Élj egészségesen!
DESCRIPTION
Élj egészségesen!. Készítette : Gyurita Bettina. Egyél mindig sok gyümölcsöt és zöldséget! Táplálkozz változatosan! A zöldségeket és a gyümölcsöket fogyasztás előtt mindig mosd meg!. Egyél sok tejterméket pl.: kefir, tej, sajt…! Együnk kevésbé zsíros ételeket! - PowerPoint PPT PresentationTRANSCRIPT
![Page 1: Élj egészségesen!](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022062723/56813eeb550346895da9637d/html5/thumbnails/1.jpg)
Élj egészségesen!
Készítette: Gyurita Bettina
![Page 2: Élj egészségesen!](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022062723/56813eeb550346895da9637d/html5/thumbnails/2.jpg)
Fontos az egészséges táplálkozás!
Egyél mindig sok gyümölcsöt és zöldséget!
Táplálkozz változatosan! A zöldségeket és a gyümölcsöket
fogyasztás előtt mindig mosd meg!
Egyél sok tejterméket pl.: kefir, tej, sajt…!
Együnk kevésbé zsíros ételeket! Édességeket ne túl nagy
mennyiségben fogyasszunk, mindig csak keveset!
![Page 3: Élj egészségesen!](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022062723/56813eeb550346895da9637d/html5/thumbnails/3.jpg)
Nagyon fontos a sportolás!
Sportolj rendszeresen! Legalább hetente 2-szer, 3-szor!
![Page 4: Élj egészségesen!](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022062723/56813eeb550346895da9637d/html5/thumbnails/4.jpg)
Vigyázzunk környezetünkre!
Ne dobáljuk el a szemetet! Ha tehetjük, inkább gyalog vagy kerékpárral
járjunk! Vegyszereket ne öntsünk ki a kertbe! Ültessünk fákat! Ne dohányozzunk! Ne rongáljuk az utcákat!
![Page 5: Élj egészségesen!](https://reader035.vdocuments.mx/reader035/viewer/2022062723/56813eeb550346895da9637d/html5/thumbnails/5.jpg)
Légy egészséges!