fast&fasting alive terapileri; yürüyüş ve düşük tempolu egzersizler...

3
“Dışarıda ne yönetilecek insanlar ne de çözülecek sorunlar vardır.” The Dreamer Tek sorun biziz. Kendimizin farkında olmak, kendimizi gözlemlemek, hayatla düşüncelerimiz arasında boşluk bırakmak; algımızı, duygularımızı ve bakışımızı değiştirecektir. Hiç yukarıdan bakanla yerden bakan bir olur mu? şünce ve duygularının hapsinde olanla; özgür olan bir olur mu? Bir kere düşünün bedenen, zihnen ve ruhen arınmış; düşüncelerden, geçmişten ve gelecekten özgürleşmiş bir bütünlüğe sahip olsaydık hayatımız nasıl olurdu? FAST&FASTING ALIVE 22-25 ARALIK 2016 live alive Güç IN Bilgelik IN Sevgi IN Sorumluluk IN Focus IN Timeless IN – Kuvvet OUT – Bilgi OUT – Beğenmek OUT – Görev OUT – Watch OUT – Time OUT FAST&FASTING ALIVE ÇALIŞMASININ AMACI

Upload: lamthuy

Post on 27-May-2018

222 views

Category:

Documents


1 download

TRANSCRIPT

dolor, sit, amet

“Dışarıda ne yönetilecek insanlar ne de çözülecek sorunlar vardır.” The Dreamer

Tek sorun biziz.

Kendimizin farkında olmak, kendimizi gözlemlemek, hayatla düşüncelerimiz arasında boşluk bırakmak; algımızı, duygularımızı ve bakışımızı

değiştirecektir.

Hiç yukarıdan bakanla yerden bakan bir olur mu?

Düşünce ve duygularının hapsinde olanla; özgür olan bir olur mu?

Bir kere düşünün bedenen, zihnen ve ruhen arınmış; düşüncelerden, geçmişten ve gelecekten özgürleşmiş bir bütünlüğe sahip olsaydık

hayatımız nasıl olurdu?

FAST&FASTING ALIVE

22-25 ARALIK 2016

live alive

Güç IN Bilgelik IN

Sevgi IN Sorumluluk IN

Focus IN Timeless IN

– Kuvvet OUT – Bilgi OUT – Beğenmek OUT – Görev OUT – Watch OUT – Time OUT

FAST&FASTING ALIVE ÇALIŞMASININ AMACI

dolor, sit, amet

PROGRAM

Live Consulting & Academy 0 850 202 5 202

www.live-ca.com

FAST&FASTING ALIVE

� Program süresince özel sıvı beslenme programı uygulanacaktır. � Program başlangıcından iki gün öncesinden başlamak üzere katılımcılara ön hazırlık için

özel beslenme programı iletilecektir. � Program bitiş tarihinden sonraki üç gün süresince özel beslenme programı uygulaması

ve Sinan Ergin’le skype üzerinden görüşmeler devam edecektir. � Program içerisinde “Fast&Fasting”, “Live Alive”, “Health&Weath” ve nefes çalışmaları, ve

masaj terapileri; yürüyüş ve düşük tempolu egzersizler gerçekleştirilecektir.

“Canlı yaşa, Canlandır ”

1.GÜN

� 10.00-10.30: Buluşma � 10.30-12.30: “Fast” Çalışması � 12.30-14.30: Sessiz Zaman � 14.30-15.30: Nefes Çalışması � 15.30-17.30: “Fasting” Çalışması � 17.30-18.00: Yürüyüş � 18.00-20.00: SPA/Hamam/Masaj � 20.00-22.00: Film ve Sohbet

2.GÜN

� 07.30-09.30: Yürüyüş ve Nefes Çalışması � 09.30-11.00: Sessiz Zaman � 11.00-12.30: “Live Alive” Uygulaması � 12.30-14.30: Serbest Zaman � 14.30-16.30: “Health & Weath” � 17.30-18.30: Yoga � 18.30-20.00: SPA/Hamam/Masaj � 20.00-22.00: Film ve Sohbet

3.GÜN

� 08.00-09.00: Alkali Beslenme - Sağlık � 09.30-16.30: Masaj

Oksijen terapisi Buhar/Sauna

� 16.30-18.00: Integrity Çalışması � 18.00-19.00: Yoga

4.GÜN

� 07.30-09.30: Yürüyüş ve Nefes Çalışması � 09.30-10.30: Sessiz Zaman � 10.30-12.30: “Art of Living” � 12.30-13.30: Soru-Cevap � 13.30-15.30: “Feast” Time � 16.00 : Otelden Ayrılış