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SUPERACIÓN PERSONAL KATY BELEÑO NIETO

FREDY MARTIN NIETO BLANCOVIVIAN BERNAL RODRIGUEZLUZ DARY ARENAS TORRES

ONOFRE JAVIER MENDOZA BARRETO

INSTRUCTORA CLAUDIA LILIANA ACOSTA ROJAS

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SUPERACIÓN PERSONAL MOTIVACIÓN Y LA DISCACIPADAD

JUSTIFICACIÓN• Demostrar antecedentes, estadística,

artículo, necesidades y sensibilizar la comunidad SENA frente a la temática de Superación Personal a través de una Revista, haciendo énfasis en la motivación y la discapacidad en el SER HUMANO.

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OBJETIVOS GENERALES• Demostrar estadísticas sobre la importancia

que tiene el emprendimiento y la seguridad en todo lo que nos proponemos,

• Hacer énfasis en los esfuerzos y la dedicación que realizamos en diferentes tareas a pesar de los obstáculos y dificultades.

• Motivar, concientizar, sensibilizar a la comunidad SENA y en general con imágenes, hechos, experiencias vividas sobre la Superación Personal frente a la temática de superación personal a través de una REVISTA.

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OBJETIVOS ESPECIFICOS• Identificar los factores que están influyendo en el

estudiante a que se supere y pueda tener un futuro mejor y buena calidad de vida.

• Analizar por medio de un test de análisis y detectar los problemas más comunes y frecuentes que están afectando al estudiante y la población SENA a tener un buen resultado en la formación.

• Entregar unas series de revista con el tema de la Superación Personal basado en la Discapacidad y la motivación del Ser Humano.

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INTRODUCCIÓN• La Superación Personal es el deseo muy grande de querer cambiar

nuestra forma de vida, en ser cada día mejores seres humanos.• Vamos a describir lo importante de la Superación Personal porque nos

hace falta y para que los miedos, la ira, la ansiedad y la autoestima baja son unos de los varios sentimientos que nos invaden en cualquier momento de nuestras vidas y dependerá de nuestros mismos que nos superemos.

• Existen infinidad de formas teorías y métodos para lograrlo, sin lugar alguno el mejor es que le funciona a cada quien, ya que todos los Seres Humanos somos diferentes, únicos e irrepetibles tanto físicamente como e intelectual, nos superamos personalmente y la mejor forma de comprobar es viendo las personas con Discapacidad física e intelectual aunque ellos nos enseñan a seguir superándonos, porque no hay excusa para dejarnos vencer de las adversidades u obstáculos que nos pone la vida.

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• A veces sabemos que es lo queremos y logramos nuestros objetivos aunque muchas veces dudamos de lo que queremos hacer y nos vamos por un camino sin rumbo, en este momento nos tenemos que parar y pensar a donde queremos llegar y las decisiones que tenemos que tomar para intentar alcanzar nuestras metas.

• Esta es la única manera de ser dueños de nuestro propio camino, o al menos de la parte del camino que podemos controlar, siempre hay situaciones imprevistas, no nos puede pasar que por estar ocupados haciendo cosas del diario vivir nos olvidamos de lo más importante que somos nosotros mismos.

• No todas las metas son iguales, las metas no pueden hacerse a la ligera. Requieren tiempo y reflexión es nuestro proyecto de vida.

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MARCO TEORICO

• En la Superación Personal y la Discapacidad es muy e importante debido que existen muchos personas con diferentes problemas físico, mental, económico y social.

• Cuando nos referimos a la Superación Personal y la Discapacidad queremos centrarnos en la ACTITUD que tiene cada persona frente a los problemas y dificultades por su discapacidad.

• Una Discapacidad es un problema que genera una motivación que tiene cada individuo para superarse y demostrar al mundo entero que no hay ninguna dificultad y obstáculo que le dificulte lograr sus éxitos y propuestas en el trayecto de su vida como persona.

• La Superación Personal empieza desde el interior de la persona y termina hasta el exterior con su procedencia y desarrollo que está encaminado por los anhelos, ganas de vivir, esfuerzo, estas son algunas de los aspectos que motivan al funcionamiento de ese pensamiento luchador que no se rinde, sino queda ejemplo a aquellos generaciones que tienen todo y no se esfuerzan por salir adelante, como una buena situación económica, físico, trabajo y no reconocen sus errores porque tienen problemas que afectan al desarrollo y la superación como persona. De esta manera los seres humanos con conflictos que genera barrera de desarrollo y estabilidad emocional en la superación personal. Hay muchos aspectos que motivan al SER HUMANO a desarrollar todas sus expectativas que le permiten ser capaz de cumplir con sus ideales, Logros y realizarse cada vez que cumple con una meta en la sociedad. Cuando una persona reconoce sus errores, defectos y debilidades ha realizado un análisis de su comportamiento debido que anteriormente sus objetivos no fueron exitosos. Cuando reconoce es el primer paso de cambio que tiene la Motivación en la Superación Personal y es una determinación radical que ha determinado cambios hacia encontrar éxitos y una mejor forma de vida, independiente de sus discapacidad como persona para él, ellos, nosotros, tú y todos.

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• Una barrera no es un no, es una oportunidad para iniciar la indagación de ese problema y poder luchar para mejorar y poder decir si puedo y lo lograre. El pilar fundamental es la reflexión, análisis, control de sus metas y e ideas y en su proyecto de vida.

• Es mejor cometer errores aprender de ellos y fortalecerse a través de las enseñanzas del pasado debido a que nos ayudan a impulsarnos, lanzarnos a la libre decisión queva ligado de ser autónomo y líderes proyectándonos a un buen camino donde solo podemos mirar hacia el futuro basado en una Motivación que nos impulsa a superarnos personalmente.

• Todo individuo cometemos errores y somos capaces de salir adelante solos o en grupo tenemos las mismas capacidades. La Motivación es la decisión en la Superación y es el primer filtro y paso de concientización que hace toda persona que desea realizar una Superación a través de los errores y las Discapacidad en su físico o interior.

• La Superación puede ser entendida como el vencimiento de un obstáculo o dificultad y también como la mejora que haya tenido lugar en la actividad que cada persona desarrolla, esto en cuanto a lo Profesional y metiéndonos más en el plano Personal, la Superación también es la mejora que una persona puede experimentar en sus cualidades Personales.

• Como se puede vislumbrar a través de las definiciones la superación es una parte de la vida interna de un ser Humano que tiene que ver con aquellas situaciones o cuestiones que este vaya sorteando, para bien claro está en lo que respecta a sus aspiraciones o las metas que se haya propuesto en la vida.

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• Muchas veces se entiende o se concibe a las cosas materiales como la superación a la cual puede llegar una persona sin embargo, los que crean esto incurren en un error de interpretación, ya que las buenas rachas económicas, que permiten que se cambie de auto por un modelo un poco mejor, de casa por una más grande, solo se deberán a las buenas estrategias o los planes que una persona haya trazado en su negocio y que luego al tiempo dieron excelentes resultados que se traducen en todas estas cosas materiales que les comentaba.

• Asimismo, decíamos más arriba que la Superación también es vencer un obstáculo en este caso, por ejemplo, podríamos ubicar a aquellas personas que a pesar de tener una Discapacidad Física no se quedan en su casa sentados en una silla de ruedas, sino que por el contrario, siguen su vida, a pesar de este obstáculo que es la falta de movilidad y lo superan estudiando, luchando por un oferta laboral.

• Tanto en este último caso que utilicé como ejemplo, como en aquellos en los cuales no hay una deficiencia física, pero sí tal vez emocional que necesita una superación, las mejores aliadas con las que cuenta una persona a la hora de superarlas son la fuerza de Voluntad, la constancia y la obstinación bien entendida claro está.

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DISCAPACIDAD• Según la OMS en su Clasificación Internacional de Deficiencias,

Discapacidades y Minusvalías CIDDM, publicada en 1980, una discapacidad "es toda restricción o ausencia debida a una deficiencia de la capacidad de realizar una actividad en la forma o dentro del margen que se considera normal para un ser humano. En la nueva CIF, Discapacidad aparece como término baúl para déficits, limitaciones en la actividad y restricciones en la participación. Denota los aspectos negativos de la interacción del individuo con una condición de Salud y sus factores contextuales factores ambientales y personales. Según la OMS Dentro de la experiencia de la salud, una Discapacidad es toda restricción o ausencia debida a una deficiencia de la capacidad de realizar una actividad en la forma o dentro del margen que se considera normal para un Ser Humano Las Discapacidades como Auditiva, Visual, Motriz, Parálisis Cerebral, Cuadriplejia, Hemiplejia y entre otras.

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ESTADISTICAS DEL DANE

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HECHOS TEORICOS• LA TEORÍA DEL CAOS Y EL ÉXITO PERSONAL. • QUÉ TIENE QUE VER UNA COSA CON LA OTRA? • Yo tampoco me hubiera imaginado que existiera una relación

entre estos conceptos sin embargo esto cambio cuando leí la introducción del libro "Millonario de 1 minuto" de Robert Allen y Mark Víctor Hansen. Me he puesto a pensar mucho sobre esto durante los últimos días y he encontrado mucha relación y me he dado cuenta de que alcanzar el éxito es mucho más fácil de lo que parece, nosotros lo hacemos difícil.

• QUÉ ES LA TEORÍA DEL CAOS?• Esta es la denominación popular de la rama de las matemáticas y

la física que trata ciertos tipos de comportamientos impredecibles de los sistemas dinámicos. La idea central de la Teoría del Caos es simple en determinados sistemas naturales, pequeños cambios en las condiciones iniciales conducen a enormes discrepancias en los resultados. Este principio suele llamarse el "Efecto Mariposa".

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SABES QUÉ ES LA RESILENCIA?

TE CONSIDERAS RESILIENTE O TE RINDES ANTE EL FRACASO Y LOS CONTRATIEMPOS?

• Aída Baída Gil nos brinda una serie de sugerencias qué podemos llevar a la

práctica para ser Resilientes y salir airosos ante la adversidad. La Resiliencia es un conjunto de atributos y habilidades innatas para afrontar adecuadamente situaciones adversas como factores estresantes y situaciones riesgosas. Algunos autores definen a la Resiliencia como la capacidad de respuesta inherente al ser humano a través del cual se generan respuestas adaptativas frente a situaciones de crisis o de riesgo. Esta capacidad deriva de la existencia de una reserva de recursos internos de ajuste y afrontamiento, ya sean innatos o adquiridos de este modo la Resiliencia refuerza los factores protectores y reduce la vulnerabilidad frente a las situaciones riesgosas abuso de drogas, suicidio, embarazo temprano, fugas de hogar.

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CARASTERISTICAS DE RESILENCIA

• Habilidad para enfrentar eficaz y adecuadamente situaciones adversas y eventos traumáticos, además del desarrollo el potencial de ajuste individual o del sistema. Es dinámica, varía a lo largo del tiempo de acuerdo con las circunstancias. Con el desarrollo del individuo o del sistema y con la calidad de estímulos a los que están expuestos. Para nutrirse y fortalecerse requiere del apoyo social y de la disponibilidad de recursos, oportunidades y alternativas de ajuste como factores protectores. Si bien la Resiliencia comprende una serie de características y habilidades de ajuste propias del individuo o sistema por lo general se evidencia en situaciones adversas o de riesgo.

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• Capacidad de afrontar adecuadamente los problemas cotidianos, las cuales se relacionan con el propio desarrollo personal. Los jóvenes Resilientes presentan, entre otras características comunes:

• Adecuado control de emociones en situaciones difíciles o de riesgo, demostrando optimismo y persistencia ante el fracaso.

• Habilidad para manejar de manera constructiva el dolor, el enojo, la frustración y otros aspectos perturbadores.

• Capacidad de enfrentar activamente los problemas cotidianos.• Capacidad para obtener la atención positiva y el apoyo de los

demás, estableciendo amistades duraderas basadas en el cuidado y apoyo mutuo.

• Competencia en el área social, escolar y cognitiva; lo cual les permite resolver creativamente los problemas.

• Mayor autonomía y capacidad de auto observación.• Gran confianza en una vida futura significativa y positiva, con

capacidad de resistir y liberarse de estigmas negativos.

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• Sentido del humor flexibilidad y tolerancia. La Resiliencia es la capacidad de adaptarte y recuperarte de los contratiempos, de seguir adelante cuando las cosas no funcionan como esperabas “No he fracasado. He encontrado 999 maneras que no funcionan.” Thomas A. Edison

• Esto es un ejemplo perfecto de Resiliencia, Imagínate qué hubiera pasado si Edison hubiera decidido darse por vencido. Afortunadamente no lo hizo, al contrario, aceptó sus fallos, aprendió de ellos y siguió adelante. La realidad es que en esta vida es inevitable fracasar y cometer errores, la única forma de evitarlo sería no correr ningún tipo de riesgo ni probar nada nuevo, ¡y eso no es vivir! Por eso es recomendable desarrollar la Resiliencia. Según la psicóloga Susan Kobasa hay tres elementos claves para ser más Resiliente.

• Ver las dificultades como desafíos. Los fallos y errores como lecciones y oportunidades para desarrollarte y no considerarlos como algo negativo y mucho menos como un defecto tuyo. Comprometerte contigo, tu vida y tus metas. Querer seguir adelante pase lo que pase.

• Centrarte en lo que puedes controlar. Hay ciertas circunstancias y sucesos que simplemente no puedes controlar, lo sabio es centrarte en lo que sí está en tu mano y en lo que supondrá una mayor diferencia en tu vida. Así lograrás sentirte confiada y empoderada porque estás haciendo no sólo todo lo que puedes, sino lo que importa.

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EXPERIENCIAS DE LA VIDA• 1. NOMBRE JOSÉ PADILLA • Cargo C2• Incapacidad Situación parapléjica vertebra T8 y T7• Edad 28 años• COMO LE AFECTO EL ACCIDENTE EN SU VIDA?• Bueno mi incapacidad fue producida por una caída de una montaña, cuando estaba

patrullando, ya tengo 9 meses con la incapacidad.• En mi vida emocional me afecto el accidente muy mal porque al principio llore y sentí

tristezas, me sentía inútil, sentí un bajón y una e impotencia• QUE CONSEJOS LE ENVÍAS A LAS PERSONAS QUE HOY ESTÁN PASANDO POR UNA

DISCAPACIDAD COMO LA DE USTED?• Que no se tiren a la depresión, que no piensen cosas negativas al contrario que le

agradezcan a DIOS y a la vida por haberles dado otra oportunidad• QUE HACE ACTUALMENTE PARA SEGUIR SUPERÁNDOSE?• Hago las terapias de física• CUALES HAN SIDO LOS FACTORES MOTIVANTE PARA SUPERARSE?• Mis hijos, esposa y la familia.

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• 2. NOMBRE CESAR VELANDIA• Cargo Técnico en Telecomunicaciones• Incapacidad Condiscapatia vertebras L1 y S 5 L5• COMO AFECTO SU ACCIDENTE A SU VIDA?• Yo quede con esta incapacidad en el miembro inferior derecho, pierna

derecha, desde el 10 de octubre del 2009, se siente que una parte de su vida social muere y se siente limite ante la exigencias social y no puedo bailar y saltar como lo hacía antes.

• QUÉ CONSEJO LE ENVIARÍAS A LAS PERSONAS QUE EN ESTOS MOMENTOS ESTÉN PASANDO POR UNA DISCAPACIDAD COMO TÚ?

• Que tengan muy presente la seguridad en el área de trabajo, que aprendan hacer otras cosas y que descubran cosas que no conocen.

• QUE HACE ACTUALMENTE PARA SEGUIR ADELANTE?• Yo practico natación y camino diariamente 1 km.• CUALES HAN SIDO SUS FACTORES MOTIVANTES PARA SUPERARSE?• La fortaleza de DIOS y mi Familia.

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PODER ES QUERER Y TODO ESTA EN LA ACTITUD

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TODO TIENE UNA SOLUCION

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LA PERSEVERANCIA, FORTALEZA EN TODAS LAS ACCIONES

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CONCLUSIONES• Es evidente que ser o no ser, depende de nosotros mismos, de nuestro

ánimo, de nuestro valor, nuestra valentía, nuestro orgullo, nuestro amor propio, el sentir y creer que se puede, sí que se puede porque es nuestro pensamiento y nuestros sentimientos los que nos sumergen o emergen en el rio de la vida, ese rio que corre sin límite que ni la peor sequía logra desaparecerlo, es así como todos los seres humanos luchan o mejor batallan día a día para lograr salir de las dificultades, desánimos, bloqueos, tropiezos y discapacidades adquiridas desde nuestro nacimiento o con el pasar del tiempo en accidentes, enfermedades o malformaciones, de una u otra forma nos hacen flaquear en nuestros propósitos de la vida, pero si nos damos cuenta y somos conscientes la vida siempre tiene cosas buenas y cosas malas pero son más las buenas. Por eso todos los seres humanos debemos ser fuertes, de empuje, con el propósito de triunfar y lograr una estabilidad emocional y física que nos conlleva a la conclusión de que la vida es bella, hermosa y merecedora de ser vivida a pesar de los tropiezos que nos presente.

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VIDEOS• http://www.youtube.com/watch?v=eYPGXNX37So

&feature=share• http://www.youtube.com/watch?v=Xz9o1PfbNdQ• http://www.youtube.com/watch?v=AhhRRsI_f1g• http://www.youtube.com/watch?v=B0cn0p1zNpw


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