dia internacional sin tabaco
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FELIZ DIA INTERNACIONAL
POR BEATRIZ GLEZ SA
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¡Felicidades!!!!!a tod@S l@S EXFUMADORES
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LO QUE sE GANADA De VIDA
SALUDVITALIDADDINERO
CONFIANZA EN MI MISM@PAZ MENTAL
VALORTRANQUILIDAD
LIBERTADRESPETO A un@ MISM@
https://www.facebook.com/pages/Beatrix-Glez-Sa/458637860829564https://www.facebook.com/bglezsa
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La idea de “un solo cigarrillo”. Acuérdate, no existe tal cosa. Deja de ver ese momento aislado y míralo desde el punto de vista del fumador. Empieza a observar a los demás fumadores. Son ellos en realidad los que mas te pueden ayudar a no volver. Fíjate en la velocidad en que se quema el cigarrillo, en lo poco que tarda el fu-mador en encender otro. Verás que no sólo el fumador fuma sin darse cuen-ta de ello, sin o que también el acto de encender parece automático. Recuerda que no disfruta, ocurre que no puede disfrutar de nada sin fumar. No olvides sobre todo que cuando se vaya, va a tener que seguir fumando. A la maña-na siguiente, cuando se despierte con el pecho como una pocilga , va a tener que seguir asfixiándose.
Algunos motivos para no echar de menos fumaR
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Tendrá que fumar la próxima vez que suba el pre-cio del tabaco, la próxima vez que note un dolor
en el pecho, el próximo Día Nacional Anti-tabaco, la próxima vez que vea sin querer la advertencia im-presa en el paquete, la próxima vez que se hable
del cáncer. Sufrirá la próxima vez que vaya a la iglesia, al hospital, a la biblioteca, al dentista, al medico, al supermercado y la próxima vez
que viaje en el Metro. Viviendo entre no fuma-dores, tendrá que seguir pagando un dineral
por el privilegio de poder destruirse física y mentalmente. Toda una vida de suciedad, de mal
aliento, dientes manchados; toda una vida de esclavitud, de destrozarse, de som-
bras negras en el fondo de la mente. Todo eso, ¿para conseguir que? Para intentar conseguir la ilusión de volver al esta-do en el que se encontraba antes de
engancharse. “Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo”. de Allen Carr
Algunos motivos para no echar de menos fumaR
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¡Eligiendo la calidad de vida y la salud!!
¿VIDA? CALIDAD DE VIDA
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Feliz Día SIN MALOS Y ENVENENADOS HUMOS!!! CARPE DIEM!!!
POR BEATRIZ GLEZ SAhttps://www.facebook.com/pages/Beatrix-Glez-Sa/458637860829564https://www.facebook.com/bglezsa
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