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EL MUSICAL SOLEANDING

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Según subía las escaleras, me encontré una ventana que nunca había visto antes, a través de ella se

veía el sol, también conocido como Lorenzo.

Héctor había estado encerrado en el sótano, allí hace frío, con sus chatarras, cables, etc creando

cosas útiles y a la vez inútiles. Quita cosas de un aparato y con esas piezas va montando otros objetos

y con otra función. Cuando está en su mundo interior creando, su aspecto era aparentemente

destartalado, excéntrico, y a veces para no mancharse se pone un traje de oso azul, un disfraz que su

tía le regaló siendo pequeño y con una talla grande por lo que Héctor causa mucha ternura por su

imaginación, inteligencia y creatividad.

Cuando se arregla, brilla allá por donde pasa, brilla como el sol, ambos tienen algo especial, tienen luz.

Se convierte en un chico exótico, elegantemente alto, se parece a las jirafas de una foto que tiene en

su hogar. Es un pintor muy reconocido, y tiene su musa, ya la conoceréis.

De repente escuchó: Eiiiiii, -« ¿Estás ahí? ¿Cómo te llamas?, yo me llamo sol-, continuó diciendo: «tú si

me conoces, y me ves casi todos los días, y aunque no me veas yo sigo estando ahí». El sol le preguntó:

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«¿Ya estarás muy alto? , hace tiempo que no te veo, y hoy he visto cómo los rayos del sol te llegarán

antes a ti, por ser tan alto, ja ja,», Es una broma Héctor-aclaró el sol-. Lo que si va muy en serio es

que quiero contarte, confesarte algo que tendrás que hacer y es un trabajo que requiere mucha

responsabilidad, pero ya eres mayorcito y tú sólito te aplicarás el cuento que te voy a contar, y

además sé que tienes muchos amigos, de diferentes lugares. También te voy a proponer un juego y es

que te voy a dar pequeñas pistas, que al final en adivinanzas de letras, consigues rellenar la frase, te

regalaré una bicicleta por el camino que has hecho y el que te queda por recorrer.

Tu objetivo, nuestro objetivo es crear una cadena, un boca a boca para todos nos apliquemos el cuento

del sol que empieza su musical en cinco minutos, que irradia protección y luz y se consigue hacerse un

amigo de otro e strella el sol, y Disfrutar con y de él.

El sol alargó sus rayos para hacerle llegar sus dedos a Héctor. Te hablaré un poco sobre mí,-dijo el

sol-, y tu puedes hacer lo mismo cuando quieras, me encantaría conocerte mejor, para ayudarte, para

escucharte, para reír, para jugar…

Yo puedo ser tu mejor amigo o tu peor Enemigo, depende de ti, yo no puedo hacer nada, a mi me

pusieron aquí y para daros calor, iluminaros y daros energía, y no puedo cambiarlo.

En cambio, tú sí puedes cambiar las cosas y tendrás un nuevo amigo que siempre estará ahí, del alba al

ocaso, es decir, desde que salgo para ver el día y doy los buenos días (por el Este) y decir hasta

mañana y me escondo al atardecer (Por el Oeste). Yo también tengo que dormir, y ya la luna sale, es

como si fuese mi otro yo pero dormida, -dijo con una sonrisa el sol-. Una bújula ayuda mucho en estos

casos para orientarse.Un dato curioso en Menorca es el primer sitio donde se ve el sol por las

mañanas.

Hay veces que no me notarás, por ejemplo los días nublados y si hay viento peor, pero yo estoy ahí. El

sol le advirtió: ten cuidado porque ojos que no ven, corazón… (yo lo cambiaría por ojos que no verán y

piel se quemará y duele) y no es así porque todos los días salgo sale, y luego me voy, por lo que

siempre, durante todo el año está dándonos, luz, calor y energía, por lo que hay que protegerse todo el

año. Que no veas algo no quiere decir que algo esté ocurriendo. ¿Ves lo que están haciendo en África?,

no ¿verdad?-le preguntó el sol, sin esperar respuesta-, para demostrarle lo que decía, eso no quiere

decir que no esté pasando allí cosas.

¡Todavía no te explicado porque he empezado a hablar contigo!-dijo sorprendido el sol de su despiste-,

estás deseando que te lo cuente ya, estás muy atento con los ojos bien abiertos y las orejas se te

mueven con el viento, o ¿son los nervios?-bromeó el sol-.Lo primero que quiero que sepas si estoy

hablando contigo, con vosotros, es porque me importáis muchísimo y lo que voy a contaros es algo que

hay que difundir y tú eres el más adecuado, por tus enormes ganas de aprender y cuidarse y eres

extrovertido (simpático con que gente) y vosotros me necesitáis a mí y o a vosotros.

Para poder hablaros, lo mejor es que me transforme en una persona, en este caso en una chica muy

alegre, me llamaré…Cromática, como la alegría que yo os doy cuando os cuidáis. Cromática es una chica

muy linda y te encontrará, realmente no existe sólo se la puede ver

cuando te toco con mis rayos, para que ella te cuente lo importante,

E S T E

O E S T E

Buenos días Héctor, el sol

le preguntó ¿Que te gusta

más el este ó este? Le

gastó una broma el sol.

-le comentó Cromática-. Mi diario es para que aprendas a protegerte

y el tuyo te lo cuento ahora, eso sí, te adelanto que cuando hayas

cumplido con las protecciones que te indico en mi diario, pases a

otras personas,

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esencial…sobre mi hacia ti y viceversa. Te entrego dos diarios, uno que hice yo, y otro para ti con

hojas en blanco de diferentes colores, se lo hay que hacer una cadena unidos para estar sanos todo el

año y disfrutar del sol y de nuestros ojos para verle.

En mi diario, en cada hoja de color, he indicado una protección que es esencial para que el sol no dañe

la piel de las personas. Te voy a confesar una cosa-dijo el sol-, te estoy cogiendo cariño y quiero jugar

contigo quiero, que disfrutes de mi presencia, sabiendo que no te haré daño.

El juego es como el de encontrar las 7 diferencias, tenemos que comparar mi diario sonriente y tu

diario “soleanding” y ver si coinciden, y anotar lo que observes, en ambos tiene que aparecer un dibujo

de cada una de las protecciones ante el sol. Para ello, tienes que ir apuntando lo que haces cada día, si

os habéis protegido, podéis hacer un dibujo o una foto, anotar con un tick rojo algo que se os haya

olvidado, para recordarlo y no repetirlo, así hasta que cumpláis con todas las necesarias protecciones

solares. Por supuesto, que veremos luego enumeradas, para que sea más fácil.

Yo contaré un chiste-dibujo, -dijo Héctor-, para que sea más divertido disfrutar del sol-.

Cualquier duda, no dudes en preguntársela a la familia, a vuestro médico o consultar el diccionario-les

aclaró Cromática-. Lo más importante es: preparar la piel, comiendo sobre todo carotenos

(Zanahorias), para que aumente la melanina poco a poco durante todo el año y nos proteja del sol, nos

prepare la piel antes que el sol nos haga daño con sus rayos, y por supuesto unas buenas gafas para que

la vista no se estropee. Cromática le dijo (con una sonrisa pícara) a Héctor: «es genial aprender

palabras nuevas, y luego pensar cuándo utilizarlas, en qué frase incluirla, es un juego divertido y

encima aprendes cosas nuevas, Héctor-afirmó Cromática-, eres como un gato, porque eres tan curioso

como ellos y eso me encanta porque son las personas que más aprenden». Busca en el diccionario,

Carotenos y melanina, y luego me lo cuentas, y así yo también aprenderé.

A Héctor le gusta muchísimo leer porque le hace soñar, imaginar situaciones, viajar en el tiempo y a

otros lugares, conocer personajes. Al llegar a casa se tumbó en su cama y cómo le gustaba prepararse

antes de alguna presentación o exposición, cogió un libro que hablaba sobre el sol, para así poder

resolver dudas, antes de rellenar su propio diario de colores. Su diario se llamará “soleanding”, fue el

título que Héctor le puso a éste, es soleando, jugando con el sol. Pero sólo si cuidas y proteges tu piel

y tus ojos. Fácil.

Para empezar me voy a describir-dijo el Sol-, soy la estrella más cercana a la Tierra. Soy vuestra

principal fuente de energía, por lo que os doy Luz y calor. Aquí

podéis ver que según la posición, empieza cada una de las cuatro

estaciones.” Al principio quizás os aburráis, pero merece la pena

esperar para reírse, aprenderse y escuchar música.

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¿Qué cuento primero lo bueno o lo malo?-se preguntaba el sol, Mejor lo malo, para que así al final os

quedéis con buen sabor de boca-pensó el sol, con una enorme sonrisa-, hacer amigos con los que tomar

helados, incluido el sol o Cromática.

LO PEOR DE MI: NO TE PROTEGERSE DEL SOL, aunque…

TIENE UNA COLORIDA SOLUCIÓN O PREVENCIÓN con LAS PROTECCIONES QUE OS VOY A

CONTAR.

Si no pones una pantalla en forma de protecciones entre tú y el sol, me volveré negro, para hacerte

daño con mis rayos, serán como espinas. Pero hay algo mucho mejor y es que hay una solución

que se llama prevenir, os podéis proteger de mi, que veremos en el diario soleanding.

Lo primero de todo es que te voy a contar lo peor de mí, para que sepas porque te tienes que

protegerte. Me da vergüenza reconocer lo que menos me gusta de mí, cuando tengo forma de sol-

aclaró Cromática-, porque tampoco elegí que pase lo que te voy a explicar: los rayos que envío a la

tierra, te llegan a ti, traspasan muchas capas, algunas con agujeros, lo que facilita que se te “claven”

con más intensidad, lo notas porque te pones moreno y te ves más guapo, pero esto no es bueno para tu

piel, ahora sí estás guapo, en un futuro que la piel que tiene memoria, se acordará que le hiciste daño

y ahora será ella la que te lo diga aumentando tus lunares, algunos son malos y habrá que quitarlos.

Todo te parece maravilloso cuando hay sol, pero…no es así, y lo es pero te tienes que cuidar,

protegerte de mis rayos solares, para que realmente sea fantástico y te beneficiarás de todo lo bueno

que te puedo ofrecer, que son muchas cosas, ¿Serás mi amigo?,-le preguntó Cromática, (el sol

terrenal)- a Héctor. Héctor le dijo quiero reírme y disfrutar con el sol y jugar contigo Cromática. Me

protegeré-afirmó sin dudarlo Héctor-.

Cromática decidió ir a la clase de Héctor para divulgar las protecciones del sol y para disfrutar del sol

de la forma más sana posible y le pidió permiso a su profesora, que no puso problemas, al revés le

encantó la idea. Os explicaré qué os pasará en la piel y ojos si no sigues las medidas de protección, y al

final os haré un test para saber en qué tengo que hacer más Hincapié. Héctor se quedó estupefacto, y

se puso colorado como un pimiento al verle allí. Cromática dijo para animarles: «el que tenga más

respuestas acertadas le regalaré una piruleta». La protección más importante es protegerse todo el

año de dentro hacia fuera, con la alimentación, es lo más importante, y es con FPS15 ò 30 mejor.

1. Cromática empezó con un poco de humor y preguntó: ¿Sabéis que han creado una crema maravillosa

que ayuda a quitar las arrugas?, Si no te echas esa crema con Factor de Protección Solar (FPS)

mayor de 15 (si ves SPS es lo mismo pero en inglés), en número depende de muchas cosas, así que

cuánto más alto mejor para todos, sobre todo más alta los primeros días,

pero la crema con el FPS 15 hay que llevar puesto en las zonas que se

expondrán al sol (tanto en verano como en invierno)cuando salgas a la

calle, si no lo haces los rayos del sol (UVA y UVB) atravesarán la

atmósfera y te quemarán. Si te echas crema con FPS 50, estará muy

sana, y no se te pondrá rugosa y evitarás que te pueden salir hasta unos

bultitos que no son sanos, lo mismo incluso habría que ir y quedarse en el hospital. Y algo que

ayuda, es echarse una crema para después de estar al sol.

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2. Es increíble si no te pones gafas, o te pones unas pero son malas (Fíjate

bien que ponga “certificado CE”, si no lo ves en la etiqueta, no las compres),

más tarde el ojo impedirá el paso de los rayos, es una especie de tela opaca se

pondrá delante de tus ojos y no verás bien, es lo que se llama cataratas y

puede llegar a convertirse una ceguera. Además también afecta la recepción de los colores, se

llama degeneración macular, disminuyendo las impresiones luminosas del color. 3. Si te expones mucho al sol, puedes sufrir una Insolación, que convertirá en una molestia muy

fuerte de cabeza y ojos o en una enfermedad.

Hay que tener en cuenta que para protegerse hay que saber, conocer algunas que tienen que ver con la

tierra y con nuestra piel.

Es buenísimo sobre todo a la hora de elegir el número del FPS conocer vuestro FOTOTIPO

mide la capacidad de tu piel para absorber los rayos ultravioletas “malignos”, que son muy

peligrosos, tiene un valor del del I al VI (de peor a mejor tolerancia), y si tienes la piel clara y

pecas, pelirrojos, sensible, etc, para ellos es más peligroso porque su fototipo es el I ó II.

Conociendo tu fototipo es una forma se puede saber la cantidad de producir melanina, que nos

protege a las personas de los rayos ultravioletas, pone la piel morena y la cantidad que tenemos

depende del color de la piel, ojos y pelo. La melanina es muy importante y hay que tomar

vitaminas para aumentarla, para evitar que en la piel se hagan daños profundos.

Los gatos perros que es son muy traviesos, -susurraron al oído a Héctor-, los rayos

ultravioletas son más dañinos, son los que atraviesan los agujeros que se están creando en

la “capa de ozono”. Cromática dijo: «por culpa de

este agujero el sol que va aumentado año tras año,

por culpa de las personas porque no cuidamos el

medio ambiente, nos nuestros rayos se cuelan más

que antes, por lo que es más peligrosos el sol». Los

gatos perros dialogaban y dijeron: «Tenéis que

tener en cuenta otro dato para protegeos del sol, El índice ultravioleta (UVI). El FPS y algunas

medidas que debemos tomar en función del valor del UVI. Consultad el UVI (que hay en la

estratosfera y produce mucho calor) y si es mayor que 3 aumentad las precauciones». UVI es

un dato, un índice que ayuda a saber el daño que hace ese día el sol, es variable. Ponerse bajo la

Sombra, es uno de los mejores remedios.

MI MEJOR SONRISA PARA VOSOTROS para DISFRUTAR del SOL, de SU COLORIDO, para

PROTEGERTE y aprovechar lo que nos proporciona el sol:

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LOS MOTIVOS PARA CUIDARNOS

LO MEJOR DE MI, LO BUENO QUE OS DOY

Cromática les tranquilizó: «Aunque os preocupe o asuste, es necesario que sepáis los motivos por los

que os tenéis que cuidar del sol, es algo bueno estar informados, es para que NO os ocurra. Si te lo

cuento es para que te motive a protegerte y te cuides del sol, para que él no sea tu enemigo y seáis

grandes amigos, y os veréis jugar».

Sí, muchísimos besos de color amarillo-dijo, con una sonrisa, Héctor-. Por cierto muy guapa con tus

flores y tu amigo es tan dulce y tierno (lo digo porque hace unos bizcochos y blanditos, como Bob

Esponja, que están deliciosos). Héctor le dijo a Cromática: eres muy divertida, no quiero que te vayas,

contigo disfruto mucho al aire libre, siempre tienes algo interesarme que contarme o un chiste para

hacerme reír.

Ahora te voy a contar lo mejor de mí, las propiedades tan buenas que tengo, para que sepas porque te

tienes que proteger porque yo quiero ser tu amigo, y que disfrutes de mi, el sol.

Soy una estrella que da luz, color y calor a la tierra naturaleza y por lo tanto a todos los que la

habitáis, resumiendo, soy imprescindible para vuestra vida, para la vida. Te pongo un ejemplo, la

fotosíntesis es un proceso que proporciona a las plantas alimentos y tiene lugar gracias a la energía

luminosa que los rayos del sol le dan.

Uno de los beneficios que aporta el sol es que con sus rayos te regala vitamina D, es una sustancia

que también te la proporcionan ciertos alimentos que ayudar a fijar la vitamina C y ésta

proporciona calcio a los huesos, para que estén más fuertes y crezcas mejor. Además la vitamina

D, aporta alegría al corazón, si estamos tristes o algún amigo o familiar no se encuentra contento,

anímale a salir de casa y ya verás cómo luego se encuentra más feliz, día tras día.

COMIENZA: “EL MUSICAL SOLEANDING”

(LAS PROTECCIONES ante el sol QUE OS VOY A CONTAR para DISFRUTAR DEL SOL, Y ASÍ

NO DEJARNOS LA PIEL HERIDA en un futuro)

Lo primero: Apaguen sus móviles, la nintendo, la wii, y cualquier maquinita que les pueda distraer. En

esta función soleada, es el único sitio en el que SÍ se puede grabar, y debe hacer para luego colgarlo

en las redes sociales, en “you tube” (podéis escuchar todas las canciones que aparecen durante el

cuento), enseñarlo, decírselo a cuanta más gente mejor, tenemos que formar una cadena humana y que

sea mundial).A partir de ahora, abrid bien las orejotas y escuchad con atención,. Podéis tener una

bonita amistad conmigo cuando soy la estrella llamada el sol en la distancia y convivir alegremente.

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DÍA 0: TODO EL AÑO: COMER COSAS SALUDABLES Y

QUE PREPAREN LA PIEL PARA EL SOL

Héctor comenzó a relatar su rutina culinaria, relacionada con el sol, para producir melanina, y prepara

durante todo el año la piel, para no dejarme la piel por el sol, me tomo la piel de las Frutas, que es

dónde más vitaminas hay,-comentó Héctor-. Durante todo el año está ahí, por eso he dibujado dos

soles más, el de invierno y verano, no debemos olvidarnos que siempre está ahí y porque ahí está, hay

que protegerse.

Ahí hay. El alba y el ocaso ocurre durante todo el año, es decir, siempre hay sol, escondido más o

menos, o dando la cara, por eso es bueno que además os protegías con una crema para el sol.

Todos los días del año que son 365 hay que comer fruta de temporada, y… en año bisiesto os tocará un

día más porque existirá el día 29 de febrero, y ni ese día os podéis saltar la comida sana.

Dependiendo de lo que la temporada del año nos ofrece, aprovecho para tomar los carotenos, los

cuales activan, crean melanina y por lo tanto protegerá la piel del sol, de la de la fruta de cada época

del año que es la que mejor está. La madre Naturaleza es sabia, “lo más esencial la naturaleza te lo

da”.

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Por la mañana, en el desayuno, que un zumo de naranja no falte, me

encanta hacerlos, porque están ico, icos. Preparados, listos, energía y ya…

Todas las tardes después de la siesta, mi merienda es tomarme un

zumo de frutas variadas. Me lo suele hacer mi padre, para animarme.

Durante todo el año, mi madre

se preocupa en preparar

comidas sanas y alimentos,

frutas para cuando llegue el

sol mi piel esté protegida

gracias , y disfrutar del sol.

Héctor dijo riéndose: «se me

va a salir por las orejas tanta

comida».

https://www.youtube.com/watch?v=1sIAFehwS3k&feature=share

LA EXPLOSIÓN DE LA JUVENTUD

¿Qué

hay de

nuevo

amigos?

?

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DÍA 1: CREMA para el CUERPO con Protección Solar mayor de 30 (FPS)

Te levantas, es un nuevo día, y empieza tu primera tarea, si te va a exponer al sol, te tienes que poner

crema protectora solar media hora antes con FPS (Factor de protección solar de 15 como mínimo,

depende de la sensibilidad de tu piel, de la hora a la que vayas a estar o exponer al sol y del día que

haga. Por culturilla decirte que te protege de los rayos UVA (acuérdate de noche vieja, son los rayos

ultravioleta que llegan a la tierra) y de la UVB (la de la V, la de la Victoria, éstos son absorbidos por la

capa de ozono pero siguen llegando a la tierra).

Héctor sale a correr y divertirse con su perro, pero lo hace siempre entre los árboles para que haya

más sombra, y Bella como siempre, tan preciosa, dando un paseo en su bicicleta y sus flores. Además

de echarse se han protegido la piel con ropa. Cuando lleguen a casa se pondrán una crema para después

del sol, y a los niños hasta los 3 años hay que ponerles crema con FPS 30 o más. Los papis ya lo saben.

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DÍA 1: CREMA para el CUERPO con Protección Solar mayor de 30 (FPS más de 30)

Hay que ponérsela media hora antes para que vaya haciendo efecto y luego al llegar a casa una crema

para después del sol, una crema que calme, cure y cuide la piel después del sol.

¿Cuál de los dos pimientos, maíz, o lagartos te gustaría ser Héctor?, Piensa en la foto de la derecha

antes de contestar, - preguntó Cromática-, y continuó diciéndole: «cuéntame los motivos de tu

elección y ¿qué debería haber hecho uno de ellos para no sufrir?».

La lagartija azul- contestó Héctor-, riéndose a carcajadas.

Cromática se partía de risa porque no la había visto antes, estará empachada de agua, -dijo Cromática-

y seguro que se ha cambiado de página, ¡Tendrá morro!-exclamó Cromática-, parece muy traviesa aún

así ella le preguntó: ¿No te parece divertido Héctor? o ¿has sido tú, para reírte un rato?-. Héctor le

contestó, en cuanto tengamos tiempo la cogemos y la devolvemos a su sitio, a la página del agua.

Cromática le enseño unas fotos a Héctor, estaba muy preocupaba, mira lo que le ha pasado a este

chico:

Cuándo Héctor llegó a casa y ya se había acostado, se lamentó diciendo: «Upsss se me ha olvidado

ponerme la crema para después del sol, porque la cuida y calma los efectos del sol». Héctor ya estaba

en la cama pero hizo un esfuerzo, ya que le daba pereza y estaba muy cansado, y se levantó para

ponerse la cremita. Me alegro haberlo hecho-dijo Héctor-. La crema con FPS no se me olvida nunca

echármela porque me encanta el olor a coco.

Día del FPS (Crema de

protección Solar)

https://www.youtube.com/watch?v=muLbmnrGwlM

Canción: “Vamos a la playa, calienta el sol” (Panchos)

Antes de

tomar el

sol, ¡tan

feliz!

y…disfruta

ndo del

deporte.

En la playa sin echarse la crema de Factor de

Protección Solar, el sol se vuelve “maligno”,

como el “mini yo” de la pelí “Austin Powers”

Estoy quemado de todo, me

duele mucho, me he hecho

daño. No es disfrutado del sol

ni de la playa. No se repetirá.

Cromática preguntó a Héctor ¿Tú y tus amigos

os observáis los lunares su crecen?, y no dejáis

de poneros la crema de FPS nº30 ó 50?. Tu

amiga no lo ha hecho y ahora tiene muchos

lunares y la piel herida. Hay que observarse para

no llegar a esto.

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DÍA 2: SOMBRERO, PAMELA, PARAGUAS, GORRAS, PAÑUELOS, Colores claros.

CUANDO… (“Por si acaso”)

El sol mira por un agujero si la gente se protege la cabeza, para evitar que tengan insolaciones.

Cuando vayas a salir a disfrutar de la naturaleza, hay que protegerse la cabeza. Leyre para ver sus

pollitos en su huerto, ella siempre se pone una su sombrero de paja, hay que llevar algo para que no se

caliente la cabeza y no os de una insolación, y un enorme dolor de cabeza.

Cuando Héctor saca a pasear a su oso de peluche preferido, lo primero que hace se pone su gorra, que

le cuida por las noches, y a muchos niños que son su ángel de la guarda. Cuando Amara sale a dar un

paseo y se pone su gorro más coqueto como el fucsia o cuando Ariadna saca a su perrito con un

paraguas porque tiene la piel muy delicada, muy blanca y sensible, porque es pelirroja pero también la

tienen así otros niños. Cuando África va a leer al campo siempre lleva un pañuelo o dos y los va mojando

según se va secando.

Sois todos muy coquetos y presumidos, ¡me encanta!-exclamó Cromática-, La belleza interior de la

naturaleza incluidas las personas es un regalo para los ojos. BUENOS CHICOS. Creo que esto, es el

principio de una buena amistad. Héctor puntualizó: el sol o cromática se ha olvidado de mí, pero yo

cuando yo me puse mi gorra lo hice con la visera hacia atrás. Hay que buscar las Repisas, los sitios,

árboles que den sombra y hagan de sombreros, o añadan la protección

A Noa, la veremos con una pamela gigante al final, en el corcho.

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DÍA 2: SOMBRERO, PAMELA, PARAGUAS, GORRAS, Colores claros.

Siento «Supercalifragilísticoexpialidoso» que por fin puedo salir airoso de quemarme por el sol, e

incluso de cambiar para disfrutar del sol. La palabra está creada juntando y modificando vocablos a

modo de trabalenguas (súper + cali (belleza) + frágil + expirar) haciendo que éstas suenen

irreconocibles y añadiendo «oso» al final para que parezca una palabra real (como piadoso o amistoso).

Es el título de una canción muy llamativa de la película de Disney Mary Poppins (1964), en la que ella

muchas veces un paraguas para Soñar y volar. Os aconsejo que la veáis y os reto a decir la palabra y

para los más osados, a cantar la canción. Todos podemos cambiar a mejor, protegernos y disfrutar del

sol. ¡Qué divertido!-exclamó Héctor-, sacaré el paraguas y un sombrero para este verano.

Hay que protegerse la cocorota, lo

que llevamos encima de los hombros,

vamos: “la Cabeza” par no coger una

insolación…y ponernos malos…

canción:

https://www.youtube.com/watch?v=

paW9Inml4a0

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DÍA 3: GAFAS.IMPRESCINDIBLES proteger ojos para conservar la VISTA.

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DÍA 3: GAFAS.IMPRESCINDIBLES proteger ojos para conservar la VISTA.

Por fin- dijo Héctor-, voy a tener un espacio en las redes sociales para presentar mi colección de

gafas, la mayoría diseñadas por mí, hasta hice unas exclusivas para el gato egipcio y las rosas tan

especiales para Cromática.

Día del MUNDIAL en el

juegan los preferidos de los

ojos:” las GAFAS”, habrá un

concurso primero sobre las

más buenas y luego para las

más chulas y buenas. Están

en juego tus ojos.

https://www.youtube.com/watch?v=DV3oZGpNCKo

Canción: “Monólogo Eva H, del club de la comedia”

Héctor le dice a Cromática y a sus amigos, os voy a contar un chiste,

pero os aviso ya es de los malos, malísimos: «Todos los amigos no

paraban de reír, pero que chiste más malo».

Héctor dijo: no, no porque

me ha puesto las gafas

que se reflejan y encima

graduadas para mi vista.

Ahora llevar gafas no es

ser un gafotas es ser el

más interesante, el más

listo e inteligente porque

ya sabe que está

cuidando sus ojos, para

ver y distinguir los

colores, porque con la

cantidad de sol que hay

nos está dañando los ojos,

y poniéndonos gafas nos

protegemos de los daños

del sol en los ojos.

CHISTE

“Mi madre me ha puesto gafas”,

y Cromática riéndose le contestó:

¡Pues que nombre más raro!

aunque me encanta siempre me ha

gustado lo diferente.

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DÍA 4: AGUA_BENDITA_BENDITA_AGUA. SOMOS AGUA, SIN ELLA NO SOMOS.

El agua es fundamental para no deshidratarnos, para no quedarnos, con menos de la que necesitamos.

Hay que acostumbrase a llevar siempre una botellita de agua fresquita, e ir poco a poco bebiendo cada

día un poco más hasta llegar al litro y medio. Tenemos la suerte que la naturaleza nos la ofrece, sólo

hay que cuidarla.

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DÍA 4: AGUA_BENDITA AGUA. SOMOS AGUA, SIN ELLA NO SOMOS.

Yo cuando voy al rio y el agua es potable, que se puede beber, relleno un montón de botellas de agua y

además muy fría.

HIDRATARSE

AGUA, AGUA y

AGUA

H2O

Héctor fue a correr, terminó

sediento, durante todo el

ejercicio bebió nada, no se

llevo ni una botella de agua,

así aprendió la lección de

sentir la Deshidratación, y así

no lo repetirá.

https://www.youtube.com/watch?v=ebpdYQCIu00

Canción: “Canción del agua” de Canciones

Infantiles.flv

EL AGUA NO MUERDE CHICOS, es muy fácil, sólo hay que beberla sin tener que masticar, sobre todo cuando hace calor.

EL AGUA NOS HIDRATA, para que no nos quedemos en el cuerpo con menos cantidad de la que necesitamos.

El hombre tiene alrededor de un 60% de agua.

El gato acuático dijo: “yo tampoco muerdo

y preguntó ingenuamente: « ¿alguien juega

conmigo?» y Héctor enseguida le dijo que

sí y le propuso: a ver quién muerde antes

al agua…y los dos a carcajadas dijeron: «el

no tiene dientes pero nosotros sí».

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DÍA 5: SOMBRA, SOMBRA AQUÍ, SOMBRA ALLÁ….

Máma, papá, amigos y el peque se cuidan la piel del sol en la sombra, el peque tiene una

mini tienda de de camping y los papis con un enorme sombrilla

Chica LECTORA al aire

libre bajo la SOMBRA

DEL ÁRBOL.

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DÍA 5: SOMBRA, SOMBRA AQUÍ, SOMBRA ALLÁ….

A palabra “SOMBRA” le voy a dar dos de sus significados, ¡qué interesante!-exclamó- Héctor-.

El trabajo cuando hay SOL es justo lo

contrario, buscar LA SOMBRA

https://www.youtube.com/watch?v=muLbmnrGwlM

Canción: “Sombra aquí y sombra allá” (Mecano)

SOMBRA (canción “MAQUILLAJE” de Mecano

muy modificada).

Juego de palabras, de dobles sentidos

No me mires, no me mires -Dijo Héctor- no me

mires no me mires sol, déjalo ya que hoy no me

he puesto maquillaje (no se ha puesto a la

sombra, ni el FPS) y mi aspecto externo está

empeorando, para que te pueda gustar Uh uh…

Sombra aquí, sombra allá maquíllate,

maquíllate (búscala sombra y ponte bajo ella) y

mírate (encuéntrala) y ahora sí mírate sombra

aquí sombra allá maquíllate maquíllate (encontré

una sombra y FPS me pondré) y ahora sí me

puedes mirar Cromática.

Mira ahora mira ahora puedes mirar que ya me

he puesto maquillaje (en la sombra, FPS) y si

ves mi imagen vas a alucinar y me vas a querer

besar…Sombra aquí sombra allá encontré,

maquíllate cromática delante de un espejo de

cristal y mírate y mírame estoy en la sombra

aquí y en la sombra allá maquíllate y muy

guapa estarás porque daño no me harás.

Sombra aquí sombra allá, sombra aquí sombra

allá y mírate (sombra allá) mírate, míranos,

podemos DISFRUTAR DEL SOL, de nosotros

Cromática-exclamó entusiasmado Héctor-.

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DÍA 6: REPASO y REPOSO para asentar los CONOCIMIENTOS ADQUIRIDOS y algún consejo

habrá que tener en cuenta. Escuchad las canciones. La última foto junto con las letras en mayúsculas

en rojo os ayudará a resolver la adivinanza, lo mezcláis todos y bualá.

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DÍA 7: HABITUARNOS A PROTEGERNOS DEL SOL, para SER AMIGOS.

Ahora a ponerlo en práctica, recordad que tenéis que rellenar el diario, para ir cogiendo los hábitos

poco a poco, protegernos del sol para disfrutar del sol que nos ilumina en todos los

sentidos.

Ahora os toca a vosotros apuntar lo que habéis aprendido, y podéis pedir ayuda a los

papis, profesores y médicos. Podéis utilizar dibujos, palabras de este cuento.

Un beso de salud a todos por protegeros del sol. Confío en vosotros. Os quiero por dejarme que os

pueda dar lo mejor de mí…porque para mí, vosotros sois mi sol. No olvidéis esto que os voy a decir

nunca: «Si os cuidáis a vosotros, me cuidáis a mí». SI DISFRUTÁIS CONMIGO, una estrella os

sonreirá.

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