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NUEVA YORK -- Estados Unidos diag-nosticó el año pasado un total de 12,600 casos
de niños afectados por cáncer, una enfermedadque causa más muertes que la combinación de
otras anomalías como el sida, la fibrosisquística, el asma o la diabetes. Pág. 4
Año 10, Nº 498VIERNES, 30 DE AGOSTO, 2013 The VoiceFind LA VOZ inside the STUART NEWS, ST. LUCIE NEWS TRIBUNE & PRESS JOURNAL every Friday!
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niñosenfermosde cáncer
en 2012
EE.UU. REGISTRÓ
12,600
OBAMA: 'EE.UU. SE VOLVIÓ MÁS LIBRE YJUSTO' GRACIAS A MARTIN LUTHER KING
www.lavoznewstc.com• LA VOZ VIERNES, 30 DE AGOSTO, 20132
El presidente de EE.UU.,Barack Obama, aseguró que supaís "se volvió más libre y justo"gracias a la marcha por la libertaden Washington en la que MartinLuther King pronunció su famo-so discurso 'I have a dream'("Tengo un sueño") hace exacta-mente 50 años.
Ese día "Estados Unidos cam-bió para ti y para mí", afirmóObama ante la multitud congre-gada frente a las escalinatas delmonumento a Lincoln en Wash -ington.
En un discurso en el Monu -mento a Lincoln, en Washington,el Mandatario aseguró que MartinLuther King no murió en vano,pues varios cambios se originarontras su lucha, desde la promulga-ción de la Ley de los DerechosCiviles en 1964, hasta la llegadade un Presidente negro.
King "ofreció un camino de sal-vación tanto a los oprimidos como alos opresores. Sus palabras pertene-cen a la historia, son más potentes yproféticas que cualesquiera otras ennuestro tiempo", dijo Obama.
"Las legislaturas cambiaron, elCongreso cambió y eventualmente la
Casa Blanca también", declaróObama, suscitando aplausos en elpúblico.
En tanto, Obama dijo que losciudadanos deben dar gracias aLuther King y otros líderes de losderechos civiles "porque se man-tuvieron marchando, EstadosUnidos cambió, porque marcha-ron, la ley de derechos civilespasó, se firmó una ley de dere-chos de voto, y sí, la Casa Blancacambió".
Con sus palabras Luther King"dio una voz poderosa a las tran-quilas esperanzas de millones" depersonas, destacó el presidente.
Sueño de Luther King,difícil de alcanzar
No obstante, Obama alertoque el "sueño" de Martin LutherKing "parece aún más difícil dealcanzar" que hace 50 años, aladvertir que la brecha racial per-siste en cuanto a la distribuciónde la riqueza.
"La sombra de la pobrezaarroja una sombra sobre nuestrajuventud" en muchas comunida-des del país, sostuvo Obamadurante un discurso para conme-
morar los 50 años de la famosafrase "I have a dream" ("Tengo unsueño"), pronunciada por King enla marcha por los empleos y lalibertad en Washington.
Según el presidente, "la posi-ción de todos los estadouniden-ses que trabajan, independiente-
mente de su color, se ha erosio-nado".
Desde temprano comenzarona llegar miles de personas paraescuchar hablar al primer presi-dente negro de Estados Unidos,50 años después de Luther King.
Paro laboral en restaurantes decomida rápida en EE.UU.
www.lavoznewstc.com 3VIERNES, 30 DE AGOSTO, 2013 LA VOZ •
Dallas - Trabajadores de lasgrandes cadenas de restaurantes decomida rápida realizan un paro delabores en más de 35 ciudades deEstados Unidos, para exigir unaumento de salario y el derecho aorganizarse en sindicatos.
El paro de labores en restauran-tes de las cadenas McDonald’s,KFC, Wendy’s y Burger King,entre otras, busca presionar a losemplea dores a incrementar sussueldos a por lo menos $15 porhora, más del doble del salariomínimo nacional actual de $7.25.
Las protestas, organizadas conanticipación al fin de semana con-memorativo por el Día del Trabajoen este país, están programadaspara efectuarse en ciudades comoDallas, Los Ángeles, Detroit,Nueva York, Milwaukee, Chicago,
Memphis, St. Louis y Raleigh,entre otras.
Los organizadores informaronque se espera que los empleados debajos salarios de las cadenas detiendas como Dollar Tree, Macy’s yVictoria’s Secret, se sumen tam-bién a los paros en varias ciudades.
Las protestas están respaldadaspor diversos grupos comunitarios,iglesias y organizaciones en todo elpaís, incluido el SindicatoInternacional de Empleados deServicio (SEIU).
“Los miembros de SEIU, ytodos los trabajadores del sectorservicios, empeoran su situacióncuando las grandes empresas decomida rápida son capaces demantener bajos los salarios”, dijoMary Kay Henry, presidente delSEIU. Pág. 7
www.lavoznewstc.com• LA VOZ VIERNES, 30 DE AGOSTO, 20134
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hispanos tenemos laobligación y compromisode caminar con nuestragente, buscando juntoslos más nobles idealesque motivaron a cadauno de nosotros a hacerde esta gran Naciónnuestro Hogar.
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El número de niños latinos entre 0 y 14 añosafectados por cáncer fue de 2,500, según cifrasoficiales, que muestran además que el cáncerpediátrico representa el 0.7% de los casos nue-vos de cáncer en el total de la población.
"El cáncer es un crecimiento descontroladode células en el cuerpo, y a diferencia del cánceren adultos, en los niños se presenta más agresi-vo", dijo a Efe el puertorriqueño Ricardo Flores,oncólogo en el Children's Cancer Center, el másgrande de EE.UU para el tratamiento de esaenfermedad.
Flores, especialista en tumores sólidos, subra-yó que las estadísticas oficiales muestran quecuando el cáncer se descubre en un niño (hastalos 19 años), en el 80% de los casos se ha disemi-nado a otras partes del cuerpo en comparacióncon el 20% de los adultos.
Reconoció que se desconoce la razón para queasí sea, pero se mostró optimista en los avancesde la medicina, que ha logrado una tasa de cura-ción que pasó del 10% hace sesenta años, a un80% en la actualidad.
El cáncer más común es la leucemia y se diag-nostica por igual en niños latinos, blancos, afroa-mericanos o asiáticos.
"No importa cuánto se tarde en el diagnósti-co, la enfermedad se presenta diseminada desdeel principio", explicó.
Destacó también que en la gran mayoría de loscasos se desconoce qué causa la enfermedad, y"aunque en general hemos mejorado la supervi-vencia, en esos pacientes con cáncer diseminadotodavía su supervivencia es menos del 20% o enalgunos casos peores".
"En este tipo de población necesitamos enfo-car la investigación para lograr algún tipo demejoría. Hemos avanzado mucho pero aún tene-mos mucho camino por recorrer", afirmó Flores,graduado de la Escuela de Medicina de PuertoRico y portavoz de la campaña nacional "Clean toCure" de la compañía Alen USA.
Esta campaña comenzó en junio y se extende-rá hasta septiembre, mes de concienciación sobreel cáncer infantil.
PORTADA • EE.UU. REGISTRÓ…La empresa mexicana donará dinero para la investiga-
ción de la cura contra el cáncer del hospital de Texas, porcada producto de limpieza Cloralex, Ensueño, Pinalen yPinol que producen, explicó Elsie Pastrana, gerente de lamarca para EE.UU.
A diferencia de otras enfermedades, no hay síntomasespecíficos que se puedan atribuir como señal de cáncerpediátrico.
"Es muy difícil hacer un diagnóstico porque el cáncerpediátrico sigue siendo raro", dijo Flores, quien recomen-dó a los padres que si ha llevado al niño al pediatra y nomejora, está menos activo, tiene fiebre, está pálido, ha des-arrollado hematomas y no come, debe regresar al médicoy pedir análisis de sangre más exhaustivos o radiografías.
"Mi mayor recomendación es que si los padres ven queel niño actúa diferente o lleva mucho tiempo enfermo sinexplicación, que saben que hay algo diferente, que seanmás exigentes en cuanto a el diagnóstico o laboratoriosque se le hacen y si aún tienen sus dudas que vayan a unespecialista", señaló.
En EE.UU hay más de 350,000 supervivientes de cán-cer pediátrico (en niños hasta los 19 años), y el númeroaumenta cada año gracias a la investigación, por lo queFlores pidió al público cooperar con ésta y otras campa-ñas de donación de fondos con ese fin.
En los adultos hay ciertas conductas que los predispo-nen a cáncer como la dieta, el cigarrillo o el alcohol, porel daño que reciben las células a través de los años, puesaumenta la posibilidad de mutar.
Pero en niños hay diferentes teorías como el atribuirloa células que mutaron cuando estaba en el vientre de sumadre o que se desarrollaron antes de los seis años, indi-có el galeno.
Destacó con satisfacción que han logrado avances enel tratamiento de pacientes con leucemia, que es el cáncermás común, y que los científicos clínicos yde laboratorio están centrando sus esfuer-zos en la investigación de los cáncerque son más agresivos en un inten-to por salvar más vidas.
"Queremos pedirle a la poblaciónen general que apoyen la investiga-ción porque el aumento de la super-vivencia de los niños se logró conlas investigaciones clínicas y delaboratorio", afirmó.
El final del verano es una delas temporadas más propensaspara encontrar conductoresebrios despidiendo los días devacaciones o celebrando el feria-do del Día del Trabajo. Es asíque desde el 16 de agosto hastael 2 de septiembre se lleva a cabola campaña “Maneja tomado yserás arrestado” para identificary arrestar a los conductoresebrios.
Esta campaña a cargo de laAdministración Nacional deSeguridad del Tráfico en lasCarreteras busca reducir elnúmero de accidentes de tránsitoocurridos. Este tipo de campa-ñas con mayor participación y
presencia de la policía puedereducir hasta un 20 por ciento delos accidentes vinculados a con-ductores o motociclistas borra-chos. La agencia también infor-mó que durante la fiesta del Díadel Trabajo en 2011, murieron138 personas en choques dondeuna o más personas estaban bajola influencia del alcohol. Pág. 9
www.lavoznewstc.com 5VIERNES, 30 DE AGOSTO, 2013 LA VOZ •
Campaña contra conductoresebrios reduce accidentede tránsito
Washington - La secretariaJanet Napolitano sostuvo este mar-tes que deja el Departamento deSeguridad Interna (DHS) deEstados Unidos legando las fronte-ras más seguras de la historia y elmás alto número de deportacionesde inmigrantes criminales.
En su despedida formal en elClub Nacional de Prensa, Napoli -tano destacó asimismo su programade deportación diferida (DACA) dejóvenes indocumentados y sostuvoque la reforma migratoria siguesiendo una de las asignaturas pen-dientes.
“DACA no es sustituta de unareforma migratoria, que es la únicaforma de resolver los añejos proble-mas con nuestro sistema de migra-ción”, señaló Napolitano, quien seconvertirá el mes próximo en presi-
denta del sistema universita-rio del estado de California.
En un amplio recuentode su gestión al frente delDHS, Napolitano señaló quela protección de las fronterascon México y Canadá, asícomo el cumplimiento de lasleyes de migración, fueronlas principales acciones degestión oficial.
“En los últimos cuatro años ymedio hemos invertido recursoshistóricos para evitar actividades ile-gales de cruce”, dijo Napolitano,abogada de formación, así comoexfiscal y exgobernadora del estadode Arizona.
“Gracias a estas inversiones enrecursos humanos, tecnología einfraestructura, nuestras fronterastiene mejor personal y están más pro-
tegidas que en cualquier otro mo -mento de nuestra historia”, remató.
El año pasado la revista Forbescolocó a Napolitano como una delas mujeres más poderosas deEstados Uni dos y ha sido mencio-nada con posibilidades de ser la pri-mera mujer presidenta de este país.
Pero en su discurso de despedi-da, Napolitano evitó hablar de polí-tica y se concentró en los principa-les sucesos que enfrentó en gestión,incluido el bombazo en el maratónde Boston y 325 desastres natura-les, 60 de los cuales ameritarondeclaratorias de emergencia.
Entre los eventos mayores de sugestión, Napolitano destacó la pan-demia de la gripe H1N1, el derramepetrolero de la plataforma Deep -water Horizon en el Golfo deMéxico y la amenaza de los cártelesde las drogas en la frontera suroeste.
“También confrontamos nume-rosos complots terroristas y amena-zas, tanto internacionales comodomésticas”, apuntó.
Napolitano, de 55 años, señalóque una de las principales leccionesde éxito es “ser flexible y ágil”, ade-más de adaptarse a las circunstan-cias cambiantes del terreno.
“Ser flexible y ágil significa reco-nocer que no seremos capaces dedetener todas las amenazas, peropodemos y debemos estar prepara-dos para confrontarlas rápidamentecuando ocurran”, señaló.
www.lavoznewstc.com• LA VOZ VIERNES, 30 DE AGOSTO, 20136
Florida tendráque pagarle$300,000 aZimmerman
El exvigilante voluntariopedirá que el estado le reem-bolse el dinero que gastó ensu defensa legal
George Zimmerman fueabsuelto por la muerte deTrayvon Martin y recuperó sulibertad. Pero el exvigilante veci-nal quiere recobrar algo más, los$300,000 que gastó en su defen-sa legal.
Según el abogado que lodefendió, Mark O’Mara,Zimmerman planea pedir alestado que cubra los gastos desu defensa durante el juicio queduró cinco semanas. Y es quesegún las leyes de Florida, cuan-do una persona es declarada noculpable el estado debe pagartodos los costos legales.
Pero la gran pregunta es:¿Qué pasó con los fondos dedefensa que acumuló Zimmer -man gracias a una página deinternet que creó con ese fin? Susdefensores no han respondidoesta interrogante y sólo indica-ron que presentarán una mociónpara que la jueza Debra Nelsonautorice el reembolso del dinero,que sumaría entre $250,000 y$300,000.
Zimmerman fue absuelto elpasado julio de cargos de asesi-nato en segundo grado pormatar de un disparo el año pasa-do al joven de 17 años en elvecindario de Sanford, enFlorida. El caso revivió las ten-siones raciales en EEUU, debióa que el adolescente era de razanegra.
La saliente secretaria de SeguridadNacional asegura que la reforma migratoriaes una de las asignaturas pendientes
Napolitano defiende gestiónsobre fronteras de EE.UU.
Yesenia Medina Hernán dez quien havivido en los EE.UU. por casi 10 años, estáactualmente detenida en el Centro deTran si ción de Broward en PompanoBeach, Florida. Yesenia fue detenida porno llevar las luces de su carro y el policía sedio cuenta que tenía una deportación pen-diente. Ella enfrenta una deportación inmi-nente. Yese nia fue victima de una abogadaque le quitó su dinero y no la ha representa-do apropiadamente. No sólo este "aboga-do" no apareció en el tribunal después deeso, pero nunca presentó la solicitud de asi-lo de Yesenia.
Yesenia no ha participado en algún deli-to o ha sido arrestada. Ella ha sido una per-sona de gran respeto en su comunidad. Ellaes una tía cariñosa y amiga, una niñera con-fiable y segura - siempre dispuesta a poner aotros antes que ella. Yesenia no es un peli-gro para la comunidad o una amenaza parala seguridad nacional, que merece un ejerci-cio favorable de la discreción procesal.
Por favor firme esta petición y soliciteque DHS/ICE ejerza discreción bajo elme mo Morton, libere a Yesenia y detenga sudeportación.
Después de que se haya registrado, porfavor tome un momento para llamar a
DHS Office of Chief Counsel inMiami, FL, Chief Counsel, Howard
Marbury, (305) 400-6160; ActingDirector of ICE: John Sandweg (202)
732-3000; Internal Affairs, NicoleNava, (786) 387-8230.
Say: "Hi, I am calling to ask you toexercise discretion under the JohnMorton memo and release Yesenia
Medina Hernandez from custody. HerA# is A087-743-520. Muchas gracias.
Si usted tiene alguna pregunta acerca deeste caso favor de llamar al (561)687-5660
o envíe un correo electrónico [email protected]
http://www.change.org/petitions/ice-release-yesenia-medina-hernandez-fromcustody?utm_source=gui-des&utm_medium=email&utm_campaign=petition_created
www.lavoznewstc.com 7VIERNES, 30 DE AGOSTO, 2013 LA VOZ •
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con este aviso
Petición al Senado de EE.UU.ICE: Liberación de Yesenia Medina
Pág. 3 • Paro laboral en…
Mayor protesta sobre aumentosalarial hasta ahora
El paro de este jueves podría ser la mayorprotesta en pro del aumento salarial en losrestaurantes de comida rápida, desde que seiniciaron las manifestaciones en noviembrepasado en Nueva York, cuando cerca de 200trabajadores de restaurantes fueron a la huel-ga en una protesta de un día.
En julio pasado, el movimiento se habíaextendido para incluir ya a miles de trabaja-dores en otras siete ciudades, entre ellasChicago, Detroit y Kansas City.
Ahora los trabajadores en lugares comoDallas, Los Ángeles, Memphis, y Raleigh sesumarán a las manifestaciones bajo el respal-do del SEIU y de expertos laborales, prestosa defenderlos en casos de despido.
Los restaurantes de comida rápida hanpagado tradicionalmente salarios bajos, ape-gados a los mínimos que se pagan en las dis-tintas entidades del país.
Los empleos solían ser ocupados poradolescentes que se iniciaban apenas en elmercado laboral percibiendo un ingresocomplementario.
Sin embargo, el difícil mercado laboraltras la recesión económica ha dado lugarahora a que estos empleos sean ocupadospor cabezas de familia en lugar de los ado-lescentes.
De acuerdo con un reciente informe de lacadena NBC News, los adolescentes consti-tuyen ahora el 16 por ciento de los trabaja-dores de la industria de la comida rápida,frente al 25 por ciento de hace una década.
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Miles acuden a sus playas, a disfrutar desus rítmicas noches y de los días soleados deMiami –pero al parecer la mayoría de loslatinoamericanos preferirían extender susvisitas a este lugar indefinidamente.
De hecho, la ciudad fue elegida por loslatinoamericanos como su lugar favorito pa -ra vivir, de acuerdo con un estudio publica-do la semana pasada por el diario argentinoInfobae.com. El sondeo halló que 24.61 %de 3,921 lectores encuestados eligieron aMiami como la ciudad en la que idealmenteles gustaría establecerse.
A los lectores se les pidió elegir entreMiami, Florida; Santiago de Chile, Chile;Bue nos Aires, Argentina; Ciudad de Mé xi -co, México; Bogotá, Colombia; Montevideo,Uruguay, Río de Janeiro, Brasil; La Habana,Cuba; Quito, Ecuador y San José, CostaRica. Algunos de los lectores del diario digi-tal señalaron la calidad de vida y orden deMiami como las razones por las que querrí-an vivir ahí.
“Desde la calidad de vida, la paz, el poderde elegir en todos los sentidos, Miami”, escribióAdriana Lucía como parte del sondeo. “Pero amomi loco Buenos Aires, sólo quisiera que tuvieraalgo de la organización de Miami, eso me haríafeliz”. Seguramente ni ella ni los demás votantessaben que Miami es también la ciudad de EstadosUnidos que tiene a los peores conductores delpaís.
El diario también destacó las dos ciudades lati-noamericanas que encabezaron la encuesta y cuá-les fueron las menos populares entre sus lectores.Mira la galería para descubrir los resultados. No teolvides de contarnos en cuál de esas ciudades tegustaría vivir a ti.
www.lavoznewstc.com 9VIERNES, 30 DE AGOSTO, 2013 LA VOZ •
Miami es en donde la mayoríade los latinoamericanos querríanvivir, según encuesta
Conducir bajo la influenciadel alcohol es considerado undelito en Estados Unidos yocurre con mayor frecuenciadurante los días festivos.Usted puede mantenerse asalvo y ayudar a otras perso-nas poniendo en práctica lossiguientes consejos:
•Planee un regreso a casaseguro antes de comenzar las
festividades del fin de semanadel Día del Trabajo.
•Asigne una persona sobriapara conducir, tome un taxi ouse el transporte público siusted ha bebido alcohol.
•Si algún amigo o conocidoha consumido alcohol, tomelas llaves del auto y no lo dejeconducir.
•Reporte inmediatamente a
los conductores ebrios que veen el camino, llamando a lapolicía local o al 911.
•Use cinturón de seguridad.
Para obtener más informa-ción oportuna, importante yoficial del Gobierno deEstados Unidos visite el blogde GobiernoUSA.gov y síga-nos en Facebook, Twitter yYouTube.
Pág. 5 • Campaña contra conductores…
• LA VOZ VIERNES, 30 DE AGOSTO, 201310
MÉXICO-La directiva de Rayados de
Monterrey informó hoy en un comuni-cado en su cuenta oficial de twitter queha alcanzado un acuerdo para que JoséGuadalupe "Profe" Cruz sea el nuevotimonel del conjunto regiomontano.
-América y el Quick se adueñan delApertura 2013
Las Águilas del América ya asaltaronel liderato general del torneo con dos partidosmenos que el resto y Luis Ángel Mendoza seroba la Liga con sus actuaciones
-Emana ya es jugador de Cruz Azul Tras pasar las pruebas médicas con éxito, el
camerunés Achille Emana ya es oficialmenterefuerzo de La Máquina con un contrato de dosaños.
El jugador africano, de 31 años de edad, lle-ga proveniente de los Emiratos Arabés Unidos,precisamente del Wasl Football Club donderompió su contrato con ese conjunto para llegaral balompié Azteca
-Jesús 'Tecatito' Corona fue presentado conel Twente
Concretada su transferencia, Jesús Coronaya puede decir por fin que la aventura por el fut-bol del Viejo Continente puede iniciar. El can-terano albiazul fue presentado esta tarde por elTwente, club que confirmó su transferencia porcuatro años.
El centrocampistainternacional LandonDonovan seguirá con elGalaxy de Los Ángelestras acordar la renova-ción del contrato con elactual campeón de laLiga Profesional de
Fútbol de Estados Uni dos, de acuerdo a larevista especializada "Sports Illustrated".
Honduras 'sueña' con ganarle aMéxico en el Azteca
El sueño de vencer a México en el estadioAzteca se repite cada cuatro años en Honduras,sin que se haya materializado hasta ahora.Peroel mediocampista Jorge Claros, que militó en elHibernian de Escocia y actualmente en el equi-po local Motagua, está dispuesto a romper elmito con los mexicanos, porque para él "no estáen el cielo ganarle a México en el Azteca" .
EUROPAMadrid cumple con la mínima Un tempranero gol del francés Karim Benzema
fue suficiente para que el Real Madrid venciera por0-1 en el Nuevo Los Cármenes a un Granada queen el cómputo general fue peor que el equipo blan-co pero que al final estuvo cerca del empateManchester United 0-0 Chelsea
El Nápoli pretende demandar al municipio deCapri y a la región de Campania, en el sur de Italia,y exigir el pago de 100 millones de euros en con-cepto de indemnización por la deficiente atenciónmédica recibida por su delantero, el argentinoGonzalo Higuaín, tras el resbalón que sufrió.
BOXEOYuriorkis Gamboa: ‘Me quiero dar a conocer
desde México’
Tano GarciaSus comentarios y opiniones en:[email protected] o,facebook.com/tano garcia
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11VIERNES, 30 DE AGOSTO, 2013 LA VOZ •www.lavoznewstc.com
PAG. 10 • DEPORTES…El cubano Yuriorkis Gam -
boa, oro olímpico en Atenas2004, afirmó que quiere seguirlos pasos de Ultiminio Ramos yÁngel 'Mantequilla' Nápoles,compatriotas que hace 50 añosllegaron a México para hacerhistoria en el boxeo de paga.
Floyd Mayweather Jr. en bue-na forma para pelear con Saúl'Canelo' Alvarez
Una inusual serie de tormen-tas habían enfriado el aire deverano a un nivel casi tolerable,aunque el interior del gimnasioFloyd Mayweather Jr., ubicado aunos pocos kilómetros del Stripde Las Vegas, estaba tan lleno desudor como siempre. Con unpar de compañeros de entrena-miento frente a él, Mayweathersubió aún más la temperatura.
Gamboa, de 31 años y llama-do el 'Ciclón de Guantánamo',ganó el título panamericano de
boxeo peso mosca en los JuegosPanamericanos de Río deJaneiro 2003 y logró la medallade oro en los Juegos Olímpicosde Atenas 2004.
BEISBOLCuba culpa a EEUU de
ausencia en Serie del CaribeCuba atribuyó hoy a Estados
Unidos de vetar la participaciónde la isla en la Serie del Caribe debéisbol, un evento profesional,debido a las normativas delembargo económico a la isla.
El diario oficial "Granma"señaló este miércoles que esadecisión "constituye una pruebade la extensión a todas las esfe-ras de las restricciones impues-tas por el bloqueo". Agregó quela Oficina de Control de ActivosExtranjeros (OFAC) del Depar -tamento del Tesoro impide a lospeloteros cubanos jugar enGrandes Ligas manteniendo elvínculo y el compromiso con sunación de origen.
TENISFederer cumple con su rutinaCuestionado como nunca,
Roger Federer cumplió con larutina de siempre en el Abiertode Estados Unidos: ganar.
Luego que la lluvia le impidiójugar la noche del lunes, el cam-peón de 17 torneos de GrandSlam salió el martes a escena enel estadio Arthur Ashe y se des-hizo 6-3, 6-2, 7-5 del eslovenoGrega Zemlja.
Con 32 años, dos hijas y evi-dentes señales de declive, el últi-mo grande de la temporada se lepresenta al suizo como su opor-tunidad final para ganar un Slamen este curso.
Como número siete delmundo, Federer llegó a NuevaYork con su peor ránking de laúltima década y tras sufrir derro-tas frente a oponentes que nisiquiera estaban entre los 100mejores.
DIRECTORIO DE SERVICIOS
www.lavoznewstc.com• LA VOZ VIERNES, 30 DE AGOSTO, 201312
B1VIERNES, 30 DE AGOSTO, 2013 •
Alimentarsesanamente no tieneque ser algo compli-cado si se conocenlos principios bási-cos a la hora de sen-tarse a la mesa.
Jorge Barrera,nutriólogo endocri-nólogo enlista cua-tro principios bási-cos para manteneruna dieta saludable.
CONSUMIR LASCALORÍAS NECESARIAS
DE ACUERDO CON EL
DESGASTENo necesitan la misma cantidad
de calorías las personas que realizantrabajos intelectuales como los pro-fesores, que las personas que reali-zan trabajos que exigen gran desgas-te físico como quienes trabajan en elramo de la construcción. Pág. B3
Aliméntatesano en
cuatropasos
FaMIliA ysalud
Pero cuando la higienede la boca es deficiente,
empiezan a alojarse entre losdientes y a formar la placa
dental. Así comienzan aafectar el esmalte y lasencías y a provocarotros trastornos de
salud.Tu boca, húmeda, oscura y
caliente, es un ambiente idealpara las bacterias, algo así comola casa de sus sueños. De hecho,en un diente cualquiera podríasencontrar millones de ellas sipudieras verlas a través de unmicroscopio. Una buena higienedental, que incluya frecuentescepillados a fondo, pasar el hilodental y el uso de enjuaguesmantendrá tu flora bucal a raya.Pero si te descuidas, comienzanlos problemas.
Las bacterias se multiplicanrápidamente y comienzan a alo-jarse y a acumularse en los rinco-nes más imperceptibles: en lasrugosidades de la superficie delos dientes, entre un diente y
otro, y así, junto con los restos delos alimentos que también que-dan atrapados en la dentadura,comienza a formarse la placadental. Esta, recuerda, produceácidos que van destruyendo elesmalte que cubre y protege losdientes, dando lugar a las caries.Si se alojan en el cuello de losdientes, formando sarro, tambiénse van enfermando las encías.
Cuando las encías se enfer-man, entonces los problemas dela boca comienzan a reflejarse enotras partes del cuerpo. Estas sonalgunas de las consecuenciasnegativas provocadas por lasinfecciones bacterianas quecomienzan en las encías:
Endocarditis: se trata deuna infección del endocardio, lamembrana interna de las cavida-des del corazón, provocada porlos gérmenes y las bacterias pro-venientes de otras partes delcuerpo, incluyendo la boca.Estos viajan por el torrente san-guíneo y se alojan en distintasáreas del corazón. Una de lasbacterias que puede provocarendocarditis es el Strepto coccusgordonii (se encuentra en la placadental bacteriana). La infecciónpuede causar tal inflamación de
las válvulas cardíacas que podríaponer en peligro incluso la vida.Hay que combatirla con cirugía oantibióticos potentes, pero lomejor es la prevención.
Enfermedad cardiovas-cular: varias investigaciones,según indican los especialistas dela Clínica Mayo, relacionan lasinfecciones causadas por las bac-terias con arterias obstruidas(tapadas), accidentes cerebrovas-culares y enfermedad cardíaca.
Complicaciones duranteel embarazo y el nacimien-to: la periodontitis o inflamaciónde las encías también se ha rela-cionado con nacimientos prema-turos y peso bajo del bebé cuan-do nace.
Control deficiente de ladiabetes: la diabetes reduce lacapacidad del cuerpo de defen-derse de las infecciones, por loque la enfermedad de las encíases mucho más frecuente y mássevera en los diabéticos. Además,a las personas con diabetes yenfermedad periodontal lesresulta más difícil mantener susniveles de glucosa en la sangre enun rango saludable (o sea, con-trolar su diabetes).
B2 VIDA • FAMILIA & SALUD• VIERNES, 30 DE AGOSTO, 2013
Si supieras queuna boca normal y
corriente puede alo-jar a un número de
bacterias igual al dela población de toda
la Tierra, seguroque te sorpren de -rí as. Esos minúscu-los organismos uni -celulares conforman
lo que se conocecomo la flora bucal,que por lo general,
no es dañina.
A las bacterias que viven en tu boca,
¡dales fecha de desalojo!
La cantidad de calorías que necesita tu cuer-po depende principalmente de tu edad y tusactividades diarias.
Equilibrar los nutrientesPara tener una alimentación balanceada no
se puede basar la dieta exclusivamente en grasaso en proteínas, se debe consumir la cantidadnecesaria de cada grupo alimentario de acuerdocon el plato del buen comer.
ConstanciaLa idea es comer balanceado y sin abusar de
las cantidades no sólo entre semana sino tam-bién el fin de semana. Sábado y domingo sonlos días en que solemos abusar de ciertos ali-mentos y eso descontrola el metabolismo en losdías subsecuentes.
Proporcionar saciedad y bienestarAl terminar de comer debes sentirte satisfe-
cho y debes asegurarte de que la comida queingeriste no te provoque males. Si padeces algu-na enfermedad debes adaptar tu dieta de modoque lo que comas no sea motivo de descontrolde enfermedades como diabetes o hipertensión.
B3VIERNES, 30 DE AGOSTO, 2013 •VIDA • FAMILIA & SALUD
PB1 • aliméntate sano…
No compartas tu cepillo de dientes:según los CDC (Centros para el Control yPrevención de Enfermedades en EstadosUnidos), el intercambio de líquidos corpo-rales que ocurre cuando se comparte uncepillo de dientes aumenta el peligro deinfecciones. Reemplázalo cada tres o cuatromeses como mínimo.
La Asociación Dental Americana(American Dental Association) recomiendaque enjuagues tu cepillo de dientes muybien después de cada uso, dejándolo secarcompletamente al aire. Evita guardarlo enrecipientes cerrados que mantengan lahumedad. Haz lo mismo con rete-nedores u otros aparados deortodoncia.
Si utilizas dentaduras parcia-les, sigue las instruccio-nes de tu dentista parasu limpieza y cuidado.
Evita compartirotros objetos personales, comocreyones o lápices labiales, vasosy hasta instrumentos musicales deviento. Estos objetos también pue-
den acumular gérmenes y bacterias quepodrían pasar de una persona a otra.
Cepilla cuidadosamente tus dientesvarias veces al día. Usa el hilo dental y unenjuague antiséptico. Recuerda que las bac-terias tienden a acumularse en la placa den-tal y que cada diente puede albergar hastaunos 500 millones de ellas. La única mane-ra de reducir esa cifra es manteniendo unahigiene bucal impecable.
Visita al dentista con regularidadpara que te haga una limpieza profesional al
menos una vez al año y para quedetecte cualquier problema, si exis-te, incluyendo caries que se hayanformado entre una visita y otra.
Para proteger tu dentadura y tusalud en general, debes desalojar
a millones de bacterias de tuboca ¡diariamente! Ellasson los organismos más
difundidos del planeta,pero tú puedes ganarles
la batalla manteniendo bue-nos hábitos de higiene oral.
¿Qué puedes hacer para reducir lainfección por bacterias en la boca?
Una realidad quemuchas parejas ignoranes que eventualmentecada persona casadalastimará a su cón-yuge. La simplerazón es quesomos hu ma nos,por lo tanto ofen-deremos siempre,por lo tanto todaslas parejas tendremosque enfrentar la situa-ción del perdón.
La pregunta es si hay algunarazón por la que no debemosperdonar o que nuestro cónyugeno merezca el perdón. Estoyseguro que usted conoce por lomenos una historia de alguienque decidió no perdonar a sucónyuge por una situación detraición o alguna otra causa difí-cil que enfrentan las parejas.
En todos los casos y situacio-nes de falta de perdón queenfrentan las personas es inevi-table que al guardar este senti-miento en sus corazones auto-máticamente sean afectadosemocionalmente. No hay unasola persona que haya decidido
no perdonar a su cón-yuge goce de una
libertad emocio-nal. Por ello lafalta de perdónsolo bloqueanuestra propiafelicidad.
El pensamien-to generalizado delas personas esque perdonar alcónyuge ofensorseria aprobar su
ofensa, por eso prefieren guar-dar el resentimiento en sus cora-zones. Esta idea no es cierta,porque perdonar no significaaprobar la mala acción de nadie.Perdonar simplemente significaproteger nuestro corazón decualquier herida emocional.
Perdonar no debe confundir-se con no establecer límites salu-dables con las personas que nosofenden. La idea es decir: “teperdono, pero no me voy asometer a tu abuso”, o “te per-dono si rehúsas detenerte en tuacción de infidelidad, no tendrémás opción que tomar pasos deseguridad personal.
• VIERNES, 30 DE AGOSTO, 2013B4 VIDA • FAMILIA & SALUD
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B5VIERNES, 30 DE AGOSTO, 2013 •VIDA • FAMILIA & SALUD
Empiece el día con granos,fruta y productos lácteos
HealthDay News- Una dieta sanapuede ayudar a los estudiantes atener un buen rendimiento en laescuela, según una dietista registrada.
Una de las mejores maneras deempezar un día de éxito en la escue-la es proporcionar a los niños undesayuno nutritivo, afirma DebbyBoutwell, dietista clínica en la divi-sión de terapia de la alimentación delCentro Médico del HospitalPediátrico de Cincinnati.
Sin embargo, esto no significanece sariamente servir los alimentostradicionales del desayuno. Para losniños en edad escolar, Boutwellrecomienda un desayuno que incluyagranos ricos en fibra, fruta y produc-tos lácteos. Estas son algunas posibi-lidades:• Cereales ricos en fibra con gra-
nos integrales y leche baja en gra-sa
• Yogurt y bayas• Tostadas, huevos y jugo con un
100 por ciento de frutas• Roscas de pan de trigo integral y
queso o huevos, y leche baja engrasa
• Un sándwich de mantequilla decacahuate y mermelada junto conleche baja en grasa
• Un sándwich de queso y un jugocon un 100 por ciento de frutas
Los niños deberían tomar inclusomás alimentos ricos en nutrientespara el almuerzo, lo que les ayudará aestar alerta todo el día, aconsejóBoutwell. Señaló que usar el sitioweb, myplate.gov, puede ayudar alos padres a serviralmuerzos sa nos a sushijos. La mitad delalmuerzo de un niñodebería contar confrutas y verduras, y al
menos la mitad de los granos quecoman en el almuerzo deberían serintegrales, indicó Boutwell. Las gra-sas y los dulces deberían mantenerseen cantidades mínimas.
A continuación, otros con-sejos de Boutwell para elalmuerzo de los niños en edadescolar:
Añada variedad. La variedades buena. Por ejemplo, evite ponerel mismo tipo de pan todos los díasy haga sándwiches con pan pita,pan de rosca, galletas o tortillas.
Simplifique. Proporcione frutaa los niños que sea fácil de manejary comer, como pedazos de manza-na, uvas o fresas. Incluir una salsade yogurt o de mantequilla de caca-huate también les puede gustar alos niños.
Limite las bebidas azucara-das. Incluso el jugo con un 100por ciento de frutas contiene unagran cantidad de azúcar. Opte porla leche baja en grasa o por elagua con sabores sin azúcar. Nodé a los niños bebidas con cafeí-na o complementos de hierbas.
Revise el menú del almuer-zo de la escuela. Hasta losniños que traen su almuerzo a laescuela pueden comprar unabarrita de queso en la escuelapara asegurarse de que está fres-ca y fría. Los padres deberíanrevisar el menú del almuerzo desus hijos para saber qué lesestán sirviendo.
Sugerencia #11 taza de pasta de verduras con 2cucharadas de aderezo bajo en grasa 1/3 taza de sandía 2 galletas de higo
Sugerencia #2Sándwich de atún con lechuga en panintegral10 zanahorias pequeñas con 2 cucha-radas de aderezo Ranch bajo en grasaCiruelas1/4 taza de galletas integrales
Sugerencia #3Jamón, pavo y queso enrolla-dos en rodajas, y ensartadosen palitos de pretzel1/2 taza de mandarinas1/2 taza de edamame1 (4 onzas) de chocolateoscuro
Sugerencia #4Rodajas de huevo duro y 2 mini galle-tas de grano enteroTiras de pimiento verde, crudo1 rebanada de kiwi mezclado con unasmorasMini muffins de maíz
Sugerencia #5Palitos de queso y un puñado de galle-tas de trigo integral1 taza de brócoli y coliflor con 2cucharadas de aderezo ligero de fram-buesa1/2 taza de arándanos1 rebanada de pan de banana3/4 taza de yogurt de vainilla con fresas
Sugerencia #61 taza de ensalada de frijoles1/2 taza de melónUn puñado de chips de tortilla de gra-no entero con 2 cucharadas de salsa8 cubos de queso cheddar bajo en grasa
Ideas de recetas para la lonchera
• VIERNES, 30 DE AGOSTO, 2013B6 VIDA • FAMILIA & SALUD
Los papás y mamás no pue-den exigir a sus hijos que secomporten de cierta maneracuando ellos no lo hacen.
"La incongruencia, es decir, noactuar conforme a lo que nosotrosmismos decimos o no respetar laspropias reglas que establecemos,pues crea un descrédito", observaGarza Treviño, especialista en edu-cación y crianza.
Esto podría llevar a los hijos apensar que, si sus papás no obede-cen tal o cual regla, pues no esnecesario que ellos lo hagan.
Garza de Llaguno comenta quees muy difícil ser congruentescomo papás, ya que los padres defamilia tienen tendencias de com-portamiento desde niños de lascuales no pueden deshacerse.
"Entonces tenemos como quereeducarnos otra vez a nosotrosmismos para poder dar ese ejem-plo", recalca.
Esta congruencia, agrega Arias,tiene que verse reflejada en acciones.
Educación formativaGarza de Llaguno recomienda
que, desde pequeños, los padresinculquen valores y responsabilida-des a sus niños.
"Los niños son mucho más sus-ceptibles a aprender y a poder prac-ticar estos valores que, aunque en laadolescencia se ven confundidospor las mismas inquietudes de esaetapa, van a sacar esa formacióncomo un sello familiar", explicaGarza de Llaguno.
Comenta que los conocimientosy la formación que se dan en unafamilia son un estilo de vida.
"Ellos [los hijos] van a tomarlacomo un elemento constructivo siverdaderamente les hemos sabidodestacar lo importante de cada cier-to tipo de criterios para sabervivir", dijo.
Los hijos necesitan de....Tiempo: Si los padres no conviven
con sus hijos no puede haber ese pro-ceso formativo.
Afecto: Es muy importante que lospapás les digan a su hijos, no sólo conpalabras sino también con acciones,que los quieren.
Compañía: Ayudarles a tomar deci-siones y a definirse metas, para que lue-go puedan hacerlo por ellos mismos.
Las leccionesLos valores y enseñanzas que sólo en
casa pueden adquirirse tiene la particula-ridad de forjar el carácter y permanecerindelebles. Éstos son algunos de ellos:
- Respeto- Tolerancia- Honestidad- Convivencia pacífica- Obediencia a las reglas- Servicio- Buenos modales
CONSEJOS PARA EDUCAR ALOS HIJOS CON EL EJEMPLO
¿Qué requieren?
VIDA • FAMILIA & SALUD B7VIERNES, 30 DE AGOSTO, 2013 •
El ejercicio fortalece,reanima, previene enferme-dades y nos hace vernos
y sentirnos bien
- Aumentar las defensas del orga-nismo ya que el sistema inmuno-lógico trabaja mejor.
- El cerebro se fortalece,porque recibe una mayor irriga-ción sanguínea y el aporte deoxígeno a través de la sangre,mejora el rendimiento cere-
bral y con ello la capacidad dereacción, orientación y control.
- Además, el ejercicio físicoregula la capacidad para combatir
el estrés, ya que al hacerlo se elimi-na la hormona que lo produce.
- Ayuda a mantener el peso ideal ya quemar las calorías que pueden pro-vocar sobre peso u obesidad y con ellouna serie de enfermedades.
- Mejora la digestión, la absorción denutrimentos y la actividad del intestinopara defecar adecuadamente.
Cuando una persona hace ejerciciose ve y se siente bien consigo misma.
Hacer ejercicio diarioes necesario y está com-probado que sirve para:
- Estimular y conservar el cuer-po saludable.
- Fortalecer huesos, articulacio-nes y músculos para que no seanquilosen. El ejercicio sirve deestabilizador de los huesos y lacolumna vertebral.
- Mantener el corazón en bue-na forma y activar la circulaciónsanguínea, con lo que se incre-menta la elasticidad de los vasossanguíneos, se oxigena mejor elorganismo y las sustancias nutriti-vas se aprovechan al máximo.
- Eliminar las sustancias tóxicasdel organismo a través del sudor.
- Ayuda a abandonar hábitoscomo el tabaquismo y el acoholis-mo.
- Ayuda en la prevención deinfartos, obesidad, osteoporosis,diabetes, mejora la digestión, losreflejos, el equilibrio, la flexibilidadcorporal, el estado de ánimo, elsueño reparador, controla la pre-sión alta, reduce el riesgo de for-mación de coágulos en venas yarterias.
La rutina de ejercicios deberáser adecuada, tomando en cuentala edad y condición de salud decada persona, por lo que un controloportuno del estado de salud reali-zado por el médico, aýudará adeterminar las necesidades o limi-taciones del ejercicio a realizar.
VIDA • FAMILIA & SALUD• VIERNES, 30 DE AGOSTO, 2013B8
Estar enfermo o tener algún tipo de condi-ción médica es visto como una forma anormaldesde una perspectiva occidental. Es bastantecomún negar una condición y posponer su atenciónmédica hasta el momento en que a veces es demasiadotarde, existe una especie de vergüenza moral al hecho deestar enfermo o padecer de una enfermedad que podríaetiquetar a la persona . Condiciones médicas se tratancomo casos aislados singulares que pueden ser examina-das de forma independiente a la persona y su contextopsicosocial. En realidad, todas las cosas que le ocurren aun individuo son probablemente signos para constituirsu vida, y aún más aquellas situaciones que parecen tenerresultados adversos, como los problemas de salud y lasdiferentes desgracias que pueden afectar a la persona y sufamilia. Este tipo de situaciones deben considerarsecomo oportunidades para posibles cambios en la formaen la que un individuo se relaciona y percibe su realidad,con el fin de lograr mejoría y bienestar.
El sesgo cultural condiciona la forma como los indi-viduos toman y superan este tipo de experiencias, si lacultura tiene un sistema médico alopático dominante, esaún más difícil de considerar un enfoque inclusivo e inte-gral cuando se trata de la salud y la curación; sin embar-go, un nuevo entendimiento en el campo de la medicinaconvencional y la psicología se está transformando enun enfoque más orientado a sanar que a curar.
Para que el individuo utilice su estado de salud comouna oportunidad de cambio en los aspectos más impor-tantes de su vida, él o ella definiti-vamente deben seguir un enfo-que que considere estoshechos como un continuumde su existencia integral. Esdecir, participar de formavoluntaria y conscientedesde una perspectivadonde el reino espiritualsea tan importante y tras-cendente como lo es ladimensión física y tomar encuenta el hecho de que lamedicina, como un sistema de
aplicación que tiende a aliviar las condiciones de lapersona enferma, es algo que responde a este con-tinuum en el que en realidad no hay forma decurar un agente externo, sea en base a cualquiertipo de intervención médica, química o mecánica.Sin embargo, existe en realidad un proceso perso-nal de curación desde el interior de la persona quees, por supuesto, mediado por el médico, inde-
pendientemente de su experiencia o sus antece-dentes. Es en la cultura occidental que este nue-
vo conocimiento se está llevando a cabo, con-virtiéndose en una necesidad de cambiar elsistema médico. Este proceso ayuda a lapersona a encontrarle un nuevo sentido asu vida y una nueva opción para un cam-bio integral.
Hasta la próxima y recuerden quepara estar bien hay que sentirse bien. Para
consultas o sugerencias visítanos en:www.coachingbienestar.com. Se parte deesta columna, sugiere temas y escríbenos a
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Dr. EstebanRodriguez
VIDA • FAMILIA & SALUD B9VIERNES, 30 DE AGOSTO, 2013 •
En esta oportunidad le presenta-mos a la Doctora Mónica Dulcey. Esconsiderada una de las principales dentistas generalesque presta sus servicios profesionales a la gran fami-lia FLORIDA FAMILY DENTAL. Tiene más de12 años de experiencia laboral.
Nació y creció en Bogotá, Colombia, donde asistióa la Universidad El Bosque, en la escuela de dentista yse graduó en el año 1998.
Posteriormente revalidó sus estudios en losEstados Unidos y se graduó en el año 2010, en laUniversidad de Nova Southeasterm in FortLauderdale, Florida.
Ella es un miembro activo de la American DentalAssociation y del Nova Study Club. Ha servido comovoluntaria en la campaña de “Give kids a smile”.
Habla perfectamente el idioma inglés y el español.Si deseas conocer y ser atendido por esta increíbleprofesional, no dudes en contactarnos al teléfono(772) 380.0920.
ARIES 21 de Mar zo al 19 de AbrilFelices posibilidades de anuncios de tipo amoroso; lajornada será favorable a los sentimientos y todo lorelacionado con la vida de hogar. Los percances de losúltimos días en el escenario laboral se desvanecen; laactitud positiva despierta frente a nuevos intereses yla posibilidad de iniciar nuevas actividades. Bienestaremocional y físico.
TAURO 20 de Abril al 20 de Ma yoBuenos augurios astrales para el amor: las perspecti-vas serán positivas para quienes intenten formar unapareja, celebrar uniones o iniciar un nuevo capítulo enla vida afectiva. Con respecto a lo laboral, habrá capa-cidad para competir y alcanzar reconocimiento por laeficiencia profesional. Controla tu dieta.
GEMINIS 21 de Ma yo al 20 de Ju nioAlgunas nubecillas opacarán la armonía amorosa; lomejor será tener paciencia, pronto asomará el Sol yterminarán las dificultades. Con respecto al trabajo yla profesión, no habrá avances sencillos, habrá queactuar con cautela, y cuidar lo conquistado hasta aho-ra. Cuidado con resbalones o accidentes domésticos,no te expongas a riesgos innecesarios.
CANCER 22 de Ju nio al 22 de Ju lioBuena etapa para reparar historias amorosas y comen-zar de cero; mejorarán también, aquellas relacionesdeterioradas por infidelidades o cuestiones irresueltas.Con respecto a la profesión, será importante mantenerreserva con aquellos proyectos que no deseas que tras-ciendan antes de su tiempo. Riesgo de accidentes cau-sados por descuidos.
LEO 23 de Ju lio al 22 de Agos toLa falta de tacto en la vida matrimonial podría ocasio-nar disgustos, los problemas amorosos podrán supe-rarse con serenidad y gestos de conciliación. Con res-pecto a las actividades, trabajo y estudio, será conve-niente tomar distancia de personas envidiosas.Atención con problemas en las rodillas, cuidado congolpes o resbalones por descuidos.
VIR GO 23 de Agos to al 22 de Sep tiem breAlgunas contrariedades en el amor debidas a la acciónastral, lo importante será no incurrir en actitudes cerra-das y no exponerse a discusiones o roces evitables.Tendencia a la dispersión en el escenario laboral, seríaconveniente ordenar pagos, facturas y papeles, y hacerlo posible por evitar inconvenientes. Insomnio o desór-denes de sueño.
LIBRA 23 de Sep al 22 de Oc tu breUna jornada tendiente a los conflictos con el entornoafectivo, tanto la pareja, como amigos o la familia, apren-de a pensar en las necesidades de los demás, tanto comoen las propias. El pensamiento ágil y certero logrará zan-jar dilemas en el plano laboral; de cómo te manejas hoy,puede depender tu tranquilidad en el mañana.
ESCORPIO 23 de Oc tubre al 21 de No vNuevamente será necesario actuar con cautela en elamor, sin provocar discusiones estériles; los celos pue-den producir desavenencias injustificadas. Los contra-tiempos o disgustos relacionados con la profesión o eldinero serán superables en el corto plazo, ¡paciencia!Molestias estomacales o digestivas pasajeras.
SAGITARIO 22 de No viembre al 21 de Di cNuevos incentivos en el amor y la amistad ayudan aprogramar cambios positivos en un día favorable parael romance, los sentimientos y pasiones correspondi-dos. La administración de dinero podría presentar alti-bajos, tendrás que atender los asuntos económicoscon más atención. Tendencia a problemas óseos deri-vados por golpes o tropezones.
CAPRICORNIO 22 de Di c al 19 de Ene roLas relaciones pueden presentar una tendencia al enga-ño, o ser poco realistas, con exageradas ilusiones. LaOposición Sol-Neptuno también puede crear situacionesadversas en el plano profesional, es mejor desconfiar delas personas o propuestas que aparezcan, las posibili-dades de engaño o fraude son grandes. La vitalidad físi-ca disminuye.
ACUARIO 20 de Ene ro al 18 de Fe bre roUn buen momento para exaltar la amistad y las rela-ciones familiares, a pesar de las pequeñas dificultadesde todos los días; los Aguadores más prudentes evita-rán disputas y complicaciones innecesarias. Con res-pecto al plano laboral, la jornada será excelente;habrá posibilidades de lograr ascensos e importantesréditos materiales. El estado de salud será de granvitalidad.
PISCIS 19 de Fe bre ro al 20 de Mar zoUna jornada algo complicada en el amor, con tenden-cia a la ingratitud y la falsedad; habrá que tratar decultivar pensamientos sanos y positivos, y evitar enga-ñarse a si mismo o escuchar el canto de las sirenas.Un momento para sentar cabeza, reafirmarse econó-micamente e intentar (o aprender a) ahorrar. Salud sinproblemas.
HoróscopoVIERNES 30 DE AGOSTO A JUEVES 05 DE SEPTIEMBRE 2013
Florida FamilyDental
Thalía empezó los festejos de su cum-pleaños número 42 desde el fin de sema-na previo, y compartió las fotografías dela ocasión en Instagram. La actriz y can-
tante presumió imágenes al lado de suesposo Tommy Mottola y sus amigos,incluyendo una foto en la que le emba-
rran la cara de pastel. Le aconsejaríamostener cuidado con el consumo de postres,pero seamos honestos: Thalía luce mejorque el 90 por ciento de las celebridades
que tienen la mitad de su edad.
Niurka fue la triunfa-dora del reality "MéxicoBaila", producido por TV Azteca. La
cubana se impuso a los finalistas Jorge
Alberti, Fernanda Yepes, Lambda
García y Ana Cristina Geithner, con-
quistando el primer sitio y premiada
con un viaje a Europa. Pese a sus fre-
cuentes desacuerdos con la jueza
Emma Pulido, Niurka se mostró con-
movida y agradecida por el triunfo. Así
que aprovechen ahora que está de bue-
nas, ya saben que le dura el buen
humor como una semana, a lo mucho.
VIDA • FAMILIA & SALUD• VIERNES, 30 DE AGOSTO, 2013B10
AliciaVillarreal
dice estar lista para
su regreso a los
medios como miem-
bro del jurado de"La AcademiaKids", de TV
Azteca. La cantante
afirmó que pese a
que la prensa la ha
involucrado cons-
tantemente en toda
clase de chismes, ya
se acostumbró alidiar con ella y a
balancear esa aten-
ción con su vidapersonal. Es una
actitud muy madura,
sin duda. ¿Querrá
decir entonces que
no tiene inconve-
niente en que nos
burlemos de ella?
David Zepeda
fue presentado como el
nuevo protagonista de
"Perfume de Garde -
nia", en sustitución del
recientemente partido
Sebas tián Rulli. "Dejaré
el corazón en el escena-
rio" fue la promesa del
actor, quien recibió la
bienvenida a la obra
por parte del productor
Omar Suárez y del
elenco. Hones tamente
ya estamos confundi-
dos con tantos cam-
bios en los repartos de
estas obras, hay dicta-
duras tercermundistas
más estables que ellas.
fARÁnDULa
VIDA • FAMILIA & SALUD B11VIERNES, 30 DE AGOSTO, 2013 •
La actriz no tienereparos en mostrar susatractivos, incluso pu -bli car una foto en losmedios sociales endonde se le ve tomar elsol mostrando su mejorcara.
Poco después , Thalía hizolo mismo publicar una fotode sí misma también toman-do el sol , también en la mis-ma pose que Sofía.
Ahora el ex Miss UniversoAlicia Macha do publicó unafotografía en donde tambiénse le ve disfrutar del sol deverano, y ella también lleva-ba un bikini y posaba igualque Sofía y Thalia .
¡Por favor sean originalesy creativas!
se incorporará a la segundatemporada de la comedia"María de Todos los Ángeles".La veterana actriz y productorainterpretará el papel de unamujer involucrada en política ycorrupción. Imaginamos quesu experiencia lidiando con lasproductoras teatrales de"Aventurera" le servirán paradarle realismo al personaje...
Sofía Castro reveló en una
entrevista radiofónica que desea
dedicarse de lleno a hacer carre-
ra en el cine, y que le gustaría
trabajar con directores de la talla
de Alejandro González Iñarritu
y Pedro Almodóvar. Y ahora
que su padrastro es presidente
de México, pues… tanto
Iñarritu como Almodóvar debe-
rían considerar el deseo de Sofía
como un mandato presidencial,
o arriesgarse a una auditoría fis-
cal o a un incidente diplomático.
fARÁnDULa
Carmen Salinas
Gabriel Soto yGeraldine Bazán anun-
cian, ¡bebé y boda!
Thalia y AliciaMachado la
copia de SofiaVergara
Por medio de uncomunicado que publicóen su cuenta de Twitter,Gabriel Soto dio a cono-cer que se convertirá enpapá de nueva cuenta,pues espera su segundohijo con la actriz mexica-na Geraldine Bazán, ade-más de que muy prontounirán sus vidas en unaceremonia, confirmandoasí la noticia que te dimosa conocer hace un par desemanas.
El actor, también agra-deció a amigos y seguido-res con el comentario:"Gracias a tod@s por suscomentarios de amor.Que sea un maravillosodía. ¡L@s quiero!"
Por su parte, Geraldinepublicó el mismo comu-nicado y después el men-saje: "Gracias, gracias atodos por tan hermososdeseos... ¡Nos llenan elcorazón todo nuestrocariño y agradecimiento!Angel's all over!!".
• VIERNES, 30 DE AGOSTO, 2013B12 VIDA • FAMILIA & SALUD