educaci ón f ísica unidad did áctica de baloncesto · sólo cuando el balón estémuerto y el...
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EducaciEducaci óón Fn Fíísicasica
Unidad DidUnidad Did ááctica de ctica de BALONCESTOBALONCESTO
I.PI.P Cristo Rey 2009Cristo Rey 2009 --20102010Profesor: RubProfesor: Rub één Jimn Jim ééneznez
En baloncesto juegan dos equiposdos equipos cuyo objetivo es introducir el balón dentro de la canasta del adversario e impedir que el adversario recupere el balón o lo enceste.
En que consiste el DEPORTE DEL En que consiste el DEPORTE DEL BALONCESTOBALONCESTO
No se permiteNo se permite elel empate al final del cuarto período, si esto ocurre se juega uno o más perper ííodos extrasodos extras hasta que uno de los equipos logre una ventaja al finalizar el mismo.
El balón puede ser PASADO, LANZADO, RODADO, PALMEADO O BOTADO, respetando las...
REGLAS DE JUEGOREGLAS DE JUEGOREGLAS DE JUEGOConocerlas te permitirConocerlas te permitir áá
obtener ventaja durante el juego...obtener ventaja durante el juego...
Cuando un jugador no respeta las reglas comete unainfracciinfraccióónn
PENALIZACIPENALIZACI ÓÓN DE UNA INFRACCIN DE UNA INFRACCI ÓÓN:N:El balón pasa al adversario que saca desde el punto más próximo (línea lateral o de fondo) al lugar en el que se cometió la violación.
El saque
No podrá tocar el balón dentro del terreno de juego antes de que lo
toque otro jugador, de su equipo o del equipo contrario.
1º paso a un
compañero y
luego pediré el
balón
El jugador que realice el saqueEl jugador que realice el saque::
El saque
No pisará el terreno de juego antes de lanzar el balón ni mientras lo
lanza.
¡La línea no se
puede pisar en el
saque!
El jugador que realice el saqueEl jugador que realice el saque::
El saque
No tardará más de 5 segundos en lanzar el balón.
No hará que el balón toque fuera del terreno
de juego sin haber sido tocado dentro
de él por un jugador.
¡Espera que voy!
DEFINITIVAMENTE
NECESITA GAFAS
El jugador que realice el saqueEl jugador que realice el saque::
El saque
No podrá lanzar directamente a canasta, la canasta no sería válida.
El jugador que realice el saqueEl jugador que realice el saque::
El jugador que realice el saque PODREl jugador que realice el saque PODRÁÁ::
Desplazarse lateralmente 1m. como
máximo, desde el lugar indicado por el
arbitro para el saque.
Moverse hacia detrás, tanto como las
circunstancias lo permitan. El
desplazamiento será perpendicular a la
línea de saque.
¡Hasta el
infinito..ooOO!
El saque NingNingúún jugadorn jugadorEstará a menos de 1 metro de distancia del jugador que realice el
saque. Si no hubiera espacio fuera de la línea de demarcación el
jugador que saca pedirá 1 m. y el jugador de campo debe retroceder.
No podrá tener ninguna parte de su cuerpo por encima de la línea de
demarcación antes que en balón la franquee.
1 m. mínimo
infracciones al reglamento: DOBLES infracciones al reglamento: DOBLES
Un jugador con balUn jugador con bal óón podrn podr áá:
Desplazarse por el terreno de juego bbotando el balotando el balóónn, , una vez cogido no podrá botar de nuevo.
De no ser así se sancionará con
DOBLESDOBLES
Infracciones al reglamento: PASOS Infracciones al reglamento: PASOS
Realizar Realizar dosdos apoyosapoyos (pasos), con el balón en las manos, antes de: PASAR, BOTAR, PARAR, PIVOTAR o LANZAR.
Esto significa que si recibe un balón con los dos pies en contacto con el suelo, ese se considerará el primer apoyo, y tan solo dispondrá de un apoyo más.
Podrá Saltar con el balón en las manos pero antes de volver a tocar el suelo debe de haber: lanzado, pasado o botado el balón.
Un jugador con balUn jugador con bal óón podrn podr áá:
JUGADOR CON BALJUGADOR CON BAL ÓÓNNInfracciones al reglamento: PASOS Infracciones al reglamento: PASOS
PPivotarivotar . Significa que uno de sus pies permanece en contacto con el suelo (punta de un compás) mientras el otro se desplaza tantas veces como se desee.
Lo importante por tanto es elegirelegir bien el pie de pivotepie de pivote :• El jugador recepciona el balón con los dos pies en contacto con el suelo(1er. Apoyo), el pie de pivote puede ser cualquiera de los piesel pie de pivote puede ser cualquiera de los pies.
•El jugador recepciona el balón en el aire y cae sobre los dos pies al mismo
tiempo (parada en un tiempo), el pie de pivote puede ser cualquiera de ellos.el pie de pivote puede ser cualquiera de ellos.
•El jugador recepciona el balón en el aire y cae o para en dos tiempos, el el
pie de pivote es el 1pie de pivote es el 1ºº que se apoyque se apoyóó. .
JUGADOR CON BALJUGADOR CON BAL ÓÓNNInfracciones al reglamento: PASOS Infracciones al reglamento: PASOS
Un jugador que está sentado o caído en el suelo con el balón en las manos debe: lanzar, botar o pasar antes de ponerse en pie.
De no ser así se sancionará con
DOBLESDOBLES
En el acta sólo se podrán inscribir 12 jugadores.
Uno de ellos será el capitán y así figurará.
Un entrenador, y si el equipo lo desea, un ayudante de entrenador.
Composición de un equipo
Composición de un equipoEl partido no podrá comenzar si el número de jugadores es inferior a 5.
Si durante el partido el número de jugadores es inferior a 2 el equipo
que esté en esa situación perderá el partido por INFERIORIDAD.
El capitán: Obligaciones y derechos
El capitán es un jugador que representa a su equipo en el
terreno de juego.
Puede dirigirse a los árbitros, durante el partido, para
obtener información. Debe hacerlo de manera educada y
sólo cuando el balón esté muerto y el reloj de partido parado.
Cuando el capitán abandone el terreno de juego, el
entrenador debe informar a uno de los árbitros del número
del jugador que lo sustituye como capitán durante su
ausencia.
El capitán: Obligaciones y derechos
Puede actuar como entrenador.
Designará al saltador de su equipo en las situaciones de
salto entre dos y al tirador de tiros libres de su equipo en las
situaciones de tiros libres, en todos los casos en los que las
reglas no determinen el saltador o tirador de los tiros libre.
Informará inmediatamente, al final del partido, al árbitro
principal si su equipo protesta contra el resultado del partido,
firmando el acta en el espacio marcado "Firma del capitán en
caso de protesta".
Todos los partidos comienzanTodos los partidos comienzanCON UN SALTO ENTRE DOSCON UN SALTO ENTRE DOS
en el cen el c íírculo centralrculo central
Todos los partidos comienzanTodos los partidos comienzanCON UN SALTO ENTRE DOSCON UN SALTO ENTRE DOS
Cada saltador estará de pie, con los pies dentro del
semicírculo más próximo a su canasta, con un pie cercano a la línea
central del círculo.
El árbitro lanzará el balón hacia arriba (verticalmente) entre
los saltadores hasta una altura mayor que la que puedan alcanzar
cualquiera de ellos saltando.
El balón debe ser palmeado con la mano por uno o ambos
saltadores después de que haya alcanzado el punto más alto de su
trayectoria.
CAMPO ATAQUE
CAMPO ATAQUEvestimenta amarilla
vestimenta amarilla
¿Cuál es el campo en el que atacamos?
Abandonará su posición hasta que el balón haya
sido palmeado legalmente.
Cogerá el balón o tocarlo más de 2 veces hasta que
haya sido tocado por uno de los otros jugadores, o toque el suelo, la
canasta o el tablero.
Si el balón no es palmeado por uno o ambos saltadores, o si toca el
suelo sin haber sido palmeado por uno de los saltadores, se repetirá
el salto entre dos.
Ninguno de los saltadores:Ninguno de los saltadores:
El resto de los jugadores no puede tener ninguna parte de
su cuerpo en contacto con la línea que delimita el círculo ni por
encima de ella (cilindro) antes de que se haya palmeado el balón.
Los jugadores de un mismo equipo no pueden ocupar
posiciones adyacentes alrededor del círculo si un adversario desea
ocupar una de esas posiciones.
Todos los partidos comienzanTodos los partidos comienzanCON UN SALTO ENTRE DOSCON UN SALTO ENTRE DOS
Todos los partidos comienzanTodos los partidos comienzanCON UN SALTO ENTRE DOSCON UN SALTO ENTRE DOS
Cada uno de los equipos elige a un jugador que, por su
estatura o por su potencia de piernas, tenga mayores
posibilidades de alcanzar el balón y palmearlo hacia alguno
de sus compañeros, antes de que lo haga el adversario.
LLíímites espacialesmites espaciales
Un jugador se sitúa fuera del terreno de juego cuando cualquier
parte de su cuerpo está en contacto con el suelo o con cualquier
objeto, distinto de un jugador, que esté sobre las líneas de
demarcación, encima de ellas o fuera de las mismas.
El balón está fuera del terreno de juego cuando toca:
�Un jugador u otra persona que esté fuera del terreno de juego.
�El suelo o cualquier objeto que esté sobre, encima o fuera de la línea de
demarcación.
� Los soportes del tablero, la parte posterior de los tableros o cualquier objeto
situado encima o detrás de los tableros.
LLíímites espacialesmites espaciales
Cuando el balón sale de los límites
establecidos, el equipo cuyo último jugador
tocó el balón, cederá el saque al
adversario.
El balón está ¿fuera o dentro?
FUERAFUERA
FUERAFUERA
FUERAFUERA
FUERAFUERA
FUERAFUERA
DENT
RO
DENT
RODENTRODENTRO
DENTRODENTRO
DENTRODENTRO
¿Canasta de2, 3 puntos?
Tendrán un valor de 2 puntos las canastas anotadas
desde la zona BLANCA
Tendrán un valor de 3 puntos las canastas anotadas
desde la zona GRIS
DIRECCIÓ
N DEL ATAQUE
3 puntosUna canasta será de cuando la posición inicial del jugador con el balón en las manos, sea exterior a la zona BLANCA (6,25 m.)Después del salto el jugador puede caer en cualquier lugar del campo.
2 puntos cuando:Una canasta será de Cualquier parte de su cuerpo, en contacto con el suelo, estésobre la línea 6,25 m. (delimitadora de la zona BLANCA).
2 puntos cuando:Una canasta será de Sin pisar la línea de 6,25 m., alguna parte del cuerpo este dentro de la zona BLANCA y en contacto con el suelo.
EL TIEMPO
El partido se compone de 4 períodos de 10 minutos.
Habrá intervalos de 2 minutos entre el primer y el segundo período, entre el tercer y el cuarto período, y antes de cada período extra.
Habrá un intervalo en la mitad del partido de 15 minutos.
Si el tanteo acaba en empateempateempateempate, al final del cuarto período, el partido
continuará con un perperperperííííodo extraodo extraodo extraodo extra de 5 minutos5 minutos5 minutos5 minutos o con cuantos períodos de 5
minutos sean necesarios para romper el empate.
10 10 10 102 215
40 19
Límites TEMPORALES
Regla d
e los
Regla d
e los
Regla d
e los
Regla d
e los
3 3 3 3 segun
dos
segund
os
segund
os
segund
os
Un jugador (atacante) no puede permanecer en el área restringida (color gris) de sus adversarios durante más de 3 segundos consecutivosmientras su equipo tenga el control del balón en el terreno de juego y el reloj esté en marcha.
Para que un jugador se sitúe fuera del área restringida
debe poner ambos pies fuera.
3 3 sgsg ..
Límites TEMPORALES
Regla d
e los
Regla d
e los
Regla d
e los
Regla d
e los
5555 segund
os
segund
os
segund
os
segund
os
Un jugador estrechamente marcado (a no menos de un metro)
deberá pasar, lanzar o botar el balón en menos de 5 segundos.
Límites TEMPORALES
Regla d
e los
Regla d
e los
Regla d
e los
Regla d
e los
8888 segund
os
segund
os
segund
os
segund
os
Un equipo dispone de 8 segundos8 segundos para lograr que el balón pase la línea de medio campo, se dice que entonces el balón está en la pista delantera. Para lograrlo el balón debe: tocar a un jugador o al árbitro siempre que estos estén con su cuerpo en contacto con la pista delantera.
Campo atrCampo atráássUna vez que el balón
supera la línea central no
puede retroceder, a no ser
que el balón sea tocado
por un adversario. Esto
significa que el campo
queda reducido a 15x14 m.
Campo atrCampo atrááss
Algunos ejemplos
Campo atrCampo atrááss
Campo atrCampo atrááss
¿A quién no podrno podrííaapasar el jugador con
balón si quiere evitar el
campo atrás?
LLíímites TEMPORALESmites TEMPORALES
Regla d
e los
Regla d
e los
Regla d
e los
Regla d
e los
24 24 24 24 segu
ndos
segund
os
segund
os
segund
os
Cuando un jugador obtiene el control de un balón vivo en el terreno
de juego (ataca), su equipo debe realizar un lanzamiento a canasta antes de 24 antes de 24 segundos.segundos.
Para que se considere lanzamiento a canasta, se deben cumplir las
siguientes condiciones: El balón deberá salir de la(s) mano(s) del jugador en el tiro a
canasta antes de que suene el dispositivo de 24 segundos, y después el balón
deberá tocar el aro, antes que suene la señal del dispositivo de 24 segundos.
Falta PERSONALFalta PERSONAL
Una falta personal es una falta de un jugador que implica el contacto
ilegal con un adversario.
Un jugador no debeno debe agarrar, bloquear, empujar, cargar, ni zancadillear a
un adversario, no debe impedir el avance de un adversario extendiendo la mano, el
brazo, el codo, el hombro, la cadera, la pierna, la rodilla, o el pie, ni doblar su cuerpo
en una posición "anormal" (excepto en su cilindro), ni debe incurrir en juego brusco o
violento.
Falta PERSONALFalta PERSONAL
AdemAdemáás s si la falta se comete contra un jugador que no estno estáá en en
acciaccióón de tiron de tiro, , se reanudará el juego con un saque del equipo no infractorsaque del equipo no infractordesde el punto más próximo al lugar en el que se cometió la infracción.
Si el equipo infractor ha llegado a la QUINTA faltaQUINTA falta de equipoequipo se le concederán,
al equipo contrario, 2 tiros libres2 tiros libres. Los tiros los lanzará el jugador sobre el que se
cometió la falta personal.
PenalizaciPenalizacióónnEn todos los casos se anotarse anotaráá una falta personal al infractoruna falta personal al infractor.
Falta PERSONALFalta PERSONAL
PenalizaciPenalizacióónnEn todos los casos se anotarse anotaráá una falta personal al infractor y al equipouna falta personal al infractor y al equipo.
AdemAdemáás s si la falta se comete contra un jugador que estcontra un jugador que estáá en accien accióón de tiron de tiro:
• Si el lanzamiento se convierte será válido y se concederá 1 tiro libre.
• Si el lanzamiento a canasta no se convierte se concederán 2 o’ 3 tiros
libres en función de la posición desde la estuviera lanzando.
• Si un jugador comete una falta coincidiendo, o justo antes de que suene
la señal del reloj indicando el final del perfinal del perííodoodo, o cuando suene la señal de 24 segundos24 segundos mientras el balón está en las manos del lanzador, el tiro a
canasta no se dará por válido aunque se convierta. Se concederán 2 ó 3
tiros libres.
Si yo lanzo un tiro libre ¿dónde se colocan los
compañeros que faltan?
Pasillos de lanzamientosPasillos de lanzamientos::. 5 jugadores máximo.. El lugar más próximo a la canasta lo ocupan jugadores del equipo que no lanza.. Resto de lugares atacante/defensor de forma alternativa.
Bueno, llegados a este punto, Bueno, llegados a este punto, ¿¿querrquerr áás saber cs saber c óómo conseguir el 10, mo conseguir el 10,
no?no?
Criterios de EvaluaciCriterios de Evaluaci óónn
Examen TeExamen Te óórico: 30 % rico: 30 % ObservaciObservaci óón de la Practica: 30 % n de la Practica: 30 % Comportamiento/Actitud/Asistencia: 30 %Comportamiento/Actitud/Asistencia: 30 %Trabajo voluntario de las sesiones (diario de clase): 10 %Trabajo voluntario de las sesiones (diario de clase): 10 %
Quienes no realicen alguna prQuienes no realicen alguna pr ááctica por lesictica por lesi óón debern deber áán entregar dicha n entregar dicha sesisesi óón escrita en su cuaderno al final de la misma.n escrita en su cuaderno al final de la misma.
Fecha del Examen teFecha del Examen te óórico: rico: 33ººCC: : lunes 25 de enerolunes 25 de enero33ººAA y 3y 3ººBB: : martes 26 de eneromartes 26 de enero
Apuntes colgados en: Apuntes colgados en: -- Plataforma GICPlataforma GIC-- Blog: Blog: www.sudamoslacamiseta.wordpress.comwww.sudamoslacamiseta.wordpress.com
Le preguntaré a mi profesoralgunas cositas...
…porque esto es un lío…
Me piro que tengo que estudiármelo para la próxima
semana!!
GRACIASGRACIAS ………………