digitale prävention unsere angebote...aus podcasts, videos, tests, quizzes oder 3d-spielen...

digitale prävention:unsere angebote

DIGITALE PRÄVENTIONMit unseren vielfältigen Vermittlungsformaten zum Erfolg

Die digitale Prävention der Team Gesundheit ist breit aufge-stellt und hält für Ihre individuellen Ziele genau das Richtige bereit. Die einzelnen Formate sind durch spezifische Eigen-schaften und Vorteile gekennzeichnet und holen die Teilneh-menden immer da ab, wo sie stehen. Jedes Format funktioniert für sich, im Sinne eines multimoda-len Lernansatzes liegt der besondere Reiz aber in der Kombina-tion und im Zusammenwirken verschiedener Ansätze. Werden Seminare mit anschließendem E-Learning oder per-sönlichem Coaching verknüpft, so profitieren die Teilnehmen-den von einer gezielten Vertiefung und der Berücksichtigung ihrer individuellen Bedürfnisse.

Sie möchten mehr erfahren? Klicken Sie sich gerne links durch die einzelnen Formate.

Sie interessieren sich insbesondere für unser E-Learning? Hier können Sie mit uns vereinbaren.

Sie interessieren sich direkt für die Themen?

DIGITALEPRÄVENTION

https://campus.teamgesundheit.de/fuer-organisationen/

VIRTUELLE VORTRÄGE

Unsere virtuellen Vorträge vermitteln Wissen zu Gesundheits-themen – informativ, anschaulich und knackig auf den Punkt gebracht. Ein zentraler Fokus liegt auf praktischen Tipps und Handlungsempfehlungen für einen gesunden Alltag. Nutzen Sie vor allem den Vorteil unserer virtuellen Live-Vorträge. Darin können unsere Expertinnen und Experten direkt auf individuelle Fragen eingehen. Unsere Vorträge sind in der Regel 20 bis 60 Minuten lang.

DESKTOP

Sie möchten einen virtuellen Vortrag live erleben? Unsere kostenlosen Vorträge finden Sie unter .Melden Sie sich gerne an.

Virtuelle Vorträge

DESKTOP

https://campus.teamgesundheit.de/events/

BERATUNG/COACHING

Ob Beratung oder Coaching – hier erwartet Sie eine individu-elle Auseinandersetzung mit Ihren persönlichen Fragestellun-gen. Ziel ist, gemeinsam mit unseren Expertinnen und Exper-ten passgenaue Antworten zu finden. Der aktive Einbezug der Teilnehmenden und das Aufzeigen neuer Lösungswege stehen dabei im Fokus. Unsere Beratungen und Coachings erfolgen als Telefon- und Videokonferenzen, dauern in der Regel 45 bis 60 Minuten und erstrecken sich über mehrere Termine.

comments

Beratung/Coaching

comments

PODCAST

Gehörtes bleibt oft länger im Gedächtnis als Gelesenes, daher sind Podcasts eine wunderbare Möglichkeit, sich in verschie-dene Themen einzuarbeiten. Ein Podcast kann zu fast jeder Zeit und an jedem Ort gehört werden und bietet damit ein Maximum an Flexibilität. Niedrigschwellig, informativ und unterhaltsam – so haben unsere Expertinnen und Experten die Podcasts konzipiert, damit Sie Ihr Wunschthema schnell erfassen und unsere praktischen Tipps und Tricks verinner-lichen können.

MICROPHONE-ALT

Sie möchten sich einen Eindruck über unsere Podcasts ver-schaffen? Hier finden Sie unsere .

Podcasts

MICROPHONE-ALT

https://campus.teamgesundheit.de/podcasts/

DIGITALER GESUNDHEITSTAG

Unsere Gesundheitstage erfreuen sich großer Beliebtheit – egal ob digital oder vor Ort. Unsere digitale Variante ist eine Kombination aus virtuellen Impulsvorträgen, Workshops, Online-Escape-Rooms, Selbsttests sowie individuellen Bera-tungsgesprächen.Die Teilnehmenden können sich auf diesem Weg kontaktlos mit dem Thema Gesundheit befassen, individuelle Werte er-mitteln und darauf aufbauend qualifiziert beraten lassen.

calendar-check

DigitalerGesundheitstag

calendar-check

E-LEARNING

E-Learning – die leichte, spielerische und eigenständige Art des Lernens. Dank der großen Methodenvielfalt bestehend aus Podcasts, Videos, Tests, Quizzes oder 3D-Spielen vermit-teln wir eine breite Palette gesundheitsförderlicher Themen auf zeitgemäß-anschauliche Weise. Die Dauer der einzelnen E-Learning-Module liegt in der Regelzwischen einer und fünf Stunden. Nutzerinnen und Nutzer von E-Learning profitieren von einer flexiblen orts- und zeit-unabhängigen Anwendung und einer eigenständigen und aktiven Bearbeitung der Inhalte.

GRADUATION-CAP


E-LearningGRADUATION-CAP


VIRTUELLE SEMINARE/WORKSHOPS

Erleben Sie die gewohnte Qualität unserer Seminare und Workshops digital aufbereitet. Wir bieten Ihnen eine ab-wechslungsreiche Mischung aus theoretischen und prakti-schen Elementen an, um Ihnen Ihr Wunschthema bestmög-lich zu vermitteln. Unsere Expertinnen und Experten stehen Ihnen dabei mit umfangreichen Materialien und natürlich mit Rat und Tat zur Seite. Unsere virtuellen Seminare werden in Kleingruppen mit bis zu zehn Teilnehmenden abgehalten. Der zeitliche Umfang ist themenabhängig und variiert zwischen zwei und acht Stun-den. Individuelle Absprachen sind natürlich jederzeit möglich.

Chalkboard-Teacher

Virtuelle Seminare/Workshops

Chalkboard-Teacher

Chevron-circle-down

Chevron-circle-down

Laptopfit im homeoffice und büro

FIT IM HOMEOFFICE UND IM BÜRO

Das Arbeiten in den eigenen vier Wänden ist wie das Arbei-ten im Unternehmen und doch so anders. Im Homeoffice be-gegnen einem ganz neue Herausforderungen: Wie starte ich in den Tag? Wie ziehe ich die Grenze zwischen meinem Privatleben und der Arbeit, und das vielleicht auch ohne einen Raumwechsel? Wie organisiere ich meine Aufga-ben im Einklang mit dem Familienleben? Wie bleibe ich im Austausch mit den Kolleginnen und Kollegen trotz Distanz?

Diese und viele weitere Fragen aus den Bereichen Ergonomie, Bewegung, Ernährung und Resilienz behandeln wir im The-menfeld "Fit im Homeoffice und im Büro".

Sie finden im Folgenden eine Übersicht unserer Angebote.

Laptop

Podcasts

» Sicher ist, dass nichts sicher ist – konstruktiv mit Unsicher-heit umgehen

» Ergonomisch und bewegt arbeiten » Entspannt arbeiten durch Faszientraining » Bewusst ernähren für optimale Leistung

E-Learning

» Gut organisiert im Homeoffice » Ergonomisch und bewegt im Homeoffice » Ausgleich schaffen im Homeoffice » Abwehr stärken und Energie schöpfen (ab 15.09.2020)

MICROPHONE-ALT

GRADUATION-CAP


» Gesunde Ernährung im Homeoffice » Ergonomie im Homeoffice » Faszientraining am Büroarbeitsplatz – Verspannungen lösen, Fehlhaltungen reduzieren » Work-Life-Balance » Fit im Homeoffice

Virtuelle Vorträge

» Gesunde Ernährung im Homeoffice » Ergonomie im Homeoffice » Faszientraining am Büroarbeitsplatz – Verspannungen lösen, Fehlhaltungen reduzieren » (Gesunder) Umgang mit Unsicherheit » Fit im Homeoffice

Beratung/Coaching

Wir bieten individuelle Beratung oder Gruppenbe-ratung via Telefon/Video zu Themen rund um die Herausforderungen des Homeoffice an.

Chalkboard-Teacher

DESKTOP

comments

Ihr Thema ist noch nicht dabei?

Sie möchten die Angebote direkt erleben? Hier können Sie mit uns vereinbaren.

Sie möchten uns live erleben? Hier finden Sie unsere .

UNSERE ANGEBOTE ZUM THEMA "FIT IM HOMEOFFICE UND IM BÜRO" – EIN AUSZUG



chess-knightgesund führen

GESUND FÜHREN

Gerade die zunehmende Dezentralisierung der Arbeit sowie New Work Modelle stellen Führungskräfte vor enorme Heraus-forderungen. Aber auch in Phasen der Unsicherheiten sind Führungskräfte besonders gefordert. In unseren Angeboten vertiefen Führungskräfte ihre Metho-den der Mitarbeiterführung und lernen Mitarbeitende gesund-heitsbewusst und wertschätzend zu führen.


chess-knight

Podcasts

» New Work – virtuelle Teams erfolgreich managen

E-Learning

» Virtuelle Teams erfolgreich führen (ab Mitte August) » Gesundheitsfördernd führen auf Distanz (ab Mitte August)

MICROPHONE-ALT

GRADUATION-CAP


» Meine Gesundheit und die meiner Mitarbeitenden im Fokus

» Umgang mit psychisch belasteten Mitarbeitenden » Kompetente Gesprächsführung » In stürmischen Zeiten gemeinsam auf Kurs bleiben » Führung auf Distanz: Erfolgreiche Führung virtu-

eller Teams

Virtuelle Vorträge

» Führung auf Distanz: Erfolgreiche Führung virtu-eller Teams

» Gesunde Selbstführung » Die Gesundheit meiner Mitarbeitenden im Fokus » Umgang mit psychisch belasteten Mitarbeitenden

Beratung/Coaching

Wir bieten individuelle Beratung oder Gruppenbe-ratung via Telefon/Video zu Themen rund um die Herausforderungen der Führung an.

Chalkboard-Teacher

DESKTOP

comments

UNSERE ANGEBOTE ZUM THEMA "GESUND FÜHREN" – EIN AUSZUG






balance-scalestress managen

STRESS MANAGEN

Häufig führt individueller und beruflicher Stress sowie neue Herausforderungen sowohl bei Führungskräften, Mitarbei-tenden als auch im Team zusätzlich zu Herausforderungen oder unnötigen Reibungen. Doch auch private oder berufliche Veränderungen sowie persönliche Verluste sorgen für Stress und können uns in Angst versetzen. Wir zeigen Ihnen mit unserem Angebot passende Strategien für einen achtsamen Umgang mit Unsicherheit und Stress im Alltag.


balance-scale

UNSERE ANGEBOTE ZUM THEMA "STRESS MANAGEN" – EIN AUSZUG

E-Learning

» Stress verstehen » Stress bewältigen und Energie gewinnen » Burnout erkennen und vermeiden » Resilienz stärken (ab 01.09.2020) » Achtsamkeit im Fokus (ab 01.09.2020) » Ständig online?! Abschalten leicht gemacht (ab 01.09.2020)

Digitaler Gesundheitstag

» Stress gelassen begegnen » Entspannt in Beruf und Freizeit

GRADUATION-CAP

calendar-check


» Resilienz – Umgang mit dem "Nichtbeeinflussbaren" » Aktiv entspannen » Stressmanagement: Stress reduzieren, Energie gewinnen » Alles anders. Alles neu. Alles andere als neu – Förderung

der individuellen Resilienz

Virtuelle Vorträge

» (Gesunder) Umgang mit Unsicherheit » Stressmanagement – Für mehr Gelassenheit in Beruf und

Freizeit » Achtsamkeit – Gesund mit Alltagsbelastungen umgehen

Beratung/Coaching

Wir bieten individuelle Beratung oder Gruppenberatung via Telefon/Video zu den Themen Stress und Resilienz an.

Podcasts

» Sicher ist, dass nichts sicher ist – konstruktiv mit Unsicher-heit umgehen

Chalkboard-Teacher

DESKTOP

comments

MICROPHONE-ALT






historyrundum ausgeschl afen

RUNDUM AUSGESCHLAFEN

Guter Schlaf ist lebenswichtig – ist unser Schlaf gestört, hat das enorme Auswirkungen auf unsere Leistungsfähigkeit sowie auf unsere körperliche und psychische Gesundheit. Welchen Einfluss hat blaues Licht auf unseren Schlaf? Stimmt es, dass jeder Mensch einen anderen Biorhythmus hat und welchen Einfluss hat die Ernährung wirklich auf unseren Schlaf? Damit Sie das Beste aus Ihrer Nachtruhe rausholen können, zeigen wir Ihnen hier unser vielfältiges Angebot für rundum ausgeschlafene Nächte.


history

UNSERE ANGEBOTE ZUM THEMA "RUNDUM AUSGESCHLAFEN" – EIN AUSZUG

Podcasts

» Besser schlafen – lerne Deine innere Uhr kennen » Besser schlafen – Tipps und Tricks für erholsame Nächte » Besser schlafen – keine Chance der Tagesmüdigkeit » Besser schlafen – dem blauen Licht auf der Spur » Besser schlafen – durch eine ausgewogene Ernährung » Besser schlafen – besonders bei Schichtarbeit » Besser schlafen – auch in stressigen Zeiten

E-Learning

» Schlafstörern auf die Spur kommen » Die Podcast-Reihe für einen erholsamen Schlaf

MICROPHONE-ALT

GRADUATION-CAP


» Ernährung und Schlaf » Müdigkeit im Alltag » Biorhythmus – Was bringt uns aus dem Takt? » Schlafhygiene » Besser schlafen – dem blauen Licht auf der Spur » Besser schlafen – besonders bei Schichtarbeit » Stress und Schlafstörungen

Virtuelle Vorträge

Zu jedem Seminarthema bieten wir auch einen entsprechenden virtuellen Vortrag an.

Beratung/Coaching

Wir bieten individuelle Beratung oder Gruppen-beratung via Telefon/Video rund um das Thema Schlaf an.

Chalkboard-Teacher

DESKTOP

comments






runningleben in bewegung

LEBEN IN BEWEGUNG

Unser Alltag ist bewegt, wir sind es oft jedoch nicht und ver-bringen die meiste Zeit des Tages eher passiv. Dabei ist Be-wegung ein Garant für die Erhaltung und Förderung unse-rer Gesundheit. Wie können Sie Bewegung bewusst in Ihren Arbeitsalltag integrieren? Und wie kann eine ergonomische Arbeitsweise den Rücken entlasten?Damit Sie Ihr Leben und Ihren Arbeitstag möglichst aktiv ge-stalten, bieten wir Ihnen verschiedene Angebote für mehr Be-wegung an.


running

UNSERE ANGEBOTE ZUM THEMA "LEBEN IN BEWEGUNG" – EIN AUSZUG

E-Learning

» Aktiv entspannen und regenerieren » Durch den Körper reisen und Bewegung erfahren


» Fit und bewegt in Beruf und Freizeit

GRADUATION-CAP

calendar-check


» Ergonomisch und bewegt arbeiten

Virtuelle Vorträge

» Faszientraining am Büroarbeitsplatz– Verspannungen lösen, Fehlhaltungen reduzieren » Ergonomie im Homeoffice » Fit und bewegt in Beruf und Freizeit

Beratung/Coaching

Wir bieten individuelle Beratung oder Gruppenbe-ratung via Telefon/Video zu den Themen Ergonomie und Bewegung an.

Podcasts

» Ergonomisch und bewegt arbeiten » Entspannt arbeiten durch Faszientraining

Chalkboard-Teacher

DESKTOP

comments

MICROPHONE-ALT Ihr Thema ist noch nicht dabei?





Carrotbewusst ernährt

BEWUSST ERNÄHRT

„Du bist, was du isst!“ – das bewahrheitet sich immer wieder. Eine ausgewogene Ernährung ist essenziell für ein gesundes Leben und sorgt für eine optimale Leistungsfähigkeit am Tag sowie erholsame Stunden in der Nacht. Lernen Sie die Grund-lagen gesunder Ernährung kennen und profitieren Sie von ge-nussvollen Gewohnheiten.


Carrot

UNSERE ANGEBOTE ZUM THEMA "BEWUSST ERNÄHRT" – EIN AUSZUG

E-Learning

» Gesunde Ernährung im Fokus » Besser essen und Wohlbefinden stärken


» Schwerpunkt „Kohlenhydrate“: Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden mit stabilen Blutzuckerwerten

» Schwerpunkt „Gesunde Fette“: Mit der richtigen Auswahl zu mehr Vitalität und Genuss

» Schwerpunkt „Diabetes“: Mit einer gesunden Lebensweise Diabetes aktiv vorbeugen

GRADUATION-CAP

calendar-check


» Ernährung@work – optimale Ernährung im Berufs-alltag

Virtuelle Vorträge

» Gesunde und bewusste Ernährung » Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden mit stabilen

Blutzuckerwerten » Aktuelle Ernährungstrends – Ein Überblick » Gesunde Fette – Mit der richtigen Auswahl zu

mehr Vitalität und Genuss

Beratung/Coaching

Wir bieten individuelle Beratung oder Gruppenbe-ratung via Telefon/Video rund um Themen der ge-sunden und bewussten Ernährung.

Podcasts

» Gesunde Ernährung im Homeoffice » Besser schlafen – durch eine ausgewogene Ernährung

Chalkboard-Teacher

DESKTOP

comments

MICROPHONE-ALT






ROCKETazubis: fit von anfang an

AZUBIS: FIT VON ANFANG AN

Damit der Start in das Berufsleben von Anfang an optimal läuft, begleiten wir Ihre Auszubildenden durch die Lehrjahre. Egal ob Ernährung, Stressmanagement, Medienkompetenz oder Prüfungsvorbereitung – wir stellen die Weichen für ein fittes Arbeitsleben.


ROCKET

UNSERE ANGEBOTE ZUM THEMA "AZUBIS: FIT VON ANFANG AN" – EIN AUSZUG

Podcasts

» Digital gesund – achtsamer Umgang mit Medien

E-Learning

Zu jedem Seminar wird zur Vertiefung und Wiederholung standardmäßig ein jeweils auf das Seminar aufbauendes E-Learning Modul zur Verfügung gestellt.

MICROPHONE-ALT

GRADUATION-CAP


» Arbeit und Gesundheit » Gesunde Ernährung » Stressmanagement » Bewegung und Ergonomie » Fit für die Prüfung » Medienkompetenz » Umgang mit Suchtgefahren » Fit in der Schicht » Kommunikation und Konfliktmanagement » Reflexion

Virtuelle Vorträge

Zu jedem Seminarthema bieten wir auch einen entsprechenden virtuellen Vortrag an.

Chalkboard-Teacher

DESKTOP






Hand-holding-heartpflegende angehörige

PFLEGENDE ANGEHÖRIGE

Die Pflege erkrankter oder älterer Angehöriger kostet viel Kraft und stellt die Betroffenen oft vor enorme Herausforderungen. Schwierigkeiten bei der Vereinbarkeit von Beruf und Pflege, bürokratische Hürden und fehlende Auszeiten gehören da-bei oft zum Alltag der pflegenden Angehörigen.Unsere Expertinnen und Experten begleiten Sie, damit Sie sich um die pflegebedürftige Person (und um sich) küm-mern können.


Hand-holding-heart

UNSERE ANGEBOTE ZUM THEMA "PFLEGENDE ANGEHÖRIGE" – EIN AUSZUG


» Demenz verstehen und begleiten!

Virtuelle Vorträge

» Grundlagen Pflegeversicherung – Leistungen verstehen und Unterstützung erhalten

» Dauerbelastung Pflege – Bedürfnisse wahr- nehmen und Stress bewältigen

» Herausforderung Demenz – die Erkrankung annehmen und begleiten

Chalkboard-Teacher

DESKTOP

E-Learning

» Auf die häusliche Pflege vorbereiten! » Bedürfnisse kennen und Stress bewältigen! » Pflegepraxis zuhause gestalten! » Demenz verstehen und begleiten!

! anerkannter Pflegekurs nach § 45 SGB XI (für Beschäftigte kostenfrei)

GRADUATION-CAP






KONTAKT

Haben Sie Interesse an unseren digitalen Präventionsange-boten? Ist Ihr Wunschthema und Format noch nicht dabei?Sprechen Sie uns an. Wir beraten Sie gern und erarbeiten eine passgenaue und wirksame Lösung – genau für Ihren Bedarf.


Team Gesundheit GmbH

Telefon 0201. 89 070-200E-Mail [email protected] www.teamgesundheit.de


digitale prävention unsere angebote...aus podcasts, videos, tests, quizzes oder 3d-spielen...

Documents