el culturisme-per leo

of 2/2
Pràctica del culturisme. Per Leo. Hola, jo sóc en Leo i faig el culturisme a la instalació del GEIG. Tinc 15 anys. Aquest esport m'agrada perquè m'agrada mantenir el meu cos en forma. Jo faig culturisme des que tinc 14 anys i aquest any m’ha agradat anar al GEIEG. Jo vaig a entrenar els dies dimarts, dimecres i divendres, i des que jo era petit sempre he volgut tenir el meu cos una mica en forma. La rutina que jo faig és de 10 repeticions per a les cames, i per a les mans faig 30 repeticions. L’entrenador que jo tinc és molt amable. M'agrada la seva forma de ser

Post on 13-Apr-2017

293 views

Category:

Education

2 download

Embed Size (px)

TRANSCRIPT

Historia sobre el culturismo

Prctica del culturisme. Per Leo.Hola, jo sc en Leo i faig el culturisme a la installaci del GEIG. Tinc 15 anys. Aquest esport m'agrada perqu m'agrada mantenir el meu cos en forma. Jo faig culturisme des que tinc 14 anys i aquest any mha agradat anar al GEIEG. Jo vaig a entrenar els dies dimarts, dimecres i divendres, i des que jo era petit sempre he volgut tenir el meu cos una mica en forma. La rutina que jo faig s de 10 repeticions per a les cames, i per a les mans faig 30 repeticions. Lentrenador que jo tinc s molt amable. M'agrada la seva forma de ser i sempre intenta ajudar-me.

Fotos de culturistes famososSergi Constante Lazar Angelo

3: Simeon Panada

Jeff Seid Eulisses JR