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FIP- FitnessinProgress.es Tª Donostia, 36 E-20115 Gipuzkoa Telf. (+34)943 552183 [email protected] Síguenos: Estas son las claves para utilizar Compex para tratar el síndrome rotuliano: En primer lugar seleccionar el programa Amiotrofía: 5 sesiones repartidos en 1 semana. Posteriormente pasar al programa Remusculación: 12 a 15 sesiones, que se pueden repartir en dos o tres. Semanas. A continuación, utilizar el programa Fortalecimiento: 12 a 15 sesiones, que se realizarán en dos o tres semanas. Colocación de electrodos Posición de estimulación debe ser una ligera flexión de la rodilla. Atención: suprimir siempre el calentamiento, la relajación final y bajar las intensidades de reposo a cero. Intensidades: máximas soportables. Ir incrementando cada sesión si se puede. Colocación de electrodos Fuente: Compex

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Page 1: Fip sindromerotuliano-compex-130208033919-phpapp02

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Tª Donostia, 36

E-20115 Gipuzkoa

Telf. (+34)943 552183

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Estas son las claves para utilizar Compex para tratar el síndrome rotuliano:

En primer lugar seleccionar el programa Amiotrofía: 5 sesiones repartidos en 1 semana.

Posteriormente pasar al programa Remusculación: 12 a 15 sesiones, que se pueden repartir en dos

o tres. Semanas.

A continuación, utilizar el programa Fortalecimiento: 12 a 15 sesiones, que se realizarán en dos o

tres semanas.

Colocación de electrodos

Posición de estimulación debe ser una ligera flexión de la rodilla.

Atención: suprimir siempre el calentamiento, la relajación final y bajar las intensidades de reposo

a cero.

Intensidades: máximas soportables. Ir incrementando cada sesión si se puede.

Colocación de electrodos Fuente: Compex