med betoning p bra form eller genrep infr tvling. Sm men naggande goda svenska arrangrer som ute i Europa anordnar trningsveckor samt deltagande i stora lopp la Vasalop-pet. Marcialonga i Italien r ett, Dolo-mitenlauf i sterrike ett annat, Knig Ludwig Lauf i Tyskland ett tredje.

Nummerlapparna r kvoterade varfr det gller att vara ute i god tid, berttar Johan Magnusson p Prima Travel vars specialveckor sljs ut med en gng. Lite som startplatserna i Vasalop-pet dr inte bara frst till kvarn gller.

I soliga franska Pyrenerna test-kr Active Spain en lngdskidhelg i slutet av januari. Cross Country Clinic 1000 med ciceronerna Fredrik Erixon och Erik Wickstrm r ett annat eftertraktat trningsevent med plats fr 20 deltagare med hga ambitioner. Ett vl utarbetat trningsprogram med lika mnga sammankomster innan tvling, svl inom som utom Sverige.

MJLIGHETER LNGDSKIDKNING

Iskall trning mellan himmel och hav

Familjesemester i VemdalenVemdalen erbjuder snskra vintrar, mngsidig kning och omfattande sprsystem. Till Vemdalen kommer mestadels gster med barn, ungefr 85 procent av gsterna r barnfamiljer. En av anledning-arna till att Vemdalen lmpar sig s bra fr just barnfamiljer r ski-in, ski-out-upplevelsen som gr att man nstan aldrig behver anvnda bilen.

Hr finns flera restauranger mitt i pisten och det r enkelt att stmma trff p ngon av dem efter en dag i backen.

En annan anledning till att Vemdalen lockar barnfamiljer r alla de roliga aktiviteterna som finns fr barnen, med kexchokladjakt och mycket annat skoj. Hr finns skidskola fr alla ldrar. Under veckorna 2-6 r priserna extra frmn-liga och SkiStar Vemdalen bjuder alla barn till och med sju r p skidskola i grupp och hyra av skidor.

Skidskolan baseras p lek och gldje, och anpassas efter barnens frdigheter. Frra ret gstade Valles musikstu-dio Vemdalen och Sngubben Valle bjuder in till skojiga aktiviteter fr alla vinterglada barn under veckoprogrammet. Under den hr tiden p ret r det snskert och ett lite lugnare tempo i backarna.

I Vemdalen finns Snow Parks som erbjuder utmaning-ar p alla niver, med hopp, rails, boxar, selftimer-banor, ski-cross och mycket mer.

Uppt fr utfrsbranschenTrots en sen start p fjolrs-ssongen och f klddagar i sdra delen av Sverige s rap-porterar Svenska Skidanlgg-ningars Organisation (SLAO) att i stort sett alla skidanlgg-ningar kunnat hlla ppet. To-talt slde de svenska anlgg-ningarna skipass (liftkort) fr 1,3 miljarder kronor exklusive moms under ssongen 2014-2015, vilket r en kning med hela 12,8 procent jmfrt med fregende ssong.

Antalet skiddagar fljer omsttningen och ligger p totalt 8,5 miljoner. Infr kommande ssong 2015-2016 investerar flera anlggningar i nya liftar och koppelbara stol-liftar, snsystem, boende och toppstugor.

Topp tre skipassomsttning (14-15)

1. Slen, 322,9 MKR 2. re, 224,5 MKR3. Vemdalen, 122 MKR

Handen p hjrtat, inte blir man vl piggare av att g in i ett svettigt gym dr syret r tervunnet och sportredskapen r lika arti-ficiella som miljn? Vinter r bst ute. Och vackrast.TEXT CAROLINE FORD

FOTO SHUTTERSTOCK

Rcker inte snn till p hemmaplan kan en trnings-resa vara en bra injektion.

Finns det ngot mer uppiggande n att kra ngra kilometer med frisk kall luft in i systemet efter en dag p kontoret?

Vlkommen till Bruksvallarna. En genuin fjllby som levererar en stor fjllupplevelse i en liten dalgng. Vintersemester, skid- & vasaloppslger, konferens, vit jul och skna lov.

Oavsett vad, s upplever ni 30 mil nypistade skidspr varje morgon i Sveriges bsta sprsystem med fantastiska mjligheter

till upplevelser och rekreation.

Bruksvallarna befster positionen som en av nordens ledande lngdskidorter med ett nytt projekt, Bruksvallarna Snow Factory som i korthet innefattar att med hjlp av sparad sn kunna garantera skidkning redan i oktober.

Hela projektets omfattning r p 24 miljoner. Investeringen mjliggrs tack vare ett nra samarbete mellan Bruksvallarna Ramundberget Fjll AB, Tillvxtverket, Lnsstyrelsen, Region Jmtland Hrjedalen samt Hrjedalens Kommun. Investeringen stds av Europeiska Unionen.

FOT

O: B

jrn

Arn

emo

BOKA DIN FJLLUPPLEVELSE - BRUKSVALLARNA.SE

Bst i lngden

22HELA DENNA TEMATIDNING R EN ANNONS FRN SMART MEDIA

FOKUSFJLLSEMESTER.SE

Fjllrven r svr att hitta i sin vinterdrkt men ocks fr att det fi nns s f av dem kvar. I r har det gldjande nog ftts fl er kullar n p mycket lnge. Men ungarna kommer att f det svrt att verleva utan extra hjlp. Std vrt arbete fr llrven, som fadder eller med en gva. Varje bidrag r betydelsefullt!

Swisha en valfri gva: 123 901 9746 Bli fadder: wwf.se/naturfadder

Rickard Svedjesten, fjllrddare och ord-frande i svenska fjllrddarnas riksorga-nisation, plockar upp mobilen.

Du vnta, kan jag ringa upp? Snart frsvinner tckningen hr.

Efter r av tjnstgring som fjllrd-dare i Oviksfjllen, vster om stersund, knner Rickard till omrdet bra mycket bttre n de flesta. Han vet vilka vgar som gr att kra, vilka leder som snar igen fortast och vilka omrden som saknar mobiltckning. Det r ocks den hr egenskapen, lokalknnedomen, som r avgrande menar han.

Man blir ju helt enkelt fjllrddare tack vare sitt goda lokalsinne, sger Rickard.

De senaste ren har Sveriges cirka

400 fjllrddare, utspridda p i de fyra distrikten Jmtland/Hrjedalen, Dalarna, Sdra Lappland och Norra Lappland, ftt allt mer att gra. Rickard menar att det r framfr allt sommarlarmen som kat. I dag str de fr 50 procent av alla larm.

Ju mer folk det kommer s r det klart att det blir mer att gra. Sen har man frn polisens sida brjat anvnda oss mer och mer till eftersk utanfr fjllomrdet, till exempel efter frsvunna personer.

ENLIGT PETER BORG, samordnare fr fjllrddarna i Jmtland/Hrjedalen hos polisen, ligger snittet fr just Jmtlands distrikt p 95120 larm per r.

Det r mycket enklare renden, myck-et skadade knn och ftter till exempel.

Peter Borg pausar. Sedan sger han: Men vi behandlar alla renden som

ndfall, en skadad fotled i en snstorm r livsfarligt.

Rickard betonar att den tuffa arbets-miljn som fjllrddarna har stller hrda krav p gruppen.

Vi r utsatta fr ett vldigt hrt klimat och r man ute p uppdrag fr man ingen hjlp. Du kanske bara ser en halvmeter

framfr dig och d mste du grva ner dig sjlv i snn tills stormen passerat.

I regel r det minst fyra fjllrddare som ker ut p ett larm. Anledningen, som Rickard frklarar det, r att ett larm kan glla en bruten fot. Men nr de vl kommer upp p fjllet visar det sig ocks vara en bruten rygg. D behvs flera personer fr att f ner den drabbade till ambulansen.

DE MEST KOMPLICERADE larmen r dock lavinlarmen. Utryckningen blir d snabbt ett race mot tiden.

Efter 15 minuter lever fortfarande nio av tio, men sedan gr verlevnadskurvan ner fort. Efter 45 minuter r det endast 25 procent som r vid liv, sger Rickard.

Tack och lov r ddsfall i samband med laviner ovanliga. Ungefr en person vartannat r dr i en lavin i Sverige.

De flesta olyckor gr dock att undvika med god planering. Rickard menar att det finns ngra grundlggande saker alla br tnka p:

Det viktigaste r att du ska med-dela vart du gr. Det rcker med att sga till i receptionen p hotellet att du ska g frn punkt A till B och nr du berknas

vara framme, eller tillbaks. Och g aldrig ensam, det r en huvudregel fr alla lngre turer.Det gller ven att inte lita blint p tekni-ken enligt Rickard.

Vi har sett alltfr mnga gnger att tekniken svikit. Att du inte har tckning eller att batterierna dr.

Utver det br hlla dig till de marke-rade lederna, ha en bra ryggsck, karta, vindsck (ett vindskydd du kan krypa ner i) och en spade.

Men ingen sdan dr billig skitsak du kan kpa i en lgprisbutik, en bra spade fr du kanske ge 700-800 fr, men d hller den. Att grva ner dig sjlv i snn kan ju faktiskt rdda ditt liv, sger Rickard.

Med vildmarken som sin ar-betsplats rycker de svenska fjllrddarna ut rets alla dagar. Sommar som vinter. Deras arbete r en kamp mot vdrets makter och mot klock-an. En kamp p liv och dd.TEXT JESPER HAGEL

Vi behandlar alla ren-den som ndfall, en skadad fotled i en snstorm r livs- farligt.Peter Borg

Vi har sett alltfr mnga gnger att tekniken svikit.Rickard Svedjesten

Fjllrddning utryckning p liv och dd

FRDJUPNING SKERHET

Smart faktaFjllrddarna r en statlig organisa-tion som lyder under polisen. Samtliga fjllrddare har andra jobb, som de lmnar nr larmet gr. I dag finns cirka 400 fjllrddare i Sverige.

FO

TO

H

KA

N

HM

AN

24HELA DENNA TEMATIDNING R EN ANNONS FRN SMART MEDIA

FOKUSFJLLSEMESTER.SEEXPERTPANEL

ALLVDERS KAMERAPERFEKT FR FAMILJE ACTIONwww.jvc.se/everio2015

Experterna har ordet

Vad ska man tnka p nr man ker offpist?

Offpist krver mer kunskap n pistkning. Du behver kunna ka i olika sorters sn, an-passa kningen till berget och ha kunskap om laviner. Du ska alltid ha lavinskerhetsutrust-ning och veta hur den anvnds, en lavinkurs r en bra start. Om man inte har kunskapen rekommenderar jag att hyra en bergsguide som r utbildad genom IFMGA.

Vilken sorts utrustning rekommenderar du ur en skerhetsaspekt? Spade, Sond och lavinsndare r obligatorisk utrustning. Ha breda skidor (minst 90-100 mm i midjan) s blir det lttare och roligare. Vlj en bindning som kan vxlas om till glge och skaffa stighudar. Kontrollera instllningarna p bindningarna s att de r rtt, fr att minska risken fr knskador och k med hjlm.

Har du ngot favoritstlle? I Chile r det vinter nr vi har sommar. Senast fick vi tv meter sn p fyra dagar, kningen var riktigt bra. Annars har jag guidat i Japan, ett otroligt fint och vnligt land. I Sve-rige r Lapplandsfjllen bst, frn Riksgrnsen och Abisko ner till Sarek.

Vilket r ditt bsta tips fr nybrjare? Ha kul! Hitta andra att utvecklas med. Gldje fder motivation s man lr sig fort och fr upp-leva mycket. Testa nya stt att ka p. Det finns mycket utanfr liftarnas inhgnade omrden, man kan prova heliski eller g en kurs i toppturer.

Vilken sorts sn tycker du bst om?

Fr pistkning skulle jag sga finkorning kallsn, sn som aldrig har varit varm. En bra mix r bra. D fr du en fast yta som inte r isig och som br kanten. Du kan d ha en relativt liten yta i snn men nd f bra grepp. Det bsta r en utmrkt blandning mellan konst- och natursn. Det r alltid positivt fr snn att hlla sig p minussidan, temperaturvxling r alltid problematiskt.

Har du ngra favoritbackar i Sverige? Hr hemma r min favorit Smebacken p Fu-nsdalsberget. Den har en bra lutning, den r inte tvrbrant men rejlt rd. Annars tycker jag mycket om Strtloppet och Gstrappet i re.

Fredrar du att ka i pist eller offpist? Jag ker grna preparerat eftersom jag gnar mig t att preparera sn. Jag tycker sllan det r bra frikning i Sverige faktiskt.

Var hittar man bst puder? Om jag bara skulle gna mig t frikning skul-le jag sga Kittelfjll i Lappland. De r vldigt duktiga p frikning och har vldigt bra fjll.

Vad tycker du att man br fokusera p nr man vljer vart man ska ka p sin fjllsemester? Jag r lite frvnad ver att folk inte stller hgre krav p naturupplevelsen runtom skid-omrdet nr man ker p fjllsemester. Frut-om att fokusera p backarna tycker jag att man ska vlja ett stlle dr man faktiskt ocks fr uppleva den svenska fjllvrlden. Funsdalen, re och Trnaby r bra exempel som erbjuder en fantastisk natur utanfr skidomrdet.

Vad r det viktigaste under fjllsemestern?

Att ha semester! Lmna datorn och alla msten hemma.

Vilka r dina favoritaktiviteter frutom utfrskning? Lngd- och turkning, och snskovandring. P Walles jobbar vi med snskor, ett bra alterna-tiv fr de som kanske inte kan ka skidor. Du tar dig fram p stllen dit du annars inte kommer. Kombinera grna med fotografering, p snskor har du fria hnder. Med snskoter upplever man andra delar av fjllen, dit man inte kommer om man begrnsas till skidomrdena.

Vad r ett mste nr man besker Bruksvallarna? ka i lngdspren dr landslaget trnar. Vi har Europas strsta kapacitet med kanonsn, men nsta r ska vi spara sn fr att skra lngdk-ning frn mitten av oktober. Sedan br man ta en tur upp till sjdalen och sjstugan.

Hur planerar man bst en avslappnande fjllsemester? Viktigast r att tnka p att man ska p semes-ter, inte en expedition. Vljer du sjlvhushll br du bara ta med det du behver, resten lses p plats. Om du vljer hotell rekommenderar jag paket med halvpension. Ta en lunch i en fjllstuga eller ett lunchpaket frn hotellet. P vrt hotell ingr alltid lunchpaket, sommar som vinter.

Vilken tid p ret r bst i Hrjedalen? ret runt! Vi har en helt otrolig sommar. Hs-ten r makals med sina frger, och nr frsta snn kommer i november r det helt fantastiskt. Men om jag mste vlja fr det bli vrvintern, frn sportlovet tills vi stnger backarna.

Andreas BengtssonBergsguide och expert inom fjll- skerhet och offpist-kning, Mountain Guide Travel

Jens WilhelmssonSnexpert och vd, Funsdalen Berg & Hotell

Tomas EkstrmHotellchef, Walles Hgfjllshotell

Tre vinterexperter berttar hr allt du behver veta om off-pist, snfrhllanden och nr det r bst att ka. TEXT NATHALIE HALLBERG

LUMIX FZ300 MED KRAFTFULL OCH LJUSSTARK ZOOM.DU HLLER FRAMTIDENS TEKNIK I DINA HNDER.Den hyllade naturfotografen Bence Mat har tagit nya LUMIX FZ300 till sitt hjrta. Den imponerande LEICA-optiken med f/2,8 genom hela det optiska zoomomfnget p 24x ger honom de verktyg han behver fr att fnga detaljerna i naturens underbara vrld, oavsett avstnd och ljusfrhllanden. En OLED-skare och en vridbar 3-tumsskrm kan skapa utmanande perspektiv och funktionen med 4K-foto p 30 bps garanterar att han aldrig missar en gonblicksbild.

Upptck vilken LUMIX som passar dig bst p www.panasonic.se

KAMERAN SOM TAR DIG NRMARE NATUREN

26HELA DENNA TEMATIDNING R EN ANNONS FRN SMART MEDIA

FOKUSFJLLSEMESTER.SEKRNIKA RIKARD GRIP

NYHET!

Fira en vit jul med skidkning i 52 pister, 300 km lngdkning, 450 km rsade leder och fjllens strsta lekpark Freeride Paradise. 0684-155 00, bokning@tanndalen.com

tanndale

n.co

m

EN DEL AV FUNSFJLLEN

VIT JUL I FJLLEN? PRIS FRN

5045 krBoende i lgenhet med 5 bddar,

egen bastu, sjlvhushll.

Lyckliga stunder i fjllspren Frldrarna lrde mig vad fjllen har att ge,

att naturen bygger lugn, energi och gldje.Den utbildningen r kanske den bsta jag ftt i hela mitt liv. .

Det gr i ett. Jag sover lite, jag ter oregelbundet, jag pratar i telefon flera timmar om dagen, bor p Sder i Stockholm och kr tusentals mil bil.

Jod, det r ett stimulerande jobb som ger massor av gldje och energi. Att se andra mnniskor vxa och utvecklas r fantastiskt. Belningen!

Framgngarna vi haft i OS och VM vrmer givetvis mitt hjrta. S r det. Men mellan slagen frn Ruka i norra Finland i november till vrldscupfinalerna i mars frsmras min egen fysiska status. Mnga tror att jag ker skidor varje dag p lger och tvlingar. Det r fel. Jag hinner inte, eller prioriterar inte det. Laget fre jaget r filosofin.

Drfr knns vren vlkommen. I april, nr stridsrken lagt sig p alla vrldens skidarenor, kommer min egen tid. Dagarna d jag laddar bat-terierna och bygger upp mig fysiskt och psykiskt fr att orka med bde mig sjlv och andra en ny ssong.

I vras anmlde jag mig till tv lnglopp, bara fr att f uppleva knslan att ka skidor dr jag helst av allt vill i fjllen. Frst de 64kilo-meter lnga refjllsloppet som star-tar i Valbo och gr ver Vldalen, Ottsj, Edssdalen, Duved och re i de sdra refjllen.

Jag njt av varje stavtag. Krop-pen skrek stundtals av trtthet och smrta, men det var bara s himla sknt att gra sitt eget lopp i storsla-gen fjllmilj. Den hr gngen var inte resultatet viktigt

Tillfredsstllelsen vid mlet i re, att ha ftt vara en i mngden i detta

fina lopp och kunnat genomfra det med ngorlunda kraft och stil, ja, det var jttesknt. Obetlbart.

Ett par veckor senare var det dags igen. Dundret Runt i Gllivare. Frst 50 kilometer p lrdag och sedan 30 kilometer p sndag. Jag kte som i ett rus. Lngt ifrn s fort som Daniel Richardsson, men jag kom i ml oerhrt trtt fast med en under-bar knsla av vlbehag inombords.Vad smakar vl bttre n en mugg renbuljong vid Malmkontrollen? Underbart!

Under mina uppvxtr kte familjen frn min barndomsby Mnkarbo i Uppland till fjllen flera gnger om ret. Alltid runt psken. Frldrarna lrde mig vad fjllen har att ge, att naturen bygger lugn, energi och gldje.

Den utbildningen r kanske den bsta jag ftt i hela mitt liv. Fjllens betydelse fr min och familjens livskvalitet har varit och r ovrder-lig. Som 16-ring bosatte jag mig i Jrpen dr jag gick skidgymnasiet och senare jobbade som trnare i flera r.

Fjllvrlden har prglat mig som mnniska. Inte minst i re-regionen. Drfr r det helt naturligt att jag och min familj valt att kpa hus i Vldalen. Mitt i naturen.

Min fru Jenny kommer frn Gl-livare, dr vi passar p att njuta av Norrbottens-fjllen. Jag ser det som sjlvklart att fra familjens traditio-ner vidare. Jag vill att vr lskade dotter ska bli lika lycklig som sina frldrar med fjllen. n

Nr tvlingsssongen r slut knner jag mig tom. Jag har gett allt fr att organisationen med alla ledare, vallare och aktiva ska ha de bsta frutsttningarna nr vi r ute p vrldscupen eller som i vintras ocks hade ett VM p hemmaplan i Falun.TEXT RIKARD GRIP, FRBUNDSKAPTEN LNGDLANDSLAGET

Ls krnikan i mobilen! FOKUSFJLLSEMESTER.SE

FOTO SHUTTERSTOCK

FOTO ULF PALM

Torggallerian, Slfjllstorget, LindvallenFredag 30 oktober kl 12-16, Lrdag 31 oktober kl 10-16

Mssan med det mesta fr dig som har eller vill skaffa fritidshus!

Spabad - hus - isolering - tak - fnster - vrmelsningar - mblerinredning - snickerier - byggare - mklare med mera

- Hotel Bgelhof r ppet och serverar mat -

Hstmarknad i Slens by 31 oktober kl 10-15Genuint hantverk, god mat och aktiviteter fr hela familjen.

ver 50 utstllare i Slenhallen. Erbjudanden i butikerna runt om i byn.

Frelsning om Attefallshus, bildspel om Slens historia och frelsning om utvecklingen av Scandinavian Mountains, ponnyridning, hundspann,

konstutstllning med Hjort i Slen, marknad med mera. Komplett utstllarlista/program p:

salensfritidshusmassa.se

Slens turistbyr, 0280-187 00www.visitmalungsalen.com

100 utstllare finns samlade p plats!

Fri entr

Willy Bjrk

man

8 8 4 8 A LT I T U D E . C O M

25 RS KRLEK TILL BERG, SN OCH HJDMETER.

S T O C K H O L M S T O R EN O R R L A N D S G A T A N 1 0

1990 fi ck ett ungt designteam uppdraget att utveckla klderna till en svensk Mount Everest-expedition. Funktion, passform och kvalitet utver det vanliga, ld briefen. Drmmen om att ha svenskar p toppen frverkligades och samma r grundade teamet varumrket 8848 Altitude. Kollektionerna har utvecklats genom ren men fi losofi n har varit densamma: Skidkare, alpinister och vintersportare i alla ldrar ska kunna njuta fullt ut av sin passion i plagg som hller mttet, oavsett vder och vind. Just nu lanseras den helt nya alpina vinterkollektionen, den 25:e i ordningen. Kom in och prova hos ngon av vra terfrsljare eller i vr butik p Norrlandsgatan. Vlkommen!

Gl

ler t

o m

1/1

1. G

lle

r s

lng

t lag

ret r

cke

r. K

an e

j kom

bine

ras

med

and

ra e

rbju

dand

en.

FIRA MED OSS!

PJXBAGP KPET

(VRDE 200:-)

VID KP VER 500:-Gller endast

8848 Altitude Stockholm Storeeller vr webshop8848altitude.com

FIRA MED OSS!

8848 Altitude Stockholm Store

8848altitude.com8848altitude.com8848altitude.com