EKOLOGIJOM DO ZDRAVLJA

Predmetni nastavnik: Prof. dr. sc. Redžo ČauševićCopyright 2010 ©

• Šta je ekologija?• Ekologija je prirodna znanost. Ona proučava odnose među živim

organizmima, kao i njihov utjecaj na okoliš u kojem obitavaju, te utjecaj tog okoliša na njih. Iako se razvila kao grana biologije, ekologija se, osim onih iz biologije, koristi i saznanjima iz kemije, fizike, matematike, te brojnih drugih prirodnih znanosti.

• Ovaj se pojam često nepravilno koristi pri opisivanju aktivnosti vezanih uz zaštitu prirode.

• Pojam ekologija prvi put je uporabio njemački zoolog Ernst Haeckel koji je pod pojmom ekologije smatrao "odnos živih organizama u dva pravca: prema njihovom organskom i neorganskom okolišu". Sama riječ dolazi od grčke riječi”oikos” koja znači: okućnica, dom, mjesto za život.

ZDRAVO I SIGURNO OKRUŽENJE

• Neosporno je da čovjekov stav prema prirodi, odnosno prema njegovom okolišu, nije uvijek pozitivan i miroljubiv. Danas, u vrijeme masovne globalizacije, čovjek je dobio mogućnosti drastične zloporabe vlastitih sposobnosti na sebi samome i na okolišu. Budući da je došao do tačke na kojoj se i sam osjeća ugroženim, postaje svjestan da mora nešto mijenjati jer je on najodgovorniji za krizu koja vlada na ekološkom području.

• Ekologija je vrlo širok pojam, ona je interdisciplinarna znanost. Od čisto biološkog, dobiva šire značenje. To najbolje dokazuje definicija ekologije koja kaže da je predmet proučavanja ekologije odnos živih bića prema njihovoj sredini, njihov međusobni odnos u sredini i utjecaj sredine na njih.

ZDRAVSTVENA EKOLOGIJA

• Zdravstvena ekologija obuhvata odredjene aspekte ljudskog zdravlja, uključujući način života , koji su određeni međudjelovanjem fizičkih, hemijskih, bioloških i socijalnih faktora u okolišu.

• Također se odnosi na teoriju i praksu procjenjivanja, ispravljanja, kontrole i prevencije faktora u okolišu koji može negativno uticati na zdravlje sadašnjih i budućih generacija.

• OSNOVNA ZADAĆA ZDRAVSTVENE EKOLOGIJE JE :• -zaštita zdravlja• -unapređenje estetskih vrijednosti• -sprječavanje bolesti i ozljeda kroz poboljšanje faktora okoliša

i smanjenja fizikalnih, hemijskih,bioloških rizika.

PRISTUP ZDRAVSTVENO EKOLOŠKIM PROBLEMIMA

• -Identificirati porijeklo otrovne supstance• -Ustanoviti karakteristike otrovne supstance• -Procijeniti medjudjelovanje izmedju čovjeka i otrova• -Mjeriti učinak navedenih međudjelovanja• -Odvagnuti korist korektivnog djelovanja• -Primijeniti odgovarajuce kontrolne pristupe• -Ustanoviti planove nadtora

• Moderan čovjek postao je svjestan da je zdrav okoliš jedan od

najznačajnijih preduvjeta zdravlja, a on sam je svojim nerazumnim i

neodgovornim odnosom postao glavni izvor zagađivanja ili, nažalost,

trajnog uništavanja okoliša te tako neposredno negativno utjecao na

vlastito zdravlje. Stoga svi moderni, razvijeni sustavi zdravstvene zaštite

posvećuju posebnu pozornost tom području i aktivno se uključuju

razvijanjem zdravstvenih mjera zaštite okoliša. Svijest o potrebi

promjene ponašanja sporo, ali stalno raste. Jedna od akcija bio je

projekt Zdravlje za sve u 21. stoljeću, u sklopu kojeg je jedan od ciljeva -

osigurati zdravo i sigurno fizičko okruženje, kao i potreba ekološkog

pristupa gradovima budućnosti.

EKOLOGIJA U MODERNOM DRUŠTVU

Ekološko okruženje

Neosporno je da čovjekov stav prema prirodi, odnosno prema njegovom okolišu, nije uvijek pozitivan i miroljubiv. Danas, u vrijeme masovne globalizacije, čovjek je dobio mogućnosti drastične zloporabe vlastitih sposobnosti na sebi samome i na okolišu. Budući da je došao do točke na kojoj se i sam osjeća ugroženim, postaje svjestan da mora

nešto mijenjati jer je on najodgovorniji za krizu koja vlada na zemlji.

Moderan čovjek postao je svjestan da je zdrav okoliš jedan od najznačajnijih preduvjeta zdravlja i opstanka čovjeka na planeti

, a on sam je svojim nerazumnim i neodgovornim odnosom postao glavni izvor zagađivanja ili, nažalost, trajnog uništavanja okoliša te tako neposredno negativno utjecao na vlastito zdravlje. Stoga svi moderni,

razvijeni sustavi zdravstvene zaštite posvećuju posebnu pozornost tom području i aktivno se uključuju razvijanjem zdravstvenih mjera zaštite okoliša. Svijest o potrebi promjene ponašanja sporo, ali stalno raste.

EKOLOGIJA I OVISNOST • Fizičko i mentalno zdravlje preduvjet su svakoj drugoj ljudskoj

aktivnosti, stoga je potreba za očuvanjem toga istoga zdravlja velika.

• Ono što svakako narušava zdravlje čovjeka jesu različite vrste ovisnosti. Zabrinjava činjenica da su ovisnosti u sve većem porastu među mladima. Stoga ta problematika svakako postaje dio ekološke problematike suvremenoga svijeta.

• Ovo dvadeset i prvo stoljeće, kako pokazuju i mnoga istraživanja, zasigurno je doba sve veće prisutnosti različitih vrsta ovisnosti kojima čovjek ugrožava vlastito zdravlje i zdravlje drugih ljudi, a na određene načine i svoj okoliš. Pušenje duhana, pijenje alkohola i ispijanje kave danas su već postali, do određene granice, društveno prihvatljiva ponašanja.

• U medicini se već više od dve decenije govori o jednoj ekološkoj pojavi tzv. Sick Building Syndrome ili sindromu nezdravih zgrada. Taj Sindrom se satoji u sledećem: osećate težinu u glavi, vrtoglavicu, ne možete dobro da se skoncentrišete, zapaljene su vam sluzokože očiju, koža vam je suva i pojavljuju se crvene ispupčenja koja svrbe.

• U nekim zgradama se u poslednje vreme pojavljuju uređaji za kondicioniranje vazduha. Oni zagrijevaju ili hlade vazduh, ovlažuju ga i jonizuju čineći ga tako približnim spoljnom svežem vazduhu. Da bi to pogodovalo zdravlju da se tečnost u tim aparatima dezinfikuje, jer se u njoj mogu umnožavati bakterije i virusi prouzrokovači bolesti.

MEDICINA I EKOLOGIJA

10 koraka za očuvanje mentalnog zdravlja

1. Prihvatite sebe onakvim kakvi steNaša uverenja, poreklo, kultura, religija, pol i životno iskustvo čini nas onakvim kakvi smo. Svako ima pravo da bude poštovan, uključujući i Vas. 2. Razgovarajte o tomeVećina ljudi se oseća otuđenim i preopterećenim svojim problemima. Ponekad, pomaže ako o tome razgovarate i podjelite svoja osjećanja sa nekim.

3. Družite se sa prijateljima (negujte prijateljstva)Ne morate uvijek da budete jaki i da se sami borite. Prijatelji su važni, posebno u teškim vremenima. Njegujte prijateljstvo. 4. Uključite se u zajednicuUpoznavanje novih ljudi i uključivanje u zajednicu može da učini mnogo – i za vas i za druge. 5. Budite aktivniRedovno vježbanje može da pomogne ako ste depresivni ili nervozni. To vam takođe daje više energije. Pronađite nešto u čemu uživate: sport, plivanje, šetnja, ples ili vožnja bicikla.

6. Umjereno uzimajte alkoholUkoliko problem riješavate uzimanjem alkohola samo ćete stvari učiniti još gorim. Najbolje je da u alkoholu budete umjereni. Ne opijajte se! Ako imate problem sa alkoholom obratite se ljekaru. 7. Naučite nešto novoBilo da je to zadovoljstvo, prijateljstvo ili prilika za promjenu posla – povećaj te vaše samopouzdanje. 8. Učinite nešto kreativnoBavljenje kreativnim aktivnostima pomaže ako ste nervozni ili u depresiji. To vam pomaže da povratite poljuljano samopouzdanje. Muzika, pisanje, čitanje poezije, slikanje/crtanje ili kuvanje - pronađite nešto u čemu uživate.

9. Opustite sePronađite vrijeme samo za sebe. Uključite u vaš dan stvari koje vas ispunjavaju: čitanje, slušanje muzike, sviranje ili meditacija - sve u čemu uživate i što vas relaksira. 10. Obratite se za pomoćZnajte da je svakome ponekad potrebna pomoć. Nije sramota tražiti pomoć, čak i ako vam je neprijatno zbog toga. Obratite se prijateljima, roditeljima, ljekaru ....

HVALA NA PAŽNJI