KanTo Kansalaisopisto Kannus – Toholampi Lukuvuosi 2017-2018 Kansalaisopisto on kaikkien ja kaikenikäisten kuntalaisten opisto. Voit opiskella muun muassa musiikkia, taideaineita, käden taitoja, tanssia, kieliä, tietotekniikkaa sekä harrastaa liikuntaa hyvässä seurassa. Opiston internetsivut: www.kannus.fi -> Opetus ja koulutus -> Kansalaisopisto TOIMISTO on Kannuksen kaupunginvirastolla 2. kerroksessa Asematie 1, 69100 KANNUS, puh. 044-4745 244 Toimisto on avoinna ma – to klo 9.00 – 16.00 ja pe klo 9.00 – 15.00. HENKILÖKUNTA Toimistosihteeri Heli Mäkitalo puh. 044-4745 244 email: heli.makitalo@kannus.fi Sivistystoimenjohtaja Leena Kivijakola puh. 044-4745 243 email: leena.kivijakola@kannus.fi LUKUVUOSI 2017-2018 Syyslukukausi 11.9. – 3.12.2017 Syysloma kuten kouluissa 16. – 22.10.2017, vk 42 Kevätlukukausi 8.1. – 22.4.2018 Talviloma kuten kouluissa 26.2. – 4.3.2018, vk 9 Pääsiäisloma 30.3. – 2.4.2018 Opiston KEVÄTNÄYTTELY lauantaina 21.4.2018 Kannuksessa

2

ILMOITTAUTUMINEN tulee tehdä ensisijaisesti INTERNETISSÄ https://www.opistopalvelut.fi/kannus/ Mikäli se ei ole mahdollista, voit ilmoittautua myös

PUHELIMITSE 044-4745 244 tai SÄHKÖPOSTITSE heli.makitalo@kannus.fi

Kaikille kursseille pitää ilmoittautua ennakkoon! Mikäli olet oikeutettu OPINTOSETELIALENNUKSEEN (15 €/hlö) ja anot sitä, mainitse siitä internetissä tai toimistolle ilmoittautumisen yhteydessä. Katso tarkemmat ilmoittautumisohjeet opinto-ohjelman sisäkannesta. AJANTASAINEN OPINTO-OHJELMA sekä siihen tulevat muutokset ja lisäykset julkaistaan internetissä osoitteessa www.opistopalvelut.fi/kannus/ Tiedotamme tarvittaessa myös paikallislehdessä sekä kaupunki- ja kuntatiedotteissa. Seuraa ilmoittelua!

https://www.facebook.com/kannuksenkaupunki/

TODISTUKSET Säännöllisestä opiskelusta voi jokainen pyynnöstä saada virallisen todistuksen. VAKUUTUS Opiston puolesta opiskelijoita ei ole vakuutettu. Tervetuloa opiskelemaan ja harrastamaan KanTo kansalaisopistoon!

Leena Kivijakola Heli Mäkitalo

sivistystoimenjohtaja toimistosihteeri

3

MUSIIKKI

110101 VIULUNSOITTO 11.9.2017-27.11.2017, 44 oppituntia 8.1.2018-16.4.2018, 52 oppituntia Kaupunginvirasto, Galleria Justus Asematie 1, Kannus ma 15.00-18.00 Anna Muinonen Kurssimaksu 72,00 € Henkilökohtainen opetusaika 20 min/oppilas/opetuskerta. Edetään oppilaan tason mukaan. Oma viulu mukaan. Opetuskertoja syyslukukaudella 11, kevätlukukaudella 13. Ilmoittaudu ennakkoon ja varaa soittoaikasi 044-4745244 tai heli.makitalo@kannus.fi 110102 PIANONSOITTO 11.9.2017-27.11.2017, 66 oppituntia 8.1.2018-16.4.2018, 78 oppituntia Takalon koulu, musiikkiluokka Urheilutie 1, Kannus ma 13.30-18.15 Pauliina Virkkala Kurssimaksu 54,00 € Viime opintokauden oppilaat ovat etusijalla ja heidän tulee ilmoittautua 1.9. mennessä, paikat jaetaan ilmoittautumisjärjestyksessä. Henkilökohtainen opetusaika 15 min/oppilas/opetuskerta. Edetään oppilaan tason mukaan. Opetuskertoja syyslukukaudella 11, kevätlukukaudella 13. Ilmoittaudu ennakkoon ja varaa soittoaikasi 044-4745244 tai heli.makitalo@kannus.fi 110103 PIANONSOITTO - TIISTAI 12.9.2017-28.11.2017, 33 oppituntia 9.1.2018-17.4.2018, 42 oppituntia Takalon koulu, musiikkiluokka Urheilutie 1, Kannus ti 17.00-19.15 Sirkka Juusela-Pekkarinen Kurssimaksu 56,00 € Henkilökohtainen opetusaika 15 min/oppilas/opetuskerta. Edetään oppilaan tason mukaan. Opetuskertoja syyslukukaudella 11, kevätlukukaudella 14. Ilmoittaudu ennakkoon ja varaa soittoaikasi 044-4745244 tai heli.makitalo@kannus.fi

4

110104 PIANONSOITTO - TORSTAI 14.9.2017-30.11.2017, 33 oppituntia 11.1.2018-19.4.2018, 42 oppituntia Takalon koulu, musiikkiluokka Urheilutie 1, Kannus to 17.00-19.15 Sirkka Juusela-Pekkarinen Kurssimaksu 56,00 € Henkilökohtainen opetusaika 15 min/oppilas/opetuskerta. Edetään oppilaan tason mukaan. Opetuskertoja syyslukukaudella 11, kevätlukukaudella 14. Ilmoittaudu ennakkoon ja varaa soittoaikasi 044-4745244 tai heli.makitalo@kannus.fi 110105 PIANONSOITTO 11.9.2017-27.11.2017, 55 oppituntia 8.1.2018-16.4.2018, 65 oppituntia Ent. Artesaaniopisto, nyk. Herman Ojalan alakoulu Ullavantie 20, Toholampi ma 14.15-18.15 Aino Koskela Kurssimaksu 54,00 € Henkilökohtainen opetusaika 15 min/oppilas/opetuskerta. Viime opintokauden oppilaat ovat etusijalla ja heidän tulee ilmoittautua 1.9. mennessä. Edetään oppilaan tason mukaan. Opetuskertoja syyslukukaudella 11, kevätlukukaudella 13. Ilmoittaudu ennakkoon ja varaa soittoaikasi 044-4745244 tai heli.makitalo@kannus.fi 110106 PIANONSOITTO 12.9.2017-28.11.2017, 55 oppituntia 9.1.2018-17.4.2018, 70 oppituntia Ent. Artesaaniopisto, nyk. Herman Ojalan alakoulu Ullavantie 20, Toholampi ti 14.30-18.30 Satu-Maarit Huhtala Kurssimaksu 56,00 € Viime opintokauden pianonsoitto-oppilaat ovat etusijalla ja heidän tulee ilmoittautua 1.9. mennessä, paikat jaetaan ilmoittautumisjärjestyksessä. Henkilökohtainen opetusaika 15 min/oppilas/opetuskerta. Edetään oppilaan tason mukaan. Opetuskertoja syyslukukaudella 11, kevätlukukaudella 14. Luokka 2. Ilmoittaudu ennakkoon ja varaa soittoaikasi 044-4745244 tai heli.makitalo@kannus.fi

5

110107 PIANONSOITTO 14.9.2017-30.11.2017, 22 oppituntia 11.1.2018-19.4.2018, 26 oppituntia Seurakuntakoti Lampintie 7, Toholampi to 19.00-20.30 Pauliina Virkkala Kurssimaksu 54,00 € Henkilökohtainen opetusaika 15 min/oppilas/opetuskerta. Edetään oppilaan tason mukaan. Opetuskertoja syyslukukaudella 11, kevätlukukaudella 13. Tunteja ei pidetä kiirastorstaina 29.3.2018. Ilmoittaudu ennakkoon ja varaa soittoaikasi 044-4745244 tai heli.makitalo@kannus.fi 110108 PIANONSOITTO - SYKÄRÄINEN 14.9.2017-30.11.2017, 48 oppituntia 11.1.2018-19.4.2018, 56 oppituntia Sykäräisen koulu Koulutie 21, Toholampi to 13.15-16.30 Pauliina Virkkala Kurssimaksu 54,00 € Henkilökohtainen opetusaika 15 min/oppilas/opetuskerta. Edetään oppilaan tason mukaan. Opetuskertoja syyslukukaudella 11, kevätlukukaudella 13. Tunteja ei pidetä kiirastorstaina 29.3.2018. Ilmoittaudu ennakkoon ja varaa soittoaikasi 044-4745244 tai heli.makitalo@kannus.fi 110109 PIANON- TAI KITARANSOITTO 14.9.2017-30.11.2017, 22 oppituntia 11.1.2018-19.4.2018, 26 oppituntia Juhani Vuorisen koulu, musiikkiluokka Siltakatu 2, Kannus to 16.15-17.45 Eero Niemi Kurssimaksu 54,00 € Henkilökohtainen opetusaika 15 min/oppilas/opetuskerta. Edetään oppilaan tason mukaan. Opetuskertoja syyslukukaudella 11, kevätlukukaudella 13. Tunteja ei pidetä kiirastorstaina 29.3.2018. Ilmoittaudu ennakkoon ja varaa soittoaikasi 044-4745244 tai heli.makitalo@kannus.fi 110110 HARMONIKKAKERHO 13.9.2017-29.11.2017, 22 oppituntia 10.1.2018-18.4.2018, 28 oppituntia Lampin Tupa Lampintie 3 D, Toholampi ke 18.00-19.30

6

Veikko Päivärinta Kurssimaksu 55,00 € Ilmoittaudu ennakkoon. 110111 URKUJENSOITTO 17.9.2017-3.12.2017, 55 oppituntia 14.1.2018-22.4.2018, 65 oppituntia Kannuksen kirkko Valtakatu 2, Kannus su 13.00-16.30 Annika Kuntsi Kurssimaksu 108,00 € Viime opintokauden urkujensoitto-oppilaat ovat etusijalla ja heidän tulee ilmoittautua 1.9. mennessä, paikat jaetaan ilmoittautumisjärjestyksessä. Kurssi on tarkoitettu vähintään pianonsoiton alkeet osaaville ja nuotinlukutaitoisille. Tunnit sovitaan opettajan (Annika Kuntsi p. 050 4603713) kanssa aina erikseen ja talviaikana tunnit pidetään vain viikonloppuisin, kun kirkko on lämmin. Henkilökohtainen opetusaika on 30 min/hlö/opetuskerta. Syyskaudella 11 ja kevätkaudella 13 opetuskertaa. Ilmoittaudu ennakkoon. 110112 HUILUNSOITTO 11.9.2017-27.11.2017, 44 oppituntia 8.1.2018-16.4.2018, 52 oppituntia Kaupunginvirasto, takkahuone Asematie 1, Kannus ma 15.00-18.00 Krista Kairaneva Kurssimaksu 108,00 € Poikkihuilunsoiton yksityisopetusta kaikenikäisille, sekä vasta-alkajille että jo soittaneille. Yhdessä suunnittelemme tavoitteet. Edetään oppilaan tason mukaan. Oma huilu mukaan. Henkilökohtainen opetusaika 30 min/oppilas/opetuskerta. Opetuskertoja syyslukukaudella 11, kevätlukukaudella 13. Ilmoittaudu ennakkoon ja varaa soittoaikasi 044-4745244 tai heli.makitalo@kannus.fi 110113 KITARANSOITTO - KESKIVIIKKO 13.9.2017-29.11.2017, 88 oppituntia 10.1.2018-18.4.2018, 112 oppituntia Raasakan koulu, musiikkiluokka Siltakatu 1, Kannus ke 14.30-21.00 Timo Kauppinen Kurssimaksu 112,00 €

7

Kurssilla on mahdollisuus opiskella sekä sähkö- että akustisen kitaran soittoa yksityistunneilla. Opetuksessa edetään oppilaan tason mukaan. Kurssille voi tulla vaikka ei olisikaan omaa kitaraa. Ryhmäopetuksena bändiohjausta ihan aloittelijoista jo pidemmälle ehtineisiin ja musiikin ammattilaisiksi tähtääviin soittajiin. Oppilaalla on viikoittain 30 min pituinen henkilökohtainen soittoaika. Opetuskertoja syyslukukaudella 11, kevätlukukaudella 14. Luokka Y3 2. kerroksessa. Ilmoittaudu ennakkoon ja varaa soittoaikasi tai pidempi yhteisaika kaveriporukalla 044-4745244 tai heli.makitalo@kannus.fi 110114 KITARANSOITTO - TORSTAI 14.9.2017-30.11.2017, 33 oppituntia 11.1.2018-19.4.2018, 42 oppituntia Raasakan koulu, musiikkiluokka Siltakatu 1, Kannus to 14.30-17.00 Timo Kauppinen Kurssimaksu 112,00 € Kurssilla on mahdollisuus opiskella sekä sähkö- että akustisen kitaran soittoa yksityistunneilla. Opetuksessa edetään oppilaan tason mukaan. Kurssille voi tulla vaikka ei olisikaan omaa kitaraa. Ryhmäopetuksena bändiohjausta ihan aloittelijoista jo pidemmälle ehtineisiin ja musiikin ammattilaisiksi tähtääviin soittajiin. Oppilaalla on viikoittain 30 min pituinen henkilökohtainen soittoaika. Opetuskertoja syyslukukaudella 11, kevätlukukaudella 14. Tunnit pidetään myös kiirastorstaina 29.3.2018. Luokka Y3 2. kerroksessa. Ilmoittaudu ennakkoon ja varaa soittoaikasi tai pidempi yhteisaika kaveriporukalla 044-4745244 tai heli.makitalo@kannus.fi 110115 KITARA- JA BÄNDIKURSSI 17.9.2017-3.12.2017, 40 oppituntia 14.1.2018-15.4.2018, 40 oppituntia Takalon koulu, musiikkiluokka Urheilutie 1, Kannus su 11.30-17.30 Timo Kauppinen Kurssimaksu 45,00 € Bändi- ja kitaransoiton opetusta, rummun, basson, laulun ja syntikan alkeet tarvittaessa, perussoinnut, duuriskaaloja, sormiharjoituksia, näppäilytekniikkaa, kappaleen komppaaminen nuoteista, bändiniksejä. Yhteisaika kavereiden kanssa mahdollistaa bändiharjoittelun. Kasataan bändiryhmä kurssilaisista, mikäli kysyntää on tai jos ei ole omaa bändiä. Sopii sekä vasta-alkajille että kokeneemmille, edetään oppilaan tason mukaan. Henkilökohtainen opetusaika 30 min/hlö/opetuskerta. Yhteensä 10 opetuskertaa. Kokoontumiset su 17.9., 8.10., 29.10., 19.11., 3.12., 14.1.,

8

11.2., 11.3., 8.4. ja 15.4. Ilmoittaudu ennakkoon ja varaa soittoaikasi tai pidempi yhteisaika kaveriporukalla 044-4745244 tai heli.makitalo@kannus.fi 110116 KITARA- JA YHTYESOITTO 14.9.2017-30.11.2017, 44 oppituntia 11.1.2018-19.4.2018, 52 oppituntia Juhani Vuorisen koulu, musiikkiluokka Siltakatu 2, Kannus to 18.00-21.00 Eero Niemi Kurssimaksu 80,00 € Opetuskertoja syyslukukaudella 11, kevätlukukaudella 13. Tunteja ei pidetä kiirastorstaina 29.3.2018. Ilmoittaudu ennakkoon. 110117 KITARANSOITTO 12.9.2017-28.11.2017, 33 oppituntia 9.1.2018-17.4.2018, 42 oppituntia Kirjastotalo Kirkkotie 2, Toholampi ti 16.15-18.30 Eero Niemi Kurssimaksu 112,00 € Kurssilla on mahdollisuus opiskella sekä sähkö- että akustisen kitaran soittoa yksityistunneilla. Opetuksessa edetään oppilaan tason mukaan. Kurssille voi tulla vaikka ei olisikaan omaa kitaraa. Oppilaalla on viikoittain 30 min pituinen henkilökohtainen soittoaika. Opetuskertoja syyslukukaudella 11, kevätlukukaudella 14. Tunnit pidetään kirjastolla tutkijanhuoneessa. Ilmoittaudu ennakkoon ja varaa soittoaikasi tai 044-4745244 tai heli.makitalo@kannus.fi 110118 KEVYEN MUSIIKIN YKSINLAULU 11.9.2017-27.11.2017, 55 oppituntia 8.1.2018-16.4.2018, 65 oppituntia Takalon koulu Urheilutie 1, Kannus ma 14.30-18.00 Niina Hannula Kurssimaksu 108,00 € Viime opintokauden oppilaat ovat etusijalla ja heidän tulee ilmoittautua 1.9. mennessä, paikat jaetaan ilmoittautumisjärjestyksessä. Kurssille voivat osallistua kaikki laulamisesta kiinnostuneet yli 14-vuotiaat. Tunnilla opetellaan hengitystekniikkaa ja äänenmuodostusta. Materiaalina käytetään rytmimusiikkia oppilaan toiveiden mukaan. Jokaiselle oppilaalle on varattu 30 min pituinen henkilökohtainen opetusaika. Ota ensimmäiselle tunnille mukaan

9

1-2 laulua, joita haluat työstää. Opetuskertoja syyslukukaudella 11, kevätlukukaudella 13. Ilmoittaudu ennakkoon ja varaa opetusaikasi puhelimitse 044-4745 244. 110119 YKSINLAULU 12.9.2017-28.11.2017, 55 oppituntia 9.1.2018-17.4.2018, 70 oppituntia Takalon koulu Urheilutie 1, Kannus ti 14.30-18.45 Annika Kuntsi Kurssimaksu 112,00 € Viime opintokauden yksinlauluoppilaat ovat etusijalla ja heidän tulee ilmoittautua 1.9. mennessä, paikat jaetaan ilmoittautumisjärjestyksessä. Kurssille voivat osallistua kaikki laulamisesta kiinnostuneet yli 16-vuotiaat. Tunnilla opetellaan hengitystekniikkaa ja äänenmuodostusta. Materiaalina käytetään rytmimusiikkia tai klassista laulumusiikkia oppilaan toiveiden mukaan. Jokaiselle oppilaalle on varattu 30 min pituinen henkilökohtainen opetusaika. Ota ensimmäiselle tunnille mukaan 1-2 laulua, joita haluat työstää. Opetuskertoja syyslukukaudella 11, kevätlukukaudella 14. Ilmoittaudu ennakkoon ja varaa opetusaikasi puhelimitse 044-4745 244. 110120 YKSINLAULU 13.9.2017-29.11.2017, 33 oppituntia 10.1.2018-18.4.2018, 42 oppituntia Takalon koulu Urheilutie 1, Kannus ke 18.00-20.30 Lili Pihlajamäki Kurssimaksu 112,00 € Yksinlaulun perusteet: äänenmuodostusta ja helppoa ohjelmistoa yksinlaulusta kiinnostuneille. Aloitamme kansanlauluista ja opiskelemme klassista yksinlauluohjelmistoa opiskelijan valmiuksien ja kiinnostuksen mukaan. Nuotinlukutaito on eduksi, mutta ei välttämätön. Myös kevyempää ohjelmistoa, kuten laulelmia ja elokuvamusiikkia, voidaan harjoitella. Jokaiselle oppilaalle on varattu 30 min pituinen henkilökohtainen opetusaika. Opetuskertoja syyslukukaudella 11, kevätlukukaudella 14. Ilmoittaudu ennakkoon ja varaa opetusaikasi puhelimitse 044-4745 244. 110121 YKSINLAULU 13.9.2017-29.11.2017, 44 oppituntia 10.1.2018-18.4.2018, 56 oppituntia Seurakuntatalo Valtakatu 13, Kannus

10

ke 17.15-20.15 Heli Huuki Kurssimaksu 168,00 € Kurssille voivat osallistua kaikki laulamisesta kiinnostuneet iästä riippumatta. Tunnilla opetellaan hengitystekniikkaa ja äänenmuodostusta. Materiaalina käytetään niin perinteistä, hengellistä kuin kevyttäkin musiikkia oppilaan toiveiden mukaan. Jokaiselle oppilaalle on varattu 45 min pituinen henkilökohtainen opetusaika. Ota ensimmäiselle tunnille mukaan 1-2 laulua, joita haluat työstää. Opetuskertoja syyslukukaudella 11, kevätlukukaudella 14. Tiedustelut Heli Huuki p. 050 3621727. Ilmoittaudu ennakkoon ja varaa opetusaikasi puhelimitse 044-4745 244. 110122 YKSINLAULU 11.9.2017-27.11.2017, 88 oppituntia 8.1.2018-16.4.2018, 104 oppituntia Ent. Artesaaniopisto, nyk. Herman Ojalan alakoulu Ullavantie 20, Toholampi ma 14.30-20.45 Satu-Maarit Huhtala Kurssimaksu 108,00 € Ohjausta terveeseen äänenkäyttöön niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin laulajille. Viime opintokauden yksinlauluoppilaat ovat etusijalla ja heidän tulee ilmoittautua 1.9. mennessä, paikat jaetaan ilmoittautumisjärjestyksessä. Jokaiselle oppilaalle on varattu 30 min pituinen henkilökohtainen opetusaika. Opetuskertoja syyslukukaudella 11, kevätlukukaudella 13. Luokka 2. Ilmoittaudu ennakkoon ja varaa opetusaikasi puhelimitse 044-4745 244. 110123 KARAOKELAULU - YLI-KANNUS 13.9.2017-29.11.2017, 33 oppituntia 10.1.2018-18.4.2018, 42 oppituntia Yli-Kannuksen kyläkeskus Ylikannuksentie 192, Kannus ke 18.00-20.15 Eero Laine ja Jukka-Pekka Leppänen Kurssimaksu 90,00 € Käytössä kahdet karaokelaitteet. Syyskaudella 11 kertaa, kevätkaudella 14. Ilmoittaudu ennakkoon. 110124 KARAOKELAULU - SYKÄRÄINEN 14.9.2017-30.11.2017, 33 oppituntia 11.1.2018-19.4.2018, 39 oppituntia Sykäräisten Nuorisoseuran sali Ojennustie 160, Toholampi to 18.00-20.15

11

Maija Mäntykorpi-Luoma ja Terho Luoma Kurssimaksu 75,00 € Syyskaudella 11 kertaa, kevätkaudella 13. Kiirastorstaina 29.3.2018 ei kokoontumista. Ilmoittaudu ennakkoon. 110127 BARITONITORVEN SOITTO 12.9.2017-28.11.2017, 11 oppituntia 9.1.2018-17.4.2018, 14 oppituntia Kuusiston koulu, musiikkiluokka Ullavantie 18 A, Toholampi ti 15.00-15.45 Eetu Peltokangas Kurssimaksu 56,00 € Puhallinorkesterisoittoon valmentavaa henkilökohtaista alkeisopetusta 15 min/oppilas/opetuskerta. Edetään oppilaan tason mukaan. Opetuskertoja syyslukukaudella 11, kevätlukukaudella 14. Ilmoittaudu ennakkoon ja varaa soittoaikasi 044-4745244 tai heli.makitalo@kannus.fi 110128 LYÖMÄSOITTIMIEN SOITONOPETUS 11.9.2017-27.11.2017, 22 oppituntia 8.1.2018-16.4.2018, 26 oppituntia Kuusiston koulu, musiikkiluokka Ullavantie 18 A, Toholampi ma 17.00-18.30 Onni Haapamäki Kurssimaksu 54,00 € Puhallinorkesterisoittoon valmentavaa henkilökohtaista alkeisopetusta 15 min/oppilas/opetuskerta. Viime opintokauden oppilaat ovat etusijalla ja heidän tulee ilmoittautua 1.9. mennessä. Edetään oppilaan tason mukaan. Opetuskertoja syyslukukaudella 11, kevätlukukaudella 13. Ilmoittaudu ennakkoon ja varaa soittoaikasi 044-4745244 tai heli.makitalo@kannus.fi 110129 KLARINETINSOITTO 13.9.2017-29.11.2017, 11 oppituntia 10.1.2018-18.4.2018, 14 oppituntia Kuusiston koulu, musiikkiluokka Ullavantie 18 A, Toholampi ke 15.30-16.15 Sara Saukko Kurssimaksu 56,00 € Puhallinorkesterisoittoon valmentavaa klarinetinsoiton henkilökohtaista alkeisopetusta 15 min/oppilas/opetuskerta. Edetään oppilaan tason mukaan. Oma klarinetti mukaan. Opetuskertoja syyslukukaudella 11, kevätlukukaudella 14. Ilmoittaudu ennakkoon ja varaa soittoaikasi 044-4745244 tai

12

heli.makitalo@kannus.fi 110130 TRUMPETINSOITTO 12.9.2017-28.11.2017, 11 oppituntia 9.1.2018-17.4.2018, 14 oppituntia Kuusiston koulu, musiikkiluokka Ullavantie 18 A, Toholampi ti 14.15-15.00 Otto Peltokangas Kurssimaksu 56,00 € Puhallinorkesterisoittoon valmentavaa henkilökohtaista alkeisopetusta 15 min/oppilas/opetuskerta. Edetään oppilaan tason mukaan. Opetuskertoja syyslukukaudella 11, kevätlukukaudella 14. Ilmoittaudu ennakkoon ja varaa soittoaikasi 044-4745244 tai heli.makitalo@kannus.fi 110131 TOHOLAMMIN PUHALLINORKESTERI 24.8.2017-14.12.2017, 48 oppituntia 11.1.2018-31.5.2018, 57 oppituntia Kulttuurisali Lampintie 5, Toholampi to 18.30-20.30 Annika Harvala Kurssimaksu 0,00 € Orkesterisoitto ja esiintymiset kuuluvat puhallinopetukseen. Ilmoittautumiset ja lisätiedot: annika.harvala@kpkonsa.fi tai p. 040 760 5724. 110133 ÄÄNENMUODOSTUS KUOROLAISILLE 19.9.2017-28.11.2017, 10 oppituntia 16.1.2018-24.4.2018, 14 oppituntia Seurakuntatalo Valtakatu 13, Kannus Joka toinen viikko ti 18.00-19.30 Heli Huuki Kurssimaksu 35,00 € Äänenhuoltoa ryhmässä. Tehdään monipuolisesti erilaisia hengitys- ja ääniharjoituksia ja opiskellaan äänifysiologian perusteita. Opetellaan mielen, kehon ja äänen vuorovaikutusta. Syyskaudella 5 ja kevätkaudella 7 kokoontumiskertaa. Tiedustelut Heli Huuki p. 050 3621727. Ilmoittaudu ennakkoon. 110134 KAMARIKUORO ARIETTA 12.9.2017-5.12.2017, 28 oppituntia 9.1.2018-1.5.2018, 36 oppituntia

13

Seurakuntatalo Valtakatu 13, Kannus Joka toinen viikko ti 18.00-21.00 Markus Luomala Kurssimaksu 75,00 € Kuoron yhteinen suunnittelupalaveri sekä ensimmäiset harjoitukset ti 12.9. klo 18. Syyskaudella 7 ja kevätkaudella 9 kokoontumiskertaa sisältäen vappukonsertin. Uudet laulajat ovat tervetulleita kokeilemaan ja/tai seuraamaan harjoituksia heti ensimmäisellä kerralla, vaikka ei olisi vielä ilmoittautunutkaan kurssille. Kahden harjoituksen jälkeen voi päättää sitoutumisesta yhdessä kuoronjohtajan kanssa. Lisätietoja kuoronjohtaja Markus Luomala p. 040-8457904. Ilmoittaudu ennakkoon. 110135 MIESKUORO 11.9.2017-27.11.2017, 22 oppituntia 8.1.2018-16.4.2018, 26 oppituntia Seurakuntatalo Valtakatu 13, Kannus ma 19.00-20.30 Heli Huuki Kurssimaksu 60,00 € Lauletaan monipuolista 2-4 -äänistä mieskuoro-ohjelmistoa. Harjoitellaan äänenmuodostusta ja ilmaisua sekä esiinnytään ja konsertoidaan. Laulajille pidetään laulukoe ennen aloitusta. Tiedustelut Heli Huuki p. 050 3621727. Ilmoittaudu ennakkoon. 110136 NAISKUORO 11.9.2017-27.11.2017, 22 oppituntia 8.1.2018-16.4.2018, 26 oppituntia Seurakuntatalo Valtakatu 13, Kannus ma 17.30-19.00 Heli Huuki Kurssimaksu 60,00 € Lauletaan monipuolista 2-4 -äänistä naiskuoro-ohjelmistoa. Harjoitellaan äänenmuodostusta ja ilmaisua sekä esiinnytään ja konsertoidaan. Laulajille pidetään laulukoe ennen aloitusta. Tiedustelut Heli Huuki p. 050 3621727. Ilmoittaudu ennakkoon. 110137 LAPSIKUORO 13.9.2017-29.11.2017, 15 oppituntia 10.1.2018-18.4.2018, 19 oppituntia Seurakuntatalo Valtakatu 13, Kannus

14

ke 16.00-17.00 Heli Huuki Kurssimaksu 45,00 € Kuoro alakouluikäisille. Lauluniloa ja yhdessä tekemisen riemua! Kuorossa lapsi oppii ryhmätyöskentelyä, itseilmaisua, äänenhuoltoa sekä saa hyvät valmiudet musiikkiharrastuksen jatkamiseen läpi koko elämän. Lauletaan niin perinteistä, hengellistä kuin kevyttäkin musiikkia ja esiinnytään. Tiedustelut Heli Huuki p. 050 3621727. Ilmoittaudu ennakkoon. 110138 NICE & VOICE 19.9.2017-11.12.2017, 20 oppituntia 8.1.2018-14.5.2018, 24 oppituntia Kulttuurisali Lampintie 5, Toholampi ma 18.00-21.00 (ti 18.00-21.00) Riikka Haapamäki Kurssimaksu 50,00 € Nuorten ja nuorekkaiden naisten kuoro täysi- ja työikäisille. Harjoitukset epäsäännöllisesti, ajankohdat sovitaan erikseen. Ensimmäinen kokoontuminen tiistaina 19.9. klo 18. Syyskaudella 5 kertaa (ma 6.11., 27.11., 4.12., 11.12.) ja keväällä 6 kertaa. Uusille laulajille pidetään laulukoe, jonka ajankohdasta voi sopia henkilökohtaisesti Riikka Haapamäen (p. 050 3033 704) kanssa ennen ensimmäistä harjoitusta. Ilmoittaudu ennakkoon. 110139 SEKOKUORO RUISRÄÄKÄT - LAULUTAIDOTTOMIEN KUORO 12.9.2017-21.11.2017, 12 oppituntia 9.1.2018-17.4.2018, 16 oppituntia Kuusiston koulu Ullavantie 18 A, Toholampi Joka toinen viikko ti 18.00-19.30 Heli Huuki Kurssimaksu 35,00 € Suunnattu aikuisille, jotka pitävät musiikista, mutta ovat olleet sitä mieltä, etteivät osaa laulaa. Matalan kynnyksen kuoro, jonne ainoa vaatimus on uskallus heittäytyä uuteen. Tutustutaan äänenkäyttöön ja lauletaan erityylisiä, pääasiassa yksiäänisiä lauluja. Nautitaan laulamisesta ilman painetta nuottiin osumisesta, sillä nuotin vieressä on paljon tilaa! Syyskaudella 6 ja kevätkaudella 8 kokoontumiskertaa. Ilmoittaudu ennakkoon.

15

110140 MUSIIKKIA ERITYISRYHMILLE 14.9.2017-23.11.2017, 8 oppituntia 18.1.2018-12.4.2018, 8 oppituntia Auringonkukkakoti Kannuksenkatu 1 A, Kannus Joka toinen viikko to 14.30-15.30 Pekka Peltola Kurssimaksu 25,00 € Yhteensä 12 kokoontumiskertaa: 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11., 23.11., 18.1., 1.2., 15.2., 15.3., 29.3. ja 12.4. Ilmoittaudu ennakkoon. 110141 PESÄPUUN MUSIIKKIKERHO 14.9.2017-23.11.2017, 8 oppituntia 18.1.2018-12.4.2018, 8 oppituntia Asuntola Pesäpuu Nivalantie 11, Toholampi Joka toinen viikko to 16.30-17.30 Pekka Peltola Kurssimaksu 25,00 € Yhteensä 12 kokoontumiskertaa: 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11., 23.11., 18.1., 1.2., 15.2., 15.3., 29.3. ja 12.4. Ilmoittaudu ennakkoon.

TAIDEAINEET

110205 SIRKUSKOULU 7-13 -VUOTIAILLE 4.10.2017-29.11.2017, 16 oppituntia Kuusiston koulu, sali Ullavantie 18 A, Toholampi ke 16.00-17.30 Marja Hannula Kurssimaksu 25,00 € Sirkuskoulu on tarkoitettu kaikille 7-13 -vuotiaille tytöille ja pojille. Tutustutaan sirkustaitojen perusteisiin: sisältää sirkustelua, luovaa ilmaisua, jongleerausta eri sirkusvälineillä, yksipyöräisillä ajon harjoittelua, tasapainoakrobatiaa sekä klovneriaa. Opettajana sirkusohjaaja, klovni Marja Hannula, joka tuo mukanaan kaikki välineet. Pukeudu liikunnallisiin vaatteisiin ja tossuihin. Ilmoittaudu ennakkoon.

16

110206 100 SALAISUUTTA - ESITYSTAIDEHAASTE NUORILLE 5.10.2017-8.10.2017, 20 oppituntia Kirjasto Valtakatu 27, Kannus to - pe 17.00-20.00 la -su 13.00-18.00 Tuomas Laitinen Kurssimaksu 0,00 € 100 salaisuutta kutsuu nuorten joukot ympäri Suomea esitystaiteen äärelle kokeilemaan ja innostumaan uusista tavoista tulla nähdyksi ja kuulluksi. Tavoitteena on tehdä 1.12.2017 toteutettava valtakunnallinen tapahtumien sarja, joka tuo nuorten omat ajatukset ja toiveet esille yllättävästi ja huomiota herättävästi. Aiempaa kokemusta ei tarvita, tärkeintä on innostus ja hyvä meininki! Työskentely käynnistyy syksyllä 2017 ja tarkempaa tietoa on tulossa myöhemmin. Ota kaveri mukaan ja tule kokeilemaan – 100-vuotias Suomi tarvitsee myös nuorten äänen ja panoksen juhlavuoden ohjelmistoon! Etäsparrausta noin 1 h/vko työpajan jälkeen 1.12. asti. Taiteilija sopii tarkemmin yhdessä ryhmän kanssa. Kurssi on maksuton! Ilmoittaudu ennakkoon. 110302 NUORTEN KUVATAIDE II 13.9.2017-29.11.2017, 22 oppituntia 10.1.2018-18.4.2018, 28 oppituntia Kirjaston yläkerta, kuvataidetilat Valtakatu 27, Kannus ke 17.00-18.30 Jarmo Leppänen Kurssimaksu 75,00 € Taiteen perusopetusta 7-16 -vuotiaille. Kurssi- ja materiaalimaksu yhteensä 75 €. Ilmoittaudu ennakkoon. 110303 NUORTEN KUVATAIDE III 13.9.2017-29.11.2017, 22 oppituntia 10.1.2018-18.4.2018, 28 oppituntia Kirjaston yläkerta, kuvataidetilat Valtakatu 27, Kannus ke 18.30-20.00 Jarmo Leppänen Kurssimaksu 75,00 € Taiteen perusopetusta 7-16 -vuotiaille. Kurssi- ja materiaalimaksu yhteensä 75 €. Ilmoittaudu ennakkoon. 110304 NUORTEN KUVATAIDE IV 14.9.2017-30.11.2017, 22 oppituntia

17

11.1.2018-19.4.2018, 28 oppituntia Kirjaston yläkerta, kuvataidetilat Valtakatu 27, Kannus to 17.00-18.30 Jarmo Leppänen Kurssimaksu 75,00 € Taiteen perusopetusta 7-16 -vuotiaille. Kokoontuminen myös kiirastorstai-iltana 29.3.2018. Kurssi- ja materiaalimaksu yhteensä 75 €. Ilmoittaudu ennakkoon. 110305 NUORTEN KUVATAIDE V 14.9.2017-30.11.2017, 22 oppituntia 11.1.2018-19.4.2018, 28 oppituntia Kirjaston yläkerta, kuvataidetilat Valtakatu 27, Kannus to 18.30-20.00 Jarmo Leppänen Kurssimaksu 75,00 € Taiteen perusopetusta 7-16 -vuotiaille. Kokoontuminen myös kiirastorstai-iltana 29.3.2018. Kurssi- ja materiaalimaksu yhteensä 75 €. Ilmoittaudu ennakkoon. 110306 KUVATAITEEN PERUSOPETUS, RYHMÄ 1 22.8.2017-28.11.2017, 19 oppituntia 9.1.2018-8.5.2018, 23 oppituntia Ent. Artesaaniopiston työpajarakennus Ullavantie 20, Toholampi ti 15.00-16.00 Sari Saarikoski Kurssimaksu 70,00 € Kurssimaksu sisältää opetuksen lisäksi materiaalit. 110307 KUVATAITEEN PERUSOPETUS, RYHMÄ 2 23.8.2017-29.11.2017, 28 oppituntia 10.1.2018-9.5.2018, 34 oppituntia Ent. Artesaaniopiston työpajarakennus Ullavantie 20, Toholampi ke 15.00-16.30 Sari Saarikoski Kurssimaksu 100,00 € Kurssimaksu sisältää opetuksen lisäksi materiaalit. 110308 KUVATAITEEN PERUSOPETUS, RYHMÄ 3 - 4 24.8.2017-7.12.2017, 28 oppituntia 11.1.2018-17.5.2018, 34 oppituntia

18

Ent. Artesaaniopiston työpajarakennus Ullavantie 20, Toholampi to 15.00-16.30 Sari Saarikoski Kurssimaksu 100,00 € Kurssimaksu sisältää opetuksen lisäksi materiaalit. Helatorstaina 10.5.2018 ei kokoontumista. 110309 KUVATAITEEN PERUSOPETUS, TYÖPAJAT 1 21.8.2017-20.11.2017, 35 oppituntia 8.1.2018-7.5.2018, 40 oppituntia Ent. Artesaaniopiston työpajarakennus Ullavantie 20, Toholampi ma 15.30-17.30 Sari Saarikoski Kurssimaksu 105,00 € Työpajaopintoihin saavat osallistua myös muutkin kuin taiteen perusopetukseen hyväksytyt. Kurssimaksu sisältää opetuksen lisäksi materiaalit. Ilmoittaudu ennakkoon. 110310 KUVATAITEEN PERUSOPETUS, TYÖPAJAT 2 24.8.2017-23.11.2017, 35 oppituntia 11.1.2018-17.5.2018, 40 oppituntia Ent. Artesaaniopiston työpajarakennus Ullavantie 20, Toholampi to 17.00-19.00 Sari Saarikoski Kurssimaksu 105,00 € Työpajaopintoihin saavat osallistua myös muutkin kuin taiteen perusopetukseen hyväksytyt. Kurssimaksu sisältää opetuksen lisäksi materiaalit. Helatorstaina 10.5.2018 ei kokoontumista. Ilmoittaudu ennakkoon. 110312 VÄRIKYLPY 4-23 KK:N IKÄISILLE 29.9.2017-1.12.2017, 4 oppituntia Yli-Kannuksen kyläkeskus Ylikannuksentie 192, Kannus Joka 4. viikko pe 10.30-11.30 Maria Markkio Kurssimaksu 15,00 € Värikylvyt ovat koko perheen elämyksellinen matka moniaistilliseen maailmaan. Värikylpytyöpajatoiminnan keskeiset toimintaperiaatteet perustuvat värien ja materiaalien kokemiseen, vuorovaikutukselliseen työskentelyyn ja hetkessä olemiseen. Värikylpy tarjoaa mahdollisuuden

19

yhdessä tekemisen tapahtumaan, jossa lapsi on keskipisteenä. Alkuleikeissä tutkitaan värejä, valoa, ääniä sekä tuoksuja eri materiaaleja tunnustellen ja havainnoiden. Tästä edetään maalaamisen kautta lapsen itsensä tuottamaan jälkeen. Käytössä olevat maalausmateriaalit ovat turvallisia ja pääosin ruoka-aineista valmistettuja. Lapsille mukaan erilliset maalausvaatteet ja pari pikkupyyhettä. Vanhemmille rento asuste. Lapsen mahdollisista allergioista on kerrottava ohjaajalle. Käytettävät materiaalit sisältyvät kurssimaksuun. Vanhemmilta ei peritä kurssimaksua. Sisarukset ovat tervetulleita mukaan ryhmään (värikylpytoimintaan osallistuvasta sisaruksesta peritään kurssimaksu). Kokoontumiset pe 29.9., 3.11. ja 1.12. eli yhteensä 3 kokoontumiskertaa. Ilmoittaudu ennakkoon. 110313 VÄRIKYLPY 2-5 -VUOTIAILLE 29.9.2017-1.12.2017, 6 oppituntia Yli-Kannuksen kyläkeskus Ylikannuksentie 192, Kannus Joka 4. viikko pe 10.30-12.00 Maria Markkio Kurssimaksu 20,00 € Värikylvyt ovat koko perheen elämyksellinen matka moniaistilliseen maailmaan. Värikylpytyöpajatoiminnan keskeiset toimintaperiaatteet perustuvat värien ja materiaalien kokemiseen, vuorovaikutukselliseen työskentelyyn ja hetkessä olemiseen. Värikylpy tarjoaa mahdollisuuden yhdessä tekemisen tapahtumaan, jossa lapsi on keskipisteenä. Alkuleikeissä tutkitaan värejä, valoa, ääniä sekä tuoksuja eri materiaaleja tunnustellen ja havainnoiden. Tästä edetään maalaamisen kautta lapsen itsensä tuottamaan jälkeen. Käytössä olevat maalausmateriaalit ovat turvallisia ja pääosin ruoka-aineista valmistettuja. Lapsille mukaan erilliset maalausvaatteet ja pari pikkupyyhettä. Vanhemmille rento asuste. Lapsen mahdollisista allergioista on kerrottava ohjaajalle. Käytettävät materiaalit sisältyvät kurssimaksuun. Vanhemmilta ei peritä kurssimaksua. Sisarukset ovat tervetulleita mukaan ryhmään (värikylpytoimintaan osallistuvasta sisaruksesta peritään kurssimaksu). Kokoontumiset pe 29.9., 3.11. ja 1.12. eli yhteensä 3 kokoontumiskertaa. Ilmoittaudu ennakkoon. 110317 TAIDEPAJA 12.9.2017-28.11.2017, 33 oppituntia 9.1.2018-17.4.2018, 42 oppituntia Topiantalo Mäkiraonmäki, Mäkiraontie, Kannus ti 18.30-20.45 Leila Keski-Korpi

20

Kurssimaksu 65,00 € Kurssi sopii kaikille kuvataiteen harrastajille. Myös aloittelija saa perustietoa välineistä ja tekniikasta. Autamme tarvikkeiden hankkimisessa. Sinulla on mahdollisuus kehittää taitojasi erilaisin piirustusvälinein ja maalata vesi- tai öljyväreillä. Grafiikan painovälineet ovat myös käytettävissämme. Grafiikan materiaalia saa ostaa paikan päältä. Yhdessä laajennamme näkemystämme oman luovan työn tekemiseen. Saat mahdollisuuden kehittää teknistä osaamista ja oppia arvostamaan yhteisön kautta omaa työtäsi. Ikärajaa kurssilla ei ole. Voit osallistua talven tuloksista rakennettavaan näyttelyyn kurssin aikana sovittavassa paikassa. Materiaalimaksu erikseen. Tervetuloa aloittelijatkin rohkeasti mukaan! Ilmoittaudu ennakkoon. 110318 KUVATAIDE 11.1.2018-19.4.2018, 39 oppituntia Ent. Artesaaniopiston työpajarakennus Ullavantie 20, Toholampi to 18.00-20.15 Jenna Nuorala Kurssimaksu 45,00 € Tutustutaan kuvataiteeseen kokeilemalla erilaisia kuvallisen ilmaisun tekniikoita ja materiaaleja, esim. akvarelli- ja öljyvärimaalausta. Kurssilaisten toiveet sekä kiinnostukset huomioidaan ja yhdessä suunnitellaan kurssin sisältöä. Voit ottaa mukaan omia maalaustarvikkeita tai osallistua tarvikkeiden yhteistilaukseen, jolloin materiaalimaksu maksetaan erikseen käytön mukaan. Sopii sekä aloittelijoille että kauemmin harrastaneille; tule rohkeasti mukaan! Tunteja ei pidetä kiirastorstaina 29.3.2018. Ilmoittaudu ennakkoon.

KÄDEN TAIDOT

110410 MATKA KÄDENTAITO- JA HYVINVOINTIMESSUILLE OULUUN LA 14.10.2017 14.10.2017-14.10.2017, 15 oppituntia Toholammin tori ja Kannuksen Matkahuolto la 07.30-18.45 Matkanjohtaja Piia Nisula Kurssimaksu 21,00 € Kansalaisopiston matka Ouluun Kädentaito- ja Hyvinvointimessuille la 14.10.2017. Matkaan lähdetään klo 7.30 Toholammin torilta ja n. klo 8.00 Kannuksen Matkahuollon pihalta. Matkan varrelta voi tulla kyytiin; ilmoita tarkka kyytiintulopaikka ilmoittautumisen yhteydessä. Matkan hinta koostuu kyydin osuudesta 21 € sekä pääsylipusta 9 € (ryhmälippu) tai 5 € (lapset 7-15

21

v.). Samalla pääsylipulla pääsee molemmille messuille; kaksi ihanaa tapahtumaa yhdessä! Pääsylippurahat kerätään käteisenä menomatkalla ja kyydin osuus laskutetaan erikseen. Sitovat ilmoittautumiset pe 6.10. mennessä. Matkalle lähteminen ei edellytä opiston kursseille osallistumista. Myös muilta paikkakunnilta olevat kädentaitojen ja hyvinvoinnin ystävät ovat tervetulleita mukaan! 110411 HUONEKALUJEN VERHOILU 11.9.2017-27.11.2017, 44 oppituntia 8.1.2018-16.4.2018, 52 oppituntia Takalon koulu, puutyöluokka Urheilutie 1, Kannus ma 18.00-21.00 Riitta Määttälä Kurssimaksu 80,00 € Ilmoittaudu ennakkoon. 110412 PUUTYÖT 13.9.2017-29.11.2017, 44 oppituntia 10.1.2018-18.4.2018, 56 oppituntia Kuusiston koulu, teknisen työn luokka Ullavantie 14 D, Toholampi ke 17.00-20.00 Toni Katajalaakso Kurssimaksu 80,00 € Ilmoittaudu ennakkoon. 110413 KANTELEEN RAKENNUS & SOITINTEN KORJAUS -KURSSI 11.9.2017-27.11.2017, 33 oppituntia 8.1.2018-16.4.2018, 39 oppituntia Kuusiston koulu, teknisen työn luokka Ullavantie 14 D, Toholampi ma 18.00-20.15 Reijo Oja Kurssimaksu 65,00 € Kurssilla ehdit rakentaa kokonaan uuden kanteleen tai voit saattaa aikaisemmin rakenteilla olevan viulusi viimeistelytyön loppuun. Kurssilla on myös mahdollisuus korjata rikki menneitä viuluja, kanteleita yms. soittimia. Myös lapset voivat osallistua kurssille aikuisen kanssa. Kurssia ei pidetä pääsiäismaanantaina 2.4.2018. Ilmoittaudu ennakkoon. 110414 KIVI- JA HOPEAKORUT 20.9.2017-29.11.2017, 44 oppituntia 10.1.2018-18.4.2018, 56 oppituntia

22

Ent. Artesaaniopiston työpajarakennus Ullavantie 20, Toholampi ke 18.00-21.00 Ari Haapamäki Kurssimaksu 100,00 € Syyskaudella 11 ja kevätkaudella 14 opetuskertaa. Kokoontuminen myös syyslomaviikolla 42 eli 18.10. Ilmoittaudu ennakkoon. 110415 HELPPOA POSLIININMAALAUSTA - MATALAN KYNNYKSEN KURSSI 11.9.2017-27.11.2017, 33 oppituntia 8.1.2018-16.4.2018, 42 oppituntia Osuuskunta Kannustava Pertuntie 55, Kannus ma 18.00-20.15 Marja Taskinen Kurssimaksu 65,00 € Kurssi sopii vasta-alkajille ja pitkän tauon jälkeen uudelleen aloittaville. Opiskellaan ja kerrataan posliininmaalauksen perustekniikat, maalataan harjoitustyöt ja niiden jälkeen suunnitellaan ja toteutetaan omavalintaisia maalauksia. Maalaamisen lomassa hiljalleen opetellaan maalauksen teoriaa, sommittelua ja värioppia. Muistiinpanovälineet mukaan. Polttomaksu 15 € maksetaan ohjaajalle. Tervetuloa mukaan rentoon seuraan - rentouttavan tekemisen pariin! Ilmoittaudu ennakkoon. 110416 POSLIININMAALAUS JA -KORISTELU 15.9.2017-24.11.2017, 36 oppituntia 12.1.2018-23.3.2018, 36 oppituntia Osuuskunta Kannustava Pertuntie 55, Kannus Joka toinen viikko pe 10.00-14.45 Marja Taskinen Kurssimaksu 65,00 € Maalaamme ja koristelemme posliinia eri tekniikoin, omia ja ohjaajan malleja soveltaen. Voit tehdä ihania uniikkeja lahjoja tai itsellesi sopivia sisustuksellisia töitä kotiisi. Polttomaksu 15 € maksetaan ohjaajalle. Kokoontuminen joka toinen viikko, yhteensä 12 kertaa. Välillä pidetään pieni tauko, voit ottaa omat eväät mukaan. Lämpimästi tervetuloa entiset ja uudet maalaajat! Ilmoittaudu ennakkoon. 110417 KIRJANSIDONTA 18.9.2017-27.11.2017, 40 oppituntia 8.1.2018-16.4.2018, 52 oppituntia

23

Ent. Artesaaniopiston työpajarakennus Ullavantie 20, Toholampi ma 18.00-21.00 Sari Saarikoski Kurssimaksu 75,00 € Kirjansidonnan perustaidot haltuun. Opetellaan ja kerrataan kirjansidonnan eri rakenteita, joka mahdollistaa myös uusien kurssilaisten mukaan lähtemisen. Käydään läpi suoraselkäinen-, pyöreäselkäinen- ja avoselkäinen sidosrakenne. Albumitekniikat, Japanilaiset sidokset, Koptisidokset jne. Tehdään uusia kirjoja ja korjaillaan vanhoja, kukin omien tarpeiden mukaan. Ilmoittaudu ennakkoon. 110418 KORTTIKURSSI KERRAN KUUSSA 30.9.2017-3.12.2017, 32 oppituntia 13.1.2018-15.4.2018, 32 oppituntia Ent. Artesaaniopiston työpajarakennus Ullavantie 20, Toholampi la 09.00-15.45 su 09.00-15.45 Sari Saarikoski Kurssimaksu 60,00 € Valmistetaan käsintehtyjä kortteja eri valmistusmenetelmin. Yksikertaisista 1-osaisista korteista aina moniulotteisiin 2-osaisiin korttirakenteisiin. Kurssi toteutetaan päiväkurssina (lauantai- tai sunnuntaipäivinä) ja päivät sovitaan yhdessä kurssilaisten kanssa kurssin alkaessa. Opetellaan erilaisia taitoksia, paperin kuviointimenetelmiä, BigShot- leikekuviot/korttiaiheet jne. Kurssi soveltuu kaikenikäisille (alle 12-vuotiaat vanhemman seurassa). Ilmoittaudu ennakkoon. 110432 TEKSTIILIVEISTOKSIA - YLI-KANNUS 7.4.2018-8.4.2018, 20 oppituntia Yli-Kannuksen kyläkeskus Ylikannuksentie 192, Kannus la 12.00-20.30 su 09.00-17.30 Margit Pasanen Kurssimaksu 35,00 € Valmistetaan sisälle tai ulos tekstiiliveistoksia rungon päälle muotoillen ja kovettaen, kotia ja puutarhaa kaunistamaan. Materiaaliluettelon saat noin kaksi viikkoa ennen kurssin alkua. Materiaaleista voit tiedustella opettajalta tai pyytää materiaaliluettelon: margit.pasanen@gmail.com tai p. 040-5211484. Pidämme kolme 15 min mittaista taukoa aina jokaisen kahden oppitunnin jälkeen, joten varaa evästä mukaan. Ilmoittaudu ennakkoon.

24

110446 MÄ & SÄ - LAPSI JA AIKUINEN -KÄDENTAITO- JA TOIMINTAKURSSI 11.9.2017-27.11.2017, 26 oppituntia Takalon koulu, tekstiilityön luokka Urheilutie 1, Kannus ma 17.45-19.30 Teija Paananen Kurssimaksu 35,00 € Lapsi, kaverukset tai lapsi ja aikuinen, tervetuloa viettämään aikaa hauskalle ja monipuoliselle kädentaitokurssille. Unohda etukäteisvalmistelut, sillä tarvittavat välineet ja materiaalit löytyvät kurssin vetäjältä. Kurssi tarjoaa monipuolista tekemistä: askartelua, käsitöitä, maalausta ja pienimuotoisia puutöitä. Valmistamme mm. leimasimia, maalaamme ruisjauholiisterillä ja pillillä puhaltaen tauluja, teemme boordinaulakon maalaten – poraten – liimaten; hauskoja kortteja arkeen ja juhlaan kotoa löytyvillä materiaaleilla; juhlapyhiin, kuten jouluun ja pääsiäiseen koristeita askartelemalla; koruja, vappuhattuja ja -naamareita. Varsinaista ikärajaa ei ole; aikuinen osaa arvioida, minkä ikäinen lapsi voi hänen mukanaan tai itsenäisesti osallistua kurssille. Lapsen seurassa olevalta aikuiselta ei peritä kurssimaksua. Materiaalimaksu on 5 €/osallistumiskerta/pari tai lapsi yksin 5 €/osallistumiskerta (maksetaan ohjaajalle). Ilmoittaudu ennakkoon. 110447 MÄ & SÄ - LAPSI JA AIKUINEN -KÄDENTAITO- JA TOIMINTAKURSSI - SYKÄRÄINEN 20.9.2017-29.11.2017, 12 oppituntia Sykäräisten Nuorisoseura, kahvio Ojennustie 160, Toholampi Joka toinen viikko ke 17.45-19.30 Teija Paananen Kurssimaksu 20,00 € Lapsi, kaverukset tai lapsi ja aikuinen, tervetuloa viettämään aikaa hauskalle ja monipuoliselle kädentaitokurssille. Unohda etukäteisvalmistelut, sillä tarvittavat välineet ja materiaalit löytyvät kurssin vetäjältä. Kurssi tarjoaa monipuolista tekemistä: askartelua, käsitöitä, maalausta ja pienimuotoisia puutöitä. Valmistamme mm. leimasimia, maalaamme ruisjauholiisterillä ja pillillä puhaltaen tauluja, teemme boordinaulakon maalaten – poraten – liimaten; hauskoja kortteja arkeen ja juhlaan kotoa löytyvillä materiaaleilla; juhlapyhiin, kuten jouluun ja pääsiäiseen koristeita askartelemalla; koruja, vappuhattuja ja -naamareita. Varsinaista ikärajaa ei ole; aikuinen osaa arvioida, minkä ikäinen lapsi voi hänen mukanaan tai itsenäisesti osallistua kurssille. Lapsen seurassa olevalta aikuiselta ei peritä kurssimaksua. Materiaalimaksu on 5 €/osallistumiskerta/pari tai lapsi yksin 5

25

€/osallistumiskerta (maksetaan ohjaajalle). Ilmoittaudu ennakkoon. 110449 NEULONTAHARPULLA NEULEITA JA SISUSTUSTEKSTIILEJÄ NYKYPÄIVÄÄN HELPOSTI JA NOPEASTI 12.9.2017-28.11.2017, 33 oppituntia Ent. Artesaaniopiston työpajarakennus Ullavantie 20, Toholampi ti 18.00-20.15 Teija Paananen Kurssimaksu 40,00 € Tervetuloa viettämään tiistai-iltaa rennossa ja hyvässä seurassa harppuneulonnan parissa. Tutustumme riviharppuun ja jatkamme pyöreällä harpulla käyden läpi perusteet: aloitus, tekniikat ja päättäminen, kuvioita ym. Neulomme mm. shaaleja, tuubihuiveja, ranteenlämmittimiä, säärystimiä, pipoja, koruja. Neulontaharppu soveltuu muidenkin, kuin perinteisten lankojen ja neuleiden neulomiseen. Käytämme materiaalina myös ontelokudetta, erilaisia paperinaruja ja fleece-huopaa, joista voi neuloa palamattoja ja kasseja, lampunvarjostimia, istuimen- ja tyynynpäällisiä. Voit suunnitella ja toteuttaa omat ideasi harpulla neuloen esim. joululahjaksi! Materiaalimaksu 5-8 € maksetaan ohjaajalle, sisältää harput, virkkuukoukut, kokeilulangat ja työohjeet. Omiin neuleisiin on varattava omat langat. Harppuja voit myös ostaa ohjaajalta. Ilmoittaudu ennakkoon. 110450 NEULONTAHARPULLA NEULEITA JA SISUSTUSTEKSTIILEJÄ NYKYPÄIVÄÄN HELPOSTI JA NOPEASTI - SYKÄRÄINEN 13.9.2017-22.11.2017, 18 oppituntia Sykäräisten Nuorisoseura, kahvio Ojennustie 160, Toholampi Joka toinen viikko ke 18.00-20.15 Teija Paananen Kurssimaksu 25,00 € Tervetuloa viettämään keskiviikkoiltaa rennossa ja hyvässä seurassa harppuneulonnan parissa. Harppuneulonta on perinteinen suomalainen neulontatekniikka ja sopii kaikenikäisille. Aikaisempaa kokemusta et tarvitse, eikä ole väliä oletko vasen- vai oikeakätinen. Neulominen on nopeampaa ja vähemmän tekijäänsä kuormittavaa, kuin perinteinen puikoilla neulominen, joten se sopii henkilöille, joilla niska-hartiaseutu väsyy herkästi. Harppuneulonta sopii myös nivelrikkoa tai ms-sairautta sairastaville. Työvälineinä ovat neulontaharppu (riviharppu ja pyöreä), virkkuukoukku ja lanka. Kurssin aikana tutustumme riviharppuun, jatkamme pyöreällä harpulla käyden läpi perusteet: aloitus, tekniikat ja päättäminen, kuvioita ym. Neulomme mm. shaaleja, tuubihuiveja, ranteenlämmittimiä, säärystimiä,

26

pipoja ja koruja. Neulontaharppu soveltuu muidenkin kuin perinteisten lankojen ja neuleiden neulomiseen. Käytämme materiaalina myös ontelokudetta, erilaisia paperinaruja ja fleece-huopaa, joista voi neuloa palamattoja ja kasseja, lampunvarjostimia, istuimen- ja tyynynpäällisiä. Voit suunnitella ja toteuttaa omat ideasi harpulla neuloen esim. joululahjaksi! Materiaalimaksu 5-8 € maksetaan ohjaajalle, sisältää harput, virkkuukoukut, kokeilulangat ja työohjeet. Omiin neuleisiin on varattava omat langat. Harppuja voit ostaa myös ohjaajalta. Ilmoittaudu ennakkoon. 110487 KANKAANKUDONTA - YLI-KANNUS 11.10.2017-6.12.2017, 18 oppituntia 10.1.2018-11.4.2018, 26 oppituntia Yli-Kannuksen kyläkeskus, kudontatila Ylikannuksentie 192, Kannus ke 18.30-20.00 Sirkka-Liisa Ypyä Kurssimaksu 50,00 € Kankaankudonnan eri vaiheet tutuksi, sopii myös aloittelijoille. Kurssilla mahdollisuus kutoa monenlaisia sisustus- ja vaatetustekstiilejä. Tule mukaan ja tuo omat ideasi siitä, mitä haluaisit kutoa. Materiaalimaksu käytön mukaan. Uudet kutojat ovat tervetulleita! Syyslomaviikolla ke 18.10. kokoonnutaan. Huom. välillä 25.10.-6.12. kokoontumispäivä sovitaan yhdessä joko ti tai to. Syyskaudella 9 kertaa, kevätkaudella 13 kertaa. Ilmoittaudu ennakkoon. 110488 TAITOPAJA / KUDONTA - KUNGAS 3.10.2017-28.11.2017, 24 oppituntia 9.1.2018-10.4.2018, 39 oppituntia Kunkaan kylätalo, kudontatila Alaviirteentie, Kannus ti 17.00-19.15 Mari Kerola Kurssimaksu 60,00 € Monenlaisia sisustus- ja vaatetustekstiilejä. Kankaanrakentamisen eri vaiheet. Paljon käytännön harjoituksia. Monenlaisia käsityöideoita, malleja ja materiaaleja. Omia puikkoja ja koukkuja voi ottaa mukaan. Malleihin sopivia materiaaleja voi ostaa kurssilta. Materiaalimaksu käytön mukaan. Ilmoittaudu ennakkoon. 110489 TAITOPAJA / KUDONTA - ESKOLA 3.10.2017-28.11.2017, 24 oppituntia 9.1.2018-10.4.2018, 39 oppituntia Eskolan kylätalo, kudontatila Pinolankatu 1, Kannus ti 17.30-19.45

27

Sari Lehtola Kurssimaksu 60,00 € Sisustus- ja vaatetustekstiilejä kangaspuilla. Kankaanrakentamisen eri vaiheet. Paljon käytännön harjoituksia. Monenlaisia käsityöideoita, malleja ja materiaaleja. Materiaalimaksu käytön mukaan. Ilmoittaudu ennakkoon. 110490 KUDONTA - ALAKYLÄ 19.9.2017-28.11.2017, 18 oppituntia 23.1.2018-17.4.2018, 21 oppituntia Alakylän seurojentalo Vanhatie 276, Toholampi Joka toinen viikko ti 13.30-15.45 Paula Tiala Kurssimaksu 50,00 € Kurssilla valmistetaan kudonnaisia osallistujien toiveiden mukaan. Vasta-alkajat ovat myös tervetulleita. Yhteensä 13 kertaa. Ilmoittaudu ennakkoon. 110491 KUDONTA - ISOKANGAS 19.9.2017-28.11.2017, 18 oppituntia 30.1.2018-24.4.2018, 21 oppituntia Isonkankaan työväentalo Sykäräisentie 752, Toholampi Joka toinen viikko ti 18.00-20.15 Paula Tiala Kurssimaksu 50,00 € Kurssilla valmistetaan kudonnaisia osallistujien toiveiden mukaan. Vasta-alkajat ovat myös tervetulleita. Yhteensä 13 kertaa. Ilmoittaudu ennakkoon. 110492 KUDONTA - HIRVIKOSKI 12.9.2017-21.11.2017, 18 oppituntia 23.1.2018-17.4.2018, 21 oppituntia Hirvikosken maaseutuhotelli, kudontatila Tornikoskentie 50, Toholampi Joka toinen viikko ti 18.15-20.30 Paula Tiala Kurssimaksu 50,00 € Kurssilla valmistetaan kudonnaisia osallistujien toiveiden mukaan. Vasta-alkajat ovat myös tervetulleita. Yhteensä 13 kertaa. Ilmoittaudu ennakkoon. 110493 KUDONTA - LAMPIN TUPA 19.9.2017-28.11.2017, 22 oppituntia

28

23.1.2018-24.4.2018, 28 oppituntia Lampin Tupa, kudontatila Lampintie 3 D, Toholampi ti 16.00-17.30 Paula Tiala Kurssimaksu 60,00 € Kurssilla valmistetaan kudonnaisia osallistujien toiveiden mukaan. Vasta-alkajat ovat myös tervetulleita. Yhteensä 25 kertaa. Ilmoittaudu ennakkoon. 110525 KÄDENTAITOJA SENIOREILLE 5.10.2017-30.11.2017, 24 oppituntia 11.1.2018-22.3.2018, 30 oppituntia Taitokeskus Kannus Valtakatu 25, Kannus to 12.00-14.15 Teija Paananen Kurssimaksu 55,00 € Valmistetaan sisustustuotteita, asusteita ja opitaan erilaisia käsityötekniikoita. Ensimmäisellä kerralla tehdään makrameekoruja. Suunnitellaan aiheita yhdessä. Materiaalimaksu käytön mukaan. Ilmoittaudu ennakkoon. 110530 HARPPUNEULONTA 5.10.2017-30.11.2017, 24 oppituntia Taitokeskus Kannus Valtakatu 25, Kannus to 17.30-19.45 Teija Paananen Kurssimaksu 30,00 € Harpulla voit neuloa erilaisia neuleita ja sisustustekstiilejä: tuubihuiveja, ranteenlämmittimiä sekä palamattoja. Neulominen sopii kaikenikäisille. Aloitamme neulomisen riviharpulla. Työvälineet (harput, virkkuukoukut, kokeilulangat ja työohje) löytyvät kurssin ohjaajalta. Materiaalimaksu käytön mukaan. Ilmoittaudu ennakkoon. 110535 NOMPARELLI-PUTKITYYNY 2.10.2017-9.10.2017, 8 oppituntia Taitokeskus Kannus Valtakatu 25, Kannus ma 17.30-20.30 Tuija Isopahkala Kurssimaksu 15,00 € Kudotaan kudontakehyksessä päällinen putkityynyyn. Kudontakehyksen voit lainata tai ostaa omaksi. Materiaalimaksu käytön mukaan. Ilmoittaudu ennakkoon.

29

110540 VALOHIMMELI 8.11.2017-8.11.2017, 4 oppituntia Taitokeskus Kannus Valtakatu 25, Kannus ke 17.30-20.30 Tuija Isopahkala Kurssimaksu 10,00 € Loistava läpinäkyvistä pilleistä koottava valollinen himmeli. Sopii sekä sisä- että ulkokäyttöön. Materiaalit 59 €. Valot sisältyvät hintaan. Ilmoittaudu ennakkoon. 110545 SISUSTUSTUOTTEITA JOULUKOTIIN 22.11.2017-29.11.2017, 8 oppituntia Taitokeskus Kannus Valtakatu 25, Kannus ke 17.30-20.30 Tuija Isopahkala Kurssimaksu 15,00 € Kransseja, valaisimia ja sisustustuotteita joulun tunnelmiin. Mukaan voit ottaa puikot 6-15/80 cm ja virkkuukoukut (esim. 3,5), jos kotoa löytyy sekä sakset. Materiaalit 11-55 €. Ilmoittaudu ennakkoon. 110550 LAMINOIDUT TARJOTTIMET 5.4.2018-5.4.2018, 4 oppituntia Taitokeskus Kannus Valtakatu 25, Kannus to 17.30-20.30 Marja-Liisa Katajala Kurssimaksu 10,00 € Paina ja kuvioi tarjotinkangas. Kangas lähetetään laminoitavaksi kurssin jälkeen. Materiaalit: pieni 19,50 € ja iso 25 € sisältäen postituskulut. Ilmoittaudu ennakkoon. 110555 ELÄVÄN PAJUN PUNONTA 5.5.2018-5.5.2018, 7 oppituntia Taitokeskus Kannus Valtakatu 25, Kannus la 09.30-15.00 Tuija Isopahkala Kurssimaksu 15,00 € Kasvavan pajun punontaa ruukkuihin. Vinkkejä elävän pajun punontaan. Pajun keruuohjeen saat kotiin ennen kurssia. Ei materiaalimaksuja. Ilmoittaudu ennakkoon.

30

TANSSI

110510 BALETTI I - NOIN 8-9 -VUOTIAAT 16.9.2017-2.12.2017, 15 oppituntia 13.1.2018-21.4.2018, 18 oppituntia Kitinkannus, liikuntasali Kitinkuja 2, Kannus la 11.00-12.00 Riikka Junkala Kurssimaksu 50,00 € Opiskellaan hauskasti balettia. Alkeisryhmä tytöille ja pojille. Tunnit kulkevat alkulämmittelyn ja lihaskuntoa kohottavien temppuilu- ja voimisteluleikkien kautta baletin perusliikkeiden harjoitteluun. Lopuksi hyppyosuus, venyttely ja rentoutuminen. Syyskaudella 11 ja kevätkaudella 13 harjoituskertaa. Ilmoittaudu ennakkoon viimeistään su 10.9. mennessä! 110511 BALETTI III - NOIN 10-11 -VUOTIAAT 13.9.2017-2.12.2017, 30 oppituntia 10.1.2018-21.4.2018, 36 oppituntia Kitinkannus, liikuntasali Kitinkuja 2, Kannus ke 17.30-18.30 la 12.00-13.00 Riikka Junkala Kurssimaksu 75,00 € Jatkoryhmä balettia/muuta tanssia/liikuntaa jo aiemmin harrastaneille. Opiskellaan baletin 3.vuosiluokan liikemateriaalia sekä aloitetaan kärkitossuharjoittelu (tytöt). Alkuverryttelyn jälkeen siirrytään liikesarjoihin tangon vierellä, keskilattiasarjoihin, hyppyihin ja piruetteihin. Syksyllä harjoittelussa painottuvat lihaskunto ja liikkuvuus, talvella & keväällä uudet liikkeet, tekniikka ja esiintyminen. Kokoontumiset kaksi kertaa viikossa ke ja la. Ilmoittaudu ennakkoon viimeistään su 10.9.mennessä! 110512 BALETTI IV - NOIN 12-20 -VUOTIAAT 13.9.2017-2.12.2017, 37 oppituntia 10.1.2018-21.4.2018, 45 oppituntia Kitinkannus, liikuntasali Kitinkuja 2, Kannus ke 18.30-19.30 la 13.00-14.30 Riikka Junkala Kurssimaksu 80,00 € Jatkoryhmä balettia jo aiemmin harrastaneille. Opiskellaan sekä baletin 4. vuosiluokan että ryhmän tason mukaan edistyneempien liikemateriaalia.

31

Mahdollisuus kärkitossuharjoitteluun. Alkuverryttelyn jälkeen siirrytään liikesarjoihin tangon vierellä, keskilattiasarjoihin, hyppyihin ja piruetteihin. Syksyllä harjoittelussa painottuvat lihaskunto ja liikkuvuus, talvella & keväällä uudet liikkeet, tekniikka ja esiintyminen. Kokoontumiset kaksi kertaa viikossa ke (60 min) ja la (90 min). Ilmoittaudu ennakkoon viimeistään su 10.9. mennessä! 210555 LAVIS® -LAVATANSSIJUMPPA 13.9.2017-29.11.2017, 15 oppituntia 10.1.2018-18.4.2018, 19 oppituntia Takalon koulu, sali Urheilutie 1, Kannus ke 17.45-18.45 Eveliina Honkaharju Kurssimaksu 50,00 € Lavis® -lavatanssijumppa on suomalainen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan yhdistelmään. Lavis® -tunneilla kuka tahansa voi kohentaa kuntoaan ja hankkia hyvää mieltä tanssilavoilta tutun musiikin tahtiin. Tunneilla soi musiikki aina humpasta jenkkaan ja cha chaasta rokkiin. Vaikka Lavis® -tunneilla oppii kuntoilun lomassa lavatanssien perusaskeleita, kyse ei ole tanssin opetuksesta vaan jumpasta. Tärkeää onkin hyvä ja rento fiilis, jossa jokainen saa liikkua omalla tasollaan! Tanssiparin puute ei ole ongelma, sillä tunneilla tanssitaan ilman paria. Ilmoittaudu ennakkoon. 210556 LAVIS® -LAVATANSSIJUMPPA - VIITOJA 13.9.2017-29.11.2017, 15 oppituntia 10.1.2018-18.4.2018, 19 oppituntia Viitojan koulu Kannustie 599, Toholampi ke 19.15-20.15 Eveliina Honkaharju Kurssimaksu 50,00 € Lavis® -lavatanssijumppa on suomalainen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan yhdistelmään. Lavis® -tunneilla kuka tahansa voi kohentaa kuntoaan ja hankkia hyvää mieltä tanssilavoilta tutun musiikin tahtiin. Tunneilla soi musiikki aina humpasta jenkkaan ja cha chaasta rokkiin. Vaikka Lavis® -tunneilla oppii kuntoilun lomassa lavatanssien perusaskeleita, kyse ei ole tanssin opetuksesta vaan jumpasta. Tärkeää onkin hyvä ja rento fiilis, jossa jokainen saa liikkua omalla tasollaan! Tanssiparin puute ei ole ongelma, sillä tunneilla tanssitaan ilman paria. Ilmoittaudu ennakkoon.

32

210557 NIA-TANSSI JA RENTOUTUMINEN 2.11.2017-7.12.2017, 12 oppituntia Kuusiston koulu, sali Ullavantie 18 A, Toholampi to 17.15-18.45 Hanna-Kaisa Salo Kurssimaksu 20,00 € Virkisty ja rentoudu Nia- ja rentoutustunnilla. Nia on aistien tanssia, jossa liikut avojaloin, omaa kehoasi kuunnellen. Musiikki on voimaannuttavaa ja liikettä inspiroivaa. Niassa yhdistyvät tanssi - kehonhuolto - ja taistelulajien elementit kehoa ja mieltä vapauttavaksi kokonaisuudeksi. Nia sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Ota oma alusta mukaan rentoutusosiota varten. Yhteensä 6 kokoontumiskertaa. Ilmoittaudu ennakkoon. 210570 KEHONHUOLTOA JA -HALLINTAA ITÄMAISEN TANSSIN KEINOIN - ALKEISKURSSI 12.9.2017-3.10.2017, 8 oppituntia Raasakan koulu, sali Siltakatu 1, Kannus ti 19.00-20.30 Riitta Leinonen Kurssimaksu 15,00 € Tervetuloa rohkeasti mukaan itämaisen tanssin alkeiskurssille! Kurssin jälkeen sinulla on halutessasi valmiudet jatkaa itämaisen tanssin jatkokurssilla ti 10.10. alkaen. Sopii kaikenikäisille ja -kokoisille naisille. Ilmoittaudu ennakkoon. 210575 KEHONHUOLTOA JA -HALLINTAA ITÄMAISEN TANSSIN KEINOIN - JATKOKURSSI 10.10.2017-12.12.2017, 18 oppituntia 9.1.2018-17.4.2018, 28 oppituntia Raasakan koulu, sali Siltakatu 1, Kannus ti 19.00-20.30 Riitta Leinonen Kurssimaksu 55,00 € Sopii kaikenikäisille ja -kokoisille naisille. Tervetuloa mukaan myös uudet tanssijat! Sekä syys- että kevätkaudella kaksi viimeistä kertaa kokoonnutaan KitinVaparin peilisalissa. Ilmoittaudu ennakkoon. 210580 LAVATANSSIKURSSI - ALKEISRYHMÄ 17.9.2017-3.12.2017, 22 oppituntia 14.1.2018-22.4.2018, 26 oppituntia Raasakan koulu, sali Siltakatu 1, Kannus

33

su 17.45-19.15 Veikko ja Tarja Kukkamaa Kurssimaksu 55,00 € Tullessasi sinulla ei tarvitse olla aiempaa tanssikokemusta tai voit tulla kertaamaan perusaskeleet. Opetus lähtee aivan alusta. Käymme läpi perustanssit. Kurssi toteutuu, mikäli minimimäärä 12 hlöä ilmoittautuu mukaan. Ilmoittaudu ennakkoon. 210585 LAVATANSSIKURSSI - JATKORYHMÄ 17.9.2017-3.12.2017, 22 oppituntia 14.1.2018-22.4.2018, 26 oppituntia Raasakan koulu, sali Siltakatu 1, Kannus su 19.30-21.00 Veikko ja Tarja Kukkamaa Kurssimaksu 55,00 € Osallistujilla on hyvä olla taustalla jo jonkin verran aiempaa kokemusta perustansseista. Harjoittelemme tansseihin liittyvää tekniikkaa, liikkumista ja uusia asioita. Monipuolistamme tanssivalikoimaa. Ilmoittaudu ennakkoon.

SANATAIDE

110600 KIRJOITTAJAKURSSI 11.9.2017-4.12.2017, 12 oppituntia 8.1.2018-9.4.2018, 12 oppituntia Kaupunginvirasto, kokous- ja koulutushuone Asematie 1, Kannus Joka 4. viikko ma 17.45-20.00 Minna Vörlin Kurssimaksu 30,00 € Kirjoittajakurssilla kirjoitetaan luovia ajatuksia elämästä esimerkiksi tarinoiden, novellien ja runojen muodossa. Myös tietopuoliselle kirjoittamiselle ja muille kuin mainitulle tekstilajeille annetaan tilaa kurssilaisten toiveiden mukaan. Kokoontumiskerrat koostuvat aiemmin kirjoitettujen tekstien palautteista, yhteisistä keskusteluista, kirjoitusharjoituksista sekä kotitehtävistä. Kokoontumiset kerran kuukaudessa maanantaisin 11.9., 9.10., 6.11., 4.12., 8.1., 5.2., 5.3. ja 9.4. Ilmoittaudu ennakkoon.

34

KIELET

120300 RENNOSTI RUOTSIA 11.9.2017-27.11.2017, 22 oppituntia 8.1.2018-16.4.2018, 26 oppituntia Kaupunginvirasto, yläkerran toimintatila Asematie 1, Kannus ma 18.00-19.30 Marjut Marttila Kurssimaksu 55,00 € Tule mukaan oppimaan uutta tai kertaamaan ruotsia rennosti oman taitotasosi mukaan. Lähtötasovaatimusta tällä kurssilla ei ole. Kurssilla keskitymme ruotsin kielen suulliseen ilmaisuun, kuuntelemalla ja keskustelemalla. Omaa sanavarastoaan jokainen kurssilainen voi kerryttää oman tarpeen mukaan. Kertaamme kieliopin perusteita: mm. järjestysluvut, kuukaudet, kellonajat, prepositiot, sanajärjestys, aikamuodot sekä opimme uutta jokainen oman taitotasonsa mukaisesti. Kurssi on mielenkiintoinen kokonaisuus, mukaan mahtuu myös teema: Kokataan yhdessä ruotsiksi, mikäli kurssilaiset niin haluavat! Ilmoittaudu ennakkoon. 120305 ENGLANTIA ARJEN VIESTINTÄÄN 14.9.2017-30.11.2017, 22 oppituntia 11.1.2018-19.4.2018, 26 oppituntia Kaupunginvirasto, yläkerran toimintatila Asematie 1, Kannus to 18.30-20.00 Joonas Salonen Kurssimaksu 55,00 € Kurssilla opetellaan englantia arkipäivän tilanteisiin, esim. liikkeissä ja ravintoloissa asiointi sekä kevyt jutustelu. Kurssilaisten kiinnostuksen aiheet ja toiveet otetaan huomioon. Tunteja ei pidetä kiirastorstaina 29.3.2018. Ilmoittaudu ennakkoon. 120306 ENGLANNIN KIELEN JATKOKURSSI II 13.9.2017-29.11.2017, 22 oppituntia 10.1.2018-18.4.2018, 28 oppituntia Kuusiston koulu, luokka 303 Ullavantie 18 A, Toholampi ke 18.00-19.30 Juhani Ahonen Kurssimaksu 55,00 € Englannin kielen opiskelua Steps into English 3 -kirjan mukaan. Ilmoittaudu ennakkoon.

35

120206 RANSKAN KIELEN JATKOKURSSI 13.9.2017-29.11.2017, 22 oppituntia 10.1.2018-18.4.2018, 28 oppituntia Takalon koulu Urheilutie 1, Kannus ke 18.00-19.30 Matthieu Guinard Kurssimaksu 55,00 € Ranskan kielen kurssi alkeita jo joskus opiskelleille. Kurssilla palautetaan mieleen ranskan kielen perusasioita ja harjoitellaan muun muassa suullista ja kirjallista viestintää. Kielen oppimisen lisäksi tutustaan Ranskaan ja ranskankielisiin maihin sekä ranskalaiseen kulttuuriin. Kurssikirjana käytetään Escalier 1 lisäksi myös kirjaa Escalier 2. Tunnit pidetään Takalon koululla englannin kielen luokassa. Ilmoittaudu ennakkoon. 120607 VENÄJÄN KIELEN ALKEISKURSSI 13.9.2017-29.11.2017, 22 oppituntia 10.1.2018-18.4.2018, 28 oppituntia Kaupunginvirasto, yläkerran toimintatila Asematie 1, Kannus ke 18.00-19.30 Sisko Luoto Kurssimaksu 55,00 € On aika aloittaa iloinen venäjän opiskelu! Kiehtovalla Venäjän-kiertomatkalla opetellaan aakkoset. Samalla kun kirjaimet tulevat tutuksi, myös maan- ja kulttuurintuntemus lisääntyy. Teksteissä käydään Venäjällä mm. kylässä perheen luona, kahvilassa sekä ostoksilla ja Suomessa kohdataan venäläisiä erilaisissa palvelutilanteissa. Viestinnällisyyden lisäksi harjoitetaan kaikkia muitakin kielen osa-alueita: lukemista, kirjoittamista ja kuuntelua. Sopii myös kieltä aiemmin hiukan opiskelleille. Oppikirja Otavan Pora! 1. Ilmoittaudu ennakkoon. 120200 ESPANJAN KIELEN KURSSI 12.9.2017-28.11.2017, 22 oppituntia 9.1.2018-17.4.2018, 28 oppituntia Kaupunginvirasto, yläkerran toimintatila Asematie 1, Kannus ti 18.00-19.30 Sisko Luoto Kurssimaksu 55,00 € Rauhallisesti etenevän kurssin pääpaino on matkailussa, mutta aihepiirejä laajennetaan mm. kulttuuritapahtumiin, asunnon ja auton vuokraukseen sekä muihin tilanteisiin, joita matkailija voi matkallaan kohdata. Harjoituksissa pyritään kommunikatiivisuuteen sekä opiskeltavan sanaston kertaamiseen ja

36

kieliopin laajuus pidetään kohtuullisena aikuisopiskelijoita ajatellen. Erityistä huomiota kiinnitetään suullisen kielitaidon kehittämiseen sekä kuullunymmärtämisen ja ääntämisen harjoitteluun. Oppikirja Finn Lecturan ¡Perfecto! 2. Ilmoittaudu ennakkoon. 120802 ITALIAN KIELEN KERTAUS- JA JATKOKURSSI 11.9.2017-27.11.2017, 22 oppituntia 8.1.2018-16.4.2018, 26 oppituntia Kuusiston koulu, luokka 109 Ullavantie 18 A, Toholampi ma 18.00-19.30 Fabrizio Di Baldo Kurssimaksu 55,00 € Tule mukaan oppimaan uutta tai kertaamaan italian kieltä oman taitotasosi mukaan. Opiskelemme italiaa In Piazza 1 -teksti- ja harjoituskirjan mukaan. Lisäksi käsittelemme matkailijoille hyödyllisiä aihepiirejä, kuten kahvilassa, ravintolassa, hotellissa ja kaupoissa asioimista. Harjoitellaan myös muita arkipäivän puhetilanteita, kuten esittäytymistä sekä itsestä ja perheestä kertomista. Harjoituksissa kiinnitetään huomiota suullisen kielitaidon kehittämiseen sekä kuullun ymmärtämiseen. Kurssin syys- ja talvilomaviikot pidetään poikkeuksellisesti viikoilla 43 ja 10 (ei siis viikoilla 42 ja 9). Ilmoittaudu ennakkoon. 129802 TUKIVIITTOMAKURSSI 23.10.2017-27.11.2017, 18 oppituntia Kaupunginvirasto, kokous- ja koulutushuone Asematie 1, Kannus ma 17.30-19.45 viittomakielen tulkki (AMK) Piia Nuolioja Kurssimaksu 25,00 € Tukiviittomakurssin tavoitteena on saada tietoa viittomakommunikaatiosta ja oppia käyttämään tukiviittomia kommunikaation tukena erilaisissa arkipäivän tilanteissa kotona ja/tai työssä. Kurssilla opitaan sekä tuottamaan että ymmärtämään viittomia. Yhteensä 6 kokoontumiskertaa. Ilmoittaudu ennakkoon to 12.10. mennessä!

37

HISTORIA

130100 SUKUTUTKIMUS I - PERUSKURSSI 13.9.2017-29.11.2017, 33 oppituntia Juhani Vuorisen koulu, ATL-luokka Siltakatu 2, Kannus ke 18.00-20.15 Maija Hirvonen Kurssimaksu 40,00 € Peruskurssi antaa sukututkimuksen aloittamiseen ja itsenäiseen suorittamiseen tarvittavat tiedot ja valmiudet, opastaa kirkonarkistojen käyttöön ja kirkonkirjojen lukemiseen, perehdyttää Suomen arkistolaitokseen ja tutustuttaa vanhoissa asiakirjoissa esiintyviin lyhenteisiin ja erikoismerkintöihin. Opetellaan internetin sukututkimusaineiston hakemista ja digitoidun arkistomateriaalin käyttöä sekä tutustutaan sukututkimusohjelmiin. Lisäksi opetellaan suomalaista sukunimikäytäntöä. Peruskurssin sisältö 1. Johdanto: Suku ja sukulaisuus ennen ja nyt, mitä sukututkimus on ja missä sitä tehdään, lähtötiedot ja sukututkimuksen alkutiedot. 2. Kirkonarkistot: Kirkkoherranvirastojen aineisto, historiakirjat, rippi- eli pääkirjat, lastenkirjat, muuttokirjat- ja luettelot, muut kirkolliset lähteet, digitoidut aineistot ja niiden käytön harjoittelu. 3. Arkistot ja niiden käyttö: Suomen arkistolaitos, Kansallisarkisto, maakunta-arkistot, erikoisarkistot, alkuperäisaineiston käyttö ja digitaaliset aineistot sekä niiden saatavuus. 4. Sukututkimuskirjallisuus, kirjastojen apu. 5. Miten sukututkimustulokset esitellään?; Taulukointi ja sukupuut, perhetaulu, esi- ja jälkipolvitaulut. 6. Suomalainen sukunimikäytäntö: Mitä sukunimi kertoo? Itäinen ja läntinen sukunimikäytäntö, sotilasnimet, aatelis- ja pappisnimet, käsityöläisnimet ja puumerkit. Kurssilla käytetään tietokonetta kun opetellaan digitoidun aineiston hakua. Kurssi ei edellytä erityistä tietoteknistä osaamista, tiedot haetaan internetistä. Mikäli ryhmällä on mielenkiintoa ja mahdollisuutta, teemme vierailun kirkkoherranvirastoon. Kurssilainen voi ottaa mukaan omia jo aloitettuja sukututkimuksiaan ja sukuselvityksiä, joita voi työstää kurssin aikana. Ilmoittaudu ennakkoon. 130110 SUKUTUTKIMUS II - JATKOKURSSI 10.1.2018-18.4.2018, 42 oppituntia Juhani Vuorisen koulu, ATL-luokka Siltakatu 2, Kannus ke 18.00-20.15 Maija Hirvonen Kurssimaksu 50,00 € Sukututkimuksen jatkokurssilla syvennetään peruskurssin tietoja ja valmiuksia sekä laajennetaan lähdeaineistopohjaa aikaan, jolloin kirkonkirjoja ei vielä

38

pidetty eli 1600 - 1500 -luvun aineistoon. Kurssilla perehdytään paikallishallinnon ja valtionhallinnon asiakirjoihin sekä verotusasiakirjoihin sukututkimuksen lähteenä. Perehdytään väestörakenteeseen, kaupunki- ja maaseutuväestön elämään, oikeusasiakirjoihin, sotilaslähteisiin ja maanmittaukseen liittyviin asiakirjoihin sukututkimuksen apuna. Vanhojen käsialojen tulkintaa. Tutustutaan digitaaliseen aineistoon ja sen saatavuuteen. Sisältö 1. Paikallishallinto-kaksoishallintoa. 2. Väestöryhmät, maaseudun väestökerrostumat (säätyläiset, talonpojat, torpparit jne.), kaupunkiväestö. 3. Maakirjat sukututkimuksen lähteenä, maakirjojen käytön ongelmat, voudintilit. 4. Autiotilat sukututkimuksessa. 5. Henkikirjat, myllytullista henkirahaksi, mitä tietoa henkikirjat antavat sukututkijalle. 6. Oikeusasiakirjat, sakkoluettelot, tuomiokirjat. Perukirjat esivanhempien arjen kuvaajina. 7. Suvussa sotilas? Armeijan rakenne ennen, väenotot, ruotujakolaitos, sotilasnimet. 8. Maanmittausasiakirjat ja maanjaot. 9. Vanhat käsialat, 1700, 1600, 1500. Kurssilaisten kanssa on mahdollista tehdä omakustanteinen matka joko Helsinkiin kansallisarkistoon tai maakunta-arkistoon (lähinnä Vaasa, Oulu tai jokin muu arkisto). Jatkokurssi edellyttää, että kurssilainen tuntee sukututkimuksen perusteet ja on perehtynyt jossakin määrin sukututkimukseen sekä kirkonarkistoihin. Jatkokurssia on mahdollista muokata kurssilaisten valmiuksien ja mielenkiinnon mukaan. Ilmoittaudu ennakkoon.

KIRJALLISUUS

110650 LUKUPIIRI 19.9.2017-12.12.2017, 8 oppituntia 9.1.2018-8.5.2018, 10 oppituntia Kirjasto Valtakatu 27, Kannus Joka 4. viikko ti 18.00-19.30 Johanna Tornikoski Kurssimaksu 25,00 € Luetaan kaunokirjallisuutta ja keskustellaan siitä yhdessä. Luettavina teoksina klassikoita ja nykykirjallisuutta. Kokoontuminen kerran kuukaudessa. Ensimmäiselle kerralle luetaan Elena Ferranten teos Loistava ystäväni. Paikalle voi saapua myös teosta lukematta. Aloituskerralla kartoitamme vuoden lukuohjelmaa sekä lukupiiriläisten toiveita ja ehdotuksia käsiteltävistä teoksista. Lukupiiriin osallistumalla voi suorittaa osan lukion kirjallisuusdiplomista. Kokoontumiset 19.9., 17.10., 14.11., 12.12., 9.1., 6.2., 6.3., 3.4. ja 8.5. Ilmoittaudu ennakkoon.

39

KASVATUS

130151 MUKSUOPPIA PERHEILLE 14.3.2018-14.3.2018, 3 oppituntia Kuusiston koulu, luokka 102 Ullavantie 18 A, Toholampi ke 17.45-20.00 Minna Vörlin Kurssimaksu 10,00 € Muksuoppi on Suomessa kehitetty ja kansainvälisestikin arvostettu ratkaisukeskeinen menetelmä, jonka avulla lapsen ongelmat muutetaan opeteltaviksi taidoiksi. Menetelmä koostuu 15 selkeästä askeleesta, jotka tällä kurssilla käydään läpi. Askeleet on helppo ottaa käyttöön arjen tilanteissa ja niistä pitävät niin lapset kuin aikuisetkin. Kurssin jälkeen muksuoppia on helppo kokeilla käytännössä. Sitä on sovellettu menestyksekkäästi esimerkiksi sellaisissa tilanteissa kuin lasten pahat unet, ruokailupulmat, toisten kiusaaminen tai kiukuttelu. Tässä kuitenkin vain muutama esimerkki. Muksuopin hyödyntämismahdollisuudet ovat mitä moninaisimmat. Opettajana toimii sertifioitu Muksuoppivalmentaja Minna Vörlin. Ilmoittaudu ennakkoon. 130152 MUKSUOPPIA PERHEILLE -JATKOKURSSI 15.11.2017-15.11.2017, 3 oppituntia Kaupunginvirasto, kokous- ja koulutushuone Asematie 1, Kannus ke 17.45-20.00 Minna Vörlin Kurssimaksu 10,00 € Tällä kurssilla syvennetään Muksuoppia perheille -kurssilla opittua. Muksuoppia harjoitellaan soveltamaan erilaisiin lasten pulmiin ja ongelmiin esimerkkitapausten kautta. Aluksi käydään kertauksena läpi muksuopin 15 askelta, mistä syystä tälle jatkokurssille voi osallistua, vaikka ei olisi muksuoppia perheille -kurssille osallistunutkaan. Opettajana toimii sertifioitu muksuoppivalmentaja Minna Vörlin. Ilmoittaudu ennakkoon.

TIETOTEKNIIKKA

340108 TIETOTEKNIIKAN YKSITYISTUNNIT - KANNUS 12.1.2018-21.4.2018, 25 oppituntia Kaupunginvirasto, yläkerran toimintatila Asematie 1, Kannus pe 16.00-19.00 la 11.00-16.00

40

Jari Ojala Kurssimaksu 15,00 € Henkilökohtainen tietotekniikan opastus. Varaa itsellesi yksi tai useampi henkilökohtainen opetustunti tarpeen mukaan. Kaikki tietotekniikkaan liittyvä, laitetuki + ohjelmat sekä älypuhelimen, tablet-laitteiden käyttöopastus on mahdollista. Henkilöllä tulisi olla oma laite (tietokone/tabletti/puhelin) mukana kun osallistuu tunnille. Tarvittaessa opettaja voi tuoda omia laitteita kokeiltavaksi eli laitteiston käyttömahdollisuudesta keskustellaan henkilökohtaisesti ennen tunnille saapumista. Opetustunnin kesto/kurssimaksu on 45 min/15 €. Opetustuntien ajankohdat sovitaan erikseen puhelimitse opettajan kanssa. Yksityistuntien ajankohdat tulevat olemaan perjantaisin ja lauantaisin erikseen sovittavana ajankohtana. Ilmoittaudu, niin sinuun otetaan yhteyttä! 340109 TIETOTEKNIIKAN YKSITYISTUNNIT - TOHOLAMPI 12.1.2018-21.4.2018, 25 oppituntia Kirjastotalo Kirkkotie 2, Toholampi pe 16.00-19.00 la 11.00-16.00 Jari Ojala Kurssimaksu 15,00 € Henkilökohtainen tietotekniikan opastus. Varaa itsellesi yksi tai useampi henkilökohtainen opetustunti tarpeen mukaan. Kaikki tietotekniikkaan liittyvä, laitetuki + ohjelmat sekä älypuhelimen, tablet-laitteiden käyttöopastus on mahdollista. Henkilöllä tulisi olla oma laite (tietokone/tabletti/puhelin) mukana kun osallistuu tunnille. Tarvittaessa opettaja voi tuoda omia laitteita kokeiltavaksi eli laitteiston käyttömahdollisuudesta keskustellaan henkilökohtaisesti ennen tunnille saapumista. Opetustunnin kesto/kurssimaksu on 45 min/15 €. Opetustuntien ajankohdat sovitaan erikseen puhelimitse opettajan kanssa. Yksityistuntien ajankohdat tulevat olemaan perjantaisin ja lauantaisin erikseen sovittavana ajankohtana. Ilmoittaudu, niin sinuun otetaan yhteyttä!

LUONNONTIETEET

710300 SIENIRETKI 4.9.2017-5.9.2017, 8 oppituntia Kuusiston koulu, kuvataideluokka Ullavantie 18 A, Toholampi ma 16.30-19.45 ti 16.30-19.45

41

Tuomo Vähäsarja Kurssimaksu 20,00 € Kurssilla opitaan tunnistamaan parhaimmat ruokasienemme ja niiden kasvupaikat, sienten säilöntää sekä hyödyntämistä ruuanlaitossa. Olemme ensimmäisen illan luokassa, jolloin ota mukaan muistiinpanovälineet sekä sienikirjasi. Toisena iltana menemme suoraan metsään, jolloin tarvitset ulkoiluvarusteet, sieniveitsen ja -korin sekä sateen sattuessa myös sadevarusteet. Mahdollisimman usean toivotaan tulevan toisena iltana omalla autolla, jotta kaikille järjestyisi kyyti sienimetsään. Ilmoittaudu to 31.8. mennessä. 710302 VILLIYRTIT KÄYTTÄMÄLLÄ TUTUIKSI - TOHOLAMPI 6.5.2018-6.5.2018, 8 oppituntia Kuusiston koulu, kotitalousluokka Ullavantie 14 D, Toholampi su 09.00-15.30 luonnonvara-alan kouluttaja Annika Rahkonen Kurssimaksu 15,00 € Yrttikurssilla käsittelemme yrttien ja puun tuotteiden parantavia vaikutuksia ja valmistamme erilaisia yrttituotteita mm. uutteita ja voiteita. Opimme tietämään mitkä kasvit tukevat hyvinvointiamme ja voiko niillä ylläpitää terveyttä. Tutustumme kasvien ravintosisältöihin, kuten ravintoaineisiin ja vitamiineihin. Ota mukaan muistiinpanovälineet ja kasvio, mikäli sellainen on, sekä eväät (pidämme lounastauon 30 min). Ilmoittaudu ennakkoon. 710303 VILLIYRTIT KÄYTTÄMÄLLÄ TUTUIKSI - KANNUS 26.5.2018-26.5.2018, 8 oppituntia Juhani Vuorisen koulu, kotitalousluokka Siltakatu 2, Kannus la 09.00-15.30 luonnonvara-alan kouluttaja Annika Rahkonen Kurssimaksu 15,00 € Yrttikurssilla käsittelemme yrttien ja puun tuotteiden parantavia vaikutuksia ja valmistamme erilaisia yrttituotteita mm. uutteita ja voiteita. Opimme tietämään mitkä kasvit tukevat hyvinvointiamme ja voiko niillä ylläpitää terveyttä. Tutustumme kasvien ravintosisältöihin, kuten ravintoaineisiin ja vitamiineihin. Ota mukaan muistiinpanovälineet ja kasvio, mikäli sellainen on, sekä eväät (pidämme lounastauon 30 min). Ilmoittaudu ennakkoon. 710305 HEDELMÄPUIDEN HOITO- JA VARRENNUSKURSSI 24.4.2018-24.4.2018, 6 oppituntia Kuusiston koulu, kuvataideluokka Ullavantie 18 A, Toholampi pe 16.30-21.15

42

Tuomo Vähäsarja Kurssimaksu 15,00 € Kurssilla opetellaan mm. omena-, päärynä-, kirsikka- ja luumupuiden lisäämistä varrennuksen avulla, istutusta, kasvatusta, lannoitusta, leikkaamista ja suojaamista jyrsijöiltä. Tutustutaan laajasti uusiin omena-, päärynä-, kirsikka-, luumu-, makeapihlaja-, aprikoosi-, persikka- ja viinirypälelajikkeisiin. Kurssilla varrennetaan kaikille opiskelijoille vähintään yksi hedelmäpuu, joka ei sisälly kurssimaksuun (hinnat: omenapuu 5 €, muut hedelmäpuut 8 €). Varaa käteistä rahaa mukaan. Kurssille on ilmoittauduttava 28.2.2018 mennessä hedelmäpuiden perusrunkojen tilauksen vuoksi. 719605 LINTUKURSSI JA LINTURETKET 18.1.2018-9.6.2018, 18 oppituntia Juhani Vuorisen koulu Siltakatu 2, Kannus to 18.00-20.15 Juhani Pitkänen Kurssimaksu 25,00 € Kurssilla opetellaan tunnistamaan alueen linnustoa kertomuksin, keskustellen, kuvin ja ääninäyttein. Maastoretkillä harjoitellaan käytännön tunnistamista. Opetusta sisätiloissa torstaisin 18.1., 15.2. ja 22.3. Linturetket maastoon sovitaan tarkemmin kurssilla, alustava aikataulu la 21.4., 19.5. ja 9.6. Ilmoittaudu ennakkoon. 719801 METSÄSTÄJÄTUTKINTOON VALMENTAVA KURSSI 9.4.2018-12.4.2018, 13 oppituntia Lukio Siltakatu 2, Kannus ma - to 18.00-20.30 Juha Landin Kurssimaksu 30,00 € Metsästäjätutkinnon tentin ajankohta ilmoitetaan kurssilla. Tentin hinta on 20 €. Ilmoittaudu ennakkoon.

KOTITALOUS

810201 GLUTEENITON LEIVONTAKURSSI AIKUISILLE JA LAPSILLE 3.10.2017-3.10.2017, 4 oppituntia Juhani Vuorisen koulu, kotitalousluokka Siltakatu 2, Kannus ti 17.00-20.00 Tuija Biskop

43

Kurssimaksu 15,00 € Kurssilla leivotaan mm. sämpylöitä, omenaleipää, pasteijoita, karjalanpiirakoita, pullaa, porkkanakakkua ja marjamurupiirakkaa. Leivonnassa käytetään vain gluteenittomia tuotteita. Käytettävät leivontatarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun. Ota mukaan omia rasioita mahdollisia kotiin viemisiä varten sekä esiliina ja suojapäähine. Kurssi toteutetaan yhteistyössä Keski- ja Etelä-Pohjanmaan Marttojen kanssa. Lapsi voi tulla kurssille yhdessä aikuisen kanssa tai yksin (jolloin iän on oltava vähintään 10 v.). Kurssimaksu aikuiselta (yli 18 v.) 15 € ja lapselta (alle 18 v.) 10 €. Ilmoittaudu ennakkoon. 810208 VIINIKURSSI 27.10.2017-24.11.2017, 10 oppituntia Kuusiston koulu, kotitalousluokka Ullavantie 14 D, Toholampi pe 18.00-19.30 Matthieu Guinard Kurssimaksu 15,00 € Kurssi sisältää perusasioita kurssilaisten tietojen ja kiinnostusten mukaan. Tavoitteena on tutustua merkittävimpiin viinintuottajamaiden viinityyppeihin, kehittää omaa viinintunnistamiskykyä ja näin oppia valitsemaan oikeanlainen ruokaviini. Kurssi sisältää teoreettista tietoa, johon tutustutaan käytännössä maistamalla esiteltyjä viinityyppejä. Viinien lisäksi tutustumme myös konjakkeihin sekä maistamme niitä. Opetus toteutetaan osittain suomeksi ja englanniksi. Materiaalimaksu erikseen. Ilmoittaudu ennakkoon.

LIIKUNTA

830101 VANHEMPIEN MIESTEN LIIKUNTA 14.9.2017-30.11.2017, 11 oppituntia 11.1.2018-19.4.2018, 13 oppituntia KitinVapari Liikuntatie 2, Kannus to 17.00-17.45 Janne Nivala Kurssimaksu 40,00 € Kiirastorstaina 29.3.2018 ei kokoontumista. Ilmoittaudu ennakkoon. 830102 MIESTEN LIIKUNTA 14.9.2017-30.11.2017, 11 oppituntia 11.1.2018-19.4.2018, 13 oppituntia KitinVapari Liikuntatie 2, Kannus

44

to 17.45-18.30 Janne Nivala Kurssimaksu 45,00 € Kiirastorstaina 29.3.2018 ei kokoontumista. Ilmoittaudu ennakkoon. 830104 MIESTEN KUNTOLIIKUNTA - VIITOJA 13.9.2017-29.11.2017, 15 oppituntia 10.1.2018-18.4.2018, 19 oppituntia Viitojan koulu Kannustie 599, Toholampi ke 17.45-18.45 Janne Nivala Kurssimaksu 40,00 € Monimuotoista teholiikuntaa eri välineillä ja oman kehon painolla. Ilmoittaudu ennakkoon. 830115 KAHVAKUULA - ESKOLA 11.9.2017-27.11.2017, 15 oppituntia 8.1.2018-16.4.2018, 17 oppituntia Eskola-talo Koulutie 3, Kannus ma 19.00-20.00 FysioSportti-X - Niina Niemonen Kurssimaksu 50,00 € Tehokasta treeniä kahvakuulan kanssa ja ilman. Käymme läpi perusliikkeitä ja niiden variaatioita. Mukaan pääsee hyvin vaikka et olisi aiemmin kuulaillutkaan. Ohjaajalla on 15 kuulaa mukana, joita voi käyttää, jos omaa kuulaa ei ole. Ilmoittaudu ennakkoon. 830116 KAHVAKUULA - VÄLIKANNUS 11.9.2017-27.11.2017, 11 oppituntia 8.1.2018-16.4.2018, 13 oppituntia Välikannuksen koulun piha Himangantie 659, Kannus ma 17.45-18.30 FysioSportti-X - Niina Niemonen Kurssimaksu 45,00 € Tehokasta treeniä kahvakuulan kanssa ja ilman. Tunnit pidetään ulkona koulun pihalla. Käymme läpi perusliikkeitä ja niiden variaatioita. Mukaan pääsee hyvin vaikka et olisi aiemmin kuulaillutkaan. Ohjaajalla on 10 kuulaa mukana, joita voi käyttää, jos omaa kuulaa ei ole. Ilmoittaudu ennakkoon.

45

830117 PERUSJUMPPA - YLI-KANNUS 12.9.2017-28.11.2017, 15 oppituntia 9.1.2018-17.4.2018, 19 oppituntia Yli-Kannuksen kyläkeskus Ylikannuksentie 192, Kannus ti 17.00-18.00 FysioSportti-X - Niina Niemonen Kurssimaksu 50,00 € Perusjumppaa välinein tai ilman vaihtelevin teemoin ryhmäläisten toiveet huomioiden, esim. kahvakuulailua. Tunti sisältää lihaskunto-osion 45 min ja venyttelyt 15 min. Ei hyppyjä eikä koreografisia askelluksia. Sopii kaikenikäisille liikkujille, sekä naisille että miehille. Ilmoittaudu ennakkoon. 830118 PERUSJUMPPA - ROIKOLA 14.9.2017-30.11.2017, 15 oppituntia 11.1.2018-19.4.2018, 19 oppituntia Roikolan koulun sali Alaviirteentie 71-73, Kannus to 17.30-18.30 FysioSportti-X - Ansku Björk tai Niina Niemonen Kurssimaksu 50,00 € Perusjumppaa välinein tai ilman vaihtelevin teemoin ryhmäläisten toiveet huomioiden, esim. kahvakuulailua, kiertorataharjoittelua. Tunti sisältää lihaskunto-osion 45 min ja venyttelyt 15 min. Ei hyppyjä eikä koreografisia askelluksia. Sopii kaikenikäisille liikkujille, sekä naisille että miehille, liikkeiden tehon voi säädellä oman kuntotason mukaisesti. Jumppaa ei pidetä kiirastorstaina 29.3.2018. Ilmoittaudu ennakkoon. 830119 KUNTOPIIRI - MUTKALAMPI 12.9.2017-28.11.2017, 22 oppituntia 9.1.2018-17.4.2018, 28 oppituntia Mutkalammin Maamiesseurantalo Mutkalammintie 429, Kannus ti 18.45-20.15 FysioSportti-X - Niina Niemonen Kurssimaksu 60,00 € Alkuverryttelyt ja kiertorata sisältäen monipuolista lihaskuntoharjoittelua 60 min. Venyttelyt 30 min. Ilmoittaudu ennakkoon. 830120 KUNTOJUMPPA - MÄRSYLÄ 13.9.2017-29.11.2017, 22 oppituntia 10.1.2018-18.4.2018, 28 oppituntia Märsylän koulun sali Märsyläntie 21, Kannus ke 18.30-20.00

46

FysioSportti-X - Niina Niemonen Kurssimaksu 60,00 € Perusjumppaa välinein tai ilman vaihtelevin teemoin ryhmäläisten toiveet huomioiden, esim. kahvakuulailua. Tunti sisältää lihaskunto-osion 60 min ja venyttelyt 30 min. Ei hyppyjä eikä koreografisia askelluksia. Sopii kaikenikäisille liikkujille, sekä naisille että miehille. Ilmoittaudu ennakkoon. 830121 KEHONHUOLTO - ESKOLA 20.9.2017-15.11.2017, 11 oppituntia 10.1.2018-18.4.2018, 19 oppituntia Eskola-talo Koulutie 3, Kannus ke 19.15-20.15 Arja Sikkilä Kurssimaksu 35,00 € Rauhallinen tunti, joka sisältää alkulämmittelyn, lihaskunto- sekä liikkuvuusosuuden. Käytämme tunneilla erilaisia kehonhuoltomenetelmiä ja pilateksesta tuttuja liikkuvuus- ja lihaskuntoliikkeitä sekä venyttelyä. Tunnilla ei käytetä kenkiä. Ota mukaan oma jumppamatto, pyyhe ja vesipullo. Ilmoittaudu ennakkoon. 830127 KEVYT LIIKUNTA 12.9.2017-28.11.2017, 15 oppituntia 9.1.2018-17.4.2018, 19 oppituntia Raasakan koulu, sali Siltakatu 1, Kannus ti 17.45-18.45 Riitta Leinonen Kurssimaksu 40,00 € Perusjumpan lisäksi käytämme tunneilla ajoittain myös välineitä, esimerkiksi keppejä ja kuminauhoja. Oma jumppa-alusta olisi hyvä ottaa mukaan. Sopii kaikenikäisille liikkujille. Ilmoittaudu ennakkoon. 830144 ASAHI -TERVEYSLIIKUNTA 20.9.2017-29.11.2017, 20 oppituntia Raasakan koulu, sali Siltakatu 1, Kannus ke 17.30-19.00 Maria Markkio Kurssimaksu 25,00 € Asahi on kokonaisvaltaista ja monipuolista terveysliikuntaa kaikenikäisille ja -kuntoisille, sekä miehille että naisille. Se soveltuu mm. ikäihmisille, raskaana oleville, nivel- ja selkävaivoista kärsiville sekä urheilijoille palauttavana harjoituksena. Helposti omaksuttavilla liikesarjoilla avataan ja rentoutetaan

47

järjestelmällisesti koko kehoa. Liikesarjat ovat rauhallisia ja venyttäviä ja ne tehdään hitaan hengityksen tahdissa. Tunti koostuu kehon tehokkaasti lämmittävästä asahi-harjoituksesta, venyttelyosuudesta ja loppurentoutuksesta. Liikkeet tehdään omaa kehoa kuunnellen ja kunnioittaen. Harjoitusasuksi joustava vaatetus ja esim. liukuestesukat tai jumppatossut. Ota mukaan jumppamatto/makuualusta. Yhteensä 10 kokoontumiskertaa. Ilmoittaudu ennakkoon. 830145 HATHAJOOGA 11.9.2017-27.11.2017, 22 oppituntia 8.1.2018-16.4.2018, 26 oppituntia Raasakan koulu, sali Siltakatu 1, Kannus ma 19.00-20.30 Sirkka-Liisa Ypyä Kurssimaksu 55,00 € Tunti perustuu Hatha-joogaan. Kurssi sopii perusterveille joogaa jonkin verran harjoittaneille. Joogan aktiivinen harjoittaminen edistää terveyttä ja hyvinvointia, kehon liikkuvuutta, tasapainoa ja energisyyttä sekä lisää iloa, rentoutta ja läsnäoloa elämään. Pukeudu rennosti, ota mukaan villasukat, vesipullo, alusta, tyyny ja peite. Ma 2.10. ei kokoontumista. Syyslomaviikolla ma 16.10. kokoonnutaan. Ilmoittaudu ennakkoon. 830150 HATHAJOOGA - ALOITTELIJAT JA HIUKAN JOOGANNEET 14.9.2017-1.12.2017, 22 oppituntia 12.1.2018-20.4.2018, 26 oppituntia Raasakan koulu, sali Siltakatu 1, Kannus (to 17.30-19.00) pe 18.00-19.30 Sirkka-Liisa Ypyä Kurssimaksu 55,00 € Tervetuloa viikon päätteeksi rentouttavaan joogaan. Tutustumme Hatha-joogan perusteisiin rauhallisessa ilmapiirissä. Kurssin aikana tehdään aloittelijoille sopivia joogaharjoituksia luonnollisen hengityksen mukaan, vähitellen edetään kohti keskitason joogaa. Harjoitukset edistävät mm. kehon liikkuvuutta, tasapainoa, energisyyttä ja rentoutta. Kurssi sopii kaikille perusterveille ikään katsomatta. Pukeudu rennosti, ota mukaan villasukat, vesipullo, alusta, tyyny ja peite. Huom! Pe 15.9., 29.9. ja 17.11. tunnit pidetään poikkeuksellisesti to 14.9., 28.9. ja 16.11. klo 17.30-19 (huomaa klo-ajan muutos myös!). Kurssi siis alkaa torstaina 14.9. klo 17.30-19. Ilmoittaudu ennakkoon.

48

830157 MUUVI 8-12 -VUOTIAILLE 25.10.2017-29.11.2017, 6 oppituntia Kirjastotalo Kirkkotie 2, Toholampi ke 17.00-17.45 Sirkka-Liisa Ypyä Kurssimaksu 15,00 € Muuvi on hauskaa yhdessä tekemistä ja kokemista, liikkumista ilman kilpailua. Se perustuu mm. Hatha-joogaan ja satuliikuntaan. Jokaisella tunnilla on teema (esim. delfiinejä tapaamassa, viidakkoseikkailu), jonka mukaan edetään. Liikkeitä tehdään yksin, pareittain ja ryhmänä. Se opettaa omien tuntemusten kuuntelemista ja tekemistä niiden mukaan, samalla oppii myös toisten kunnioittamista ja kuuntelemista. Jokaiseen harjoittelukertaan kuuluu leikki, ilo, liikkumisen riemu, rauhoittuminen, rentoutuminen ja hiljaisuudesta nauttiminen. Muuvi vaikuttaa positiivisesti: motoriseen ja kognitiiviseen kehitykseen, itsetuntemukseen ja itsetuntoon, kehontuntemukseen ja kehonkuvaan, loogiseen ajatteluun ja keskittymiskykyyn, lihaskuntoon ja joustavuuteen, stressinhallintaan ja rentoutumiskykyyn sekä elämänilon ylläpitoon. Tunnille mukaan mukavat joustavat vaatteet, liukumattomat tossut, jumppamatto ja vesipullo. Yhteensä 6 kokoontumiskertaa kirjaston monitoimitilassa. Ilmoittaudu ennakkoon. 830158 TARINALIIKUNTA 4-7 -VUOTIAILLE 25.10.2017-29.11.2017, 6 oppituntia Kirjastotalo Kirkkotie 2, Toholampi ke 18.00-18.45 Sirkka-Liisa Ypyä Kurssimaksu 15,00 € Tarinaliikunta on hauskaa yhdessä tekemistä ja kokemista, liikkumista ilman kilpailua. Jokaisella tunnilla on teema (esim. kesäretki, muumiseikkailu), jonka mukaan edetään. Liikkeitä tehdään yksin, pareittain ja ryhmänä. Se opettaa omien tuntemusten kuuntelemista ja tekemistä niiden mukaan, samalla oppii myös toisten kunnioittamista ja kuuntelemista. Jokaiseen harjoittelukertaan kuuluu leikki, ilo, liikkumisen riemu, rauhoittuminen, rentoutuminen ja hiljaisuudesta nauttiminen. Tarinaliikunta vaikuttaa positiivisesti: motoriseen ja kognitiiviseen kehitykseen, itsetuntemukseen ja itsetuntoon, kehontuntemukseen ja kehonkuvaan, loogiseen ajatteluun ja keskittymiskykyyn, lihaskuntoon ja -joustavuuteen, stressinhallintaan ja rentoutumiskykyyn sekä elämänilon ylläpitoon. Lapsi voi olla ryhmässä itsenäisesti tai halutessaan aikuinen (äiti, isä, isovanhempi, kummi, tms.) voi tulla mukaan liikkumaan (aikuiselta ei peritä kurssimaksua). Tunnille mukaan mukavat joustavat vaatteet, liukumattomat tossut, jumppamatto ja vesipullo.

49

Yhteensä 6 kokoontumiskertaa kirjaston monitoimitilassa. Ilmoittaudu ennakkoon. 830159 STRESSINHALLINTA JA RENTOTUMINEN 25.10.2017-29.11.2017, 8 oppituntia Kirjastotalo Kirkkotie 2, Toholampi ke 19.00-20.00 Sirkka-Liisa Ypyä Kurssimaksu 15,00 € Mitä stressi on, onko siitä mitään hyötyä, millaisia oireita se aiheuttaa, millä sen saa sopivalle tasolle? Kurssilla saat tietoa ja keinoja rennompaan elämään. Joka kerta teemme aiheeseen sopivia harjoituksia. Pukeudu rennosti ja lämpimästi, ota mukaan villasukat, vesipullo, alusta ja peite tai pyyhe sekä tyyny, jos tunnet sen tarvitsevasi. Yhteensä 6 kokoontumiskertaa kirjaston monitoimitilassa. Ilmoittaudu ennakkoon. 830160 JOOGA 5.10.2017-14.12.2017, 20 oppituntia 11.1.2018-26.4.2018, 26 oppituntia Kuusiston koulu, sali Ullavantie 18 A, Toholampi to 15.15-16.45 Kai Heikkilä Kurssimaksu 55,00 € Yin-jooga. Sopii kaikille tasosta, iästä ja sukupuolesta riippumatta. Kokoontumiset: 5.10., 12.10., 26.10., 2.11., 9.11., 16.11., 23.11., 30.11., 7.12., 14.12., 11.1., 18.1., 25.1., 1.2., 8.2., 15.2., 22.2., 8.3., 29.3., 5.4., 12.4., 19.4. ja 26.4. Ilmoittaudu ennakkoon. 830161 ÄIJÄJOOGA 5.10.2017-14.12.2017, 12 oppituntia Kuusiston koulu, sali Ullavantie 18 A, Toholampi to 19.00-20.00 Katariina Pohjoiskangas Kurssimaksu 20,00 € Äijäjooga on tarkoitettu miehille: kaiken ikäisille, kokoisille ja kuntoisille. Voit olla notkea kuin seiväs, kloppi tai pappa, väärä kuin vitsa, kolotuksilla tai ilman, painoa emme mittaa. Äijäjoogassa ei suoriteta vaan tutustutaan kehon hallintaan lempeästi, kukin omalla tavallaan ja kyvyllään. Äijäjoogassa opitaan hengittämään ja löydetään ryhtiä kehoon. Tekeminen on rentoa ja samalla opit keskittymään tekemiseesi. Tunnit ovat helppoja ajatuksella "jokainen on joogannut jo jossain muuallakin, tiedostamattaan". Jokainen tunti etenee

50

samalla lailla: alkurentoutus, joogaharjoitus ohjatusti, loppurentoutus. Pääsyvaatimukset: riittävän kankea, lattia on alaspäin kurkottaessa pelottavan kaukana, kyky hengittää sisään ja ulos, hiirilavantauti tai jokin muu tietokonevamma, posketon uteliaisuus kokeilla uutta, hikoilun vierastaminen! Mukaasi tarvitset rennon mielen, lämpimät ja joustavat vaatteet, jumppa-alustan, villasukat sekä vesipullon. Joogasta saat apua ryhtiin, kipuihin, unen laatuun, elinvoiman lisääntymiseen, tasapainoon, seksuaaliseen kykyyn, stressiin, itseluottamukseen, kärsivällisyyteen. Haittana saattaa olla, että äijäjoogaan jää koukkuun. Tervetuloa rohkeasti kokeilemaan! Yhteensä 9 kokoontumiskertaa: 5.10., 12.10., 19.10., 2.11., 16.11., 23.11., 30.11., 7.12. ja 14.12. Ilmoittaudu ennakkoon. 830164 TAIJIN ALKEISRYHMÄ 13.9.2017-29.11.2017, 15 oppituntia Raasakan koulu, sali Siltakatu 1, Kannus ke 19.15-20.15 Kaisa Mäki-Petäjä Kurssimaksu 20,00 € Tule rohkeasti kokeilemaan ja tutustumaan lajiin! Kurssilla aloitetaan taijin alkeiden opiskelu. Taiji on perinteinen kiinalainen liikuntamuoto, joka kehittää peruskuntoa, kestävyyttä, notkeutta ja erityisesti tasapainoa. Se sopii kaiken ikäisille ja -kuntoisille, eikä sen aloittaminen vaadi erityisen hyvää peruskuntoa tai kalliita välineitä. Taijissa harjoitellaan rauhallisia liikesarjoja, joiden liikkeet ovat kehittyneet kamppailulajien potkuista, iskuista ja torjunnoista. Taiji ei kuitenkaan ole kamppailu- tai kontaktilaji, vaan sen päämääränä on mielen ja kehon tasapaino sekä terveyden ylläpitäminen. Lajista voi olla hyötyä etenkin selkävaivoihin. Taiji on myös hyvä rinnakkaislaji tukemaan ensisijaista lajia. Erityisen hyödyllistä mm. ratsastajille. Perehdytään taijin perusteisiin ja aloitetaan Yang-tyylisuuntaan kuuluvan 24 liikkeen sarjan harjoittelu. Mukaan väljät housut ja paita sekä tossut, sisäpelikengät tai muut samantapaiset jalkineet. Ilmoittaudu ennakkoon. 830165 TAIJIN JATKOKURSSI 14.9.2017-30.11.2017, 22 oppituntia 11.1.2018-19.4.2018, 26 oppituntia Raasakan koulu, sali Siltakatu 1, Kannus to 19.00-20.30 Kaisa Mäki-Petäjä Kurssimaksu 55,00 € Jatkokurssi. Syksyn aikana aloitetaan 32-liikkeen miekkasarja sekä jatketaan 24-liikkeen sarjan harjoittelua. Miekan voi lainata opettajilta. Kiirastorstaina

51

29.3.2018 ei kokoontumista. Ilmoittaudu ennakkoon. 830175 ILTAVIRKKUJEN NAISTEN KUNTOSALI 13.9.2017-29.11.2017, 22 oppituntia 10.1.2018-18.4.2018, 28 oppituntia KitinVapari Liikuntatie 2, Kannus ke 19.30-21.00 Janne Nivala Kurssimaksu 55,00 € Ilmoittaudu ennakkoon. 830176 ELÄKELÄISTEN AAMULIIKUNTA 12.9.2017-12.12.2017, 26 oppituntia 9.1.2018-1.5.2018, 32 oppituntia KitinVapari Liikuntatie 2, Kannus ti 09.00-10.30 Janne Nivala Kurssimaksu 60,00 € Liikuntaa vaihtelevin teemoin sisällä ja ulkona. Luvassa esim. keppijumppaa, kahvakuulailua, kiertorataharjoittelua kuntosalilla sekä venyttely- ja liikkuvuusharjoituksia, ulkoliikuntaa sään salliessa. Ensimmäisen kokoontumiskerran liikuntateema ilmoitetaan ilmoittautuneille tekstiviestillä. Suunnitellaan yhdessä syksyn tulevia liikuntahetkiä! Ti 1.5. kerta sovitaan pidettäväksi jonakin muuna päivänä. Ilmoittaudu ennakkoon. 830177 IKÄÄNTYVIEN KUNTOSALI MIEHILLE JA NAISILLE TIISTAIN RYHMÄ 12.9.2017-12.12.2017, 26 oppituntia 9.1.2018-1.5.2018, 32 oppituntia KitinVapari Liikuntatie 2, Kannus ti 11.00-12.30 Janne Nivala Kurssimaksu 60,00 € Kuntosaliryhmä on tarkoitettu sekä miehille että naisille. Ti 1.5. kerta sovitaan pidettäväksi jonakin muuna päivänä. Ilmoittaudu ennakkoon. 830178 IKÄÄNTYVIEN KUNTOSALI MIEHILLE JA NAISILLE TORSTAIN RYHMÄ 14.9.2017-14.12.2017, 26 oppituntia 11.1.2018-3.5.2018, 32 oppituntia KitinVapari Liikuntatie 2, Kannus

52

to 10.00-11.30 Janne Nivala Kurssimaksu 60,00 € Kuntosaliryhmä on tarkoitettu ensisijaisesti pariskunnille. Ilmoittaudu ennakkoon. 830179 IKÄÄNTYVIEN KUNTOSALI NAISILLE 14.9.2017-14.12.2017, 26 oppituntia 11.1.2018-3.5.2018, 32 oppituntia KitinVapari Liikuntatie 2, Kannus to 11.30-13.00 Janne Nivala Kurssimaksu 60,00 € Kuntosaliryhmä on tarkoitettu vain naisille. Ilmoittaudu ennakkoon. 830180 KUNTOLIIKUNTA NAISILLE JA MIEHILLE - SYKÄRÄINEN 11.9.2017-27.11.2017, 15 oppituntia 8.1.2018-16.4.2018, 17 oppituntia Sykäräisen koulu, liikuntasali Koulutie 21, Toholampi ma 19.00-20.00 Teijo Peltokangas Kurssimaksu 40,00 € Ilmoittaudu ennakkoon. 830183 MIESTEN KUNTOLIIKUNTA - HIRVIKOSKI 13.9.2017-29.11.2017, 15 oppituntia 10.1.2018-18.4.2018, 19 oppituntia Hirvikosken maaseutuhotelli Tornikoskentie 50, Toholampi ke 19.00-20.00 Teijo Peltokangas Kurssimaksu 45,00 € Ilmoittaudu ennakkoon. 830184 SPINNING - RYHMÄ 1 - HIRVIKOSKI 12.9.2017-28.11.2017, 15 oppituntia 9.1.2018-17.4.2018, 19 oppituntia Hirvikosken maaseutuhotelli Tornikoskentie 50, Toholampi ti 17.45-18.45 Teijo Peltokangas Kurssimaksu 45,00 € Kurssimaksun lisäksi osallistujat maksavat pyörän käyttömaksun 2 €

53

jokaiselta kerralta. Ilmoittautuminen ennakkoon suoraan kurssin opettajalle p. 040 507 2630. 830185 SPINNING - RYHMÄ 2 - HIRVIKOSKI 12.9.2017-28.11.2017, 15 oppituntia 9.1.2018-17.4.2018, 19 oppituntia Hirvikosken maaseutuhotelli Tornikoskentie 50, Toholampi ti 19.00-20.00 Teijo Peltokangas Kurssimaksu 45,00 € Kurssimaksun lisäksi osallistujat maksavat pyörän käyttömaksun 2 € jokaiselta kerralta. Ilmoittautuminen ennakkoon suoraan kurssin opettajalle p. 040 507 2630. 830186 HERMANNIN JUMPPA 9.10.2017-4.12.2017, 5 oppituntia 15.1.2018-9.4.2018, 5 oppituntia Kuusiston koulu, sali Ullavantie 18 A, Toholampi Joka toinen viikko ma 17.15-18.00 Silvo Mäkelä Kurssimaksu 15,00 € Liikuntakerho kehitysvammaisille. Avustaja mukaan. Kokoontumiset 9.10., 23.10., 6.11., 20.11., 4.12., 15.1., 29.1., 12.2., 26.3. ja 9.4. Ilmoittaudu ennakkoon. 830187 PILATES - ALKEISRYHMÄ 4.10.2017-13.12.2017, 12 oppituntia 10.1.2018-18.4.2018, 16 oppituntia Kuusiston koulu, sali Ullavantie 18 A, Toholampi ke 18.00-19.00 Saija Sääskö Kurssimaksu 45,00 € Pilatestunti, joka sopii aloittelijoille tai vähän pilatesta harrastaneille. Pilates on kehonhallintamenetelmä, joka vahvistaa erityisesti keskivartalon syviä lihaksia, parantaa ja ylläpitää ryhtiä sekä selän terveyttä. Pilates on kokonaisvaltainen liikuntamuoto, jonka avulla saa voimakkaan, tasapainoisen ja ryhdikkään kehon. Sen avulla voidaan parantaa kehonhallintaa, tasapainoa ja liikkuvuutta. Pilatesharjoittelusta on myös hyötyä muiden liikuntalajien harrastajille. Ota mukaan oma jumppamatto. Kokoontumiset: 4.10., 11.10., 25.10., 1.11., 8.11., 15.11., 22.11., 29.11., 13.12., 10.1., 17.1., 24.1., 31.1.,

54

7.2., 14.2., 21.2., 7.3., 28.3., 4.4., 11.4. ja 18.4. Ilmoittaudu ennakkoon. 830188 PILATES - JATKORYHMÄ 4.10.2017-13.12.2017, 12 oppituntia 10.1.2018-18.4.2018, 16 oppituntia Kuusiston koulu, sali Ullavantie 18 A, Toholampi ke 19.00-20.00 Saija Sääskö Kurssimaksu 45,00 € Pilatestunti, joka sopii jo pilatesta harrastaneille. Pilates on kehonhallintamenetelmä, joka vahvistaa erityisesti keskivartalon syviä lihaksia, parantaa ja ylläpitää ryhtiä sekä selän terveyttä. Pilates on kokonaisvaltainen liikuntamuoto, jonka avulla saa voimakkaan, tasapainoisen ja ryhdikkään kehon. Sen avulla voidaan parantaa kehonhallintaa, tasapainoa ja liikkuvuutta. Pilatesharjoittelusta on myös hyötyä muiden liikuntalajien harrastajille. Ota mukaan oma jumppamatto. Kokoontumiset: 4.10., 11.10., 25.10., 1.11., 8.11., 15.11., 22.11., 29.11., 13.12., 10.1., 17.1., 24.1., 31.1., 7.2., 14.2., 21.2., 7.3., 28.3., 4.4., 11.4. ja 18.4. Ilmoittaudu ennakkoon.

ENSIAPU

830210 ENSIAPU 1 - SYKSY - TOHOLAMPI 30.9.2017-7.10.2017, 16 oppituntia Kuusiston koulu, luokka 302 Ullavantie 18 A, Toholampi la 09.00-15.30 Liisa Ylikorpi Kurssimaksu 25,00 € Tavoite: Kurssin suorittanut hallitsee ensiavun antamisen perusteet kurssin sisällön mukaisissa aiheissa. Sisältö: Auttamistoiminta onnettomuudessa tai sairauskohtauksessa. Hätäensiavun perusteet. Tajuttomalle annettava ensiapu. Peruselvytys sekä defibrillaattorin käyttö. Vierasesine hengitysteissä. Verenkierron häiriötila (sokki). Haavat. Tavallisimmat sairauskohtaukset. Palovammat ja sähkön aiheuttamat vammat. Nivelvammat ja murtumat. Myrkytykset. Ensiapukurssin EA 1 -todistus on voimassa kolme vuotta. Kortin saaminen edellyttää läsnäoloa jokaisella opetuskerralla ja maksu (10 €) maksetaan suoraan kouluttajalle. Kokoontumiset la 30.9. ja 7.10. klo 9-15.30 (lounastauko klo 11.30-12). Ilmoittaudu ennakkoon.

55

830211 HÄTÄENSIAPUKURSSI - SYKSY - KANNUS 21.11.2017-21.11.2017, 4 oppituntia Kaupunginvirasto, kokous- ja koulutushuone Asematie 1, Kannus ti 18.00-21.00 Liisa Ylikorpi Kurssimaksu 10,00 € Tavoite: Kurssin suorittanut osaa aloittaa hätäensiavun antamisen sisällön mukaisissa aiheissa. Hätäensiapukurssilla voit päivittää vanhenemassa olevan ensiavun peruskurssin EA 1 tai EA 2, mikäli päivitystä ei ole aiemmin suoritettu. Sisältö: Auttamistoiminta onnettomuudessa tai sairauskohtauksessa. Hätäensiavun perusteet. Tajuttomalle annettava ensiapu. Peruselvytys. Vierasesine hengitysteissä. Verenkierron häiriötila (sokki). Verenvuodon tyrehdyttäminen. Haavat. Ensiapukortti 10 € (maksetaan suoraan kouluttajalle). Ilmoittaudu ennakkoon. 830212 ENSIAPU 1 - KEVÄT - KANNUS 10.2.2018-17.2.2018, 16 oppituntia Kaupunginvirasto, hallituksen huone Asematie 1, Kannus la 09.00-15.30 Liisa Ylikorpi Kurssimaksu 25,00 € Tavoite: Kurssin suorittanut hallitsee ensiavun antamisen perusteet kurssin sisällön mukaisissa aiheissa. Sisältö: Auttamistoiminta onnettomuudessa tai sairauskohtauksessa. Hätäensiavun perusteet. Tajuttomalle annettava ensiapu. Peruselvytys sekä defibrillaattorin käyttö. Vierasesine hengitysteissä. Verenkierron häiriötila (sokki). Haavat. Tavallisimmat sairauskohtaukset. Palovammat ja sähkön aiheuttamat vammat. Nivelvammat ja murtumat. Myrkytykset. Ensiapukurssin EA 1 -todistus on voimassa kolme vuotta. Kortin saaminen edellyttää läsnäoloa jokaisella opetuskerralla ja maksu (10 €) maksetaan suoraan kouluttajalle. Kokoontumiset la 10.2. ja 17.2. klo 9-15.30 (lounastauko klo 11.30-12). Ilmoittaudu ennakkoon. 830213 HÄTÄENSIAPUKURSSI - KEVÄT - TOHOLAMPI 17.4.2018-17.4.2018, 4 oppituntia Kuusiston koulu, luokka 302 Ullavantie 18 A, Toholampi ti 18.00-21.00 Liisa Ylikorpi Kurssimaksu 10,00 € Tavoite: Kurssin suorittanut osaa aloittaa hätäensiavun antamisen sisällön mukaisissa aiheissa. Hätäensiapukurssilla voit päivittää vanhenemassa olevan ensiavun peruskurssin EA 1 tai EA 2, mikäli päivitystä ei ole aiemmin

56

suoritettu. Sisältö: Auttamistoiminta onnettomuudessa tai sairauskohtauksessa. Hätäensiavun perusteet. Tajuttomalle annettava ensiapu. Peruselvytys. Vierasesine hengitysteissä. Verenkierron häiriötila (sokki). Verenvuodon tyrehdyttäminen. Haavat. Ensiapukortti 10 € (maksetaan suoraan kouluttajalle). Ilmoittaudu ennakkoon.

ITSEPUOLUSTUS

830215 NAISTEN ITSEPUOLUSTUSKURSSI 3.2.2018-3.2.2018, 8 oppituntia KitinVapari Liikuntatie 2, Kannus la 09.00-16.00 Anita Niemi Kurssimaksu 15,00 € Itsepuolustuskurssi on tarkoitettu naisille ja yli 15-vuotiaille tytöille. Opitaan ymmärtämään uhkatilanteiden kehittyminen ja puolustamaan itseä ja toista ihmistä oikeudetonta hyökkäystä vastaan. Opetellaan käytännön harjoitusten kautta menetelmät, joiden avulla on helpompi selvitä erilaisista uhkatilanteista sekä tilanteiden ennaltaehkäisystä ja jälkihoidosta. Kurssi sisältää myös teoriaosuuden. Kurssi antaa hyvät eväät kehittää itseä ennakoimaan erilaiset uhkatilanteet sekä selviämään niistä. Teoria mm; riskikartoitus (ympäristö), sanaton viestintä ja aistien hyödyntäminen, vaaratilanteiden ennakointi, pelkotilat ja niiden määrittäminen, turvaväli, hätäsuunnitelman tekeminen ja sen hyödyntäminen itsepuolustuksessa, uhkaavan henkilön kohtaaminen ja rauhoittava viestintä, hätävarjeluoikeus, jälkihoito ja oikeusprosessi. Käytäntö mm; seisomisasento, puhutteluasento, puolustusasento, liikkuminen, äänenkäyttö, turvaväli (oma reviiri), loitonnustekniikka, yllätyksellinen vastahyökkäys pakenemiseen, irrottautuminen ja poistuminen lähimpään turvapaikkaan, irrottautuminen rinnuksista, käsistä ja vyötäröltä tarttumisiin, irrottautuminen kuristusotteesta, torjunnat iskuja ja potkuja vastaan, hätävarjelu (sallitut keinot), maassa puolustautuminen. Aamupäivällä teoriaosuus (ota muistiinpanovälineet mukaan), iltapäivällä käytännön harjoituksia painisalissa. Pukeudu joustaviin vaatteisiin ja tossuihin. Päivän aikana pidetään lounastauko (45 min) ja kahvitauko (15 min). Lounas ja kahvi omakustanteisia. Kouluttaja Anita Niemeltä saa kurssin sisällöstä lisätietoja tarvittaessa p. 050-5861266. Ilmoittaudu ennakkoon.