FAMILIARIZACION EN LA NATACIONPara la enseanza de algn deporte, es importante iniciar de lo ms simple a lo ms complejo, siendo esta gradual y ascendente. Toda enseanza viene desde la familiarizacin, donde el nio deber adaptarse poco a poco a la nueva sensacin que va sintiendo. En este caso la natacin, vamos a citar a varios autores sobre la familiarizacin en la natacin.JORGE GARCA GMEZ:Nos indica que es importante la familiarizacin porque: el nio conoce y valora su cuerpo, adopta hbitos de higiene, aprende a dominar sus habilidades motrices, mediante el juego acutico interacta con sus dems compaeros.Habilidades motrices acuticasEQUILIBRACIONES: Reconocer la relaciones entre su cuerpo y el medio acutico Proporcionar el mayor nmero de experiencias equilibradoras posiblesDESPLAZAMIENTOS: Plantear situaciones en el que el nio vea diferentes formas de desplazarse Permitir que el nio vivencie riesgos subjetivos, que le ayuden a encontrar sus propias respuestas propulsivasGIROS: Permitir que el nio sienta los giros en diferentes ejes corporales Controlar su cuerpo Conocer giros variadosMANIPULACIONES: Dominar objetos con las distintas partes del cuerpo Mejorar la coordinacin con los diferentes objetos Ejecutar acciones de motricidad gruesa como de motricidad fina. FRANCESC DE LANUSA ARUS: Plantea a la familiarizacin como fase de descubrimiento. La familiarizacin es un proceso de obtencin y creacin de un clima de naturalidad y confianza que acompae el estudiante al inicio y desarrollo, de su aventura personal en su nuevo medio, esta fase le proporcionara la respuesta adecuada, a las situaciones futuras en esta medio.

Aqu mostramos diferentes tipos de juegos en la natacin:

ANTONIO PALOMINO MARTIN:La natacin, es uno de los deportes ms recomendados, por lo que resulta muy interesante su estudio y la comprensin de los diferentes aspectos que le caracterizan, con particular referencia al intervalo de edad entre 3 y 8 aos. Este trabajo tiene como objetivo el estudio de las etapas de aprendizaje durante la enseanza de la natacin.La motivacin, ha sido la de averiguar si el orden en las etapas de aprendizaje poda considerarse o no el ms idneo para las edades objeto de nuestro estudio, o determinar, en caso contrario, la secuenciacin ms correcta para las mismas. Para responder a nuestro planteamiento, hemos analizado los aspectos tcnicos de especial relevancia dentro de cada una de las etapas de aprendizaje, en concreto los relacionados con los intervalos de edad elegidos, obteniendo unos resultados que confirman la secuenciacin ms idnea y aplicable, para las mismas.

Familiarizacin:Miedo al contacto con el agua; experimentar la resistencia del agua; bsqueda de la flotacin vertical; bsqueda del equilibrio (ventral, vertical y dorsal); abandono de los apoyos; salpicar y golpear el agua; entrar al agua autnomamente; superacin del estado de ansiedad; relacin de confianza alumno-profesor. Esta fase comprende elementos de adaptacin y otras de iniciacin. Respiracin: inmersin de la cabeza en el agua; abrir los ojos; vas respiratorias, nariz, boca, nariz/boca; fases respiratorias inspiracin/espiracin; apneas; coordinacin respiratoria. Flotacin: posicin natural del alumno en posicin horizontal; ventrales y dorsales; flotaciones parciales con elementos auxiliares; flotaciones variando la posicin del cuerpo; giros sobre el eje longitudinal; bicicleta en posicin vertical; flotacin medusa; descubrimiento del ndice de flotabilidad. Propulsin: bsqueda del correcto movimiento propulsor adaptado a las cualidades fsicas del nio; propulsiones elementales (con y sin material auxiliar); propulsiones especficas (basadas en los estilos natatorios); bsqueda de la distancia; bsqueda de la rapidez; posicin postural correcta; coordinacin de propulsin y respiracin. Aprendizaje: deslizamientos empujando con los pies contra la pared; deslizamientos con giros; deslizamientos subacuticos; batido de piernas en posicin dorsal; nadar espalda; batido de piernas en posicin ventral; nadar crol; moverse en el agua mediante la accin de brazos y piernas; nadar braza; combinarlos con la respiracin; coordinacin brazos-piernas-respiracin.Cuando hablamos de ordenacin de las etapas no pretendemos que se entiendan como elementos aislados, sino que debe de tenerse en cuenta que existe una estrecha relacin entre ellas. La progresin de cada etapa en s misma y la estrecha relacin con las dems, ocasionan un trabajo asociado en el que no se puede hablar de un solo objetivo. Siempre se propone el aprendizaje de un elemento (objetivo primario), pero tambin los dems objetivos de forma asociada o complementaria.

RAMON DOMINGUEZ TORRES:Para este autor es importante porque:La natacin nos da beneficios fsicos Aumento de la capacidad respiratoria y cardiovascular. Es un ejercicio de bajo impacto, por lo que descarga las articulaciones y la musculatura. Aumento de la masa muscular. Aumento de la flexibilidad. Aumento de la capacidad aerbica. Mejora el equilibrio y la percepcin espacial. Mejora de la coordinacin.Los beneficios sociales:

Desarrolla la capacidad de socializacin del alumnado al compartir espacios poco comunes tanto con los compaeros como con otras personas. Da opcin al alumnado de interactuar con sus compaeros y desarrollar la empataLA FAMILIARIZACIN:

A travs de la Familiarizacin, pretendemos introducir a la persona en el medio acutico. En esta fase es donde el alumno va a descubrir el agua, sus sensaciones y su relacin con su cuerpo.La metodologa a llevar acabo en el desarrollo de la Familiarizacin, variar en funcin del tipo de piscina en donde se vaya a realizarla actividad y tambin podr influir el tipo de material auxiliar.

Propone algunos ejercicios de natacin.

Ejercicios de FamiliarizacinEntrada en el agua por la escaleraPataleo en el borde.Andando por la piscina.Echndose agua por la cara.Echndose agua unos a otros.Bajar a recoger objetos del fondo.Abriendo los ojos dentro del agua.