Звезды «Аншлага» и Comedy Woman о 1 апреля

апрель, #1 (14)

Здоровье зубов. Советы по уходу и мнение эксперта

www.emias.info – о здоровье и для здоровья

Астрологический прогноз. Гороскоп здоровья на апрель

Здоровые

зубы: миссия выполнима

Газета ЕМИАСАпрель, #1 (14)2

Мнение специалиста

Чтобы у ребенка, ну а потом уже у взрослого человека бы-ли крепкие, здоровые, а значит, красивые зубы, об их состоя-нии должна позаботиться мама. Здоровье зубов зависит в пер-вую очередь от внутриутроб-ного развития плода, от образа жизни будущей мамы, ее пита-ния – это если говорить о зубах, белых и здоровых от рождения. Если же речь идет о сохране-нии здоровья зубов, то здесь все зави сит от ежедневного ухода и систематического посещения стоматолога. Важно понимать, что современные технологии и материалы способны помочь человеку, у которого не то что некрасивые зубы, порой они вооб ще отсутствуют. Не бойтесь обратиться к профессионалу за советом и помощью; если опа-саетесь огромных счетов в ком-мерческих стоматологических клиниках, идите в бюджетную городскую: здесь не только уни-кальная база специалистов, но и целая система контроля за ка-чеством лечения пациентов, за соблюдением санитарно-эпиде-миологического режима, ответ-ственность и доступность.

Наши пациенты, к сожале-нию, к стоматологу идут либо если не могут терпеть боль, либо в cлучае серьезных эстетических недостатков улыбки. Не могу упрекнуть людей, которые «го-

нятся» за красотой: исправление прикуса, потеря зубов и другие проблемы требуют обязатель-ной консультации. В каждом отдельном случае существуют медицинские показания к орто-педическому лечению, будь то протезирование коронками (мо-стами) или установка имплан-тов. Неправильный прикус и не-ровные зубы, к примеру, – это не только косметический недоста-ток, но и в перспективе сущест-венный вред для здоровья че-ловека, в частности для работы ЖКТ. Сейчас в ассортимен-те аптек и магазинов огромный выбор всяческих зубных паст – люди, не заду мываясь о поль-зе или вреде, берут то, что ча-ще показывают в рекламе, где обещают быстро отбелить на энное количество тонов, снять чувствительность или крово-точивость, однако только сто-матолог может посоветовать опти мальную для ваших десен и эмали пасту. Я настаиваю: вы-бор средств по уходу за полостью рта необходимо согласовывать с врачом-стоматологом – тера-певтом или гигиенистом. Еще раз повторю: стоматолога нуж-но посещать раз в полгода; спе-циалист решит, нужно ли поме-нять пломбу, снять зубной налет и камень, не говоря уже о пре-дотвращении более тяжелых ос-ложнений.

Людмила ЕвгеньевнаБЕЛОКОПЫТОВА Врач-стоматологСтаж работы – более 40 лет

Окружной специалист по стоматологии ЦАО г. Москвы

Отличник здравоохранения

Главный врач стоматологической поликлиники № 53 Департамента здраво­охранения г. Москвы

Не допускайте

сухости во рту –

регулярно пейте

воду. Сухость во рту

и потрескавшиеся

губы способствуют

распространению

бактерий.

Каждый взрослый человек должен

понимать, что красивая улыбка –

это здоровье человека в целом, а кариес –

по сути начало инфицирования организма.

Газета ЕМИАСАпрель, #1 (14) 3

Интервью

Как разыгрывали вас на 1 апреля?Я, возможно, удивлю читателей,

но люди, работающие с юмором (пишущие, исполняющие миниа-тюры, профессионально играю-щие в КВН), достаточно скучные и серьезные в жизни (смеется). Мы, девочки из Comedy Woman, очень много времени проводим на репетициях и гастролях, где в хо-де исполнения номеров рождают-ся и самые разные шутки, помимо сценарных, и какие-то дурацкие ситуации, потому смеемся посто-янно. А когда я возвращаюсь до-мой к мужу и дочери, к друзьям, не связанным с работой, меньше все-го хочется кого-то веселить и сме-шить. 1 апреля никак не отмечаем, максимум можем друг другу с де-вочками сказать: «Ну, с праздни-ком!». Кстати, праздником скорее считается 8 ноября – день рожде-ния КВН, так как все мы когда-то играли, и в этот день бывшие кавэ-энщики часто устраивают встречи.

А вы над кем-нибудь подшучива-ли в этот день, возможно, еще во времена КВН?

На самом деле и тогда ситуация была похожей: все идеи с веселы-ми ситуациями, смешными фра-зами рождались и высказывались на репетициях. Но мы, конечно, шутим друг над другом периоди-

чески: во время гастролей прихо-дится проводить много времени в дороге и нужно чем-то себя раз-влекать, часто играем в карты на желания или фанты. Из послед-них помню такой случай: в самоле-те мы познакомились с молодым человеком, кото рого в аэро порту назначения ждал друг на маши-не; в тот раз проиграла Наташа Медведева, ей надо было быстро сесть в эту машину и уговорить молодого человека срочно отвез-ти ее куда-нибудь, но не как такси, а якобы по какому-то очень важ-ному делу. Ключевая фраза бы-ла «Поехали, нет времени объяс-нять!» Наташа мучила ничего не понимающего мужчину минут пять, в итоге он все-таки тронул-ся с места, тут подбежали мы, дико хохоча, и объяснили, зачем к нему пристали. Может, звучит не очень весело, но живьем выглядело зна-чительно интереснее!

Есть ли у вас любимые комедий-ные фильмы, возможно, с при-мерами розыгрышей, или просто всегда поднимающие настроение веселые картины?

Один из моих любимых филь-мов – «Где находится нофе-лет?» с Владимиром Меньшовым и Александром Панкратовым-Черным в главных ролях. Герои придумывают оригинальный спо-соб знакомства с женщинами, и, естественно, с ними происходит множество забавных ситуаций. Еще бы я посоветовала посмо-треть «За прекрасных дам» – от-личная сатирическая комедия конца восьмидесятых. Из голли-вудских комедий могу пересма-тривать «Смерть ей к лицу» – фильм для любого настроения. В нем правильный черный юмор, причем достаточно тонкий, по-моему, в нашей стране так не уме-ют шутить до сих пор.

Екатерина БарановаАктриса, резидент комедийного шоу Comedy Woman, бывшая участница команды КВН РосНОУ

Газета ЕМИАСАпрель, #1 (14)4

Тема номера

Ф р а н ц у з ск ом у ле т ч и к у и писателю Антуану де Сент-Экзюпери улыбка однажды спасла жизнь в прямом смыс-ле слова – уберегла от расстре-ла. Вспоминая улыбку Юрия Гагарина, в душе становится тепло и светло. Еще беззубая, но такая милая и полная обая-ния улыбка младенца тоже за-ставляет улыбаться всех во-круг. Психологи утверждают, что улыбка сама по себе прекрасна, располагает к человеку, вызывает доверие, и совсем не важно, белы ваши зубы, как фаянсовый уни-таз, или нет, скорее даже наобо-рот – чем натуральнее выглядят ваши зубы, тем более искренней кажется улыбка, и тем более от-крытым будет собеседник.

Улыбка – это ключ, открыва-ющий все двери. И все же толь-ко 10% населения земного шара, по статистике Всемирной орга-низации здравоохранения, до-вольны своей улыбкой, уверены в ней. Остальным приходится не так легко: мы прикрываем рот рукой, когда громко и заливи-сто смеемся, стесняемся, смуща-емся, перестаем носить кипен-но-белые блузки и сорочки, так как на их фоне наши зубы вы-глядят желто-серыми, скупаем десятками тюбики с отбелива-ющими пастами, которые толь-ко травмируют эмаль. Но будем честными: врачи-стоматологи утверждают, что примерно 80% россиян страдают от проблем с зубами и деснами, и 75% из них – по собственной вине!

Самое распространенное и хо-рошо всем знакомое стоматологи-ческое заболевание – кариес. Он встречается не только у взрослых, но и у малышей: в начале 1990-х в России произошел настоящий «взрыв» зубных заболеваний сре-ди школьников – в стране появи-лись заграничные сладости в яр-ких упаковках: «Сникерс», «Марс», «Баунти»… С тех са-мых пор возраст па-циентов стоматоло-гических кабинетов снизился до пяти лет. Что касается взрослых, то в по-следнее время они все чаще сталкива-ются с воспалением, кровоточивостью десен, восприни-мая это как впол-не обычное явление. Неслучайно стоматологи говорят о настоящей эпидемии кариеса и пародонтита, поразившей страну. Причин этому немало: неблагоприятная эколо-

гия, неправильное питание – лю-бовь к сладкому и мягкому, нали-чие вредных привычек и отсутствие полезных – чис тить зубы дважды в день. Важно понимать, что в на-шем организме все взаимосвязано. Если зубы разрушаются и десны не в порядке, обращаться нужно не только к стоматологу, необходи-мо пройти полноценное медицин-

ское обследование. Подобные пробле-мы нередко сигна-лизируют о снижен-ном иммунитете, неполадках в работе щитовидной желе-зы, сахарном диабе-те, заболеваниях же-лудка и кишечника, серьезных пробле-мах с костной тка-нью и т. д.

Проблемы с зубами начина-ются еще в утробе, когда плод получает питательные вещества из того, чем питается мамочка. Дефекты зубов ребенка, как пра-

Секреты красивой улыбки

При чистке зубов придерживайтесь простого правила

«от красного к белому», то есть движения щетки

должны быть направлены

от десны к зубу!

Сыр – эффективное средство борьбы с кариесом.

Он на 60% повышает концентрацию кальция в эмали и увеличивает объем слюны, что препятствует воспалительным процессам.

Газета ЕМИАСАпрель, #1 (14) 5

Тема номера

вило, являются результатом де-фектов питания матери до рож-дения малыша и неправильного питания его в младенческом воз-расте. Поэтому так важно во вре-мя беременности заботиться о здо-ровье малыша и дать ему шанс на крепкие зубы. Беременные про-сто обязаны ежедневно есть тво-рог и свежую морковь, вместо кар-тофельного – пюре из брокколи, а вместо печенья – кусок сыра. А как же помочь себе в зрелом воз-расте? Самое разумное – исполь-зовать опыт предков и советы спе-циалистов, а именно:

§ не завершать прием пищи сладким и не запивать сладким ча-ем во время еды;

§ после еды пожевать свежую капусту, морковку, репу, твердый сыр или лимонную корку;

§ включить в рацион кисло-молочные продукты и обязатель-но потреблять в пищу хоть один из них ежедневно;

§ не употреблять газированные напитки с сахаром – колу, лимона-ды и содовую;

§ по максимуму отказываться от сладкого: чтобы нейтрализовать лишний сахар и вывести его, наш организм берет кальций из зубной и костной ткани.

Крепких зубов не будет, если организму не хватает фтора и каль-ция. Кальций усваивается вкупе с витамином D, который поступа-ет с пищей или синтезируется ор-ганизмом самостоятельно под воз-действием ультрафиолета. То есть для здоровой улыбки нам нужны телятина, мясо птицы, яйца, сли-вочное масло и морская рыба – в этих продуктах содержится ви-тамин D; йогурты, твердые сорта

сыра, шпинат и брокколи – источ-ники кальция; хлеб грубого помола и жирные сорта рыбы, которые со-держат фтор. Включив эти продук-ты в ежедневный рацион, уже через шесть недель вы заметите разницу и все вам будет по зубам!

От состояния наших десен на-прямую зависит состояние зубов. Десны покрыты слизистой, а рот – часть пищеварительного тракта. Если у вас пародонтоз, значит, и со слизистой пищеварительно-го тракта не все в порядке. Если вылечить его, десны со време-нем восстановятся самостоятель-но. Стрессы, раздражительность и усталость, недовольство жиз-нью и собой способствуют пло-хому пищеварению, а это в конце концов приводит к пародонтозу. Зубы темнеют от чая и кофе, и мы привыкли относить эти напитки к вредным. На самом деле черный чай и особенно зеленый прекрасно укрепляют зубную эмаль и регули-руют кислотно-щелочной баланс во рту. А натуральный свежезава-ренный кофе оказывает антибак-териальное действие, уничтожая главного возбудителя кариеса – мутирующий стрептококк.

Страшнее стрептококка для зубов только народные забавы. Например, некоторые считают, что открыть зубами пивную бу-

тылку – это незаменимый и необ-ходимый навык, который придает шарма его обладателю. Очень со-мнительно, что через десять лет таких опытов, без передних зубов или с жалкими их остатками, че-ловек будет выглядеть таким же

привлекательным и отчаянным – скорее отчаявшимся. Это все к то-му, что чрезмерное механическое давление разрушает зубы: оставь-те скорлупу орехов Щелкунчикам и специальным щипцам, не гры-зите зубами семечки – они очень сильно деформируют зубы, в пря-мом смысле оставляя в них тре-щины и зазубрины. Причиной разрушения зуба могут стать даже обыкновенные нитки, если пере-кусывать их одними и теми же зу-бами, как портняжка из мультика. В привычке сжимать зубы и тем бо-лее скрипеть ими тоже нет ничего хорошего – это приводит к истира-нию эмали. Если вы скрипите зу-бами во сне, купите специальные капы. Про боксерские капы лучше забыть – не рискуйте зубами в дра-ке, любое восстановление зубов – дорогостоящее и требующее вре-мени мероприятие. Постарайтесь обойтись 1 апреля без злых розы-грышей, чтобы не получить по зу-бам, без трат, чтобы не положить зубы на полку, и без детского стра-ха перед стоматологом!

Распространенное мнение о том, что кофе, чай и вино окрашивают ваши зубы, неверно. Эти напитки окрашивают зубной налет. Чтобы сохранить белизну улыбки, после выпитого кофе почистите зубы.

Поменяйте зубную щетку после перенесенного вирусного заболевания, особенно после ангины!

На щетине остаются бактерии, которые способны привести к болезням полости рта!

Газета ЕМИАСАпрель, #1 (14)6

Интервью

Как разыгрывали вас на 1 апреля?Много лет назад, когда я при-

ехала в Москву, работы было не-много. И вдруг меня, молодую ар-тистку, пригласили на «Юморину» в Одессу – фестиваль юмора и сатиры, ежегодно проводимый 1 апреля. Участие в ней почетно даже для известных артистов, а я, конечно, была безгранично счаст-лива и взволнована. Долго дума-ла, какие костюмы выбрать, какой репертуар везти, несколько дней собирала вещи и просила у знако-мых что-то для сценических обра-зов – в общем, готовилась очень основательно. Вылет был в день выступления – 1 апреля. Мы с му-жем заказали такси, почти выеха-ли в аэропорт, но тут выясняется, что рейс перенесли в Домодедово. Конечно, пробки, еле успеваем по времени, и вдруг звонит мой двою-родный брат Александр и говорит: «Света, я видел по телевизору, что Домодедово закрыли, все рейсы от-менены!» За минуту у меня в голо-ве проносится всё: и что я не успею на концерт, и что меня больше не пригласят, и вся эта долгая подго-товка… В итоге собираюсь с мыс-лями и спрашиваю: «Почему?» «Да потому что 1 апреля», – отве-чает он. К счастью, Саша не долго меня держал в неведении, понимая возможные последствия.

Как шутили над друзьями или кол-легами вы?

Над друзьями я никогда не шути-ла, а вот зрителей разыгрываю всег-да, если концерт проходит 1 апреля. Я провожу полностью мою про-грамму и в конце выступления, в ка-ком бы городе или стране концерт ни проходил, рассказываю следу-ющую историю: «Представляете, я сегодня утром в холле отеля встре-тила очень известного и популяр-ного артиста, всеми вами любимого и уважаемого! Так получилось, что у него оказалось немного свободно-го времени, и он согласился загля-нуть на наш концерт». Параллельно с этим рассказом я периодически поглядываю за кулисы, давая по-нять, что он там. «Итак, встречайте: Сергей Дроботенко!» Зал, конечно, взрывается аплодисментами, ведь

неожиданный сюрприз – еще один артист, и бесплатно! Хлопают две, три, пять минут, но никто не вы-ходит. В итоге минут через десять я говорю, что это была шутка, и по-здравляю всех с 1 апреля. Зрителей, недовольных шуточным обманом, пока не встречала.

Есть ли у вас любимые комедий-ные фильмы?

Наверное, не буду оригиналь-ной, но я очень люблю филь-мы Эльдара Александровича Рязанова. Это классика советского кино, да и кино вообще. Из люби-мых – «Старые клячи», где велико-лепно прописаны образы четырех женщин, находчивых и иронич-ных, и «Гусарская баллада», кра-сочный и веселый фильм, который можно смотреть бесконечно.

Светлана РожковаЗаслуженная артистка России, участница телепередач «Аншлаг», «Комната смеха», «Смехопанорама»

Газета ЕМИАСАпрель, #1 (14) 7

Большая часть нареканий к качеству работы Единой меди-цинской информационно-ана-литической системы (ЕМИАС) со стороны пациентов сводится к тому, что записаться к нужно-му специалисту можно только на дату не меньше двух недель впе-ред! Разработчики системы и те, кто ее внедряет, проанализиро-вали ситуацию и пришли к вы-воду: в том, что 70% пациентов, которые не могут в буквальном смысле слова пробиться на при-ем и обратиться за оперативной медпомощью, виноваты оставши-еся 30% пациентов. Каким обра-зом один пациент может сделать так, чтобы другой не увидел сво-бодное «окошко» к своему врачу? Оказалось, что все просто: неко-торые пациенты набирают тало-ны к одному и тому же специали-сту про запас, на несколько дней вперед, причем все эти дни раз-ные, время на них тоже различа-ется, и уже дома они определя-ются, когда им удобнее посетить доктора. Выбрав день и час, они получают то, за чем пришли: кон-сультацию, направление, реко-мендации, лист нетрудоспособ-ности и так далее, но при этом не задумываются, что все осталь-ные распечатанные ими талоны, оставшиеся неиспользованны-ми, лишили помощи, консуль-тации, бюллетеня и так далее ровно столько людей, сколько та-лонов полетело в мусорное ведро. То есть мы снова сталкиваемся с вопросами этики и воспита-ния, самосознания и элементар-

ной человеческой вежливости. На страницах нашей газеты мы неоднократно говорили о том, что если на экране инфомата вы выбрали функцию «Записаться к врачу» и время, а потом подтвер-дили свой вы-бор, то занятый вами временной интервал в рас-п ис а н и и вра-ча остается не-доступным для других с момен-та пол у чени я вами распеча-танного талона. А если таких талонов три или да-же пять? Значит, пять «окошек» со свободным временем приема закрылись, и пять человек оста-лись без помощи врача. Что де-лать, если совесть все-таки про-

Инфомат меняет лицоНовости ЕМИАС

снулась и подсказала, что нужно исправить ошибку и вернуть лю-дям возможность обратиться к специалисту со своей пробле-мой? Надо официально отказать-

ся от того време-ни, которое вы «забраковали». Для того что-бы записаться на новое время, предыдущую за-пись нужно из-менить. Пока за-пись на прием не отменена, но-вую сделать бу-дет невозможно.

Отменить запись можно при по-мощи терминала в холле полик-линик, мобильного приложения или телефона службы записи к врачам и телефона регистрату-ры вашей поликлиники.

Если планы пациента

изменились, он должен сначала

освободить занятый им интервал, а потом уже

записаться заново на другое время.

Газета ЕМИАСАпрель, #1 (14)8

Нас часто спрашивают о прикреплении к Единой медицинской информационно-аналитической

системе (ЕМИАС). Мы решили ответить на самые часто задаваемые вопросы.

Вопросы и ответы

Что такое прикрепление к ЕМИАС?

Прикрепление – это отмет-ка в базе ЕМИАС, сообщаю-щая (и врачу, и пациенту), что конкретный житель нашего го-рода обслуживается в опреде-ленной поликлинике или даже в нескольких. Бывает, что чело-век прикрепляется сразу к нес-кольким лечебно-профилакти-ческим учреждениям, выбирая их по профилю или местонахож-дению. Таким образом, в сис-теме появляются соответству-ющие отметки. Прикрепление может быть к терапевтическому участку город ской поликлини-ки, к стоматологической полик-линике, к гине кологическому участку и т. д., главное, чтобы все эти медучреждения сами по себе были подключены к системе.

Что даст такое прикрепление?

Элект ронное п рик реп ле-ние позволит самостоятельно записываться на прием к спе-циалистам любого медицин-ского учреждения без помощи сотрудников регистратуры, по-средством сервисов ЕМИАС. Например, вы можете записать-ся на прием к специалисту через:

§ портал государственных и му-ни ципальных услуг города Москвы (http://pgu.mos.ru);

§ мобильное приложение ЕМИАС, которое доступно для мо-бильных устройств, работающих под управлением операционных систем Android и iOS;

§ круглосуточную службу за-писи на прием к врачам Москвы по телефону +7 (495) 539 3000;

§ инфомат – спецтерминал, рас-положенный в холле вашей поли-клиники;

§ кроме того, получать SMS-уведомления, анонсирующие дату и время приема, а также ФИО вра-ча, к которому записались.

Как оформить прикрепление?

Прикрепиться к ЕМИАС мож-но двумя способами:

★1 Обратиться в регистрату-ру. Например, чтобы прикрепить-ся к поликлинике по адресу реги-страции, необходимо предъявить паспорт, полис обязательного медицинского страхования, а в не-которых случаях – страховой но-мер индивидуального лицевого счета (СНИЛС). А если вам нуж-но прикрепиться к поликлинике по месту фактического проживания,

адрес которого не совпадает с адре-сом регистрации, от вас потребу-ется помимо вышеперечисленных паспорта и полиса еще и документ, подтверждающий, что вы прожива-ете по указанному адресу. То есть для ребенка этим документом ста-нет паспорт одного из родителей.

★2 Обратиться в службу записи. Важно помнить, что здесь вам по-могут оформить лишь временное, так называемое предварительное прикрепление, срок действия ко-торого всего 30 дней. За это время вам нужно в обязательном поряд-ке обратиться в регистратуру вы-бранного вами медучреждения для оформления постоянного прикре-пления. Этот способ прикрепления подойдет тем, кому нужно запи-саться к врачу срочно, а прикрепле-ния к поликлинике у вас нет.

Мы будем благодарны за конкретные предложе­ния, касаемые ЕМИАС.

Мы стремимся отладить ра­боту системы, и нам важно ваше мнение. Пишите нам

gazeta@ccemias.ru

Прикрепление к ЕМИАС

Гороскоп Газета ЕМИАСАпрель, #1 (14)

ОвенАпрель выдастся для Овнов очень суматошным, нервным, эмоционально неспокойным и нестабильным. Из-за много-численных ссор и конфликтов от рождения сильные Овны могут почувствовать перена-пряжение и даже впасть в де-прессию. Помогут бабушки-ны средства и любовь близких. Даже не начинайте пить сно-творное – вы крайне подверже-ны всякого рода привыканиям! А если так, возьмите в привыч-ку записываться к врачу через мобильное приложение – это сбережет ваши нервы и время.

Телец Тельцам в апреле непременно сто-ит проверить органы пищеваре-ния. Возможны серьезные пробле-

мы с желудком и печенью. И еще этот месяц для Тельцов – пери-од генеральной уборки! В бук-вальном смысле слова проведи-те ревизию организма: пройдите курс гидроколонотерапии, сходи-те к отоларингологу и промой-те уши, освободив их от серных пробок, пропейте курс витаминов и устройте себе разгрузочную не-делю на овощных соках.

Близнецы В апреле Близнецов подстерегают травмы: вывихи, растяжения, мел-кие ожоги и порезы, ушибы и про-чие бытовые нелепости. Придется постоянно таскать с собой аптеч-ку с обезболивающим, антисепти-ками и перевязочными материала-ми. Осторожность и бдительность прежде всего: избегайте мест стол-потворения и будьте предельно внимательны за рулем.

Рак У Раков в апреле две пробле-мы и заботы: почки и давление. С заболеваниями почек придет-ся бороться сообща с врачом – ни в коем случае не откладывайте визит к специалисту и не прене-брегайте его рекомендациями. Очень важно в середине месяца уделить внимание глазам – про-верить зрение или купить новые очки. Запишитесь к терапевту. Он направит вас к нужным спе-циалистам.

ЛевК сожалению, апрель – самый тяжелый для вас месяц в году. Звезды вас не щадят, как вы со-всем недавно не щадили свой организм. Иммунитет работает на пределе, и ему срочно требу-ется помощь, но начинать «но-

Прогноз здоровьяна апрель

Газета ЕМИАСАпрель, #1 (14) Гороскопвую жизнь» с утренних пробе­жек не советуем – сейчас любые радикальные меры приведут к ухудшению состояния. Снача­ла осмотр у ключевых специа­листов и анализы, а потом спорт и диета – и уже к июню вы бу­дете с удовольствием взирать на плоды своих усилий.

ДеваНаступает лучший период для очищения организма. Разно­образные детокс­диеты и про­цедуры сейчас дадут самый бы­стрый и заметный результат. Очень рекомендуем женщинам показаться гинекологу, а мужчи­нам – урологу. Ваше проблемное место в середине весны – моче­половая система. Девы склон­ны всегда, даже в путешествиях, иметь при себе личную аптечку с удивительной коллекцией раз­нообразных лекарств, охватыва­ющих почти все области меди­цины. В ближайшей поездке оставьте эту привычку и никого «не угощайте» лекарствами – это может обернуться трагедией!

Весы Очень ответственные в плане здоровья Весы в апреле суме­ют разобраться со всеми делами, оставленными на потом, а значит, и на диспансеризацию у них тоже хватит времени. Весы­дети долж­ны быть аккуратнее с механиче­скими и электрическими прибо­рами. Весы­родители обязаны посетить терапевта, а малышей –

показать педиатрам. Кстати, уже в этом месяце на экране инфома­та появится кнопка «Дежур ный врач», которая позволит попасть к дежурному терапевту в день об­ращения с 8 утра до 8 вечера – успеют все!

Скорпион Скорпионы, по статистике, чаще других знаков страдают от сердечно­сосудистых болез­ней. В этом месяце прекрасным представительницам знака сто­ит заняться здоровьем сосудов и вен – посетить ангиохирурга и флеболога. Мужчин­Скорпи­онов могут мучить сильнейшие голов ные боли – поможет нев­ролог. Получить направление на прием к этим специалистам поможет терапевт.

СтрелецСтрелец – трудоголик, и практи­чески все его болячки «профес­сиональные». В этом месяце воз­можны проблемы с суставами и позвоночником. Если обратить­ся к врачу сразу, уже в мае будете радоваться легкости бытия. Уде­лите особое внимание рациону, сейчас для вас настоящими лекар­ствами станут растения и яго­ды, в частности облепиха, малина и шиповник. А еще в этом месяце вам категорически не будет хва­тать времени – записаться к врачу заранее вряд ли получится; вос­пользуйтесь кнопкой инфомата «Живая очередь», и тогда попаде­те на прием в день обращения.

Козерог Женщин, рожденных под этим зна­ком и давно мечтавших о ребенке, ждет отличная новость – сходи­те к гинекологу или купите тест! Мужчинам­Козерогам тоже стоит посетить врача, заведующего зо­ной «ниже пояса». К сожалению, апрель озадачит многих Козерогов неприятными проблемами в моче­половой сфере – это будет месяц лечения воспалений и инфекций.

Водолей Водолеям в этом году не везет с органами дыхания; бронхит затягивается и приносит с собой осложнения. Будьте предельно аккуратны: избегайте сквозня­ков, не открывайте окна в маши­не. Водолей – трудный пациент, ему быстро надоедает лечение, и через день­два этот человек отка зывается от него. Этой вес­ной пересильте себя и доведите всё до конца!

Рыбы Чувственные и чувствительные Рыбы уже пребывают в весен­нем настроении – они всегда влю­блены… В природу, небо, детей и внуков, работу. Именно добрый нас трой и дружелюбное отноше­ние к окружающим сделают Рыб неуяз вимыми даже для болезней. Если и будут проблемы со здоро­вьем, сопряжены они с перепада­ми давления и кратковременным плохим самочувствием.