educación física 6º rutas

PROGRAMA CURRICULAR DIVERSIFICADO DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA V CICLO: SEXTO GRADO

PROGRAMA CURRICULAR

V CICLO Sexto Grado

Área de Educación

Física

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ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA V CICLO: SEXTO GRADOEJE ORGANIZADOR

COMPRENSIÓN Y DESARROLLO DE LA CORPOREIDAD Y LA SALUDCOMPETENCIA

Comprende su desarrollo corporal, el cuidado de su salud y la práctica organizada de actividades físicas y los procedimientos de seguridad personal, valorando la higiene como parte de su desarrollo personal..

CAPACIDADES CONOCIMIENTOS INDICADORES DE PROCESO1. Reconoce y

practica actividades de mayor complejidad para el desarrollo global de sus capacidades físicas.

Gimnasia básica y salud Procedimientos básicos

para ejercitar las capacidades físicas.

Se desplaza del aula al espacio de Educación Física. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: actividades de

mayor complejidad para el desarrollo global de sus capacidades físicas. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: actividades de mayor complejidad para el desarrollo global de sus

capacidades físicas. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones Procedimientos básicos para ejercitar las capacidades

físicas. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula.

2. Identifica y utiliza actividades para la activación corporal (calentamiento), explicando sus beneficios.

Las capacidades físicas básicas: fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia en actividades físicas de mayor complejidad.

Se desplaza del aula al espacio de Educación Física. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: actividades para la

activación corporal (calentamiento). Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: actividades para el desarrollo de las capacidades físicas básicas: fuerza,

velocidad, flexibilidad y resistencia en actividades físicas de mayor complejidad). Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de Las capacidades físicas básicas: fuerza, velocidad,

flexibilidad y resistencia en actividades físicas de mayor complejidad. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula.

3. Experimenta y describe la

Relación entre respiración, postura,

Se desplaza del aula al espacio de Educación Física. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: relajación de la

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CAPACIDADES CONOCIMIENTOS INDICADORES DE PROCESOrelajación de la totalidad corporal y segmentada en situaciones diversas.

tensión y relajación muscular.

totalidad corporal y segmentada en situaciones diversas. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: actividades físicas de relajación de la totalidad corporal y segmentada en

situaciones diversas. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de relación entre respiración, postura, tensión y relajación

muscular. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula.

4. Reconoce la importancia de la alimentación, hidratación, descanso e higiene personal; y explica los beneficios que le brindan a su salud.

Hábitos de higiene, alimentación e hidratación.

Se desplaza del aula al espacio de Educación Física. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas la alimentación,

hidratación, descanso e higiene personal en la actividad física. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: actividades físicas más complejas y variadas. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de los beneficios de la alimentación, hidratación,

descanso e higiene personal que le brindan a su salud. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula.

5. Adopta posturas correctas según la actividad a realizar, e identifica movimientos que ponen en riesgo su salud corporal.

Procedimientos de seguridad personal y prevención de accidentes en la práctica de juegos pre-deportivos.

Se desplaza del aula al espacio de Educación Física. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para conseguirlas: posturas correctas

según la actividad a realizar y, movimientos que ponen en riesgo la salud corporal. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: actividades físicas posturas correctas según la actividad a realizar y evita

movimientos que ponen en riesgo la salud corporal. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de procedimientos de seguridad personal y prevención de

accidentes en la práctica de juegos pre-deportivos. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula.

ACTITUDES Adopta de manera autónoma hábitos higiénicos y de cuidado personal. Es persistente para superar retos y alcanzar metas. Valora el trabajo en equipo colaborando con los otros.

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DOMINIO CORPORAL Y EXPRESIÓN CREATIVACOMPETENCIA

Demuestra dominio corporal y utiliza creativamente sus habilidades motoras básicas combinadas, al resolver situaciones motrices diversas; mostrando interés para superarse..

CAPACIDADES CONOCIMIENTOS INDICADORES DE PROCESO1. Identifica y experimenta

variadas formas de lanzamientos, describiendo la trayectoria del objeto lanzado.

Motricidad, ritmo y expresión Lanzamiento de disco, bala, jabalina.

Se desplaza del aula al espacio de Educación Física. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para

conseguirlas: lanzamiento de objetos: disco, bala, jabalina y otros. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: actividades físicas de lanzamiento de objetos: disco,

bala, jabalina y otros. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de lanzamiento de disco, bala,

jabalina.. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula.

2. Utiliza y combina creativamente sus habilidades combinadas básicas en actividades físicas.

Nociones de las habilidades combinadas básicas.


conseguirlas: habilidades combinadas básicas en actividades físicas. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: actividades de habilidades combinadas básicas en

actividades físicas. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de las habilidades combinadas

básicas. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula.

3. Resuelve de manera creativa tareas y situaciones motrices

La gimnasia creativa: habilidades gimnásticas básicas a mano libre y en pequeños aparatos.


conseguirlas: La gimnasia creativa: habilidades gimnásticas básicas a mano libre y en pequeños

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CAPACIDADES CONOCIMIENTOS INDICADORES DE PROCESOsimples. aparatos.

Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: actividades físicas de gimnasia creativa: habilidades

gimnásticas básicas a mano libre y en pequeños aparatos. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de gimnasia creativa: habilidades

gimnásticas básicas a mano libre y en pequeños aparatos. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula.

4. Reconoce y ejecuta creativamente giros utilizando los ejes corporales en situaciones diversas.

Nociones generales de los ejes corporales.


conseguirlas: las principales funciones corporales durante la actividad física. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: actividades físicas más complejas y variadas. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de las principales funciones

corporales durante la actividad física. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula.

5. Identifica y realiza actividades atléticas básicas de carreras, saltos y lanzamientos.

Actividades atléticas: tipos de carreras, saltos y lanzamientos.


conseguirlas: Actividades atléticas: tipos de carreras, saltos y lanzamientos. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: Actividades atléticas: tipos de carreras, saltos y

lanzamientos. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de actividades atléticas: tipos de

carreras, saltos y lanzamientos. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula.

6. Expresa creativamente con movimientos y gestos sus ideas, sentimientos y emociones al seguir ritmos de su región y país.

Danza creativa: el cuerpo y sus posibilidades de movimiento. El espacio común.


conseguirlas: Danza creativa: el cuerpo y sus posibilidades de movimiento. El espacio común. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: actividades de danza creativa: el cuerpo y sus

posibilidades de movimiento. El espacio común.

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CAPACIDADES CONOCIMIENTOS INDICADORES DE PROCESO Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de danza creativa: el cuerpo y sus

posibilidades de movimiento. El espacio común. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula.

ACTITUDES Muestra perseverancia en la resolución de tareas y situaciones motrices. Demuestra seguridad personal en la ejecución y expresión de sus movimientos.Asume el orden y la organización en la práctica de actividades físicas.

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CONVIVENCIA E INTERACCIÓN SOCIOMOTRIZCOMPETENCIA

Interactúa asertivamente con los otros al participar en la organización y práctica de juegos y deportes de diversa índole, respetando a sus compañeros, las reglas acordadas y mostrando tolerancia ante los resultados..

CAPACIDADES CONOCIMIENTOS INDICADORES DE PROCESO1. Participa relacionándose

adecuadamente con los otros, utilizando de manera creativa sus habilidades motrices en juegos diversos de mayor complejidad.

Los juegos Juegos pre-deportivos:

o Mini básquet.o Mini fútbol.o Mini voleibol.o Mini béisbol.


conseguirlas: Juegos pre-deportivos: mini básquet, mini fútbol, mini voleibol, mini béisbol. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: Juegos pre-deportivos: mini básquet, mini fútbol, mini

voleibol, mini béisbol. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de juegos pre-deportivos: mini

básquet, mini fútbol, mini voleibol, mini béisbol. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula.

2. Interactúa con sus compañeros en la organización y practica de juegos pre-deportivos de diversa complejidad.

1. Juegos tradicionales del Perú. Se desplaza del aula al espacio de Educación Física. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para

conseguirlas: Juegos tradicionales del Perú. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: Juegos tradicionales del Perú. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de juegos tradicionales del Perú. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula.

3. Coopera con el grupo en la práctica de actividades lúdicas y describe los juegos colectivos de su

2. Normas de juego consensuadas. Se desplaza del aula al espacio de Educación Física. Conoce los objetivos que pretende conseguir y de las actividades que va a desarrollar para

conseguirlas: juegos colectivos de la región y del país. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas.

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CAPACIDADES CONOCIMIENTOS INDICADORES DE PROCESOregión y país. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: actividades físicas de juegos colectivos de la región y

del país. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de juegos colectivos de la región y

del país. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula.

4. Practica de manera organizada y cooperativa en actividades y juegos más complejos de exploración y orientación en el medio natural.

Juegos de campo, exploración y orientación.


conseguirlas: Juegos de campo, exploración y orientación. Realiza el calentamiento orientado hacia la actividad principal: actividades lúdicas. Desarrolla un programa de aprendizaje intenso: Juegos de campo, exploración y orientación. Busca la tranquilidad y equilibrio a través de ejercicios y juegos calmantes. Libera las tensiones propias de la clase; al mismo tiempo que se les motiva para la próxima clase. Interioriza y verbaliza las vivencias de la actividad motriz: Nociones de juegos de campo, exploración

y orientación. Se desplaza del espacio de Educación Física al aula.

ACTITUDES Asume con compromiso roles y responsabilidades en la realización de juegos diversos. Muestra apertura para construir, aceptar y respetar las reglas acordadas en el grupo.Respeta a sus compañeros, las normas y los resultados obtenidos en el juego.

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