energy

energia per il corpo e per la mente

t +39 06 30884303

m +39 335 8032993

[email protected]

www.energyroma.com

energyVia A. G. Bragaglia, 27/i

(centro comm. Olgiata)

00123 Roma

Con Sinergy© sarai tua decidere, insieme al

tuo istruttore, l’andatura e lo sforzo da compiere

Tapis roulant meccanicoazionato direttamente

dalle tue gambe

Sinergy©: allenamento aerobico mirato al consumo calorico che ricorda una camminatain montagna

Il benessere dellamente raggiunto

attraverso il benessere del corpo

Training di Yoga e Pilates per imparare a controllare muscoli e respirazione

Lezioni individuali di Gravity per tonificare i muscoli sfruttando la forza di gravità, dunque il tuo stesso peso

il sentiero di montagna indooril sentiero di montagna indoor energia per il corpo e per la mente

Energy ha due anime: Footway e Balanceper unire il benessere del fisico e quello

della mente.

Da settembre 2007 si organizzano lezioni

mirate, alla presenza di un medico d’urgenza

e nutrizionista:

Per prenotare la tua lezione invia

un sms al 335 8032993

Le lezioni di Gravity sono individuali

e la prenotazione vale come conferma.

Le lezioni di Sinergy©, Yoga e Pilates sono di gruppo.

Riceverai conferma della tua prenotazione

in tempo reale, al raggiungimento di almeno

tre adesioni per l’orario da te scelto.

In ogni caso, per annullare la prenotazione,

è necessario disdire l’appuntamento entro tre

ore dall’inizio della lezione. La prenotazione

sarà subito confermata se al momento della

richiesta risulteranno posti disponibili!

E ricorda: una volta prenotata, la prima lezione è gratuita!

over-weightper chi è in forte

sovrappeso e si

sente fuori forma

over-ageper chi non smette

mai di sentirsi giovane

e di tenersi in forma

pre-mamanper chi è in dolce

attesa ma non rinuncia

all’attività fisica

teen-ager

per chi ama il ritmo,

con brani apposita-

mente mixati da

un Dj professionista.

Iscrizione (valida

per tutte le attività)

€ 70,00

* Tutti gli abbonamenti

hanno una scadenza

temporale

gravity / pilates /personal (lez. individuali)*

Lezione di prova

Lezione singola per non iscritti

Lezione singola per iscritti

Gravity 6 lez. + 1 lez. omaggio Sinergy/Yoga

Gravity 11 lezioni

Gravity 16 lezioni

Gravity 25 lezioni

€ 40,00

€ 60,00

€ 50,00

€ 300,00

€ 500,00

€ 700,00

€ 1.000,00

Le lezioni di Energy Footway

e di Energy Balance si tengono

tutti giorni secondo il calendario

a sinistra.

Al raggiungimento di almeno 3

richieste è possibile organizzare

lezioni mirate dedicate a:

Pre-maman, Over-age e Over-size

o allenamenti specifici per

Teen-agers.

Tali lezioni saranno monitorate dalla

Dott.ssa Laura Conversano (medico

d’urgenza e nutrizionista).

sinergy e/o yoga (di gruppo) + gravity (individuale)*

1 lez. Sinergy/Yoga + 1 lez. Gravity per non iscritti

1 lez. Sinergy/Yoga + 1 lez. Gravity per iscritti

10 lez. Sinergy/Yoga + 5 lez. Gravity



€ 70,00

€ 60,00

€ 300,00

€ 600,00

€ 1.000,00

7:458:459:009:45

10:0010:4511:0012:0013:0013:3014:1514:3015:00

lun mar mer gio ven sab dom

15:30

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16:0016:3017:0017:3018:0018:1518:3019:0019:3020:0020:3020:4521:00

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Lezioni di Gravity su appuntamento

Lezioni tenute presso Energy Footway

Lezioni tenute presso Energy Balance

Lezioni attivabili presso una delle 2 strutture

energy balance, migliora il corpo

con la mente!

sinergy e/o yoga (lezioni di gruppo)*

Lezioni singola per non iscritti

Lezioni singola per iscritti

Sinergy/Yoga 10 lez. + 1 lez. omaggio

Sinergy/Yoga 25 lezioni



€ 15,00

€ 10,00

€ 100,00

€ 200,00

€ 400,00

€ 500,00

energy footway, perdere peso è una

passeggiata!

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