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Disfraz de Halloweende 1.6 millones de dólares

insólito

¿Cómo luce un disfraz de Halloween de un millón de dólares? Pista: le da un nuevo significado a la expresión “exce-so de diamantes”.

El Million Dollar Morphsuit está incrus-tado de pies a cabeza con 70.000 dia-mantes. Mientras el traje actualmente se encuentra bajo llave en una bóveda en Londres, cualquiera que esté dispuesto a pagar 1 millón de libras (1,6 millones de dólares) puede adquirirlo.

El precio podría dar miedo, pero el dis-fraz es bastante glamoroso.

La compañía utilizó su característico “morphsuit” como base (un traje de li-cra ajustado que cubre todo el cuerpo, incluyendo la cabeza) y adornó el traje plateado con diamantes de varios qui-lates.

El traje es “un poco pesado” y puede ser difícil de ver debido a lo ostentoso, dijo Gregor Lawson, cofundador de Morph-Costumes. Probablemente no sea la más cómoda de nuestras ofertas, pero si ba-jas la parte de la cabeza, todavía puedes estar cubierto en un 90% de diamantes”.Para aquellos que no estén dispuestos a desembolsar una cantidad de seis cifras en un disfraz, la compañía tiene otras opciones en su línea “WTF” de alta gama.

El traje “Overkill, The Giant Zom-bie-Killing Robot” promete convertir al usuario en “una leyenda viviente” y se vende a un precio de 25.000 dólares.

El disfraz que se asemeja a un robot cuenta con efectos láser, piernas con zancos, un torso de una pieza con iluminación LED, fundas controlables para los dedos y una prenda de cabeza gigante. También esta equipa-do con un ventilador.

El Cowboy Premium Costume, con ajuste personali-zado, cuesta 2.500 y tiene una cabeza que puede mo-verse en cualquier dirección. Mientras estos disfraces llevan los gastos de Ha-lloween a otro nivel, los estadounidenses estarán cele-brando la fiesta en cifras récord este año.

La Federación Nacional de Vendedores informó que más de dos tercios de los estadounidenses comprarán un disfraz y gastarán un total de 2.800 millones de dó-lares en sus atuendos este año.

Por supuesto, MorphCustomes tiene opciones más económicas. La compañía ofrece más de 300 disfraces con un precio promedio de 30 a 45 dólares.

Lawson dijo que el cliente promedio en general es de sexo masculino, tiene entre 16 a 24 años de edad y le encanta el anonimato que un morphsuit puede ofrecer.

“Es como tener visión de rayos X; puedes ver hacia afuera, pero ellos no pueden ver hacia adentro. Ellos están completamente cubiertos y la gente dice: ‘Oh, Dios mío, no he visto un traje tan genial como ese’”.

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La variedad de marcas y modelos de autos que se encuentran en el mercado de los Estados Unidos es gigantesca, sin embargo, hay ejemplares que no se venden en el país... una pena.

Seat León Cupra

El León Cupra es la versión más radical de este modelo es-pañol. Para que nos podamos hacer una idea más clara, este auto es más potente que un Volkswagen GTI, pero menos que un Audi S3. El motor de 2.0 litros es ca-paz de entregar hasta 280 caballos de fuerza y vienen equipados con diferencial de bloqueo automático, dirección progresiva, distintos modos de manejo y faros LED. El precio en su país de origen es el equivalente a: 43,618 dólares

AUTOS QUE NO PUEDES COMPRAR EN LOS ESTADOS UNIDOS

MUNDOMOTOR

Patrocinado porCarburadores de AZ

Peugeot RCZ R

Con un diseño espectacular, el RCZ R es la variante más depor-tiva de este auto. Rines de 19 pulgadas y con la carrocería muy cerca al piso, este Peugeot luce amenazante y muy deportivo. El motor es pequeño, pero poderoso: 1.6 litros de desplazamiento y es capaz de generar hasta 270 caballos de fuerza. Su precio en Europa (equivalente en dólares) es de: 58,400 dólares.

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Probablemente escucha en las noticias con frecuencia “tipo 1”, “tipo 2”, “insulina”. Este es el vocabulario de la diabe-tes, una enfermedad crónica que hasta la fecha no tiene cura, pero que con la informa-ción necesaria puede controlar y vivir una vida plena.

De acuerdo a los Institutos Na-cionales de la Salud, la diabe-tes es la sexta causa principal de muerte y discapacidad entre los hispanos y afecta a más de 29 millones de personas en Es-tados Unidos.

Tipos principales de diabetes

Diabetes tipo 1: ocurre cuan-do el cuerpo no produce insu-lina, la hormona que necesita para procesar el azúcar de los alimentos y obtener energía.

Diabetes tipo 2: el cuerpo no produce suficiente insulina o no la utiliza de manera correc-ta. Este es el tipo de diabetes más común.

Diabetes gestacional: la pue-den padecer algunas mujeres durante el embarazo y podría aumentar el riesgo de tener otros tipos de diabetes en un futuro.

Las personas con diabetes podrían sufrir com-plicaciones de salud si no se cuidan, como en-fermedades cardiacas, ceguera y problemas re-nales, entre otras.

Cuidados de la diabetes

El Departamento de Salud y Servicios Huma-nos recomienda a todas las personas con diabe-tes cuidar los siguientes factores:

-Glucosa sanguínea (nivel de azúcar en la sangre)-Presión arterial-Colesterol

Consulte con su doctor con qué frecuencia debe examinarse y si requiere otro tipo de chequeo médico.

Control de la diabetes

Además de los exámenes médicos de rutina, usted puede ayudar a controlar su diabetes si-guiendo estas recomendaciones bajo la super-visión de su doctor:

-Procure consumir alimentos bajos en grasa como leche y quesos descremados.-Coma frutas, vegetales, pollo, pescado, carnes con poca grasa y en porciones pequeñas. Ade-más puede complementar su alimentación con granos no enlatados y harinas integrales.-Limite los alimentos con alto contenido de azúcar. -Cocine con menos sal.-Trate de hacer entre 30 y 60 minutos diarios de ejercicio.-Evite consumir alcohol en exceso y no fume.-Tome sus medicamentos según las indicacio-nes del doctor.

Si usted no tiene diabetes pero algún familiar suyo (padre, madre o hermanos) sí, podría tener el riesgo de padecerla en un futuro. Pregúntele a su doctor cuándo debe realizarse la prueba de diabetes.

Para obtener más información oportuna, impor-tante y oficial del Gobierno de Estados Unidos visite el blog de GobiernoUSA.gov

Distribuido por Contenido Latino

Cuide ycontrole su diabetes

Este Halloween más de dos tercios de los padres dicen estar preocupados por los dientes de sus hijos; muchos más que aquellos preocupados por dolores de estóma-go, selección de disfraces y pesadillas.

LOS DIENTES DE LOS NIÑOS SON LA PREOCUPACIÓNNÚMERO UNO DE LOS PADRES EN HALLOWEEN

Fuente: GobiernoUSA.gov

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La campaña “Kids’ Healthy Mouths” celebra el National Brush Day® el 1 de noviembre.

Más del 80 por ciento de los padres dicen que sus hijos participarán en una celebra-ción de Halloween este año y las caries son una gran preocupación. En este contexto, la campaña Kids’ Healthy Mouths (Niños con bocas sanas) celebra el National Brush Day® (Día nacional del cepillado de dientes) el 1 de noviembre para reiterar la importancia de cepillarse los dientes durante dos minutos dos veces al día, todos los días.

National Brush Day® es una iniciativa conti-nua que se celebra el 1 de noviembre a nombre de la campaña Kids’ Healthy Mouths, que ini-cialmente lanzaron The Partnership for Heal-thy Mouths, Healthy Lives y el Ad Council en agosto de 2012. Kids’ Healthy Mouths anun-ció recientemente una nueva serie de anuncios de servicio público creados ad honórem por la agencia Grey de Nueva York, que incluyen re-presentaciones graciosas de lecciones de vida con el mensaje de que aunque a veces es difí-cil ser padres, lograr que los niños se cepillen los dientes durante dos minutos dos veces al día puede ser más fácil que muchas otras cosas que los padres tratan de enseñar a sus hijos.

“National Brush Day® es una época fantástica para recordar a los padres la importancia de la salud oral de sus niños, en especial después de una celebración repleta de dulces como Ha-lloween”, señaló la portavoz de la campaña y expresentadora de E! News, Kristina Gue-rrero. “Este será el segundo Halloween de mi hijo Mateo y su primer National Brush Day®. Es fundamental inculcar buenos hábitos den-tales a temprana edad y es maravilloso tener un día dedicado a difundir esta iniciativa de hacer que los niños se cepillen los dientes du-rante dos minutos dos veces al día”.

Para participar en el National Brush Day®, los padres y cuidadores pueden unirse a las comu-nidades de Kids’ Healthy Mouths y compartir

nuevas imágenes de la campaña en Facebook y Twitter (@brush2min2x). Además de una extensa campaña de relaciones públicas y de las redes so-ciales, Kids’ Healthy Mouths lanzará su primer concurso de vídeos usando Zooppa.com, la plataforma de comercialización con participación colectiva líder en el mundo para producir contenido creativo. El concurso alienta a creadores de vídeos profesionales y amateurs a hacer vídeos donde muestren lo difícil que es enseñarle algo a un niño si el padre solo tiene dos minutos, aprovechando la estrategia de la campaña y usando el hashtag #BrushRules. “También se recomienda a los padres a visitar el sitio web de la campaña, 2min2x.org, donde tanto padres como niños podrán ver vídeos entretenidos, todos de 2 minutos de duración, mientras se cepillan los dientes.

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Skoda Octavia RS

La marca originaria de República Checa y parte de Grupo Volkswagen tiene entre su catálogo el poderoso Octavia RS, un sedán de altas prestaciones que cuenta con dos versiones: a dié-sel (185 HP) y a gasolina (220 HP). A pesar de tener una imagen de auto “serio”, la gente de Skoda ha podido desarrollar un ve-hículo eficiente, emocionante y con un muy buen precio: 38,472 dólares (equivalente al precio en Europa).

Renault Clio RS 200

El Renault Clio siempre ha sido un auto divertido, pero cuando se le dota de 200 caballos de potencia, las cosas suben de nivel. Hace no mucho sufrió un rediseño muy importante y la entrega final es para festejar. Uno más de los autos que no se consiguen en Estados Unidos y que nos provocan mucha envidia… y más luego de conocer el precio en dólares: 33,800 dólares. Recorde-mos que Renault es proveedor de motores para varios equipos de la F1 (Red Bull, Lotus).

Citroën C4 Cactus

Este auto considerado como “turismo” es una muestra de la evo-lución de la marca francesa y que marca las directrices de dise-ño para las generaciones futuras. Un auto espacioso, cómodo y muy eficiente es el Cactus, pero además tiene muchas opciones de motorización que incluyen algunos motores a diésel. El pre-cio de entrada podría ser muy atractivo en los Estados Unidos: 20,080 dólares.

AUTOS QUE NO PUEDES COMPRAR EN E.U.

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9FUE UN FESTIVAL GASTRONOMICO CON SABOR DE CONFRATERNIDAD LATINA.

Con la asistencia de autoridades, personalidades políticas y diplomáticas, de diversos expositores, artistas y público en general, se realizó el LATIN FOOD FESTIVAL, en la ciudad de Mesa, organi-zado por OLA (Organización de Latinoamericanos en Arizona) con el objetivo de difundir la cultura latinoamericana en Arizona, bajo el titulo de SA-BOR LATINO, el cual encantó a muchos de los presentes que lo desgastaban por primera vez.

El evento se vio engalanado con la asistencia del Srs. John Giles,(Alcalde de la ciudad de Mesa),

Francisco A. Castillo

OPINIÓN

Doug Ducey (Candidato-Gobernador del Estado de Arizona), los señores cónsules honorarios Raúl Osorio del Perú y Patricio Smith de Chile, David García (candidato a la Superintendencia de Educación de Arizona), Denna Villanueva (candidata a la mesa directiva de las esuelas de Mesa), Gabriela Rivera Miss Arizona Latina, las señoras Stella Paolini y Rosa Macías del programa “Mujeres Únicas” y a los representantes de Prensa Hispana y de Teleritmo de Arizona. Todos ellos conformaron nuestra mesa de honor, un hecho sin precedentes que pasará a la historia de los latinoamericanos en Arizona. Con sus platos típicos estuvieron los expositores, Restaurante Villa Perú, los representantes de la Casa de la Cultura Peruana Sonia Bazán y Ke-vin Gibbon, los chefs Carlos y Walter (Argentina), el “Fogoncito Chileno”,

Gaby Mosquera de Colombia, Imelda Castillo de México, quienes estuvieron exponiendo los sa-bores latinoamericanos. Asimismo, Como auspi-ciadores estuvieron Ángelo Peña de “ Pure Perú”, Risas Dental. Carlos de Dish Network, entre otros.El ritmo latino se unió al sabor latino con la parti-cipación del Ballet Folklórico Alegría de México, Verónica Villareal, Gaby Mosquera (Colombia) y los esposos Castillo del Perú. La Organización de Latinoamericanos en Arizona expresa sus agrade-cimientos a todos sus auspiciadores, colaboradores y a todos los que se dieron cita en el evento, el cual resultó siendo, al final, una gran fiesta cultural gastronómica y de gran amistad y confraternidad latinoamericana.

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Ingredientes:

1 huevo

MODA YBELLEZA

5 gotas de aceite de romero1 cucharada de aceite de jojoba1 cucharada de aloe vera/ sábila1 cucharada de miel

Mascarilla de aguacate

Es maravillosa para acondicio-nar el pelo y el cuero cabelludo e ideal para pelo reseco.

Este tratamiento:Acondiciona el peloMejora la elasticidadHidrata el cuero cabelludo

Ingredientes:1 o 2 aguacates1 yema de huevo1 cucharada de aceite de oliva1 cucharada de miel

Instrucciones:Mezcla todo en

un recipiente hasta hacer una pasta. Enjuaga tu pelo en agua tibia para levantar la raíz.

En secciones aplica la mascari-lla de medio a puntas. Después aplícala en el cuero cabelludo.

Cubre con una gorra de baño por 20 minutos. Enjuaga en agua fría y después aplica tu acondicionador.

Método

Calienta el aceite de jojoba y la miel por 3 minutos máximo

Agrega la miel en la mezcla caliente y después añade el gel de aloe vera.

Si puedes usar la baba de la sá-bila natural es mejor. Agrega el huevo y el aceite de romero.Aplícalo en sobre el cabello húmedo y envuélvete el pelo en una toalla o gorra de baño por 3 horas. Lava el pelo y acondiciónalo

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11¿Dónde

encuentro a un soltero?

Por María Marín • mariamarin.com

Un de la quejas más comu-nes de las mujeres que no han podido encontrar el amor es: “No quedan hombres solteros, todos están casados, compro-metidos o son gays”.

La realidad hay muchos hom-bres solteritos que están de-seosos de conocer a la mujer de sus sueños.

El problema es que las muje-res están buscando en el lugar equivocado, frecuentan sitios que un hombre soltero jamás visitaría, en vez de ir a los lu-gares que están concurridos por el sexo opuesto.

Uno de los mejores ejemplos de cómo encontrar a un sol-tero, me lo contó Jackie, una encantadora peluquera que co-nocí la semana pasada en mi viaje a Puerto Rico. Hace un tiempo esta chica hizo planes con dos amigas para ir a ver una pelea de boxeo de Miguel Coto en un bar deportivo.

Sus amigas le cancelaron a última hora, pero en vez de quedarse en la casa dijo: “ya estoy arreglada y maquillada, así que me voy sola”.

DE MUJER A MUJER

Cuando llegó al lugar lo pri-mero que notó es que el sitio estaba repleto de hombres y muy pocas mujeres.

Se sentó en el bar y pidió un vinito. No paso una hora antes de que un caballero muy ele-gante y simpático se le acerca-ra a preguntarle: “¿una mujer tan guapa está sola?”.

Entablaron conversación, vie-ron la pelea juntos y al final de la noche, la acompañó a hasta su auto y le pidió su teléfono. Al siguiente día la llamó, y desde entonces Jackie y Ro-berto llevan cinco años en una hermosa relación.

La moraleja de esta historia es que si vas a un lugar con-currido por el sexo opuesto, tienes mas probabilidades de encontrar pareja. Si buscas un soltero, no te inscribas a una clase de zumba o de reposte-ría. Tampoco esperes que se te acerque un pretendiente si siempre andas con 5 amigas para todos lados. Atrévete a salir sola de vez en cuando. Ve a una exhibición de yates o de autos antiguos. Únete a un club de motoristas, o fanáticos de futbol. Entra a una ferrete-ría y haz como si estuvieras buscando algo, te aseguro que no pasará mucho tiempo antes de que un soltero se acerque a preguntarte: “¿una mujer tan guapa está sola?”.

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En estas semanas abrimos las puertas a la temporada de otoño, cuando el clima es más fresco y los árboles coloridos ofrecen un espectáculo natural favorito por muchas personas.

Durante esta época del año cuando los días son más cor-tos, la temperatura y humedad del suelo hacen que las hojas de los árboles cambien de ver-de a tonos similares a los de un atardecer: rojos, anaranja-dos y amarrillos. Esta combi-nación de matices se presenta en casi todo el país, de nor-te a sur, desde mediados de septiembre hasta noviembre, dependiendo del estado y las condiciones climáticas.

Disfrute de los variados colores de otoñoEL ARTEDE VIVIR

Pero los cambios de colores van más allá de las hojas de los árboles. En Estados Unidos existen aproximadamente 20,000 especies de flores sil-vestres (en inglés), y aunque la mayoría de ellas florecen en primavera, otras lo hacen durante el otoño para adornar bosques, pastizales, llanuras y montañas.

Visite la galería de fotos del Departamento de Agricultura de Estados Unidos para observar algunos paisajes de otoño.

Lugares para visitar

El Servicio Forestal de Estados Unidos (USFS, sigla en inglés) administra numerosas áreas na-turales, como bosques, praderas, lagos y mon-tañas, donde podrá observar los llamativos y característicos colores de otoño.

El clima también se presta para que realice ac-tividades al aire libre, mientras disfruta de este espectáculo natural.

Conozca algunos de los destinos turísticos (en inglés) que recomienda USFS para visitar du-rante el otoño.

Si desea obtener información relacionada con áreas naturales y recreacionales, comuníquese con USFS llamando al 800-832-1355 (en in-glés). Distribuido por Contenido Latino

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La grasa ha sido satanizada muchos años. Hemos escu-chado miles de veces que si quieres bajar de peso no de-bes de comer grasa. El con-cepto está mal entendido. ¿Sabías que para quemar grasa, tu cuerpo necesita grasa? Suena raro, pero así es. Pero eso si, las grasas tienen que ser “buenas”.

Vamos a suponer que eli-minas tu ingesta de grasa a cero, ¿Sabes qué pasaría? Dejarías de quemar grasa almacenada, esa que te urge quemar.

La grasa quema grasa: Tie-nes células, éstas tiene mi-tocondrías. La mitocondría es una especie de horno que quema la grasa. Para que el horno funcione, necesita grasa como combustible.

Ahora, imagina una loco-motora, para que se mueva, necesita un horno. Ese hor-no es la mitocondría y nece-sita carbón, es decir, grasa.

Una de las grasa ideales es la linaza líquida, una cu-charada por las mañanas, ya sea sola, en un smoothie o jugo. Ahora, probablemente hay en tu cuerpo depósitos o grasa sobrante, ¿cómo las eliminas?

Primero hay que entender que la grasa tiene 2 caracte-rísticas:

Se almacena: Los carbohi-dratos, por ejemplo, no se almacenan, siempre se ter-minan quemando, pero la grasa sí.

COME GRASAPARA QUEMARGRASA

NUTRICIÓN

Sólo se elimina con ejercicio aeróbico: La grasa se quema únicamente en presencia de oxígeno y el ejercicio aeróbico es la mane-ra de quemarla. Es importante que lo hagas dentro de tu rango de ritmo cardíaco.

Ahora, vamos a ver cuáles son las grasas “buenas” y cuáles son las “malas”:

Las mejores: Omega-3El omega-3 agrega años a tu vida, reducien-do el riesgo de ataques al corazón, ayuda a la depresión y cólicos menstruales, entre mu-chas otras cosas. Si buscas pelo y piel her-mosa, el omega-3 es la manera de lograrlo.

Alimentos con Omega-3:Pescados con ácidos grasos como salmón salvaje, sardinas o atúnLinaza entera o líquidaNuecesGrasas muy buenas: las monoinsaturadasSon excelentes porque bajan tus niveles de colesterol malo (LDL) y suben el bueno (HDL).

El aceite de olivo pertenece a este tipo de grasas. Tiene micronutrientes que se nece-sitan para la producción de hormonas y en-zimas.

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Muchas personas en todo el mundo coloca su mano en el lado izquierdo de su pecho para escuchar el sonido típico de su corazón, realmente casi la mayoría de las personas colocan su mano en ese lado, pensando que allí es la verdadera localización del corazón, cuándo en realidad así no lo es... el co-razón se encuentra en todo el centro del pecho y la respuesta a que se escucha más fuerte el corazón al lado izquierdo del pecho es que este músculo está ligeramente inclinado hacia la izquierda y golpea contra ese lado del pecho.El corazón es un músculo hueco y piramidal situado en la cavidad torácica. Funciona como una bomba aspirante e impelente, impulsando la sangre a todo el cuerpo. Su tamaño es un poco mayor que el puño de su portador. El corazón está dividido en cuatro cámaras o cavidades: dos superiores, llamadas aurícula derecha (atrio derecho) y aurícula izquierda (atrio izquierdo), y dos inferiores, llamadas ventrículo derecho y ventrículo izquierdo. El corazón es un órgano muscular auto controlado, una bomba aspirante e impelente, formado por dos bombas en paralelo que trabajan al unísono para propulsar la sangre hacia to-dos los órganos del cuerpo. Las aurículas son cámaras de recepción, que en-vían la sangre que reciben hacia los ventrículos, que funcionan como cámaras de expulsión.

El corazón no está allado izquierdo del pecho,está en el centro...

REFLEXIONAlimentos con grasas monoinsaturadas:AceitunasAceite oliva extra virgenNueces o almendrasAguacate

Grasas buenas: las polinsaturadasSon buenas para el corazón, contienen omega-6 que es saludable (al menos que tengas mucho de este en tu organismo). Es importante mantener el balance de ome-ga-6, ingiriendo más omega-3 y dejar que en tu cuerpo los beneficios del omega-3 no se vean opacados.

Alimentos con grasas polinsaturadas:

Maíz, frijol de soya, semillas de girasolPescados (atún light en agua)Grasas malas: las saturadasSuben los niveles de colesterol haciendo que tus arterias se tapen.

Disminuye o evita:

Carnes, particularmente las que tienen gra-sa visiblePiel de polloMantequilla, helado, crema agria o queso con alto nivel de grasaMargarina

Grasas muy malas: Las trans

Este tipo de grasa se forma cuando a los aceites líquidos se les elimina el hidró-geno, convirtiéndose en sólidos (como la margarina). Las comidas procesadas que tienen grasas trans tienen una vida eterna en el anaquel. Para eso se inventaron: para extender su vida en las tiendas y supermer-cados. Activa el colesterol malo, dismi-nuye el bueno, satura las arterias e infla-ma todo tu cuerpo, disparando problemas como diabetes.

Aléjate de:

Cualquier alimento frito como: papás fri-tas, aros de cebolla fritos o donas,DulcesAlimentos comerciales como: galletas, pasteles, muffins, etc…La grasa la necesitas incluir diariamente en tu dieta porque tu organismo la necesita, te ayudará a quemar la grasa que no quieres y obvio hará que tu piel y pelo se vean más humectados.

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Al salir de mi clase de zum-ba me dirigí al sauna donde tengo la oportunidad de con-versar con algunas compañe-ras de baile, después de unos minutos de charla y sudor salí a lavarme la cara y en ese mo-mento una de ellas me dio un tremendo pellizco en la espal-da - fue como una descarga eléctrica que me recordó mi propia infancia. Mi amiga gri-taba: “No te mojes la cara que te vas a quedar chueca”.Yo estaba petrificada, entre el grito y el dolor solo alcance a decirle: –Oye, ¿así tratas a tus hijos? Sentí la respuesta peor que el dolor del pellizco.–¡Claro! apenas asi aprenden y eso no es nada, ni duele, a ellos les doy con la cuchara de los caldos. Pero eso no es golpear, porque yo no les doy como me dieron a mí, yo soy suavecita”.El dolor del pellizco me ardía.Para ella es un reflejo condi-cionado, ni siquiera lo pensó, sencillamente lo hizo, porque está tan acostumbrada a ha-cerlo que no reflexionó ab-solutamente nada. Es un pro-grama ubicado en el fondo de su mente subconsciente, una

Pellizcosemocionales

reacción que para ella es normal.Sin embargo ese acto no es normal, es conse-cuencia de una vida donde hay resentimiento, dolor, rabia, coraje, frustración y los resultados son previsibles. Es interesante la forma en que se justifican los golpes.No dudo que ella haya vivido golpizas tremen-das y eso es lo que repite a sus hijos, solo que ella cree que es más suave. Golpes son golpes. Porque lo intenso no es el golpe físico, sino el golpe emocional.Cada golpe va directo al autoestima enviando un mensaje de autoridad incuestionable, de fuerza desmedida y poder que destruye las fi-bras más íntimas de quienes reciben el golpe y les hace sentirse tremendamente indefensos, incapaces de detener la agresión y peor aún sin entender las razones de tanta violencia.El autoestima lo construye cada persona, sin embargo en los primeros años de formación del niño, depende de las circunstancias donde se vive y se crece. Un autoestima fracturada por los golpes físicos y emocionales, guarda resen-timiento por largo tiempo y produce seres hu-manos con vacíos que pueden derivar en rabia o depresión.Cada acto humano tiene consecuencias y cuan-do se actúa de manera inconsciente se pierden oportunidades para construir a nuestro alrede-dor.Muchos de nosotros crecimos con el miedo pe-gado a las entrañas. Miedo a preguntar, miedo a crear, miedo a tener iniciativa, miedo a soñar, porque tan pronto hacíamos algo que a los ojos de los progenitores era incorrecto, venía la nal-gada, el pellizco, jalón de orejas y cabello, ca-chetadas, encerrones en cuartos oscuros y pér-

SUPERACIÓN

Por Mirna Pineda

dida de “privilegios” como salir de paseo con amigos o ir a fiestas. No había explicaciones. La respuesta ante la pregunta de: ¿Por qué? siempre era: Porque lo digo yo, y quien manda aquí soy yo. -A que no te vas a volver a echar agua en la cara después del pellizco- me dijo a carcajadas mi amiga.-Claro que no, pero por miedo de que lo hagas otra vez -le dije. Sin embargo voy a seguir lavandome la cara porque me hace sentir bien. Porque tengo li-bertad para hacerlo, y voy a vigilar que no se encuentre a mi alrededor. Porque esas son sus creencias y no las mías.Hay quienes creen que han hecho mejor papel que sus padres porque son menos violentos, porque castigan diferente, porque las heridas solo se inflaman y no sale sangre.Quizá sea tiempo de preguntarse si los more-tones emocionales siguen pegados a sus cora-zones.Mirna.pineda@avanteseminar.com

Excuse me(eks-kiuz mi)Perdóneme

Flight Schedule(flait sked-iul)

Horario de vuelo

Grease(gris)Grasa

Inexpensive(In-eks-pens-siv)

Barato

Hills(jilz)

Colinas

Lost and Found(last eand faund)

Perdido y encontrado

Handicap Access(jean-di-keap eak-ses)

Acceso para personas desabilitadas

In Front of(In frant av)Delante de

Laundromat(lan-dro-meat)

Lavandería

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Conocido mundialmente por reunir a cientos de comercios dedicados a vender ropa, acce-sorios, cosméticos y calzado al mayoreo, el distrito de la moda o “los callejones” del centro de Los Ángeles, era el centro de operaciones de un esquema de lavado de dinero para uno de los mayores grupos crimi-nales de México, el cartel de Sinaloa.

Recientemente, el FBI confis-có cerca de $100 millones de dólares en efectivo y arrestó a 9 personas, tras un operati-vo efectuado en “los callejo-nes” de la ciudad californiana.Durante el operativo, cerca de 1,000 agentes federales, estatales y de la policía local catearon una docena de esta-blecimientos comerciales acu-sados de lavar dinero para los carteles de droga mexicanos.

La investigación... Las auto-ridades comenzaron una averi-guación con el objetivo de ata-car al cartel de Sinaloa y sus

El cartel de Sinaloa lavaba dinero enel distrito de la moda de Los Ángeles

Fuente: FBI.gov

actividades, incluyendo el tráfico de drogas, el secuestro y el lavado de dinero en Los Ángeles y en otras partes de Estados Unidos y México.En uno de los casos, el cartel utilizó un nego-cio de “los callejones” para canalizar el pago del secuestro de un ciudadano estadounidense, quien fue privado de su libertad y torturado por miembros del cartel en México.

Bill Lewis, director adjunto de la oficina del FBI en Los Ángeles, explicó que el individuo trabajaba como distribuidor del cartel de Sina-loa, pero fue secuestrado después de que 100 kilos de cocaína que debían ser distribuidos, fueron confiscados por las autoridades esta-dounidenses. Antes de liberar a la víctima, el cartel envió mensajes a sus familiares en Esta-dos Unidos. De esta manera la familia recibió instrucciones para dejar el dinero del rescate en un negocio del centro de Los Ángeles llamado QT Maternity, en pagos separados de $100 mil y $40 mil dólares.

“Nuestra investigación determinó que el pago del rescate fue distribuido a otros 17 negocios localizados en los callejones. Estas tiendas fue-ron utilizadas para lavar dinero”, indicó Lewis.

El lavado de dinero

Según las autoridades, Los Ángeles se ha con-vertido en el epicentro del lavado de dólares para los carteles de droga. En este caso, el dine-ro era lavado al convertirse en pesos mexicanos a través de la venta de bienes lícitos.

Así funcionaba el esquema:

• Los negocios utilizaban dinero ilícito para comprar bienes que posteriormente eran vendi-dos en México por pesos. • El dinero regresaba al cartel en pesos mexicanos. • De esta manera, el proceso para lavar dinero evitaba el contrabando de grandes cantidades de dinero a través de la frontera.

“Estos arrestos y decomisos deben enviar un mensaje a los carteles de droga de todo el mun-do, de que el FBI y los negocios de este país no tolerarán la explotación de negocios estadou-nidenses para financiar secuestros y tráfico de drogas”, dijo Lewis.

Cómo contactar al FBI

Si tienes información acerca de negocios que participan en actividades ilícitas, llama sin cos-to a la línea del FBI: 1-800-CALL-FBI (1-800-225-5324). También puedes contactar al FBI a través de sus oficinas locales o en la embajada o consulado de Estados Unidos más cercano.

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Tal vez los Cardenales son, primero y ante todo, unos so-brevivientes. Tal vez necesitan encontrar como ejercer mayor presión al mariscal y ser más consistentes en la ofensiva. (Tal vez esos no sean tal vez.) De cualquier manera, después de la sorprendente victoria de Washington en tiempo adicio-nal el lunes por la noche en Dallas, los Cardenales 6-1 es-tán solos en la cima de la tabla de posiciones de la NFC.

Eso no cambia el impacto del próximo viaje a Dallas. Si los Cardenales pierden, todavía estarán en buena forma mien-tras alcanzan el punto medio de la temporada. Pero no serán el mejor equipo de la NFC. Con nueve partidos por jugar-se en el calendario, muchas cosas pueden ocurrir todavía, con cinco partidos contra riva-les de la división, con la vista a los Vaqueros, con los Leones 6-2 visitando Arizona.

Después de la semana 8, Cardenales el mejor equipo en la NFCFuente: Darren Urban traduccion Gabriel Trujillo • azcardinals.com

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DE EDAD O MÁS PARA RECIBIR EL PASE. LOS EMPLEADOS DE TODOS LOS SOCIOS PROMOCIONALES Y SUS AGENCIAS NO SON ELEGIBLES. NULO

DONDE RESTRINGIDA O PROHIBIDA POR LA LEY. ASIENTO ESTÁ DISPONIBLE EN UNA BASE DE PRIMER LLEGADO, PRIMER SERVIDO. CONSULTE LA

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Y SUS AFILIADAS NO SERÁN RESPONSABLES O CULPABLES EN RELACIÓN CON CUALQUIER PÉRDIDA O ACCIDENTE OCURRIDO POR EL USO DE UN

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LE INVITAN A USTED Y A SU FAMILIA A UN PREESTRENO EN 3D DE

Sin embargo, siempre es agradable estar en control de su propio destino. El partido contra los Vaqueros genera un poco más de interés, sin embargo. DeMarco Murray se ha crecido de nuevo. Pero Tony Romo tuvo que abandonar el partido con la espalda lastimada, y aunque entró de nuevo, uno se pregunta si Romo — que tuvo cirugía de espalda durante la temporada baja — ten-drá efectos persistentes. Además, los Pieles Rojas bombardearon frenéticamente contra Romo, provocando a que Romo comenta-ra acerca de cuántas veces le enviaron el bombardeo. Es claro, Romo no ha visto ningún video de los Cardenales todavía.

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No sé qué piense usted pero yo he visto cada vez más la gran dificultad a la que se están enfrentado las madres y padres de familia para lograr hacer entender a sus hijos qué es lo que con-sideran lo mejor para ellos. Es inclusive desesperante cuando queremos aplicar la democracia en las decisiones de la familia y ver que quedan todos molestos porque no llegamos a acuerdos. Es frustrante para muchos padres ver la indiferencia e inclusive la agresividad en los hijos cuando se les pide algo. ¿En qué momento se nos escapa de las manos el liderazgo que debemos de tener con ellos? Sin lugar a dudas han influido mu-chos factores y, entre ellos, la ausencia de límites con amor, es para mí el más fuerte. El pregonar continuamente que nuestros hijos son nuestros me-jores amigos y viceversa, y olvidar que antes de ser sus amigos somos sus padres y como tales tenemos una gran responsabili-dad para con ellos. Se nos ha vendido de muchas formas la idea de que la demo-cracia en la familia es fundamental y que la opinión de nues-

tros hijos debe de ser tomada en cuenta. Pero me pregunto si no hemos abusado o nos ha-bremos saltado algunos pasos previos. En cualquier país, empresa o institución, las reglas están presentes. “A donde llegues haz lo que vieres” y es por eso que cuando llegamos a cual-quier parte, analizamos cons-ciente o inconscientemente los reglamentos que hay ahí.

Los límites que tenemos y hasta dónde podemos avan-zar. ¿En la familia por qué no? ¿Existen las reglas del juego en su familia? ¿Están claramente establecidos los roles y obli-gaciones que cada uno de los miembros tienen? Porque no es posible hablar de democra-cia en las decisiones y acciones de la familia si no analizamos sus bases.

Cómo hablar de qué hacer y qué no hacer si no hay una escala de valores. No se sabe claramente qué es lo permiti-do y lo no permitido. Recibo frecuentemente men-sajes de madres de familia angustiadas porque sus hijos se han convertido en perso-nas insensibles, insoportables. Madres que sufren porque no les pueden hablar a sus hijos por temor a sus reacciones. Si analizas a fondo cómo fue la infancia de estos jóvenes hombres que han caído en la rebeldía con sus padres, verás que en la mayoría de los casos ha sido marcada por algunos de los siguientes hechos: in-diferencia, agresividad o mal-trato, ya que los adolescentes y jóvenes tienden a repetir lo que ven de quienes son sus tutores o personajes con más influencia, (incluyendo la te-levisión).

Pero también es frecuente ver que la razón por la cual exis-ten hijos insensibles y agresi-vos es porque todo se les dio.

Los padres cubren todas sus necesidades sin pedirles nada a cambio. Les solucionan to-dos sus conflictos y toman de-cisiones por ellos.

Se les quiere involucrar en las decisiones pero no se les exige la participación en las tareas del hogar porque hay quien lo realice o porque mamita es la que se encarga de eso. En otras palabras nos hacemos consecuentes y permisivos.

Formamos hijos flojos y exi-gentes. Y tarde o temprano eso se devuelve hacia los padres que, sin intención de hacerles un daño, los forman depen-dientes. Les damos todo con el escudo que dice: “es que no quiero que sufran o tengan las carencias que tuve yo”.

Sé que es algo fuerte esto que estoy diciendo pero creo que es necesario que todos haga-mos algo ya. Para ejercer la democracia en familia es fundamental recor-dar que para todo hay un tiem-po. Tiempo para estudiar, para trabajar, para estar en familia, para divertirte. Que desde el principio los hijos sepan y es-tén conscientes que no todo en la vida es diversión. ¡Ánimo! ¡Hasta la próxima!

Dr. César LozanoConferencista Internacional y Conductor de Radio y Televisión

www.cesarlozano.com

PADRES

Por Dr. César Lozano

¿Democracia enla familia?

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Ahora que el virus del Ébola está en las noticias por todo el mundo, los tramposos están tratando de usar esta enfermedad mortal y engañar a la gente para quitarles su dinero o hacer que descarguen malwa-re (programas malignos) en sus computa-doras o aditamentos móviles.

La Procuradora de justicia de Illinois, Lisa Madigan, ha lanzado una adverten-cia sobre diversos correos electrónicos que son intentos aparentes de explotar los miedos del público en relación a este virus. Un email titulado “La gente puesta en cuarentena” (“People being quaranti-ned”) contiene un hipervínculo que Madi-gan dice podría infectar las computadoras receptoras con malware.

Un segundo email ofrece un “kit de pro-tección extra” (“surplus protection kit”)

supuestamente diseñado por equipos de respuesta a emergencias y agencias po-liciales. “Sospechamos que este tipo de email es la obra de ladrones cibernéticos que están tratando de aprovecharse de los miedos y ansiedades comprensibles acer-ca de este riesgo a la salud pública inter-nacional” comenta Madigan.

Por otro lado la Comisión Federal de Co-mercio y la Administración de Alimentos

y Medicamentos enviaron una carta de advertencia a la empresa Natural Solu-tions Foundation con sede en New Jersey al respecto de su comercialización de pro-ductos que contienen nano plata. En un vi-deo de 9 minutos publicado en YouTube, esta compañía dice que sus productos con nano plata pueden desactivar varios virus, incluyendo el Ébola. (Consumer Reports manifestó su preocupación por la comer-cialización de esta compañía a principios de este mes).“La cura y la prevención del Ébola se encuentra en un nutriente”, dice una mujer que se identifica en el video como doctora y la directora del grupo médico. Ella continúa: “El hecho es que la FDA, la WHO (Organización Mundial de la Salud) y todas las otras autoridades internacionales saben perfectamente bien lo que yo estoy por decirte y que ellos no te lo han dicho. ¿Por qué?

ENTÉRATE No seas víctima de una estafa por el ébolaTen cuidado con las curas falsas y los productos preventivos, email y sitios web falsos, y organizaciones caritativas fraudulentas

continúa en la p24

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ENTÉRATE

Las escalas de su recorrido para 2015 son Phoenix, Ari-zona (del 27 de febrero al 1 de marzo en el estadio de la Universidad de Phoenix), St. Louis, Misuri (del 20 al 22 de marzo, en el America’s Center y Edward Jones Dome), Nas-hville, Tennessee (del 17 al 19 de abril, en el Music City Center) y Austin, Texas (del 4 al 6 de septiembre en el Austin Convention Center).

LEGO KidsFest visitará una cantidad menor de mercados este año con el fin de centrar-se en el nuevo LEGO Crea-tivity Tour. “En vista de que la versión piloto del LEGO Creativity Tour se realizará en

Biloxi, Misisipi, en diciembre, esperamos divulgar las fechas de nuevos recorridos a princi-pios del próximo año”, expli-có Vince Rubino, Gerente de Eventos de LEGO Systems, Inc.

“Desde ahora hasta el fin del año nos centraremos en poner a prueba nuevos conceptos y en seguirles brindando a las familias de todo el país una experiencia con LEGO asom-brosa y llena de entretenimien-to”.El elaborado espectáculo de LEGO KidsFest, que cubre un área de tres acres, conjuga la totalidad de las actividades prácticas de construcción que requieren habilidad mental en un evento repleto de activi-dades para todas las edades y para constructores de todos los niveles de destreza.

En cada escala del recorrido se realizan cinco sesiones de idéntico contenido y una dura-ción de cuatro horas y media. Puede obtener información adicional en www.LEGOkids-fest.com. LEGO KidsFest, que ha realizado recorridos desde 2009, ha incluido antes escalas en ciudades como Chi-cago, Boston, Dallas, Atlanta, San Jose, Cleveland, Rich-mond, Phoenix y otras. Por lo general, los boletos se agotan y la asistencia promedio es de 28.000 en cada sitio en que se celebra.

LEGO Systems, Inc. es la di-visión para América del Nor-te de The LEGO Group, una compañía de propiedad de una familia que no se cotiza en bolsa y cuya sede esa ubicada en Billund, Dinamarca; es una de las fabricantes más destaca-das del mundo de materiales infantiles para el juego que cumplen un propósito educati-vo de modo creativo.

La empresa está comprome-tida con el desarrollo de la capacidad creativa y la ima-ginación de los niños y a sus empleados los guía la consiga adoptada por Ole Kirk Chris-tiansen, su fundador, en los años 30: “Solo lo mejor es su-ficientemente bueno”. Visite el mundo virtual de LEGO en www.LEGO.com.

LEGO, el logotipo de LEGO y DUPLO son marcas registradas de LEGO Group. © 2014 de The LEGO Group. La productora del LEGO Creativity Tour y LEGO KidsFest es Buzz Engine, una organización de mercadotecnia y eventos. LEGO KidsFest recibió el premio de la revista Event Mar-keter al mejor evento centrado en una marca (Best Proprietary Event) en 2013.

LEGO® KidsFest anuncia las escalas para el 2015 y Phoenix es una de ellas

LEGO® KidsFest iniciará su séptima gira anual con la inclusión en su recorrido de escalas en Phoenix y su regreso a mercados en los cuales goza de popularidad.

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En su afán por conseguir una diminuta cintura, Kelly Lee Dekay, quien es modelo fetichista y tiene 27 años, ha usado un ajustado corsé durante siete años.

Las figuras con curvas extremas y voluptuosas de Jessica Rabbit, y de la superheroína “Storm” de Marvel, fueron la inspiración de Dekay, quien dijo al Daily Mail que desde chica le encantaban “la exageración de estilos y los lindos disfraces que lucían los personajes de las revistas de cómics”.

“Me gusta que ellas lucen sus personalidades externamente”, añadió la modelo, quien piensa que “es interesante cómo la tela y el hilo pueden manipular fácilmente el cuerpo para crear una silueta extrema”. Dekay dice que de chica era tímida, y que estos personajes de cómics la ayudaron a sobrellevar la timidez; que quería convertirse en una villana superhéroe. La cintura de Dekay le lleva sólo una pulgada a la de Cathie Jung, quien ahora tiene el récord de la cintura más pequeña según Guinness.

Pero lograr una cintura de este tamaño conlleva muchos riesgos. Hay poco espacio para los órganos internos, ya que deben movi-lizarse por la presión sobre las costillas. También se dificulta la respiración, porque los pulmones no se pueden expandir a capa-cidad, reportó The Mirror.

Dekay admite que es difícil subir escaleras o levantar objetos pesados con el corsé, y que lo ha usado para escalar y para jugar soft ball, pero que no lo usa para ir al gimnasio. “Eso es muy pe-ligroso porque hago levantamiento de pesas”, dijo al Daily Mail.

Cinturita de 16 pulgadas

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UNA CELEBRACIÓN DE ORIGEN MEXICANO CON AUTÉNTICO SABOR MEXICANO

SALSAS LAS PALMAS® EN OFRENDAS O REUNIONES FAMILIARESALBÓNDIGAS EN SALSA VERDE

Ingredientes:3 dientes de ajo pequeños1 cucharada de cebolla picada 2 cucharadas de comino molido3 clavos de olor enteros¼ cucharadita de pimienta molida1½ lb (750 g) de carne de res molida8 oz (250 g) de cerdo molido1 huevo1 cucharada de pan molido1½ cucharada de hierbabuena picada 2 huevos cocidos1 lata (28 oz) de Salsa de Chile Verde LAS PALMAS®

Preparación:En una procesadora de alimentos o molcajete, muele el ajo, la cebolla, el comino, los clavos de olor, la sal y la pimienta.

Coloca la preparación en un tazón y agrega la carne de res, la carne de cer-do, el huevo crudo, el pan molido y la hierbabuena. Mezcla con tus manos hasta unir todos los ingredientes.Corta los huevos duros a la mitad y luego corta cada mitad en 9 partes. Al-rededor de cada trozo de huevo, forma las albóndigas de carne, usando aproxi-madamente 1½ oz (45g) de carne para cada una. Deja a un lado.Agrega la Salsa LAS PALMAS® con la pasta de ajo y cebolla en una licuado-ra y licua. Calienta el aceite en un sar-tén, agrega el puré de la Salsa de Chile Verde LAS PALMAS® y deja que hier-va. Agrega 3 tazas de agua y sal. Tapa y cocina por 6 minutos. Incorpora las albóndigas. Tapa y cocina a fuego lento por 30 minutos. Sazona al gusto.

BUENPROVECHO

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Understood.org se lanza como un recurso exhaustivo para ayudar a los padres de uno de cada cinco chicos con dificultades de aprendizaje y de atención

Understood.org, un recurso exhaustivo y gratuito sin fines de lucro, se lanza hoy para ayudar a los padres de chicos con dificultades de aprendiza-je y de atención.

Uno de cada cinco chicos en-frenta problemas relacionados con la lectura, matemáticas, escritura, concentración y or-ganización.

La misión de Understood es ayudar a los padres a entender estos dificultades y apoyarlos con estrategias que le permi-tan a sus hijos progresar en la escuela y en la vida en lugar de solamente manejar estas dificultades. continúa en la p38

Disponible en inglés, español y un modo de lectura en voz alta, Understood provee a las familias explicaciones claras sobre las dificultades de apren-dizaje y de atención. También ofrece consejos prácticos para padres, desde cómo asociarse con los maestros de sus hijos y ayudar con las tareas hasta cómo explicar las dificultades de sus hijos a amigos y pa-rientes y planificar encuentros familiares que sean menos estresantes y más divertidos para todos. Mediante un con-tenido personalizado adaptado al grado escolar y las dificulta-des del chico, Understood está diseñado para evitar confusión y proporcionar confianza a los padres.

EDUCACIÓN

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Bueno, ya puedes suponerlo por ti mis-mo”. Y luego describe cómo se supone que la nano plata desactiva el Ébola. En su carta, las agencias advirtieron que los productos nutricionales estaban siendo comercializados como medicamentos, lo que es una violación de la ley federal.

Lo que se debe hacer

No seas confiado cuando recibes email, mensajes de texto, llamadas telefónicas o cualquier comunicación que recibas sobre

el Ébola. Podrían venir de estafadores que se hacen pasar por oficiales, organizacio-nes de caridad u otros. Recuerda que abrir un archivo adjunto (attachment) o hacer clic en un hipervínculo puede exponer tus aditamentos electrónicos a infectarse con malware. También ten mucho cuidado con los sitios web que no son lo que pa-recen y que están tratando de imitar sitios legítimos gubernamentales o de caridad.

Sé cauteloso de la misma forma con las fuentes que puedes ver en los medios so-

ciales. Solo porque alguien que aparece en un video o en otra parte afirma ser un experto, no significa que la información que presenta sea precisa y de confianza. No compres suplementos nutricionales ni otros productos que afirman que pueden prevenir o curar el Ébola.

Contribuir a una organización benéfica que está ayudando en la crisis del Ébola es la mejor manera de protegerte y pre-venir que tu familia y tú se infecten, dice Lisa McGiffert, directora del Proyecto

para Pacientes Seguros de Consumers Union, que se propone reducir los per-judiciales errores médicos.

Pero investiga cualquier organización caritativa antes de donar nada. Chari-tyNavigator y CharityWatch son dos organizaciones que vigilan a las ca-ridades. Los dos han publicado listas de los grupos sin fines de lucro mejor calificados que están ayudando en esta crisis del Ébola.

Otra organización vigilante que pue-des usar para revisar a las institucio-nes caritativas es BBB Wise Giving Alliance.

La FTC dice que un grupo digno de ser considerado para recibir donacio-nes es la fundación CDC Foundation, una institución benéfica establecida por el Congreso que tiene un Fondo para responder a los desastres globales y que apoya el trabajo de los Centros para el Control y Prevención de Enfer-medades en África.

Ten en cuenta que hasta una entidad ca-ritativa legítima puede no estar en con-diciones de proporcionar asistencia en la epidemia de Ébola. Por lo tanto, an-tes de donar, averigua cómo el grupo al que quieres ayudar va a usar tu dinero. Esta información es probable que esté disponible en el sitio web del grupo.

No des dinero a través de un recau-dador de donaciones profesional. Es mejor donar directamente a una orga-nización caritativa. Para más consejos de cómo donar a caridades puedes leer “ Asegúrate que tu donación cuente.”

No seas víctima de una estafa por el ébola viene de la p19

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Celebración del día de muertos

Todos los pueblos del mundo han ofrendado alimentos a sus muertos cer-canos, a los antepasados gloriosos y a los dioses protectores de la muerte, esto no es novedad. Tanto las culturas antiguas como las actuales lo con-tinúan haciendo. Lo que ha variado es la forma del ritual, el tiempo y el espacio donde se realiza la ofrenda.

Nuestro país posee una granriqueza cultural desplegada en cada uno de los ámbitos de la actividad humana. Nuestra música, literatura, bailes, comida, tradiciones, valores y creencias, han recorrido el mundo entero poniendo en alto el nombre de nuestro pueblo. La celebración particular que tene-mos los mexicanos del “Día de Muertos” es uno de los grandes emblemas culturales de nuestra sociedad.

La abundancia y colorido en la gran diversidad de expresiones que la ca-racterizan es tal, que incluso ha sido considerada desde el año 2003 por la Organización de las Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO), como Patrimonio Inmaterial de la Humanidad.

Los estudios históricos y antropológicos han permitido constatar que las celebraciones dedicadas a los muertos no sólo comparten una profundidad histórica que pone de manifiesto su ininterrumpida tradición desde la épo-ca prehispánica, sino también la diversidad contemporánea de manifesta-ciones que la componen en razón de la pluralidad étnica y cultural sobre la que se sustenta el país.

Esta diversidad de prácticas y creencias pone de manifiesto un amplio ho-rizonte de concepciones enriquecidas a lo largo de los siglos, tanto con el legado de más de 60 grupos indígenas con presencia constante en casi to-das las regiones de la nación, como el de las aportaciones provenientes de culturas africanas, asiáticas y europeas, que han dejado huella en México.

El complejo de prácticas y tradiciones que prevalece en ciertas comunida-des indígenas para celebrar a los muertos o antepasados, constituye una de las costumbres más profundas y dinámicas que actualmente realizan, así como uno de los hechos sociales másrepresentativos y trascendentes de su vida comunitaria. En el imaginario colectivo, las celebraciones anuales des-tinadas a los muertos representan un momento privilegiado de encuentro no sólo de los hombres con sus antepasados, sino también entre los inte-grantes de la propia comunidad. Si bien es cierto que el proceso de coloni-zación y mestizaje transformó las expresiones naturales denuestros pueblos originarios con relación a esta celebración, la mezcla de tradiciones y sus manifestaciones artísticas con las propias de la herenciaespañola, hacen de esta “fiesta” una de las tradiciones más populares y aceptadas por todos los mexicanos, independientemente de cualquier connotación religiosa.

Los próximos 1 y 2 de noviembre cuando apreciemos una ofrenda, nos deleitemos con un pan de muerto o una calaverita de azúcar, disfrutemos música o literatura alusivas a la muerte y aspiremos el olor del cempasúchil, no sólo estaremos celebrando el “Día de Muertos”, estaremos celebrando la riqueza cultural y única de México.

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Con motivo del día de los muer-tos, los Comiés del Barrio in-vitan a la comunidad a venir al Consulado de México en Phoe-nix de 4 a 7 de la noche este viernes a construir un altar de muertos, traer una vela, escribir

calaveras, y conmemorar a los estudiantes muer-tos y desaparecidos en Guerrero. Lo haremos frente al consulado en la vía pública.

Cómo es posible que después de un mes no tengan información oficial. Ya el padre Solalinde les dió su declaración de lo que pasó con los estudiantes de Ayotzinapa. ¿Y el gobierno todavía no lo sabe?

El nuevo gobernador de Guerrero Rogelio Ortega Martínez, (Secretario General de la Universidad Autónoma de Guerrero (UAG) falló en su primer intento de controlar los estudiantes. Les pidió que no tomaran la Autopista del Sol, autopista de paga México - Guerrero, pero se quedó silbando en la loma. Pararon el tráfico por ocho horas. Pactaron los partidos y lo escogieron por sus antecedentes de activista universitario pero no pactaron con el pueblo que reclama sus muertos. La situación esta mas allá de López Obrador, de los partidos de izquierda, de los partidos oficiales. Como dijo Elena Poniatowska en un discurso en el Zócalo de la Ciudad de México.

“El pasado miércoles 23 de octubre en una mar-cha que NO convocó un solo partido, los ciuda-danos se organizaron solos e inauguraron una protesta ejemplar, absolutamente fuera de serie. La marcha resultó cinco veces mayor que la con-signada por los medios: 350 mil personas, un río de gente seguía entrando y abarrotaba las calles aledañas al zócalo de por sí lleno a reventar. La multitud protestaba contra el crimen de Ayotzina-pa, un crimen de lesa humanidad. Los estudiantes fueron cazados, sometidos a la tortura hasta la muerte, a la desaparición forzada, a ejecuciones arbitrarias y ahora los culpables quieren librarse de su responsabilidad acusando a los jóvenes y buscan criminalizarlos al querer ligarlos al cartel de “Los Rojos” o a “Guerreros Unidos”. No se vale… Tampoco se vale implicar a los mucha-chos en grupos guerrilleros. El “caso Iguala” es una mancha atroz en la vida oficial y política de nuestro país ya de por sí hundida en el lodo.”

Por Salvador Reza • 602 446-9928

Comités del Barrio Press ReleasePhoenix, Aztlan (Donde vive el espíritu de la verdad)

OPINIÓN

Sin embargo, las movilizaciones no solo se han hecho en México a lo an-cho y largo del país. Las movilizaciones se han hecho en el mundo entero forzando al gobernador de Guerrero a “solicitar una licencia” y no crea que de manejar sino para salir corriendo antes que también a él y su palacio de gobierno lo quemaran en leña verde. La presión internacional ha sido clave para que el gobierno de Peña Nieto forje una salida precipitosa a un goberna-dor en pleno poder. Y es allí donde nosotros, los mexicanos aquí en Arizona, independientemente de los partidos podemos poner nuestro granito de arena.

Hace un mes que los estudiantes fueron secuestrados y hace un mes que semanalmente se llevan a cabo protestas frente al consulado de Mexico en Phoenix. Al principio apenas eran unos cuantos. La última semana ya casi llegaban al centenar de personas. Todavía son pocos, pero que esperamos en un lugar donde los medios de comunicación en Inglés ni han mencionado la noticia y los medios en español apenas la han mencionado. Aun así nuestra presencia es clave para enviar un mensaje claro al poder en México y Esta-dos Unidos que “¡Vivos se los llevaron! ¡Vivos los Queremos!

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28 A votar se ha dichoSe acercan las elecciones del cuatro de noviembre. Es un día donde se elegirán autori-dades estatales y federales en los Estados Unidos.

En Arizona, la elección más controversial es la elección del gobernador del estado.

Es controversial porque se ha dividido el voto hispano entre demócratas que votaran por el candidato republicano y re-publicanos que votaran por el candidato demócrata. Pienso que esta controversia es salu-dable para la democracia. Vale decir, los partidos políticos no tienen control absoluto de su militancia ni tienen control de la agenda política.

Las organizaciones comunita-rias que representan a los his-panos, los líderes de opinión y los independientes se manejan al margen de las consignas partidarias. Digo que esta con-troversia es saludable, porque enseña a los partidos políti-cos que tienen que renovar sus ideas, sus cuadros y sus propuestas. Que tienen que esforzarse por “retener” a sus militantes y al electorado. Que tienen que cumplir con sus promesas, de lo contrario pierden respaldo y credibili-

dad. Y eso ha pasado con la comunidad hispana. Para los hispanos en Estados Unidos el tema migratorio es la primera prioridad. Pero no ha sido la misma prioridad para el go-bierno federal.

Luego de las promesas de una reforma migratoria y anun-cios de acciones ejecutivas postergadas se ha creado un sentimiento de duda sobre la palabra empeñada. Los de-mócratas de origen hispano, en este proceso, empiezan a mirar al otro lado. Al lado de los independientes y los repu-blicanos.

El partido demócrata no debe creer que nuestro voto es auto-mático y obligatorio en favor de ellos. Tienen que aprender que nuestro voto cuesta tra-bajo. Lo aprenderán el cinco de noviembre. A pesar de mis convicciones políticas y mis discrepancias públicas con el Partido Republicano este cua-tro de noviembre votare por su candidato a gobernador del es-tado de Arizona, Doug Ducey.

En mis anteriores columnas he explicado mis motivos. Lo hare porque creo en el diálogo y la negociación. Creo en los beneficios de la mediación y la solución de conflictos.

Y conflictos y confrontaciones es lo que hemos tenido en el Estado de Arizona durante los últimos años. Y el candidato Ducey nos ha ofrecido conver-sar antes y después de las elec-ciones para solucionar esos conflictos. No hay pactos bajo la mesa, no hay “huesos” que morder, no hay puestos públi-cos que nombrar ni inscripcio-nes partidarias que firmar. Lo hago de buena fe.

Por ahora invoco a los hispa-nos salir a votar. Si usted no puede votar adopte un ciu-dadano y llévelo a votar. No importa por quien vote, lo im-portante es participar. Que no se escuche que el voto hispano no cuenta, porque “no salen a votar”. Hágalo por su familia, por su comunidad, por este país que no nos vio nacer, pero que nos verá morir.

PorAldo Castañeda

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HORRIBLEBOSSES 2La continuación de la exitosa comedia de 2011 “Horrible Bosses” vuelve a unir a Jason Bateman, Charlie Day y Jason Sudeikis como los trabajadores

favoritos de todo el mundo: Nick, Dale y Kurt. Jennifer Anis-ton (“We’re the Millers”) y el ganador del Oscar® Jamie Foxx (“Ray”) también repiten sus papeles protagónicos de “Horrible Bosses”, mientras que Chris Pine (“Star Trek: Into Darkness”) y el ganador del Oscar® Christoph Waltz (“Django Unchained”, “Inglourious Basterds”) interpretan a dos nuevos adversarios, que se ubican entre los muchachos y sus sueños de alcanzar el éxito.

Hartos de tener que obedecer a sus superiores, Nick (Bateman), Dale (Day) y Kurt (Sudeikis) deciden convertirse en sus propios jefes lanzando su propio negocio en “Horrible Bosses 2”. Pero un hábil inversionista pronto les desbarata el proyecto. Derrotados y desesperados, y sin posibilidad de recurrir a la justicia, los tres aspirantes a empresarios conciben un insensato plan para secues-trar al hijo adulto del inversionista y exigir un rescate por él para

volver a obtener el control de su empresa. “Horrible Bosses 2” es una presentación de New Line Cinema y una producción de Benderspink y RatPac Enter-tainment, y su estreno está programado para el 26 de noviembre de 2014.

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A dos semanas de lanzar el vi-deo de su canción “Muévelo”, la debutante cantante mexica-na Sofía Reyes suma más de medio millón de visitas. “No me imaginaba que la reacción de la gente fuera tan rápida”, dijo Reyes en entrevista tele-fónica desde Miami con The Associated Press. “La verdad sí estoy sorprendida”, agregó.

Reyes sabe que es esencial darse a conocer en Internet, sus primeras canciones “Now forever” y “So beautiful” se hicieron populares en la red.“Así es como fui creciendo y para mí es muy importante y más porque ahorita las redes sociales son grandísimas”, dijo la usuaria de Twitter, Instagram y Facebook. Reyes recién llegó de Puerto Rico, donde promovió su sencillo, comió mofongo y se paseó por el Viejo San Juan y las playas de Dorado. En “Muévelo” cuenta con la colaboración de Wisin, uno de sus artistas bo-ricuas favoritos.Ricky Martin y Calle 13 son otros de sus preferidos y entre los músicos de habla inglesa Whitney Houston fue una ins-piración desde pequeña.

“Es una de las razones por las que yo quise decidir can-tar”, dijo. Reyes planea lanzar el próximo año el álbum que incluirá “Múevelo” bajo el se-llo D’León Records de Prince Royce en colaboración con Warner Music Latina. Estar bajo las indicaciones del ído-lo de la bachata convertido en ejecutivo discográfico ha sido una gran ayuda para Reyes, pues fue él quien le presentó a Wisin para que colaborara con ella.

“Es un artista muy completo y este último año yo lo he vis-to crecer muchísimo”, dijo la cantautora. “’Él me está ense-ñando todo eso, que para esta carrera hay mucho talento en todo el mundo, pero es im-portante la disciplina y estar echándole ganas porque nada es gratis”. Para su sencillo Re-yes contó con la producción de Toby Gad, quien ha traba-jado con artistas como Fergie, Beyonce, Alicia Keys y Demi Lovato.

Gad “dice: ‘están Ricky Mar-tin, está Shakira, está Enrique Iglesias, hay tantos artistas la-tinos ya en todo el mundo pero a lo mejor tu generación no existe, está ese espacio libre’ para él también es como algo nuevo”, sostuvo Reyes sobre lo que representa para el pro-ductor alemán una propuesta tan joven como la suya.

Reyes se presenta en la gira “The Power and Love” de Prince Royce y Wisin abrien-do los conciertos de los astros de la música latina. Su primera fecha fue en el Auditorio Na-cional de la Ciudad de Mé-xico. El 14 de noviembre el trío llegará al Madison Square Garden de Nueva York. “Para mí es un honor, porque yo sé que no es tan fácil”, dijo Re-yes. “Estoy emocionada”.

La próxima semana Reyes es-tará en Monterrey, Guadalaja-ra y la Ciudad de México. Más adelante viajará a los Latin Grammy en Las Vegas. Estar bajo los reflectores y la vista de los jóvenes, que la pueden tomar como un ejemplo, es algo que Reyes no teme pero sí ve con seriedad.

“Yo soy muy unida a mi familia y a la gente que está llevando conmigo este proyecto y es muy importante siempre tener los pies en la tierra y nunca olvidarte de dónde vienes y siempre ser tú. Yo creo que esa es la clave para no perderte”. La joven es originaria de la norteña Monterrey, donde creció escuchando a Los Claxons, Plastilina Mosh y Jumbo, todas bandas locales.“Me encanta Monterrey, es mi casa. Hay muchísimo talento”, dijo Reyes quien desde hace dos años continúa su carrera en Los Ángeles.

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32 ELTON JOHN: EL PAPA FRANCISCO ES MI HÉROE

Elton John describió anoche al papa Francisco como “mi héroe” por su compasión e ini-ciativa para aceptar a los ho-mosexuales en la Iglesia cató-lica, en unas declaraciones en su gala benéfica anual a favor de lucha contra el sida.

John presentó la gala Una vi-sión duradera: En beneficio de la Fundación Elton John AIDS en Nueva York. El músico advirtió que Francisco está abriendo camino en la Iglesia, y dijo a la multitud: “Hagan de este hombre un santo ya, ¿de acuerdo?”.

“Hace diez años uno de los mayores obstáculos en la lucha con-tra el sida era la iglesia católica. Hoy tenemos un Papa que habla sobre ello”, afirmó Elton, recibiendo los vítores de los presentes en Cipraini, en Wall Street.

“Es un hombre compasivo y cariñoso que quiere que todo el mundo esté incluido en el amor de Dios”, explicó Elton sobre el Papa, “es formidable que esté intentando hacer esto contra mu-cha, mucha gente en la iglesia que se opone. Es valiente y no tie-ne miedo, y esto es lo que necesitamos en el mundo hoy en día”.

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H O R Ó S C O P ORevista afirma que Tom Cruise y Lindsay Lohan son pareja

Maradona se defiende de acusaciones de violencia doméstica

Según la revista OK! Lindsay Lohan y Tom Cruise pueden estar saliendo en secreto. Una fuente dijo a la publicación que los dos se encontraron hace unas semanas en Londres y desde entonces no se han dejado de ver.

Aunque parece algo muy improbable, el tabloide afirma que LiLo ‘está en las nubes’, y el ex de Katie Holmes, está decidido a dejarse querer y a relajarse más al lado de la actriz de 28 años. “Ellos se conocen desde 2005 cuando Lindsay hizo casting para Misión Imposible 3”, dice el informante.

Diego Armando Maradona niega haber golpeado a su no-via Rocío Oliva, a pesar de que ella publicó un video donde se ve claramente que él está ebrio y le propina unos golpes. El exfutbolista se defendió en una entrevista con la periodista ar-gentina Marina Calabró: “Sí, le volé el teléfono, pero te juro que nunca le levanté la mano a una mujer. El episodio empieza y termina ahí”.

No es la primera vez que Oliva denuncia a su novio por maltrato físico, ya había concedido una entrevista a la revista argentina Noticias, donde la joven mostró unos golpes que supuestamente le había dado Maradona. Hasta el 15 de Octubre todo parecía estar en calma, pues ella compartió unas fotografías en las redes sociales, en donde aparecen juntos, con el mensaje: “Compar-tiendo otra hermosa noche en Nordelta. Gracias por las flores”.

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34 CONSEJO DE FAMILIA Los hijos

son una bendición

Por el Pastor Martin Barajas “Los hijos que tenemos son un regalo de Dios. Los hijos que nos nacen son nuestra recompensa. Los hijos que nos nacen cuando aún somos jóvenes, hacen que nos sinta-mos seguros, como guerreros bien armados. Quien tiene muchos hijos, bien puede de-cir que Dios lo ha bendecido. No tendrá de qué avergon-zarse cuando se defienda en público delante de sus enemi-gos”.

Estas lindísimas palabras son palabras que salieron de la boca de Dios. Son una porción del Salmo 127 versos del 3 al 5. Según esta escritura los hi-jos nos han sido dados como un regalo, como una recom-pensa, como una bendición.

Y quienes tenemos la oportu-nidad de tenerlos, debemos de apreciar este bello regalo di-vino y tomar en serio el papel que como padres, Dios espera que todos desempeñemos.

Es verdad que nadie nació en-señado y que ser padre no es algo que estudiemos como si fuese una materia más en la escuela. Esa es la razón por la que hay mucha desinforma-ción acerca de cómo debemos de criar a nuestros hijos; y un error, lleva a otro hasta que el daño que se les hace a los chi-cos es casi irreparable.

Conozco historias espeluz-nantes de adolescentes que en medio de su rebeldía y su frustración llegaron incluso a asesinar a sus propios padres.

Y también padres que, llenos de furia, arreme-tieron contra sus hijos causándoles graves he-ridas físicas y emocionales, llegando incluso hasta la muerte. La Santa Biblia, que es la Pala-bra de Dios, no recomienda tres consejos para poder darles a nuestros hijos una educación que los haga ser mejores seres humanos.

Enséñeles la Palabra de Dios desde su infancia. Moisés en el libro de Deuteronomio, capítulo 6 versículos del 4 al 9 escribió lo siguiente: “Es-cucha, Israel: El Señor nuestro Dios es el único Señor. Ama al Señor tu Dios con todo tu cora-zón y con toda tu alma y con todas tus fuerzas. Grábate en el corazón estas palabras que hoy te mando. Incúlcaselas continuamente a tus hi-jos. Háblales de ellas cuando estés en tu casa y cuando vayas por el camino, cuando te acuestes y cuando te levantes. Átalas a tus manos como un signo; llévalas en tu frente como una marca; escríbelas en los postes de tu casa y en los por-tones de tus ciudades”. ¡Gloria a Dios!

¿Se da cuenta? Dios sabe que la verdadera edu-cación, comienza en la casa; y una educación de calidad, debe de ser acompañada por un consejo espiritual. Y que mejor consejo que el que encontramos en la bendita Palabra de Dios. Cuando los discipline, hágalo como un líder. No como un dictador. Porque una cosa es con-ducir, guiar o disciplinar; y otra muy distinta es abusar, atropellar o reprimir. Muchos padres creen que disciplinar es castigar con dureza e incluso con crueldad, provocando con esto la ira de sus hijos. Esto es un error porque con ese método, lo único que logran es el resentimiento de los chicos.

La Biblia recomienda no provocar el enojo de nuestros hijos con nuestra disciplina. “Y voso-tros, padres, no provoquéis a ira a vuestros hi-jos, sino criadlos en disciplina y amonestación del Señor”. Efesios 6:4

Enséñeles con el ejemplo. Si usted es una per-sona que miente o que roba, o que está atada a un vicio, es imposible que usted pueda en-señarles a sus hijos que tales cosas son malas; podría incluso prohibírselas con fuertes casti-gos, pero si ellos están viéndolo hacer lo mismo que usted les prohíbe hacer, entonces repetirán cualquier conducta sea buena o mala que hayan visto en usted como padre.

El apóstol Pablo reconoce que los hijos apren-den más de lo que ven, que de lo que oyen. San Pablo le dice a Timoteo lo siguiente:

“Trayendo a la memoria la fe no fingida que hay en ti, la cual habitó primero en tu abuela Loida, y en tu madre Eunice, y estoy seguro que en ti también”. 2Timoteo 1:5

Y ¿cómo es que Timoteo podía haber visto la fe de su abuela y de su madre? Bueno, pues a tra-vés del esmerado ejemplo y conducta de ambas.

La educación de nuestros hijos es un reto in-discutible que tenemos que tomar. Porque Dios nos ha entregado unas joyas sin pulir en nues-tras manos, y nos ha dado el inmerecido honor de ser nosotros quienes las pulamos para sacar-les el mejor brillo posible.

Acérquese al dador de la vida, a Aquel que le prestó a sus hijos para que lo pueda ayudar con esta difícil, pero honrosa tarea.

Para más información sobre este u otros te-mas Bíblicos póngase en contacto conmigo, al e-mail martinbarajasfr@hotmail.com ó sígame en Twitter como: @martinbarajasfr y en Face-book como: Martin B. Barajas o bien visítenos en nuestra iglesia ubicada en el 8778 W. Cholla St. Peoria, Arizona 85345 suite 9 todos los do-mingos a las 5pm.

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EDITORIAL

El bombardeo de las campa-ñas políticas va a llegar a su fin. Después de meses de pro-puestas, promesas y ataques, la televisión dejará de estar saturada de comerciales lle-nos de propaganda negra, los teléfonos ya no sonarán cada hora con grabaciones a favor de candidatos y el correo no estará rebosando volantes a favor o en contra de una pro-puesta.

Después del martes, empeza-rán a desparecer los letreros de las esquinas y a borrarse los nombres de la memoria. Pero, por ahora, continuarán los conflictos y se intensifica-rán las contiendas.

Quedan solo un par de días para las elecciones generales, sí, esas que definirán el fu-turo de nuestro estado. Pero después de las elecciones no a todo se lo llevará el viento; lo que quedará será el divisio-nismo que estos comicios cau-saron en la comunidad latina.

La última y no vamos

Por primera vez desde que se comenzó a notar la participación ciudadana de las minorías en las urnas, el electorado latino no se unió para hacer la fuerza; por el contrario, los votantes hispanos, cuando menos aquellos que más rui-do hacen durante la campaña, retrocedieron en el camino que ya llevaban avanzado en su ruta al dominio político del estado.

En esta ocasión, las ambiciones pudieron más que el sentido común. ¿Cuál lado luchó por las verdaderas necesidades del pueblo hispano, especialmente el migrante? Eso se verá con el tiempo, por lo pronto, la guerra política ha des-motivado a muchos electores a participar.

¡Más de lo mismo!, piensan. ¡Igual que en mi país!, opinan.

Y es que el votante, que siem-pre ha sido una bolita que rueda según los intereses partidistas en turno, se siente usado y des-motivado.

Después de tantas campañas de promoción el voto y de cientos de miles de dólares gastados por organizaciones para dar un mensaje de unidad, los peones del tablero hicieron un antici-pado jaque mate por intereses

personales. Ya había durado mucho la tranqui-lidad entre los hispanos; se había tardado la di-ferencia que pondría en juego la estabilidad de la relación.

Pero así funciona la democracia, cada quien puede votar por quien quiera y apoyar a quien le venga en gana.

Al final de cuentas en lapolítica no existe nada seguro

y nadie tiene la razón.

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Una relación a distancia es muy complicada debido a que no estar con la persona cons-tantemente puede generar des-confianza, falta de amor, falta de compromiso, etc. Sin em-bargo, hay muchas personas que por cuestiones de la vida tienen que pasar algún tiempo alejados de sus novios y lo-gran hacerlo funcionar. ¿Quie-res saber cómo?

Tu relación a distancia sí puede funcionar

1. Lo más importante para que su relación funcione es que los dos tengan un futuro en el que se vean juntos.

Si no te ves con esa persona después de la distancia, enton-ces no vale la pena intentarlo. También debes asegurarte de que tu pareja quiere estar con-tigo. Pónganse una meta final; por ejemplo, establezcan des-de un principio qué va a pasar cuando la distancia se acabe, ¿te vas a ir tú a vivir con él o él se va a venir a vivir contigo?

2. Manténganse comunica-dos. Es importante que in-tenten hablar diario para ver cómo les fue en el día, cómo se sienten, etc.

CONSEJOS PARA QUE TU RELACIÓN DE DISTANCIA DURE

Con la tecnología ahora ya no es tan difícil eso, pueden hablar por teléfono, mandarse mensajes a lo largo del día y hacer una video-llamada en la noche para ver sus caras. Así se sentirán muy unidos a pesar de la distancia.

3. Visítense en sus vacaciones. Establezcan quién va a ir a ver a quién en las siguientes vacaciones. Aunque sean pocos días, verse de vez en cuando les servirápara recordarse lo mucho que se quieren.

Las visitas sorpresa son buena idea pero asegúrate de que tu novio tenga tiempo para recibir-te o terminarás sintiéndote mal de que se la pasó trabajando.

4. Procuren no enojarse. Estar enojados o peleados cuando es-tán lejos es mucho más difícil por lo que debes evitar las pe-leas a como dé lugar.

Haz quetu relación

de distanciadure con

estos consejosde amor...

PAREJAAdemás, las peleas a distan-cia son aquellas que te hacen dudar si vale la pena seguir con una relación de lejos. In-cluso, en el peor de los casos, es cuando muchas personas actúan impulsivamente y le ponen el cuerno a su pareja, aunque luego se arrepientan.

5. Ten detalles con tu novio.

De vez en cuando puedes mandarle un regalito que com-praste en internet para que le llegue directamente a él. Hazle saber que lo sigues queriendo como siempre y que no te has aburrido.

¿No te encantaría que un día te llegaran flores a su nombre? OJO: Los detalles son indis-pensables especialmente en los aniversarios, cumpleaños y otras fechas importantes.

Haz que dure su relación y no hagas caso a los viejos dichos de “amor de lejos, los cuatro contentos”.

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Como muchos chicos con di-ficultades de aprendizaje y de atención no tienen, y tal vez nunca tengan un diagnóstico, la información se presenta en un lenguaje sencillo, tanto como sea posible.

Understood está diseñado para funcionar en un teléfono inteligente, una tableta o una computadora, y ofrece apoyo personalizado a padres que no saben por qué su hijo está teniendo problemas así como

a padres que ya tienen expe-riencia.

Creado por 15 organizaciones sin fines de lucro, Understood desarrolló muchas de sus ca-racterísticas claves a través de

una encuesta a más de 2.000 familias con chicos con difi-cultades de aprendizaje y de atención.

Estas familias ofrecieron ideas interesantes y valiosas sobre las mejores maneras de satis-facer sus necesidades.

“Understood.org y su cam-paña brindan información y recursos cruciales para padres en todo el país que quizás no saben a dónde recurrir para obtener apoyo”, dijo Peggy Conlon, presidenta y CEO de el Ad Council.

“Estamos orgullosos de la magnitud de esta asociación y este extraordinario recurso, Understood.org, y creemos que juntos crearemos una conversación nacional sobre la importancia de abordar las dificultades de aprendizaje y de atención”.

“Los socios fundadores de Understood están unidos por la creencia de que la manera más efectiva de ayudar a los chicos con dificultades de aprendizaje y de atención es informar y empoderar a sus padres”, dijo Ned Hallowell, psiquiátra de prestigio inter-nacional y autor de best se-llers que también forma parte del equipo de expertos de Un-derstood.

“He estado esperando por más de 30 años por un recur-so tan sencillo e impactante como Understood. Estamos realmente en vísperas de una nueva era”.

Para más información sobre Understood y los recursos para dificultades de apren-dizaje y de atención, visite www.understood.org.

¡Nueva clase de gramática añadida!

Diviértete por dos horas, una de gramática y una de conversación en un grupo amistoso y pequeño.

Los jueves a las 9:30 am Biblioteca del Centro Cívico / Gold Room 4 de septiembre – 18 de diciembre, 2014 ¿Tienes preguntas sobre nuestras clases para aprender

inglés? Consulta a un bibliotecario o ponte en contacto con nuestra profesora de inglés:

Marietta Strano en: stranoaz@yahoo.com

www.scottsdalelibrary.org • (480) 312-2133

¿Es inglés tu segundo idioma?

Ayuda a padres de chicos con dificultades de aprendizaje...viene de la p23

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