Gengibre com.... algo simples... faz perder barriga rpido...Unir gengibre com limo pode ser o truque que faltava na sua dieta.Acredite:essamedida ser capaz de te fazer emagrecer mais rpido. Isso porque, enquanto o gengibre um termognico natural que acelera a queima de gordura, o limo uma frutinha detoxpotente para limpar o organismo e audar a perder calorias. !lm desses benef"cios, amistura milagrosa tambm extermina celulites e diminui o incha#o.$!ssociar o gengibre ao limo significa ter muito mais sabor em uma mistura rica emvitamina %, pouco cal&rica e antioxidante', explica a nutricionista (aula dos )antos *ibeiro,do portal +oco , )a-de, que indica o consumo a qualquer pessoa que busque emagrecer,mas emespecial .quelas que sofremcomobesidade ou emagreceram, masestacionaram no ponteiro da balan#a / o chamado efeito plat0.1imo e gengibre, untos, turbinam a dieta e audam a emagrecer mais rpido 2%rditos34hin5stoc56Benefcios do gengibre e do limoGengibre - %om poder anti7inflamat&rio, ogengibre segredo de famosas para acabarcomacelulite, queoproblemasurgepor inflama#8esdasclulaseessassocombatidas pelo gengibre. )ua caracter"stica termognica acelera o metabolismo e, comisso, acelera a queima de calorias e elimina#o de gordura. !postar nessa raiz auda oorganismo a responder ao emagrecimento mais rpido.Limo - 9ntre os principais benef"cios da fruta est a elimina#o de gordura corporal, oque pode audar a perder barriga e acabar com os indeseados pneus. : limo tempouqu"ssimas calorias e possui alta concentra#o de vitamina % 7 nutriente que tem poderantioxidante e faz efeito detox no organismo, limpando de impurezas que impedem oudificultam a perda de peso. 4ambm importante aliado na luta contra o incha#o, alm derefor#ar o sistema imunol&gico e afastar gripes e resfriados.Como consumir)egundo a nutricionista, existem trs maneiras simples de consumir gengibre com limo3em forma de ch, suco detox ou para temperar saladas. ! indica#o da profissional paraapostar nessas receitas no mximo trs vezes ao dia, evitando o consumo no per"odo danoite para no preudicar o sono. ; contraindicada essa medida para gestantes e pessoasque sofram com gastrite, refluxo ou presso alta. 4odos envolvidos nesses grupos devemconsultar um mdico antes de apostar na mistura dos ingredientes.Ch de gengibre com limo1eve ao fogo uma panela com a quantidade de gua equivalente a uma caneca de ch.