dipendenza da videogiochi · la dipendenza dai videogiochi è una condizione di salute mentale che...
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DIPENDENZADA
VIDEOGIOCHIDi Maculan Emma e Venturini Laura
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INDICE
- Introduzione……………………………......................... 1-2
- Effetti sull’individuo……………................................... 3-4
- Consigli per evitare di esserne vittime……......……… 5
- Modi per uscirne.......................................................... 6
- Decessi causati…………………………………………. 7
- Conclusioni finali………………………………………… 8
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INTRODUZIONE
La dipendenza dai videogiochi è una
condizione di salute mentale che
colpisce milioni di persone in tutto il
mondo, che consiste in un uso
eccessivo e compulsivo di videogiochi
e che può portare a pesanti
conseguenze nella vita quotidiana
dell’individuo.
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Ovviamente, non tutte le
persone che giocano molto ai
videogiochi hanno un
problema con essi. La
percentuale dei giocatori che
riscontrano i criteri della
dipendenza da videogiochi è
piccola, si stima fra l'1 e il 3%
del totale.
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EFFETTI SULL’INDIVIDUO
L’individuo affetto presenta i seguenti sintomi:
- pensa ai videogiochi tutto il tempo;
- avverte una sensazione di malessere quando non può
giocare;
- sente il bisogno di giocare sempre di più;
- non riesce a smettere o a porsi dei limiti;
- non ha voglia di dedicarsi ad altre attività;
- ha problemi scolastici, lavorativi o domestici per colpa dei
videogiochi;
- usano i videogiochi per sentirsi meglio;
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Altre conseguenze:
- insonnia;
- calo nelle abilità attentive;
- aumento dell’aggressività e dell’ostilità;
- Aumento dello stress;
- Calo della memoria verbale;
- Aumento della solitudine;
- Aumento di peso;
- Depressione;
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CONSIGLI PER EVITARE DI ESSERNE VITTIME
Per mantenere sotto controllo la quantità di ore trascorse a giocare
prova a seguire questi suggerimenti:
- stabilisci dei limiti di tempo e rispettali;
- la notte tieni lontani i dispositivi elettronici dalla stanza da letto;
- Dedicati ad altre attività giornaliere, incluso l’esercizio fisico;
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MODI PER USCIRNE
- accetta il fatto di essere dipendente;
- capisci la gravità della dipendenza;
- accetta la responsabilità;
- sii positivo;
- non smettere di punto in bianco;
- controlla le tue ore settimanali;
- chiedi aiuto alla tua famiglia o ai tuoi amici;
- rivolgiti a degli esperti;
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MORTI
Ci sono stati casi in cui i videogiochi hanno portato alla morte alcune
persone a causa dell’eccessivo tempo trascorso a giocare.
- Taiwan, un ragazzo muore dopo aver giocato per 23 ore consecutive;
- Taiwan, muore dopo 3 giorni di gioco consecutivi;
- Taiwan, muore dopo aver giocato 5 giorni di fila;
- Corea del sud, muore dopo aver giocato 50 ore consecutive;
- Russia, muore per aver giocato 22 giorni consecutivi prendendosi solo
delle pause per spuntini, pause bagno, e brevi sonnellini;
- Tailandia, muore dopo aver giocato per più giorni consecutivi, sia di
mattina che di notte.
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CONCLUSIONI FINALI
La dipendenza da
videogiochi è un problema
reale e serio, tuttavia
vogliamo ricordare che
giocare molto spesso ai
videogiochi non implica avere
una dipendenza, l’importante
è non abusarne e non usarli
come fuga dalla realtà.
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SITOGRAFIA
▪ https://www.istitutobeck.com/
▪ https://it.wikipedia.org/wiki/Pagina_principale
▪ https://www.thegamer.com/15-people-who-have-died-playing-video-games/#:~:text=Berzerk%20is%20the%20first%20video,dying%20of%20a%20heart%20attack.