establecer normas y límites
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Los adultos contamos con modelos internos, en función de cómo
hemos sido tratados en nuestras infancias…
Y hacemos juicios de Valor acerca de cómo hemos sido criados por nuestros padres, condicionando
nuestro criterio a la hora de “poner límites”.
La puesta de límites es la gran herramientade crianza que impacta sobre la fortaleza
emocional de los niños y niñas.Poner límites es enseñarles qué es lo que
está bien y qué es lo que está mal, y permitirles desarrollar la capacidad deajustarse inteligentemente a las normas.• Cuando ponemos bien los límites, losniños se sienten más seguros, cuidados
y valorados.
La puesta de límites saludable tiene varios objetivos:
• Que entiendan el sentido de las reglas y aprendan a respetarlas porque las entienden
y no por miedo u obediencia ciega.• Que desarrollen la capacidad de controlar
sus impulsos.• Que desarrollen empatía.
• Que empiecen a aprender a tomar decisiones y a responsabilizarse de los
resultados.• Que aprendan a pensar, desarrollar y
madurar su conciencia sobre lo que está bien y lo que está mal.
Disciplina proactiva Disciplina reactiva
Actúa a priori, se anticipa a los problemas
Actúa a posteriori, sigue a los problemas
Intenta resolver el futuro
Intenta resolver el pasado
Considera el orden como un medio para facilitar el aprendizaje
Considera el orden como un fin en si mismo
Busca construir la convivencia
Busca ajustar cuentas, dejar saldos a cero
Ve los conflictos como una ocasión
Ve los conflictos como un problema
Ve los conflictos como algo natural y positivo
Ve los conflictos como algo extraordinario y negativo
“Esto merece ser analizado para que no vuelva a ocurrir”
“Esto merece un castigo”
CONSEJOS PARA APLICAR
LÍMITES EN CASA
Objetividad: Un límite bien especificado con frases cortas y
órdenes precisas suele ser claro para un niño. "Habla bajito en una biblioteca"; "da de comer al perro ahora"; "agarra mi mano para cruzar la calle" son algunos ejemplos.
Opciones: La libertad de oportunidad hace que un niño sienta una sensación de poder y control, reduciendo las resistencias. Por ejemplo: "Es la hora del baño. ¿Te quieres duchar o prefieres bañarte?". "Es la hora de vestirse. ¿Quieres elegir un traje o lo hago yo?
Firmeza: En cuestiones realmente importantes, cuando
existe una resistencia a la obediencia, nosotros
necesitamos aplicar el límite con firmeza. Por ejemplo:
"Vete a tu habitación ahora" o "¡Para!, los juguetes no
son para tirar" son una muestra de ello.
Acentúa lo positivo: En general, es mejor decir a un niño
lo que debe hacer ("Habla bajo") antes de lo que no debe
hacer ("No grites").
Guarda distancias. Cuando decimos "quiero que te vayas
a la cama ahora mismo", estamos creando una lucha de
poder personal con nuestros hijos. Una buena estrategia
es hacer constar la regla de una forma impersonal. Por
ejemplo: "Son las 8, hora de acostarse" y le enseñas el
reloj. En este caso, algunos conflictos y sentimientos
estarán entre el niño y el reloj.
Técnicas Prácticas
• Técnica del disco rayado (Evitar discusión inútil)
VOLUNTARIOS!• Madre: "Hijo, recoge los juguetes, por favor. Están tirados por todo la
pieza". (argumento de lo que usted quiere).
• Niño: "¿Por qué siempre tengo que juntarlos yo? Mi hermano nunca los junta".
• Madre (con voz tranquila): "Ése no es el tema. Yo quiero que tú levantes los juguetes". (Repetición, disco rayado).
• Hijo (calmándose): "Está bien, ya te escuché, ya los levanto".
• Técnica del banco de niebla
(Aislarse de las intenciones manipulativas o contra argumentativas.)
• Madre: Ordena tus juguetes, ahora.
• Hijo: "¡Eres una mala!“, Siempre tengo que juntarlos yo.
• Madre (calmadamente): "Puede ser que a ti te parezca que soy mala" (banco de niebla), pero recoge tus juguetes" (disco rayado).
• Hijo: "Siempre me retas a mí".Madre: "Puede ser que tú creas que siempre te reto a ti" (banco de niebla), pero recoge los juguetes" (disco rayado).
Técnicas Prácticas