finalista ii concurso de ideas futbollab modelo de juego: entrenamiento y competicion
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Proyecto finalista del II Concurso de Artículos, Ideas y Proyectos de Futbol FutbolLab. 'Modelo de juego: entrenamiento y competición' de Antoni Ordinas PouTRANSCRIPT
II Concurso de Artículos, Ideas y Proyectos de fútbol
2º Clasificado
Modelo de juego: entrenamiento y competición
Antoni Ordinas Pou
Modelo de juego: entrenamiento
y
competición
II Concurso Fútbol Lab / 2013
1) Un camino de ensayo-error
2) Creación de un modelo de juego
3) Diseño de la metodología de
entrenamiento adecuada al modelo de juego
II Concurso Fútbol Lab / 2013
El fútbol. Árpad Csanádi
“El fútbol es un juego regido por la técnica, único
medio de lograr una conjunción absoluta entre los
actores del juego, para llegar al resultado apetecido. Y
este dominio de la técnica constituye “el secreto” de
los jugadores y entrenadores que han alcanzado una
categoría casi mítica”
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Fútbol: táctica y trabajo en
equipo
“El fútbol es un deporte que se practica en equipo. Es
decir, una forma de entender el juego a partir de un
grupo donde lo que importa es la respuesta total, lo
que todos realizarán en beneficio del equipo. Existen,
sí, figuras, hombres clave alrededor de los cuales gira
el entramado de las tácticas y de la estrategia. Pero
hombres, al fin y al cabo, al servicio del conjunto, que
no debieran supeditar nunca el esfuerzo de los demás a
su lucimiento egoísta”
II Concurso Fútbol Lab / 2013
¿qué hay que hacer para que un equipo
juegue como tú quieres?
¿qué hace que un equipo sea
competitivo?
II Concurso Fútbol Lab / 2013
¿Jugar como yo quiero?
¿Equipo competitivo?
• 100
• 160
• 400
• 600
• 1000
• ¡1022!
• entrenamiento
• cualidades
• planificación
• re-definición
II Concurso Fútbol Lab / 2013
• ofensivos
• defensivos
• acciones a balón parado
• 1-4-4-2
• 1-4-2-3-1
• 1-4-3-3
¿Jugar como yo quiero?
¿Equipo competitivo?
II Concurso Fútbol Lab / 2013
• estrategias de enseñanza
• estilos de aprendizaje
• gestión de talentos
• jugador
• colectiva
• entrenador
¿Jugar como yo quiero?
¿Equipo competitivo?
II Concurso Fútbol Lab / 2013
ENTRENAR MI MODELO JUEGO
CONSTRUIR MI PERSONALIDAD –
INTENSIDAD
¿Jugar como yo quiero?
¿Equipo competitivo?
II Concurso Fútbol Lab / 2013
PASOS PARA
CONSTRUIR UN
MODELO DE JUEGO
II Concurso Fútbol Lab / 2013
1.- Estudiar la competición
Estilo futbolístico de la competición
Factores de éxito
Nivel equipos / jugadores más importantes
Modelos tácticos – sistemas de juego
Cultura arbitraje (nivel continuidad-agresividad en
el juego)
Análisis objetivo partidos:
tiempo real juego
número de ciclos de ataque/defensa
% eficacia en anotación goles
tipo de errores en partido
II Concurso Fútbol Lab / 2013
FÚTBOL-11 (masculino) tiempo real de juego 45-65% del total
97% pausas <60” / 65% <20”
nº jugadas por partido: 120,5 ± 15,9
duración de las jugadas: 20% (<20”) / 90% (<60”)
combinación eficaz jugadores: 2-4
velocidad promedio del balón: 9,3 m/s
zona principal de registro de goles: área de penal
(80%)
% ataques iniciados en campo propio: 48,3%
% ataques pasillo central: 27,6%
parámetros físicos ***
1.- Estudiar la competición
II Concurso Fútbol Lab / 2013
1.- Estudiar la competición
II Concurso Fútbol Lab / 2013
FÚTBOL-7/8 **
ciclos de ataque/defensa: 15-25 por cuarto
83% jugadas de ataque 1-3 jugadores
acciones ataque con tiro final: 16%
47% acciones sin tiro por error técnico
% ataques iniciados en campo propio: 73,1%
% ataques pasillo central: 48,1%
52,7 % de recuperaciones de balón en la zona
central de campo
1.- Estudiar la competición
II Concurso Fútbol Lab / 2013
1.- Estudiar la competición
II Concurso Fútbol Lab / 2013
2.- Conocer mis fuentes / Autoalimentación
II Concurso Fútbol Lab / 2013
2.- Conocer mis fuentes / Autoalimentación
II Concurso Fútbol Lab / 2013
3.- Definir TU modelo de juego / Descodificar el juego
Deporte colectivo abierto-
complejo
Juego situacional ordenado a
partir del balón
Ataque-defensa-transiciones-
balón parado
II Concurso Fútbol Lab / 2013
3.- Definir TU modelo de juego / Descodificar el juego
II Concurso Fútbol Lab / 2013
3.- Definir TU modelo de juego / Descodificar el juego
¿Cómo descodificar el juego si…?
es una sucesión de situaciones
diferenciadas unas de otras
debemos “leer” el juego como un todo
indivisible
estamos en manos de los jugadores
II Concurso Fútbol Lab / 2013
3.- Definir TU modelo de juego / Descodificar el juego
Identificando los “momentos estables” o
“situaciones fijas” del JUEGO para que…
centrar la atención del jugador en aquello
que es relevante para el rendimiento individual
y colectivo
que busca las soluciones en nuestra idea de
juego
el jugador tenga capacidad no ya de
anticiparse al juego sino de tener iniciativa
II Concurso Fútbol Lab / 2013
3.- Definir TU modelo de juego / Descodificar el juego
Ataque Defensa
Momentos estables
Situación de juego
específica
Acción/Elemento del
juego
II Concurso Fútbol Lab / 2013
3.- Definir TU modelo de juego / Descodificar el juego
Ataque Defensa
Momentos estables
Situación de juego
específica
Acción/Elemento del
juego
II Concurso Fútbol Lab / 2013
3.- Definir TU modelo de juego / Descodificar el juego
RECUPERACIÓN BALÓN
CONTRAATAQUE
ATAQUE POSICIONAL
TIRO A GOL
PÉRDIDA DEL BALÓN
ANULAR CONTRAATAQUE
MANTENER BLOQUE DEFENSIVO
ANULAR TIRO A GOL
II Concurso Fútbol Lab / 2013
3.- Definir TU modelo de juego / Descodificar el juego
Ataque
MOMENTO SITUACIÓN ACCIÓN/ELEMENTO
Recuperación
del balón
Situación estática • Acción de gol (tiro)
• Acción juego posicional
• Acción progresión
• Posicionamiento ejecutor
• Posicionamiento líneas /
zona de remate
• Prevención contraataque
rival
II Concurso Fútbol Lab / 2013
3.- Definir TU modelo de juego / Descodificar el juego
Ataque
MOMENTO SITUACIÓN ACCIÓN/ELEMENTO
Recuperación
del balón
Situación dinámica • Acción de 1x1
• Posicionamiento jugadores
por detrás de balón
• Posicionamiento jugadores
por delante de balón
• Salida de balón de
seguridad
II Concurso Fútbol Lab / 2013
3.- Definir TU modelo de juego / Descodificar el juego
Ataque
MOMENTO SITUACIÓN ACCIÓN/ELEMENTO
Contraataque Progresión
individual
• Acción de 1x1 (tiro /
seguridad)
• Acción de 1x2 / 1x3
(talento / seguridad)
• Posicionamiento jugadores
detrás del balón
• Prevención pérdida y
contraataque rival
II Concurso Fútbol Lab / 2013
3.- Definir TU modelo de juego / Descodificar el juego
Ataque
MOMENTO SITUACIÓN ACCIÓN/ELEMENTO
Contraataque Progresión
colectiva en
superioridad
• Creación de líneas de pase
1ª y 2ª
• Llegada posiciones de
remate zona éxito
• Posicionamiento jugadores
por detrás de balón
• Prevención pérdida y
contraataque rival
II Concurso Fútbol Lab / 2013
3.- Definir TU modelo de juego / Descodificar el juego
Ataque
MOMENTO SITUACIÓN ACCIÓN/ELEMENTO
Contraataque Progresión
colectiva en
inferioridad
• Desequilibrio 1x1
• Profundidad y amplitud
(dificultar ayudas
defensivas)
• Llegada posiciones de
remate zona éxito
• Posicionamiento jugadores
por detrás de balón
• Prevención pérdida y
contraataque rival
II Concurso Fútbol Lab / 2013
3.- Definir TU modelo de juego / Descodificar el juego
Ataque
MOMENTO SITUACIÓN ACCIÓN/ELEMENTO
Ataque
posicional
Re-inicio de la
jugada /
Conservación de
balón
• Orientación balón (juego
interior – exterior)
• Posicionamiento jugadores
detrás del balón
• Creación líneas de pase
II Concurso Fútbol Lab / 2013
3.- Definir TU modelo de juego / Descodificar el juego
Ataque
MOMENTO SITUACIÓN ACCIÓN/ELEMENTO
Ataque
posicional
Progresión hasta
zona de tiro a gol
• superación de líneas de
presión rival
• velocidad en el juego
• posiciones en amplitud y
profundidad
• previsión pérdida balón/
contraataque rival
II Concurso Fútbol Lab / 2013
3.- Definir TU modelo de juego / Descodificar el juego
Ataque
MOMENTO SITUACIÓN ACCIÓN/ELEMENTO
Tiro a gol Jugada individual • 1x1
• Éxito 2ª jugada
• Posiciones tiro segunda
jugada (16-25 m)
• Posiciones jugadores por
detrás de balón
• previsión pérdida balón/
contraataque rival
II Concurso Fútbol Lab / 2013
3.- Definir TU modelo de juego / Descodificar el juego
Ataque
MOMENTO SITUACIÓN ACCIÓN/ELEMENTO
Tiro a gol Jugada colectiva • Asociación 2-4 jugadores
• Éxito 2ª jugada
• Posiciones tiro segunda
jugada (16-25 m)
• previsión pérdida balón/
contraataque rival
II Concurso Fútbol Lab / 2013
3.- Definir TU modelo de juego / Descodificar el juego
Defensa
MOMENTO SITUACIÓN ACCIÓN/ELEMENTO
Pérdida del
balón
Situación estática • Acción de gol (tiro)
• Acción juego posicional
• Acción progresión directa
• Anular jugador ejecutor
• Impedir remate jugadores
especialistas
• Preparación contraataque
propio
II Concurso Fútbol Lab / 2013
3.- Definir TU modelo de juego / Descodificar el juego
Defensa
MOMENTO SITUACIÓN ACCIÓN/ELEMENTO
Pérdida del
balón
Situación dinámica • Ganar1x1
• Posicionamiento jugadores
por detrás de balón
• Acercamiento jugadores
por delante de balón
• Comunicación grupal
• Evitar contraataque
II Concurso Fútbol Lab / 2013
3.- Definir TU modelo de juego / Descodificar el juego
Defensa
MOMENTO SITUACIÓN ACCIÓN/ELEMENTO
Mantener
bloque
defensivo
(evitar ser
superado)
1x1 (posición
balón)
• Ganar 1x1
• Impedir progresión vertical
• Ofrecer salidas “trampa”
• Provocar acción técnica /
decisión defectuosa
• Salida de seguridad
II Concurso Fútbol Lab / 2013
3.- Definir TU modelo de juego / Descodificar el juego
Defensa
MOMENTO SITUACIÓN ACCIÓN/ELEMENTO
Mantener
bloque
defensivo
(evitar ser
superado)
Dominio zona
activa de balón
• Posición +1 (superioridad
numérica)
• Bloqueo líneas de pase
interiores
• Escalonar jugadores por
detrás de balón
II Concurso Fútbol Lab / 2013
3.- Definir TU modelo de juego / Descodificar el juego
Defensa
MOMENTO SITUACIÓN ACCIÓN/ELEMENTO
Mantener
bloque
defensivo
(evitar ser
superado)
Anular tiro a gol
(media-larga
distancia)
• Distancia óptima 1x1
• Posiciones referencia
jugadores cercanos a área
II Concurso Fútbol Lab / 2013
3.- Definir TU modelo de juego / Descodificar el juego
Defensa
MOMENTO SITUACIÓN ACCIÓN/ELEMENTO
Defensa tiro
gol rival /
área de penal
Impedir tiro a gol
del rival
• No ser superado 1x1
• No ofrecer espacio interior
zona de remate
• Marcaje jugadores
referencia rival
II Concurso Fútbol Lab / 2013
3.- Definir TU modelo de juego / Descodificar el juego
Defensa
MOMENTO SITUACIÓN ACCIÓN/ELEMENTO
Defensa tiro
gol rival /
área de penal
Anular jugadores
importantes del
rival
• Definición
responsabilidades 2ª jugada
• Intensidad juego 1x1
II Concurso Fútbol Lab / 2013
4.- Crear una cultura de la idea de juego/ Vocabulario
MOMENTO SITUACIÓN ACCIÓN/ELEMENTO
Recuperación
del balón
Situación dinámica • ¡sal de ahí!
• ¡inicia!
• ¡1-2!
• ¡saca algo!
• ¡gira cuerpo!
Crear anclajes que aceleren la elección de solución por
parte del jugador, según nuestra idea de juego. Son
soluciones de interpretación única por todo el equipo.
II Concurso Fútbol Lab / 2013
4- Crear una cultura de la idea de juego/ Vocabulario
MOMENTO SITUACIÓN ACCIÓN/ELEMENTO
Ataque
posicional
Progresión hasta
zona de tiro a gol
• ¡juega de cara!
• ¡profundo! / ¡segunda
línea!
• ¡toda!
• ¡estoy!
• ¡quiero!
“[...] si seguimos tocando la música con otra partitura, que es nuestra
identidad porque los contrarios no saben leer esa partitura y se
interrogan sobre el tipo de sinfonía que están escuchando… Y después
dicen que a nosotros no nos dan patadas y que los rivales no compiten y la
realidad no es esa: la realidad es que ha ocurrido en el campo una cosa
que no han comprendido, no han entendido de qué iba nuestra
partitura. Nosotros hemos de seguir manteniendo la partitura y tener los
jugadores capaces de interpretarla. ¿Cuáles serán esos jugadores?
Bueno, los que hay ahora por aquí nos dan pistas bastante buenas para
saber cómo será la partitura dentro de unos años…”
Andoni Zubizarreta, director deportivo FC Barcelona
(Senda de campeones, M. Perarnau)
II Concurso Fútbol Lab / 2013
LA METODOLOGÍA DE
ENTRENAMIENTO
ADECUADA A MI
MODELO DE JUEGO
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Premisas básicas: hablando claro…
Entrenamos para lograr éxito (ganar) en la competición
(partido) y repetirlo en el tiempo (campeonato)
Entrenamos para “construir” jugadores que entiendan
el juego y les permita disfrutar de él en la búsqueda del
éxito (partido / campeonato). Cuanta más seguridad tenga
el jugador en el juego, más disfruta de él porque se siente
más autónomo.
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Premisas básicas: hablando claro…
Los equipos con mayor “orden” suman más triunfos.
Tenemos más orden cuanto más entienden los jugadores lo
que está sucediendo en el juego: cuanta más anticipación
mental tiene el jugador de la situación de juego más
autonomía logra para decidir la respuesta correcta
Sólo podemos “ordenar” un equipo si sabemos a qué
estamos jugando
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Estructuración de un microciclo de competición
MODELO DE
JUEGO PL
AN
DE
PA
RT
IDO
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Estructuración de un microciclo de competición
MODELO DE
JUEGO
MEJORA
INDIVIDUAL
INTENSIDAD
PREBENJA-
MIN
BENJAMIN
• Trabajo nivel
aprendizaje de las
situaciones de juego
propias de cada
momento
• Técnica: determinante
• Psicológica: espíritu
competitivo
• Física: nivel
coordinativo
• La máxima posible
en las 2-3 sesiones
semanales
ALEVIN
INFANTIL
• Trabajo nivel
perfeccionamiento
de las situaciones de
juego propias de
cada momento
• Técnica: eliminatoria
• Psicológica: valores
educativos
• Física: nivel general
• La máxima posible
en las 3-4 sesiones
semanales
CADETE
JUVENIL
AMATEUR
• Trabajo nivel
dominio de las
situaciones de juego
propias de cada
momento
• Técnica: corrección
`déficit según perfil
• Psicológica: coaching /
PNL
• Física: según
planificación
• La correspondiente
según planificación a
micro y mesociclo
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Estructuración de un microciclo de competición
MODELO DE
JUEGO
MEJORA
INDIVIDUAL
INTENSIDAD
PROFESIO-
NAL
• Dominio de todas
las variantes
planificadas de la
idea de juego
• Técnica: automatismos
• Psicológica: cohesión
grupo / motivación
• Física: déficits
capacidades / prevención
– curación lesiones
• Según planificación
micro/mesociclo
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Tipo de tareas de entrenamiento para mi modelo de juego
MEJORA
TÉCNICA
IDEA
TÁCTICA
MEJORA
FÍSICA
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Tipo de tareas de entrenamiento para mi modelo de juego
TÉCNICA APLICADA
Ejercicios de repetición de gesto/s técnico/s
asociado a una “intención táctica”: asociamos la
respuesta de juego preferida a una secuencia de
circulación de balón y jugadores
Debemos adecuar el número de jugadores y las
posiciones del ejercicio a nuestro sistema de juego,
para lograr la máxima identificación del jugador entre
entrenamiento y partido
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Tipo de tareas de entrenamiento para mi modelo de juego
TÉCNICA APLICADA
El recorrido del balón se asocia a “acciones o
elementos del juego” de una situación prevista en
nuestro modelo
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Tipo de tareas de entrenamiento para mi modelo de juego
TÉCNICA APLICADA
Personalizar el modelo de juego a las
características de nuestros jugadores, en este tipo de
tareas es tener en cuenta las posibilidades de cada
jugador así como su potencial de juego
Es fundamental recrear el “orden” posicional
deseado para ésta situación de juego en el movimiento
de los jugadores sin balón (hay que definir el ciclo
completo de la jugada)
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Tipo de tareas de entrenamiento para mi modelo de juego
TÉCNICA APLICADA
Las acciones técnicas de la tarea deben favorecer la
mejora de los fundamentos técnicos de la acción de
juego:
eje corporal favorable para la continuidad de la
jugada
recepción “activa” del balón
fuerza y tensión adecuada en el golpeo al balón
manejo del pie o superficie de golpeo más
adecuada en función del objetivo táctico
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Tipo de tareas de entrenamiento para mi modelo de juego
TÉCNICA APLICADA
Para el óptimo aprendizaje de los jugadores hay
varios aspectos muy interesantes:
el nivel de concentración del jugador en la tarea
debe ser lo más cercano posible a la competición
(evitar tiempos de espera innecesarios)
encadenar una evolución de ejercicios técnicos
para lograr una mejora más rápida
el nivel de dificultad debe ser superior a la
realidad de la competición
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Tipo de tareas de entrenamiento para mi modelo de juego
JUEGO TÁCTICO
Es la simulación del juego preferenciando uno de
los sus momentos estables
Situación de juego
Idea juego
equipo Idea jugador
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Tipo de tareas de entrenamiento para mi modelo de juego
JUEGO TÁCTICO
Para un óptimo aprendizaje y dominio de la
situación de juego, debemos concretar claramente qué
situaciones de juego trabajamos
MOMENTO SITUACIÓN ACCIÓN/ELEMENTO
Ataque
posicional
Re-inicio de la
jugada /
Conservación de
balón
• Orientación balón (juego
interior – exterior)
• Creación líneas de pase
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Tipo de tareas de entrenamiento para mi modelo de juego
JUEGO TÁCTICO
Para un óptimo aprendizaje y dominio de la
situación de juego, debemos concretar claramente qué
situaciones de juego trabajamos
MOMENTO SITUACIÓN ACCIÓN/ELEMENTO
Pérdida del
balón
Situación dinámica • Ganar1x1
• Evitar contraataque
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Tipo de tareas de entrenamiento para mi modelo de juego
JUEGO TÁCTICO
Debemos establecer una óptima relación entre
densidad de jugadores y espacio de juego
Últimamente estamos asistiendo a una micro-
concepción del espacio: esto es un mal uso –y nada
útil- de la idea de trabajo en espacio reducido
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Tipo de tareas de entrenamiento para mi modelo de juego
JUEGO TÁCTICO
No sólo hay que adecuar jugadores/m2 sino trabajar
la especificidad táctica de acuerdo a:
perfil posicional óptimo del jugador (ángulo de
juego, recorrido de intervención,…)
crear idea de espacio defensivo y ofensivo
exigir vocabulario específico de la situación de
juego
¡profundo!
¡toda!
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Tipo de tareas de entrenamiento para mi modelo de juego
JUEGO TÁCTICO
La exigencia de posicionamiento correcto en
función de circulación de balón y de comunicación
útil debe ser máxima
La velocidad del juego se manifiesta no sólo por la
velocidad gestual del jugador, sino fundamentalmente
por la óptima toma de decisión del jugador
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Tipo de tareas de entrenamiento para mi modelo de juego
JUEGO TÁCTICO
Para que el juego sea útil a nuestra idea táctica
debe estar presente además:
posicionamiento de equipo (sistema, líneas)
orientación marcaje sin balón (zonal? 1x1?...)
El nivel de equilibrio numérico entre equipos debe
ser el adecuado para el fin táctico de la tarea. No
influye la edad de los jugadores (diferente a técnica
aplicada!)
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Tipo de tareas de entrenamiento para mi modelo de juego
JUEGO TÁCTICO
Para cada sub-momento de nuestra idea de juego
debemos diseñar juegos que fomenten el dominio de
nuestra intención táctica a nivel individual y colectivo
¡cierra línea!
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Tipo de tareas de entrenamiento para mi modelo de juego
PARTIDO
Es una simulación real de la competición. En el
partido de entrenamiento influyen decisivamente las
particularidades del rival:
jugadores importantes
idea de juego colectiva
condicionantes externos (terreno de juego,
climatología,…)
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Tipo de tareas de entrenamiento para mi modelo de juego
PARTIDO
SIMULACIÓN
PARTIDO
PARTICULARI-
DADES RIVAL
• Reforzar situación
de juego
• Variante sistema de
juego
• Variante acción de
juego
LOGRAR
INICIATIVA JUEGO
ANULAR PUNTOS
FUERTES RIVAL
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Tipo de tareas de entrenamiento para mi modelo de juego
PARTIDO SISTEMA
CONTRAATAQUE
PREVENCIÓN CONT.
TIRO A GOL
EVITAR TIRO GOL
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Tipo de tareas de entrenamiento para mi modelo de juego
PARTIDO
Es responsabilidad del entrenador mantener una
tensión competitiva lo más cercana a la realidad (no
tanto entendida en términos de desgaste físico de los
jugadores, sino también en términos de fatiga mental)
La simulación con la realidad de la competición
incluye por supuesto la aplicación específica de las
reglas de juego propias de la competición
II Concurso Fútbol Lab / 2013
Mejorar a mis jugadores en el dominio del MOD. JUEGO
“APRENDER ES LA CAPACIDAD DE RELACIONAR LO
DESCONOCIDO CON LO CONOCIDO”
II Concurso Fútbol Lab / 2013
ERROR
MOTRIZ
Mejorar a mis jugadores en el dominio del MOD. JUEGO
TÉCNICA
APLICADA
JUEGO
TÁCTICO
PARTIDO
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
+18
ERROR
MENTAL
NO IDENTIFICA SOLUCIÓN
ESCOGE SOLUCIÓN ERRÓNEA
II Concurso Fútbol Lab / 2013
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