doterra living fall/winter 2013 (partial) - essential oils for heathy living

A B R A N DN EW Y EA R

Ke e p Yo u rRe s o lu t io n so n T r a c kPA G E 14

It'

s G a n e O n f oY o u r V\> r k o u t s

Y o u f GyB a g Ge

M a ke oPA G E 2 0

ESS EN T IA L O

^A G E 2 9

W I N T E R 2 0 13

L G LO SSA RY

^

Es s e n t ia O i s

Re s u lt s f r o m a

_V a n d e r b i t U/ i iv e r s i t y

M e d i '

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S^ E N T I A L O I L S PO T L IG H T

E N D B R EA K D OW N Q I Q UF; r e a r e a f e w v ^ a y s

-e n t i a l o i l i n t h i s Ha s t h e h ig h e s t a n t i - o x id a n t

Hp s t o s u p p o r t O RA C (o x y g e n r a d i c a l

i s i n g f u n c t i o r-

: a b s o r b a n c e c a p a c i t y ) s c o r e o f

1 - a n y t h i n g o n o u r p l a n e t ! • H e lp s

t a r g e t t h e l i v e r,k id n e y s ,

a n d

s k i n ( i n a g o o d w a y )

GRA PEFRUI THa s a c le a n s i n g e f f e c t o n t he

k id n e y s ,l y m p ha t i c s y s t e m ,

a n d

t h e v a s c u l a r s y s t e m • He lp s

s t im u l a t e b i l e p r o d u c t io n i n

t h e l i v e r • H e l p s c o n t r o l w / a t e r

I l e v e ls i n t h e b o d y a n d

i n c r e a s e s u r i n e f l o w

ROSEMA RYHa s a h ig h l e v e l o f a n t i ¬

o x id a n t s t ha t h e lp p r o m o t e

he a lt hy d e t o x• H e lp s t o

c l e a n s e a n d d e t o x if y t he

b l o o d a n d l i v e r

GERA N IUMI

;

I A n a t u r a l d i u r e t i c t h a t he lp s

s t im u l a t e c l e a n s i n g o f t he l iv e r

a n d k id n e y s• He lp s r e b u i ld

d a m a g e d t i s s u e a n d a id s i n

d e v e l o p i n g h e a l t h y t i s s u e i n

t he l i v e r • H e lp s m a i n t a i n

h e a l t h y g a l lb l a d d e r,l i v e r

,a n d

k id n e y f u n c t i o n

D e t o x i f ic a t io n B l e n d

4 ^ i * i « Xi l N I^Z E N D O C R I N E IS A C O M B I N A T IO N o f C lo v e

,G r a p e f r u i t

,Ro s e m a r y ,

a n d

G e r a n iu m e s s e n t ia l o i l s t h a t a r e u s e d t o h e lp c le a n s e o r g a n s s u c h a s t h e l iv e r,k id n e y s ,

c o l o n,l u n g s

, a n d s k i n T h is b le n d i s f o r m u la t e d t o b e u s e d i n d iv i d u a l ly o r i n c o m b in a t io n

w i t h t h e Z e n d o c r in e D e t o x if i c a t io n C o m p le x (c a p s u le s )

E n v i r o n m e n t a l p o l l u t io n a n d h a r m f u l c h e m ic a ls a r e f o u n d in n e a r ly e v e r y t h in g w e c o m e

in c o n t a c t w i t h,i n c lu d in g p r e p a r e d f o o d s

,b e a u t y p r o d u c t s

,t r e a t e d w a t e r

,a n d m a n y

o t h e r u n e x p e c t e d p la c e s T h i s o v e r e x p o s u r e o f t o x i n s c a n s ig n i f i c a n t ly c h a l le n g e o u r

b o d y'

s f i l t e r i n g s y s t e m a n d c a u s e a b u i ld u p o f t o x in s in o u r v i t a l o rg a n s Z e n d o c r in e

e s s e n t ia l o i l s u p p o r t s h e a l t h y c le a n s in g a n d f i l t e r i n g f u n c t i o n o f v i t a l o r g a n s b y h e lp in gt o e lim in a t e t o x i c a c c u m u la t io n in t h e b o d y

H O W TO U S E IT

A d d a fe w d r o p s t o a n e m p t yc a p s u l e a n d t a k e i n t e r n a l ly

A d d a c o u p l e d r o p s t o

y o u r d r i n k i n g w a t e r

Ru b t o p i c a l l y o n y o u r

u p p e r r ig h t a b d o m e n

o v e r t h e l i v e r a r e a

CL OVE // GRA PEFRUI T // ROSEMA RY // GERA N I UM

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mMr r ^ w ^ m

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v ^ v _ y

f 5

f e a t u r e s

T R IM iSH A K E '

T

14

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2 2

2 8

2 S

H O W T O K E E P Y O U RN E W Y E A R R E S O L U T IO N SO N T R A C K

F I N D I N G F O C U S :

S u p p o r t i n g H e a l t h y T h o u g h tP r o c e s s e s

F IT F A C T O R :

A v o id i n g In j u r y D u r i n g W o r l< o u t s

D D R P R I M E :

S u p p o r t H e a lt h y C e ll u la r F u n c t io n

A R O M A T H E R A P Y :

S c e n t s a n d t h e S u b c o n s c i o u s

E S S E N T IA L G L O S S A R Y :

Co m m o n d o T E R RA T e r m s

Ex p la in e d

d e p a r t m e n t s

E s s e n t i a l O i l S p o t l ig h t : Z e n d o c r i n e *

b A s k D n H i ll

6 P r o d u c t o f t h e P r o d u c t :

I n s p i r a t i o n a l S l i m & Sa s s y S to r i e s

N u t r i t i o n C o r n e r :

L e a r n H o w t o M a ke a B ig D if f e r e n c e i n

Ho w Yo u F e e l T h r o u g h o u t t h e D a y

M a ke O v e r M y G y m B a g

^ £ 4 G u y'

s G u id e : T o o ls o f t h e T r a d e

2 5 Id e a N o te b o o k : U s e r - S u b m it t e d Id e a s

2 6 E s s e n t i a l S c i e n c e : E s s e n t i a l O i l S t u d y a t

V a n d e r b i lt U n iv e r s it y M e d i c a l Ce n te r

3 0 Es s e n t i a l Re c i p e s : He a lt h y a n d Ta s t yRe c ip e s M a d e w it h d o T ER RA Es s e n t i a l O il s

do T ERRA PRO D U C T G U I D E, s e e p a g es 3 2 - 3 9

A q u i c k s h o p p i n s r e fe r e n c e fo r a l l p r o d u c t s

w w w d o t e r r a c o m / 0 3

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a sD r . H i l lO u r m e d i c a l e x p e r t

,D r . H i l l

,a n s w e r s q u e s t i o n s

a b o u t w o m e n'

s h e a l t h,c o r r e c t e s s e n t i a l o i l

u s a g e a m o u n t s,a n d c o l d a n d fl u s e a s o n .

D R D A V ID K H I L L ,

CH IE F M ED IC A L O FF IC E R

W e ll kn o w n i n t h e in d u s t r y a s

a n e x p e r t o n w e l l n e s s a n d

e s s e n t i a l o i ls D r H i ll is

C ha i r m a n o f d o T ER R A s

S c ie n t i f i c A d v is o r y B o a r d

(5 | W h i c h s u p p l e m e n t s a r e

b e n e f i c i a l f o r w o m e n'

s h e a l t h ?Sp e c i f i c n u t r i t i o n p l a y s a k e y r o l e i n m a i n t a i n i n g a

w o m a n'

s h e a l t h T he b a s i c s o f n u t r it i o n,s u c h a s

n u t r i t i o n a l c o m p o n e n t s i n c l u d e d i n t h e L if e l o n g

V i t a l i t y p a c k , a r e e s s e n t i a l f o r e v e r y o n e H o w e v e r,

s p e c i f i c n e e d s r e g a r d i n g w o m e n'

s h e a l t h c a n e x t e n d

b e y o n d t h e b a s i c s F o r e x a m p le , p h y t o e s t r o g e n s p l a ya n im p o r t a n t r o le i n m a i n t a i n i n g p r o pe r ho r m o n e

b a l a n c e P h y to e s t r o g e n s a r e a d a p t o g e n i c,m e a n i n g

t h e y c a n m e e t i n d i v id u a l w o m e n'

s n e e d s

A d d i t i o n a l l y ,

h o r m o n e im b a l a n c e s c a n l e a d t o

d im i n i s h e d b o n e d e n s i t y T he n u t r i e n t s f o u n d i n

d o T ER RA'

s B o n e N u t r i e n t L i f e t im e Co m p le x a r e

n e c e s s a r y t o m a i n t a i n p r o p e r b o n e d e n s i t yS y m p t o m s a s s o c i a t e d w i t h r e g u la r h o r m o n e c y c l e s

i n w o m e n,s u c h a s c r a m p s

,n a u s e a

,h o t f l a s he s

,a n d

m o o d s w i n g s c a n b e d i ff i c u l t U s i n g S o l a c e M o n t h lyB l e n d fo r W o m e n c a n b e a n e f f e c t i v e p a r t o f

r e d u c i n g a n d m in i m iz i n g t h e s e s y m p t o m s

T H E D R . R E C O M M E N D S

P hy t o e s t r o g e n L i fe t im e Co m p le x ( It e m N o

3 52 6 ) ,B o n e N u t r ie n t L i f e t im e Co m p le x ( It e m

N o 35 24 ) ,a n d S o l a c e M o n t h ly B le n d f o r

W o m e n ( It e m N o 3 52 7) f o r w o m e n'

s h e a l t h

b o n e n u t r i

© Wh a t i s t h e r i gh t a m o u n t o fe s s e n t i a l o i l t o u s e ?

E s s e n t i a l o i l s a r e d iv e r s e a n d p o t e n t i n t he i r c h e m is ¬

t r y a n d c a n p r o d u c e p o w e r f u l a n d he lp f u l o u t c o m e s

A p p r o p r i a t e d o s a g e i s im p o r t a n t t h o u g h A c o m m o n

m is c o n c e p t i o n i s t o a s s u m e t h a t m o r e i s a lw a y s

b e t t e r W h i l e t h i s m a y b e t r u e i n s o m e i n s t a n c e s ,

e m e r g i n g r e s e a r c h s u g g e s t s t h a t c o n s i s t e n t u s e i s

k e y O p t im iz i n g t he r a p e u t i c b e n e f it i s a c h i e v e d

t h r o u g h u s i n g le s s e r a m o u n t s o f e s s e n t ia l o i l a n d

a p p ly i n g m o r e f r e q u e n t ly F i n d i n g t h e r i g h t u s a g e

le v e l d e p e n d s o n a p e r s o n'

s i n d i v id u a l n e e d s a n d c a n

b e m o r e e a s i ly a c c o m p li s h e d b y o b s e r v i n g ho w t he

b o d y r e a c t s a n d c a r e f u l l y r e v i e w i n g t he m e t ho d s

u s e d t o a c h i e v e p o s i t i v e r e s u lt s

H o w d o I p r o t e c t m y s e l f a n dm y f a m i l y d u r i n g t h e c o l d a n dfl u s e a s o n ?

W e s h o u ld c o n s id e r t w o t h i n g s w h e n p r o te c t i n g o u r

f a m il i e s d u r i n g t h e c o ld a n d f l u s e a s o n Fi r s t,w h a t w o u ld

w e d o i n a m o d e l o f p r e v e n t io n ? S e c o n d,

ho w w o u ld w e

t r e a t s p e c i f ic s y m pt o m s ? Us in g O n Gu a r d P ro t e c t i v e

B le n d a n d o t he r O n G u a rd p r o d u c t s o n a d a i ly b a s i s is a n

e ff e c t iv e m o d e l o f p r e v e n t io n b y r e d u c i n g o u r e x p o s u r e

t o a i r b o r n e a n d s u r fa c e p a t ho g e n s D a i l y d i ff u s io n o f O n

G u a r d is a l s o a n e f f ic i e n t m o d e l o f p r e v e n t io n

S y m p t o m s a s s o c i a t e d w i t h c o ld a n d f l u a r e o f t e n t im e s

e a s i l y a dd r e s s e d t h r o u g h u s e o f O n G u a r d T h r o a t D r o p s

o r u s i n g O n G u a r d P r o t e c t i v e B l e n d d i r e c t ly (s e e t h e

C O M P L ET E O N G U A R D PR O D U C T L I N E O N P G 3 5 )


O n G u a rd P r o t e c t i v e B l e n d ( It e m N o

3 110 ) a n d O n G u a r d P ro t e c t i n g T hr o a t

D r o p s ( It e m N o 34 0 5 )

V ^'fe


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I IVIITO2

I MAXi FOO D N U T R IEN TM i t o 2 Ma x

E N E R G Y & S TA M IN A C O M P L E Xd o T ER RA

'

s M i t o 2 M a x i s a p r o p r i e t a r y f o r m u l a o f s t a n d a r d i z e d p la n t e x t r a c t s a n d

m e t a b o l i c c o f a c t o r s o f c e l l u la r e n e r g y M it o 2 M a x s u p p o r t s h e a lt hi y m it o c ho n d r i a l

f u n c t i o n a n d a e r o b i c c a p a c i t y ,a n d im p r o v e s s t a m in a n a t u r a l ly w i t ho u t t h e u s e o f

h a r m f u l s t im u l a n t s U s e M i t o 2 M a x a s a h e a lt h y l o n g- t e r m a lt e r n a t iv e t o c a f f e i n -

a t e d d r i n k s a n d s u p p l e m e n t s f o r i n c r e a s e d e n e r g y a n d v i t a l i t y

T o O r d e r,U s e It e m N o . 3 5 3 10 0 0 1 U . S . $3 9 . 3 3 Re t a i l

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c m i f d

r o m

D RA Bf o FA B

w it h d 5T ERRASA LO N E S S E N T IA L S H A I R C A R E

E s s e n t i a l H a i r C a r e p r o o fu c f s c o r

e x t r a c t s w i t h a d v a n c e d s c i e n t if i i

b e a u t if u l h a i r a n d a h ie a lt h y s c a l p . C P T G e s s e n t i a l

d e l i v e r t h e r a p e u t i c b e n e f it s .

P u r c h a s e t h e S a l o n E s s e n t ia l H a i r C a r e S y s t e m -

tj i e H e a lt h y H o l d G l^ | i s 1| .R E E !

O r d e r , U s e I t e m ^ fc 52 l p O Q 1 U . S .

,

%

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m ^

F i n d i n g F O C U ST o d a y

'

s f a s t -

p a c e d w o r l d i s f u l l o f d i s t r a c t i o n s t h a t

m a k e i t d i f f i c u l t t o f o c u s,e s p e c i a l l y w h e n y o u n e e d t o .

t t e n t io n d e f i c i t / h y p e r a c t i v it y d is o r d e r ( A D H D ) is o n e o f t h e m o s t

c o m m o n c h i ld h o o d d is o r d e r s a n d c a n c o n t i n u e t h r o u g h a d o le s ¬

c e n c e a n d i n t o a d u l t h o o d S y m p t o m s in c lu d e d i f f i c u lt y s t a y in g

f o c u s e d, p a y in g a t t e n t io n , a n d c o n t r o lli n g b e h a v io r A c c o r d i n g t o

t h e C e n t e r f o r D is e a s e Co n t r o l , a p p r o x im a t e ly 9 5 % o r 5 4 m i l li o n c h i ld r e n

4 - 17 y e a r s o f a g e h a v e b e e n d ia g n o s e d w it h A D H D a s o f 2 0 0 7 A d d i t i o n a l

r e s e a rc h s h o w s t h a t t h e s e s y m p t o m s c o n t i n u e in t o a d u lt h o o d f o r a b o u t 6 0 %

o f c h i ld r e n w i t h A D H D T h a t'

s r o u g h ly 4 % o f t h e U S a d u lt p o p u la t io n,o r 8

m ii li o n a d u l t s

I N T U N E (It e m N o 4 18 4 ) is a p r o p r ie t a r y b le n d o f e s s e n t ia l o i ls,c a r e ¬

f u l ly s e le c t e d f o r t h e i r a b i l it y t o e n h a n c e f o c u s a n d s u p p o r t h e a lt h yt h o u g h t p r o c e s s e s

T h is b le n d h e l p s in c r e a s e f o c u s,a le r t n e s s

,a n d c la r i t y o f t h o u g h t f o r t h o s e

w h o h a v e d if f i c u l t y p a y i n g a t t e n t i o n a n d s t a y in g o n t a s k

W h a t ' s i n t h e b le n d ?

F o r C l a r i t y & F o c u s

F R A N K I N C E N S E

p ro m o t e s c la r i t y

L I M E

i n c l u d e s a l d e hy d e s ,w h i c h a r e

c a l m in g t o t h e e m o t i o n s,a n d

p in e n e s,w h ic h a r e h e l p f u l f o r

u p li f t in g t h e m o o d a n d s o o t h i n gt h e c e n t r a l n e r v o u s s ys t e m

H A WA I I A N

S A N D A LWO O D

k n o w n t o I n v i g o r a t e t h e m i n d.

Im p r o v e f o c u s, a n d i n c r e a s e

c o n c e n t r a t io n

F o r C a l m i n g &B a l a n c i n g

A M Y R I S

r e f e r r e d to a s w e s t e r n s a n d a l ¬

w o o d ; h a s c a l m i n g p r o p e r t i e s

P A T C H O U L I

I n c lu d e s m a n y s e s q u it e r p e n e s

a n d h a s t r a d i t io n a l ly b e e n u s e dto b e n e f it t h e n e r v o u s s y t e m b yr e d u c i n g s y m p t o m s o f s t r e s s

a n d a n x ie t y

R O M A N

C H A M O M I L E

h ig h i n e s t e r s,w h i c h a r e v e r y

c a lm i n g a n d s o o t h i n g

Y L A N G Y L A N G

c a lm i n g

1 8 / FA L L 2 0 12 L I V I N G M A G A Z I N E

B o y s ( 13 2 % ) w e r e m o r e

l i ke ly t h a n g i r l s ( 5 6 % ) t oh a v e e v e r b e e n d ia g n o s e d

w i t h A D H D

Ra t e s o f A D H D d i a g n o s isi n c r e a s e d a t a g r e a t e r r a t ea m o n g o l d e r t e e n s a s

c o m p a r e d t o y o u n g e r

c h i ld r e n

A c r o s s 10 c o u n t r i e s,it w a s

p r o j e c t e d t h a t A D H D w a s

a s s o c i a t e d w i t h 14 3 8

m i l l i o n l o s t d a y s o f

p r o d u c t i v i t y e a c h y e a r

M o s t o f t h is l o s s c a n b e

a t t r i b u t e d t o A D H D a n d

n o t c o- o c c u r r in g

c o n d it i o n s

W o r ke r s w it h A D H D w e r e

m o r e l i ke ly t o h a v e a t l e a s t

o n e s ic k d a y i n t h e p a s t

m o n t h c o m p a r e d t o

w o r k e r s w i t h o u t A D H D

So u r c e : w w w c d c g o v

NEATPAGEINFO:id=2ED11809-602E-4B92-9E04-B5DA093E7208

NEATPAGEINFO:id=38F0AD43-90AE-4777-AAFF-DF19E3BA7E96

f i t f a c t o rSw e ll w it h p r id e p o s t w o r ko u t — n o t p a in . L e a r n m o r e a b o u t h o win f la n r i m a t io n im p a c t s y o u r h e a lt h a n d w h ic h e s s e n t ia l o i ls c a n b ehe lp f u l w h e n y o u e x e r c i s e .

Ch r o n i c i n fl a m m a t i o n i s

p u b l i c e n e m y n o 1 t o

y o u r h e a l t h , a n d m a n y

h e a l t h c h a l l e n g e s c a n

b e t r a c e d b a c k t o i t A l t h o u g h a c u t e

i n fl a m m a t i o n i s a n a t u r a l a n d

n e c e s s a r y w a y f o r t h e b o d y t o

s t i m u l a t e h e a l i n g ,i t b e c o m e s

d a m a g i n g w h e n i t i s c o n t i n u o u s

( c h r o n i c ) T h e m o s t c o m m o n

c a u s e s o f i n fl a m m a t i o n i n t h e b o d ya r e p h y s i c a l i n a c t iv i t y a n d d i e t

R e s e a r c h s u g g e s t s t h a t w h i l e

i n fl am m a t i o n o f t h e f a t t i s s u e c a n

c a u s e b o t h d i a b e t e s a n d h e a r t

a t t a c k s,r e g u l a r e x e r c i s e r e d u c e s

t h e r i s k o f c h r o n i c m e t a b o l i c a n d

c a r d i o r e s p i r a t o r y d i s e a s e s b e c a u s e

i t e x e r t s a n t i - i n fl a m m a t o r y e ff e c t s

M a n y e s s e n t i a l o i l s h e l p t o r e d u c e

i n fl a m m a t i o n n a t u r a l l y a n d c a n b e

u s e d b e f o r e , d u r i n g , o r a f t e r y o u r

w o r k o u t t o h e l p y o u a v o i d i n j u r y

a n d l o n g - t e r m s w e l l i n g R e s u l t s

f r o m a J a p a n e s e s t u d y p u b l i s h e d i n

t h e J o u r n a l o f L i p i d R e s e a r c h

c o n fi r m t h a t c e r t a i n o i l s w e r e

s h o w n t o r e d u c e i n fl a m m a t i o n

t h r o u g h s u p p r e s s i o n o f t h e C O X - 2

p r o - i n fl a m m a t o r y e n z y m e t h a t

p r o m o t e s i n fl a m m a t i o n , s w e l l i n g ,

a n d p a i n . T h e e s s e n t i a l o i l s c i t e d i n

t h e s t u d y i n c l u d e b e r g a m o t ,

e u c a l y p t u s ,f e n n e l , r o s e , a n d t h y m e

T h e r e a r e , h o w e v e r , m a n y e s s e n t i a l

o i l s c o n s i d e r e d t o h a v e s t r o n ga n t i - i n fl a m m a t o r y p r o p e r t i e s t h a t

w e r e n o t e x a m i n e d

M H M I

Co m p le m e n t y o u r f i t n e s s r o u t i n e w i t h

t l i e s e a n t i - i n f l a m m a t o r y s u p e r s t a r s :

A r o m a T o u c h"M a s s a g e B le n d

B a s i l

B e r g a m o t

D e e p B l u e ® S o o t h i n g B le n dE u c a ly p t u s

F e n n e l

F r a n k in c e n s e

H e l i c h r y s u m

L e m o n g r a s s

M a r jo r a m

M y r r h

O r e g a n o

P e p p e r m in t

R o s e m a r yS a n d a lw o o dT h y m e

W in t e r g r e e n

A p p ly t o s o r e m u s c l e s a n d p r o b le ma r e a s be f o r e ,

d u r i n g ,a n d a ft e r a w o r k o u t

S e e p a g e s 3 2 - 3 3 i n t h e P r o d u c t G u id e a t t li e b a c lt

o f t hi s m a g a z in e fo r t he r e c o nn m e n d e d a p p li c a t i o n

m e tho d fo r e a c h o il

A ls o T r y D e e p B l u e" *

D e e p B l u e i s d o T ER R A ' "s

s o o t h i n g s o l u t io n t o d is c o m f o r tI t w o r ks t o li e lp e a s e a c h y j o i n t s

a n d s o r e m u s c l e s

S e e o r d e r i n fo r m a t i o n o n p a ge 3 6

B L U ER U B


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: r" ^ |

^ «

: P R IM E :Su p p o r t H e a l t h y C e l l u l a r F u n c t i o n

* '

*

do T E R RA

DDRES S EN T IA L O ILC E L L U L A R C O M P L E X


D D R P r im e L iq u ic a p s ( It e m N o 4 174 ) o r

D D R P r im e E s s e n t i a l O i l ( It e m No 4 15 1)

S E E P R O D U C T I N F O R M A T IO N O N PA G E 3 7

BY D R . D A V ID K . H I L L,d o T ER R A

'

s C h ie f M e d ic a l Of f i c e r

T H E H U M A N B O D Yis c o m p le x

,a n d i n d i v id u a l c e l l v i a b i l i t y

i s c r i t ic a l C e l l s a r e c o m p r i s e d o f u n iq u e

s t r u c t u r e s w h i c h p r o v id e s p e c i a l i z e d

f u n c t i o n s ; a c e n t r a l k e y t o o u r h e a l t h T h e

d e l ic a t e n a t u r e o f c e l l s m e a n s t h a t t h e y a r e

s u s c e p t ib l e t o d a m a g e C e l l u l a r d i s r u p t e r s

e x p o s e t h e D N A a n d o t h e r c e l l t a r g e t s t o

t ho u s a n d s o f p o t e n t i a l a b e r r a t i o n s d a i ly

W he n s u c h l e s i o n s o c c u r t h e p r o p e r r e p¬

l i c a t i o n o f D N A c a n be im p e d e d,c e l l u l a r

m u t a t i o n s d e v e lo p ,a n d a p p r o p r i a t e c e l l

a c t i v it y i s t h r e a t e n e d

T h e r e a r e m a n y f a c t o r s w h i c h a f f e c t o u r

D NA a n d c e l l h e a lt h a n d a r e c o n t r ib u t o r s

t o d i s e a s e T h e m o s t p r e v a le n t o f n e g a t i v e

i n f l u e n c e r s i n c l u d e e n v i r o n m e n t a l s t r e s s o r s

s u c h a s t o x i c it y , p o o r n u t r i t i o n a l c h o i c e s

w h i c h i n c l u d e s a g e n e r a l l a c k o f n u t r i t i o n ,

a n d o x id a t i v e s t r e s s O u r c e l l s a n d t h e i r

D N A m u s t w i t h s t a n d a c o n s t a n t b a r r a g e o f

s t r e s s f u l e v e n t s o r c e l l r e s i l i e n c e i s l o s t a n d

w e b e c o m e m o r e p r o n e t o d i s e a s e

C E L L B A S I C S

T h e p r o t e c t i v e r o le o f a n t io x ida n t s a n d o t h e r

c e ll n u t r ie n t s i s w e ll u n d e r s t o o d a n d c l a r i f i e s

t h e im p o r t a n c e o f n u t r it io n a l s u p p l e m e n t a ¬

t i o n w i t h L i f e l o n g V i t a l it y P a c k Re s e a r c h

s u gg e s t s t ha t e s s e n t i a l o i l s m a y p la y a

v ia b l e r o le in c e l lu l a r p r o t e c t io n a s w e l l

In t h e n o r m a l c e l l c y c l e e s s e n t i a l o i l s c a n

b e s u p po r t i v e a n d o f fe r p r o t e c t io n fo r t he

r e pa i r c y c le o f D N A s e q u e n c i n g ,

e v o k e

a po pt o s is ( c e l l d e a t h ) in t h e e v e n t o f

i r r e v e r s ib l e da m a g e,

a n d r e d u c e e x po s u r e

t o o x id a t i v e ( p ro - i n f la m m a t o r y ) s t re s s

I e o r n m o r e a bo u t i n f la m m a t i o n o n o a n e 19

W he n d a m a g e d, y o u r c e l l s p a r t i c i pa t e

i n a h ig h ly s p e c i a l i z e d c o m m u n i c a t i o n

s e q u e n c e k n o w n a s t h e D a m a g e d D N A

Re s p o n s e In t h i s c e ll - t o - c e ll c o m m u n ic a ¬

t i o n,t h e c h e m i c a l m e s s e n g e r s s ig n a l f o r

2 2 / FA L L 2 0 1 2 L I V I N G M A G A Z I N E

NEATPAGEINFO:id=8A9BFB28-CDDA-4A6E-8798-2E11B1B5FA15

NEATPAGEINFO:id=78E04C77-A183-4CA6-B192-BDBE3468253A

Fa c t : Ev e r w o n d e r w h y i t i s r e c o m m e n d e d t h a t c e r t a i n

h e r b s o r m e d i c a t i o n s b e t a i< e n w it h f o o d? It'

s b e c a u s e

s o m e d r u g s a n d n a t u r a l s u b s t a n c e s c a n i r r it a t e t h e s t o m ¬

a c h li n i n g i n c e r t a i n i n d i v id u a ls i f t a ke n o n a n e m p t ys t o m a c h . Fo o d h e l p s t o a c t a s a c u s h io n .

r e pa i r o f t he c e l l a n d i t s D N A,o r s t i m u l a t e

a n i n f l a m m a t o r y r e s p o n s e w h i c h c a u s e s

a p o p t o s i s a s a n a p p r o p r ia t e c e l l u l a r r e a c¬

t i o n M a n y s t u d ie s r e f e r e n c e t he c h e m ¬

i s t r y o f e s s e n t i a l o i ls a n d t h e i r l ip o p h i l i c

p r o p e r t i e s (m o r e r e a d i ly t r a n s p o r t e d

t h r o u g h o u t t h e s y s t e m s o f t h e b o d y ) a s

a s u p p o r t i v e pa r t n e r i n D N A p r o t e c t i o n,

i n d u c i n g a p p r o p r i a t e c e l l d e a t h a n d r e d u c ¬

i n g c e l l d a m a g e b y i n c r e a s i n g o x id a t i v e

p r o t e c t i o n D D R P r im e i s a f o r m u l a t i o n o f

k e y e s s e n t i a l o i l s k n o w n t o p r o v id e t h e s e

im p o r t a n t b e n e f i t s

K E Y E S S E N T I A L O I L S

Fr a n k i n c e n s e e s s e n t i a l o i l i s w id e ly s t u d i e d

f o r a v a r i e t y o f p o t e n t i a l h e a l t h o u t c o m e s

M a n y s t u d i e s h a v e b e e n d e v e l o p e d t o

d e m o n s t r a t e t h e i n t e r a c t i o n be t w e e n

f r a n k i n c e n s e a n d s p e c i f i c c e l l t a r g e t s l ik e

t h e D N A Re s e a r c h ha s s ho w n t h a t f r a n k ¬

i n c e n s e e s s e n t i a l o i l c a n p r o v i d e p r o t e c ¬

t i o n t o t he D N A, p r e v e n t i n g m a n y t y p e s

o f t r a n s c r ip t io n e r r o r s A l t ho u g h t h e e x a c t

p hy s io l o g y o f t h e s e p r o t e c t i v e s e q u e n c e s

r e q u i r e s a d d i t i o n a l r e s e a r c h,it i s a n e w

a n d e x c i t i n g d is c o v e r y w h i c h u n m is t a k ¬

a b ly i n d i c a t e s t h e p o w e r f u l b i o l o g ic a l a c¬

t i v i t y o f e s s e n t i a l o i l s A d d i t i o n a l ly ,t h ym e

w i t h i t s h ig h c o n c e n t r a t i o n o f t hy m o l (a

p h e n o l i c c o m p o u n d ),

a n d l e m o n g r a s s a r e

b o t h e q u a l ly e ff e c t i v e T h e s e e s s e n t i a l o i l s

m a y o f f e r a m p le p r o t e c t i v e b e n e f i t w h e n

u s e d i n c o m b in a t i o n

A c e l l d i e s a t t h e e n d o f i t s n o r m a l l i f e c y c l e

( a p o p t o s i s ) T h is t e r m in a l p o i n t i s n a t u r a l

a n d a h e a l t hy p a r t o f t he c e l l r e n e w a l

p r o c e s s W he n c e l l s a r e d a m a g e d,

t h e i r

r e g u l a r p r o c e s s o f c e l l u l a r t e r m in a t i o n c a n

b e a v e r t e d a n d r e s u l t i n m u t a t i o n a n d a

l o s s o f c e l l d e a t h T h i s l e a d s t o i n c r e a s e d

r i s k f o r m u t a g e n i c d i s e a s e Re s e a r c h h a s

s h o w n t h a t e s s e n t i a l o i l s c a n p l a y a r o l e

i n s t im u l a t i n g a po p t o s i s i n d a m a g e d

c e l l s C lo v e e s s e n t i a l o i l a n d it s p r im a r y

c o m p o u n d o f e u g e n o l d e m o n s t r a t e d a

r e m a r k a b l e a b i l it y f o r c e l l u l a r p r o t e c t i o n i n

n o r m a l f u n c t i o n i n g c e l l s,w h i l e e a s i ly d i s ¬

r u p t i n g t h e m e m b r a n e o f d a m a g e d c e l l s,

i n d u c i n g c e l l d e a t h C e l l u l a r d i ff e r e n t i a t i o n

a p p e a r s t o b e c h a r a c t e r i s t i c o f a d d i t i o n a l

o i ls s u c h a s f r a n k i n c e n s e,

le m o n g r a s s,a n d

m e l a l e u c a

D A M A G E C O N T R O L

T he d a m a g i n g e f fe c t s o f i n f l a m m a t i o n a r e

h e ig ht e n e d t h r o u g h o x id a t i o n O x id a t i v es t r e s s ( i n f l a m m a t i o n ) i s a p o t e n t i a l r i s k t o

n o r m a l c e l l s t r u c t u r e / f u n c t i o n a n d i n f l u ¬

e n c e s e v e r y c e l l i n y o u r b o d y Co m m o n ly

r e fe r r e d t o a s f r e e r a d i c a l d a m a g e, p r im a ry

r i s k fa c t o r s i n c l u d e b o t h e n d o g e n o u s ( i n ¬

s id e t he bo d y ) a n d e x o g e n o u s ( o u t s id e

t h e b o d y ) c o m p o n e n t s N o r m a l c e l l u l a r

m e t a b o l i s m i s t h e p r im a r y f o r m o f f r e e

r a d i c a l d e v e l o p m e n t i n t h e bo d y ; h o w e v e r,

e x o g e n o u s f a c t o r s s u c h a s p o o r n u t r it i o n

a n d a l a c k o f n u t r i t i o n,

a lo n g w i t h t o x ic

e x p o s u r e,

r e p r e s e n t p r im a ry r i s k fa c t o r s

f o r o x id a t i o n T h e a n t i - o x id a t i v e p r o p e r t i e s

o f e s s e n t ia l o i l s h a v e l o n g b e e n a c k n o w l ¬

e dg e d f o r t he i r be n e f i t t o t h e b o d y'

s t i s s u e s

a n d i n d i v id u a l c e l l s t r u c t u r e T h e e s s e n t i a l

o i ls o f s u m m e r s a v o ry a n d w i ld o r a n g e c a n

p r o v id e a d d it i o n a l p r o t e c t i o n a g a i n s t t h e

d a m a g in g e f fe c t s o f c e l l u l a r o x id a t i o n

O P T I M A L D E L I V E R Y

T h e c h e m is t r y o f t h e e s s e n t i a l o i l ( s ) a n d

t h e i r n o t e d i n t e r a c t i o n w i t h t h e b o d y'

s

p h y s i o l o g y a n d i n d i v id u a l c e l l t a r g e t s c a n

b e e n h a n c e d t h r o u g h s pe c i a l i z e d d e l i v e r y

U s i n g m e d i c a l t e c h n o l o g y k n o w n a s l ip o¬

s o m a l n a n o d e l i v e r y ,

l ip o p h i l i c m o l e c u l e s

a r e m o r e r e a d i ly t r a n s p o r t e d d i r e c t ly t o

t h e ly m p h a t i c a n d b l o o d (c i r c u l a t o r y )s y s t e m s o f t he b o d y Sy s t e m ic b e n e f it is

e n h a n c e d t h r o u g h t h i s s p e c i a l i z e d e s s e n ¬

t i a l o i l d e l i v e r y s y s t e m

Re c o m m e n d e d a s a d a i ly s u p p l e m e n t,

D D R P r i m e i s s u i t a b l e f o r a m o d e l o f

p r e v e n t io n a n d p r o v id i n g t h e a d d i t i o n a l

s u p p o r t n e c e s s a r y w h e n c e l l s a n d t i s s u e s

h a v e b e c o m e c o m p r o m is e d A d u lt s c a n

t a k e 1 D D R P r i m e l iq u id c a p 2 t im e s a d a y

w i t h f o o d o r 8 d r o p s o f D D R P r im e E s s e n ¬

t i a l O i l C o m p le x ( li q u id ) 2 t i m e s a d a y

D D R P R I M E

F R A N K I N C E N S E

W I L D O R A N G E

L E M O N G R A S S

T H Y M E

S U M M E R S A V O R Y

C L O V E

N I A O U L I

"D DR PR IM E IS M O R E

T HA N J UST D A ILY

S U P P L E M EN TA T IO N -

i t'

s f o r t i f i c a t i o n . I b e l i e v e it

i n c r e a s e s c e l l u la r r e s i l i e n c e

a n d e f f i c i e n c y , b o t h c r i t ic a l

f o r o p t im a l h e a l t h .

"

R EF ER EN C ES

Ja c ks o n,SP a n d Ba r t e k

,J

,T h e D N A - d a m a g e r e s p o n s e in h u m a n b io lo g y a n d d is e a s e N a t u r e 2 0 0 9 O c t 2 2 ; 3 6 1 ( 7 2 6 7 ) : 10 7 1- 8

C h a o u k i,W

,e t a l

„C i t r a l i n h i b it s c e l l p r o li f e r a t io n a n d in d u c e s a p o p t o s is a n d c e l l c y c l e a r r e s t i n M C F- 7 c e l ls F u n d a m C l in Ph a r m a c o l 2 0 0 9 O c t ; 2 3 ( 5 ) :5 4 9 - 5 6

A y d i n , S , e t a l,T he e f f e c t s o f t hy m e v o l a t i le s o n t he i n d u c t io n o f D N A d a m a g e b y t h e h e t e r o c y c l i c a m i n e IQ a n d m i t o m y c i n C M u t a t Re s 2 0 0 5 M a r 7 5 8 1( 1-

2 ) :4 3 - 5 3

Z h e n g ,G Q ,

e t a l.S e s q u i t e r p e n e s f r o m c l o v e ( E u g e n i a c a r yo p hy l la t a ) a s p o t e n t ia l a n t ic a r c in o g e n ic a g e n t s J N a t P r o d 19 9 2 Ju l; 5 5 ( 7) : 9 9 9 - 10 0 3

N a m ,SY e t a l . E s s e n t ia l o i l o f n ia o u l i p r e f e r e n t i a l l y p o t e n t ia t e s a n t ig e n -

s p e c i f i c c e ll u la r i m m u n it y a n d c y t o k i n e p r o d u c t io n b y m a c r o p ha g e s Im m u n o p h a r m a c o lIm m u n o t o x ic o l 2 0 0 8 ; 3 0 ( 3 ) : 4 59 - 7 4


NEATPAGEINFO:id=BBC6E60C-DB86-4E46-8E30-15C900292467

NEATPAGEINFO:id=70D00203-DCE2-41B0-BB2F-68AB8963B4EC

J

D id y o u k n o w t h a t w h a t

y o u s m e l l c a n a ff e c t t h e

w a y y o u w o r k, f e e l

,t h i n k

,

a n d b e h a v e ?

T h i s p o w e r o f s m e l l i s w ha t a r o m a t h e r a p y

i s a l l a b o u t Fo r s o m e , t h e p r e c o n c e i v e d

n o t io n o f a r o m a t he r a p y r e v o l v e s a r o u n d

s p a d a y s ,c a n d l e s

,a n d m a s s a g e s

,w h i c h i s

n o t fa r o f f t he m a r k s i n c e a r o m a t h e r a py i s

t he u s e o f a r o m a t o e n h a n c e a f e e l i n g o f

w e l l - b e i n g In d iv id u a ls m ig ht b e a t t r a c t e d

t o c e r t a i n s c e n t s o n a s u b c o n s c i o u s l e v e l

a n d i n a d v e r t e n t ly u s e t he m b e c a u s e t h e y

r e m in d t h e m o f p le a s a n t t h i n g s

A r o m a t he r a p y t h r o u g h e s s e n t i a l o i l s c a n

ha v e a v e r y p o w e r f u l e f f e c t o n y o u r b o d y

N o t o n ly a r e a r o m a s a s s o c i a t e d w i t h

m e m o r i e s,t h e y c a n a ls o a lt e r y o u r m o o d —

s im p ly b y s m e l l i n g T h e m o s t c o m m o n

w a y s t o e x p e r ie n c e t h e p o w e r o f a r o m a ¬

t h e r a p y t h r o u g h e s s e n t ia l o i l s a r e t h r o u g h

s m e l l i n g a n o p e n b o t t le o f o i l,d i ff u s i n g

i n t o t h e a i r,a p p ly i n g t o y o u r s k i n

,s c e n t i n g

l i n e n s,a n d m a n y o t he r w a y s

N e e d t o p e r k u po r c a l m d o w n ?Tr y t h e s e d o T ER RA e s s e n t i a l o i ls a n d

b l e n d s t o h e lp y o u e x p e r i e n c e t he p o w e r

o f a r o m a t he r a p y

L I F T IN G A N D ST IM U LA T IN G :

B e r g a m o t

C i t r u s B l i s s In v ig o r a t i n g B le n d

E le v a t i o n Jo y f u l B l e n d

G r a p e f r u i t

A r o m a t he r a p y :M o r e tha n M e e ts the N o s eEx p lo r i n g t h e c o n n e c t io n b e t w e e n s c e n t s a n d t in e s u b c o n s c io u s

OU R SE N S E O F SM E L L I St i e d t o t he l im b i c s y s t e m

,a p a r t

o f t he b o d y t h a t is a l s o d i r e c t lya s s o c i a t e d w i t h m e m o r i e s a n d

e m o t i o n s W he n w e f i r s t s m e l l s o m e t h i n g ,o u r

b r a i n l in k s t h a t s m e l l t o t h e m e m o r y i t w a s

a s s o c i a t e d w i t h T h is m e m o ry c o u ld b e g o o d

o r b a d,d e p e n d i n g o n w hic h p e rs o n

, p la c e ,

e v e n t,f o o d

,e t c it i s a s s o c ia t e d w i t h

M o s t n e w s m e l ls a r e i n t r o d u c e d d u r i n g y o u t h,

w h i c h is w hy m a n y s m e l ls r e m i n d u s o f o u r

c h i ld ho o d Fo r i n s t a n c e,t he s m e l l o f p i n e

m ig ht r e m in d y o u o f t h e f ir s t t im e y o u c u t

d o w n a C hr is t m a s t r e e o r w e n t c a m p in g i n t he

w o o ds T h i s c a n a l s o e x p l a i n w h y s o m e p e o ¬

p le p r e f e r a pa r t i c u l a r s c e n t w h i l e o t he r s d o n'

t

c a r e f o r i t D i f f e r e n t s m e l l s a f fe c t e a c h o f u s

d i f f e re n t ly b e c a u s e o f t he c i r c u m s t a n c e s o f

h o w w e w e r e i n t r o d u c e d t o t h e m

L e m o n

L i m e

Pe p p e r m in t

W i ld O r a n g e

Ro s e m a r y

f o r o i l u s a g e

a n d o r d e r i n gr m a t l o n

C A LM I N G A N D R E LA X IN G :

B a l a n c e G ro u n d i n g B le n d

F r a n k i n c e n s e

G e r a n i u m

La v e n d e r

M a r jo r a m

Ro m a n Ch a m o m i l e

Sa n d a lw o o d

Se r e n i t y C a lm i n g B le n d

V e t iv e r

Y l a n g Y la n g

2 8 / FA L L 2 0 1 2 L I V I N G M A G A Z I N E

NEATPAGEINFO:id=8C3760EE-1DE5-486D-900A-BBD1A319996B

NEATPAGEINFO:id=97AE8EB7-991F-4D19-B643-CCAE8FDD7661

^wN a i l B r i g h t e n e r

S u b m i t t e d b y La u r a N e w m a n,

I n d e p e n d e n t P r o d u c t Co n s u lt a n t

M y s i s t e r (w h o i s a n a i l t e c h n i c i a n )f o u n d a n o t h e r u s e fo r th e

O n G u a r d W h it e n in g T o o t h p a s t e

(o t h e r t h a n b r u s h i n g y o u r t e e t h)Sh e u s e d i t t o w h i t e n h e r t o e n a i l s

F o r u s g i r ls w h o p o li s h o u r n a i l s,

s o m e t im e s n a i l p o li s h e s le a v e a

y e ll o w c o lo r o n t h e m S h e p u t a d o t

o f O n G u a r d W h i t e n i n g T o o t h ¬

p a s t e o n a n a i l b r u s h a n d b r u s h e d

h e r n a i ls — a n d v o i la — t h ey w h i te n e d

r i g h t u p !

^ 0 i d e a n o t e b o o ke s s e n t ia l t i p s f o r b e t t e r liv in g

II M JI I I HW

E A SY F L A X H A IR G E LM a d e w it h d o T E R R A E s s e n t i a l O i l s

[ S u b m i t t e d b y Sh a c o n e J o h n s o n,I n d e p e n d e n t P r o d u c t C o n s u l t a n t

t J u s e t h i s r e c ip e t o m a ke m y o w n s u p e r s a fe h a i r g e l! I t w o r Ji S

fa n t a s t i c a n d I lo v e t h a t I c a n a dj u s t t h e e s s e n t i a l o i l a c c o r d i n g

t o m y n e e d s !

I N G R E D I E N T S :

1 c u p d i s t i l l e d o r f i l t e r e d w a t e r ( l a s t s lo n g e r t ha n t a p w a t e r )

Va c u p Fl a x s e e ds ( n o t g r o u n d )

Vs t e a s p o o n V i t a m in E (o r 2 c a ps u l e s )

4 - 6 d r o p s o f y o u r fa v o r i t e d o T ERRA e s s e n t i a l o i l o r b l e n d

I n s t r u c t i o n s :

B o i l t h e w a t e r a n d t h e n a d d f la x s e e d s St i r u n t i l t h e m ix t u re

b e g i n s t o f o a m O n c e f o a m y f o r a b o u t a m i n u t e,r e m o v e f r o m

h e a t a n d s t r a i n t h r o u g h a m e t a l s t r a i n e r i n t o a g la s s m e a s u r ¬

i n g c u p ( 2 c u p c a p a c i t y ) T h e m i x t u r e s h o u ld h a v e a v i s c o u s

c o n s i s t e n c y Le t it c o o l f o r 3 0 m in u t e s t o e v a p o r a t e s o m e o f

t h e e x c e s s w a t e r T h e r e s u lt w i ll be a g e l A dd t h e V i t a m i n E

a n d e s s e n t i a l o i l s a n d s t i r St o r e i n a n a i r t ig h t c o n t a i n e r a n d

u s e t o s t y le h a i r

WW M W MWMi l

C LEA NT I P

O n G u a r d P a s t e C l e a n e r

Su b m it t e d b y Y u ki k o Ba t e s,In d e p e n d e n t P r o d u c t C o n s u lt a n t

I N G R E D I E N T S : _ ,

% c u p b a k i n g s o d a

2 t a b l e s p o o n s O n G u a r d C le a n e r Co n c e n t r a t e

1 V2 t a b l e s p o o n s d i s t i l l e d w a t e r

i n s t r u c t i o n s :~ - - - ~

M ix i n g r e d ie n t s t o g e t h e r w i t h a s p a t u la ju s t u n t i l

t h e y c o m e t o g e t h e r St o r e i n a n a i r t ig h t c o n t a i n e r

A s m a l l d o l l o p g o e s a lo n g w a y i n c le a n i n g p o t s a n d

p a n s,b a t h t u b s , s h o w e r s

,a n d k i t c h e n s i n k s It a ls o

w o r k s b e a u t i f u l ly o n s t a i n l e s s s t e e l a p p l i a n c e s

© s h a r e y o u r t i p !e m a il e d i t o r cffi d o t e r r a c o m w it h yo u r f a v o r i t ee s s e n t ia l o i l r e c i p e

,i d e a

,o r t i m e s a v e r

,a n d i f

w e p r i n t it,w e

'

l l s e n d y o u a f r e e p r o d u c t

\ ^

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P R O D U C T G U I D E

E S SE N T I A L O I L S I N G L E Sd o TER RA '

s c o l l e c t io n o f s i n g l e e s s e n t i a l o i l s r e p r e s e n t s t h e f i n e s t a r o m a t ic e x t r a c t s a v a i la b le i n t h e w o r l d t o d a y Ea c h o i l p r o v i d e s t he l i v in g e s s e n c e o f i t s b o t a n i c a l s o u r c e,

g e n t l y d i s t i l le d f r o m p la n t s t h a t a r e n u r t u r e d a n d c a r e f u ll y h a r v e s t e d t h r o u g h o u t t h e w o r l d E a c h o i l is 10 0 % n a t u r a l a n d p a s s e s s t r i c t s t a n d a r d s o f p u r it y a n d p o t e n c y A

b e a u t if u l p a le t t e o f b o t a n i c a l e n e r g i e s , t h e y c a n b e u s e d i n d i v id u a ll y o r b le n d e d f o r p e r s o n a l i z e d e s s e n t ia l o i l t h e r a p i e s

B A S IL

ES SE N T IA L O ILO c i m u m b d s il ic u m

I t e n n N o 3 0 0 1

r e t a i l : $ 2 6 6 715 m i

B ER G A M O T

ESS EN T IA L O ILC it r u s b e r g a m ia

It e m N o 3 0 7 9r e t a i l: $ 3 6 6 715 m l

B L A C K P EP P ER

E SSE N T IA L O ILP ip e r n ig r u m

I t e m N o 4 1 0 4r e t a i l : $ 2 9 335 m l

C A SS IA

ESS EN T IA L O ILCin n a m o m u m c a s s ia

t e rn N o 3 0 0 2r e t a i l: $ 2 5 3 31 5 m l

m m m m

C IL A N T RO

E SSE N T IA L O IL

C o r i a n d r u m s a t i v u m

I t e m N o 4 18 5r e t a i l : $ 3 4 6 7

15 m l

C IN N A M O N

ES SE N T IA L O IL

C i n n a m o m u mz e y ia n i c u m

I t e m N o 3 0 0 3r e t a i l : $ 2 8 0 05 m l

C L A R Y SA G EESS EN T IA L O IL

S a iv i a s c i a r e a

It e m No 3 0 4 2r e t a i l: $ 4 8 671 5 m l

m m m m

C LOV E B U D

E SSE N T IA L O I L

lEu g e n ia c a r y o p l iy l la t a

I t e m N o 30 0 4r e t a il : $ 1 8 6 715 m l

# 0 0 10

CO R IA N D ERESS EN T IA L O IL

C o r ia n d r u m s a t i v u m

It e m No 3 0 7 8r e t a i l: $ 3 4 6 71 5 m l

C Y P R ESSE SSE N T IA L O IL

C u p r e s s u s s e m p e r v i r e n s

I t e m N o 3 0 0 5r e t a i l : $ 2 0 6 715 m l

m m m

E U C A LY PTU SES SE N T IA L O ILE u c a iy p t u s r a d i a t a

I t e m N o 3 0 0 6

r e t a i l : $18 5 715 m l

F E N N EL,SW E ET

ESS EN T IA L o i lF o e n i c u lu m v u i g a r e

It e m N o 4 12 9r e t a i l: $2 0 0 01 5 m l

0 O I I I#

F RA N K IN C E N SE

E SS EN T IA L O I LB o s w e i l ia f r e r e a n a

I t e m N o 30 0 7

r e t a il : $9 3 0 015 m l

G E RA N I U M

ESS EN T IA L O ILP e la r g o n i u m g ra v e o le n s

It e m N o 3 0 0 9r e t a i l: $3 6 0 01 5 m l

G IN G ER

E SSE N T IA L O ILZ in g ib e r o f f i c in a le

I t e m N o 3 0 0 8

r e t a i l : $3 8 6715 m l

0 O 0 I#

G RA P EF RU IT

E SS EN T IA L O I LC i t r u s X p a r a d is i

I t e m N o 3 0 10r e t a il : $ 2 1 3 31 5 m l

0 I I 0 I®

H E L IC H R YS U M

ES SE N T IA L O ILh ie li c h ry s u m it a li c u m

I t e m N o 3 0 4 1r e t a i l : $10 0 0 05 m l

L A V EN D ER

E SS EN T IA L O ILL a v a n d u la a n g u s t i f o li a

I t e m N o 3 0 11r e t a il : $2 8 0 01 5 m l

0 # l l l#

L E MO N

ES SE N T IA L O ILC i t r u s l i m o n

It e m N o 3 0 12r e t a i l : $13 3 315 m l

0 0 0 10

L EM O N GR A SS

E SS EN T IA L O ILC y m b o p o g a n f le x u o s u s

I t e m N o 30 13r e t a il : $ 1 3 3 31 5 m l

0 0 0 l#

L I M E

E SS EN T IA L O I L

Ci t r u s a u r a n t if o li a

I t e m N o 3 0 87r e t a il : $17 3 315 m l

0 O 0 I0

M A R J O RA M

ESS EN T IA L O ILOr ig a n u m m a j o r a n a

It e m No 3 0 14r e t a i l: $ 2 5 3 315 m l

0 0 0 10

M E L A L EU C A

E SS EN T IA L O ILM e la le u c a a l t e r n if o l ia

I t e m N o 3 0 15r e t a i l : $2 5 3 315 m l

0 0 0 10

M EL ISSA

ESS EN T IA L O ILM e l is s a o f f i c i n a li s

It e m N o 3 0 8 5r e t a i l: $ 15 3 3 35 m l

0 0 0 10

M Y R R H

E SS EN T IA L O ILC o m m i p h o r a m y r r h a

I t e m N o 3 0 16r e t a il : $6 9 3 3

1 5 m l

O R EG A N O

ES S EN T IA L O I L

O r i g a n u m v u i g a r e

I t e m N o 3 0 18r e t a i l: $3 2 0 015 m l

0 0 0 10

PAT C H O U L IESS EN T IA L O ILP o g o s t e m o n c a b l in

It e m N o 3 0 8 9r e t a i l : $ 3 9 3 3

15 m l

0 0 0 10

P EP P ER M IN T

E SSE N T IA L O ILM e n t ha p ip e r i ta

I t e m N o 3 0 19r e t a il : $2 7 3 3

1 5 m l

0 0 0 l#

RO M A N C HA M O M ILE

ESS EN T IA L O ILA n t h e m is n o b il is

It e m N o 3 0 8 0r e t a i l : $ 4 4 0 05 m l

0 0 0 10

R O SE M A R Y

E SS EN T IA L O ILR o s m a r in u s o f f i c i n a lis

I t e m N o 3 0 2 0

r e t a i l: $18 6 715 m l

0 0 0 10

SA N DA LW OO D

ESS EN T IA L O ILS a n t a lu m a lb u m

It e m N o 3 0 21r e t a il : $8 2 3 35 m l

0 0 0 10

TH Y M E

ES SE N T IA L O ILThy m u s v u l g a r is

I t e m N o 3 0 2 2r e t a i l : $ 3 6 6715 m l

0 0 0 10

V ET IV ER

ESS EN T IA L O ILVe t l v e r ia z iz a n o l d e s

It e m N o 3 0 4 3r e t a i l: $4 6 0 0

1 5 m l

0 0 0 10

W H IT E F IR

ES SE N T IA L o i lA b i e s a l b a

I t e m N o 3 0 2 5r e t a i l : $ 2 6 6715 m l

0 0 0 10

W I L D O RA N G E

ESS EN T IA L o t iC it r u s s i n e n s i s

It e m N o 30 17

r e t a i l: $ 14 0 015 m l

0 0 0 10

W IN TE R G R E EN

ESS EN T IA L O IL

Ga u l t h e r ia p r o c u m b e n s

It e m N o 3 0 2 3r e t a i l: $ 2 1 3 315 m l

0 0 10

3 2 / W I N T E R 2 0 12 L I V I N G M A G A Z I N E

Y L A N G Y L A N G

ES SE N T IA L O I L

C a n a n g a o d o r a t a

I t e m N o 3 0 2 4r e t a i l : $ 4 7 0 015 m l

0 0 0 10

P E P P E R M I N T B E A D L E T

d o T ER RA h a s c a p t u r e d t h e t h e r a p e u t i c b e n e f i t s o f p e p p e r m i n t e s s e n t ia l o i l in t h e

c o n v e n i e n c e o f a s o f t g e l a t i n b e a d l e t E a c h b e a d l e t d e l iv e r s a b u r s t o f p e p p e r m i n t

a s i t q u i c k ly d i s s o l v e s i n y o u r m o u t h , i n v i g o r a t i n g y o u r s e n s e s a s y o u b r e a t h e in

t he c o o l i n g a r o m a o f p u r e p e p p e r m in t e s s e n t i a l o il M o r e t h a n a b r e a t h m in t ,

d o T E RRA Pe p p e r m i n t B e a d le t s c a n b e u s e d f o r o r a l c a r e,r e s p i r a t o r y h e a lt h

,d ig e s t iv e

c o m f o r t,a n d a ll o t h e r s i t u a t io n s i n w h i c h p e p p e r m in t e s s e n t i a l o il i s u s e d i n t e r n a l l y

I t e m N o 3 8 15 $15 3 3 r e t a i l 12 5 b e a d le t s

Th e s e s ta te m e n ts ha v e n o t be e h e v a l u a te d b y th e Fo o d a n d D r u g A d m in i s t r a ti o n

T h i s p r o d u c t i s n o t i n t e n d e d t o d iag n o s e t r e a t c u r e o r p r e v e n t d is e a s e

NEATPAGEINFO:id=5455EDA9-1ED3-4D1C-BFF8-8B0BB16C21EE

NEATPAGEINFO:id=F243E2C4-EBEC-4122-A87C-165B2B62A459

q u i c k s h o p p i n g r e f e r e n c e f o r a l l p r o d u c t sU S R E T A I L P R I C I N G

P R O P R I E T A R Y E S S E N T I A L O I L B L E N D Sdo T ER RA

'

s e s s e n t ia l o i l b le n d s a r e p r o p r ie t a r y f o r m u la s f o r t a r g e t e d w e l l n e s s a p p l ic a t io n s T h e y r e p r e s e n t t h e c o n v e r g i n g w i s d o m o f m a n y y e a r s o f t h e r a p e u t ic e s s e n t ia l o i le x p e r i e n c e a n d v a l id a t i o n o f a g r o w in g b o d y o f r e s e a r c h a n d s c i e n t i f ic s t u d y Ha r n e s s i n g t h e i n h e r e n t li v i n g e n e r g i e s o f p la n t s

,e a c h f o r m u la i s s y n e r g is t i c a l ly b a l a n c e d t o

e n ha n c e p r o d u c t p o t e n c y a n d b e n e f i t s a n d c o n t a in s o n ly C PTG C e r t i f i e d Pu r e T he r a p e u t i c G r a d e e s s e n t i a l o i l s

A R OM A TO U C H '

M A S SA G E B L E N D

It e m N o 3 1 2 0

r e t a i l: $3 4 6 7

1 5 m l

m m

B A L A N C EG R O U N D IN G B L E N D

i t e m N o 3 10 1

r e t a i l : $2 6 6715 m l

# O I®

B R EA T H ER ES P IRA TO R YB L E N D

I t e m N o 3 10 7

r e t a i l : $ 2 6 6 7

15 m l

0 0 10

C ITR U S B L ISS

IN V IG O RA T IN GB L EN D

It e m N o 3 10 2r e t a i l: $ 2 0 0 0

15 m l

0 O I®

H# 1

C L EA R SK IN

TO PIC A L B L E N D

It e m N o 3 7 1 7r e t a i l: $ 2 8 0 010 m l

O IO

D EE P B L U E '

S O O T H IN G B L EN D

It e m N o 31 3 8r e t a i l: $ 8 5 3 3

1 0 m l

# l#

D I G ES T Z EN"

D IG ES T IV E B L E N D

I t e m N o 3 10 3

r e t a i l : $ 4 1 3 315 m l

E L EV AT IO N ™

J O Y F U L B L E N D

I t e m N o 3 10 4

r e t a i l : $ 4 9 3 315 m l

IO

IM M O RT E L L E

A N T I - A G IN G B L EN D

I t e m N o 3 7 1 4r e t a i l : $ 9 2 6 710 m l

0 I#

IN T U N E™

FO C U S B L EN D

It e m N o 4 18 4

r e t a i l : $ 4 6 0 015 m lt

® O I0

O N GU A R D *

PR O TE CT IV E B L E N D

It e m N o 3 110

r e t a i l: $ 4 2 6 71 5 m l

PA ST T EN SE "

T EN S IO N B L E N D

I t e m N o 3 13 5

r e t a i l : $ 2 4 6 710 m l

# # 10

P U R IF Y

C L EA N S IN G B L E N D

I t e m N o 3 10 6

r e t a il : $2 4 0 015 m l

m m m

SE R EN IT Y

C A L M IN G B L EN D

I t e m N o 3 10 9

r e t a i l : $ 4 0 0 0

15 m l

S L IM & SA S SY '

M ETA B O L IC B L EN D

I t e m N o 3 13 7r e t a i l : $ 3 2 6 715 m l

# € l l l l#

S O L A C E™

M O N TH LY B L E N DFO R W O M E N

It e m N o 3 5 2 7r e t a i l: $ 3 2 6 7

1 0 m l

m m m

T ER R A S H IE L D "

R E P EL L E N T B L EN D

I t e m N o 3119r e t a il : $12 6 715 m l

m m m

W H IS PE R™

B L E N D FO R W O M EN

I t e m N o 3 10 8r e t a il : $3 2 0 05 m l

m m m

Z EN D OC R IN E *

D ETO X IF IC A T IO N

B L EN D

I t e m N o 3 14 6r e t a i l : $ 3 2 6 71 5 m l

H i l ls

A P P L I C A T I O N M ET H O D S | | | C a n b e u s e d a r o m a t ic a l ly # C a n b e u s e t o p ic a ll y 0 C a n b e u s e d i n t e r n a lly

S K I N S EN S IT I V I TY © C a n b e u s e d t o p i c a l ly w it h n o d il u t io n (N E AT ) ® D il u t e f o r y o u n g o r s e n s it i v e s k i n (S E N S IT IV E ) 0 D i lu t e b e f o r e u s i n g t o p ic a l ly ( D I L U TE )

E S S E N T I A L U SA G EA R O M A T IC U S EA R O M A - A C ED I F F U S E R

T h e A r o m a- A c e i s a q u i c k -

c h a n g e s y s t e m t h a t a l lo w s y o u

t o c ha n g e y o u r c h o ic e o f

e s s e n t ia l o i l s a t a n y t i m e It s

e a s y- t o -

u s e t im in g p r o v id e s

f l e x i b i l it y a n d c o n v e n i e n c e a n dit s o u t p u t v o l u m e c o n t r o l a l l o w s

y o u t o c h o o s e t h e i n t e n s i t y o f

y o u r a r o m a t h e r a p y e x p e r ie n c e

S t a t e -

o f - t h e-

a r t d if f u s i o n

t e c h n o lo g y e f f e c t iv e l yt r a n s f o r m s e s s e n t ia l o i ls i n t o a

m ic r o - f in e v a p o r T he s em ic r o

-

p a r t i c le s p e r m e a t e t h e a ir

a n d m a y r e m a i n s u s p e n d e d f o r

h o u r s f u ll y i n t a c t w it h a ll o f t h e i r

n a t u r a l be n e f it s I n c lu d e s a 15 m lb o t t l e o f d o T ER R A

'

s O n G u a r d -'

P r o t e c t iv e B le n d

I t e m N o 3 3 0 3 $17 3 2 7 r e t a i l

L O T U S D IF F U S E R

Th e Lo t u s d if f u s e r u s e s a h ig h l ye f f i c ie n t r e a l t i m e a t o m i z a t io n

t e c h n o lo g y t o e f f e c t iv e ly d if f u s e

e s s e n t i a l o il s i n t o t h e

e n v ir o n m e n t T h e e s s e n t i a l o i lsa r e a t o m i z e d a l o n g w it h w a t e r

i n t o m i n u t e i o n p a r t i c l e s a n da c t i v e o x y g e n i o n s

,w h ic h a r e

m o r e e a s i l y a b s o r b e d b y t h eh u m a n b o d y t h a n o i l s d if f u s e d

b y c o n v e n t io n a l d i f f u s e r s

d o T ER RA is p le a s e d t o b e t h e

e x c l u s i v e d i s t r i b u t o r o f t h e

Lo t u s d if f u s e r t o yo u a n d y o u r

f a m i l y

It e m N o 3 3 0 1 $119 9 5 r e t a i l

I N T E R N A L U S EV E G G I E C A PSV e g e t a b l e - d e r i v e d HP MCc a p s u l e s a ll o w y o u t o c u s t o m iz e

y o u r s u p p l e m e n t r e g i m e n

F o r m u l a t e d t o b e f r e e o f

p r e s e r v a t i v e s, g e l a t i n

,w h e a t

,

s u g a r,s t a r c h

, d a i r y , a n d a n i m a l

p r o d u c t s , t h e s e c a p s u le s a r e

m a d e o f in e r t v e g e t a b le

i n g r e d i e n t s t h a t a l lo w e a s ya b s o r p t i o n a n d d o n o t i n t e r f e r e

w it h d ig e s t i o n

I t e m N o 3 4 1 0 $5 3 3 r e t a il

16 0 H P M C c a p s u le s

T O P IC A L U S EH A N D A N D B O D YL O T IO N

Th is f r a g r a n c e f r e e,l ig ht - w e i g h t

lo t i o n i s p e r f e c t f o r h y d r a t in gt h e s k i n a n d is e v e n m o r e

p o w e r f u l w he n c o m b i n e d w it h

a n e s s e n t ia l o i l o r b le n d o f y o u r

c h o ic e T h e w a y t o s i l ky ,s m o o t h

s k in l i e s i n t h e p e r f e c t b l e n d o fa n t i o x id a n t s

,b o t a n i c a ls a n d

im p o r t a n t h u m e c t a n t s E x t r a c t s

o f c r u c i f e r o u s v e g e t a b le s

c o n t r ib u t e t o t h e f o r m u l a '

s

a b i li t y t o h e lp b u i ld t h e s k i n'

s

n a t u r a l p r o t e c t i o n a n de n v i r o n m e n t a l d e f e n s e s

It e m N o 3 6 10 $19 3 3

r e t a i l 6 7 o z

3 - PA C K

It e m N o 3 6 11 $3 9 9 3 r e t a i l

(T h r e e 6 7 o z t u b e s )

F R A C T I O N A T E DC O C O N U T O I L

d o T ER RA'

s F r a c t io n a t e d

C o c o n u t O i l is a n a l l -

n a t u r a lc a r r ie r o i l t h a t r e a d i ly a b s o r b s

i n t o t h e s k i n m a k i n g i t a n i d e a l

o i l f o r t o p ic a l t h e r a p i e s It sf e a t h e r

- l ig ht e m o l l i e n t e f f e c t

p r o v id e s a s o o t h in g b a r r i e rw i th o u t c lo g g i n g p o r e s a n d is

e x c e l le n t f o r d r y o r t r o u b le ds ki n It l e a v e s s k in f e e l i n g s i l kys m o o t h

,n o t g r e a s y l i ke o t h e r

v e g e t a b le c a r r i e r o i ls I t i s

c o m p l e t e l y s o l u b l e w i t h a l le s s e n t ia l o i ls a n d is c o l o r le s s

,

o d o r le s s, a n d w il l n o t s t a i n o r

g o r a n c i d

m mI t e m N o 3 0 2 6 $16 0 0 r e t a il

4 o z b o t t le

(y TG Ce r t if ie d Pu r e The r a pe u t ic Gr a de®

Th e s e s ta te m e n t s h a v e n o t be e n e v a l u a te d b y t he Fo o d a n d D r u g A d m in i s t r a t i o n

Th i s p r o d u c t i s n o t i n t e n d e d to d i a g n o s e t r e a t c u r e o r p r e v e n t d is e a s e w w w d o t e r r a c o m / 3 3

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I F Y O U A R E N E W T O d o T E R R A

E S S E N T IA L O I L S, y o u m a y h a v e

c o m e a c r o s s a f e w t e r m s t h a t h a v e

le f t y o u s c r a t c h in g y o u r h e a d W e

p r e s e n t t o y o u t h e e s s e n t ia l o i l

g lo s s a r y ,c o m p le t e w i t h d e f i n i t i o n s

t o h e l p d e m y s t i f y e s s e n t i a l o i l l i n g o

•%

e s s e n t i a l g l o s s a r y- * C A R R I E R O I L : A b a s e o i l u s e d t o d i l u t e e s s e n t ia l o i ls b e f o r e t h e y a r e a p p l i e d t o t he s k in V a r ia ¬

t i o n s i n c lu d e f r a c t i o n a t e d c o c o n u t o i l, j o j o b a o i l

,o l i v e o il

,s u n f l o w e r o i l

,a n d v e g e t a b l e o i l

C P T G : A b b r e v i a t i o n f o r Ce r t i f i e d P u r e T he r a pe u t i c G r a d e,d o T ER RA

'

s s t a n d a r d f o r q u a l i t y

■► D I F F U S E : To s p r e a d o u t o r d i s p e r s e o v e r a l a r g e a r e a

D I F F U S E R : A s p e c ia l a i r pu m p d e s ig n e d t o d is bu r se e s se n t ia l o i ls i n a m ic r o - f i n e v a p o r w h e r e t he y s ta ys u s p e n d e d f o r a t im e t o r e d u c e a i r bo r n e i n f e c t io u s p a t ho g e n s

,fu n g u s

,m o ld

,a n d f r e s he n t he a i r w i t h

n a t u r a l f r a g r a n c e s E s s e n t i a l o i ls a r e a ls o m o r e e a s i ly a b s o r b e d i n t o t he b o d y t h r o u g h t h is p r o c e s s

• > E M P T Y C A P S U L E : A c a p s u l e m a d e f r o m e i t h e r a g e l a t i n o r v e g e t a b l e - ba s e d s u b s t a n c e t h a t i s

r e a d y t o f i l l w i t h e s s e n t i a l o i l s a n d he r b s f o r i n t e r n a l c o n s u m p t i o n

■^ E O : A b b r e v i a t i o n f o r e s s e n t i a l o i l s Ty p i c a l ly u p p e r c a s e

E SS E N T I A L O I L P E N D A N T D I F F U S E R : M a d e f r o m a n a b s o r b e n t s u r f a c e s u c h a s t e r r a c o t t a o r

d o l o m i t e E s s e n t i a l o i l s a r e a d d e d a n d a bs o r be d t o g i v e f r a g r a n c e t o t h e w e a r e r

F C O : A b b r e v i a t i o n f o r f r a c t i o n a t e d c o c o n u t o i l N o t t o b e c o n f u s e d w i t h u n r e f i n e d c o c o n u t o i l f o r

c o o k i n g

I P C : A b b r e v i a t i o n f o r In d e p e n d e n t P r o d u c t Co n s u lt a n t

L O Y A L T Y

R E W A R D S

^ L LV : A b b r e v i a t i o n f o r L if e l o n g V i t a l it y ,a d a i ly s u p p l e m e n t p r o g r a m f o r m u l a t e d fo r o p t im a l h e a lt h

,

I e n e rg y ,a n d l o n g e v it y

1

'

L R P : A b b r e v i a t i o n f o r L o y a lt y Re w a rd s P r o g r a m , a n o- ha s s l e , a u t o m a t i c s h ip m e n t o f t he d o T ER RA

p r o d u c t s y o u u s e o n a m o n t h ly b a s i s LR P a l s o p r o v id e s f r e e p r o d u c t c r e d i t s f o r m o n t h ly p u r c h a s e s

o r d e r e d o n t h e p r o g r a m

rEO ^ H ' ^

MEGA CRS N E A T : A t e r m u s e d fo r a p p ly i n g e s s e n t i a l o i l s d i r e c t ly t o t h e s k i n w it h o u t a c a r r ie r o i l

PV : A b b r e v ia t i o n f o r Pe r s o n a l V o l u m e Co r r e l a t e s w i t h c o m m is s i o n s a n d p r o d u c t c r e d i t s r e d e e m a b lef o r f r e e p r o d u c t s t h r o u g h o u r Lo y a lt y Re w a rd s P r o g r a m

S P R IT Z E R : A s p r a y t y p i c a l l y m a d e w it h d i s t i l l e d w a t e r a n d e s s e n t ia l o i ls C a n b e u s e d t o s c e n t a

r o o m o r f a b r i c,o r r e f r e s h s k i n


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P R O D U C T G U I D E

O N G U A R D*

P R O D U C T SO N G U A R D

'

F O A M I N G H A N D WA S HH a n d - w a s h i n g is a n im p o r t a n t h e a l t h p r e c a u t io n

—a n d p la c i n g O n Gu a r d F o a m in g D is p e n s e r s a t

e v e r y s in k a r o u n d th e h o m e a n d o f f ic e p r o v i d e th o s e i n y o u r ho m e a n d w o r k p la c e w it h O n G u a r d

p r o t e c t i o n t hr o u g h o u t t h e d a y O n G u a r d F o a m i n g Ha n d W a s h i s c o n v e n ie n t ly p a c k a g e d in a

16 -

o z r e f i l l b o t t l e t h a t f il ls 8 -

o z f o a m in g d i s p e n s e r s , s a v in g t h e e a r t h '

s r e s o u r c e s a n d y o u r m o n e y

O n G u a r d F o a m i n g H a n d W a s h w it h 2 d is p e n s e r s

It e m N o 3 8 0 7 $ 3 0 0 0 r e t a il 1 6 o z H a n d Wa s h,2 d i s p e n s e r s

S i n g l e R e f i l l

It e m N o 3 8 0 1 $2 4 6 7 r e t a i l

T w i n P a c k R e f i l l

It e m N o 3 8 0 2 $4 4 6 7 r e t a i l

1 6 o z H a n d W a s h

T w o b o t t l e s 16 o z H a n d W a s h

O N G U A R D'

P R O T E C T I N GT H R O A T D R O PS

Do n' t l e t f lu s e a s o n c a t c h yo u o f f g u a r d !

d o T ER RA'

s O n G u a r d P r o t e c t i n g T h r o a t

D r o p s p r o v id e a c o n v e n ie n t w a y t o

b e n e f it f r o m O n G u a r d'

s i m m u n e-

s u p p o r t i n g p r o p e r t ie s W i t h a ll -

n a t u r a lo r g a n i c c a n e j u i c e a n d o r g a n i c b r o w n

r ic e s y r u p ,th e s e d r o p s h e l p d e fe n d

a g a i n s t p a t h o g e n i c m i c r o b e s o f t h e

m o u t h a n d t h r o a t s u p p o r t f i x e d a n dm o b il e i m m u n e f u n c t io n

*

a n d h e l p

c a l m a n d s o o t h e d r y ,s c r a t c h y t h r o a t s

I t e m N o 3 4 0 5 $19 3 3 r e t a i l 3 0 D r o p s

O N G U A R D"

t o p s e l l e r

P R O T E C T IV E B L E N D

O n G u a r d i s d o T ER R A'

s u n i q u e,

p r o p r i e t a r y b le n d f o r m u la t e d tos u p p o r t h e a lt hy i m m u n e f u n c t io n

*

A c o m b in a t io n o f W i ld O r a n g e,C lo v e

,

C i n n a m o n,E u c a l y p t u s

,a n d R o s e m a r y

e s s e n t ia l o i l s o f f e r a f r a g r a n t ,n a t u r a l

a n d e f f e c t iv e a lt e r n a t iv e t o s y n t h e t ico p t i o n s f o r im m u n e s u p p o r t O n

G u a r d,w i t h i t s u n i q u e a r o m a

,is o n e o f

o u r m o s t v e r s a t i le b l e n d s I t i s a l s o s a f et o u s e o n c o u n t e r t o p s , a s a n o n

- t o x i cw a y t o c l e a n s e s u r f a c e s

,o r t o c le a r t h e

a t m o s p he r e b y d if f u s in g O n G u a r d i s

s u p e r b f o r e l i m i n a t i n g a n d c o n t r o l li n gp a t h o g e n s d u e t o t he p o te n c y o f i t sc o n s t it u e n t s *

O O 0 I#I t e m N o 3 11 0

1 5 m l b o t t le

$ 4 2 6 7 r e t a i l

O N G U A R D'

N A T U R A L WH I T E N I N GT O O T H PA ST E

d o T ER RA'

s f lu o r i d e- f r e e t o o t h p a s t e

p r o v id e s t he p r o t e c t iv e b e n e f i t s o ft h e r a p e u t ic -

g r a d e O n G u a r d e s s e n t ia lo i ls a g a in s t g e r m s a n d o t h e r h a r m f u l

p a t h o g e n s,w h il e a ls o r e d u c i n g p l a q u e

,

a n d w h i t e n i n g t e e t h w i t h g e n t l e

p o l is h in g a g e n t s O n G u a r d '

s u n i q u e

c i n n a m o n-

m i n t f la v o r , w i t h x y l it o l, a l s ol e a v e s b r e a t h ( a n d y o u r t o o t h b r u s h ) ,

f r e s h a n d c le a n

I t e m N o 3 8 9 1 $11 3 3 r e t a i l 4 2 o z /11 3 g

O N G U A R D"

C L EA N E R C O N C E N T R A T E

O n G u a r d C le a n e r C o n c e n t r a t e i s

d e s i g n e d t o b e t h e id e a l n a t u r a l

c le a n e r It i s f o r t if ie d w i t h d o T ER RA'

s

p r o p r i e t a r y O n G u a r d P r o t e c t iv e B l e n d

o f w i l d o r a n g e,c lo v e b u d c i n n a m o n

,

e u c a l y p t u s,a n d r o s e m a r y CPTG

e s s e n t ia l o i ls th a t n a t u r a l ly d e f e n da g a i n s t s u r f a c e

- d w e l l in g c o n t a m in a n t s

a n d m ic r o b e s T h i s p o w e r f u l e s s e n t i a l

o i l b l e n d is c o m b i n e d w i t h p l a n t - b a s e d

d e r i v a t iv e s t h a t p r o v i d e a n o n - t o x i c

a n d b io d e g r a d a b l e w a y t o c l e a n a n de l i m in a t e o d o r s It i s s a f e f o r y o u r

f a m il y a s w e l l a s t h e e n v i r o n m e n t T h e

m u l t i- p u r p o s e c a p a b i l it i e s o f O n G u a r d

C le a n e r Co n c e n t r a t e m a ke it p e r f e c t t o

e x p e r t ly c l e a n h a r d s u r f a c e s i n t he

k it c he n, b a t h r o o m , o r a n y r o o m

l e a v i n g b e h i n d a c l e a n a n d in v i g o r a t i n gs c e n t

I t e m N o 3 81 4 $19 3 3 r e t a i l 12 o z /3 5 5 m l

B L U ER U B

d o T ER RAD E E P B L U E

*

t o p s e l l e r

S O O T H I N G B L E N D

T he s y n e r g is t i c b le n d o f C PTG e s s e n t i a l

o i ls W i n t e r g r e e n,Ca m p ho r

,P e p p e r m i n t

,

B l u e T a n s y ,G e r m a n C ha m o m i le ,

He l i c h r y s u m a n d O s m a n t h u s w o r kt o g e t h e r p r o v id i n g i n s t a n t r e l ie f f o r t i r e d

,

s o r e a n d w o r n d o w n m u s c l e s J u s t t w o o r

t h r e e d r o p s o f t h is c o o l i n g t he r a p e u t i c

b l e n d o f o i l s , a p p l ie d n e a t d ir e c t ly o n t h e

a r e a o f d i s c o m f o r t,w i ll r e v o lu t i o n i z e y o u r

d a il y w o r k o u t a n d r e s t o r e c o n f id e n c e i n

w e a r y j o i n t s a n d m u s c le s*

B im

It e m N o 3 10 5 $ 4 2 6 7 r e t a i l 5 m l b o t t le

It e m N o 3 13 8 $ 8 5 3 3 r e t a i l 1 0 m l r o l l o n

D E E P B L U E R U Bd o T ER RA '

s De e p B l u e Ru b is a r ic h , t o p ic a l c r e a m

i n f u s e d w i t h D e e p B l u e S o o t h i n g B le n d o f Ce r t i f ie dP u r e T h e r a p e u t ic G r a d e e s s e n t ia l o i l s t ha t p r o v i d e s

t a r g e t e d c o m f o r t t o t ir e d a n d s o r e j o i n t s a n dm u s c le s F o r m u la t e d w i t h a p r o p r i e t a r y b le n d o f

n a t u r a l p la n t e x t r a c t s a n d o t h e r p o w e r f u li n g r e d i e n t s

.D e e p B lu e R u b p r o v id e s a c o m f o r t in g

s e n s a t i o n o f c o o l i n g a n d w a r m t h t o p r o b l e m a r e a s

W it h c lo s e t o 5 m l o f d o T E RR A'

s t o p-

s e l l in g De e p

B l u e e s s e n t i a l o il b l e n d o f W in t e r g r e e n, Ca m p h o r

,

P e p p e r m in t,B l u e T a n s y ,

G e r m a n C h a m o m i l e,

H e l ic h r y s u m a n d O s m a n t h u s , D e e p B lu e R u b is a n

e s s e n t i a l a d d it io n t o y o u r b a t h r o o m c a b i n e t, g y m

b a g , o r f ir s t a i d k it D e e p B l u e Ru b is b l e n d e d i n a

b a s e o f m o i s t u r iz i n g e m o l li e n t s t h a t le a v e y o u r s k in

f e e li n g s o f t,n o t g r e a s y a n d i s t he c h o i c e o f m a s s a g e

t h e r a p is t s a n d s p o r t s p r a c t it i o n e r s f o r a p p l y in gd o T E R R A

'

s D e e p B l u e e s s e n t ia l o il b le n d *

I t e m N o 3 8 9 0 $ 3 9 0 0 r e t a il 4 o z / 12 0 m l

3 6 / W IN T E R 2 0 12 L I V I N G M A G A Z I N E■

T he s e s ta te m e n t s ha v e n o t b e e n e v a l u a t e d by t he F o o d a n d D ru g A d m i n i s tr a ti o n

T h i s b r o d u c t i s n o t i n te n d e d t o d ia g n o s e tr e a t c u r e o r p r e v e n t d i s e a se I

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q u i c k s h o p p i n g r e f e r e n c e f o r a l l p r o d u c t sU S R E T A I L P R I C I N G

MEGA CRSEL LU L A RT A U T Y C O M P L E

L O Y A L T Y

R E W A R D S

P R O G R A M

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L I F E L O N G V IT A L IT Y PA C K

In c lu d e s A l p h a C RS +,x EO M e g a

,a n d M i c r o p l e x V M z

I t e m N o 3 4 2 1 $ 9 3 13 r e t a i l SA V E $ 19 8 2 1 RETA IL

A L P H A C R S + ®

C E L L U L A R V IT A L IT Y C O M P L E X

d o T ER RA'

s A l p h a CR S+ is a p r o p r i e t a r y f o r m u l a c o m b in in g a

c e ll u l a r l o n g e v i t y b le n d o f b o t a n ic a l e x t r a c t s in c lu d in g b o s w e ll i c

a c i d , s i ly m a r i n , c u r c u m i n , b r o m e la i n e n z y m e , c a r o t e n o id s a n d

p o w e r f u l p o l y p h e n o ls i n c l u d in g r e s v e r a t r o l,e l la g i c a c i d

,b a ic a li n a n d

p r o a n t h o c y a n id in s f r o m g r a p e s e e d s w i t h a c e l l u la r e n e r g y b l e n d o f

q u e r c e t i n,c o e n z y m e Q I O

,a lp ha - l i p o i c a c id , a c e t y l- l -

c a r n it i n e a n d

g in k g o e x t r a c t T h e i n g r e d ie n t s i n A lp h a C RS + h a v e b e e n s h o w n t o

s u p p o r t h e a l th y c e ll p r o l if e r a t i o n a n d l if e s p a n,m it o c h o n d r ia l

e n e r g y p r o d u c t i o n a n d t o s u p p o r t he a l t h y c e ll u la r i n f l a m m a t o r y

r e s p o n s e' A l p h a C R S+ i s f o r m u l a t e d t o b e u s e d d a i ly w i t h x EO

M e g a a n d M i c r o p le x V M z a s a c o m p r e h e n s iv e d i e t a r y s u p p l e m e n t

p r o g r a m f o r a l if e t i m e o f v it a l it y a n d w e l l n e s s

It e m N o 3 4 18 $ 9 2 5 7 r e t a i l 12 0 v e g e t a o le c a p s u l e s

x E O M E G A-

E SS E N T I A L O I L O M E G A C O M P L E X

d o T E RR A'

s x E O M e g a i s a r e v o l u t io n a r y f o r m u la b l e n d i n g CP TG *

Ce r t i f ie d P u r e T h e r a p e u t i c G r a d e e s s e n t i a l o i ls o f C lo v e,

F r a n k i n c e n s e ,T h y m e , c u m in

.W i ld O r a n g e ,

P e p p e r m i n t,G i n g e r

,

Ca r a w a y a n d G e r m a n C ha m o m il e,w it h n a t u r a l p la n t -

s o u r c e de s s e n t i a l f a t t y a c i d s f r o m f la x

,b o r a g e

,c r a n b e r r y a n d p o m e g r a n a t e

s e e d o i ls a n d m a r i n e l ip id s d e li v e r i n g 3 4 0 m g EPA a n d 24 0 m gD H A p e r d a i l y s e r v i n g Es s e n t ia l f a t t y a c i d s s u p p o r t he a l t hyc a r d io v a s c u la r

,i m m u n e

, jo in t a n d b r a i n he a l t h a m o n g o t he r h e a lt hb e n e f i t s x EO M e g a a ls o i n c l u d e s a u n i q u e f o r m o f t h e c a r o t e n o ida s t a x a n t h i n c u lt iv a t e d i n m i c r o a l g a e u s i n g p u r e w a t e r a n d s u n l ig ht ,

a n d n a t u r a l v it a m i n E p r o v id in g a d d i t io n a l a n t i o x id a n t p r o t e c t io n,

a n d n a t u r a l v it a m i n D T h e li p id s a n d e s s e n t ia l o i ls i n x E O M e g a a r e

p r e s e n t e d i n a n a n o s o m a l l i p i d a s s i m i l a t i o n s y s t e m t h a t s u p p o r t s

n u t r i e n t a b s o r p t i o n i n t h e i n t e s t i n a l t r a c t

It e m N o 3 4 1 9 $5 2 6 7 r e t a i l 12 0 l iq u id c a p s u le s

M I C R O P L E X V M z'

F O O D N U T R IE N T C O M P L E X

d o T ER RA'

s M i c r o p l e x V M z i s a n a ll -

n a t u r a l,w h o le - f o o d f o r m u l a o f

b io a v a il a b l e v i t a m in s a n d m in e r a ls t h a t a r e o f t e n d e f ic i e n t i n o u r

m o d e r n d ie t s T he f o r m u la i n c l u d e s a b a l a n c e d b le n d o f e s s e n t ia la n t io x i d a n t v i t a m in s A

,C

,a n d E a n d a n e n e r g y c o m p le x o f B

v i t a m i n s p r e s e n t e d in a p a t e n t e d g l y c o p r o t e i n m a t r i x I t a ls o

c o n t a i n s f o o d - d e r iv e d m i n e r a l s , c a l c i u m ,m a g n e s i u m a n d z i n c a n d

o r g a n i c t r a c e m in e r a l s f o r o p t im a l b o n e a n d m e t a b o l ic h e a lt hM ic r o p l e x V M z a ls o i n c l u d e s a w h o l e - f o o d b l e n d a n d a n e n z y m e

d e li v e r y s y s t e m t o o p t i m iz e n u t r i e n t a b s o r p t i o n d o T E RR A'

s

T u m m y Ta m e r b l e n d o f p e p p e r m i n t , g i n g e r a n d c a r a w a y s e e dh e l p s t o c a lm t h e s t o m a c h f o r t h o s e w ho m a y h a v e e x p e r i e n c e d

s t o m a c h u p s e t w i t h o t h e r v it a m i n a n d m i n e r a l p r o d u c t s M i c r o p l e x

V M Z i s e n c a p s u la t e d u s i n g v e g e t a b l e c a p s u le s,d o e s n o t c o n t a i n

w h e a t o r d a i r y p r o d u c t s a n d d o e s n o t i n c l u d e a n y a n i m a l p r o d u c t s

o r s y n t h e t i c in g r e d i e n t s

I t e m N o 3 4 2 0 $ 4 6 0 0 r e t a i l 1 2 0 v e g e t a b le c a p s u le s

M I T 0 2 M A X™ in ^ H

E N E R G Y & ST A M IN A C O M P L E Xd o T E RR A

'

s M i t o 2 M a x is a p r o p r i e t a r y f o r m u la o fs t a n d a r d i z e d p la n t e x t r a c t s a n d m e t a b o l i c c o f a c t o r s o fc e l l u la r e n e r g y M it o 2 M a x s u p p o r t s he a l t hy m i t o c h o n d r ia lf u n c t io n a n d a e r o b ic c a p a c i t y a n d im p r o v e s s t a m i n an a t u r a ll y w it h o u t t h e u s e o f h a r m f u l s t i m u la n t s Us e

M it o 2 M a x a s a he a l t hy l o n g- t e r m a l t e r n a t i v e t o c a f f e i n a t e d

d r i n ks a n d s u p p l e m e n t s f o r in c r e a s e d e n e r g y a n d v i t a li t y*

It e m N o 3 5 3 1 $3 9 3 3 r e t a il 1 2 0 v e g e t a b l e c a p s u le s

A M A D E W I T H S LS-

F R E E

) V EG E T A B L E C A P SU L ES

D D R PR I M E L I Q U I C A P S™ Cl Sffl

E S S E N T IA L O I L C E L L U L A R C O M P L E X

d o T E RR A'

s D D R P r i m e i s a p r o p r ie t a r y b l e n d o f C e r t if i e dP u r e T he r a p e u t i c G r a d e e s s e n t ia l o i ls c o n v e n ie n t lye n c a p s u la t e d i n g e la t in c a p s u l e s t o s u p p o r t he a l t hy c e ll u l a r

r e s p o n s e,r e p a i r

,a n d r e g e n e r a t i o n A s w e a g e

,c e l l u la r

r e n e w a l c a n s l o w o r b e c o m p r o m is e d b y o x i d a t i v e d a m a g e

t o c e l lu la r D NA T h e e s s e n t ia l o i ls in D D R P r i m e p r o v i d ea n t io x id a n t p r o t e c t io n a n d s u p p o r t a h e a lt h y r e s p o n s e t oc e l l u l a r s t r e s s o r s

*

I t e m N o 4 17 4 $7 3 3 3 r e t a i l 6 0 l iq u id c a p s u le s

D D R P R I M E ^ " GH 2aE S S E N T IA L O IL C E L L U L A R C O M P L E X

d o T ER RA '

s D D R P r im e i s a p r o p r ie t a r y b le n d o f Ce r t i f ie d

P u r e T h e r a p e u t ic G r a d e e s s e n t ia l o i ls f o r m u l a t e d t o s u p p o r t

h e a lt h y c e l l u la r r e s p o n s e,r e p a i r

,a n d

r e g e n e r a t i o n A s w e a g e , c e l lu la r r e n e w a l c a n

s lo w o r b e c o m p r o m is e d by o x i d a t iv e d a m ag e

t o c e l l u la r D N A T he e s s e n t i a l o i l s i n D D R P r i m e

p r o v i d e a n t i o x id a n t p r o t e c t i o n a n d s u p p o r t a

h e a lt hy r e s p o n s e t o c e l lu l a r s t r e s s o r s*

I t e m N o 4 1 5 1 $ 7 3 3 3 r e t a i l 3 0 m l b o t t l e

DDRPRIM E

;| _

do TER R A

M i i n -

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Th es e s ta te m e n t s h a v e n o t b e e n e v a l u a t e d by t he F o o d a n d D ru g A d m in is t r a t i o n

Th is p ro d u c t I S n o t i n t en d ed t o d i a gn o s e tr e a t c u r e o r p r e v e n t d i se a s ew w w c lo t e r r a c o m / 3 7

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q u i c k s h o p p i n g r e f e r e n c e f o r a l l p r o d u c t s ^U S R E TA I L P R I C I N G

b o n e n u t r iWO M E N ' S H E A L T H

R E W A R D S

P R O G R A M

WO M E N'

S H EA LT H K I TI n c l u d i n g P h y t o e s t r o g e n L if e t i m e Co m p l e x ,

B o n e N u t r ie n t L if e t i m e

C o m p l e x a n d S o la c e M o n t h l y Es s e n t ia l O i l B l e n d

I t e m N o 3 5 2 5 $ 9 2 6 7 r e t a i l SA V E $ 16 0 0 RETA IL

P H Y T O ES T R O G E NL IF E T I M E C O M P L E X

™

d o T E R RA'

W o m e n P hy t o e s t r o g e n L i f e t im e

C o m p l e x i s a b le n d o f n a t u r a l p la n t e x t r a c t s

t h a t s u p p o r t h o r m o n e b a l a n c e t h r o u g h o u t t h e

d if f e r e n t p h a s e s o f a w o m a n'

s l if e

P hy t o e s t r o g e n L if e t i m e Co m p le x in c l u d e a

s t a n d a r d iz e d s o y e x t r a c t w it h g e n i s t e i n,a

p o w e r f u l p h y t o e s t r o g e n t h a t b i n d s w it h

e s t r o g e n r e c e p t o r s i n c e l ls,a n d t h e n a t u r a l

p hy t o e s t r o g e n s in p o m e g r a n a t e It a l s oi n c lu d e s a c o n c e n t r a t e d e x t r a c t o f f la x s e e dl i g n a n s t o h e lp m a n a g e p o t e n t ia l l y ha r m f u l

m e t a b o l i t e s t h a t a r e p r o d u c e d w he n e s t r o g e n

i s m e t a b o l i z e d i n t he l iv e r B a l a n c in g ho r m o n e s

a n d m a n a g i n g h a r m f u l m e t a b o l it e s b y e a t i n g a

h e a lt h y d i e t r i c h i n p h y t o e s t r o g e n s a n d o t h e r

e s s e n t i a l n u t r ie n t s,e x e r c is in g , a n d m a n a g i n g

w e i g ht c a n h e lp r e d u c e u n c o m f o r t a bl e s y m p t o m s

a s s o c ia t e d w i t h P MS a n d t h e t r a n s i t io n t h ro u g h

m e n o p a u s e a n d s u p p o r t s h e a lt hy b o n e s , he a r t ,

b re a s t t is s u e a n d o t h e r b o d y s t r u c t u r e s a n df u n c t io n s a s a w o m e n a g e s

*

I t e m N o 3 5 2 6 $ 5 2 6 7 r e t a i l 6 0 c a p s u le s

B O N E N U T R IE N TL I F ET IM E C O M P L E X

™

W o m e n b e g in t o b u i l d b o n e m a s s a t a n e a r lya g e r e a c h i n g a m a x im u m b o n e d e n s i t y i n t h e ir

la t e t w e n t ie s A s a w o m a n a g e s , b o n e m a s s

b e g i n s t o d e c l i n e a n d b o n e s b e c o m e m o r e

b r i t t l e De c l i n in g b o n e d e n s it y a n d h e a lt h c a n

b e a c c e l e r a t e d i n w o m e n w h o s e d i e t s d o n o tin c lu d e o p t i m a l l e v e l s o f b o n e n u t r ie n t s a n d

w h o s e h o r m o n e s a r e o u t o f b a la n c e N o t

m a n a g in g h a r m f u l e s t r o g e n m e t a b o li t e s c a n

a l s o a c c e l e r a t e b o n e d e g e n e r a t i o n o r w a s t i n gd o T ER R A

'

s B o n e Nu t r ie n t L if e t im e C o m p l e x i s

a b l e n d o f v it a m i n s a n d m i n e r a ls t ha t a r e

e s s e n t i a l f o r b o n e h e a l t h in c l u d i n g v it a m i n s C

a n d D, c a l c iu m , m a g n e s iu m a n d o t h e r t r a c e

m i n e r a ls B o n e N u t r i e n t L i f e t im e C o m p le x c a n

b e u s e d b y w o m e n (a n d m e n ) o f a ll a g e s a s a

d ie t a r y s u p p l e m e n t t o c o n v e n ie n t ly i n c r e a s e

c o n s u m p t i o n o f t h e b o n e n u t r ie n t s f o u n d i n

he a lt h y f o o d s b u t o f t e n d e f ic i e n t in o u r m o d e r n

d ie t s

It e m N o 3 5 2 4 $2 3 3 3 r e t a i l 1 2 0 c a p s u l e s

S O L A C E™

M O N T H LY B L E N D F O R WO M E N

d o T ER RA W o m e n S o la c e is a p r o p r i e t a r y b le n d

o f C e r t if ie d Pu r e T h e r a p e u t i c G r a d e e s s e n t i a lo i ls t h a t h a v e b e e n t r a d it io n a ll y u s e d t o

b a la n c e h o r m o n e s a n d m a n a g e s y m p t o m s o fPMS a n d th e t r a n s i t io n a l p h a s e s o f

m e n o p a u s e* S o la c e is a t o p i c a l b l e n d o f C l a r y

S a g e,L a v e n d e r

,B e r g a m o t

,R o m a n C h a m o m il e

,

Ce d a r w o o d ,Y la n g Y l a n g , G e r a n iu m ,

F e n n e l ,

Ca r r o t S e e d,P a lm a r o s a a n d V it e x t h a t p r o v id e s

t e m p o r a r y r e s p i t e f r o m c r a m p s , n a u s e a , h o tf l a s h e s

,a n d t h e e m o t io n a l s w i n g s s o m e t i m e s

a s s o c ia t e d w i t h r e g u l a r h o r m o n e c yc l e s i n

w o m e n

# O I0It e m N o 3 5 2 7 $3 2 6 7 r e t a i l 1 0 m l r o l l -

o n

\ M A D E W IT H SL S -

F R E EI V E G ETA B L E CA PSU L E S

MA D E W IT H SL S- F R E E

V EG ETA B L E CA P SU L E S

S L I M & SA S SY*

S L I M & S A SS Y T R IM K IT

Fo u r 1 5 m l b o t t l e s S l i m & Sa s s y e s s e n t ia l o i l b l e n d ,

a n d t w o T r i m Sh a k e c a n is t e r s SA V E $3 6 0 2 R ETA IL

It e m N o 3 5 2 8 $2 0 0 0 0 r e t a i l 2 C h o c o l a t e

It e m N o 3 5 2 9 $2 0 0 0 0 r e t a i l 2 V a n i l la

It e m N o 4 0 7 7 $2 0 0 0 0 r e t a i l 1 V a n,1 C h o c

S L I M & S A SS Y t o p s e l l e r

M ET A B O L IC B L E N D

d -

o T E R R A'

s S l im & Sa s s y is a p r o p r i e t a r y f o r m u l a o f

g r a p e f r u i t , l e m o n , p e p p e r m i n t, g in g e r a n d c in n a m o n

e s s e n t i a l o il s Ju s t a d d 8 d r o p s t o 16 o z o f w a t e r a n d

d r in k b e t w e e n y o u r h e a lt h y m e a ls t h r o u g h o u t t h e

d a y t o h e l p m a n a g e h u n g e r,c a l m y o u r s t o m a c h a n d

li f t y o u r m o o d *

S l im & Sa s s y i s 10 0 % p u r e e s s e n t i a lo i ls

,d o e s n o t c o n t a i n d iu r e t i c s o r s t i m u l a n t s

,a n d

ha s z e r o c a lo r ie s

m m m m

S L I M & SA SS Y T R IM S H A K E"

S li m & Sa s s y T r i m Sh a ke i s a c o n v e n ie n t a n d

d e li c io u s s h a ke m i x p r o v i d i n g t h e e s s e n t i a ln u t r ie n t s o f a h e a lt h y m e a l* w it h o n ly 12 5 c a lo r i e s

p e r s e r v in g U s e d a s a m e a l r e p l a c e m e n t f o r o n e

o r m o r e m e a ls e a c h d a y ,T r im Sh a ke c a n h e l p y o u

lo s e u n w a n t e d f a t s t o r e s t h r o u g h c a lo r ie

r e s t r i c t i o n a n d r e g u la r e x e r c is e T r i m Sh a ke a l s oin c l u d e s a p a t e n t e d w e ig h t - l o s s i n g r e d i e n t

Es s e n t r a T r im t h a t ha s b e e n d e m o n s t r a t e d t o

he l p w i t h m a n a g i n g t h e s t r e s s h o r m o n e C o r t is o l

a s s o c i a t e d w i t h f a t s t o r a g e* T r i m Sh a ke b l e n d s

w e l l w it h w a t e r o r m i l k f o r a l o w -

c a lo r i e,

lo w - g ly c e m ic,h ig h - f i b e r s a t i s f y i n g m e a l

a l t e r n a t iv e* w it h 16 g r a m s o f p r o t e i n a n d 5 g r a m s

o f f ib e r p e r s e r v i n g i n a 2 0 s e r v in g c a n is t e r

It e m N o 3 5 2 0 $5 2 6 7 r e t a i l C h o c o la t e

It e m N o 3 5 1 8 $5 2 6 7 r e t a i l V a n i ll a

* M e a l r e p l a c e m e n t ba s e d o n t h e a d d i t i o n o f 7 5 o r m o r e a d d i t i o n a l c a l o r i e s

( a l m o n d,r i c e

,o r s k im m i l k

,e t c ) to t h e 12 5 c a l o r i e s o f o n e s e r v i n g o f

S l im & Sa s s y T r im S ha k e fo r a c a l o r i c m e a l t o t a l o f 2 0 0 c a l o r i e s o r m o r e

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%

TR IMHA K E

It e m N o 3 13 7 $3 2 6 7 r e t a i l 15 m l bo t t l e

HA K E

Th e s e s t a t e m e n t s h a v e n o t b e e n e v a l u a t e d b y t he F o o d a n d D ru g A d m i n is t r a t i o n

Th i s p r o d u c t i s n o t i n t e n d e d to d i a g n o s e tr e a t c u r e o r p r e v e n t d i se a s e w w w d o t e r r a c o m / 3 9

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E S SE N T I A L R E C IP E SC H O CO LA T E B L IS SRA SPB ERRY PA RFA IT

E SS E N T IA L O I L F A N S s u b m it t e d

t h e s e a m a z in g r e c ip e s ! S e n d y o u r

o r ig i n a l c u l i n a r y c r e a t i o n s t o e d i t o r @d o t e r r a c o m a n d if w e p r i n t i t

, _

w e'

i

s e n d y o u a f r e e p r o d u c t

I N G R E D I E N T S :

2 s c o o p s S l im & S a s s y

C h o c o la t e T r I m Sh a ke

¥4 c u p o f p la i n c o c o n u t w a t e r

V2 c u p m i lk (c a n s u b s t i t u t e w i t h

a l m o n d,s o y ,

r i c e m i l k )

2 t a b le s p o o n s r a w o r g a n ic

Ca c a o n i b s

1 t a b le s p o o n f la x s e e d s ( o p t io n a l)

1 t a b le s p o o n h e m p o r c h ia s e e d s

( o p t io n a l)

1 h a n d f u l o f g r e e n s,s u c h a s s p in

¬

a c h o r k a l e,o r a s c o o p o f g r e e n s

p o w d e r ( o p t io n a l )

Va a v o c a d o

Vi b a n a n a

Vi c u p f r o z e n ( o r f re s h ) p r e f e r a b lyo r g a n ic d a r k c h e r r i e s

V2 c u p f r o z e n o r g a n ic b e r r i e s

d a s h o f c in n a m o n

d a s h o f v a n i l la e x t r a c t

D I R E C T I O N S I P la c e a l l o f t h e a b o v e i n ¬

g r e d ie n t s i n a b l e n d e r B l e n d u n t i l s m o o t h

If t o o t h ic k,a d d m o r e w a t e r o r m i lk a n d

b l e n d a g a i n T he s m o o t h i e s ho u ld ha v e a

c o n s i s t e n c y l ik e p u d d in g o r y o g u r t Ta s t e,

t h e n sw e e t e n w i t h ho n e y s t e v ia,o r a g a v e

n e c t a r ( i f n e e d e d ) a n d t h e n b le n d o n e

m o r e t im e

La y e r in s ho t g la s s o r s m a l l i n d i v id u a l

p a r fa i t g la s s i n t h is o rd e r :

1 B le n d e d c h o c o la t e m ix t u re

2 F r e s h r a s p b e r r i e s a n d d a r k c ho c o l a t e

m o r s e ls

3 B le n d e d c ho c o l a t e m i x t u r e

To p w it h m o re r a s p b e r r i e s a n d d a r k

c h o c o la t e m o r se ls

S e r v e im m e d ia t e ly ! Re c ip e t a s t e s b e st

w h e n s e r v e d w it h i n 4 h o u r s

Ed i t o r'

s T ip : S u b s t i t u t e c in n a m o n w i t h d o T ERRA c i n ¬

n a m o n e s s e n t i a l o i l by c o a t i n g a t o o t h p ic k a n d t h e n

di p p i n g t o o th p i c k i n t o th e i n g r e d i e n t s

Su bm i t t e d by J e n n if e r En g e ls,M D

,

In d e p e n d e n t Pr o d u c t Co n s u l t a n t

3 0 / FA L L 2 0 12 L I V I N G M A G A Z I N E

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I F Y O U A R E N E W T O d o T E R R A

E S S E N T IA L O IL S , y o u m a y h a v e

c o m e a c r o s s a f e w t e r m s t h a t h a v e

le f t y o u s c r a t c h i n g y o u r h e a d W e

p r e s e n t t o y o u t h e e s s e n t i a l o i l

g lo s s a r y ,c o m p le t e w i t h d e f i n i t i o n s

t o h e lp d e m y s t if y e s s e n t ia l o i l l in g o

e s s e n t i a l g l c a r yi ► C A R R I E R O I L : A b a s e o i l u s e d t o d i l u t e e s s e n t i a l o i l s b e f o r e t he y a r e a p p l i e d t o t h e s k i n V a r i a -

^ I t i o n s i n c l u d e f r a c t io n a te d c o c o n u t o i l, jo jo b a o i l

, o l i v e o i l,s u n f lo w e r o i l

,a n d v e g e t a b le o i l

C PT G : A b b r e v i a t io n f o r Ce r t i f i e d P u r e T he r a p e u t i c G ra d e,d o T ERR A

'

s s t a n d a r d f o r q u a l i t y

;► D I F F U S E : To s p r e a d o u t o r d is p e r s e o v e r a l a r g e a r e a

D IF F U S E R : A s pe c ia l a i r p u m p d e s ig n e d t o d is b u r s e e s s e n t ia l o il s i n a m ic r o - f i n e v a p o r w he r e t h e y s t a ys u s pe n d e d f o r a t im e t o r e d u c e a i r b o r n e in fe c t io u s p a t h o g e n s

,f u n g u s

,m o ld

,a n d f r e s h e n t he a i r w it h

n a t u r a l fr a g r a n c e s Es s e n t ia l o i l s a r e a l s o m o r e e a s i ly a b s o r b e d i n t o t h e b o d y t h r o u g h t h is p r o c e s s

£ 0 * l P " '

me cVa CRS

L O Y A L T Y

R E W A R D S

P R O G R A M

4—► E M P T Y C A PS U L E : A c a p s u l e m a d e f r o m e i t h e r a g e la t i n o r v e g e t a b l e - b a s e d s u b s t a n c e t h a t i s

r e a d y t o f i l l w i t h e s s e n t i a l o i l s a n d he r b s f o r i n t e r n a l c o n s u m p t i o n

. ^ E O : A b b r e v i a t io n f o r e s s e n t i a l o i l s T y p ic a l ly u p p e r c a s e

t

1 E SS E N T I A L O I L P E N D A N T D I F F U S E R : M a d e f r o m a n a b s o r b e n t s u r f a c e s u c h a s t e r r a c o t t a o r

! d o l o m i t e E s s e n t i a l o i l s a r e a d d e d a n d a bs o r be d t o g i v e f r a g r a n c e t o t h e w e a r e rt

'

F C O : A b b r e v i a t i o n f o r f r a c t i o n a t e d c o c o n u t o i l N o t t o be c o n f u s e d w it h u n r e f i n e d c o c o n u t o i l f o r

4 - - ' c o o k i n g

I P C : A b b r e v i a t i o n fo r In d e p e n d e n t P r o d u c t Co n s u lt a n t

^ L LV : A b b r e v i a t i o n fo r L if e l o n g V i t a l it y ,a d a i ly s u p p l e m e n t p r o g r a m f o r m u la t e d f o r o p t im a l he a lt h

,

I e n e rg y a n d lo n g e v it y

L R P : A b b r e v i a t i o n f o r L o y a l t y Re w a r d s P ro g r a m,a n o

- ha s s le , a u t o m a t i c s h ip m e n t o f t he d o T ER RA

p r o d u c ts y o u u s e o n a m o n t h ly b a s i s LR P a ls o p r o v id e s f r e e p r o d u c t c r e d i ts f o r m o n t h ly p u r c h a s e s

H - - +o rd e r e d o n t h e p r o g r a m

N E A T : A t e r m u s e d fo r a p p ly i n g e s s e n t i a l o i l s d i r e c t ly t o t h e s k i n w it ho u t a c a r r i e r o i l

P V : A b b r e v i a t i o n f o r Pe r s o n a l V o l u m e Co r r e l a t e s w i t h c o m m is s i o n s a n d p r o d u c t c r e d i t s r e d e e m a b le

f o r f r e e p r o d u c t s t h r o u g h o u r Lo y a l t y Re w a r d s P r o g r a m

S P R IT Z E R : A s p r a y t y p i c a l ly m a d e w i t h d i s t i l l e d w a t e r a n d e s s e n t i a l o i l s Ca n b e u s e d t o s c e n t a

r o o m o r fa b r i c,o r r e f r e s h s k i n

v d o t e r r a c o m / 2 9

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doterra living fall/winter 2013 (partial) - essential oils for heathy living

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e i n t e r n

i n i n

t e t o x

y se n t

n c r e

r g e t t h e

e d e t o x

t e r i n g s y s t