Descubre Como Desinflamar Las Hemorroides y Olvídate de tus Problemas

Si llevas tiempo con hemorroides estarás de acuerdo en que la inflamación es uno de los síntomas más molestos e incomodos que puedes sentir, y mientras más inflamadas estén las hemorroides más dolor sentirás.

Es por ello es importante que aprendas como desinflamar las hemorroides cuanto antes. En este corto artículo voy a darte algunos consejos efectivos para obtener el alivio que necesitas.

Como Desinflamar Las Hemorroides Usando los Siguientes Consejos

Consejo #1. Toma baños de agua caliente dos o tres veces por día. Este efectivo tratamiento se conoce como “baños de asiento” y consiste en llenar una bañera de agua caliente y sentarte adentro durante 10 a 20 minutos. Lo recomendable es hacerlo después de ir al baño para evitar cualquier tipo de infección y mantener la zona limpia.

Consejo #2. Para potenciar el consejo #1 puedes agregar un poco de sales Epsom al agua caliente antes de sentarte adentro y dejar que se disuelvan. Esto acelera la desinflamación de las hemorroides y reduce el dolor. Sin embargo, en algunos países es complicado conseguir estos remedios, por lo que puedes usar únicamente el consejo #1.

Consejo #3. Poner una bolsa de hielo alrededor del ano durante al menos 15 minutos es otro remedio bastante efectivo sobre como desinflamar las hemorroides. Aunque parece algo simple puede ayudarte a desinflamar las hemorroides fácilmente y lo mejor de todo, sin gastar un centavo.

Consejo #4. Ejercitarte regularmente es otra forma efectiva para desinflamar las hemorroides. Está comprobado que el ejercicio mejora la circulación sanguínea ayudando a que las venas se desinflamen rápidamente. Lo ideal es ejercitarte a diario, pero si no lo puedes hacer, ejercitarte tres o cuatro veces por semana está bien.

Cómo pudiste observar, estos consejos son bastante simples y puedes ponerlos en práctica a partir de hoy. Si quieres eliminar tus hemorroides es importante que hagas algo al respecto y empezar con estos consejos es un buen paso.

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