dieta montignac
DESCRIPTION
Dieta MontignacTRANSCRIPT
-
DESPRE NOI
-
Contents
-
CUM A APRUT DIETA MONTIGNAC?
-
DIETA MONTIGNAC- SCURT CARACTERIZARE
CARE ESTE EXPLICAIA?
-
DIETA MONTIGNAC- SCURT CARACTERIZARE
-
OBIECTIVELE URMRII DIETEI MONTIGNAC
-
DIETA MONTIGNAC- PRINCIPII DE UTLIZARE
-
ETAPELE DIETEI MONTIGNAC ETAPA I : PIERDEREA N GREUTATE
-
ETAPELE DIETEI MONTIGNAC ETAPA II : STABILIZAREA MASEI
CORPORALE
-
INDICELE GLICEMIC
PUTEM DISTINGE URMTOARELE:
-
TABEL DE PRODUSE CU INDICE GLICEMIC SCZUT
-
DIETA MONTIGNAC- REETE
Aflai sugestii pentru micul dejun, prnz, cin i
desert, pe baza metodei Montignac, i vei vedea
cum putei scpa de kilogramele n exces ntr-un
mod gustos i sntos!
-
MUESLI I SUC DE PORTOCALE
-
PINE DIN CEREALE INTEGRALE CU GEM
-
PIEPT DE PUI CU SALAT DE CASTRAVEI
-
LEGUME CU OREZ BASMATI
-
BRNZ DE VACI CU RIDICHI, CASTRAVEI I ARPAGIC
-
SALAT CAESAR
-
NGHEAT DE CAS CU CPUNE
-
PRJITUR CU CIOCOLAT I PORTOCALE
-
NU UITAI DE MICARE
-
EXERCIII CARDIO
-
EXERCIII DE FOR
-
EXERCIII PENTRU FORA MUSCULAR YOGA
-
EXERCIII PENTRU FORA MUSCULAR FLOTRI I ABDOMENE