Dra. Fernanda LivaniMédica PeritaMédica do TrabalhoEspecialização em Dependência Química/ UNIFESPMBA Gestão em Saúde /FGV

CO-DEPENDÊNCIA

A Organização Mundial de Saúde reconhece a dependência química como doença, que afeta tanto o dependente químico quanto a sua família.

Por definição, a doença da dependência não é “culpa” do dependente assim como outras doenças crônicas (bronquite, diabete, pressão alta).

Segundo a Organização Mundial da Saúde (2009) há cinco motivos para os jovens iniciarem o consumo de substâncias psicoativas:

- querer ser adulto, - capacidade de tomar decisões, - desejo de pertencer ao seu grupo,- sensação de bem estar, - tranquilidade, - superação de medos, - ter coragem para assumir riscos e curiosidade.

Dependência Química - no mínimo, três dos seguintes sintomas e sinais ao longo dos últimos 12 meses:

1. Um forte desejo ou ação compulsiva de consumir a droga.

2. Consciência subjetiva de um prejuízo na capacidade de controlar o comportamento de tomar a droga, em termos do seu início, término ou níveis de consumo.

3. O uso da substância com a intenção de atenuar sintomas de abstinência e consciência desta estratégia.

4. Um estado fisiológico de abstinência.

5. Evidência de tolerância, pois doses crescentes da substância são requeridas para alcançar os efeitos originalmente produzidos.

6. Estreitamento do repertório (por exemplo, passar a utilizá-la em ambientes não propícios e a qualquer hora). 7. Negligência progressiva de prazeres e interesses diversos, em favor do uso de drogas.

RejeiçãoEx: A criança que foi, ainda chora pela falta de afeto, sente culpa porque os pais ou responsáveis não gostavam dela. É comum, que crianças rejeitadas se sintam culpadas e, de forma inconsciente, transfiram esse sentimento para os seus relacionamentos na vida adulta.

FrustraçãoRelacionamento frustrante que venha a originar nova quebra dos laços afetivos. Relacionamentos desarmônicos onde impera a violência, traições, abandono, separações e qualquer tipo de frustração pode fazer com que a pessoa se torne resistente aos próprios sentimentos, fechando-se em si mesma.

InsegurançaMedo de ser rejeitado e se ver frustrado novamente, não se sente capaz de reconstruir sua vida e se torna pessimista quanto ao futuro, se torna amargo e triste.

1. PERDA DA ESTRUTURA DE VIDA DIÁRIA

2. FALTA DE CUIDADOS PESSOAIS

3. INCAPACIDADE DE COLOCAR E MANTER LIMITES

4. PERDA DE PLANOS CONSTRUTIVOS

5. INDECISÃO

AÇÃO E REAÇÃO

6. COMPORTAMENTO COMPULSIVO

7. FADIGA OU DIFICULDADE DE DESCANSAR

8. RESSENTIMENTOS POUCO RAZOÁVEIS

9. TORNA-SE OBSESSIVO PELO CONTROLE DE PESSOAS E SITUAÇÕES

10. DEFENSIVA

RESSENTIMENTOS

11.AUTO PIEDADE

12. DESCONTROLE FINANCEIRO

13. DESORDENS ALIMENTARES

14. BODE EXPIATÓRIO

15. MEDO E ANSIEDADE GERAL

COLAPSO DOS MECANISMOS DE DEFESA

16. PERDA DA CRENÇA EM UM PODER SUPERIOR

17. NEGAÇÃO DA PRÓPRIA DOENÇA

18. PENSAMENTO ACELERADO

19. DIFICULDADE NA ORGANIZAÇÃO DE PENSAMENTOS LÓGICOS

20. CONFUSÃO MENTAL

DESORGANIZAÇÃO MENTAL

21. DISTÚRBIOS DE SONO

22. EMOÇÃO ARTIFICIAL / LABILIDADE EMOCIONAL

23. PERDA DE CONTROLE DO COMPORTAMENTO

24. MUDANÇAS DE HUMOR INCONTROLÁVEIS

25. INCAPACIDADE DE MANTER OS SISTEMAS INFORMAIS DE

APOIO INTERPESSOAIS

26. SENTIMENTOS DE SOLIDÃO E ISOLAMENTO

27. VISÃO DE TÚNEL

28. CRISES DE ANSIEDADE E SÍNDROME DO PÂNICO

29. PROBLEMAS CLÍNICOS

30. USO DE ÁLCOOL, DROGAS OU REMÉDIOS PARA ALIVIAR A

DOR

31. RIGIDEZ CRESCENTE DOS MECANISMOS DE NEGAÇÃO E

SISTEMA DE AUTO ILUSÃO

32. INCAPACIDADE DE MUDAR COMPORTAMENTOS AUTO

DESTRUTIVOS

33. ATITUDE DE “POUCO ME IMPORTA”

34. PERDA COMPLETA DA ESTRUTURA DIÁRIA

35.DESESPERO E IDÉIAS DE SUICÍDIO

36.GRANDE COLAPSO FÍSICO

37.COLAPSO EMOCIONAL

INSTALAÇÃO DA DOENÇA

1- AutoconhecimentoNinguém será capaz de qualquer transformação íntima se não buscar entender-se a si próprio, até mesmo para definir o que precisa mudar em sua personalidade. Exige sinceridade e determinação, olhar para si mesmo e observar as próprias deficiências. Se você se conscientiza que precisa mudar, que é uma necessidade sua, o autoconhecimento começa a apresentar resultados positivos.2- AutocontroleMantenha o controle de suas emoções e não se deixe impactar por essas dificuldades. O autocontrole exige disciplina constante e é essencial para que a pessoa consiga superar seus obstáculos emocionais.3- SocializaçãoPessoas inseguras, com bloqueios de relacionamento tendem a se isolar na tentativa de blindarem-se contra a frustração e rejeição. Socializar, importante para quem deseja enfrentar seus medos e construir uma nova história de vida. Deixe de se preocupar tanto com que os outros pensam.4- AutoestimaInvestir na autoestima é fundamental para de quem deseja crescimento pessoal. Conhecer-se a si mesmo também implica em evidenciar o positivo da própria personalidade, importante para a satisfação íntima.5- Tratamento psicológicoConstruir relacionamentos sadios é indispensável para uma vida plena. Se a insegurança não permite essa busca, procure um especialista.

O importante é a determinação por superar as dificuldades em relação aos próprios sentimentos, permitindo-se a grande satisfação de amar e ser

amado.

Crescemos com as dificuldades que enfrentamos e vencemos.

Atitudes que lhe fortalecem1. Aprender a dizer NÃO;2. Impor limites;3. Valorizar suas qualidades;4. Evitar relacionamentos destrutivos;5. Ter pensamentos positivos;6. Criar projetos para o futuro;7. Ter um hobby;8. Cultivar as amizades;9. Fazer planos e sonhar;10. Cuidar de si mesmo;11. Não deixar que as críticas alheias o derrubem;12. Aprender com os erros.

SERENIDADE = SOBRIEDADE

Tratamento da Codependência

O Codependente é responsável pela sua recuperação.

• Estabilização• Educação• Treinamento de Comunicação• Programa de Recuperação progressiva

12 PRINCÍPIOS BÁSICOS DO AMOR–EXIGENTE1. Raízes Culturais.Os problemas da família têm raízes na estruturação atual da sociedade.2. Os Pais também são gente.Quer dizer que os pais não são super heróis, ao contrário, devem aceitar suas limitações.3. Os recursos são limitados.É preciso saber dizer não às crianças que só querem ganhar e nunca perder.4. Pais e filhos não são iguais.Os pais são referências, são guias e orientadores, os filhos devem respeito aos pais.5. A culpa.A culpa torna as pessoas indefesas e sem ação.6. Comportamento.O comportamento dos filhos afeta os pais e o comportamento dos pais afeta os filhos.7. Tomada de atitude.Tomar atitude precipita a crise.8. A crise.Da crise bem administrada, surge a possibilidade de mudança positiva.9. Grupo de apoio.Na comunidade, as famílias precisam dar e receber apoio.10. Cooperação.A essência da família repousa na cooperação, não só na convivência.11. Exigência na disciplina.A exigência na disciplina tem o objetivo de ordenar, organizar nossa vida e a de nossafamília.12. AmorO amor com respeito, sem egoísmo, sem comodismo deve ser um amor que eduque, queoriente e exija .

Obrigada!