RED BULL SALZBURG (オーストリア ブンデスリーガ 2013-14 シーズン優勝)

カタールキャンプ トレーニングメニュー

攻撃の優先順位、中央から突破を目指すダイレクトプレイ

オーガナイズ

ペナルティー幅でフルピッチ。選手は 2ＧＫ、16ＦＰ。ピッチを図のように分割します。ゾーン 1

とゾーン 3には 2人のＣＢを固定します。それに対して自チームまたは相手チームのシステムに

合わせて 2人のＦＷを配置します(このトレーニングでのシステムは 4-3-3（青チーム） vs 4-4-2

（白チーム）です)。 ゾーン 2では 4対 4 でプレイします。二人のＦＷは中央に入ることでサイドバ

ックのスペースを作る意図もあるので、今回のトレーニングではサイドバックを使いませんが、

選手にはこのことを意識させてください。

すべての配球は各ＧＫから、スローイン、コーナーキックはなし、オフサイドはあり。

選手のレベルや人数の関係、システム、あるいはコーチの狙いによって中央エリアで４対４+フリ

ーマンを使うこともできます。

狙い

自陣からダイレクトプレイ、プレイディープ(攻撃の厚みを作ること)、 ペナルティエリアに進

入、中央エリアの崩し、第 3者の動き、フィニッシュ。

ZONE 1 ZONE 2 ZONE 3

トレーニングのすすめかた

守備の改善： ＧＫがゴールキックやスローでＣＢのどちらかにボールをつなげてスタートしま

すが、そのゾーンにいる２人のＦＷはプレッシャーをかけないといけません。ＦＷの１人はサイ

ドを限定にして、もう１人は内側のカバーに入ります。相手は逆サイドのＣＢにパスをしたら２

人のＦＷのチャレンジ＆カバーが続かないといけません。中央ではマンマークのプレッシングを

行います。ディフェンス側のチームの狙いは相手をサイドに追い込んでボールエリアを狭くして

ボールを奪うことです。

青チームがフィニッシュまでいったら今度は白チームのＧＫからスタートし、青チームが同じよ

うに守備をします。

ルールとしては各チームのＣＢの選手はゾーン２に入って守備はできません。同じくゾーン１と

３のＦＷもゾーン２に入って守備はできません。

守備の時にボールエリアで数的優位を作ってボールを奪いたいのですが、青チームが４－３－３

のシステムなので、ゾーン２にいる選手の１人はＣＦということです。青のＣＦはペナルティー

エリアに近い位置にいる時とボールを受けるために下がって自陣に入った時の守備を考える。

攻撃の改善： ＣＢはボールをＧＫから受けた時にプレッシャーがかけられてサイドに追い込ま

れますが、ミッドフィルダーに安全にパスをつなぎたい。ミッドフィルダーがパスを受けてもプ

CF

レッシャーによってターンしてダイレクトパスをできない場合には、ＣＢは深みを取ってもう一

度パスを受ければいいのですが。もう一つの選択肢として、ＣＢはスペースがあればドリブルで

ゾーン２に入ることもできます。

ルールとしては、攻撃側はフィニッシュのためにもう１人の選手がかかわって３対２でフィニッ

シュを目指します。それに対して守備側の選手二人のＣＢ以外には攻撃ゾーンに入ってはいけま

せん。

↓↓↓のトレーニングの実際の動画は soccer-ikusei の動画サイトで見られます↓↓↓

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