felicidade e alta performance [44º encontro nacional apg]
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Slides da apresentação dada no 44º Encontro Nacional da APG, num painel dedicado ao tema "Felicidade",TRANSCRIPT
VASCO GASPAR | ZORBUDDHA .ORG | NOVEMBRO 2011
FELICIDADE E ALTA PERFORMANCE
EGP - University of Porto Business School
Nessum Dorma
© Copyright Vasco Gaspar, 2011
“High performance and high levels of well-being are totally connected”Peter Senge, Fórum Mundial de Alta Performance 2010
© Copyright Vasco Gaspar, 2011
ZORBUDDHA® QUIZ
- o que contribui para a felicidade, reduz drasticamente o risco de doenças, controla o apetite e aumenta a inteligência?
- o que é que a NASA descobriu fazer aumentar a produtividade em 34%?
- o que fez a DELNOR Community Hospital para baixar o turnover de 26,9% para 1,3% em 2 anos?
- como é que surgiram na Google produtos como: GNews, Gmail, GTalk, Orkut e Gtranslate?
- qual a percentagem de felicidade que depende de nós?
BEM-ESTAR / FELICIDADE
40%
10%
50%
Base Genética Circunstâncias de vida Comportamento
Fonte: Sonja Lyubomirsky (The How of Happiness)
DESENVOLVIMENTO INTEGRAL
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DIMENSÃO FÍSICA© Copyright Vasco Gaspar, 2011
34%
DIMENSÃO MENTAL
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20%
DIMENSÃO SÓCIO-EMOCIONAL© Copyright Vasco Gaspar, 2011
Father and Son
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DIMENSÃO ESPIRITUAL© Copyright Vasco Gaspar, 2011
3
“A depressão é o resultado, não a causa, de agir ou viver de formas que não reflectem os valores pessoais”
Strosahl, K.; Robinson, P.The Mindfulness & Acceptance workbook for Depression
ATENÇÃO FOCADA
+$2.160.000 USD/ano t: 26,9%->1,3% (2 anos)
RESUMO GLOBAL
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40% DO BEM-ESTAR E FELICIDADE
DEPENDE DE NÓS
4 DIMENSÕES DO SER 1 EQUILÍBRIO DINÂMICO
O BEM-ESTAR E A PERFORMANCE ESTÃO TOTALMENTE LIGADOS
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O dia em que S. Paulo parou
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Mais informações:Vasco Gaspar
www.zorbuddha.orgwww.vascogaspar.com
Muito obrigado pela atenção