ERGENLİK DÖNEMİ

ÖZELLİKLERİ

ERGENLİK• ÖN ERGENLİK:

KIZLARDA:10-12 YAŞERKEKLERDE:11-13 YAŞ

• ERGENLİK:• KIZLARDA:13-15• ERKEKLERDE:13-15

FİZYOLOJİK DEĞİŞİMLER:• VÜCUT AĞIRLIĞI %30’DAN %63’E ÇIKAR

• YAĞLANMA VE TER BEZLERİ

• BOY VE KİLO ARTIŞI KIZLARDA 11 ERKEKLERDE 12

• BURUN-EL AYAKTA BÜYÜME

• SİVİLCE VE TÜYLENMELER

• SES DEĞİŞİMİ

• YEME İÇME ATIŞTIRMA DA ARTIŞ

ZİHİNSEL GELİŞİM

• Soyut öğrenme başlar

• Düşünme,

• Tartışma ,

• İddiacılık artar

• Çevreden bir şeyler

öğrenmeye çalışma

ERGENDE DUYGUSAL DEĞİŞİMLER

-AĞLAMA-YALNIZ KALMA İSTEĞİ

-ÇABUK TEPKİ GÖSTERME-SURAT ASMA

-DAĞINIK VE SAVRUKLUK-SAKARLIK

-OLUR OLMAZ ŞEYLERİ SORUN YAPMA

-ANİ ÖFKE VE SİNİR

-Kendini, vücudunu beğenmeme

-Modaya uymaya çalışma

-Alınganlık

-Sinema-müzik-eğlenceye düşkünlük

ÇELİŞKİLER

-Anne babayı itme-onlarsız yapamama

bencil-fedakarnazik-kaba

içe kapanık –aşırı sosyaliyimser-kötümser

AİLE PROBLEMLERİ• -Anne babayı beğenmeme

• Ters cevaplar verme

• Karşı çıkma

• Kardeşle anlaşamama

• Evde durmak istememe

• Kılık kıyafete karışmaları

• Çocuk yerine koymaları

ARKADAŞ PROBLEMLERİ

• DIŞLANMA KORKUSU

• ARKADAŞIN İSTEİĞİNİ YAPMA

• GİYİM KUŞAMDA TAKLİT

• GÜRÜLTÜLÜ MÜZİK

• TELEFON GÖRÜŞMELERİ

OKUL PROBLEMLERİ-YETERİNCE UYUYAMAMA

YADA ÇOK UYUMA

-DERSTE DİKKATİNİ TOPLAYAMAMA

-HAYAL KURMA

-TV,BİLGİSAYARLA AŞIRI MEŞGUL OLMA

-KENDİNİ İFADE EDEMEME

UYUMLU VE GÜZEL BİR ERGENLİK GEÇİRMEK İÇİN!!!

• DEĞİŞİMLERİ KABUL EDİN VE OLAĞAN KARŞILAYIN

• ANNE BABANIN NE KADAR DEĞERLİ OLDUĞUNU UNUTMAYIN

• HER ZAMAN DAHA KÖTÜ DURUMDA OLANLARI DÜŞÜN

• ARKADAŞININ HER ZAMAN SÖYLEDİĞİ VE YAPTIĞI DOĞRU OLMAYABİLİR.

• ARKADAŞINI İYİ ŞEÇ

UYUMLU VE GÜZEL BİR ERGENLİK GEÇİRMEK İÇİN!!!

• YAŞADIĞIN BUNCA ŞEYLERİN GEÇİCİ OLDUĞUNU UNUTMA

• İLERİYE BAK

• GELECEKTE “KİM OLACAĞIN MODELİNİ” ŞİMDİ SEÇTİĞİNİ UNUTMA

• DERSLERİN KONUSUNDA DAHA TEMKİNLİ DAVRAN

• DÜŞÜŞLER NORMAL AMA HEMEN TOPLANMAK GEREK

SİZİNLE AYNI ŞEYLERİ YAŞAYAN,DÜŞÜNEN,HAYAL EDEN BİRÇOK İNSAN VAR

Her zaman tavsiyeleri dinle...

Kötü alışkanlıklardan kaçınKötü alışkanlıklardan kaçın......

Saçların daima taralı

olsun...

TEŞEKKÜRLER