Sadraj

Sadraj

Predgovor

Uvod: povratak energetske medicine

Prvi deo: Buenje dva miliona godina starog unutranjeg iscelitelja

Poglavlje 1: Energija je sve to postoji

Poglavlje 2: Energetsko ispitivanje

Razgovor sa vaim energetskim telom

Poglavlje 3: Neka vae energije bruje

Svakodnevni program

Drugi deo: Anatomija vaeg energetskog tela

Osam energetskih sistema

Poglavlje 4: Meridijani

Va energetski transportni sistem

Poglavlje 5: akre

Energetske stanice vaeg tela

Poglavlje 6: Aura, keltsko tkanje i osnovna mrea

Zatita, tkanje, podrka

Poglavlje 7: Pet ritmova

Bubnjevi uz koje marirate

Poglavlje 8: Trostruki greja i neobini tokovi

Energetske ruke vaeg odbrambenog sistema

Trei deo: Utkivanje svega zajedno

Poglavlje 9: Bolest

Va fiziki taster za resetovanje

Poglavlje 10: Bol

Kako priroda zamilja grubu ljubav

Poglavlje 11: Plivanje kroz elektromagnetske struje

Izvui najbolje od poremeenog ekosistema

Poglavlje 12: Podesite svoja polja navike na optimalno zdravlje i uinak

Epilog: Putovanja u carstva onostranosti

Dodatak: Kako pronai sposobnog strunjaka koji se bavi energetskom medicinom

Beleke

Crtei

Crte l Nalet neba

Crte 2 Energetsko ispitivanje slezine i pankreasa

Crte 3 Tri lupkanja

Crte 4 Ispitivanje opteg pokazatelja

Crte 5 Naizmenini kraul

Crte 6 Poloaj Waynea Cooka

Crte 7 Krunsko istezanje

Crte 8 Ispiranje kime

Crte 9 Neurolimfne refleksne take

Crte 10 Praenje centralnog meridijana

Crte 11 Praenje upravljakog meridijana

Crte 12 Praenje meridijana slezine

Crte 13 Praenje meridijana srca

Crte 14 Praenje meridijana tankog creva

Crte 15 Praenje meridijana beike

Crte 16 Praenje meridijana bubrega

Crte 17 Praenje meridijana cirkulacije seksa

Crte 18 Praenje meridijana trostrukog grejaa

Crte 19 Praenje meridijana une kese

Crte 20 Praenje meridijana jetre

Crte 21 Praenje meridijana plua

Crte 22 Praenje meridijana debelog creva

Crte 23 Praenje meridijana eluca

Crte 24 Take izvora ivota

Crte 25 Take alarma

Crte 26 Akupunkturne take za jaanje i smirivanje

Crte 27 Istezanje kime

Crte 28 Meridijan toka protoka

Crte 29 Presurne take kod promena vremenskih zona

Crte 30 Sedam glavnih akri

Crte 31 Izometrijski pritisak kod glavobolje

Crte 32 Energetsko ispitivanje akri

Crte 33 Tkanje aure

Crte 34 Ritmike osmice

Crte 35 Toak ritmova godinjih doba

Crte 36 Neurovaskularne dodirne take

Crte 37 Take eluca

Crte 38 Akupunkturne udarne take

Crte 39 Razdvajanje neba i zemlje

Crte 40 Drenane take slezine i debelog creva

Crte 41 Resetovanje ileocekalnog zaliska

Crte 42 Meridijani i neurovaskularne take

Crte 43 Miina meridijanska karta

Crte 44 Zubna karta

Crte 45 Podruja bola

Crte 46 Poetne i zavrne take meridijana

Crte 47 Oslobaanje onog obrasca

Crte 48 Lupkanje slepoonice

Kratki saveti

Kako da uguite bolest u zametku

Kako da savladate oaj kroz duhovnu povezanost

Kako da se oslobodite glavobolje izazvane napetou

Kako da obnovite svoje energije za vreme kupanja

Kako da izbegnete nalet straha

Kako da mudrije jedete

Kako da energetski ispitate dete, kunog ljubimca ili osobu u komi

Kako da se oslobodite napetosti

Kako da se opustite u trenucima napetosti

Kako da navedete decu da ujutru ustanu iz kreveta

Kako da se oslobodite nakupljenog stresa

Kako da prevaziete nervozu zbog predstojee prezentacije, razgovora o poslu ili sukoba

Kako da se opustite kada ste napeti

Kako da budete u svom najboljem izdanju kada doekujete decu posle kole ili suprunika posle posla

Kako da se oslobodite hroninih glavobolja

Kako da smirite decu (ili sebe)

Kako da razvijete eline trbunjake

Kako da izvuete bol iz deteta

Kako da se oslobodite napetosti u vratu i ramenima

Kako da sauvate odlino seanje

Kako da se usredsredite u strahu ili napetosti

Kako da se oslobodite alergijske glavobolje

Kako da povratite kontrolu kada postanete histerini

Kako da uvate svoje dojke

Kako da energetski kupate neroeno dete

Kako da se smirite posle runog sna

Kako da najvei deo vremena budete radosni

Kako da savladate probleme s probavom

Kako da se pobrinete za slomljenu ruku ili nogu

Kako da se oslobodite artritisnog bola

Kako da se oslobodite gra u miiu

Kako da se oslobodite bola u rukama, zglobovima ili laktovima

Kako da se oslobodite bola u donjem delu lea

Predgovor

Uravnoteite energije vaeg tela za optimalno zdravlje, radost i vitalnost

Godinama su mi postavljali pitanja o prirodi energetske medicine ta je to energetska medicina? U emu se razlikuje od alopatske medicine? Kakve prednosti nudi osobi, a koje ta osoba ne bi mogla da dobije od konvencionalne medicine?

Iako se moe uiniti da je na ova pitanja jednostavno odgovoriti, to nije tako. Ona su dokaz injenice da smo zakoraili u energetsko razdoblje u kojem emo ponovo morati da definiemo sopstveno razumevanje samih sebe. Uskoro emo sebe spoznati kao multisenzorna bia, odbacujui kao zastarelo verovanje da smo bia s pet ula. Vie neemo nagaati da li nae misli i emocije imaju stvaralaku mo u naem elijskom tkivu; taj oblik percepcije poeemo da smatramo jednom od glavnih ivotnih istina. Postupke poput polaganja ruku i upotrebe isceljujuih ulja i zvukova smatraemo uobiajenim. Uverenje da je potiskivanje bolesti uz pomo lekova korisno za proces isceljivanja smatraemo tetnim, a ne korisnim.

A kada moemo da oekujemo da e se takve promene desiti? Dramatini pomaci u medicini i isceljivanju upravo se sada odvijaju oko nas. Nae drutvo je pokazalo potovanje prema holistikom pokretu i energetskoj medicini svojom, sve veom zainteresovanou da naui vie o ovom polju i izborom da se ukljui u alternativne metode isceljivanja bolesti. Istraivanja i prouavanja uticaja emocija i misli u odnosu na fiziko telo, neprestano se umnoavaju, a rezultati uvek iznova pokazuju da je sistem telo/um/duh taan odraz ljudskog bia.

Doprinos koji je Donna Eden nainila s Energetskom medicinom posluie nam kao jedna od kljunih studija za polaganje temelja za polje holistike medicine. Njeno je istraivanje iscrpno, a predlozi koje daje svojim itaocima kako bi pomogli sami sebi, jednostavni su i delotvorni, upravo ono to bi prava pomo i trebalo da bude.

Kao neko ko je ve petnaest godina prisutan na holistikom podruju, upoznala sam brojne ljude koji su eleli da saznaju vie o energetskoj medicini kao uenici, a takoe i one kojima su bile potrebne ove tehnike. Potpuno sam uverena da e ova knjiga ljudima posluiti kao vodi u godinama koje dolaze, jer se njene informacije temelje na istini, a istina se ne menja.

Posmatrajui na dananji ivot, inilo bi se nerazumnim ne priznati da ivimo u vremenu kada na svet preoblikuju energije, ne samo fizike, ve i energije sveukupnog ivota. Kompjutersko doba ilustruje injenicu da poinjemo da se oslanjamo na energetske, a ne samo izgovorene ili napisane informacije. Kreemo se korakom koji se utrkuje da odri korak s brzinom misli a misao pokree ljudsko telo. Energetska medicina prepoznaje mo naih misli i mo sveta u kome sada obitavamo. Kao vodii du tog puta, neophodni su nam tekstovi ovakvog kvaliteta kakav je postignut u ovoj knjizi.

Dr Caroline Myss

Uvod

Povratak energetske medicine

Nai lekovi esto se u nama kriju

William Shakespeare, Sve je dobro to se dobro svri

Vi ste mrea energija. Najdublje implikacije ove jednostavne injenice ine temelj energetske medicine. Pozivam vas da zakoraite u ovaj uvod, u ovu oblast, i uete u carstvo koje lei ispod sveta pojavnih oblika. Istraite kako nevidljive energije oblikuju ono to oseate, razmiljate, i ivite. Prouite svoj veni ples s nevidljivim silama koje se nalaze unutar vas, i oko vas. I dok to radite, divite se zajedno sa mnom, dok dinamike energije koje struje vaim telom, umom i duom suptilno otkrivaju duh uobliavajue ruke prirode.

Prvi praktiar energetske medicine ste vi sami, osoba koja obitava u telu za koje se brine. Koristei principe energetske medicine, moete optimizirati prirodne sposobnosti vaeg tela da se isceli, i ostane zdravo. Moete uneti obnovljenu snagu u umorno telo, sveu vitalnost iscrpljenom umu i novi polet potonulom duhu. Moete upraviti vae energije da se delotvornije suprotstave stresu, smanje napetost i oslobode vas mnogih oboljenja. I moete primeniti ono to sami nauite, u korist lanova vae porodice i drugih voljenih osoba.

Da biste razvili ove sposobnosti, uiete jezik kojim vae telo ve govori i koji razume jezik energije. Energija je zajedniki medijum tela, uma i due. Njene talasne duine, brzina vibracija i obrasci pulsiranja obrazuju njihov zajedniki renik, kao to fluktuaije tona i tempa obrazuju renik muzike. to vetije ponete da se sluite ovim zajednikim renikom tela, uma i due, to ete umenije dirigovati njihovom simfonijom, koja traje itavog ivota.

Od vas se, u stvari, zahteva danas, kada je doslovce svaiji nain ivota toliko otuen od prirodnog poretka, da ivite u svesnom partnerstvu s energetskim sistemom vaeg tela, ako elite da ivite punim ivotom. A lake no to biste to pomislili, moete da nauite kako da pokrenete unutranje snage koje poboljavaju vae zdravlje, osnauju va um i doslovce osvetljavaju va duh.

Energetska medicina je bezvremena

Energetska medicina je bezbedna, prirodna i dostupna. Istovremeno je i savremena i drevna. Danas se taj pojam koristi u irokom rasponu, od uvoda u amanske postupke isceljivanja u modernim kulturama, do upotrebe snanih elektromagnetskih i vizuelnih tehnologija u modernim bolnicama. Obuhvata zakonite principe i tajne; rutinske postupke i umenost; materiju i duh. Energetska medicina je najbolji, meni poznat termin za opisivanje rastueg broja pristupa u kojima se shvatanje tela kao sistema energija primenjuje za poboljavanje zdravlja, isceljivanje i sreu.

Energetska medicina je umetnost i nauka negovanja fizikog, psiholokog i duhovnog zdravlja i dobrobiti. Ona kombinuje racionalnu spoznaju i intuitivno razumevanje energija u telu i okruenju. Kultivisanjem sopstvene sposobnosti da utkate ove energije, moe vas nainiti svesnijim i osetljivijijim instrumentom energetske medicine, vie nego sve druge tehnologije uzete zajedno. Fokusiranjem na sopstveno telo kao ivi sistem energije, poinjete da shvatate da silovite energetske tehnologije ve nalaze u vaim rukama i vaem biu.

Pojam energetska medicina je sam po sebi dvosmislen. Energija unosi ivot u telo. Medicina je sredstvo koji se koristi da isceli ili sprei bolest. U energetskoj medicini, energija jest lek. I u energetskoj medicini se taj lek primenjuje na fizike energije. Energija isceljuje, a energetski sistemi se isceljuju.

Povratak energetske medicine jedan je od najznaajnijih kulturalnih dostignua dananjice, jer povratak energetske medicine znai povratak linoj vlasti nad brigom za zdravlje, povratak nasleu naih predaka vezanom za usklaivanje sa snagama prirode i povratak praksama koje su prirodne, prijateljske i poznate telu, umu i dui. Na stranu sve zadivljujue tehnologije koje su ve uvedene, kao to je elektromagnetski slikovni prikazi ili nezamislivi napreci do kojeg e tek doi, sutina energetske medicine uvek e biti energetski sistemi koji sainjavaju suptilno unutranje ustrojstvo svakog tela.

Rad s fizikim energijama

Oduvek sam negovala blizak odnos s fizikim energijama. Beleim ih mojim ulima. U ranim danima moje karijere, kada sam radila kao licencirani terapeut-masaer, videla bih i osetila u mojim klijentima obrasce energije koji su mi govorili o njihovim fizikim problemima. Jedan od mojih prvih klijenata bila je ena s rakom jajnika, koja mi je dola u nadi da u moi da joj pomognem da se opusti i pripremi za operaciju koja je bila zakazana za pet dana. Rekli su joj da sve svoje poslove dovede u red, jer je njen odbrambeni sistem bio toliko slab da su njene anse da preivi operaciju bile veoma niske. Takoe se sumnjalo na metastaze.

Kada sam videla njenu energiju, bila sam sigurna da se rak nije proirio. U blizini njenoga tela, energija joj je bila bleda i iezavala je, a jedino mesto koje mi je liilo na rak bilo je u njenom levom jajniku. Pored toga, tekstura i vibracija i izgled energije koja je prolazila njenim jajnikom, reagovala je na moj rad. Mogla sam da vidim i osetim kako se energije pokreu, i do kraja tog jednog tretmana, nestao je bol koji je nedeljama pratio.

Rekla sam joj da njeno telo tako snano reaguje na moj rad, da sam se zapitala u vezi njenih planova da se podvrgne operaciji. Brinula sam se da joj je odbrambeni sistem zaista bio suvie slab, i bila sam uverena da bi, ako bih radila s njom, dolo ne samo do jaanja njenog odbrambenog sistema, nego i da bi moglo doi i do smanjivanja tumora. Dok sam paljivo birala rei, jasno se ogradivi, kako ne bih bila uphapena na licu mesta zbog nedozvoljenog bavljenja medicinom, ona se uasnula na sam nagovetaj otkazivanja operacije. Predloila sam joj da makar odgodi operaciju za dve nedelje. Zakazala je sastanak sa mnom za sledei dan, rekavi da e da razgovara sa svojim suprugom o operaciji.

Te veeri me nazvao njen suprug. Bio je van sebe od besa i pretio mi je. Nazvao me arlatankom. Rekao je da ivot njegove supruge dovodim u opasnost dajui joj lanu nadu, i rekao mi da vie neu dobiti priliku da je ovako zbunim. Jasno mi je stavio do znanja da ona vie nee dolaziti. Kada sam pokuala da mu odgovorim, spustio je slualicu. Nazvala sam ih ubrzo nakon toga. Ona se javila. Govorila je priguenim glasom, oigledno joj je bilo neprijatno da razgovara sa mnom. Rekla sam: Dobro, ne odlaite operaciju, ali, molim vas, doite sutra u zakazano vreme. Ne morate da platite. Nemate ta da izgubite. Ja verujem u ono to govorim. U stvari, elela bih da povedete i vaeg mua sa sobom. Pronaite nain! Nije verovala da bi i on doao s njom, ali sledeeg dana, oboje su doli na sastanak.

Poloila sam je na sto za masau. Nadala sam se da u ovom tradicionalnom i skeptinom mukarcu, koji je bio tako dirljivo estok u zatiti svoje supruge, pruiti iskustvo isceljujue energije koje njegova ula nee moi da ospore. Videla sam tamnu, gustu energiju u predelu njenog levog jajnika, i inilo se kao da mi se ruka kree kroz blatnjavu movaru. Zamolila sam supruga da postavi svoju ruku nekoliko centimetara iznad tog mesta i da pone da pravi krune pokrete, koristei kretanje kojim se iz tela izvlai energija. Na njegovo veliko iznenaenje, ne samo da je odmah osetio kako mu se ruka kree kroz neto, nego mu je ruka, u roku od dva minuta poela bolno da pulsira. Na njegovo potpuno zaprepaenje, supruga mu je rekla da se njen bol smanjuje, kako se njegov bol poveavao.

Do kraja tog tretmana, ponovo je bila osloboena boli, bolje se oseala, i bolje je izgledala. Oboma sam im pokazala, koristei ispitivanje energije (to e kasnije biti objanjeno), da smo bili u stanju da usmerimo isceljujue energije iz njenog odbrambenog sistema na oblast u kojoj se nalazio rak. Nauila sam ga nekoliko postupaka koje je svakoga dana trebalo da primeni na njoj. Odluili su da privremeno odgode operaciju, i obave jo nekoliko strunih pregleda pre nego to operaciju ponovo zakau. Nakon nekih deset dana ovakvih dnevnih tretmana koje je njen suprug obavljao nad njom, i tri dodatna tretmana sa mnom, ona se podvrgnula dodatnom ispitivanju. Tumor je nestao.

Lino putovanje do isceljenja

Po reima moje majke, roena sam sa osmehom, i prva energija koje se seam da sam je osetila, bila je energija koja izvire kroz smeh. Kad se osmehujem, u stvari ne oseam kao da se ja osmehujem. Vie je to oseaj kao da energija osmehuje mene. Volim da osetim tu energiju kako prolazi kroz moje lice, obraze, moje oi, i proima itavo moje bie. Osmesi i smeh su vae uroeno pravo. Ako takvu energiju moete kroz sebe da proirite, proiriete svoju radost. I potaknuete svoje zdravlje. Mada e se ova knjiga fokusirati na mnoge vrste energije, radosna energija koja izvire kroz irok osmeh nije beznaajna. To je prirodna i snana isceliteljska sila, i proienjem i balansiranjem razliitih drugih energetskih sistema vaeg tela, vi otvarate kanal kroz koji ona tada moe da isijava.

Ovu knjigu delimino piem na temelju mog rada sa energijama ljudi, a delimino na temelju sopstvenog iskustva, steenog na prevazilaenju niza linih zdravstvenih problema. Roena sam sa umom na srcu; u petoj sam dobila tuberkulozu, imala sam uasne alergije na hranu i polensku alergiju; u esnaestoj godini su mi se pojavili prvi simptomi onoga to je kasnije dijagnosticirano kao multipla skleroza; u kasnim dvadesetim, doivela sam blagi srani udar, u ranim tridesetim, dobila sam teku astmu; u trideseet etvrtoj, tumor na dojci, a od dvanaeste godine imam hipoglihemiju i teak oblik PMS-a.

Takoe, bila sam obdarena prilino slobodnim duhom, pa sam s tim potekoama lako izlazila na kraj. Ali rano sam nauila da tradicionalna znanja meni nisu uvek od pomoi, i morala sam da koristim sopstveno telo kao laboratoriju. Od aspirina sam dobijala glavobolju, od tablete za spavanje su me drale budnom, a od voa i povra sam dobijala na teini. Ni doktori nisu bili posebno uspeni s ovim telom za koje se inilo da ne potuje nikakva pravila.

Sve do ranih tridesetih godina, zdravlje mi je bilo izuzetno nepostojano. Povukla sam se na Fidi, nameravajui da ivim potpuno jednostavnim ivotom. Ubrzo nakon dolaska, ujeo me otrovni insekt. Poto je moj imunitet uveliko ve bio oslabljen, nisam imala nikakvu otpornost prema ugrizu. Jako sam se razbolela i padala i budila se iz kome. inilo se da u moda umreti.

Ali su amani iz oblinjeg sela Vatukarase, uvi za moje teko stanje, doli sa lekom za ugriz. Zakopali su me u pesak do vrata, i ostavljali su me tako nekoliko puta po etrdeset osam sati u pesku. Verovali su da e otrovi da oteknu u pesak. Oporavila sam se. To je bio jedan od mnogih dogaaja koji su okrenuli toak sree, usmerivi me prema isceliteljskom radu.

Za vreme mog boravka na Fidiju, zdravlje mi se povratilo. Moja porodica i ja smo iveli u divljini, daleko od najblieg grada. Svakog dana smo plivali u okeanu. Jeli smo hlebno drvo sa zemlje i ribu iz mora. Nita se nije preraivalo. Nita nije bilo konzervisano. Sva hrana je bila organska. Nije bilo izduvnih gasova iz automobila, niti hemikalija u naoj odjei. ivot se kretao laganim korakom. Bio je to svet u kojem ste naprosto mogli da postojite. Nije bilo nikakvog nadmetanja, i veoma malo stresa. Nije bilo radija, novina, televizije. Nakon nekog vremena, ak vie nisam bila sigurna ni da li jo uvek postoje Sjedinjene Drave.

Jednostavno ivei tako prirodnim nainom ivota, postajala sam zdravija. To iskustvo me podsealo na formativni period mog detinjstva. Kad sam imala etiri godine, moja majka se razbolela od tuberkuloze. Smestili su je u odeljenje za najtee sluajeve, ne oekujui da e preiveti. Otac je na kraju doveo kui, ali je naa itava porodica porodica bila u karantinu. Kada sam imala pet godina, dobila sam tuberkulozu. Mojoj majci je reeno da nee preiveti, ako do kraja ivota ne bude uzimala penicilin. Umesto toga, ona se prebacila na prirodnu hranu i uzimala velike koliine C vitamina. Uzgajali smo kokoke, da bismo uvek imali sveih jaja. Moj otac je zasadio batu, tako da smo mogli da jedemo organsko povre. Sve to smo jeli bilo je nezagaeno. Svi smo se oporavili. Isto tako, sve to sam jela na Fidiju bilo je isto, tako da sam ponovo ozdravila.

Meutim, kad sam se 1977. godine vratila u Sjedinjene Drave, doivela sam kulturni ok. Moje ulo ukusa postalo je tako izotreno, da sam oseala kako me hemikalije iz hrane napadaju. Mogla sam da osetim i ambalau u koju je ak i najzdravija hrana bila zapakovana. Oseala sam hemikalije u odjei. elela sam da se preselim u neki gradi, da pobegnem od velikih gradova i svega to je zagaeno. elela sam da odgajam svoje kerke u zdravom svetu. Ali, moj se brak bliio kraju, i nisam znala kako u zaraivati za ivot.

Mada je isceliteljski rad za mene prirodan, nisam imala pojma da bi sposobnost oseanja i vienja energija mogla da se pretvore u karijeru. U koledu sam pohaala predavanja iz medicine, ali izuzetno mi je smetao pristup zdravlju koji je utemeljen vie na onome to moete nauiti od leeva, nego na onome to biste mogli nauiti od ivih energija tela.

Ubrzo nakon povratka s Fidija, zahvaljujui jednom od mnogih zadivljujuih sinkroniciteta u mom ivotu, dospela sam na Dodir zdravlja kurs za instruktore, koji su vodili Gordon Stokes i Shanti Duree. Ranih 1970-ih, dr John Thie nakon saradnje s osnivaem primenjene kineziologije, dr Georgeom Goodheartom razvio je zdravstveni obrazovni sistem za laike, nazvan Dodir zdravlja. Kombinujui kinesku medicinu s empirijskim tehnikama Zapada, primenjena kineziologija i njeno drutveno pastore, Dodir zdravlja, predstavljali su monu sintezu isceliteljskih praksi obe kulture. Mnoge tehnike predstavljene u ovoj knjizi preuzete su iz ta dva sistema.

Saznala sam za takve pristupe nakon to sam se upoznala sa koja je nosila majicu s nacrtanom rukom i natpisom Dodir zdravlja. Kad sam je upitala o tome, njen jedini odgovor je bio: O, tako sam uzbuena, sledee nedelje polazim na predavanja za instruktora Dodira zdravlja. Oseala sam se kao da me udario grom. Jo uvek nisam znala ta je to Dodir zdravlja, ali sam ula samu sebe kako odgovaram, Ja takoe. Dala mi je telefonski broj. Nazvala sam kancelariju Dodira zdravlja da mi poalju informacije. Napravili su jednu od onih nehotinih greaka koje mogu da promene neiju sudbinu. Poslali su mi pismo u kojem mi estitaju na uspenom zavretku osnovnog teaja Dodira zdravlja, koji je bio preduslov za pohaanje teaja za instruktora. Sledei instruktorski teaj je poinjao sledeeg utorka. I tako sam krenula. Svi ostali, koji su bili tamo prisutni, ve su stekli solidne osnove sistema Dodir zdravlja.

Mada nikada pre toga nisam pohaala nikakve teajeve alternativne medicine, oseala sam se kao da sam se vratila neemu to mi je oduvek bilo poznato. Za mene je teaj bio savren. Dodir zdravlja mi je pruio ustrojstvo koje je uravnoteilo moju intuitivnu prirodu i oblik za rad sa energijama koje sam mogla da vidim i intuitivno naslutim. Njihova upotreba ispitivanja miia koju takoe nazivam i ispitivanje energije dala mi je orue kojim klijentu ili ueniku mogu da pokaem ono to vidim.

Teaj je podrazumevao i noenja, i bio je veoma naporan. Dovrila sam ga u utorak, i zapoela svoj prvi as tog petka. Jo jedna zavrena polaznica teaja, Hazel Ullrich, i ja naplatile smo deset dolara za itav teaj tokom vikenda. Uesnicima sam rekla, Nikada do sada nisam vodila teaj, i zbog toga je tako jeftin. Naplaujem vam tako malo kako bih mogla da imam dovoljno prostora i osetim dovoljnu slobodu da pogreim dok ne pronaem pravi nain kako da vas ovome nauim. Iskreno sam priznala moj poetniki status i nastavila da uim kako da poduavam energetsko isceljivanje.

Nakon toga sam uila terapeutsku masau, da bih dobila dozvolu da dodirujem ljude. Mueller College of Holistic Studies (Muellerov koled holistikih nauka) u San Diegu imao je veoma stroge zahteve, i mnogo sam nauila o anatomiji, fiziologiji i mnogim oblicima terapeutskog dodira. Zavrnim ispitom za terapeutskog masera 1977. godine u San Diegu rukovodilo je, verovali ili ne, policijsko kriminalistiko odeljenje. eleli su da onemogue prostitutke da dobiju dozvole za terapiju masaom. Ja se sa ispitima ne snalazim ba najbolje, tako da sam oseala nervozu kako se pribliavao zakazani datum. Sama u prostoriji sa zlovoljnim, zastraujuim policajcem iz odeljenja za poroke, ekala sam da vidim hoe li mi postavljati pitanja, ili traiti da ga masiram. Umesto toga je rekao, Dajte da vam vidim ruke.

Kratko ih je pogledao i rekao, Proli ste. Molim? upitala sam. Nemate lak na noktima, a nokti su vam kratki, odgovorio je. Vi niste prostitutka.

Naoruana tim sumnjivim svedoanstvom o strunosti, otvorila sam privatnu praksu. Privatna praksa i poduavanje bile su moje osnovne profesionalne aktivnosti vie od dvadeset godina. Skupa s mojim sopstvenim fizikim bolestima i dugogodinje potrage za pronalaenjem naina za njihovo ublaavanje, energino sam istraivala metode kako da pomognem ljudima da uravnotee svoje sopstvene energije i iscele svoje bolesti. Mnogi od mojih klijenata su patili od problema koje konvencionalni medicinski postupci nisu mogli da izlee. Svaka od moje dvadeset i dve godine tokom kojih sam radila s ljudima odvodila me jo dublje u kompleksnost energetske medicine i pomogla mi da se pripremim da napiem ovu knjigu.

Energetska kineziologija: moja vrsta energetske medicine

Ambivalentna sam prema rei iscelitelj. Ona implicira da neko radi neto nekom drugom, da ima nekakvu mo nad drugom osobom, jer se radi o odvajanju iscelitelja od isceljenog. Poto je za mene isceliteljski odnos svetinja, o njemu vie razmiljam kao o sluenju sluenju telu, umu i dui.

Meutim, potujem naelo ranjenog iscelitelja. Sa mojom sopstvenom istorijom zdravstvenih izazova, mogla bih da posluim kao ivi primer onoga Mi poduavamo druge onome to sami moramo da nauimo. Takoe znam da, kada iscelite sebe, otkrijete ono emu vas niko ne moe nauiti. To je inicijacija u same temelje ivota, i iz toga prirodno proistie da imate razumevanja za one koji se pribojavaju za svoje zdravlje i ele da im ponudite plodove vaeg iskustva.

Otkad sam se upoznala s Dodirom zdravlja, prouavala sam mnoge prirodne isceliteljske pristupe i od svakog sam poneto preuzela. Ipak, nikada me nisu privlaile unapred ustanovljene formule. Svaka osoba je jedinstvena; svaki klijent me vodi na isceliteljsko putovanje na kojem jo nikada nisam bila. Teko je imenovati moj pristup, jer sam pozajmljivala od toliko mnogo sistema i zahvatala tako duboko iz mojih sopstvenih nagona. Konano sam se odluila za pojam energetska kineziologija, uz potovanje prema kineziolokom pionirskom korienju miinog ispitivanja.

Kroz mene se neprekidno filtrira novo razumevanje energije i isceljivanja, tako da se razvijam sa svakim novim klijentom. Takoe, nadu i sigurnost izvlaim iz spoznaje da je telo nainjeno tako da samo sebe isceljuje. Vae telo je osmiljeno tako da e vas, ako se poveete s njegovom isceliteljskom silom, ta sila odvesti prema zdravlju. Nije re o tome da samo linost ili dua ele da telo ozdravi. Telo eli da ozdravi, i svaka elija nosi izuzetnu inteligenciju i snagu. Iako je svima nama ponekad potrebna pomo i usmerenje spolja, isceljivanje je unutranji posao.

Kako da koristite ovu knjigu

Ovoj knjizi moete da pristupite na nekoliko nivoa. Moete da je koristite sami, moete da vebate njene tehnike s prijateljem, ili da je koristite kao deo grupnog prouavanja. itajui tekst i eksperimentiui s vebama, moi ete da steknete solidan pregled energetske medicine, do nivoa na kojem je moe primenjivati i nestrunjak. Knjigu moete da itate a da ne radite vebe, i da se kasnije vratite na poglavlja koja su za vas znaajna. Takoe je moete koristiti i za reference. Pojedinci koji se profesionalno bave isceljivanjem, kao i pojedinci koji se zanimaju za samoisceljivanje, mogu pregledati poglavlja, sadraj, podnaslove i indeks, kako bi pronali obavetenja o odreenim temama. Na primer, ako kupujete ovu knjigu zato to patite od hroninih bolova, moete odmah da krenete na poglavlje o bolovima (poglavlje 10), a po potrebi da pogledate i prethodna poglavlja. Kad odreena tehnika zahteva specifino znanje iz prethodnih poglavlja, biete upueni na date stranice u tim poglavljima.

Prvi deo, Buenje dva miliona godina starog unutranjeg iscelitelja, istie moje duboko uverenje da svi mi instinktivno znamo daleko vie o energijama naeg tela i o tome kako da ih optimiziramo, nego to smo toga obino svesni ili to to koristimo. Prvo poglavlje se bavi nekim od esto maglovitih pojmova koji se javljaju u energetskoj medicini kao to su energija, suptilna energija, dua i duh i prepoznaje jezik fizikih energija kao jezik koji se moe nauiti. Drugo poglavlje predstavlja tehnike za prepoznavanje energija koje deluju u vaem sopstvenom telu, kao i energija koje vas okruuju. To poglavlje uvodi energetsko ispitivanje kao metod kojim moete ustanoviti svoj lini energetski potpis. Ispitivanje energije takoe slui kao orue za odreivanje uticaja okoline na vae sopstveno energetsko polje. Pored toga, omoguuje vam da prilagodite postupke iz ostalog dela knjige svojim jedinstvenim potrebama. Tree poglavlje predstavlja svakodnevne energetske vebe koje mogu da deifruju i podstaknu vae energije za vae sopstveno zdravlje i isceljivanje. Ono vam takoe pokazuje kako da izvodite eksperimente s ispitivanjem energije, u cilju merenja koristi svakog postupka, a zavrava izuzetno dragocenim pristupom za reprogramiranje odgovora vaeg tela na stres.

Drugi deo, Anatomija vaeg energetskog tela, detaljno obrazlae osam glavnih energetskih sistema. Poto moj ulni aparat prevodi suptilne energije u slike, u ljudskom telu vidim spektar energija koji je esto raznobojniji od kaleidoskopa cvea na prolenoj livadi. Tokom godina, otkrila sam da se usredsreujem prvenstveno na osam razliitih obrazaca ili energetskih sistema. Pokazalo se da opisi svakog od tih energetskih sistema postoje u isceliteljskoj predaji ove ili one kulture. Neke kulture poznaju mnoge od tih sistema, druge samo jedan ili dva. Osam energetskih sistema obuhvataju meridijane, akre, auru, keltsko tkanje, osnovnu mreu, pet ritmova, trostruki greja i neobine tokove. Ne tvrdim da postoji samo osam sistema energije u ljudskom telu, ali tvrdim da u okviru tih osam sistema moete iscrtati sistemski put prema boljem zdravlju. Ako odravate te energetske sisteme zdravima, usledie vea fizika i emocionalna snaga.

Trei deo, Utkivanje svega zajedno, pokazuje kako da primenite ono to ste nauili na ono sa ime se susreete u svom ivotu. Delotvornije ete se fokusirati na naine na koje e vae telo moi da se suoi s neizbenim bolestima, oslobodi se boli, i stvara spoljanja i unutranja energetska polja koja optimiziraju vae zdravlje i sreu. Zavretak vas poziva da razmiljate o tajanstvenim carstvima koja se mogu otvoriti energetskim pristupom, i razmatra nain na koji takva iskustva mogu biti prozor u putovanje vae sopstvene due.

U itav tekst je ukljueno vie od stotinu postupaka koje sam usvojila ili razvila nakon vie od deset hiljada pojedinanih devedesetominutnih sastanaka, i stotina asova. U energetskoj medicini su posebno vane tehnike samopomoi. Dok snaan iscelitelj povremeno moe dovesti do isceljenja nakon samo jednog sastanka, dobar energetski tretman gotovo neizbeno zapoinje proces koji zahteva trajnu podrku tokom odreenog perioda, ako se eli da se koriguju dugotrajni obrasci. Za razliku od primarnih orua konvencionalne medicine operacija, lekovi i zraenje tehnike energetske medicine su blae, prirodnije, manje nametljive i doputaju sebi da postanu deo vaeg naina ivota, umesto da budu ograniene na ulogu terapije. Upotreba postupaka predstavljenih u ovoj knjizi ne zahteva nikakvu posebnu sposobnost opaanja energije. Meutim, upotreba tih postupaka je prirodan nain razvijanja osetljivosti.

Ovo je ona vrsta knjige iz koje slobodno moete upotrebiti ono to vas privlai. Kao prirunik koji obuhvata osam glavnih energetskih sistema, sadri previe detalja da biste mogli od sebe da oekujete da ete ve posle prvog itanja ovladati svakom vebom. Ali moja je namera iskrena. Ova knjiga je osmiljena da vas osnai. Prva tri poglavlja su uvodni teaj energetske medicine. Kad ih proitate, moete odloiti knjigu, s oseajem dovrenosti. U prvom poglavlju, stei ete uvid u to kako se energije mogu optimizirati u cilju zdravlja, u drugom poglavlju ete dobiti nezamenljivo orue ispitivanja energije i ovladati njime, a u treem poglavlju, osnovne petominutne vebe, uz pomo kojih e vae energije ostati uravnoteene i ivotne. Ili moete nastaviti, i stei naprednija znanja i vetine.

Takoe moete nasumino prelistavati knjigu, i pronai delove teksta pod nazivom Kratki saveti, koji govore o mnotvu uobiajenih boljki. One ne predstavljaju izazove zbog kojih ljudi obino meni dolaze, ve su praktini problemi koje ljudi usputno spominju, od toga kako spreiti prehladu, do toga kako smiriti decu tako da uvee odu na spavanje. Ti delovi teksta vas upuuju na odreene stranice, gde su opisane predloene tehnike. Njih samo delimino opisujem, zato to su izuzetno praktini, a delimino zato to vam pomau da smislite primenu tih tehnika u knjizi, doslovce na bilo koji kontekst.

Reference koje upuuju na laboratorijska ili klinika istraivanja koja podravaju mnoge najvanije tvrdnje i predloge ove knjige, nalaze se po itavom tekstu. Kad sam pre dvadeset godina zakoraila na ovo podruje, svako ko je nudio bilo kakav oblik energetske medicine, kretao se po ivici naunog ambisa. Od tog doba, nauna literatura je doivela itavu eksploziju istraivanja vezanih uz fizike energije 2*. Iako jo uvek predstavlja granino podruje medicine, (ak ni impresivna istraivanja u principu jo nisu objavljena u glavnim medicinskim asopisima), energetska medicina je ula u zdravu adolescenciju 3*. Do njenog obreda zrelosti, kojim je prihvaena u ameriku medicinu, dolo je 1992. godine, kad je National Institutes of Health (Nacionalni zdravstveni institut) osnovao Office of Alternative Medicine (Ured za alternativnu medicinu). Dok mnogi mlai iscelitelji shvataju da je budunost energetske medicine svetla, obim tog polja i nepoznata paradigma ine da se stara garda osea nelagodno. Nadamo se da e sve vei opseg istraivanja, od kojih je deo prikazan i u ovoj knjizi, predstavljati most koji e skeptici smatrati makar izazovnim.

Energetska medicina: uravnoteite energije vaeg tela za optimalno zdravlje, radost i vitalnost izlae sistematini, a ipak otvoren pristup za svestan rad sa vaim sopstvenim energijama, ili energijama onih do kojih vam je stalo, kako biste stekli zdravije telo, otriji um i radosniji duh. Odluka o tome koje su tehnike jesu, a koje nisu prikladne za knjigu samopomoi u zdravlju, zahtevala je od mene niz slobodnih procena. Uopteno govorei, nisam se previe uzdravala prilikom predstavljanja tehnika koje imaju dosta potencijala i koje mogu da budu od pomoi kod ozbiljnih zdravstvenih problema. Na temelju iskustva koje sam stekla poduavajui ovim tehnikama laike, tokom stotina teajeva, imam prilino dobar uvid u to kako svaki postupak predstavljen ovde utie na irok krug ljudi, i trudila sam se da napravim razborit izbor. Va deo pogodbe sastoji se u tome da sami razborito proete kroz ovaj program. Ako vam je potreban struni tretman, molim vas da se obratite kompetentnom terapeutu! Tehnike iz ove knjige samo e nadopuniti negu koju ete primiti. Ali iako iskreno naglaavam vrednost strune terapije (vidi dodatak, Kako pronai sposobnog strunjaka koji se bavi energetskom medicinom) ne elim da omalovaim moju osnovnu poruku i duboko uverenje da postoji mnogo toga to moete uiniti kako biste se pobrinuli za sebe. Na kraju krajeva, vi ste ti koji ste odgovorni za svoje zdravlje, a to vie znate i to vie inite za sebe, to e vae zdravlje biti bolje. Ova knjiga vam prua alate. Neka vam dobro poslue.

Prvi deo

Buenje dva miliona godina starog unutranjeg iscelitelja

Iza nae svesne inteligencije, dublja inteligencija je na delu evoluirana inteligencija ljudske vrste

Anthony Stevens The Two-Million-Year-Old Self (Dva miliona godina staro jastvo)

Poglavlje 1

Energija je sve to postoji

E = mc2

Albert Einstein

Vae telo je osmiljeno da isceljuje samo sebe. Sposobnost tela da odrava svoje zdravlje i savladava bolest, predstavlja u stvari jedan od najneobinijih podviga prirode. Ali vi ste smeteni u svet koji sistematski ometa tu prirodnu sposobnost, i ako zaista elite da napredujete, neophodno je vae svesno uee u sopstvenom zdravlju.

Ova knjiga e vam pokazati kako da radite s elektromagnetskim i jo suptilnijim energijama koje daju ivot vaem telu. Te energije ine temelj vaeg zdravlja. One su gorivo vaeg tela i njegova atmosfera. Zaeti ste u okviru Zemljinog elektromagnetskog, gravitacionog i nuklearnog polja. Odrasli ste pod sunevim ivotvornim zracima. Vai sopstveni energetski sistemi, kao to su vai meridijani (energetski putevi vaeg tela) i akre (energetska sredita vaeg tela) emituju elektromagnetsku energiju i svetlost 1*. Kao to ete videti, energije koje su suptilnije od bilo ega to smo nauili da merimo, takoe prebivaju u vama i oko vas, i one su klju energetske medicine.

Mada naa kultura ini malo toga kako bi nam pomogla da ih izbliza pogledamo, energija zaista jeste sve to postoji. ak i materija, kako pokazuje Einsteinova elegantna formula, predstavlja zgruanu energiju. Dok gledate cepanicu kako gori u kaminu, vi posmatrate zgruanu energiju u vidu cepanice kako se pretvara u razbuktalu energiju u vidu plamena. Plamen se zatim moe preobraziti u mehaniku energiju, kada moe da pokrene lokomotivu ili generator. S druge strane, taj generator moe da proizvodi elektrinu energiju. Moda, kao to je to Einstein verovao, postoji samo jedna jedina energija, objedinjeno polje, ali ako je tako, ona ima bezbroj lica.

Brojne kulture opisuju matricu suptilnih energija koje podravaju, oblikuju i oivljavaju fiziko telo; nazivaju se qi ili chi u Kini, prana u jogijskoj tradiciji Indije i Tibeta, yesod u jevrejskoj kabalistikoj tradiciji, ki u Japanu, sufije je nazivaju baraka, wakan Lakota Indijanci, orenda Irokezi, megbe Ituri Pigmeji, i Sveti Duh u hrianskoj tradiciji. Sugerisati da suptilne energije deluju u saradnji s guim, zgruanim energijama materijalnog tela, teko da predstavlja novu ideju.

Inteligencija tela i fizike energije

Osnovna premisa ove knjige jeste da su telo i njegove energije inteligentni, i da ih moete ukljuiti u inteligentni dijalog koji unapreuje vae zdravlje 2*. To postaje sasvim oigledno kad radite kao iscelitelj i povezujete se s energijama koje teku ljudskim telom. Kad sam s klijentom, esto oseam da me same energije usmeravaju, kao da je neka udesna inteligencija preuzela kontrolu nad tretmanom. Ne mogu uiniti nita drugo, ve da obratim panju i sluam.

Biolog Lewis Thomas prekrasno izraava svoje strahopotovanje pred sposobnou jedne jedine elije da donosi inteligentne odluke, u svojoj klasinoj knjizi The Lives of a Cell. Ja isto to oseam prema energiji. to paljivije posmatrate balet energije i protoplazme, to se mudrijima ine. U stvari, ideja da sloen organ, kao to je srce, nosi neku vrstu svesti, poela je da dobija na teini. U izvanrednoj knjizi, A Change of Heart Claire Sylvia, kojoj je presaeno srce, opisuje kako su mnogi ljudi, kojima je presaen neki organ, odjednom postali opsednuti mislima, uspomenama, snovima, ukusima i eljama davalaca organa 4*. to vie radite sa suptilnim energijama neijeg tela, to vam postaje jasnije da se susreete i saraujete s inteligentnom silom.

Opaanje suptilnih energija

Sklona sam tome da vibriram u skladu sa energijama drugih ljudi. Ponekad se oseam kao akustina viljuka. Vidim i oseam energije drugih ljudi kao ritmove i vibracije, frekvencije i tokove, trzaje i struje, raznobojne vrtloge i geometrijske obrasce. Rano sam shvatila da boje, oblici, pokreti i teksture sadre znaenje.

U etvrtom razredu, sluajno sam ula kako nekoliko uitelja ogovara moju uiteljicu, gicu Proctor, omalovaavajui njenu inteligenciju, izrugujui joj se da je udna i ekscentrina, naglas se pitajui kako je ikada uspela da zavri koled. Bila sam okirana i potpuno zbunjena. Zar su bili slepi? Najsnanija stvar koja se odmah primeivala na gici Proctor, bila je prekrasna, bleda, pastelno uta energija kojom je njeno telo zrailo, i koja mi je govorila mnogo toga. Intuitivno sam znala da to znai da je ona i mudra i blaga. Zraila je nekom vrstom nevinosti, ali se meni inilo oiglednim da je ona napredno, poverenja dostojno bie. Kako sam kasnije shvatila, njenim kolegama bi bilo lake da je potuju da je imala sofisticiranije dranje, umesto to je bila tako spontana i bezbrina.

Do dananjega dana, moje procene ljudi se temelje na suptilnim energijama koje oseam i vidim kako zrae iz njih, a ne na njihovim reima, fizikom izgledu, poloaju ili linosti. Taj kapric se pokazao od neprocenjivog znaaja u mom poslu. Tokom godina sam nauila ne samo da razumem da ono to vidim i oseam u energijama neke osobe ima znaenje, ve takoe i kako da koristim svoje ruke, tkajui te energije za poboljavanje neijeg zdravlja, vitalnosti i jasnoe uma. Materija sledi energiju. To je osnovni zakon energetske medicine. Kada vae energije vibriraju, isto to ini i vae telo.

Suptilne energije u isceljivanju

Leah su popeli uz stepenice do moje kancelarije 5*. ovek koji je doneo, rekao je da je bila u klinici Scripps, u klinici Mayo i kod mnogih, mnogih lekara. Dijagnosticirali su joj bronhitis, ali niko nije mogao da odredi zato ne reaguje na poznate terapije, ve se inilo da umire. Njena najbolja prijateljica je umrla neposredno pre izbijanja njene bolesti, pa je Leah otila kod psihijatra, na osnovu doktorovog oseaja da se njen bronhitis moda pogorao zbog tuge, ali ni od toga nije bilo koristi. Svela se na hvatanje za slamku, i pretpostavljam da sam ja bila ta slamka.

Kad je Leah pokuala da govori, mogla je samo teko da die. Poto su je ve pregledali najbolji lekari, nisam krenula od oiglednih sistema, ukljuujui i njena plua, ve sam se spustila do njenog najdubljeg energetskog sistema, koji ja nazivam osnovna mrea. Uinilo mi se da su dva energetska puta u njenoj osnovnoj mrei tako ozbiljno poremeena, da je ivotna sila jedva mogla da tee kroz njih. Dodirnula sam take koje su se nalazile na oba kraja jednog od tih energetskih obrazaca (jedan u blizini njenog boka, a drugi na elu), koristei svoje sopstveno telo kao kablove za napajanje, kako bih povezala tok energije i ponovo izgradila mreu.

Kada je ta energija poela da se kree kroz mene, u poetku sam osetila nekakvo bockanje. Nisam mogla da diem. Leah me posmatrala, ne znajui to da pomisli o ovom alternativnom iscelitelju koji se sada naao u nekakvoj agoniji. To nije prestajalo. Borila sam se za vazduh nekih tridesetak minuta. U trenutku kada sam napokon osetila kako se energije meusobno povezuju u mom telu, ona se zagrcnula i udahnula svoj prvi normalan udisaj nakon nekoliko meseci. I moje disanje se popravilo.

Prela sam na drugi blokirani energetski put. Ubrzo nakon to sam pritisnula njegove take, proeo me bol, koji je bio dubok kao najdublji lini bol koji sam ikada osetila. Preplavio me je. Poela sam da plaem i nisam mogla da se zaustavim, bez obzira kako je to moglo Leah da izgleda. Kasnije mi je rekla, da nije bilo injenice da je sada mogla bolje da die, istog trenutka bi sila sa stola i izala zbog mog neprofesionalnog ponaanja. Nakon naizgled veoma dugog perioda u trenutku kada sam osetila da se energije povezuju ona je poela da jeca, u nekontrolisanoj, glasnoj, tekoj alosti.

Za nju je zagonetka istog asa bila reena. Leah i njena najbolja prijateljica zajedno su proputovale svet. Kada se njena prijateljica razbolela od raka, Leah je odluila da e na to poslednje putovanje krenuti zajedno, i poslednju godinu ivota njene prijateljice provela je brinui se o njoj. Kada je prijateljica umrla, Leahina tuga nije bila toliko vezana za gubitak prijateljice. One su svesno tugovale zajedno tokom te poslednje godine, pa je Leah iznervirao psihijatar koji je uporno tvrdio da se njene fizike nevolje temelje na nerazreenoj tuzi. Ne! Ona je upala je u ponor egzistencijalnog oaja zbog pomisli da se niko nikada nee brinuti o njoj kao to se ona brinula o svojoj prijateljici. Na podsvesnom nivou, digla je ruke od svog ivota. Njen oseaj praznine i izolacije ukopao se u njenim pluima i manifestovao kao bronhitis. S ponovo ustanovljenom njenom osnovnom mreom i potaknutim odbrambenim sistemom, mogla sam samo da se nadam najboljem, jer se ona borila s najvanijom boleu. Ipak, do mene su morali da je donesu, a sada je sama izala.

Nekoliko dana kasnije, dola sam u moju kancelariju i zatekla dugaak niz gvatemalskih plemenskih zvona na vratima i poruku od Leah u kojoj mi je napisala da se sve bolje i bolje osea. Takoe, oseala je da joj se i duh obnovio, i imala je viziju svoje budunosti. elela je da prouava energetsku kineziologiju, a zatim ode u Gvatemalu, gde su ona i njena prijateljica elele da se nasele. Svoju zdravstvenu krizu je shvatila kao dar koji je otvorio prema novom oseaju svrsishodnosti. Kada je zavrila sa asovima kod mene, preselila se u Gvatemalu i zapoela isceliteljski rad. Nekoliko godina sam primala boine estitke od nje, praene priama o ljudima koje je uspeno leila.

Kako da uguite bolest u zametku

Ako tek poinjete da se oseate bolesno, esto moete da preokrenete bolest ve na poetku, s nekoliko dobro odabranih postupaka. Svaki posebno, ili svi zajedno, ovi postupci e vam pomoi. Prva tri mogu da se obave bez partnera. (vreme 5 do 20 minuta):

1. Uradite vebu Razdvajanje neba i zemlje (str. 249.).

2. Uradite Povezivanje (str. 119.) i Tri lupkanja (str. 63).

3. Masirajte svoje neurolimfne take da biste izbacili otrove iz tela (str. 118).

4. Neka vam prijatelj napravi Ispiranje kime (str. 79.).

5. Neka vam prijatelj oisti akre (str. 167).

Rad s energijama je rad na dui

Medicinske ustanove koje su leile Leahin bronhitis, bez ispravne procene da njeni simptomi odraavaju tegobe njene due, nisu uspele da joj pomognu. Bolest i isceljivanje su prolazne stanice na putovanju due. Meutim, dua nije lako razumljiv koncept, a konvencionalna medicina jedva da je ikad i pokuala da obuhvati problematiku vezanu za duu.

Da bi pristupili dui, renesansni teolozi bi inicijantu dali da prouava prostranstva nonog neba, kao metaforu za unutranje prostranstvo. To je prosvetljujua veba. Dua je izvor najsuptilnijih energija vaeg bia. Pa ipak, ta suptilna energija daje oblik svemu drugom oko vas, od vaih elija, do vaeg oseaja sopstva. Ako duh predstavlja, kao to se esto definie, sveproimajuu, inteligentnu energiju stvaranja, dua predstavlja njegovu manifestaciju na linoj razini. Dua i Duh su neshvatljive, ivotne tajne naeg postojanja. Meutim, mi ih moemo direktno iskusiti, bilo putem energija ljubavi, kontemplacije, isceljivanja ili mistinog iskustva. William Collinge, istraiva suptilnih energija, opisuje energiju kao most izmeu Duha i materije:

Einstein je pokazao kroz fiziku ono emu su mudraci hiljadama godina poduavali: sve u ovom naem materijalnom svetu i ivo i neivo sainjeno je od energije, i sve emituje energiju... Zakljuio je da bi se neprekidno razvijanje i dinamika priroda univerzuma jedino mogli da shvate kao delo vie inteligencije, vodilje iz neke druge dimenzije. 6*

Ja razmiljam o dui kao o iskri Duha koja proima telo ivotom, a mozak sveu. Kada dua odlazi, mozak se gasi, telo umire. Raditi s neijom energijom znai doticati duu, kao i telo. Ironija lei u tome da to dublje ulazite u ivot svoje sopstvene due, to se potpunije poistoveujete sa svojim korenima u ivotu sveopteg, sjedinjujueg i inteligentnog Duha. I utoliko e vae telo vie napredovati.

Kada su sve vae energije usklaene, vae telo napreduje. A kada vae telo napreduje, vaa dua je dobila tlo na kojem moe da cveta u svetu. To su krajnji ciljevi energetske medicine pripremiti tlo i negovati cvet.

Kako da savladate oaj kroz duhovnu povezanost

Kad god ste oajni,i oseate se usamljeno, bolesno, na raskrsnici ivota, kada patite od fizikog bola, kada patite zbog bolesti koja ne prolazi, ili generalno niste u stanju da pronaete odgovore za kojima eznete, ovo to sledi moglo bi da bude osnaujua veba. Moe da vas dovede u dodir sa svetim dimenzijama vaeg ivota, da vam ulije saznanje da niste sami, i da vam prui neobinu utehu zbog spoznaje da je ono to vi vidite tek deli jedne vee slike.

Ako je ikako mogue, izvodite ovu vebu u prirodi, moda ispod zvezda, ili na nekom mestu koje oseate kao sveto. Za mene je ovo nalik molitvi. Povezuje me s duhovnim carstvom. Ovu vebu nazivam Nalet neba (vreme 2 minuta ili due):

1. Stanite uspravno. Polako se uzemljite, irei prste na butinama, duboko diite, osetite noge na tlu, budite svesni vae povezanosti sa Zemljom, dok vam energija istie iz prstiju, niz butine, u tlo. Pripremate se da ostvarite svetu vezu.

2. Duboko udahnite, irom otvorite ruke i sklopite ih u molitveni poloaj ispred grudi.

3. S jo jednim dubokim udahom, irom otvorite ruke, podiui ih. Pogledajte prema nebu (vidi Crte 1). Posegnite ka nebu dok nebo posee natrag ka vama. Ispustite vazduh. Uivajte u spoznaji da niste sami u ovom univerzumu i da ste vredni ovog blagoslova s nebesa. Moda ete osetiti zvonjavu, zujanje ili toplinu u rukama. Prizvali ste isceljujue energije kosmosa.

4. Prikupite tu energiju rukama i ponovo sklopite ruke ispred grudi. Tu se nalazi vrtlog nazvan Nalet neba, a nebo nadire u vae srce s isceljujuom snagom, s bljeskom vae istinske prirode, s uvidom u to ko ste vi na krupnijem planu. ak i kad ne primite vostvo ili inspiraciju, znajte da e vam se oni otkriti u savrenom trenutku.

5. Ako postoji posebno podruje u vaem telu kojem je potrebno isceljivanje, svoje energijom napunjene ruke stavite preko tog podruja i dopustite da energije struje u njega.

U ravnotei i van ravnotee

Energije sa Sunca i sa Zemlje prodiru u svaku vau eliju i daju oblik vaem energetskom telu. Vae energetsko telo zauzvrat postaje jasan samoreguliejui univerzum, sila unutar vaeg tela i sila u okruenju. Ono je u neprekidnoj interakciji s energijama oko sebe, i pokree svoje sopstvene energije da bi vas zagrejalo, rashladilo, pokrenulo, smirilo i uspostavilo krug obnavljanja i podmlaivanja. U toj izvanrednoj alhemiji, energije se grade, skladite, troe, preobraavaju, harmonizuju i dovode u ravnoteu.

Ravnotea je glavna taka energetske medicine, ba kao to je homeostaza glavna taka biologije. Svi sistemi se kreu u pravcu energetske ravnotee, stanju unutranje stabilnosti i usklaenosti s drugim energijama. Istovremeno, svaki uloeni napor i svaka interakcija s okruenjem izaziva poremeaj te ravnotee. Vi se uvek kreete u pravcu ravnotee, i neprekidno remetite tu ravnoteu svojim ivotom i razvijanjem.

Kada je jedan od vaih sistema fizike energije hronino van ravnotee, ili kada nekoliko sistema nisu u skladu jedan s drugim, ni vae telo ne radi dobro. Nekoliko aspekata modernog ivota oteava vaem telu, moda vie no ikad do sada u istoriji, odravanje energetske ravnotee koja bi ga najbolje uvala i negovala, koji se kreu u rasponu od viestrukih i veoma istananih psiholokih napora, preko toga da smo okrueni zagaenim vazduhom, izmenjenom hranom i vetakom elektromagnetskom energijom. Ova knjiga e opisati kako da se usresredite tano na one energije u vaem telu kojima je potrebna ravnotea, i pokazae vam kako da ih uravnoteite, ponitavajui ustajale energije, podiui one koje su slabe i iscrpljujui ili smirujui one koje su prejake.

Crte 1. Nalet neba

Buenje dva miliona godina starog unutranjeg iscelitelja

Drei teajeve isceljivanja irom sveta, vrsto verujem da praktino svako moe da naui da utie na svoje energije kako bi poboljao svoje zdravlje. Vi to moete da uradite! Instinktivno znanje o tome kako izleiti sebe, posedovali su vai preci, i ono jo uvek poiva duboko u vama.

Evolutivni psiholozi su pokazali da se strategije preivljavanja prenose kroz nau DNK 7*. Isceliteljske energije su ugraene u vaa tkiva, a isceliteljske sposobnosti su zapisane u vaoj psihi. Carl Jung je govorio o arhainim komponentama ljudske psihe kao o dva miliona godina starom oveku koji ivi u svakome od nas 8*. Pre dva miliona godina nai preci, mozga tek neto veeg od mozga gorile, obavljali su mnoge kulturalne delatnosti. Ne samo da su lovili, gradili sklonita, pravili orue, tavili kou (i) iveli u stalnim logorima, 9*, ve su takoe i isceljivali jedni druge. Tokom najveeg dela ljudske istorije, prirodno isceljivanje bilo je jedino raspoloivo reenje.

Nai preci su u potpunosti ovisili sami o sebi i kada je re o njihovom sopstvenom preivljavanju, i preivljavanju njihovih plemena. Oni nisu mogli da odu do oblinje klinike i dobiju antibiotike ili presaivanje bubrega. Oni nisu imali kome drugom da se obrate, to ih je prisiljavalo da budu daleko finije usklaeni sa suptilnim energijama, nego to smo to mi danas. Oseali su energiju u potencijalnoj hrani, divljoj ivotinji, ili preminulom sudrugu i znali su kako da reguliu svoje sopstvene energije kako bi maksimirali svoju snagu i vetinu. Oni ne bi mogli da preive opak i brutalan svet pre nekoliko miliona godina, da intuitivno nisu razumevali ta je ono to je potrebno da bi se u neprijateljskoj okolini odralo najsloenija fizika struktura koja se do tada razvila. To to su vai preci znali kako da se iscele radei sa sopstvenim energijama i to da su njihove teko zaraene strategije opstanka duboko utisnute u vae sopstvene porive, strasti i razmiljanje, trebalo bi da potakne vae poverenje u sopstvene latentne sposobnosti. Vi samo treba da kucnete na vrata, da biste probudili dva miliona godina starog iscelitelja koji ivi u vama.

Kako da se oslobodite glavobolje izazvane napetou

U istonjakoj medicini, tradicionalne take za glavobolju koriste se hiljadama godina, i efektne su (vreme oko jednog minuta):1. Masirajte tradicionalne take za glavobolju u udubljenjima gde se spajaju vrat i glava, krenite uz ivicu lobanje, i masirajte pozadi itavu povrinu te ivice, trljajui snanim, krunim pokretima.

2. Stavite prste na donji deo vaeg vrata, odmah uz kimu. Pritiskajte zadnji deo vrata krunim pokretima.

3. Odravajui pritisak povucite prste prema sredini vaeg vrata.

4. Pomerite se navie i ponovite. Tako radite sve do gornjeg dela vrata.

Da li je energetski jezik tela jezik koji moe da se naui?

Nae isceljivake sposobnosti jo uvek borave u naim predakim kostima, naim isceliteljskim rukama, u naim samilosnim srcima i naim intuitivnim mozgovima. Verujem da kao deca vidimo i oseamo energije koje okruuju ljude i da nevino upijamo informacije o njihovom zdravlju, raspoloenju, karakteru i dui. Ali naa kultura ne govori, niti podstie takva opaanja. Kada navrimo dve ili tri godine, ove sposobnosti odumiru zbog nekorienja, ba kao to e i empatija, koja je uroena reakcija, izbledeti ako je ne odraavaju detetovi odgajai.

Ipak, uvek sam iznova posmatrala kako se ta sposobnost da se vide ili osete suptilne energije sama obnavlja. Povremeno e ak neko poeti i da uje ili okusi suptilne energije koje pulsiraju kroz telo. ivotinje su prirodno usklaene s tim energijama 10*, a ljudi mogu da razviju tu sposobnost. Jednom sam na Javi videla slepe ljude koji su se nauili tako precizno da se usklade s energijama neivih predmeta, da su bili sposobni da se nepogreivo kreu kroz lavirinte podignute od bambusovih motki, kreui se s preciznou slepog mia koji se orijentie pomou sonara.

Mada neki ljudi imaju vie isceliteljskog talenta od drugih, ba kao to neki ljudi imaju prirodno izraenije sposobnosti da se bave umetnou ili atletikom, nikada nisam radila s osobom koja uopte nije imala isceliteljskih sposobnosti. A mnogo puta sam bila svedokom da ljudi na mojim asovima po prvi put vide energetska polja ili uspeno izvode isceljenje, instinktivno smiljajui valjane postupke kojima ih niko nikada nije nauio.

Videla sam zapanjujue isceljenje dok sam predavala velikoj grupi u San Diegu. U prvih pola sata, mukarac u zadnjem delu prostorije doiveo je srani udar i sruio se na pod. Nisam mogla da stignem do njega, jer se mnotvo ljudi skupilo okolo. Lekar koji je sedeo u blizini, uspeo je da doe do njega. Poeo je da mu daje vetako disanje, dok su zvali hitnu pomo. Lekar je oigledno preuzeo stvar u svoje ruke, ali nije mogao da pokrene ovekovo srce, i pre nego to je hitna pomo stigla, ula sam ga kako kae, Umro je. Srce mi je zastalo u grlu. U tom trenutku, dok sam zabrinuto posmatrala itavu scenu, deak od nekih esnaestak godina odjednom je izgledao kao naelektrisan, i priao je mukarcu na podu. Deak je uzeo mali prst na obe ovekove ruke, stavio ih meu svoje zube i poeo da mljacka vrhove. Mukarac je poskoio na podu i srce je poelo da mu kuca! Ono to deaku nije bilo poznato, jeste da su te take upravo zavretak sranog meridijana. Rekao je da nema pojma ta ga je nagnalo da uradi to to je uradio.

Jedan od prvih teajeva koje sam ikada odrala, bio je u starakom domu. Mukaracu, koji je ve odavno uao u svoje osamdesete, bila je oduzeta desna strana od udara koji je doiveo nekoliko meseci ranije, i bio je izuzetno potiten. Pitao se zato se njegov ivot tako razvlai, oplakivao je injenicu da je preiveo udar i eleo da je mrtav. Budui da na desnoj strani nita nije oseao, niti je njome mogao da upravlja, nije mogao da radi fizike vebe osmiljene da poboljaju protok njegovih energija. Traei nain da mu pomognem, zamolila sam ga da sedne ispred ogledala i zamisli kako vidi sebe da obavlja vebe koje ukrtaju energiju sa svake modane hemisfere na suprotnu stranu tela. Ohrabrivala sam ga da vidi energiju kako zrai svetlost, boju i snagu na njegovu ukoenu stranu. To je radio nekoliko dana uzastopno. Oseaji su poeli da mu se vraaju u paralizovanu stranu tela. Kada je teaj nakon dvanaest nedelja bio zavren, mogao je da pokree svoju desnu ruku i nogu dovoljno da pone da radi vebe, umesto to ih je samo zamiljao. Bio je toliko uzbuen kad je video da je njegov um ponovo probudio njegovo telo, da se itavo njegovo samopoimanje promenilo. Vie nije bio iezavajue telo i um; njegov um je mogao da ojaa njegovo telo. Jednostavno zamiljanje da obavlja vebe, dovelo ga je do poboljanja fizikog stanja, a to je nadmaivalo nade svih nas. Ovo ne deluje previe razumno, sve dok ne shvatite da um moe da utie na suptilne energije.

Merenje suptilnih energija

Poslednjih godina, naunici su uveli pojam suptilne energije, da bi opisali prethodno neotkrivene, iako oigledno inteligentne sile koje se nalaze u okruenju i u telu 11*. Ako je batovanski dar snaga koja pomae rastu biljaka, ako je molitva sila koja ubrzava isceljenje osobe za koju se moli, ako isceliteljeve ruke prenose silu koja olakava bolesnikove simptome, svaka od tih sila je obuhvaena pojmom suptilna energija.

Suptilne energije, za koje se verovalo da postoje izvan elektromagnetskog spektra, deluju unutar podruja koje se donedavno skrivalo ak i od najosetljivijih naunih instrumenata. Meutim, sada postoje ureaji koji su osetljivi makar za gue elektromagnetske pandane suptilnih energija. Elektrode privrene za ruke i noge, na primer, mogu da prue potpunu procenu energije koja tee kroz svaki meridijan i kroz odgovarajue unutranje organe koje hrani 12*. Promene izmerene u protoku jona ili u zraenju svetlosti koja izlazi iz akri i meridijana odgovara energetskim pomacima koji prate meditaciju, akupunkturu, qi gong i druge energetske isceliteljske postupke 13*. Takve naprave mogu ak da predvide i bolest. Pomaci u aktivnosti meridijana, na primer, predviaju promene fizikog stanja koje se pojavljuju satima, danima, a ponekad ak i nedeljama kasnije 14*.

Misao takoe zrai suptilnu energiju. William Tiller i njegove kolege na univerzitetu Standford grade generator za isputanje gasa koji belei aktivnost elektrona, i otkrili su da ljudi mogu da poveaju, samo putem mentalnog usredsreivanja, elektronsku aktivnost u generatoru 15*. Nezavisna istraivanja zapoeta u School of Engineering pri univerzitetu Princeton takoe nagovetavaju da misao utie na suptilne energije. Ne samo da odreeni pojedinci mogu da koriste svoj um da bi uticali na instrumente koji generiu sluajne brojeve, ve takoe i prisustvo organizovanih skupina namee odreen stepen reda u rezultatu rada generatora sluajnih brojeva. U deset odvojenih grupa, od poslovnih sastanaka, naunih konferencija do religijskih skupova, uinak je bio najsnaniji tokom perioda kada je panja grupe bila usredsreena, kada je grupna povezanost bila visoka ili kad su lanovi grupe delili zajedniko emotivno iskustvo 16*. Druga istraivanja su dola do slinih otkria 17*.

Neka od najdramatinijih primena suptilnih energija u isceljivanju pokazali su pojedinci koji neprekidno daju tane medicinske dijagnoze na daljinu. Kada pogledam ovekove energije, esto mogu da prepoznam da li ta energija sadri odreenu bolest. Neki terapeuti ak i ne moraju da budu ni prisutni. U istraivanju koje je vodio neurohirurg C. Norman Shealy, dali su pacijentovo ime i datum roenja medicinski intuitivnoj osobi, Caroline Myss, koja s pacijentom nije imala nikakvih kontakata. Myss bi uz pomo vidovitosti ula u pacijentovo telo i sistematski ispitala relativno zdravlje svakog sistema organa u pacijentovom telu. Na uzorku od pedeset pacijenata, Myssine vidovite dijagnoze su se podudarale s medicinskim dijagnozama lekara Shealyja u devedeset i tri posto identifikovanih bolesti. Myssine izjave bile su sasvim konkretne, kao to su levi testis obuhvaen malignitetom, proireno na levi bubreg, venerini herpes i shizofrenija. 18* Sve vei broj dokaza ukazuje na to da su odreene suptilne energije, kao i kvantna polja, nelokalne po svojim efektima udaljenost ne deluje na njihov uticaj. Prema tome, u fizici postoji uverljivo objanjenje za eksploziju naunih otkria koja podravaju postojanje telepatske komunikacije, uticaj molitve na isceljivanje i poduhvate kao to su Myssine dijagnoze na daljinu 19*.

Ljudi koji pate i sebe doivljavaju kao rtve svog sopstvenog tela, dobiju novu snagu kada postanu sposobni da usmeravaju suptilne energije, kako bi potakli svoje isceljenje. Otvara se put kojim su, to ne iznenauje, spremni da krenu. Otkrivajui da posedujete sposobnost da pomognete sami sebi da se bolje oseate i razmiljate i efektnije funkcioniete, time to ete se uskladiti sa suptilnim energijama u sebi i oko sebe, verujem da ete poeleti da razvijate tu sposobnost. Dok tehnologije za oitavanje suptilnih energija oigledno napreduju, sva orua koja su vam zaista potrebna ugraena su u vau sopstvenu fiziologiju. Upoznavajui vas s energetskim ispitivanjem, naredna poglavlja e vam pokazati kako da oitate suptilne energije, a da vam nikakva osobita oprema ili vanulna percepcija nisu potrebne.(...)