Universidad Politcnica Gmez PalacioTema: El tabaquismoAlumno: Jos Angel Ruvalcaba Roque Matricula: 09090323 Maestra: Dora Elia Olvera Mrquez

Fecha: Mircoles 06 de Julio 2011

CAPITULO 1 (Introduccin) El tabaquismo 1.1 Planteamiento del problema

Crees que el consum del tabaco contamina nuestro organismo? El tabaco es una planta que se usaba en tiempos remotos por grupos, los cuales la usaban como una planta medicinal, en la actualidad al tabaco se le da un mal uso en la elaboracin y consumo de cigarros, hoy en da las personas tienen el habito de consumir cigarros desde muy temprana edad lo que les provoca problemas circulatorios, as como cncer de pulmn se dice que el 80% de los casos de este tipo se deben al tabaquismo, de hecho segn las estadsticas se dice que la mayora de las personas que pruebas el tabaco lo hacen entres los 15 y 18 aos es cuando se comienza con la muerte silenciosa, ya sea que lo hacen por imitacin o para pertenecer simplemente a un grupo social.

1.2 Delimitacin del problema

El tipo de estudio que se realizara ser explicativo y descriptivo, ser explicativo ya que pretende conocer las causas del tabaquismo y sus consecuencias contra la salud y otros factores. Espacio geogrfico: Se realizara en el instituto Politcnico Gmez Palacio de la fecha12 de Julio 2011, al 15 de Agosto.1.3 Justificacin:

La razn por la cual se realiza este trabajo es por que al ao mueren miles de personas a raz del consumo del tabaco ya que trae cientos de qumicos y al mismo tiempo esto afecta la salud para la sociedad en general ya que no solo afecta al fumador si no tambin a la gente que los rodea

1.4 Objetivos y y

Conocer las principales causas del inicio de este habito Investigar los componentes del cigarro y el dao que producen al organismo Proponer posibles soluciones para el tabaquismo y tratamiento Contribuir al conocimiento del tema proporcionando informacin y ayudando a la gente a dejar el hbito.

y y

1.5 Hiptesis

El tabaquismo en los adolecentes de 15 a 22 aosy y

Cmo afecta el tabaquismo a tu vida? El tabaco y sus consecuencias. Quin consume a quien?

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CAPITULO 2 (Marco Teorico) 2.1 Tabaco: mentiras y exageracionesCONTRAPORTADA DEL LIBROste es un libro polticamente incorrecto que intenta poner en evidencia las muchas falsedades y omisiones utilizadas en los campos cientficos para combatir el consumo de Tabaco. El autor se introduce en estos campos cuyos profesionales consideran patrimonio exclusivo de ellos y no, por ejemplo, de un politlogo precisamente para rebatir con estudios igualmente cientficos lo que afirman los tabacofbicos. Lo que le ha interesado a Rodrguez Araujo no es defender el consumo de tabaco sino discutir la solidez de los argumentos y pronsticos de quienes lo combaten. Las fobias contra el tabaco, que siendo antiguas se han recrudecido en los ltimos aos gracias a las campaas de los grupos antitabaco, estn basadas en la creencia prejuicio de hecho de que fumar es causa de muerte, como si no fumar garantizara una vida larga y placentera en un mundo donde tres mil millones de personas viven con menos de dos dlares diarios, para no mencionar otras muchas tragedias considerablemente ms importantes que fumar o no fumar. Estas campaas contra el tabaco fueron asumidas por la Organizacin Mundial de la Salud (OMS), especialmente desde 1998, convirtindolas en una cruzada mundial, con el apoyo de la mayora de los gobiernos, basadas en estudios cientficos convenientes (a veces desprovistos de sus matices) y soslayando otros que el autor cita para cuestionarlos. En el captulo sobre Mxico, Rodrguez Araujo exhibe las inconsistencias de quienes (investigadores, diputados, senadores y funcionarios pblicos) impusieron las leyes contra el consumo del tabaco en adecuacin perfecta (y a veces exagerada, como en elDistrito Federal) a las directrices de la OMS y de los grupos antitabaco ms recalcitrantes.

2.2 TABAQUISMO. SU REPERCUSION EN APARATOS Y SISTEMAS / PD.El tabaquismo ocupa actualmente uno de los primeros lugares entre los problemas mdicos que provocan mayor grado de morbilidad y mortalidad a nivel mundial, coinciden en sealar especialistas en neumologa, as como de otras ramas de la medicina que tienen relacin directa con ese fenmeno. En la realizacin de este libro descriptivo de los efectos que el tabaquismo produce en los aparatos y sistemas del organismo humano -mismo que incluye algunos pautas a seguir en el tratamiento de los enfermos afectados por el mal de fumar-, colaboraron mdicos destacados en las reas mencionadas, con la intencin bsica de proveer

a sus colegas un auxiliar didctico y concientizar a la poblacin acerca del peligro que representa para la salud la naturaleza de ese veneno de accin lenta pero implacable, llamado tabaco. CONSECUENCIAS "El Tabaco es el responsable del 90-96% de las muertes por cncer de pulmn" segn la OMS. "En la actualidad, esta enfermedad representa la primera causa de muerte en los varones de 40 a 64 aos y la tercera en los de 65 y ms". Numerosos estudios mdicos han vinculado el consumo de tabaco con el cncer de pulmn, las afecciones vasculares del corazn, el enfisema y otras enfermedades. Las consecuencias ms generalizadas del fumar habitualmente tabaco son: tos crnica, faringitis, laringitis, afona y alteraciones del olfato, fatiga, bronquitis, asma, dolores de cabeza, disminucin de la memoria, ulceras digestivas, disfuncin de las papilas gustativas y algunas investigaciones relacionan ciertas disfunciones sexuales o menopausia precoz con el consumo de tabaco. Durante el embarazo, el recin nacido puede tener bajo peso (menos de 2500 gr.), o puede ser prematuro (nacer antes de las 36 semanas de gestacin), a su vez estos recin nacido puede tener mas complicaciones respiratorias que los otros recin nacidos, la enfermedad de la membrana hialina es una de ellas (Dr. Garay Evans, Revista "pediatrics", California); (RICO MENDEZ) La nicotina y los componentes del alquitrn manchan los dedos dejndolos amarillentos como as modifica la pigmentacin de lengua y dientes. La piel de todo el cuerpo pierde su elasticidad, se reseca y envejece precozmente. Fumar tabaco frecuentemente provoca una disminucin de las defensas del organismo. Disminuye tambin la capacidad pulmonar los , fumadores en general pierden su resistencia al ejercicio fsico. (Rico Mndez, F. G.). TRATAMIENTOS La suspensin del consumo suprime la dosis de nicotina en la sangre esto produ el sndrome ce de abstinencia tabquica, el cual se presenta con: Intranquilidad o excitacin. Aumento de la tos y de la expectoracin. Ansiedad y agresividad. Alteraciones del humor. Diversos estudios realizados por la revista "LA VERDAD" muestran que un 76% de fumadores se ha planteado alguna vez dejar de serlo, aunque sin xito. Factores como la dependencia fsica, la presin social o las facilidades para acceder al tabaco y consumirlo hacen muy difcil abandonar esta adiccin, por lo que muchos recurren a alguno de los programas y unidades de tratamiento, o deciden seguir consumiendo.

Segn explica el Doctor Eduardo Sarquis: "La adiccin a la nicotina es el principal motivo, aunque no el nico que hace tan difcil dejar el vicio" La adiccin al tabaco es principalmente psicolgica. Esto se demuestra con facilidad al observar a los fumadores sin tabaco. Cuando carecen de posibilidad alguna de consumirlo durante un tiempo (digamos por ejemplo en el trayecto de un viaje en avin), se olvidan de l sin problema; por las noches duermen sin sufrir ni el ms leve sndrome de abstinencia que les haga despertar ansiosos de ingerir tabaco. Y an hay ms argumentos que demuestran el carcter psicolgico de dicha adiccin. La farmacutica suiza Novartis afirma que en el inicio del ao 2006, ha aumentado un 67% de las ventas de sus productos para dejar de fumar. Estas medidas se deben reforzar con ayuda psicolgica, el paciente debe entrar a un programa de tratamiento y debera recibir psicoterapia ya sea en grupo o individual, segn sus preferencias y necesidades. Actualmente se prefieren programas de intervencin que no solo se difundan desde la consulta mdica, sino utilizando otros medios que pueden ser ms asequibles: mensajes de telfono, materiales impresos, pginas de internet, etc. La CONADIC (Anlisis del Programa Nacional Contra las Adicciones) nos reporta que ha nivel mundial alrededor del 60% de fumadores ha empezado el consumo desde los 13 aos y mas del 90% antes de los 20 aos de edad. Cifras en que los expertos infieren que si se empieza a fumar en la madurez de edad, es poco frecuente esperar el convertirse en fumador. Y destacan que es por ello que el grupo de los adolescentes es donde la industria tabacalera trata de reclutar a la mayora de los fumadores.

2.3 Tratamiento del tabaquismoAlfonso Chinchilla Moreno Editorial MAsson. TABAQUISMO: Carcter epidemiolgico Segn la OMS existen en el mundo ms de 1100 millones de fumadores, lo que representa 1/3 de la poblacin mayor de 15 aos. En el mundo fuman el 47% de los varones, de los que la mayora son chinos, y el 12% de las mujeres. El mximo consumo se da en pases de escaso desarrollo, siendo los que ms consumen por habitante Vietnam, Corea y Repblica Dominicana, con prevalencias entre la poblacin masculina del 73, 68 y 66% respectivamente. En frica subsahariana es donde el consumo es menor China, India y Rusia son las reas que, por su volumen de poblacin, agrupan la mayor parte de fumadores del mundo. En China

fuman el 63% de los varones y el 4% de las mujeres, en la India el 40 y el 3% y en Rusia el 63 y el 30%. En la Unin Europea donde ms se fuma es en los pases mediterrneos. Aqu la tendencia es a la disminucin del nmero de fumadores en general, gracias a la disminucin masculina, pero las mujeres han aumentado su porcentaje a costa de la incorporacin de las adolescentes.

Componentes del humo del tabaco, caractersticas y fisiopatologa El humo del tabaco se comporta como un aerosol y en l se han estudiado ms de 4000 productos, los cuales se dividen en 4 grandes categoras: nicotina y otros alcaloides, carcingenos, monxido de carbono y substancias txicas e irritantes. Aqu voy a tratar solo dos de ellos, el monxido de carbono y la nicotina, cuyos efectos llegan a los conocimientos de cualquiera de nosotros, mientras que los otros componentes exigen un nivel de conocimientos propio de gente dedicada a la medicina, que no poseo, y los cuales podra mencionar aunque no entender, por lo que prefiero dejarlo para los profesionales de la medicina occidental, sus microscopios y sus reacciones qumicas en laboratorios.

2.4 Adolescencia temprana y tabaquismo

Introduccin El consumo de tabaco ha aumentado considerablemente en todas partes del mundo durante la segunda mitad del siglo pasado, transformndose en una de las principales causas de muerte anticipada y evitable y se ha asociado a la ocurrencia de enfermedades cardiovasculares, cncer de pulmn, laringe, boca, esfago y vejiga, accidentes cerebro vasculares y enfermedad obstructiva pulmonar crnica. La Organizacin Mundial de la Salud (OMS) atribuye 4.9 millones de muertes anuales al tabaco. En 1,999 se estimaba que 1.100.000.000 personas eran fumadoras y si las tendencias actuales no se revierten para el ao 2,025 sern ms de 1,600.000.000 los fumadores. Las investigaciones en el mundo normalmente han demostrado que el uso del tabaco comienza en la adolescencia temprana situacin que provoca un aumento de problemas de salud futuros (1, 2), pues se sabe que el 90% inici el hbito de fumar antes de los 19 aos, adems se han detectado problemas en nios y adolescentes que fuman con trastornos de conductas (agresivas y tmidas), interpretadas adems como conductas de riesgo sobre todo para el consumo ulterior de otras sustancias .

La edad media para el uso de tabaco en el Per es 17 aos en la poblacin general y 16 aos en los varones. Se ha observado que la mujer viene adoptando los patrones de uso de los varones, con un incremento en el nivel de riesgo de dependencia y enfermedades causadas por este uso. El centro de Salud San Genaro cuenta en su jurisdiccin con una poblacin total de adolescentes entre 15 a 19 aos de 1,732 por lo que con la inquietud de conocer este problema en nuestra realidad, nos propusimos realizar esta investigacin para determinar las influencia del medio familiar y escolar as como situaciones sociales que facilitan la aparicin del tabaquismo en la adolescencia. Definiciones: Tabaquismo Concepto que se aplica al consumo de tabaco y sus derivados por los individuos de la sociedad. Este fenmeno, relativamente nuevo, se ha venido convirtiendo en una de las epidemias mas graves para los seres humanos. Actualmente es uno de los factores de riesgo ms importantes, relacionado a las principales causas de muerte y enfermedad. Adolescencia: Perodo que media entre la pubertad y el desarrollo corporal completo Objetivos y y Estudiar la prevalencia del consumo del tabaco segn el sexo entre los adolescentes. Determinar los factores de riesgo asociados a la aparicin del tabaquismo en los adolescentes. y Explorar el impacto del tabaquismo en la salud de los adolescentes.

La adiccin al tabaco: un problema de salud adolescente en Mxico La Organizacin Mundial de la Salud (OMS) celebra el Da Mundial sin Tabaco y el panorama de esta adiccin en Mxico revela cifras preocupantes sobre las tendencias de consumo: 14 millones de fumadores, de los cuales el 10% tiene menos de 18 aos, segn la Encuesta Nacional de Adicciones 2008 (ENA). Las razones por las que los adolescentes inician el consumo del tabaco son principalmente dos: curiosidad e influencia. El 68.6% de los fumadores jvenes aseguraron haber iniciado su consumo por curiosidad y 24.1% por influencia de familiares y amigos, segn la ENA 2008.

Una de las mejores formas de prevenir la adiccin a la nicotina entre adolescentes es precisamente mediante el ejemplo familiar, pues en los hogares en los que el cigarro es permitido las probabilidades de que los menores inicien su consumo aumentan. Un padre que fuma en su casa no puede pretender que su hijo no vaya a fumar, pueslo est induciendo al consumo del tabaco. Se debe crear la conciencia en toda la familia de cul es el origen de la produccin de estos productos y las consecuencias como enfermedades crnicas y agudas que genera afirma el doctor Francisco Lpez Antuano, presidente de la Alianza contra el Tabaco (ACTA). A pesar de que este tipo de adiccin registra altos niveles en jvenes, menos del 1% de los casos son canalizados para su tratamiento. Esto se debe a la tolerancia que las sociedades tienen a esta adiccin. En Mxico el tabaco es considerado por la poblacin en general menos daino que otras drogas como la marihuana, cocana y alcohol. Sin embargo, su consumo a temprana edad no slo produce enfermedades respiratorias, tumores, cncer y problemas cardiovasculares, sino que aumenta las probabilidades de usar otro tipo de drogas en el futuro. Hay nios y adultos jvenes que con la primera bocanada de cigarro ya se hacen adictos, porque las molculas de nicotina van directamente a los receptores de las neuronas y con eso se establece el ciclo de la tolerancia, adiccin y abstinencia a la nicotina, afirma Lpez Antuano. De los adultos que admiten haber consumido algn tipo de droga ilegal, como la herona o cocana, el 17% dijo haber iniciado su consumo de tabaco en la adolescencia. En el 2008 se public la Ley General para el Control del Tabaco que prohbe el consumo de cigarros en espacios cerrados, con lo que busca evitar la inhalacin involuntaria de humo en no fumadores. Sin embargo, organizaciones como Red Mxico sin Tabaco consideran que el cumplimiento de estas disposiciones ha sido deficiente. No son necesarias ms leyes al respecto, sino hacer que se cumplan. Las autoridades estatales (y) municipales no se han involucrado en materia de control de tabaquismo. Hay avances en trminos legislativos, en trminos de proteccin a fumadores y no fumadores con ambientes 100% libres de humo. Pero tambin encontramos en distintos estados del pas que no se tiene todava la suficiente vigilancia para que estas leyes se cumplan y entonces finalmente la ley o la norma que establece esto se convierte en letra muerta, afirma el doctor Jess Felipe Gonzlez Roldn, vicepresidente de esta organizacin. una gama de enfermedades relacionadas con el tabaquismo, como el cncer de pulmn y dolencias cardiovasculares, que podran desarrollarse a la par de su carrera profesional durante los prximos 10 o 15 aos, hasta convertirse en una de las ocho millones de personas que segn la OMS morirn cada ao a partir del 2030 por enfermedades relacionadas con el tabaquismo.

2.5 Informacin acerca del tabaquismoFumas? Alguna vez te has detenido a pensar cmo el fumar est afectando tu cuerpo y tu vida? La mayora de los adolescentes saben que la gente que ha fumado por un tiempo puede enfermarse de cncer de pulmn y enfisema y eventualmente morir, pero muchos no saben sobre todas las cosas malas que el cigarro les puede causar desde ahora. Si t fumas, te debes a t mismo investigar sobre los efectos del tabaco en tu vida actual. Este gua tiene informacin sobre lo que el fumar te hace al cuerpo y algunas de las razones por la cual la gente fuma aunque sepa que es malo para ellos. Estas son cosas importantes en las que debes pensar para ayudarte a decidir si debes continuar fumando. Por qu es malo para m el humo del cigarro? Todo el mundo sabe que fumar puede causar cncer cuando seas mayor, pero sabas que desde ahora tambin tiene malos efectos en tu cuerpo? Un cigarro contiene cerca de 4000 qumicos, muchos de ellos venenosos. Algunos de los peores son: y y y y y y y Nicotina: un veneno mortal Arsnico: utilizado en veneno para ratas Metanol: un componente de la gasolina de los cohetes Amonia: encontrada en la solucin limpiadora de pisos utilizado en las bateras Monxido de Carbono: parte de los desechos txicos del carro Formaldehdo: utilizado para preservar (conservar en perfectas condiciones) los tejidos del cuerpo y y Butano: lquido de los encendedores Cianuro de Hidrgeno: veneno utilizado en las cmaras de gas Cada vez que inhalas humo de un cigarro, pequeas cantidades de estosqumicos se van hacia la sangre a travs de tus pulmones. Ellos viajan a todas partes de tu cuerpo y te causan dao. Qu le hacen todos estos qumicos a mi cuerpo? Como debes imaginarte, an pequeas cantidades de estos qumicos venenosos presentes en los cigarros, te pueden hacer mucho dao en tu cuerpo. Viajan a todas partes de tu cuerpo y causan dao. A continuacin te enlistamos algunos hechos sobre lo que el fumar te hace: y y Fumar hace que huelas mal, te saca arrugas, mancha tus dientes, y te da mal aliento. Los fumadores tienen 3 veces ms caries que los no fumadores. Fumar disminuye tus niveles hormonales. y Fumar baja tus niveles de hormonas.

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Cuando los fumadores se agarran un resfriado, es ms probable que la toz le dure ms tiempo que lo que le dure a los no fumadores. Adems, es ms probable que tengan bronquitis y neumona en comparacin con los no fumadores. Los fumadores adolescentes tienen pulmones ms pequeos y un corazn ms dbil que los adolescentes no fumadores. Adems se enferman ms seguido que los adolescentes que no fuman. Qu le sucede a mis pulmones cuando fumo? Cada vez que t inhalas humo de cigarro, t matas algunos de los sacos de aire en tus pulmones, llamados alvelos. Estos sacos de aire es donde el oxgeno que t respiras es llevado hacia la sangre. Los alvelos no vuelven a crecer. As es que cuando los destruyes, tambin destruyes permanentemente una parte de tus pulmones. Esto significa que batallars en actividades donde la respiracin es importante, como deportes, baile o canto. Fumar paraliza los cilios que se alinean en tus pulmones. Los cilios son pequeas estructuras como vello que se mueven hacia adelante y hacia atrs para barrer las partculas fuera de tus pulmones. Cuando fumas, los cilios no pueden moverse y no pueden rea lizar su trabajo. Por lo tanto, el polvo, el polen y otras cosas que inhalas se asientan en tus pulmones y se acumulan. Adems, hay muchas partculas en el humo que van hacia tus pulmones. Dado que tus cilios estn paralizados debido al humo y no pueden limpiar tus pulmones, las partculas se asientan en tus pulmones y forman sarro. Yo s que fumar es malo para m, pero en verdad me gusta. A muchos adolescentes les gusta la sensacin que sienten cuando fuman. Este sentimiento agradable viene de la nicotina en los cigarros. Algunos adolescentes piensan que fumar les ayuda a perder peso o mantenerse delgados. Tambin, muchos adolescentes sienten que el fumar les da sentido de libertad e independencia, y algunos fuman para sentirse ms agusto en algunas situaciones sociales. Si esto te parece familiar, debes parar y pensar si las razones por las que te gusta fumar valen la pena los riesgos. La nicotina te puede hacer sentir bien, pero sta sensacin agradable (una sensacin que tambin puedes obtener de actividades saludables como jugar deportes) realmente vale la pena por todas las cosas malas que los cigarros te hacen? Si t fumas, te enfermars ms frecuentemente. Adems, corres el riesgo de tener cncer de pulmn o enfisema, lo cual realmente te enfermar por un largo tiempo antes de morir. Si ests muy enfermo, esa sensacin agradable de la nicotina ya no se ver tan importante. Fumar realmente no ayuda a la gente a perder peso. Si eso fuera verdad, cada fumador debera ser delgado. Fumar baja tus niveles de hormonas. T crees que fumar es un smbolo de que t puedes hacer lo que quieres hacer? Que tu estas en control de tu vida? Pinsalo de esta manera: Cuando decides empezar a fumar, tu estas hacienda exactamente lo que las compaas de tabaco quieres que t hagas. Ellos gastan millones de dlares cada ao

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en avisos para tratar de hacer que ms gente, especialmente adolescentes, fume. Cuando te tienen amarrado, te estn controlando a ti. Estas forzado a compare sus productos para que puedas mantener tu adiccin. Realmente quieres una corporacin grande controlando tu vida y dicindote como gastar tu plata? Por qu debo dejar de fumar si no soy adicto? Mucha gente no se da cuenta que son adictos al cigarro. Ellos piensan que fcilmente pueden dejarlo y en el momento que quieran. Pero cuando lo intentan, olvidan que es extremadamente difcil. Desafortunadamente, es muy fcil hacerse adicto. Los cigarros son tan adictivos como la cocana o la herona. An y si solamente fumas uno o dos cigarros al da y an si nunca has comprado t mismo un paquete de cigarros, ests en riesgo. Las situaciones de stress o salir con amigos que fuman puede hacer que aumente el nmero de cigarros que fumas y volverte adicto. Trata de no fumar nada en toda una semana. Si esto lo encuentras difcil, probablemente eres adicto a los cigarros. Si dejo de fumar, puedo ganar peso? Mucha gente tiene miedo de dejar de fumar porque piensan que van a ganar peso. En realidad, muchos pueden ganar un poco de peso pero no lo suficiente como para que cambie su apariencia. La gente no gana peso porque deja de fumar. Ellos ganan peso porque comienzan a comer ms. Usualmente, la gente confunde la sensacin de necesidad de nicotina con hambre y comen para tratar de que se vaya este sentimiento incmodo. Los fumadores estn acostumbrados a tener algo en sus manos y su boca, por lo que probablemente pueden usar la comida para reemplazar el sostener un cigarro. Para evitar ganar peso, intenta las siguientes cosas: y y y Bebe sorbos de agua en lugar de comer cuando tengas esa sensacin desagradable. Come zanahorias o apio u otra comida saludable y baja en caloras. Haz ejercicio. Esto tambin te ayudar a mantener tu mente alejada del cigarro, y adems te har ms saludable. y Mantente ocupado. Es menos probable que comas si realmente no ests hambriento, si ests haciendo otras cosas. Voy a dejarlo en uno o dos aos, cuando est listo. Mucha gente pospone el dejar el cigarro, ya que piensan que lo van a dejar cuando sea el tiempo correcto. Solamente 5% de los adolescentes piensa que seguir fumando en 5 aos. Actualmente, cerca de 75% de ellos se encuentran fumando cinco aos ms tarde. Si t fumas, nunca va a parecer que el tiempo correcto para dejar el cigarro ya ha llegado, y dejarlo ser cada vez ms difcil. Entre ms tiempo fumes, ms difcil ser parar y ms dao te hars a tu cuerpo. A continuacin, aqu estn algunas razones para dejar de fumar lo ms pronto posible: y y La mayora de los adolescentes prefieren salir/estar de pareja con un(a) no fumador(a). Ahorrars dinero si dejas de fumar. Un paquete de cigarros cuesta cerca de $5.00. An y cuando solamente fumes un par de paquetes a la semana, ests gastando aproximadamente

$40 al mes y $480 al ao en cigarros. Piensa en todas las otras cosas en que podras usar este dinero. y Solamente tienes un par de pulmones. Cualquier dao que les hagas ahora estar contigo por el resto de tu vida. y Entre ms tiempo fumes, mayores probabilidades tienes de morir de ello. Uno de cada 3 fumadores muere por fumar y muchos ms se enferman. Piensa en tus amigos que fuman. 1/3 de ellos morir por fumar si no dejan de hacerlo.

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Efectos del tabaco en los jvenes

El tabaco en la salud de los jvenes presenta aspectos particulares que deberan tomarse en cuenta al ver jvenes fumando. La Organizacin Mundial de la Salud en las pginas dedicadas al riesgo del tabaco (en ingls), nos presenta un artculo sobre el efecto del tabaco en los jvenes. A continuacin, voy a presentarles una traduccin del mismo.

En la gente joven, las consecuencias de fumar son:

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a corto plazo sobre su salud por efecto del consumo de tabaco, incluyen tanto efectos respiratorios como no respiratorios, adiccin a la nicotina, y el riesgo asociado a utilizar otro tipo de drogas tanto o ms peligrosas que el tabaco. a largo plazo, los efectos del tabaco sobre la salud de los jvenes aumentan por el hecho de que la mayor parte de los jvenes que fuma regularmente, continuar fumando durante la edad adulta. Se ha comprobado que los fumadores de cigarrillo tienen una funcin pulmonar disminuida comparada con personas que nunca han fumado. De hecho, el fumar evita el desarrollo normal del pulmn.

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Se sabe que en los adultos el fumar cigarrillos causa enfermedades cardacas que pueden desembocar en ataques cardacos. Varios estudios han demostrado que se pueden encontrar seales prematuras de estas enfermedades en jvenes que fuman. Fumar afecta seriamente el estado fsico de cualquier persona, particularmente en los jvenes se observa que existe un deterioro tanto en el desempeo como en la resistencia al esfuerzo fsico. Este dao se observa incluso entre jvenes que se entrenan para competicin. En promedio, una persona que fuma un paquete de cigarrillos o ms cada da, vive siete aos menos que alguien que nunca ha fumado. Cuando se mide la frecuencia cardiaca, es decir el nmero de latidos cardacos en los jvenes que fuman, se observa que sta est acelerada, dos o tres latidos por minuto ms que en el caso de los no fumadores. Evidentemente reflejando as un efecto profundo en el organismo de

las personas fumadoras. El fumar a edades ms tempranas, aumenta el riesgo de cncer de pulmn. Para aquellos cnceres que han sido vinculados con el tabaco, continuar fumando slo incrementa ms el riesgo de desarrollar uno de estos cnceres. Por eso, si se es fumador, es preferible dejarlo cuanto antes. Los fumadores jvenes sufren tres veces ms de insuficiencias respiratorias que aquellos que no fuman, y producen flemas con una frecuencia superior al doble con relacin a jvenes que no fuman. Los adolescentes que fuman, consultan ms a menudo con un mdico u otro tipo de profesionales en salud por problemas emocionales o psicolgicos. Los adolescentes que fuman, son:

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3 veces ms propensos que los no fumadores a utilizar alcohol, 8 veces ms propensos a consumir marihuana, y, 22 veces ms propensos a usar cocana. Se asocia el fumar tabaco como el iniciador de otros comportamientos peligrosos, como las peleas y el sexo sin proteccin.

Por eso, si fumas y eres una persona jven, o conoces a alguien jven que fuma, trata de que el cigarrillo, y el tabaco en general no sean parte de su vida, el tabaco mata.

Bibliografa: Libros: Tabaco: mentiras y exageraciones - Octavio Rodrguez Araujo TABAQUISMO. SU REPERCUSION EN APARATOS Y SISTEMAS / PD. RICO MENDEZ, F. GERARDORUIZ FLORES, LUIS GUILLERMO TRATAMIENTO DEL TABAQUISMO Alfonso Chinchilla Moreno Editorial MAsson. Paginas de internety

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http://www.monografias.com/trabajos27/adolescencia tabaquismo/adolescencia -tabaquismo.shtml http://mexico.cnn.com/salud/2011/05/31/la -adiccion-al-tabaco-un-problema-desalud-adolescente-en-mexico (La adiccin al tabaco: un problema de salud

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adolescente en Mxico)y

http://www.youngwomenshealth.org/spsmokeinfo.html (informacin acerca del Tabaquismo). http://www.dejardefumartabaco.com/2009/09/efectos -del-tabaco-en-losjovenes.html (Efectos del Tabaco en los Jvenes).

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Capitulo 3(Diseo metodolgico)3.1Conceptualizacin y operacin de variables 3.1.1 conceptualizacin 3.2 caracterizacin del universo y la muestra 3.2.1 Poblacin 3.2.2 Muestra 3.3.3 Diseo de investigacin

El tipo de estudio que se realizo explicativo y descriptivo, es explicativo ya que pretende conocer las causas del tabaquismo y sus consecuencias contra la salud y otros factores.

3.4 Instrumento recoleccin de informacin Se realizo este cuestionario d e 30 preguntas para detectar la causa la cual por que lo jvenes adolecentes se hacen adictos al tabaco desde que edad lo consumen y por que lo hacen donde podemos encontrar algunas de las causas las cuales son culpabl es de que los jvenes consuman el tabaco daino para la salud.

CuestionarioLAS SIGUIENTES PREGUNTAS ESTN DIRIGIDAS A EXPLORAR TU CONOCIMIENTO Y ACTITUD HACIA EL TABACO 1.- Tus padres fuman? (o las personas que te cuidan) a. Ninguno de ellos b. Los dos (mi mam y mi pap) c. Solo mi pap d. Solo mi mam e. No s 2.-Si uno de tus mejores amigos o amigas te ofreciera un cigarrillo fumaras? a. Absolutamente no b. Probablemente no c. Probablemente s d. Absolutamente s

3.- Alguien de tu familia ha conversado contigo sobre los efectos dainos de fumar? a. S b. No 4.- Le importa a tu familia si fumas cigarrillos? a. S b. No c. No s 5.-Crees que en algn momento, durante los prximos 12 meses, fumars un cigarrillo? a. Absolutamente no b. Probablemente no c. Probablemente s d. Absolutamente s 6.- Crees que de aqu a 5 aos ms sers fumador de cigarrillos? a. Absolutamente no b. Probablemente no c. Probablemente s d. Absolutamente s 7.- Crees que es difcil dejar de fumar una vez que se empieza? a. Absolutamente no b. Probablemente no c. Probablemente s d. Absolutamente s 8.- Crees que las jvenes (mujeres) que fuman tienen ms o menos amistades? a. Ms amistades b. Menos amistades c. No hay diferencia con las que no fuman 9.-Crees que los jvenes (hombres) que fuman tienen ms o me nos amistades? a. Ms amistades b. Menos amistades c. No hay diferencia con los que no fuman 10.-Alguna vez has probado cigarrillos, aunque sea una o dos fumadas? a. S b. No 11.- Cuntos aos tenas cuando trataste de fumar por primera vez un cigarrillo? a. Nunca he fumado cigarrillos b. 7 aos o menos c. 8 a 9 aos de edad d. 10 a 11 aos de edad e. 12 a 13 aos de edad f. 14 a 15 aos de edad g. 16 aos o ms 12.- En los ltimos 30 das (un mes), cuntos das fumaste cigarrillos? a. 0 das

b. 1 a 2 das c. 3 a 5 das d. 6 a 9 das e. 10 a 19 das f. 20 a 29 das g. cada da de los ltimos 30 das. 13.- En los ltimos 30 das (un mes), los das que fumaste, cuntos cigarrillos fumaste la mayora de las veces? a. No fum cigarrillos durante los ltimos 30 das (un mes) b. Menos de un cigarrillo por da c. 1 cigarrillo por da d. 2 a 5 cigarrillos por da e. 6 a 10 cigarrillos por da f. 11 a 20 cigarrillos por da g. Ms de 20 cigarrillos por da h. No fumo 14.- En los ltimos 30 das (un mes), cmo conseguiste tus cigarrillos la mayora de las veces? (Seleccionar una sola respuesta) a. No fum cigarrillos durante los ltimos 30 das (un mes) b. Los compr en una tienda, en un kiosco o supermercado c. Los compr en una mquina d. Le di din ero a una persona para que me los comprara e. Lo ped a un amigo o amiga f. Los rob (cigarrillos) g. Me los dio una persona mayor h. Los consegu de otra forma 15.- En los ltimos 30 das (un mes), qu marca de cigarrillos fumaste con mayor frecuencia? (Seleccionar una sola respuesta) a. No fum cigarrillos durante los ltimos 30 das (un mes). b. Ninguna marca especial c. Belmont d. Viceroy e. Marlboro f. Botss g. Ralegth h. Otra marca 16.- Alguna vez has probado cigarrillos, aunque sea una o dos fumada s o pitiadas? a. S b. No 17.- Cuntos aos tenas cuando trataste de fumar por primera vez un cigarrillo? a. Nunca he fumado cigarrillos b. 7 aos o menos c. 8 a 9 aos de edad d. 10 a 11 aos de edad e. 12 a 13 aos de edad

f. 14 a 15 aos de edad g. 16 aos o ms 18.- En los ltimos 30 das (un mes), cuntos das fumaste cigarrillos? a. 0 das b. 1 a 2 das c. 3 a 5 das d. 6 a 9 das e. 10 a 19 das f. 20 a 29 das g. cada da de los ltimos 30 das. 19.- En los ltimos 30 das (un mes), los das que fumaste, cuntos cigarrillos fumaste la mayora de las veces? a. No fum cigarrillos durante los ltimos 30 das (un mes) b. Menos de un cigarrillo por da c. 1 cigarrillo por da d. 2 a 5 cigarrillos por da e. 6 a 10 cigarrillos por da f. 11 a 20 ciga rrillos por da g. Ms de 20 cigarrillos por da h. No fumo 20.- En los ltimos 30 das (un mes), cmo conseguiste tus cigarrillos la mayora de las veces? (Seleccionar una sola respuesta) a. No fum cigarrillos durante los ltimos 30 das (un mes) b. Los compr en una tienda, en un kiosco o supermercado c. Los compr en una mquina d. Le di dinero a una persona para que me los comprara e. Lo ped a un amigo o amiga f. Los rob (cigarrillos) g. Me los dio una persona mayor h. Los consegu de otra forma 21.- En los ltimos 30 das (un mes), qu marca de cigarrillos fumaste con mayor frecuencia? (Seleccionar una sola respuesta) a. No fum cigarrillos durante los ltimos 30 das (un mes). b. Ninguna marca especial c. Belmont d. Viceroy e. Kent f. Lucky Strike g. Derby h. Otra marca 22.-Habitualmente, cunto pagas por una cajetilla de 20 cigarrillos? a. No fumo cigarrillos b. No compro cigarrillos, o no compro por cajetilla c. Menos de 700 pesos d. 800 pesos

e. 900 pesos f. 1000 pesos g. 1500 pesos h. ms de 1500 pesos 23.- Cunto dinero crees que gastaste en la compra de cigarrillos en los ltimos 30 das? a. No fumo cigarrillos b. No compro mis cigarrillos c. Menos de 700 pesos d. Entre 700 y 2000 pesos e. Entre 2000 y 4000 pesos f. Entre 4000 y 6000 pesos g. Entre 6000 y 8000 pesos h. Ms de 8000 pesos 24.- En un mes normal (30 das), cunto dinero te dan (mesada) o ganas en promedio? a. No dispongo de dinero b. Menos de 700 pesos c. Entre 700 y 3.500 pesos d. Entre 3.600 y 7.000 pesos e. Entre 7.100 y 15. 000 pesos f. Entre 15.100 y 25.000 g. Ms de 25.000 pesos 25.- Es posible comprar cigarrillos sueltos donde vives? a. S b. No c. No s 26.- En los ltimos 30 das, alguien se neg a venderte cigarrillos debido a tu edad? a. No trat de comprar cigarrill os en los ltimos 30 das (un mes) b. S, alguien se neg a venderme debido a mi edad c. No, mi edad no fue un obstculo para comprar cigarrillos 27.- En los ltimos 30 das (un mes), has usado algn producto que contenga tabaco, que no fueran cigarrillos ? (por ejemplo: tabaco para masticar, aspirar, puros, pipa) a. S b. No 28.- Dnde fumas habitualmente? (Seleccionar una sola respuesta) a. No fumo cigarrillos b. En casa c. En el colegio/escuela/liceo d. En el trabajo e. En casa de amigos f. En fiestas y reuniones sociales g. En lugares pblicos (por ejemplo: parques, en la calle, en centros comerciales, etc.) h. En otros lugares 29.- Has sentido la necesidad de fumar, o has fumado, inmediatamente cuando te levantas en la maana? a. Nunca fum cigarrill os

b. He dejado el cigarrillo c. No, no me dan ganas de fumar, ni he fumado, inmediatamente al levantarme en la maana d. S, algunas veces me dan ganas de fumar, o fumo, al levantarme en la maana e. S, siempre tengo ganas de fumar, o fumo, al levantarme en la maana. 30.- Necesitas con el tiempo fumar cada vez ms cigarrillos? a. Nunca fum cigarrillos b. He dejado el cigarrillo c. No, no necesito fumar cada vez ms cigarrillos d. S, necesito fumar cada vez ms cigarrillos

3.5 anlisis de datos

CAPITULO 4 (DESCRIPCION DE RESULTADOS)

4.1 CONCLUSIONES 4.2 BIBLIOGRAFIAPaginas de internety

http://www.monografias.com/trabajos27/adolescencia tabaquismo/adolescencia -tabaquismo.shtml http://mexico.cnn.com/salud/2011/05/31/la -adiccion-al-tabaco-un-problema-desalud-adolescente-en-mexico (La adiccin al tabaco: un problema de salud

y

adolescente en Mxico)y

http://www.youngwome nshealth.org/spsmokeinfo.html (informacin acerca del Tabaquismo). http://www.dejardefumartabaco.com/2009/09/efectos -del-tabaco-en-losjovenes.html (Efectos del Tabaco en los Jvenes).

y

4.3 ANEXOS