I.E.S. Fray Luis de León – Dpto. Educación Física 3º ESO

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FFFFFFFFÚÚÚÚÚÚÚÚTTTTTTTTBBBBBBBBOOOOOOOOLLLLLLLL--------SSSSSSSSAAAAAAAALLLLLLLLAAAAAAAA I. EL FÚTBOL-SALA.

Por sus acciones rápidas, el espacio reducido en el que se juega y las

posibilidades técnicas que ofrece, el hermano pequeño del fútbol es vibrante y está

lleno de emoción. Y aunque los medios de comunicación no suelen prestarle la atención

que merece, es sin duda uno de los deportes más practicados.

1. BREVE HISTORIA.

El fútbol sala surgió en el año 1930 en Montevideo (Uruguay), donde el profesor Carlos Ceriani hacía jugar a fútbol en una pista de balonmano a sus alumnos de Educación Física. Esta adaptación se recogió en un reglamento propio y, posteriormente, se convirtió en un deporte independiente del fútbol.

El fútbol sala se hizo muy popular en América del Sur, y en el año 1959, en Sao Paulo, se celebró el primer campeonato de selecciones. En el año 1970 se creó la Federación Internacional del Fútbol Sala en Rio de Janeiro, y a principios de los años noventa fue reconocido por la FIFA como fútbol de cinco.

2. EL REGLAMENTO.

Aspectos generales.

• Campo de juego: El fútbol sala se practica en una pista de 40 m por 20 m de ancha, utilizando el área de portería de balonmano (a 6 m de la portería).

• Duración del partido: El partido se divide en dos partes de 25 minutos y un descanso de diez, lo dirigen dos árbitros y un juez de mesa. Se pueden solicitar un tiempo muerto de 1 minuto en cada periodo del partido.

• Los jugadores: Juegan 5 jugadores por cada equipo, pudiendo haber 7 más en el banquillo, y está permitido hacer todos los cambios que se quiera.

• El balón: Es de cuero o de un material similar con cámara de aire. Su circunferencia oscila entre 53-56 cm. Su peso varía entre 450 y 500 gramos.

• Puntuación: Cada vez que la pelota rebasa totalmente la línea de fondo, entre los palos de la portería, el equipo que ha lanzado se anota un tanto en el marcador.

• Inicio del partido: Los dos equipos se colocan cada uno en sus respectivos campos. Se saca por sorteo, situando el balón en el centro, mediante un pase hacia delante a un jugador del propio equipo. Los jugadores del equipo contrario no pueden entrar en el círculo central hasta realizar el saque.

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Las faltas y sanciones.

En el fútbol sala las faltas se dividen en faltas técnicas, faltas personales y faltas disciplinarias. En el fútbol sala no hay fuera de juego.

• Faltas personales, como dar una patada o intentarlo, poner la zancadilla, empujar o agarrar a un contrario, , tocar la pelota con la mano o el brazo, etc. Se sancionan con un tiro libre en el lugar de la infracción.

• Faltas técnicas, como por ejemplo tardar más de 5 segundos en poner la pelota en juego o mantenerla en el área de la propia portería durante más de cinco segundos, tocar la pelota antes de que el contrario la ponga en juego, sacar más allá de su propio campo, pasar dos veces el balón al portero en la misma jugada, etc. Se sancionan con un saque de banda, que se realiza con ambas manos por encima de la cabeza.

• Faltas disciplinarias, como por ejemplo faltar el respeto, discutir las decisiones de los árbitros, tener una conducta incorrecta o infringir repetidamente las reglas del juego, se sancionan con amonestación (tarjeta amarilla). Una segunda amonestación comporta la expulsión definitiva del partido (tarjeta azul).

• Penalti. Todas las faltas realizadas dentro del área se sancionan con un tiro desde la línea de 6m.

• Doble penalti. A partir de la quinta falta del equipo en una misma parte, se realiza un lanzamiento desde 10 metros sin defensas.

• Descalificación. Será castigado de esta forma el jugador que cometa 5 faltas técnicas o personales.

• Los saques. Pueden ser de diversas formas.

- De banda. Se realiza cuando el balón traspasa totalmente las líneas laterales. Se realiza con los pies y no se puede lanzar directamente a portería.

- De portería. Los efectúa el portero, fundamentalmente con las manos. Se realiza cuando el balón tocado por los atacantes sobrepasa la línea de fondo. En el saque el balón puede pasar la línea de ½ campo. El portero también puede salir con el balón jugado con los pies.

- De esquina. Se realizan cuando algún jugador del equipo defensor envía el balón por la línea de fondo. Se realiza con los pies.

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- De falta. Según como se han producido las faltas, se hacen saque directos o indirectos.

3. ASPECTOS TÉCNICOS. Conducir el balón para moverse, regatear a un adversario, tirar a portería sin tiempo

para pensar, ... son algunas acciones que podemos ver en un partido y que conocemos con el nombre de técnica. Así pues, entendemos por técnica en cualquier deporte, “aquellas acciones ejecutadas con el objetivo de conseguir la máxima eficacia y los

mejores resultados”.

Gestos técnicos de ataque.

• El chut o golpeo con el pie.

Es un golpeo fuerte que se da a la pelota con el pie. Hay distinto tipos según la parte del pie con la que se golpea la pelota. Pueden emplearse para realizar pases o lanzamientos a portería. Destacan los siguientes:

- Golpeo con el interior del pie. Se utiliza para pases o lanzamientos cortos a portería.

- Golpeo con el exterior del pie. Es un golpeo corto y

rápido que despista al contrario. Se utiliza para hacer pases.

- Con el empeine. Se realiza con la parte superior del

pie y permite enviar la pelota lejos y a mucha altura. Se utiliza para pases o lanzamientos largos. Cuando se realiza con la parte interna empeine interior, y con la parte externa empeine exterior.

- Con la punta del pie. Golpeo potente pero poco

preciso. Se utiliza cuando la pelota está parada. - Con el tacón. En las ocasiones en las que el jugador

se encuentra muy cerca de la portería y de espaldas a ella. Es un tiro donde se busca sorprender al portero.

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• El golpeo de cabeza.

Se puede utilizar para realizar un pase o lanzar a portería. La dirección que daremos a la pelota dependerá de la parte de la cabeza con la que golpeemos y del acompañamiento que le demos al movimiento final.

• La recepción.

Se produce para detener o controlar un pase de un compañero. Se puede realizar con cualquier parte del cuerpo menos con brazos y manos, amortiguando la fuerza que trae la pelota.

• La conducción de la pelota

Consiste en hacer rodar la pelota de forma controlada por medio de pequeños toques. Podemos conducir la pelota con parte interior exterior del pie y la planta del pie. Debido a las pequeñas dimensiones del terreno de juego y, por lo tanto, a la proximidad de los adversarios, deben ejecutarse con la pelota muy cerca de los pies.

• La finta o regate.

Es un movimiento realizado para engañar al contrario. Consiste en simular el inicio de un movimiento para que el defensa lo siga. Cuando el adversario ha iniciado el movimiento defensivo se cambia bruscamente la dirección del cuerpo y del balón para que el defensa no tenga tiempo de rectificar.

Gestos técnicos de defensa.

• La entrada.

Es una acción defensiva que se produce cuando un jugador o jugadora intenta tocar la pelota controlada por un contrario con el fin de recuperarla. Si el defensa toca la pelota, aunque el atacante caiga al suelo, se considera entrada reglamentaria.

• Gestos propios del portero. Las características de los porteros de fútbol-sala son muy similares a los del

balonmano. Juegan en un campo y una portería de las mismas dimensiones y necesitan gran velocidad de reacción en los brazos y en las piernas.

El portero utiliza el despeje con los pies o los puños. El portero no consigue parar la pelota y la desvía.

El bloqueo o parada de la pelota, cogiéndola con las manos, los brazos y el cuerpo sin que se les escape.

4. PRINCIPIOS TÁCTICOS.

Por táctica entendemos “la aplicación del gesto técnico más adecuado a una situación de juego variable”. Por lo tanto, dentro de la táctica se incluyen todas las acciones individuales y colectivas que ponemos en juego para conseguir el objetivo del juego, conseguir el gol. Para conseguir este gol no sólo es importante esa acción final, sino también todas las acciones anteriores que han propiciado ese resultado final.

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Principios tácticos de ataque. Veamos pues las principales acciones individuales y colectivas que se utilizan en el

ataque de fútbol-sala para conseguir el objetivo final del juego:

• El uno contra uno. Superar al defensa con un regate, pasar a un compañero y ganarle la posición con un cambio de ritmo, rebasarlo después de una finta de pase o de tiro, ... son acciones que un jugador debe dominar en el ataque.

• Las rotaciones. Son intercambios continuos de las posiciones que los jugadores adoptan sobre el terreno de juego. Se hacen a gran velocidad con el objetivo de dificultar al máximo el trabajo de los defensas hasta encontrar una posición de tiro con peligro sobre la portería. Es importante que en esta rotación de posiciones se mantenga el sistema de juego utilizado (rombo o cuadrado) para mantener la ocupación adecuada de todo el campo.

• Los cortes. Son los desplazamientos que hacen los jugadores con el fin de desmarcarse de su defensa. Van precedidos por un cambio de dirección o una finta y pueden realizarse por delante o por detrás del defensor.

• Los bloqueos. En ellos, un jugador obstaculiza con su cuerpo a un defensor.

Principios tácticos de defensa. Los jugadores deben flexionar ligeramente las piernas, deslizarse por el campo

sin cruzarlas y guardar una distancia de seguridad con su oponente para poder reaccionar más rápido a sus desplazamientos y evitar ser superado.

• Defensa al jugador con balón. El defensa debe colocarse en línea entre el atacante y la portería para evitar el chut directo. El defensa intentará arrebatar la pelota a su adversario cuando esté convencido de que lo va a

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conseguir. El lado del campo en el que se encuentra la pelota se llama lado fuerte.

• Defensa al jugador sin balón. Es muy importante ver siempre al jugador y el balón. Para ello, el defensa se orienta en el campo de tal manera que forme un triángulo entre él, el jugador al que defiende y el balón. El lado del campo donde no se encuentra el balón se llama lado de ayuda.

5. POSICIÓN DE LOS JUGADORES.

Para conseguir el objetivo del juego, conseguir un gol y evitar que lo consiga el contrario, los jugadores se organizan en el terreno de juego y asumen funciones específicas dentro del equipo de acuerdo con sus características y el lugar que ocupan en el campo.

Estas son las principales demarcaciones de los jugadores en el fútbol-sala:

� Cierre. Es el jugador del equipo que juega más atrás. Destaca por su capacidad defensiva, su visión de juego, su dominio en la ejecución de los pases y los tiros desde situaciones alejadas.

� Alas. Son los jugadores que se mueven por los pasillos laterales del campo, uno en el derecho y el otro en el izquierdo. La habilidad en la conducción del balón, la velocidad, el tiro desde las bandas y sus dotes defensivas son sus mejores cualidades.

� Pívot. Es el jugador que se desplaza en la parte delantera del campo. Se responsabiliza de la zona central del campo. Domina el regate, el pase y el tiro.

6. SISTEMAS DE JUEGO.

Para poner en práctica los principios tácticos señalados, tanto en defensa como en ataque, los jugadores se disponen en el terreno de juego de distintas formas. Sistemas de ataque (ofensivos).

Las dos formas de organización más utilizadas para conseguir el objetivo del

ataque son las siguientes:

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- Sistema 2-2 o cuadrado. Es la forma más utilizada por los jugadores que se inician en el fútbol-sala. Consiste en colocar dos defensas y dos atacantes sobre el campo.

- Sistema 1-2-1 o rombo. La utilizan los jugadores con un nivel más avanzado. Los jugadores se especializan más y se distribuyen formando un rombo en el campo. (en este sistema es donde más claras se ven las demarcaciones que hemos visto en el punto anterior).

Sistema 1-2-1 (rombo) Sistema 2-2 (cuadrado)

Sistemas defensivos.

Los equipos se pueden organizar de las siguientes formas para defenderse del ataque del adversario:

- Defensa individual. Cada defensor se ocupa del mismo adversario. Los equipos que se inician en el fútbol-sala deben emplearla, pues es la mejor forma de aprender a defender.

- Defensa en zona. A cada jugador se le asigna una zona del campo en la que defiende a todo jugador que se desplace por ella. Puede ejercerse cerca del área de la propia portería, a partir de medio campo o en el campo del equipo contrario. Las dos posibles defensas en zonas se corresponden con los dos sistemas de ataque que hemos visto. En zona también podemos defender en cuadrado o rombo.

- Defensa alternativa. Combina las defensas individual y en zona. En otros deportes de equipo se denomina defensa mixta. Los jugadores más avanzados se marcan en defensa individual, y los demás en defensa zonal.