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20/10/2016
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DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO
Lanche Saudável
No dia 14 de outubro, o Projeto Educação para a Saúde (PES), o Departamento de Expressões, o Departamento de
Matemática e Ciências Experimentais e a Biblioteca Escolar, promoveram a comemoração do “Dia Mundial da Alimentação”,
através da realização de diversas atividades, nomeadamente a venda/oferta de fruta no Bar da Escola, a decoração da “Árvore
dos Frutos” (com mensagens alusivas ao tema) e a exploração do livro “A lagartinha muito comilona”, de Eric Carle. As docentes
do Pré-Escolar e do 1.º Ciclo exploraram o livro com os alunos das suas turmas e, de seguida, propuseram-lhes a construção de
lagartas. As referidas lagartas estiveram expostas na Biblioteca desde o dia 10 de outubro e, posteriormente, foram expostas no hall
principal da Escola Sede, no dia 14 de outubro, fazendo delirar os pequenitos que por ali passavam. No âmbito desta
comemoração, foram também realizadas outras atividades bastante divertidas, na Biblioteca da Escola, que permitiram aos alunos
aprender enquanto participavam e brincavam, nomeadamente: sopas de letras e crucigramas, provérbios, decoração de
desenhos e construção de marcadores de livros. A exposição de cartazes no hall da escola e o visionamento de vídeos alusivos ao
tema (bar dos alunos), bem como a realização de um “Peddy Paper por uma Alimentação Saudável” (de 14 a 21 de outubro), o
Rastreio do Índice de Massa Corporal/perímetro da cintura/percentagem de massa gorda e a ilustração de folhas A4 com um
provérbio relacionado com a temática foram atividades que, de igual forma, assumiram um papel relevante na comemoração
deste dia. A preparação de uma “Mesa Saudável” na cantina da escola, seguindo as regras da alimentação mediterrânica, foi um
dos pontos altos da comemoração do “Dia Mundial da Alimentação”. Tal permitiu por à prova os conhecimentos adquiridos pelos
alunos nas aulas de Ciências e de Educação Física, para a realização de um “Lanche Saudável”, o qual foi oferecido a toda a
Comunidade Educativa.
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Os provérbios ilustrados serviram para identificar e enfeitar as mesas que foram, depois, analisadas e avaliadas por um júri
composto pelos seguintes elementos: Professor António Martins (Diretor do Agrupamento de Escolas de Santa Cruz da Trapa), Dr.ª
Joana Cardoso (Médica Interna de Saúde Pública), António Gomes (Adjunto do Diretor) e Senhora Teresa Pinto (Cozinheira). De
salientar que a Escola também teve oportunidade de apresentar a sua mesa, tendo os produtos sido gentilmente oferecidos pela
padaria Pedregal e pelo Pingo Doce de São Pedro do Sul. De notar que a bonita decoração das mesas chamou a atenção de
todos os que por ali passaram, quer pela variedade de alimentos, de cores e de cheiros, quer pela arte e imaginação dos que
participaram nesta atividade, o que acabou por dificultar bastante o trabalho do júri. Depois de muito ponderar, este acabou por
selecionar, como grande vencedora, a Turma do 5.º B. A estimulação dos cinco sentidos fez com que pequenos e graúdos
contassem os minutos para poderem começar a desfrutar do delicioso “Lanche Saudável”. Por fim, os alunos do 1.º ciclo
receberam uma pequena lembrança para se lembrarem deste dia (uma colher decorada).
De salientar que este foi um dia muito divertido em que se procurou atingir diversos objetivos, tais como: promover a Educação
Alimentar no âmbito da Educação para a Saúde, com vista à obtenção de um estilo de vida ativo e ao incremento da qualidade
de vida; promover o consumo de alimentos saudáveis; consciencializar os alunos para uma alimentação equilibrada; promover a
imaginação/criatividade; promover o convívio entre a Comunidade Educativa.
A equipa PES agradece a todos os que contribuíram e ajudaram à realização desta atividade.