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INSTITUTO PERUANO DEL DEPORTE DIRECCIÓN NACIONAL DE CAPACITACIÓN Y TÉCNICA DEPORTIVA

ESTUDIO:

JUEGOS DEPORTIVOS BOLIVARIANOS, PERÚ 2013

SEGUIMIENTO Y ANALISIS DE METODOLOGÍAS DE

ENTRENAMIENTO POR DEPORTE DE LOS

SELECCIONADOS NACIONALES E INTERNACIONALES


2

ESTUDIO:

JUEGOS DEPORTIVOS BOLIVARIANOS, PERÚ 2013

SEGUIMIENTO Y ANALISIS DE METODOLOGIAS DE ENTRENAMIENTO

POR DEPORTE DE LOS SELECCIONADOS NACIONALES E

INTERNACIONALES

LIMA – 2013 - PERÚ


3

INSTITUTO PERUANO DEL DEPORTE FRANCISCO BOZA DIBÓS Presidente

Dirección Nacional de Capacitación y Técnica Deportiva OSCAR HAMADA ONAGA Director

Autoría

Diomedes García Hilares Pablo Bossi Bonilla Procesamiento de Datos:

Frank Pérez Vidal Diego Morales Rodríguez

Créditos:

Dirección Nacional de Deporte Afiliado – DINADAF

Raúl Villanueva López Marcos Gonzales Infantes Luis Piloto Hurtado Federaciones Deportivas Nacionales:

David Palacios Levantamiento de Pesas Allan Moreno Triatlón Luis Flores Tae Kwon Do Eduardo Renteros Boxeo Gino Maruy Beisbol Walter Saavedra Gimnasia Renzo Danino Surf

Dirección Nacional de Capacitación y Técnica Deportiva

Estadio Nacional – Pta. 4 – José Díaz S/N Lima, julio 2014


4


5

DEDICATORIA:

“A las futuras generaciones de agentes del Deporte…por una innovación de conocimientos y por quiénes

existe una razón para mejorar el Sistema Deportivo Nacional… ¡Nuestros deportistas! a quienes se lo

debemos todo”.


6

“Si conoces a tu enemigo y tú no te conoces, En cada batalla correrás serio peligro.

Si conoces al enemigo y no te conoces a ti mismo,

tus posibilidades de victoria son iguales a tus posibilidades de derrota.

Conoce a tu enemigo y a ti mismo, así,

en cien batallas jamás correrás el menor peligro”.

Sun Tzu “El arte de la Guerra”


7

PRESENTACIÓN

La evolución de los resultados deportivos es una constante que avanza a pasos

agigantados y lo podemos apreciar en cada nueva edición de los Juegos Olímpicos o

Campeonatos del Mundo, se crean nuevas metodologías para el entrenamiento, se

desarrollan nuevas tecnologías que complementan el trabajo del entrenador,

demostrando que los entrenamientos son actividades serias, que requieren, además de

los recursos inicialmente mencionados, de tiempo y rigor científico y no deben diseñarse,

ejecutarse ni mucho menos evaluarse desde la mirada inmediatista que tanto arraigo tiene

en nuestra idiosincrasia.

El cambio del Deporte nacional va a responder en la medida que se de paso a la

aplicación de nuevos procedimientos, métodos y técnicas producto de la investigación

continua, la cual es una de las condiciones principales, para la evolución y el desarrollo de

toda actividad deportiva.

Es por ello que el Instituto Peruano del Deporte, conocedor de esta realidad a través de la

Dirección Nacional de Capacitación y Técnica Deportiva se propuso realizar el estudio

“JUEGOS DEPORTIVOS BOLIVARIANOS, PERÚ 2013, SEGUIMIENTO Y ANÁLISIS

DE METODOLOGÍAS DE ENTRENAMIENTO POR DEPORTE DE LOS

SELECCIONADOS NACIONALES E INTERNACIONALES” Con el fin básicamente, de

conseguir información que permita analizar las características del entrenamiento de alto

nivel en los países del circuito Bolivariano, para esclarecer o por lo menos cuestionar

teorías vigentes y sus respectivas aplicaciones, como una manera de aportar al avance

de la Teoría y Metodología del Entrenamiento Deportivo Nacional, con lo cual, como obvia

consecuencia se estarán generando opciones de mejoramiento teóricos y también en el

orden práctico.

Oscar Hamada Onaga

Director


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INDICE

Introducción

1. Objetivo general 10

2. Objetivos específicos 10

3. Delimitaciones 10

4. Metodología del estudio 12

5. Diseño del instrumento 13

6. Recolección de datos 15

7. Resultados generales 16

8. Resultados por Deporte:

Beisbol 22

Boxeo 25

Gimnasia 28

Levantamiento de Pesas 31

Surf 35

Tae Kwon Do 38

Triatlón 42

9. Análisis por Deporte 45

10. Conclusiones 53

11. Sugerencias 55

12. Referencia bibliográfica 56

Anexos


9


10

INTRODUCCION

Tener en nuestro país a los dos mejores exponentes deportivos de este evento

como son Venezuela y Colombia, quienes dominan el 77% de las medallas de

oro, nos abre un sinfín de oportunidades que las podríamos centrar en la siguiente

interrogante:

¿Se podrá conocer la metodología y sus componentes que emplean los países

que integran el circuito bolivariano para el desarrollo de los deportistas en el alto

rendimiento, además de establecer la relación con el resultado obtenido?

Esta interrogante es el eje de los objetivos del presente estudio, nos derivó a las

siguientes interrogantes:

¿Cuál son los métodos de entrenamientos que usan los diferentes países que

participarán en los Juegos Bolivarianos 2013, según el Deporte en el que

competirán y cuál es el método de entrenamiento que usan los entrenadores

Peruanos?

¿Cuál será el componente del entrenamiento deportivo que mayor incidencia

tendrá durante el tiempo que dure la competencia en los seleccionados nacionales

y los seleccionados extranjeros?

¿Existen diferencias o están relacionadas la metodología de entrenamiento que

usan de manera particular nuestros entrenadores nacionales según el Deporte y la

metodología de entrenamiento usado por los entrenadores extranjeros, con los

resultados deportivos que obtengan en los Juegos Bolivarianos 2013?

Las respuestas a todas estas interrogantes nos permitirá conocer de que modo los

entrenadores de los otros países desarrollan sus planificaciones, que

componentes de las capacidades físicas priorizan, que servicios complementarios

apoyan al desarrollo del entrenamiento así como una visión sobre el uso de

tecnologías y el trabajo multidisciplinario que lo complementan y finalmente se

presentan las conclusiones y sugerencias a partir de los resultados obtenidos en el

presente estudio.


11

1. OBJETIVO GENERAL

Teniendo presente que cada vez más se especializan y diferencian los abordajes

teóricos propios de cada disciplina deportiva, basados en la determinación de su

lógica interna y la estructura de su calendario de competencias, consideramos

oportuno determinar el objetivo general en:

Identificar la metodología y sus componentes que emplean los países que integran

el circuito bolivariano para el desarrollo de sus deportistas en el alto rendimiento,

además de establecer la relación con el resultado obtenido.

2. OBJETIVOS ESPECÍFICOS

Analizar las posibilidades científicas que nos permite este evento desde la óptica

experimental, sería:

Explorar los métodos del entrenamiento que emplean los entrenadores de diversos países que integran el circuito Bolivariano para el desarrollo de sus deportistas en el alto rendimiento.

Determinar los componentes del entrenamiento deportivo que son empleados en los seleccionados nacionales y los seleccionados extranjeros, y cuáles son los de mayor incidencia según la característica competitiva.

Comparar y establecer la relación entre metodología y resultado obtenido de manera particular por nuestros entrenadores, y en general el usado por los entrenadores extranjeros según el tipo de Deporte.

Crear una base de datos que esté dirigida a elevar el nivel de conocimiento de nuestros entrenadores a nivel nacional según las especialidades deportivas con relación a las metodologías usadas por los otros países que participan de los Juegos Bolivarianos.

3. DELIMITACIONES

Dado el vertiginoso ritmo con el que crece y se hacen cada día más complejas las

ciencias aplicadas al Deporte y como consecuencia la teoría y metodología del

entrenamiento deportivo, delimitaremos el presente estudio en los siguientes

criterios:


12

CRITERIO DE UNIDAD DE ANÁLISIS

El Perú, al ser el organizador de los Juegos Bolivarianos, tendrá la presencia de

las selecciones deportivas de los países:

Bolivia (BOL)

Chile (CHI)

Colombia (COL)

Ecuador (ECU)

Perú (PER)

Panamá (PAN)

El Salvador (ESA)

Venezuela (VEN)

Guatemala (GUA)

Paraguay (PAR)

República Dominicana (DOM)

Esta presencia nos permite la posibilidad de analizar la metodología de

entrenamiento y sus componentes de los países asistentes, oportunidad que no se

debe desaprovechar.

CRITERIO DE ÁREA GEOGRÁFICA

El desarrollo competitivo de este magno evento se dio en tres sedes (ciudades):

Trujillo, Chiclayo y Lima, por lo que el estudio se desarrolló en las ciudades

mencionadas y se centro en las delegaciones deportivas de los países indicados.

CRITERIO DE CONTENIDO

Por conveniencia para un mejor desarrollo del estudio, se agrupo los deportes por

sus características competitivas en los siguientes grupos:

a) Deportes tiempo y marca b) Deportes de contacto o combate c) Deportes colectivos d) Deportes de apreciación Asimismo, el contenido de la presente investigación se centra en los siguientes

aspectos:


13

Metodología del entrenamiento; siendo un tema demasiado amplio para

abordarlo en toda su complejidad, la conceptualizaremos como el proceso

sistemático con el que se busca obtener el mejor resultado de manera

científica y pedagógica del deportista. La metodología en su estructura,

responde a un proceso ordenado de leyes físicas, principios del

entrenamiento, métodos de entrenamiento y sistemas energéticos.

Con el fin de establecer que metodología de entrenamiento usa cada país

asistente según sea la característica de la agrupación deportiva, se

analizará el resultado deportivo obtenido con relación a la metodología

empleada por los entrenadores peruanos

Componentes del entrenamiento deportivo; para lograr el mejor

aprovechamiento de todo el conjunto de medios que contribuyen a la

elevación del rendimiento deportivo del atleta, con el fin de este alcance los

logros deportivos, la Preparación del Deportista se divide en componentes.

No se puede determinar que uno sea más importante que otro con facilidad,

ya que la integración de los mismos le dará una preparación más sólida a

los deportistas. De acuerdo a las exigencias propias de cada Deporte se

inclinará al desarrollo mayor en alguno de los componentes (también puede

influir el gusto por algunos de ellos del entrenador), pero reiteramos que el

equilibrio adecuado entre ellos tendrá un impacto mejor en el atleta.

Los componentes de la preparación Deportiva que abordaremos en esta

investigación son: Preparación Física, Preparación Técnica, Preparación

Táctica, Preparación Volitiva y Asistencia Médica, se considerará también

algunos aspectos en la estructura de la planificación deportiva.

CRITERIO DE TEMPORALIDAD PARA EL RECOJO DE ENCUESTA

El desarrollo temporal del estudio fue en el mes de noviembre del 2013, iniciando

15 y culminado el 30 del mencionado mes.

CRITERIO DE RECURSOS

En cuanto a la delimitación de recursos, se usará a los coordinadores técnicos de

las Federaciones indicadas en el criterio de contenido.

4. METODOLOGÍA DEL ESTUDIO

Se estableció: “Estudio de casos”, basados en el total de deportes convocados

que cuentan con un Coordinador Técnico de Federación (26), por criterio de


14

contenido se agruparon según su clasificación deportiva en cuatro grupos,

seleccionándose siete deportes (7), que equivalen al 27% del total de deportes a

participar, con un total de 42 entrenadores, de acuerdo al siguiente cuadro:

Clasificación deportiva Deporte

Deportes tiempo y marca Deportes de contacto o combate Deportes colectivos Deportes de apreciación

Levantamiento de Pesas (7), Triatlón (3) Tae Kwon Do (6), Boxeo (9) Beisbol(5) Gimnasia (5), Surf (7)

5. DISEÑO DEL INSTRUMENTO

Para el desarrollo del estudio se elaboró un primer diseño de encuesta, la cual fue

complementada por la Dirección Nacional de Deporte Afiliado; estableciendo

finalmente las dimensiones a conocer en el entrenamiento deportivo nacional e

internacional.

La validación del instrumento se realizó con las Federaciones de Judo y

Levantamiento de Pesas, quienes tuvieron un campeonato internacional

respectivamente con la presencia de delegaciones de otros países: Ecuador,

Chile, Brasil, Colombia, Chile, Ecuador y USA, se ejecutó también en

delegaciones peruanas y de manera individual se realizaron encuestas en Karate,

Atletismo, Tenis de mesa, Tae Kwon Do y Lucha Amateur.

Finalmente, con las sugerencias y observaciones levantadas, se procedió a

exponer y presentar ante los coordinadores de federaciones la intención del

estudio y la versión final de la encuesta, su metodología de aplicación, así como la

entrega del material para ejecutarla.

Para la estructura del instrumento, se estableció lo más relevante considerando

que el evento coincide con la etapa competitiva dentro de cualquier planificación

deportiva, por lo que se centró las preguntas con el fin de saber que metodología

era la más empleada en la planificación, el número de días de entrenamientos,

sesiones, prioridad de capacidades, uso de recursos tecnológicos, laboratorios de

biomecánica, apoyo médico y económico estructura de selecciones y

preselecciones.


15

Los indicadores se crearon bajo la estructura de preguntas cerradas con opciones

de respuesta afirmativa y negativa, de selección múltiple y de jerarquía numérica,

también se consideraron preguntas abiertas, que no permiten que el encuestado

pueda desviarse del tema de estudio.

A continuación se muestra la estructura planteada para la elaboración de la

encuesta:

VARIABLE DIMENSIÓN INDICADOR

Estructura de la planificación deportiva

Modelo de planificación Cantidad de días de entrenamiento Descanso Tipo de descanso

ATR, Concentrado, Integrado, Bloque, Curva, Otro. Rango 1-7 Opción Si – No Activo - pasivo

Preparación Física

Método Prioridad de capacidades Número de sesiones día Número de días a la semana Tipo de sesiones Desarrollo de la fuerza

Variable, Continuo, Estándar, Pliométrico, Circuito, Estaciones, Otro. Potencia, Fuerza, Velocidad, Rapidez, Resistencia, Velocidad, Coordinación. Rango 1-4 Rango 1-7 Fuerza, Velocidad, Resistencia, Velocidad, Coordinación, Flexibilidad Edad

Preparación Técnica

Evaluación de la técnica Recursos tecnológicos Departamento Biomecánica

Método Opción Si – No Opción Si - No

Preparación Volitiva-asistencial

Asistencia médica Asistencia recuperación Asistencia Psicológica Alimentación Concentración deportiva Subvención económica Pre selecciones -Selecciones

Frecuencia Frecuencia Frecuencia Ubicación Ubicación Instituciones/organizaciones Estructura


16

6. RECOLECCIÓN DE DATOS

La recolección de datos se hizo en los departamentos de Lambayeque, La

Libertad y Lima, en el mes de noviembre del 2013, iniciando el 15 y culminado el

30.

DEPORTE CIUDAD COORDINADOR FDN

Levantamiento de Pesas Chiclayo David Palacios

Triatlón Trujillo Allan Moreno

Tae Kwon Do Trujillo Luis Flores

Boxeo Chiclayo Eduardo Renteros

Beisbol Callao Gino Maruy

Gimnasia Callao Walter Saavedra

Surf Lima Renzo Danino

Responsables del seguimiento y recolección de datos:

Diomedes García y Pablo Bossi – DNCTD


17

7. RESULTADOS GENERALES

PREGUNTA 1: Modelo usado para desarrollar la planificación deportiva

En este gráfico se puede apreciar que la mayoría de entrenadores desarrollan un modelo

de planificación deportiva por Bloque 25%, seguidamente por un modelo Integrado 23% y

ATR 18%. En menores proporciones un 16% indica que usa el modelo de Curva y un 7%

utiliza el modelo Concentrado. Finalmente un 11% usa otros modelos.

PREGUNTA 3 - Días de entrenamiento por semana competitiva

Podemos apreciar que 11 de los entrenadores indican que sus deportistas entrenan 5

veces a la semana y 12 lo hacen 6 veces, tomando 1 o 2 días de descanso para la

recuperación física en una semana competitiva. Seguidamente se aprecia que 9 de los

encuestados precisan que sus deportistas no descansan ningún día y realizan

entrenamiento de manera continua todos los días. En menor medida 1 entrenador afirma


18

Como se aprecia en la gráfica de la izquierda, un 18% de los deportistas no toman ningun tipo de descanzo mientras que un significativo

82% si toman al menos un día para descanzar. De los cuales como se aprecia en la gráfica de la derecha un 55% realiza un descanzo

activo, un 36% descanza completamente y un 9% de estos no obtuvimos referencia.

82%18%

Día de descanso

Si No

55%36%

9%

Tipo de día de descanso

Activo

Pasivo

Sin referencia

que sus deportistas entrenan 1 día, 2 entrenadores indican que solo entrenan 2 días, 5

entrenadores entrenan 3 días y 3 entrenadores solo entrenan 4 días a la semana.

PREGUNTA 4 – Día de descanso en semana competitiva y tipo de descanso

Como se aprecia en la gráfica de la izquierda, un 18% de los entrenadores precisa que los

deportistas no toman ningún tipo de descanso mientras que un significativo 82% si toman

al menos un día para descansar. De los cuales como se aprecia en la gráfica de la

derecha un 55% realizan un descanso activo, un 36% descansa de forma pasiva y un 9%

no precisa.

PREGUNTA 5 - Sesiones de entrenamiento diarias en una semana competitiva

En cuanto al número de sesiones diarias en este gráfico se puede apreciar que de los

encuestados, 22 entrenadores indican que sus deportistas realizan su entrenamiento en 2


19

sesiones, mientras que 14 entrenadores lo hacen en una sola sesión. Seguidamente y en

menor medida 2, 1 y 4 entrenadores realizan 3, 4, y más de 4 sesiones al día

respectivamente.

PREGUNTA 7 - Sesiones de entrenamiento diarias en una semana competitiva

En la siguiente gráfica hemos querido representar las prioridades en la planificación de la

preparación física y vemos que la prioridad más importante para los entrenadores es la

fuerza (13), seguido por la velocidad (9), coordinación (11), rapidez (15), nuevamente

velocidad y coordinación (11 y 8 respectivamente) y por último a lo que le dan menos

prioridad es a la resistencia (10).

PREGUNTA 9 - Días de preparación física en una semana del periodo competitivo


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ESCUELA

Tipo de método para analizar la

técnica deportiva

BAROMETRO

CLASES

COMPUTADOR

CONTROL

CUALITATIVA

CUANTITATIVO

CURVAS

DEDUCTIVO

ESCALAS

PUNTOS

REPETITIVO

TEST TECNICO

VIDEO

INTEGRADO

INTERDISCIPLINARIO

NO SE PUEDE

OBSERVACION

PARAMETROS

PORCIENTO

En el periodo competitivo la preparación física se aprecia que 12 entrenadores entrenan

3 días durante la semana, seguido por 11 entrenadores que afirman entrenar 6 días,

asimismo 7, 4, 4, 3 y 2 entrenadores precisan que dedican 2, 1, 7, 5 y 4 días a la semana

a sus deportistas para desarrollar esta capacidad.

PREGUNTA 11 - Tipo de método para analizar la técnica deportiva

En esta pregunta graficamos todas las respuestas obtenidas evidenciando el uso de

instrumentos sencillos hasta instrumentos más complejos.

PREGUNTA 13 – Departamento biomecánico


21

En esta gráfica se evidencia que países como Chile, Colombia, Cuba, Ecuador,

Guatemala, Panamá y Venezuela, han incorporado la biomecánica al entrenamiento, cabe

resaltar que Colombia y Venezuela quienes ocuparon el primer y segundo vienen

desarrollando esta área ya buen tiempo atrás.

PREGUNTA 17 – Atletas por sesión de entrenamiento

Se aprecia que la mayoría de entrenadores, 34 en total indican que los deportistas

entrenan con más de 6 atletas por sesión, mientras que solo 2, 2 y 5 de los encuestados

precisan que se entrena con 3, 4 y 5 atletas respectivamente.

PREGUNTA 18 - Lugar de alimentación de los deportistas

En cuanto a la alimentación 20 entrenadores indican que sus deportistas se alimentan en

su hogar, mientras que 18 indican que se alimentan en un comedor. En menor medida, 3

se les asigna vales de consumo y 2 se les asigna subvenciones monetarias.


22

PREGUNTA 20 – Apoyo económico en la preparación deportiva y competitiva

Los entrenadores encuestados precisan que en un 26 % de sus deportistas son apoyados

económicamente por el Instituto Del Deporte, un 21% por el Comité Olímpico Nacional y

la Federación. Asimismo un 17 % por una empresa privada y en menor rango por ADO

9% y por otras entidades 6 %.


23

8. RESULTADOS POR DEPORTE

BEISBOL

A continuación analizaremos los ítems respondidos con relación a la planificación

y metodología del entrenamiento para el Deporte Beisbol:

En general para el desarrollo de la planificación deportiva del beisbol, el 60% de

entrenadores usan el modelo por “Bloque”, frente a un 40% que usa el modelo

“Curvas”.

En una semana competitiva un primer 40% de entrenadores entrena 5 días

(Panamá y Venezuela), el segundo 40% indica entrenar 3 días (Bolivia y

Ecuador), finalmente el 20% indica entrenar 4 días (Guatemala).

En cuanto al descanso, el 100% de entrenadores considera un día, en cuanto al

tipo el 80% prefiere el descanso pasivo, Ecuador prefiere el activo.

Para la semana competitiva, el número de sesiones empleados en un día el 60%

de los entrenadores plantea 1, Guatemala y Ecuador indican 2 sesiones.

En cuanto al método que tiene preferencia en la preparación física se tiene con el

40% el método continuo usado por Guatemala y Ecuador, Panamá prefiere el

método por estaciones, Bolivia el método circuitos y Venezuela prefiere el método

variable.

En cuanto a la prioridad que se tiene en la planificación para el desarrollo de la

capacidad física, la primera prioridad tiene:

La potencia en Panamá y Venezuela con la fuerza en Bolivia y Ecuador registran

un 40% cada una, seguido de la rapidez en Guatemala.

En segundo lugar la predominancia es la rapidez en Bolivia y Venezuela, al igual

que la coordinación lo es en Panamá y Ecuador. Finalmente la flexibilidad en

Guatemala.

En tercer lugar, nuevamente la predominancia es la rapidez con un 60% en

Bolivia, Guatemala y Venezuela y con un 40% la flexibilidad en Panamá y

Ecuador.

Cuarto lugar, la flexibilidad con un 40% al igual que la rapidez con un 40%,

Guatemala plantea en cuarto lugar la fuerza.

Quinto lugar, la velocidad en Ecuador y Venezuela, la potencia en Guatemala, la

Fuerza en Bolivia y la resistencia Panamá.


24

En sexto lugar, con un 80% coinciden con la resistencia, Panamá plantea como

prioridad la potencia.

En séptimo lugar con un 60% coinciden con la velocidad Panamá, Bolivia y

Guatemala, Ecuador considera la fuerza y Venezuela la potencia.

Por otra parte, en el Periodo Competitivo, para la preparación física, el 100% de

los entrenadores planifican una sesión en un día.

De lo anterior, en una semana los días dedicados a la preparación física es de 3

días por Bolivia y Venezuela, dedican 4 Panamá y Guatemala, por ultimo Ecuador

dedica 2.

A continuación, apreciaremos en el siguiente cuadro, en una semana competitiva

el número de sesiones:

País Fuerza Velocidad Resistencia Coordinación Flexibilidad

Panamá N/C 3 1 4 4

Bolivia 1 1 1 3 3

Guatemala N/C 1 1 1 1

Ecuador 1 1 1 2 2

Venezuela N/C 1 1 1 1

Se observa que la fuerza es sesionada una vez por Ecuador y Bolivia.

La velocidad, es desarrollada con una frecuencia de tres (3) veces a la semana

por Panamá a diferencia de Bolivia, Guatemala, Ecuador y Venezuela quienes

desarrollan esta capacidad una vez a la semana.

La resistencia, es desarrollada con una frecuencia de 1 vez a la semana por el

100% de los países.

La coordinación, 4 sesiones por Panamá, 3 Bolivia, 2 Ecuador, con una sesión

Guatemala y Venezuela.

Finalmente, la flexibilidad es sesionada 4 veces a la semana por Panamá, 3 por

Bolivia, 2 Ecuador, con una sesión Guatemala y Venezuela.

En la evaluación de la técnica el 80% indicaron usar un método, Panamá,

Guatemala y Ecuador indican usar test técnico mientras que Bolivia usa la

observación. Asimismo, se preguntó si tenían apoyo de recursos tecnológicos en

el entrenamiento, el 60% respondió que no, Panamá y Venezuela indican que sí,

indican usar el radar de velocidad y Video Cam respectivamente.


25

También se preguntó si contaban con un departamento de biomecánica: el 60%

respondió que sí, y no respondieron Bolivia y Guatemala.

En cuanto a la participación del médico en el entrenamiento, el 20% indica

siempre, el 40% indica a veces, nunca Bolivia y Guatemala.

La segunda participación en el entrenamiento, a cargo del

fisioterapista/kinesiólogo/masajista, el 40% indican siempre, a veces Guatemala y

Ecuador, nunca en Bolivia.

La tercera participación en el entrenamiento cuya persona es el sicólogo, indican

para el criterio a veces el 80%, nunca en Bolivia.

El número de atletas que normalmente entrena en una sesión, el 100% indicó que

es más de 6, el mínimo de deportistas atendidos es de 18 en Bolivia, como

máximo es 25 en Panamá, Ecuador y Venezuela, finalmente como promedio de

atención es 23.

Para la alimentación, el 60% de encuestados indican que sus deportistas comen

en un comedor, Bolivia y Guatemala en su hogar.

A la pregunta si los deportistas están concentrados, el 80% indican que se

concentran de uno a seis días, Bolivia indica que su concentración es de uno a

cuatro semanas.

Reciben apoyo económico, el 100% indica que es por la Federación, el 80% indica

que es por parte del Instituto Del Deporte/Ministerio al igual que el Comité

Olímpico nacional con el 80%, por parte de la empresa privada el 40%.

Para la pregunta como conforman las preselecciones y selecciones nacionales, se

tuvo la siguiente respuesta: el 100% por campeonatos selectivos

Con la última pregunta se quiso determinar a qué edad se debía iniciar el trabajo

de fuerza para el desarrollo muscular, se obtuvo como respuesta que la edad

promedio es 14 años, la edad mínima 14 y la máxima 15.


26

BOXEO

En general, para el desarrollo de la planificación deportiva, el 33% de

entrenadores usan el modelo “ATR” (Panamá, R. Dominicana y Colombia), el

22% usa el modelo “Curvas” (El Salvador y Brasil), seguido de igual forma por

un 22% que usan el método tradicional/convencional (Chile y Guatemala),

finalmente Bolivia con el método Concentrado y Venezuela con el método

integrado.

En una semana competitiva, el 44% entrenan 6 días (Panamá, Bolivia, Chile y

Colombia), 30% indica entrenar los 7 días El Salvador, R. Dominicana, y Brasil, 3

días Venezuela y un día Guatemala.

En cuanto al descanso, el 67% de entrenadores considera un día de descanso,

en cuanto al tipo, el 44% prefiere el descanso pasivo, Guatemala y Venezuela

prefieren el descanso activo.

Para la semana competitiva, emplea 4 sesiones Panamá, 3 Colombia, 2 sesiones

Bolivia, El Salvador y Chile, finalmente tienen 1 sesión Guatemala y Ecuador.

En cuanto al método que tiene preferencia en la preparación física el 56% usa el

método variable, Bolivia y R. Dominicana prefieren el método de circuito mientras

que Guatemala y Colombia prefieren el método continuo.



La resistencia, por R. Dominicana, Colombia, Brasil y Venezuela con un 44%, la

potencia, en Chile y Guatemala, seguido de la fuerza en Panamá y el Salvador.

La segunda prioridad es la fuerza en Guatemala, Colombia, Brasil y Venezuela

con un 44%, seguido de la resistencia en Panamá, Potencia en El Salvador,

rapidez en Chile y la coordinación en R. Dominicana.

En tercer lugar, la tiene la coordinación con un 33% en El Salvador, Chile y

Venezuela, seguido con un 22% de la potencia en Colombia y Brasil, la velocidad

en Panamá, resistencia en Guatemala y la flexibilidad en R. Dominicana.

En cuarto lugar, se ubica la rapidez con un 33% en Guatemala, R. Dominicana y

Colombia, seguido de la coordinación con un 22% en Panamá y Brasil, la

resistencia en El Salvador, la Fuerza en Chile y la velocidad en Venezuela.

Quinto lugar, la velocidad en Guatemala, R. Dominicana y Colombia con un 33%,

la rapidez en los países de Panamá, El Salvador y Brasil con 33% ambos con


27

porcentajes iguales, seguido de la flexibilidad en Bolivia y Venezuela, finalmente

Chile prefiere la resistencia.

En el sexto lugar, la velocidad en El Salvador y Brasil, la coordinación en

Guatemala y Colombia, la potencia en Panamá, la Flexibilidad en Chile, la Fuerza

en R. Dominicana y la rapidez en Venezuela.

En séptimo lugar la flexibilidad con un 44% coinciden Panamá, El Salvador,

Guatemala y Colombia, finalmente la potencia en R. Dominicana y Venezuela.

Por otra parte, en el Periodo Competitivo para la preparación física, planifican 3

sesiones Panamá, Colombia y Chile, con 2 sesiones Bolivia, El Salvador y

Guatemala, una sesión R. Dominicana, Brasil y Venezuela.

De lo anterior, el número de días dedicados para la preparación física es, Brasil 7

días, Bolivia, El Salvador y R. Dominicana dedican 6, Guatemala 5, mientras que

Panamá, Chile, Colombia y Venezuela dedican 3.




Panamá N/C 3 N/C N/C N/C

Bolivia 1 2 2 1 2

El Salvador N/C 1 N/C N/C N/C

Chile 2 3 2 7 10

Guatemala N/C 6 6 N/C

República Dominicana 5 2 1 4 3

Colombia N/C 3 N/C 7 3

Brasil N/C 4 3 7 N/C

Venezuela 5 1 4 2 3

Como vemos, la fuerza coincide con cinco sesiones en Rep. Dominicana y

Venezuela, 2 sesiones en Chile y 1 en Bolivia.

La velocidad, en Guatemala 6 sesiones, en Brasil 4, mientras que en Panamá,

Chile y Colombia sesionan 3 veces, Bolivia y Rep. Dominicana 2 sesiones, por

ultimo con una sesión El Salvador y Venezuela.

La resistencia, es sesionada 4 veces por Venezuela, 3 por Brasil, 2 por Bolivia y

Chile, mientras que Rep. Dominicana sesiona 1 vez.


28

La coordinación, presenta 7 sesiones en Chile, Colombia y Brasil, 6 en Guatemala,

4 en Rep. Dominicana, 2 en Venezuela y 1 en Bolivia.

Finalmente la flexibilidad, Chile indica 10, Rep. Dominicana, Colombia y

Venezuela 3, con dos sesiones Bolivia.

Para la evaluación de la técnica, indicaron usar un método el 80%, a continuación

citamos los mismos: Panamá, Chile y Venezuela la observación, Bolivia usa el

deductivo, Guatemala usa la escuela, Rep. Dominicana plantea el repetitivo,

Colombia el cuantitativo, Brasil el cualitativo.

En cuanto a si cuentan con apoyo de recursos tecnológicos en el entrenamiento

respondieron que si Guatemala, Colombia, Brasil y Venezuela, veamos cual, Chile

ciencias aplicadas, Guatemala Biomecánica, Colombia Biomédico, Brasil Shepyr-

K4- Ergometría.

Se consultó también, si contaban con un departamento de biomecánica,

Venezuela y Guatemala respondieron que sí.

Por otra parte se preguntó, si en el entrenamiento deportivo participaba el médico,

Venezuela y Brasil indican siempre, Panamá Guatemala y Colombia indican a

veces, Bolivia, El Salvador, Chile y Rep. Dominicana indican nunca.


fisioterapista/kinesiólogo/masajista, el 56% indica nunca, Bolivia, Guatemala y

Colombia indican a veces, solo Venezuela india siempre.

La tercera participación en el entrenamiento cuya persona es el sicólogo, el 56%

indican su presencia a veces, El Salvador, Chile y Colombia indican nunca, solo

Venezuela india siempre.

En cuanto al número de atletas que normalmente entrena en una sesión el 89%

índico que es más de 6, Bolivia indica 5, se tiene como máximo 28 en Rep.

Dominicana, finalmente como promedio 16.

Para la alimentación, el 78% indica que sus deportistas se alimentan en un

comedor, Bolivia en su hogar mientras que Brasil entrega vales de consumo.

En la preparación deportiva, a la pregunta si los deportistas están concentrados, el

78% indica que están concentrados todo el año, Colombia indica de 3 a 6 meses y

Bolivia de 1 a 3 meses.


29

Cuentan con apoyo económico por parte del Instituto Del Deporte/Ministerio el

67% indican que si, por el Comité Olímpico Nacional el 78%, por su Federación el

89%, por ADO solo Chile y por la empresa privada Brasil y Bolivia.

Para la pregunta como conforman las preselecciones nacionales, se tuvo la

siguiente respuesta: por campeonatos selectivos el 100% y para integrar las

selecciones, de igual forma el 67% indica por campeonatos selectivos.


de fuerza para el desarrollo muscular, con lo cual se obtuvo como respuesta que

la edad promedio es 14 años, la edad mínima 12 (Chile) y la máxima 19 (Bolivia)

GIMNASIA

A continuación, en general para el desarrollo de la planificación deportiva en la

gimnasia, el 60% de entrenadores indican usan el modelo “Bloque”, mientras un

40% usa el modelo “Curvas”.

En una semana competitiva un primer 40% de entrenadores entrena 7 días

(Panamá y Colombia), mientras que el segundo 60% indica entrenar solo 5 días

(Bolivia, Perú y Chile).

En cuanto al descanso, el 100% de entrenadores considera un día de descanso,

por otra parte en cuanto al tipo de descanso todos los atletas prefieren el

descanso activo.

Para la semana competitiva, el número de sesiones empleados en un día por el

40% de los entrenadores (Perú y Chile) es de uno (1), el 40% de entrenadores

(Bolivia y Colombia) entrenan dos (2) sesiones en un día y finalmente un 20%

tiene 10 sesiones en un día/ al día (Panamá).

En cuanto al método que tiene preferencia en la preparación física se tiene con el

40% el método de circuitos (Perú y Colombia). 40% estaciones (Bolivia y Chile) y

20% circuitos, estaciones y otro (Panamá)



La fuerza (Panamá y Colombia) y la resistencia (Bolivia y Chile) registran un 40%

cada una, seguido de un 20% con la capacidad de flexibilidad (Perú).

En segundo lugar la predominancia es muy variada, Colombia resistencia, Bolivia

fuerza, Panamá velocidad, Chile rapidez y Perú coordinación.


30

En tercer lugar, caso similar. Cambian los países Colombia coordinación, Panamá

resistencia, Chile velocidad, Bolivia flexibilidad, Perú fuerza.

Cuarto lugar, 40% rapidez (Bolivia - Panamá), 20% fuerza (Chile), 20% resistencia

(Perú), 20% flexibilidad (Colombia)

Quinto lugar, la flexibilidad con un 80% y la velocidad con un 20% en Perú.

En sexto lugar, 40% flexibilidad (Chile y Panamá), potencia (Perú), rapidez

(Colombia), coordinación (Bolivia)

En séptimo lugar con 40% velocidad (Bolivia y Colombia) y coordinación (Chile

Panamá). 20% coordinación (Perú).

Por otra parte, en el Periodo Competitivo, para la preparación física, el 80% de los

entrenadores planifican una sesión en un día y tan solo 20% 2 días (Panamá).

De lo anterior, en una semana se evidencia que todos los países dedican 6 días

de preparación física.




Colombia 1 1 1 1 1

Chile 2 3 3 6 6

Perú 3 6 3 6 6

Bolivia 3 3 5 6 6

Panamá 6 10 6 10 10

Como vemos, la capacidad de la fuerza coincide con tres sesiones a la semana en

los países de Perú y Bolivia lo que equivale al 40% del total de países

encuestados; en el caso de Panamá esta capacidad es trabajada 6 veces, a

diferencia de Colombia que solo desarrolla una sesión.

La velocidad, es desarrollada con una frecuencia de tres (3) veces a la semana

por Chile y Bolivia, a diferencia de Colombia, Perú y Panamá quienes desarrollan

esta capacidad una, seis y diez veces respectivamente a la semana lo que

equivale al 60% de países.

La resistencia, es desarrollada con una frecuencia de tres (3) veces a la semana

por Panamá y Perú lo que equivale al 40% de países, a diferencia de Bolivia y


31

Panamá quienes desarrollan esta capacidad cinco y seis veces respectivamente a

la semana

La coordinación, es desarrollada con una frecuencia de seis (6) veces a la semana

por un 60% (Panamá, Perú y Bolivia), a diferencia de Colombia que desarrolla

solo una vez a la semana o Panamá que la desarrolla 10 veces.

Finalmente la flexibilidad, es sesionada con una frecuencia de seis (6) veces a la

semana por un 60% (Bolivia, Perú y Chile), a diferencia de Colombia que

desarrolla solo una vez a la semana o Panamá que la desarrolla 10 veces.

A continuación citamos Las evaluaciones de la técnica deportiva son: por puntos

60% Bolivia, Chile y Perú. Colombia por porcentaje y Panamá por observación.

A demás el 80% de los países no cuenta con apoyo de recursos tecnológicos en el

entrenamiento (Bolivia, Chile, Colombia, Panamá). Sólo Perú los posee, no se

indicó cual.

Por otra parte se preguntó, si poseen un departamento de biomecánica. El 80%

indica que no, solo Chile indica sí.

Luego, en el entrenamiento, el médico está a veces, 40% en Perú y Colombia.

Mientras que Para Bolivia, Chile y Panamá nunca (60%).

El fisioterapeuta se encuentra mayormente a veces según el 60% de los

encuestados (Bol, Chile, Perú) mientras que solo para Colombia y Panamá

siempre lo están.

La tercera participación en el entrenamiento cuya persona es el sicólogo, para el

criterio a veces un 60% en Bolivia, Colombia, Perú, finalmente un 40% para el

criterio nunca en Chile y Panamá.


indicó que es más de 6, sólo Colombia y Panamá entrenan con cinco (5), el

mínimo de deportistas atendidos es de siete (7) en Bolivia, como máximo es veinte

(20) en Panamá, finalmente no respondió el 60%.

Para la alimentación, para la alternativa se tiene que el 100% de deportistas

comen cada uno en su hogar.

En la preparación deportiva, a la pregunta si los deportistas están concentrados,

solo de 1 a 4 semanas.

En la preparación física y competitiva cuentan con el apoyo económico de por lo

menos una institución. En primer lugar todos los países tienen apoyo del ministerio


32

o el Instituto de Deporte de su localidad. Con respecto al apoyo del Comité

Olímpico Nacional, solo Bolivia no cuenta con el apoyo. El 40% tiene apoyo del

ADO y Bolivia no lo tiene. Apoyo de la federación todos. Con respeto a la empresa

privada, ninguna tiene intervención de esta.


siguiente respuesta: por ranking y campeonatos selectivos el 100%. Sin embargo,

el 80% incluyó que poseen pre selecciones mientras que solo panamá no lo tenía.

Ahora, para formar parte de la selección nacional, el método mayormente utilizado

es el de ranking y campeonatos selectivos.



la edad promedio es 13 años, la edad mínima 12 y la máxima 13.

LEVANTAMIENTO DE PESAS

Con relación a la planificación y metodología del entrenamiento en modo general,

tenemos:

Un primer 29% que son Perú y Cuba para desarrollar su planificación usan el

modelo “curvas”, un segundo 29%, que son solo entrenadores peruanos usan el

modelo “Integrado” y finalmente un tercer 29% que son República Dominicana y

Perú usan el modelo “bloque”, finalmente un entrenador peruano usa un

programa de enseñanza.

Ninguno de los encuestados usa o combina modelos.

En una semana competitiva el 43% de entrenadores plantea 6 días de

entrenamiento (Cuba, República Dominicana y Ecuador) mientras los

entrenadores peruanos plantean 5 días y 7 días.

En cuanto al descanso, el 57% de entrenadores considera un día, los

entrenadores de Cuba, Ecuador y un entrenador peruano no consideran un día de

descanso, en cuanto al tipo de descanso el 57% de entrenadores planifica el

descanso tipo activo, solo un entrenador de Perú prefiere el descanso pasivo,

Cuba y Ecuador no opinaron.

Para la semana competitiva, el número de sesiones empleado por los

entrenadores de Cuba, Ecuador y un entrenador de Perú es de dos (2)

información que equivale al 43% de encuestados; mientras que para dos


33

entrenadores peruanos es una sesión por día, finalmente República Dominicana y

un entrenador de Perú planifican más de cuatro (4) sesiones.

El método que tiene mayor preferencia en la preparación física es “método

variable” con un 57% y es usado por los entrenadores de los países de Cuba,

Ecuador y dos entrenadores de Perú; el 29% de entrenadores que son de Perú,

usan el método estándar y finalmente República Dominicana prefiere usar el

método circuitos



La fuerza: registra una prioridad de 57% por lo entrenadores de Cuba, República

Dominicana, Ecuador y un entrenador de Perú; el 14 % prioriza la coordinación y

el otro 14% prioriza la flexibilidad, ambos entrenadores Peruanos; finalmente no

opina un entrenador de Perú.

Potencia: registra una prioridad de 57% por lo entrenadores de Cuba, República

Dominicana, Ecuador y Perú; dos entrenadores de Perú priorizan la velocidad.

Finalmente no opina un entrenador de Perú.

En cuanto a la jerarquización de las capacidades rapidez, resistencia,

coordinación y flexibilidad se evidencia una dispersión atípica.

En cuanto a la velocidad, esta tiene una quinta (5) prioridad con un 43% por los

entrenadores de República Dominicana, Ecuador y un entrenador de Perú, dos

entrenadores Cuba y Perú indican la coordinación y finalmente un entrenador de

Perú indica la potencia. No opina un entrenador de Perú.

En el Periodo Competitivo, para la preparación física, los entrenadores de Cuba,

República Dominicana y un entrenador de Perú que son el 43% planifican una

sesión en un día, mientras que Ecuador y dos entrenadores de Perú y que

también son el 43% planifican dos sesiones en un día; finalmente un entrenador

peruano planifica cuatro sesiones en un día.

De lo anterior, en el desarrollo del periodo competitivo, el número de días

empleados en una semana para la preparación física es de dos (2) por un

entrenador de Perú, República Dominicana y Ecuador lo que equivale al 43%; por

otro lado el 29% que son un de entrenadores Perú y Cuba emplean seis (6) días y

finalmente un entrenador de Perú emplea 5 días.


el número de sesiones por capacidades:


34


Cuba 1 3 2 6 6

Perú1 1 2 3 5 4

Perú2 3 3 0 2 4

Perú3 N/O N/O N/O N/O N/O

Perú4 2 4 3 3 2

Rep. Dominicana 0 3 0 2 2

Ecuador 1 5 1 6 7

Fuerza: Cuba, Ecuador y un entrenador de Perú tienen una sesión, mientras que

un entrenador de Perú sesiona tres veces y otro dos, Finalmente no opina el

entrenador de Rep. Dominicana.

Velocidad: Cuba, Rep. Dominicana y un entrenador de Perú sesionan tres veces,

dos entrenadores de Perú sesionan dos y cuatro veces. Finalmente sesiona cinco

veces Ecuador.

Resistencia: Dos entrenadores de Perú sesionan tres veces, mientras que cuba

sesiona dos y Ecuador 1, sin respuesta dos entrenadores de Perú y Rep.

Dominicana.

Coordinación: Seis sesiones en Cuba y Ecuador, dos sesiones en Rep.

Dominicana y un entrenador de Perú. Finalmente 5 y 3 sesiones en dos

entrenadores de Perú.

Flexibilidad: es sesionado cuatro veces por dos entrenadores de Perú, dos

sesiones por un entrenador de Perú y Rep. Dominicana. Sesionan 6 y 7 veces

Cuba y Ecuador.

Para la evaluación técnica, el 29%, de los entrenadores usa el método de control

(República Dominicana y Ecuador), un entrenador de Perú indica usar el método

integrado. Cuba y dos entrenadores de Perú no indican respuesta.

Para contrastar la consulta anterior se planteó, si tenían el apoyo de recursos

tecnológicos en el entrenamiento, el 43% de entrenadores respondió que sí,

indicando usar el video para registrar la técnica, estos son, un entrenador de Perú,

República Dominicana y Ecuador. Respondieron que no Cuba y tres entrenadores

Perú.


35

También se preguntó, si contaban con un departamento de biomecánica solo

Cuba respondió que sí, el 86% de los entrenadores encuestados respondió que

no.


el 57% respondieron que Nunca. Solo Rep. Dominicana respondió a veces y un

entrenador de Perú y Cuba respondieron que siempre.


fisioterapista/kinesiólogo/masajista, un 57% indica que la participación es a veces

en Rep. Dominicana, Ecuador y un entrenador de Perú, un 29% indican nunca

(dos entrenadores de Perú), finalmente solo Cuba respondió siempre.

La tercera participación en el entrenamiento cuya persona es el sicólogo, para el

criterio nunca un 57% por los entrenadores de Perú y Ecuador, se estableció el

29% para el criterio siempre por un entrenador Perú y Cuba y para el criterio a

veces solo Rep. Dominicana.


indico que entrenan más de seis (6) deportistas, con un promedio de 12

deportistas, un mínimo de seis (6) en Cuba y como máximo 18 deportistas en

Perú. Solo un entrenador de Perú indico que entrena con 5 deportistas.

Para la alimentación, el 57% de entrenadores indican que sus deportistas se

alimentan en sus hogares, solo Cuba y un entrenador de Perú indican que sus

deportistas se alimentan en un comedor.


71% de entrenadores indican nunca. Solo Cuba tiene concentraciones anuales,

finalmente Rep. Dominicana tiene concentraciones de 3 a 6 meses.

En la preparación deportiva y competitiva, a la pregunta: si cuentan con el apoyo

económico del Instituto Del Deporte/Ministerio al igual que de su Federación el

57% dice que sí, el 43% indica que también es apoyado por el Comité Olímpico y

por ADO solo el 14%, por otro lado un 71% respondió que también reciben apoyo

económico de la empresa privada y finalmente un 14 % indica que recibe apoyo

del Municipio, club o su familia.


siguiente respuesta: 43% por ranking y 86% por campeonatos selectivos.

Siguiendo la proyección para las selecciones se conforman por ranking 43% y por

campeonatos selectivos 86%.


36


de fuerza para el desarrollo muscular, la edad promedio es 13 años, la edad

mínima 10 y la máxima 16 años.

SURF

Veamos los ítems respondidos con relación a la planificación y metodología del

entrenamiento:

El 71% de entrenadores, Chile, Rep. Dominicana, Ecuador y Perú para desarrollar

su planificación usan el modelo “Integrado”, un 14% usa el modelo “ATR” (El

Salvador); el otro 14% usa el modelo “Concentrado”, en cuanto a la

combinación de métodos Chile y Ecuador coinciden en combinar el método

concentrado con el método integrado.

En una semana competitiva el 29% de entrenadores entrena 2 días (Chile), 3 días

El Salvador, 4 días Ecuador, 5 días Perú y 7 días Rep. Dominicana.

En cuanto al descanso, El 71% de entrenadores considera un día (Chile, Ecuador,

El Salvador y el Perú), en cuanto al tipo, consideran el activo Chile y Perú, el

pasivo El Salvador, no indican respuesta Chile, Ecuador y República Dominicana.

Para la semana competitiva, el 57% indica sesionar 2 veces al día (Ecuador,

República Dominicana, El Salvador y Perú), los entrenadores de Chile planifican

una (1) sesión por día.

En cuanto al método que tiene preferencia en la preparación física es “método

variable” por Ecuador y El Salvador; “El Método Circuitos” por los entrenadores de

Chile, el “método continuo” por Rep. Dominicana, finalmente Perú y Ecuador

marcaron la opción otros, sin indicar cuál.



Primera; la fuerza: registra una prioridad de 43% por lo entrenadores de República

Dominicana, Ecuador y El Salvador; el 29 % prioriza la coordinación (Chile),

la potencia Perú y Ecuador prioriza la Flexibilidad.

La velocidad; registra una prioridad de 43% por lo entrenadores de República

Dominicana, Ecuador y Perú, la resistencia Chile, la Potencia Ecuador y el

Salvador la flexibilidad.


37

Tercera, la rapidez; registra una prioridad de 43% por los entrenadores de

Ecuador y El Salvador, Chile prioriza la potencia, la resistencia Rep. Dominicana y

Perú la Fuerza.

En cuarto lugar vemos que nuevamente se tiene a la rapidez usado por los

entrenadores de Chile y Perú, la potencia por Rep. Dominicana, velocidad por El

Salvador, la resistencia y la coordinación por Ecuador.

En quinto lugar, la flexibilidad por Chile y Rep. Dominicana, la resistencia por El

Salvador y Perú, la potencia y la velocidad por Ecuador.

En sexto lugar, se repite la Fuerza con Chile y Ecuador, la coordinación por Perú

y Rep. Dominicana, la Potencia por el Salvador y la flexibilidad por el segundo

entrenador de Ecuador.

Como sétimo lugar, la velocidad Chile, la coordinación Ecuador y El Salvador, la

rapidez Rep. Dominicana, la resistencia Ecuador y la flexibilidad Perú.

En el Periodo Competitivo, para la preparación física, los entrenadores de

Ecuador, Perú y República Dominicana que son el 43% planifican una sesión en

un día, los entrenadores de Chile planifican tres sesiones; el entrenador del

Salvador planifica dos sesiones.

De lo anterior, en el desarrollo del periodo competitivo, el número de días

empleados en una semana para la preparación física los entrenadores de Chile

dedican 7 días, seguido de República Dominicana por 6 días, el Perú y Salvador

dos días y finalmente Ecuador con un día.




Chile1 1 2 2 5 6

Chile2 N/O N/O N/O N/O N/O

Rep. Dominicana 1 2 3 4 5

Ecuador1 2 1 4 3 5

Ecuador2 1 1 1 N/O 1

El Salvador N/O N/O N/O 2 1

Perú N/O 2 N/O 2 4

La fuerza, el 43% dedica una sesión y solo un entrenador de Ecuador le dedica

dos sesiones.


38

La velocidad, es sesionada dos veces por Chile, Rep. Dominicana y Perú, Ecuador

sesiona una vez.

La resistencia, en esta capacidad un entrenador de Ecuador sesiona 4 veces a la

semana, seguido de Rep. Dominicana con 3 sesiones, Chile dos y finalmente el

segundo entrenador de Ecuador con 1 sesión.

La Coordinación tiene una prioridad de 5 sesiones por el entrenador de Chile,

seguido de 4 sesiones por Rep. Dominicana, con 3 sesiones Ecuador finalmente

con dos sesiones El Salvador y Perú.

En cuanto a la Flexibilidad, El entrenador de Chile sesiona 6 veces, Rep.

Dominicana y un entrenador de Ecuador 5, Perú 4 y finalmente el segundo

entrenador de Ecuador y El Salvador 1 sesión.

Para la evaluación técnica, indicaron usar un método el 71%, a continuación el

tipo, Chile: Observación y computador, Rep. Dominicana: computador, Ecuador:

interdisciplinaria, El Salvador: test y finalmente Perú: Video. Para contrastar la

consulta anterior se planteó, si tenían el apoyo de recursos tecnológicos en el

entrenamiento, el 57% de entrenadores respondió que no, respondieron que sí,

Chile y Perú.

También se preguntó, si contaban con un departamento de biomecánica el 86%

respondió que no. No consigna respuesta el segundo entrenador de Chile.


el 71% indica el criterio a veces, el segundo entrenador de Ecuador indicó

siempre y nunca en El Salvador.


fisioterapista/kinesiólogo/masajista, es siempre en Chile, a veces en Ecuador y

Perú, finalmente nunca en Rep. Dominicana y El Salvador.

La tercera participación en el entrenamiento cuya persona es el sicólogo, es

siempre en Chile a veces Ecuador y Perú, finalmente nunca, los entrenadores

Rep. Dominicana y el Salvador.


índico que es más de 6, Rep. Dominicana y Ecuador indican entrenar con 3, el

promedio es de 12 y el máximo 15 deportistas en Perú

Para la alimentación, el 71% de entrenadores indican que sus deportistas se

alimentan en sus hogares, solo el segundo entrenador de Chile indica que sus

deportistas se alimentan en un comedor.


39

En la preparación deportiva, a la pregunta si los deportistas están concentrados, El

Salvador y Perú indica que su concentración es de 03 a 06 meses, Chile indica

concentrarse de 1 a 4 semanas, de 1 a 6 días Ecuador, finalmente indica

concentrarse todo el año Rep. Dominicana.

En el apoyo económico el 51% es apoyado por el Instituto Del Deporte/Ministerio,

el 71% por el Comité Olímpico, por ADO solo el Perú, por la empresa privada un

43 % indica que sí. Solo un entrenador de Chile indica que el apoyo es personal.


siguiente respuesta: por ranking 100% y por campeonatos selectivos 43%. De la

misma manera se realiza para integrar las selecciones.


de fuerza para el desarrollo muscular, la edad promedio es 13 años, la edad

mínima 08 y la máxima 16.

TAE KWON DO

A continuación analizaremos los ítems respondidos con relación a la planificación

y metodología del entrenamiento para el Deporte Tae Kwon Do:

El 50% de entrenadores para desarrollar su planificación usan el modelo “ATR”,

un 14% usa el modelo “ATR”; el 33% usa el modelo “Bloque”, finalmente un

entrenador usa el modelo “Curvas” en cuanto a la combinación de métodos el

33% de entrenadores combina el método ATR con el método Bloques.

En una semana competitiva el 67% de entrenadores entrena 5 días, Chile entrena

4 días y finalmente Colombia 6 días.

En cuanto al descanso, EL 67% de entrenadores considera un día para este fin, el

33% de entrenadores no considera el descanso en su semana competitiva; en

cuanto al tipo de descanso el 33% prefiere el descanso pasivo y el 17% el

descanso activo.

Para la semana competitiva el 83% de entrenadores indica dos sesiones en un

día, solo el entrenador de Ecuador sesiona 5 veces.

En cuanto al método que tiene preferencia para la preparación física, Chile

prefiere los circuitos, Paraguay indica el variable y otro el Pliométrico, finalmente

el 50% prefiere otros métodos, sin indicar cuál.


40



La Potencia: registra una prioridad de 67%, Paraguay prioriza la rapidez y un

entrenador la flexibilidad.

En segundo lugar, la rapidez registra un 33% porciento igual a flexibilidad,

finalmente la potencia y la fuerza cada una con un 17%.

En tercer lugar, con un 33% la velocidad, y con igual porcentaje de 17% la

fuerza, coordinación, flexibilidad y la rapidez.

Para el cuarto lugar, Chile con Resistencia, Paraguay con potencia, Entrenador

uno con fuerza, Entrenador dos velocidad, Colombia con rapidez y Ecuador con

flexibilidad.

En el quinto lugar, con un 33% la fuerza y con 17% velocidad, rapidez y

coordinación;

En sexto lugar, con un 50% la coordinación, con un porcentaje igual de 17% la

fuerza y la flexibilidad.

En el sétimo lugar, con un 67% la resistencia y con 17% la coordinación.

De lo anterior, en el Periodo Competitivo, para la preparación física, el 83% de los

entrenadores planifican una sesión en un día y Chile planifica dos.




Chile 3 2 1 2 5

Ecuador 1 4 N/O 2 5

Colombia 2 3 1 1 6

Paraguay 1 5 1 3 6

EE1 N/O 5 N/O N/O N/O

EE2 0 3 N/O 2 5

Como vemos, la capacidad de la fuerza es sesionada 3 veces por Chile, 2 por

Colombia y una vez por Ecuador y Paraguay.


41

La velocidad presenta cinco sesiones a la semana por parte de Paraguay y

entrenador uno; seguido de Ecuador con 4, Colombia con 3 y finalmente Chile con

2.

La resistencia, el 50% sesiona solo una vez, entrenadores 1 y 2 no opinaron.

La coordinación, el 50% de entrenadores sesiona dos días, Paraguay sesiona 3 y

finalmente Colombia 1 día.

La flexibilidad es sesionada cinco días por el 50% de entrenadores y 6 días por el

33%.

Para la evaluación de la técnica, indicaron usar Chile: control, Ecuador: visual,

Colombia: parámetros y NN1 barómetro. Para contrastar la consulta anterior se

planteó, si tenían el apoyo de recursos tecnológicos en el entrenamiento, el 83%

de entrenadores respondió que sí, no respondió el entrenador de Ecuador se

indicó usar Colombia video, Paraguay video, EE1 pulsómetro, EE2 computador.

También se preguntó, si contaban con un departamento de biomecánica el 67%

respondió que no, y el 33% de los entrenadores encuestados respondió que sí,

entre ellos Colombia.


el 50% indica nunca, el 33% a veces y siempre solo Colombia.


fisioterapista/kinesiólogo/masajista, el 50% indica a veces, el 33% indica siempre,

Paraguay indica nunca.

La tercera participación en el entrenamiento cuya persona es el sicólogo, el 67%

indica a veces, nunca Paraguay, finalmente solo Colombia indica siempre.


índico que es más de 6, el mínimo de deportistas atendidos es de 10 en Paraguay,

como máximo 18 en Chile y el promedio de atención es de 14.

Para la alimentación, Ecuador y Paraguay en su hogar, Colombia sus deportistas

reciben subvenciones y finalmente vales de consumo en Chile.


67% indica que su concentración es todo el año. Ecuador se concentra de 1 a 4

semanas.


42

En cuanto al apoyo económico el 83% dice que si es apoyado por parte del

Instituto Del Deporte/Ministerio, por el Comité Olímpico Nacional el 67%, por ADO

el 50%, por parte de la Federación el 17%, de la empresa privada un 67%.

Para la pregunta como conforman las preselecciones nacionales y selecciones, se

tuvo la siguiente respuesta para ambos casos, por ranking 67% y por

campeonatos selectivos 83%.


de fuerza para el desarrollo muscular, se obtuvo como respuesta, edad promedio

14 años, la edad mínima 14 y la máxima 16.

TRIATLON

En general para el desarrollo de la planificación deportiva en el triatlón, el 66.7%%

de entrenadores para desarrollar su planificación usan el modelo “INTEGRADO”,

un 33.3% usa el modelo “ATR”.

En una semana competitiva, en cuanto al descanso, el 100% de entrenadores

considera un día de descanso y prefieren el descanso activo.

Para la semana competitiva, el número de sesiones empleados en un día es

distinto en cada país. Por ejemplo Venezuela tiene preferencias de entrenar 5 días

dentro de la semana competitiva. Ecuador 6 y Colombia 7.

Con respecto a la sesiones de entrenamiento dentro de la semana competitiva,

Ecuador y Venezuela realizan 2, mientras que Colombia elige 3.

En cuanto al método que tiene preferencia en la preparación física se tiene que

Colombia prefiere variables. Ecuador circuitos y Venezuela estaciones.



La resistencia (Venezuela y Colombia) y la flexibilidad para Ecuador

En segundo lugar la predominancia es muy variada. Ecuador prefiere resistencia.

Colombia coordinación y Venezuela flexibilidad.

En tercer lugar, Colombia y Ecuador prefieren la velocidad. Mientras que

Venezuela elige la coordinación

Cuarto lugar, potencia Venezuela, rapidez Colombia y Ecuador.


43

Quinto lugar, para Ecuador potencia, para Venezuela fuerza y Colombia

flexibilidad.

En sexto lugar, Colombia y Ecuador dicen fuerza mientras que Venezuela elige la

rapidez.

En séptimo lugar Colombia con potencia, Venezuela con velocidad y Ecuador con

resistencia.

Por otra parte, en el Periodo Competitivo, para la preparación física, el 67% de los

entrenadores planifican una sesión de dos días, Ecuador un día.

De lo anterior, en una semana se evidencia que todos los países dedican 3 días

de preparación física.




Colombia 2 4 2 3 6

Ecuador 4 7 2 3 7

Venezuela 2 6 1 5 6

Se observa que la fuerza coincide con dos sesiones a la semana en los países de

Colombia y Venezuela, salvo Ecuador que establece 4.

La velocidad, es desarrollada con mayor frecuencia por Ecuador en número de 4

sesiones, seguido de Venezuela con 6 y finalmente Colombia con 4.

La resistencia, es desarrollada con una frecuencia de 2 vez a la semana por el

67% de los entrenadores a excepción de Venezuela que sesiona solo una vez.

La coordinación, es desarrollada con una frecuencia de 3 veces a la semana por el

67% de entrenadores a excepción de Venezuela que sesiona 5 veces.

Finalmente la flexibilidad, es desarrollada con una frecuencia de 2 vez a la

semana por el 67% de los entrenadores a excepción de Ecuador que sesiona solo

una vez.

A continuación citamos Las evaluaciones de la técnica deportiva son: todos los

países que conforman Triatlón evalúan la técnica deportiva por escalas.


44

Además el 100% de los países cuenta con apoyo de recursos tecnológicos en el

entrenamiento. Para Colombia tienen hiperbárica mientras que Ecuador y

Venezuela poseen GPS.

Por otra parte se preguntó, si poseen un departamento de biomecánica. Se

estableció que todos los países lo poseen.

El fisioterapeuta se encuentra siempre según el 33% de los encuestados mientras

que para Ecuador y Venezuela se encuentra a veces

En cuanto al médico y el sicólogo no se pudieron recolectar datos para la

investigación.


índico que es 4. Solo Ecuador entrena con 8.

Para la alimentación, para la alternativa se tiene que el 100% de deportistas

comen en un comedor, para la concentración, los deportistas se concentran de 3

a 6 meses en Venezuela, mientras que para Colombia y Ecuador el rango es de 1

a 3 meses

En la preparación física y competitiva cuentan con el apoyo económico de por lo

menos una institución. En primer lugar, todos los países tienen apoyo del

Ministerio o el Instituto de Deporte de su localidad. El Comité Olímpico solo apoya

a Venezuela según la encuesta. El 33% tiene apoyo del ADO (solo Colombia).

Apoyo de la federación al parecer solo lo tiene Colombia. Con respeto al apoyo

por la empresa privada, Colombia y Ecuador la poseen

Para la pregunta de cómo conforman las preselecciones nacionales, se tuvo la

siguiente respuesta: por ranking el 100%.por campeonatos selectivos solo el 67%.

Ahora, para formar parte de la selección nacional, el método mayormente utilizado

es el de ranking y campeonatos selectivos.



la edad promedio es 16 años.


45

T T T ORO PLATA BRONCE Total

Panamá --- --- --- --- 1 --- --- 1 --- --- --- --- 1 --- --- 1

Venezuela --- --- --- --- --- 1 --- 1 --- --- --- --- --- 1 --- 1

Ecuador --- --- --- --- --- --- 1 1 --- --- --- --- --- --- 1 1

1 1 1 3

Mujeres Hombres Mixtos

1 3 --- --- --- ------ --- --- --- 1 1

9. ANALISIS POR DEPORTE

BEISBOL

Como se aprecia en la gráfica Panamá fue el ganador de la medalla de oro.

Seguido por Venezuela que ganó la de Plata y Ecuador que ganó la de

Bronce.

Tomaremos a estos 3 países como referencia para diagnosticar los mejores

modelos.

o Tanto Ecuador, Venezuela y Panamá utiliza en modelo por bloque

para desarrollar su planificación.

o En una semana competitiva tanto Panamá y Venezuela entrenan 5

días a la semana, Ecuador solo 3.

o Los deportistas de los 3 países toman un día de descanso y

descansan de manera pasiva.

o Panamá y Venezuela entrena en 1 sesión por día, mientras que

Ecuador lo hace en 2.

En prioridades para la planificación de preparación física tomaremos de

ejemplo a Panamá (siendo 1 la primera prioridad y 7 la última).

1. Fuerza

2. Coordinación

3. Flexibilidad

4. Rapidez

5. Resistencia

6. Potencia

7. Velocidad

o En una semana competitiva Panamá dedica 4 días para la preparación

física, Venezuela 3 días y Ecuador 2 días. Hay una relación entre el

puesto y la cantidad de días entrenados.

o Panamá y Venezuela respondieron que utilizan para su evaluación el

Test Técnico.

o Estos 3 países cuentan con departamento de Biomecánica.

o Recursos tecnológicos: Panamá utiliza radar de velocidad y Venezuela

video cámara.


46

Equipos T T T ORO PLATA BRONCE TOTAL

1 Venezuela 1 --- 1 2 3 1 3 7 --- --- --- --- 4 1 4 92 Colombia --- 3 --- 3 3 2 3 8 --- --- --- --- 3 5 3 11

3República

Dominicana1 --- --- 1 2 2 2 6 --- --- --- --- 3 2 2 7

4 Ecuador --- --- --- --- 2 3 4 9 --- --- --- --- 2 3 4 95 Panamá 1 --- 1 2 --- --- 2 2 --- --- --- --- 1 --- 3 46 Perú --- --- 1 1 --- 1 2 3 --- --- --- --- --- 1 3 47 Chile --- --- 1 1 --- 1 1 2 --- --- --- --- --- 1 2 38 Bolivia --- --- 2 2 --- --- 3 3 --- --- --- --- --- --- 5 5

Total10 13 13 26 52

MUJERES HOMBRES MIXTOS

20 40 --- --- --- ---3 3 6 12 10

o Los 3 países entrenan con 25 atletas en cada sesión.

o La alimentación en estos 3 países lo realizan en un comedor.

En cuanto al apoyo Económico:

o Panamá y Venezuela: reciben ayuda del Instituto Del Deporte,

Comité olímpico y de su federación.

o Ecuador: recibe ayuda de la federación y de la empresa privada.

BOXEO

Vemos en este grafico que Venezuela y Colombia son los máximos medalleros en

esta disciplina. Tomaremos principalmente como referencia a Venezuela pero

también brindaremos algunos datos de Colombia.

Venezuela utiliza el modelo Integrado para el desarrollo de su planificación

deportiva y Colombia utiliza el modelo ATR.

En una semana competitiva Venezuela entrena 3 días a la semana,

Colombia 6.

Venezuela y Colombia si toman al menos un Día de descanso.

o Venezuela tipo de descanso: Activo

o Colombia tipo de descanso: Pasivo

Número de sesiones de entrenamiento que realizan en una semana

competitiva en un día:

o Venezuela: 1 sesión por día.

o Colombia: 3 sesiones por día.

En cuanto como prioriza Venezuela su entrenamiento (siendo 1 la de mayor

prioridad y 7 la última).

1. Resistencia

2. Fuerza


47

3. Coordinación

4. Velocidad

5. Flexibilidad

6. Rapidez

7. Potencia

Venezuela planifica 1 sesión por día para la preparación física en el periodo

competitivo, mientras que Colombia 3.

Mientras que ambos países dedican 3 días a la semana para la preparación

física.

Venezuela Evalúa mediante Observación y Colombia de manera

Cuantitativa.

Ambos países cuentan con apoyo tecnológico.

o Venezuela: Biomédico

o Colombia: Video

Cuentan con un departamento de Biomecánica:

o Venezuela: Si posee.

o Colombia: No posee.

Venezuela entrena en promedio con 20 atletas mientras que Colombia lo

hace con 12.

Tanto los deportistas de Venezuela y Colombia se alimentan en un

Comedor.

Apoyo económico:

o Venezuela:

Instituto Del Deporte o Ministerio

Federación

o Colombia:

Instituto Del Deporte o Ministerio

Comité Olímpico Nacional

Federación


48

Equipos T T T ORO PLATA COBRE TOTAL

1 Colombia --- 1 --- 1 5 5 1 11 --- --- --- --- 5 6 1 122 Venezuela 3 2 2 7 1 2 4 7 --- --- --- --- 4 4 6 143 Guatemala 2 3 --- 5 --- 1 1 2 --- --- --- --- 2 4 1 74 Chile --- --- --- --- 1 --- 2 3 --- --- --- --- 1 --- 2 34 Perú 1 --- 2 3 --- --- --- --- --- --- --- --- 1 --- 2 3

6República

Dominicana--- --- --- --- 1 --- 1 2 --- --- --- --- 1 --- 1 2

7 Panamá --- --- 2 2 --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- 2 2

Total


86 6 6 18 8 14 14 15 439 25 --- --- --- ---

COLOMBIA PERU

Tradicional Tradicional

6 días de entrenamiento 6 días de entrenamiento

1 día de descanso, tipo activo 1 día de descanso, tipo activo

1 sesión de entrenamiento por día 1 sesión de entrenamiento por día

Dedican 6 días a la preparación física Dedican 6 días a la preparación física

Porcentaje Puntos

No cuenta con apoyo de recursos tecnológicos Recursos tecnológicos, IPD – Cop

No cuentan con departamento de biomecánica No cuentan con departamento de biomecánica

Cuentan con 7 atletas en una sesión de entrenamiento Cuentan con 5 atletas en una sesión de entrenamiento.

Cada uno en su hogar Cada uno en su hogar

Técnica deportiva

Alimentación de los deportistas

Apoyo económico

Instituto del deporte o Ministerio

Comité olímpico nacional

Federación


Comité olímpico nacional.

ADO

Federación

GIMNASIA ARTISTICA

Modelo planificación deportiva

Semana Competitiva

Prioridad en la planificación deportiva

1. Fuerza

2. Resistencia

3. Coordinación

4. Flexibilidad

5. Potencia

6. Rapidez

7. Velocidad

1. Flexibilidad

2. Coordinación

3. Fuerza

4. Resistencia

5. Velocidad

6. Potencia

7. Rapidez

GIMNASIA ARTISTICA

En la gráfica se puede apreciar que Colombia se encuentra en primer lugar con un

total de 5 medallas de oro, 6 de plata y una de cobre. Por lo que a continuación se

analizará la metodología de entrenamiento de gimnasia artística empleada entre

dicho país y Perú.


49

Equipos T T T ORO PLATA BRONCE TOTAL

1 Colombia 15 1 --- 16 12 8 1 21 --- --- --- --- 27 9 1 372 Ecuador 4 2 8 14 6 9 3 18 --- --- --- --- 10 11 11 323 Venezuela 2 11 6 19 3 3 8 14 --- --- --- --- 5 14 14 334 Chile --- 4 4 8 --- --- 2 2 --- --- --- --- --- 4 6 105 El Salvador --- 3 --- 3 --- 1 2 3 --- --- --- --- --- 4 2 66 Perú --- --- --- --- --- --- 4 4 --- --- --- --- --- --- 4 47 Guatemala --- --- --- --- --- --- 1 1 --- --- --- --- --- --- 1 1

Total21 42 42 39 123


21 63 --- --- --- ---21 21 18 60 21

ECUADOR PERU

Bloque Integrado

7 días de entrenamiento 5 días de entrenamiento

No hay descanso Si hay descanso, tipo activo

2 sesiones de entrenamiento por día 1 sesión de entrenamiento por día

Dedican 2 días a la preparación física Dedican más días a la preparación física

Evalúan mediante control Integrada y mediante curvas

Recursos tecnológicos, video Recursos tecnológicos, video

No cuentan con departamento de biomecánica No cuentan con departamento de biomecánica

Entrenan 15 atletas en promedio en una sesión Entrenan entre 15 a 18 atletas en una sesión.

Cada uno en su hogar Cada uno en su hogar

Apoyo económico


Comité olímpico nacional

Federación

Empresa privada


Comité olímpico nacional.

ADO

Federación

Empresa privada

Otro: Municipalidad, Familia y Club

1. Fuerza

2. Potencia

3. Resistencia

4. Flexibilidad

5. Velocidad

6. Rapidez

7. Coordinación

Alimentación de los deportistas


Modelo planificación deportiva

Semana Competitiva

Prioridad en la planificación deportiva

Consideran la velocidad como prioridad 2, sin

embargo no existe una coincidencia de

capacidades en las demás variables

Técnica deportiva


En esta grafica se puede apreciar como Colombia y Ecuador son los principales

medalleros en esta disciplina, sin embargo la información se ha basado en

Ecuador ya que se cuenta con mayor información. Por lo que a continuación

haremos una comparación de metodologías de entrenamiento en levantamiento

de pesas entre Ecuador y Perú.


50

Equipos T T T ORO PLATA BRONCE Total

1 Venezuela 2 2 2 6 3 --- 1 4 --- --- --- --- 5 2 3 102 Colombia 2 3 4 9 2 1 4 7 --- --- 1 1 4 4 9 17

3República

Dominicana2 1 1 4 2 2 3 7 --- --- --- --- 4 3 4 11

4 Perú 3 --- 5 8 --- 2 3 5 --- 1 --- 1 3 3 8 145 Ecuador --- 1 1 2 1 2 2 5 1 --- --- 1 2 3 3 86 Guatemala --- 1 1 2 1 --- --- 1 --- --- --- --- 1 1 1 37 Chile --- 1 1 2 --- 2 1 3 --- --- --- --- --- 3 2 58 Panamá --- --- 2 2 --- --- 1 1 --- --- --- --- --- --- 3 39 Bolivia --- --- --- --- --- --- 1 1 --- --- --- --- --- --- 1 19 Paraguay --- --- --- --- --- --- 1 1 --- --- --- --- --- --- 1 1

Total35 9 9 19 19 35 73


17 35 1 1 1 39 9 17

TAE KWON DO

En el gráfico se aprecia que a pesar de que Venezuela se encuentra

primero por mayor cantidad en medallas de oro, se evalúa a Colombia ya

que cuenta con más medallas con un total de 17.

En este caso Colombia:

o Utiliza el modelo de curvas para desarrollar su planificación

deportiva.

o Entrena 6 días durante una semana competitiva, Tomando un día de

descanso. Tipo de descanso: Pasivo.

o En una semana competitiva realiza 2 sesiones de entrenamiento al

día.

o Prioriza los siguientes aspectos para su entrenamiento.

1. Potencia

2. Fuerza

3. Flexibilidad

4. Rapidez

5. Velocidad

6. Coordinación

7. Resistencia

o Evalúa la técnica mediante un único método: Parámetros.

o Apoyo tecnológico es mediante Videos.

o Cuenta con un departamento de Biomecánica.

o Entrena con 12 deportistas en cada sesión en promedio.

o Los atletas se alimentan mediante subvenciones monetarias.

o Apoyo Económico:

Instituto Del Deporte y Ministerio.


51

Equipos T T T ORO PLATA BRONCE Total

1 Ecuador 1 --- 1 2 --- --- 1 1 1 --- --- 1 2 --- 2 42 Colombia --- 1 --- 1 1 --- --- 1 --- 1 --- 1 1 2 --- 33 Chile --- --- --- --- --- 1 --- 1 --- --- 1 1 --- 1 1 2

Total


1 3 1 1 11 1 1 3 1 1 3 3 3 93

TRIATLON:

En este gráfico se puede apreciar que Ecuador, Colombia y Chile son los

tres únicos medalleros en esta disciplina.

En tanto el modelo que usan los países como Ecuador y Colombia para

desarrollar su planificación deportiva es Integrado y ATR respectivamente.

Estos países consideran al menos un día de descanso en una semana

competitiva. Tipo de descanso: Activo.

En una semana competitiva Ecuador realiza 2 sesiones al día, mientras que

Colombia realiza 3 sesiones.

Ecuador prioriza los siguientes aspectos para su entrenamiento.

1. Flexibilidad

2. Resistencia

3. Velocidad

4. Rapidez

5. Potencia

6. Fuerza

7. Coordinación.

Ecuador y los demás países respondieron que le dedican 3 días a la

semana de preparación física en un periodo competitivo.

Ecuador y todos los demás países evalúan la técnica deportiva mediante

escalas.

En tanto a los recursos tecnológicos Ecuador evalúa mediante la utilización

de GPS en sus entrenamientos.

Ecuador y Colombia cuentan con departamento de Biomecánica.

Ecuador entrena con 8 atletas en cada una de sus sesiones, a diferencia de

Colombia que solo entrena con 4.

En cuanto a la alimentación todos los entrenadores respondieron que los

deportistas se alimentan en el comedor.

Apoyo económico:

o Colombia cuenta con el apoyo tanto del Instituto Del Deporte, ADO,

La Federación y la empresa privada.

o Ecuador solo cuenta con apoyo del Instituto Del Deporte, y las

empresas privadas.


52

EQUIPOS T T T ORO PLATA BRONCE TOTAL

1 Perú 1 2 1 4 6 5 --- 11 1 --- --- 1 8 7 1 162 Venezuela 1 --- --- 1 1 2 2 5 --- 1 --- 1 2 3 2 73 Ecuador 1 1 --- 2 --- --- 1 1 --- --- 1 1 1 1 2 44 Chile --- --- 1 1 --- --- 2 2 --- --- --- --- --- --- 3 35 El Salvador --- --- 1 1 --- --- 1 1 --- --- --- --- --- --- 2 2

6República

Dominicana--- --- --- --- --- --- 1 1 --- --- --- --- --- --- 1 1

Total


7 21 1 1 13 3 3 9 7 7 11 11 11 333

SURF

En este grafico se puede apreciar que Perú es una gran potencia en SURF

obteniendo 16 medallas en total.

Perú en el modelo de desarrollo de planificación deportiva utiliza el método

Integrado al igual que la mayoría de los demás países notándose que es el

modelo más exitoso en esta disciplina.

Además Perú en una semana competitiva entrena en 2 sesiones, 5 días a

la semana.

o 2 días de descanso tipo activo.

Prioriza los siguientes aspectos para su entrenamiento.

1. Potencia

2. Velocidad

3. Fuerza

4. Rapidez

5. Resistencia

6. Coordinación

7. Flexibilidad

Además los entrenadores en una semana competitiva dedican 3 días para

la preparación física.

Perú evalúa su técnica deportiva mediante Videos.

El apoyo tecnológico en sus entrenamientos es mediante computador.

No cuentan con un departamento de Biomecánica.

En Perú entrenan normalmente con un promedio de 15 deportistas.

La alimentación es en sus hogares siguiendo las especificaciones del

entrenador.

En los que respecta al apoyo económico Perú manifestó que recibe apoyo

de Instituto Del Deporte, Comité olímpico Nacional, ADO, federación y

empresa privada.


53

10. CONCLUSIONES

La alta competencia en los deportes ha ocasionado que cada vez más se utilice

más tiempo y recursos para lograr óptimos resultados en los atletas. Haciendo que

constantemente se perfeccionen las metodologías de entrenamiento, se utilice

dispositivos tecnológicos cada vez más caros y sofisticados que ayuden a

complementar el trabajo del entrenador y haya una planificación deportiva cada

vez más elaborada y perfeccionada.

Es por eso que hemos generado una base de datos de las metodologías, las

técnicas empleadas, tecnologías usadas, y otros datos que consideramos

relevantes en base a una estructura de 4 variables analizadas:

Planificación deportiva

Todo entrenador necesita tener un proyecto deportivo para sus deportistas

es decir, tener claro el orden del planteamiento de los objetivos,

desarrollando su trabajo dentro de un contexto en el cual todos saben qué

es lo que se quiere lograr. Para ello se analiza la situación y se aprecia la

estructura deportiva que se va a emplear y otras variables que ayudan a

realizar una adecuada planificación deportiva. En este caso a través de la

data mostrada se indica que los modelos de planificación más usados son

por Bloque, Integrado y ATR respectivamente. Asimismo se aprecia que del

total de encuestados, los entrenadores asignan entre cinco a siete días de

entrenamiento y que existe mayormente un día de descanso dentro de la

semana competitiva el cual es de tipo activo.

Preparación física

Para obtener el máximo rendimiento de nuestros deportistas para cualquier

evento deportivo es sumamente importante contar con una preparación

física adecuada. A través de la data mostrada notamos que en la

priorización de capacidades para la preparación física en los deportistas, el

factor fuerza es el que se distingue sobre el resto de variables. En cuanto al

análisis de Perú se muestra un desorden de apreciación en cuanto a la

prioridad de capacidades. Asimismo se indica que por semana competitiva

el número de sesiones diarias oscila entre una y dos veces, y se indica que

se entrena entre 3 y 6 días en una semana competitiva destinada al

desarrollo físico, como se menciona anteriormente, para salir del desorden,

como equipo debemos tener en claro un mismo contenido para un mismo

fin.

Preparación técnica


54

La técnica es el componente específico del rendimiento que se relaciona

con las habilidades motoras del deportista. A través de las encuestas

realizadas a los entrenadores, estos indican en su mayoría que evalúan la

técnica deportiva con diversos métodos, dando a entender que esta es una

variable que el entrenador maneja según sus preferencias para hacer el

análisis y que no influye directamente en la cualificación de la información

ya que va a depender de la pericia y de cómo interprete dichos datos, sin

embargo esta libertad puede conllevar a una valoración no muy asertiva o

subjetiva.

Para dar respuesta a estas interrogantes en estos tiempos nos valemos de

la Biomecánica, ciencia que es usado por países como Cuba, Panamá,

Ecuador, Venezuela, Guatemala, Chile y Colombia, donde usando la

tecnología se obtiene datos más certeros y precisos. En el Perú aún no

aplicamos este recurso.

Preparación Volitiva-asistencial

La asistencia médica, la alimentación y el apoyo económico son factores

claves para la alta competitividad deportiva y que solo en algunos casos es

diferente a la nuestra, ya que a mayoría afronta los mismos inconvenientes

en estos servicios. En base a la data se aprecia que la alimentación de los

deportistas se da en sus hogares y en comedor respectivamente, asimismo

se indica que hay apoyo económico por parte del Instituto Del Deporte,

Comité Olímpico y Federación para una adecuada preparación deportiva y

competitiva. Se tiene observa una participación de ADO en algunos países.

Pretendemos con estas conclusiones que cada disciplina en nuestro país tome

como referencia la planificación deportiva que emplean los entrenadores de los

otros países en sus respectivas disciplinas con el fin de que estos puedan

explorar, mejorar y determinar los componentes más óptimos en la búsqueda de

mejorar el rendimiento a nuestros deportistas en la alta competencia.


55

11. SUGERENCIAS

Los resultados que hemos obtenido en los Juegos Deportivos Bolivarianos 2013

en las diferentes disciplinas muestran que al Perú todavía le falta desarrollar,

perfeccionar y potenciar el entrenamiento de sus atletas. Colombia país con el

cual tenemos una realidad cercana vemos que ha tenido un gran crecimiento en

materia deportiva durante los últimos años logrando ser el máximo medallero en

estos Juegos Bolivarianos, por lo que sugerimos:

Establecer acciones articuladas con la DINADAF y los Coordinadores

Técnicos de las federaciones testeadas a fin de establecer nexos de

mejoramiento a partir de la información recolectada y la forma de entrega a

los entrenadores como usuario final.

Realizar mesas de trabajo que permitan revisar de manera cualitativa-

cuantitativa la elaboración de las cargas de entrenamiento al menos los

deportes testeados, de acuerdo a los principios del entrenamiento, sobre

todo en lo referente a la recuperación y a la súper compensación,

completándola con un asesoramiento dinámico.

Capacitar a los entrenadores en el uso de recursos tecnológicos para

mejorar el monitoreo de la técnica deportiva.

Incentivar la investigación en los futuros eventos de magnitudes

internacionales con el fin de recolectar mayor evidencia que permita

conocer otros aspectos del alto rendimiento.

Invitar a las Federaciones a realizar réplicas de este estudio en futuros

eventos internacionales manteniendo los indicadores o modificando los

mismos según los criterios a investigar.

Finalmente, consideramos que es importante dar el salto hacia la aplicación del

método científico en el entrenamiento y contar con un pull de profesionales que se

aboquen de manera exclusiva a estas actividades, porque es necesario dejar atrás

la observación pasiva para afrontar el reto de los próximos Juegos

Panamericanos.


56


57

12. REFERENCIA BIBLIOGRAFICA

XVII Juegos Bolivarianos Trujillo 2013. Boletín resumen N° 15 Fecha:

01/12/2013. http://www.bolivarianos2013.pe

http://www.bolivarianos2013.pe/


58

ANEXO

Anexo 1: Cuestionario


59


60

estudio: juegos deportivos bolivarianos, … · entrenamiento, métodos de entrenamiento y sistemas...

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