einkaufen, leben und genießen in homburg

1
HOMBURG Entdeckertour für Grundschüler Am Gymnasium Johanneum bieten Unterstufenschüler mit ihren Lehrern in der zweiten Schulwoche nach den Weih- nachtsferien von Mittwoch bis Freitag, 13. bis 15. Januar, eine Entdeckertour durch den Un- terricht an. Eingeladen sind al- le interessierten Grundschüler der vierten Klassen. Die Ver- anstaltungen finden jeweils in der Zeit von 14 Uhr bis 16 Uhr statt. Am Donnerstag, 14. Ja- nuar, findet von 16 Uhr bis 17 Uhr ein Lesenachmittag statt. Treffpunkt für alle Veranstal- tungen ist in der Aula. red Telefonische Anmeldung ab 4. Januar unter (06 84 1) 93 47 70 oder per E-Mail un- ter [email protected] HÖCHEN Wanderfreunde treffen sich zur Neujahrstour Der Pfälzerwald-Verein Hö- chen unternimmt am kom- menden Sonntag, 3. Januar, unter Führung von Dora Stöckl eine Neujahrswande- rung. Treffpunkt zu der etwa sechs Kilometer langen Tour ist am alten Schulhaus. red SILVESTER 2015/NEUJAHR 2016 NR. 303 SEITE C3 LOKALES HOM PRODUKTION DIESER SEITE: PETER NEUHEISEL, MCG, JÜRGEN NEUMANN NACHRICHTEN ................................................................................................................. Erbach. Schon als kleiner Junge wollte Alexander Klein Priester werden. Seit kurzem ist der 29- Jährige neuer Kaplan in der Projektpfarrei Homburg 1. Die- se Pfarrei, die seit Neuestem unter dem Namen Pfarrei Heili- ger Johannes XXIII. firmiert, setzt sich aus den vier katholi- schen Pfarreien Maria vom Frieden, St. Andreas (beide Er- bach), St. Josef Jägersburg und St. Remigius Beeden zusam- men. Die Zeit als Messdiener habe ihn geprägt, erklärte der aus Dudenhofen bei Speyer stam- mende Klein. Nach dem Abitur hat er Theologie und Philoso- phie an der Johannes-Guten- berg-Universität in Mainz stu- diert. Als ein besonderes Erleb- nis bezeichnet er die Mitfeier der Chrisam-Messe im Speye- rer Dom 2006. Dort habe ihn der letzte Satz des Weihever- sprechens der Priester „Mit Gottes Hilfe bin ich bereit!“ fas- ziniert. Was Priester heute leis- teten, könne nur aus einer ge- lebten Gottesbeziehung gesche- hen, so der Kaplan. Ein Auslandsaufenthalt führ- te ihn nach Rom an die Jesui- ten-Universität Gregoriana. Zu- dem absolvierte er ein Praxisse- mester in der Klinikseelsorge am Klinikum Augsburg. Hom- burg ist für Klein kein unbe- kanntes Pflaster, hat er doch 2007 sein Gemeindepraktikum bei Pfarrer Matthias Leinewe- ber in St. Fronleichnam ge- macht. Nach seiner Diakonen- Weihe 2014 war Klein zunächst als Diakon in der Pfarreienge- meinschaft Herxheim (bei Lan- dau) eingesetzt. Im Juni 2015 wurde er mit zwei weiteren Dia- konen von Bischof Karlheinz Wiesemann im Dom zu Speyer zum Priester geweiht. Am Prie- sterberuf fasziniere ihn die Bandbreite der Aufgaben: „Wir begleiten die Menschen von der Geburt bis zum Tod. Wir feiern Gottesdienste und spenden die Sakramente“. Für ihn sei es wichtig, „den Menschen da- durch Gott näher zu bringen, das Fenster für Gott in der Welt offen zu halten“. Wie der Theologe Romano Guardini weist er dem Priester zwei Rollen zu: Vater und Bru- der. Vater, weil er der Gemeinde in der Leitung und im Gottes- dienst vorsteht. Bruder, weil er mit der Gemeinde betet und mit ihr auf dem Weg zu Gott ist. Zentral für ihn am Priesterbe- ruf sei die individuelle und ge- meinschaftliche Begleitung die- ses Lebensweges auf Gott hin. Was sind seine Aufgaben als Ka- plan in der neuen Pfarrei? Er übernehme neben Pfarrer Pir- min Weber die priesterlichen Aufgaben in der Pfarrei: die Fei- er der heiligen Messe und die Spendung der Sakramente, so Klein. Darüber hinaus halte er Religionsunterricht in der drit- ten Klasse der Luitpoldschule. Seine Erfahrungen in der Mess- diener- und Zeltlagerarbeit möchte er in der Arbeit mit Kin- dern und Jugendlichen einbrin- gen. Als Kaplan sei er immer noch in der Ausbildung. Die Ka- planszeit dauere in der Regel fünf Jahre, davon werde er vo- raussichtlich drei Jahre in Homburg tätig sein. Parallel da- zu gebe es noch Fortbildungs- kurse, die dann im Pfarrexamen mündeten. „Ich lerne gewisser- maßen, was zu Verwaltung und Leitung einer Pfarrei alles dazu- gehört“, beschreibt Klein seine Ausbildung. Im Rahmen dieser Prüfung werde er auch Projekte in der neuen Pfarrei Heiliger Johannes XXIII. übernehmen. „Mit Gottes Hilfe ist er bereit“ Homburger Projektpfarrei begrüßt mit Alexander Klein aus Dudenhofen einen neuen Kaplan Die Aufgabe, die Menschen von der Geburt bis zum Tod zu be- gleiten, faszinierte Alexander Klein von Kindesbeinen an. Nach dem Theologie-Studium in Mainz wurde er im Juni im Spey- rer Dom zum Priester geweiht. Nun ist er in Homburg Kaplan. Von SZ-Mitarbeiter Bernhard Reichhart Der 29-jährige Alexander Klein ist neuer Kaplan in der Projektpfarrei Homburg 1 mit Hauptsitz in Er- bach. FOTO: BERNHARD REICHHART S ilvester ist es wieder soweit: Nach Schlem- merorgien mit Gans und Raclette, Stollen und Plätzchen plus Alkohol in rauen Mengen dürfte Abneh- men wieder die unangefochte- ne Nummer eins der guten Vorsätze fürs neue Jahr sein. Genauso sicher werden die meisten Abspeckwilligen in ein paar Tagen oder Wochen das Handtuch werfen: genervt vom Kalorienzählen, reizbar vom Zuckerentzug oder dauerhung- rig, ganz zu schweigen vom Ekel, den einen bei einseitigen Diäten gern befällt und dem Riesenfrust, wenn der Jo-Jo-Ef- fekt nach der Diät zuverlässig die verlorenen Kilos mit Zinsen und Zinseszins zurück bringt. Dabei geht es auch anders. „Mit der ideaform-Methode kann jeder dauerhaft schlank werden“, sagt Ernährungsbe- raterin Susanne Klose und be- kräftigt noch einmal: „Es funk- tioniert bei jedem.“ Dank jah- relanger Erfahrungen kann sie sogar zuverlässig ausrechnen, wie lange es dauert, bis je- mand sein Wunschgewicht er- reicht. Geschenkt bekommt man dieses allerdings nicht. „Ich liefere nur das Hand- werkszeug, schrauben muss jeder selbst“. Die Schweizer Methode, die dem Konzept zu Grunde liegt, basiert auf einer Stoffwechsel- analyse und einer darauf auf- bauenden Ernährungsumstel- lung auf gesunde Lebensmit- tel. „Abnehmen ist eine Frage der Energiebilanz“, wobei Sport gar keine so große Rolle spielt, wie oft angenommen wird: „Bei mir muss niemand schwitzen“, lacht Susanne Klo- se. Fakt ist, dass Ernährung zu 80 Prozent für eine Gewichts- reduktion verantwortlich ist, sportliche Aktivitäten maximal für 20 Prozent. Und noch eine gute Nachricht: „Satt essen ist wichtig“, betont die Ernäh- rungsberaterin, die sich selbst als Coach sieht. „Meine Klien- ten müssen richtig viel essen“, zumeist Gemüse - roh oder ge- kocht, Salat, Obst aber auch Fisch, Fleisch, Eier und Brot. Fett ist keineswegs tabu, „das zu behaupten grenzt an Ge- sundheitsgefährdung“. Auch schön: Die Pausen zwischen den Mahlzeiten dürfen nicht mehr als vier Stunden betra- gen. „Der Weg zum Wunschgewicht verläuft in drei Phasen“, infor- miert Susanne Klose. Nach der Abnehmphase mit wöchentli- chen Treffen, ist es wichtig, dass das erreichte Wohlfühl- gewicht stabilisiert wird. Phase drei beinhaltet eine halbjährliche Nachbetreuung, in der man sich nur noch ein- mal im Monat zum Checkup und Gespräch trifft. „Mein Ziel ist es, entbehrlich zu werden.“ Was voraussetzt, dass der Klient seine Ess-Gewohnheiten geändert und gelernt hat, „sei- nen Alltag ohne mich zu meis- tern“. Die Erfolgsquote von Susanne Klose liegt bei 96 Prozent. nig Die Lizenz zum Abspecken Satt essen und trotzdem dauer- haft abnehmen ist für jeden möglich - Susanne Klose vom ideaform Institut Homburg lie- fert das Know-How für eine nachhaltige Gewichtsreduktion auf gesundem Wege. Susanne Klose von ideaform Institut in Homburg hilft nachhaltig beim gesunden Abnehmen. Foto: Anja Kernig Wirtschaft & Handel Anzeige EINKAUFEN, LEBEN & GENIESSEN IN HOMBURG Das erste Beratungsge- spräch ist kostenlos, Ter- mine nach Vereinbarung. Susanne Klose ideaform Homburg Kaiserstraße 38 66424 Homburg Telefon: (0 68 41) 9 73 47 34 Informationen: MEHR INFOS UNTER: www.susanne-klose.de Gutes Hören – gutes Sehen Ihr Expertenteam für Ohren & Augen in Homburg! Eisenbahnstr. 8-10, Homburg 0 68 41-23 03 Saarbrücker St Mo.–Fr. 10–18. www.envogue- En Vogue wünscht En Vogue wünscht Ihnen einen guten Ihnen einen guten Rutsch ins Rutsch ins neue Jahr! neue Jahr! Wir bedanken Wir bedanken uns bei uns bei Ihnen für Ihnen für Ihre Treue! Ihre Treue! 10 Jahren HÄUSER EIGENTUMSWOHNUNGEN VERMIETUNGEN GEWERBEOBJEKTE BAUPLÄTZE IMMOBILIEN PLUS Ihre Wunschadresse ® Marktplatz 10 66424 Homburg 0 68 41/7 77 40 10 www.immoplus-hom.de Mit Leichtigkeit ins Neue Jahr Setzen Sie jetzt Ihren guten Vorsatz vom Wohlfühlgewicht in die Tat um: Genussvoll satt essen und abnehmen ohne zu Hungern. Sie essen natürliche und gesunde Lebens- mittel, abgestimmt auf Ihren individuellen Stoffwechseltyp. Heisshungerattacken und Frustessen sind passe. Regelmäßige wö- chentliche Messungen und Gespräche unterstützen Sie auf Ihrem Weg zum Ziel. Durch unsere kompetente Fachbetreuung erreichen Sie Ihr Wohlfühlgewicht und bleiben dauerhaft schlank. Starten Sie jetzt, damit in 2016 auch Ihr Wunsch vom Wohl- fühlgewicht endlich wahr wird! Ihr erstes Beratungsgespräch ist kostenlos. Institut für Gesundheit, Wohlbefinden, und Gewichtsreduktion Susanne Klose - Ernährungscoach + Mentaltrainerin Kaiserstr. 38 - Homburg - Telefon 06841-973 47 34 www.susanne-klose.de - Mail:[email protected]

Upload: saarbruecker-verlagsservice-gmbh

Post on 25-Jul-2016

215 views

Category:

Documents


0 download

DESCRIPTION

 

TRANSCRIPT

Page 1: Einkaufen, Leben und Genießen in Homburg

HOMBURG

Entdeckertour für GrundschülerAm Gymnasium Johanneumbieten Unterstufenschüler mitihren Lehrern in der zweitenSchulwoche nach den Weih-nachtsferien von Mittwoch bisFreitag, 13. bis 15. Januar, eineEntdeckertour durch den Un-terricht an. Eingeladen sind al-le interessierten Grundschülerder vierten Klassen. Die Ver-anstaltungen finden jeweils inder Zeit von 14 Uhr bis 16 Uhrstatt. Am Donnerstag, 14. Ja-nuar, findet von 16 Uhr bis 17Uhr ein Lesenachmittag statt.Treffpunkt für alle Veranstal-tungen ist in der Aula. red

� Telefonische Anmeldung ab4. Januar unter (06 84 1)93 47 70 oder per E-Mail un-ter [email protected]

HÖCHEN

Wanderfreunde treffensich zur NeujahrstourDer Pfälzerwald-Verein Hö-chen unternimmt am kom-menden Sonntag, 3. Januar,unter Führung von DoraStöckl eine Neujahrswande-rung. Treffpunkt zu der etwasechs Kilometer langen Tourist am alten Schulhaus. red

S I L V E S T E R 2 0 1 5 / N E U J A H R 2 0 1 6 N R . 3 0 3 S E I T E C 3LOKALES HOM

P R O D U K T I O N D I E S E R S E I T E :P E T E R N E U H E I S E L , M CG ,

J Ü R G E N N E U M A N N

NACHRICHTEN.................................................................................................................

Erbach. Schon als kleiner Jungewollte Alexander Klein Priesterwerden. Seit kurzem ist der 29-Jährige neuer Kaplan in derProjektpfarrei Homburg 1. Die-se Pfarrei, die seit Neuestemunter dem Namen Pfarrei Heili-ger Johannes XXIII. firmiert,setzt sich aus den vier katholi-schen Pfarreien Maria vomFrieden, St. Andreas (beide Er-bach), St. Josef Jägersburg undSt. Remigius Beeden zusam-men.

Die Zeit als Messdiener habeihn geprägt, erklärte der ausDudenhofen bei Speyer stam-mende Klein. Nach dem Abiturhat er Theologie und Philoso-phie an der Johannes-Guten-berg-Universität in Mainz stu-diert. Als ein besonderes Erleb-nis bezeichnet er die Mitfeierder Chrisam-Messe im Speye-rer Dom 2006. Dort habe ihnder letzte Satz des Weihever-sprechens der Priester „MitGottes Hilfe bin ich bereit!“ fas-

ziniert. Was Priester heute leis-teten, könne nur aus einer ge-lebten Gottesbeziehung gesche-hen, so der Kaplan.

Ein Auslandsaufenthalt führ-te ihn nach Rom an die Jesui-ten-Universität Gregoriana. Zu-dem absolvierte er ein Praxisse-mester in der Klinikseelsorgeam Klinikum Augsburg. Hom-burg ist für Klein kein unbe-kanntes Pflaster, hat er doch2007 sein Gemeindepraktikumbei Pfarrer Matthias Leinewe-ber in St. Fronleichnam ge-macht. Nach seiner Diakonen-Weihe 2014 war Klein zunächstals Diakon in der Pfarreienge-meinschaft Herxheim (bei Lan-dau) eingesetzt. Im Juni 2015wurde er mit zwei weiteren Dia-konen von Bischof KarlheinzWiesemann im Dom zu Speyerzum Priester geweiht. Am Prie-sterberuf fasziniere ihn dieBandbreite der Aufgaben: „Wirbegleiten die Menschen von derGeburt bis zum Tod. Wir feiernGottesdienste und spenden dieSakramente“. Für ihn sei eswichtig, „den Menschen da-durch Gott näher zu bringen,das Fenster für Gott in der Weltoffen zu halten“.

Wie der Theologe RomanoGuardini weist er dem Priesterzwei Rollen zu: Vater und Bru-der. Vater, weil er der Gemeindein der Leitung und im Gottes-dienst vorsteht. Bruder, weil er

mit der Gemeinde betet und mitihr auf dem Weg zu Gott ist.Zentral für ihn am Priesterbe-ruf sei die individuelle und ge-meinschaftliche Begleitung die-ses Lebensweges auf Gott hin.Was sind seine Aufgaben als Ka-plan in der neuen Pfarrei? Erübernehme neben Pfarrer Pir-min Weber die priesterlichenAufgaben in der Pfarrei: die Fei-er der heiligen Messe und die

Spendung der Sakramente, soKlein. Darüber hinaus halte erReligionsunterricht in der drit-ten Klasse der Luitpoldschule.Seine Erfahrungen in der Mess-diener- und Zeltlagerarbeitmöchte er in der Arbeit mit Kin-dern und Jugendlichen einbrin-gen. Als Kaplan sei er immernoch in der Ausbildung. Die Ka-planszeit dauere in der Regelfünf Jahre, davon werde er vo-

raussichtlich drei Jahre inHomburg tätig sein. Parallel da-zu gebe es noch Fortbildungs-kurse, die dann im Pfarrexamenmündeten. „Ich lerne gewisser-maßen, was zu Verwaltung undLeitung einer Pfarrei alles dazu-gehört“, beschreibt Klein seineAusbildung. Im Rahmen dieserPrüfung werde er auch Projektein der neuen Pfarrei HeiligerJohannes XXIII. übernehmen.

„Mit Gottes Hilfe ist er bereit“Homburger Projektpfarrei begrüßt mit Alexander Klein aus Dudenhofen einen neuen Kaplan

Die Aufgabe, die Menschen vonder Geburt bis zum Tod zu be-gleiten, faszinierte AlexanderKlein von Kindesbeinen an. Nachdem Theologie-Studium inMainz wurde er im Juni im Spey-rer Dom zum Priester geweiht.Nun ist er in Homburg Kaplan.

Von SZ-MitarbeiterBernhard Reichhart

Der 29-jährige Alexander Klein ist neuer Kaplan in der Projektpfarrei Homburg 1 mit Hauptsitz in Er-bach. FOTO: BERNHARD REICHHART

Silvester ist es wiedersoweit: Nach Schlem-merorgien mit Gansund Raclette, Stollen

und Plätzchen plus Alkohol inrauen Mengen dürfte Abneh-men wieder die unangefochte-ne Nummer eins der gutenVorsätze fürs neue Jahr sein.Genauso sicher werden diemeisten Abspeckwilligen in einpaar Tagen oder Wochen dasHandtuch werfen: genervt vomKalorienzählen, reizbar vomZuckerentzug oder dauerhung-rig, ganz zu schweigen vomEkel, den einen bei einseitigenDiäten gern befällt und demRiesenfrust, wenn der Jo-Jo-Ef-fekt nach der Diät zuverlässigdie verlorenen Kilos mit Zinsenund Zinseszins zurück bringt.Dabei geht es auch anders.„Mit der ideaform-Methodekann jeder dauerhaft schlankwerden“, sagt Ernährungsbe-raterin Susanne Klose und be-kräftigt noch einmal: „Es funk-tioniert bei jedem.“ Dank jah-relanger Erfahrungen kann siesogar zuverlässig ausrechnen,wie lange es dauert, bis je-mand sein Wunschgewicht er-reicht. Geschenkt bekommtman dieses allerdings nicht.

„Ich liefere nur das Hand-werkszeug, schrauben mussjeder selbst“.Die Schweizer Methode, diedem Konzept zu Grunde liegt,basiert auf einer Stoffwechsel-analyse und einer darauf auf-bauenden Ernährungsumstel-lung auf gesunde Lebensmit-tel. „Abnehmen ist eine Frageder Energiebilanz“, wobeiSport gar keine so große Rollespielt, wie oft angenommenwird: „Bei mir muss niemandschwitzen“, lacht Susanne Klo-se. Fakt ist, dass Ernährung zu80 Prozent für eine Gewichts-reduktion verantwortlich ist,sportliche Aktivitäten maximalfür 20 Prozent. Und noch einegute Nachricht: „Satt essen istwichtig“, betont die Ernäh-rungsberaterin, die sich selbstals Coach sieht. „Meine Klien-ten müssen richtig viel essen“,zumeist Gemüse - roh oder ge-kocht, Salat, Obst aber auchFisch, Fleisch, Eier und Brot.Fett ist keineswegs tabu, „daszu behaupten grenzt an Ge-sundheitsgefährdung“. Auchschön: Die Pausen zwischenden Mahlzeiten dürfen nichtmehr als vier Stunden betra-gen.

„Der Weg zum Wunschgewichtverläuft in drei Phasen“, infor-miert Susanne Klose. Nach derAbnehmphase mit wöchentli-chen Treffen, ist es wichtig,dass das erreichte Wohlfühl-gewicht stabilisiert wird.

Phase drei beinhaltet einehalbjährliche Nachbetreuung,in der man sich nur noch ein-mal im Monat zum Checkupund Gespräch trifft. „Mein Zielist es, entbehrlich zu werden.“Was voraussetzt, dass der

Klient seine Ess-Gewohnheitengeändert und gelernt hat, „sei-nen Alltag ohne mich zu meis-tern“. Die Erfolgsquote vonSusanne Klose liegt bei 96Prozent.

nig

Die Lizenz zum Abspecken Satt essen und trotzdem dauer-haft abnehmen ist für jedenmöglich - Susanne Klose vomideaform Institut Homburg lie-fert das Know-How für einenachhaltige Gewichtsreduktionauf gesundem Wege.

Susanne Klose von ideaform Institut in Homburg hilft nachhaltig beim gesunden Abnehmen.Foto: Anja Kernig

Wirt

scha

ft &

Han

del

Anzeige

EINKAUFEN, LEBEN & GENIESSEN IN HOMBURG

Das erste Beratungsge-spräch ist kostenlos, Ter-mine nach Vereinbarung.

Susanne Kloseideaform HomburgKaiserstraße 3866424 HomburgTelefon:(0 68 41) 9 73 47 34

Informationen:

MEHR INFOS UNTER:www.susanne-klose.de

Gutes Hören – gutes SehenIhr Expertenteam für Ohren & Augen in Homburg!

Eisenbahnstr. 8-10, Homburg � 0 68 41-23 03

Saarbrücker St

Mo.–Fr. 10–18.www.envogue-

En Vogue wünschtEn Vogue wünschtIhnen einen gutenIhnen einen gutenRutsch insRutsch insneue Jahr!neue Jahr!

Wir bedankenWir bedankenuns beiuns beiIhnen fürIhnen fürIhre Treue!Ihre Treue!

10 Jahren

HÄUSER EIGENTUMSWOHNUNGEN VERMIETUNGENGEWERBEOBJEKTE BAUPLÄTZE

p

IMMOBILIEN PLUSIhre Wunschadresse®

Marktplatz 1066424 Homburg

0 68 41/7 77 40 10www.immoplus-hom.de

Mit Leichtigkeit ins Neue JahrSetzen Sie jetzt Ihren guten Vorsatzvom Wohlfühlgewicht in die Tat um:Genussvoll satt essen und abnehmenohne zu Hungern.Sie essen natürliche und gesunde Lebens-mittel, abgestimmt auf Ihren individuellenStoffwechseltyp. Heisshungerattacken undFrustessen sind passe. Regelmäßige wö-

chentliche Messungen und Gesprächeunterstützen Sie auf Ihrem Weg zum Ziel.Durch unsere kompetente Fachbetreuungerreichen Sie Ihr Wohlfühlgewicht undbleiben dauerhaft schlank. Starten Sie jetzt,damit in 2016 auch Ihr Wunsch vom Wohl-fühlgewicht endlich wahr wird! Ihr erstesBeratungsgespräch ist kostenlos.

Institut für Gesundheit,Wohlbefinden,

und Gewichtsreduktion

Susanne Klose - Ernährungscoach + MentaltrainerinKaiserstr. 38 - Homburg - Telefon 06841-973 47 34www.susanne-klose.de -Mail:[email protected]