Danza, Danza, Neuronas Neuronas

y y NeurotransmiNeurotransmi

sores sores

Bailar involucra muchas funciones del Bailar involucra muchas funciones del sistema nervioso, cuyo trabajo es sistema nervioso, cuyo trabajo es decisivo en el control de los variados y decisivo en el control de los variados y complejos movimientos corporales que complejos movimientos corporales que requiere la danza. El bailar es una requiere la danza. El bailar es una actividad que involucra la atención, la actividad que involucra la atención, la memoria, la voluntad, la sensibilidad, memoria, la voluntad, la sensibilidad, la emoción, y muchas modalidades la emoción, y muchas modalidades sensoriales además del movimiento.sensoriales además del movimiento.

En la corteza cerebral la capa de tejido nervioso En la corteza cerebral la capa de tejido nervioso que cubre los hemisferios. Allí se encuentran los que cubre los hemisferios. Allí se encuentran los lóbulos frontal, que contiene las neuronas, las lóbulos frontal, que contiene las neuronas, las cuales controlan los músculos, reproducen el cuales controlan los músculos, reproducen el habla, elaboran el pensamiento y modulan la habla, elaboran el pensamiento y modulan la emoción; parietal, el cual recibe información emoción; parietal, el cual recibe información sensorial e influye en la ubicación espacial; sensorial e influye en la ubicación espacial; temporal, que tiene que ver con los sonidos y la temporal, que tiene que ver con los sonidos y la memoria, y occipital, que es el que interpreta las memoria, y occipital, que es el que interpreta las imágenes. Además está el cerebelo, que tiene imágenes. Además está el cerebelo, que tiene relación con el control del cuerpo y el equilibrio, relación con el control del cuerpo y el equilibrio, fundamental en la danza.fundamental en la danza.

En el caso específico de la danza, el En el caso específico de la danza, el lóbulo parietal interviene también en el lóbulo parietal interviene también en el desplazamiento para lograr la desplazamiento para lograr la integración entre el bailarín y el espacio integración entre el bailarín y el espacio –el cual es estático–, pero además debe –el cual es estático–, pero además debe calcular la relación espacial entre él y calcular la relación espacial entre él y sus compañeros, quienes también están sus compañeros, quienes también están en movimiento. Todo esto requiere de en movimiento. Todo esto requiere de un alto grado de concentración.un alto grado de concentración.

El bailar también da placer a El bailar también da placer a quienes lo miran, mediante la quienes lo miran, mediante la emoción estética, pues en ellos emoción estética, pues en ellos se activan las llamadas se activan las llamadas neuronas espejo, que hacen al neuronas espejo, que hacen al espectador equipararse al espectador equipararse al bailarín. Las neuronas que bailarín. Las neuronas que captan las emociones de las captan las emociones de las personas a quienes vemos en personas a quienes vemos en nuestro cerebro el estado nuestro cerebro el estado detectado, crea un contagio detectado, crea un contagio emocional.emocional.

Muchas partes del cerebro entran Muchas partes del cerebro entran en juego. La organización de en juego. La organización de nuestros movimientos al ritmo de la nuestros movimientos al ritmo de la música, la de los patrones música, la de los patrones espaciales, entender la melodía, la espaciales, entender la melodía, la armonía y los sonidos musicales, y armonía y los sonidos musicales, y las emociones transmitidas por la las emociones transmitidas por la música y por nuestros movimientos música y por nuestros movimientos y los de quienes tenemos alrededor. y los de quienes tenemos alrededor. En definitiva, el baile, la música y En definitiva, el baile, la música y el ritmo son el mejor ejercicio para el ritmo son el mejor ejercicio para que los diferentes sistemas que los diferentes sistemas cerebrales se armonicen y sean cerebrales se armonicen y sean eficientes los unos con los otros.eficientes los unos con los otros.

NEURONAS

Diferencias Estructura Cuerpo Celular Clasificación

Axones Dendritas

NeuronasNeuronas

Las células del sistema nervioso Las células del sistema nervioso especializadas en la obtención y transmisión especializadas en la obtención y transmisión de datos son las neuronas, que para ello de datos son las neuronas, que para ello utilizan procesos electroquímicos. Las utilizan procesos electroquímicos. Las neuronas están siempre recogiendo y neuronas están siempre recogiendo y evaluando información sobre el estado evaluando información sobre el estado interno del organismo y del ambiente interno del organismo y del ambiente externo e intercambiándola entre sí externo e intercambiándola entre sí (comunicación neuronal) para que las (comunicación neuronal) para que las necesidades de la persona puedan ser necesidades de la persona puedan ser suplidas.suplidas.

NeuronasNeuronas Tenemos alrededor de cien billones de Tenemos alrededor de cien billones de

neuronas (100.000.000.000.000), el tamaño de neuronas (100.000.000.000.000), el tamaño de las mismas puede oscilar entre 4 y 100 micras las mismas puede oscilar entre 4 y 100 micras y su forma puede ser variada. La estructura y su forma puede ser variada. La estructura de una neurona se asemeja a la de las demás de una neurona se asemeja a la de las demás células del cuerpo células del cuerpo

Poseen extensiones especializadas llamadas Poseen extensiones especializadas llamadas dendritas, que reciben información, y axones, dendritas, que reciben información, y axones, que la transmiten.que la transmiten.

Presentan estructuras específicas, como las Presentan estructuras específicas, como las sinapsis, así como sustancias químicas sinapsis, así como sustancias químicas específicas, como los neurotransmisores.específicas, como los neurotransmisores.

AXONES DENDRITAS AXONES DENDRITAS

Función: Función: Llevan información Llevan información al cuerpo celular al cuerpo celular

Portan información Portan información del cuerpo celular del cuerpo celular

Superficie: Superficie: Lisa Lisa Irregular (espinas Irregular (espinas dendríticas) dendríticas)

Abundancia: Abundancia: Normalmente, existe Normalmente, existe apenas uno en cada apenas uno en cada

célulacélula

Existen muchas Existen muchas dendritas en cada dendritas en cada

célula célula

Cobertura: Cobertura: Pueden estar Pueden estar recubiertos de recubiertos de

mielinamielina

No están No están recubiertas de recubiertas de

mielinamielina

Se ramifican: Se ramifican: A lo largo del cuerpo A lo largo del cuerpo celularcelular

Alrededor del Alrededor del cuerpo celularcuerpo celular

Diferencias entre Axones y Diferencias entre Axones y DendritasDendritas

Estructura de la NeuronaEstructura de la Neurona Dendritas:Dendritas: Principales unidades receptoras de la Principales unidades receptoras de la

neuronaneurona

Cuerpo celularCuerpo celular

NúcleoNúcleo: unidad que contiene la información genética: unidad que contiene la información genética

AxonesAxones: principales unidades conductoras de la neurona: principales unidades conductoras de la neurona

Terminales presinápticosTerminales presinápticos: región en que las : región en que las ramificaciones de los axones de una neurona ramificaciones de los axones de una neurona (presináptica) transmiten señales a otra neurona (presináptica) transmiten señales a otra neurona (postsináptica). Las ramificaciones de un único axón (postsináptica). Las ramificaciones de un único axón pueden formar sinapsis con otras mil neuronas.pueden formar sinapsis con otras mil neuronas.

Capa de mielina:Capa de mielina: Sustancia grasa que ayuda a los Sustancia grasa que ayuda a los axones a axones a

transmitir mensajes con mayor rapidez.transmitir mensajes con mayor rapidez.

Cuerpo Celular de la Cuerpo Celular de la NeuronaNeurona

Núcleo:Núcleo: - Está recubierto de una membrana y en él se encuentra - Está recubierto de una membrana y en él se encuentra

el material genético (cromosomas) y la información para el material genético (cromosomas) y la información para el desarrollo de la célula y la síntesis de las proteínas el desarrollo de la célula y la síntesis de las proteínas necesarias para su sustento y supervivencia.necesarias para su sustento y supervivencia.

Nucléolos:Nucléolos: - Producen ribosomas (organelas compuestas de ácido - Producen ribosomas (organelas compuestas de ácido

ribonucleico y proteínas) necesarios para que el material ribonucleico y proteínas) necesarios para que el material genético sea transcrito en las proteínas.genético sea transcrito en las proteínas.

Cuerpos de Nissl:Cuerpos de Nissl: - Son grupos de ribosomas utilizados para la producción - Son grupos de ribosomas utilizados para la producción

de proteínas.de proteínas.

Aparato de Golgi:Aparato de Golgi: - Estructura celular responsable de la segregación de - Estructura celular responsable de la segregación de

glicoproteínas y mucopolisacáridos.glicoproteínas y mucopolisacáridos.

Cuerpo Celular de la Cuerpo Celular de la NeuronaNeurona

Retícula endoplasmática:Retícula endoplasmática: - Sistema de tubos utilizados para el transporte dentro del - Sistema de tubos utilizados para el transporte dentro del

citoplasma (todo lo que existe dentro de la célula, fuera del citoplasma (todo lo que existe dentro de la célula, fuera del núcleo). La presencia o no de ribosomas caracteriza el tipo núcleo). La presencia o no de ribosomas caracteriza el tipo de retícula endoplasmática: si hay ribosomas, se trata de la de retícula endoplasmática: si hay ribosomas, se trata de la retícula endoplasmática rugosa, importante para la síntesis retícula endoplasmática rugosa, importante para la síntesis de las proteínas; si no los hay, se trata de la retícula de las proteínas; si no los hay, se trata de la retícula endoplasmática lisa.endoplasmática lisa.

Microfilamentos/microtúbulos:Microfilamentos/microtúbulos:

- Sistema responsable del transporte de materiales dentro - Sistema responsable del transporte de materiales dentro de la neurona y que también puede ser utilizado en la de la neurona y que también puede ser utilizado en la estructura de la célula.estructura de la célula.

Mitocondria:Mitocondria:

- Es una organela que produce la energía necesaria para - Es una organela que produce la energía necesaria para las actividades celulares. Es la fuente generadora de ATP las actividades celulares. Es la fuente generadora de ATP (energía).(energía).

Comunicación neuronalComunicación neuronal Una neurona capta determinada información y la Una neurona capta determinada información y la

transforma en impulsos nerviosos que son trasmitidos transforma en impulsos nerviosos que son trasmitidos a otra neurona, estableciendo una cadena de a otra neurona, estableciendo una cadena de comunicación en la red neuronal.comunicación en la red neuronal.

El impulso nervioso después se propia también al El impulso nervioso después se propia también al axón, que es la terminal transmisora de la neurona en axón, que es la terminal transmisora de la neurona en que se encuentra. De ahí en adelante, y como no hay que se encuentra. De ahí en adelante, y como no hay continuidad celular entre una neurona y otra, la continuidad celular entre una neurona y otra, la transmisión del impulso nervioso tendrá lugar en la transmisión del impulso nervioso tendrá lugar en la sinapsis, que es un lugar especialmente destinado a la sinapsis, que es un lugar especialmente destinado a la propagación de información entre neuronas. propagación de información entre neuronas.

Una vez en la sinapsis, la neurona trasmisora libera el Una vez en la sinapsis, la neurona trasmisora libera el impulso nervioso en la cavidad presináptica, pero impulso nervioso en la cavidad presináptica, pero necesita de un “empujoncito” para llegar a la terminal necesita de un “empujoncito” para llegar a la terminal receptora de otra neurona, denominada dendrita, y receptora de otra neurona, denominada dendrita, y este “empujoncito” es dado por los neurotransmisores, este “empujoncito” es dado por los neurotransmisores, que bien podemos llamar “mensajeros del cerebro”.que bien podemos llamar “mensajeros del cerebro”.

Tipos de SinapsisTipos de Sinapsis Eléctrica:Eléctrica:

Permite la transferencia directa de la corriente iónica de una Permite la transferencia directa de la corriente iónica de una célula a otra y tiene lugar en localizaciones especiales célula a otra y tiene lugar en localizaciones especiales llamadas uniones, que son canales que permiten a los iones llamadas uniones, que son canales que permiten a los iones pasar directamente del citoplasma de una célula al citoplasma pasar directamente del citoplasma de una célula al citoplasma de otra, proporcionando una transmisión muy rápida. de otra, proporcionando una transmisión muy rápida.

Química:Química:

En este tipo de sinapsis, la señal liberada de entrada es En este tipo de sinapsis, la señal liberada de entrada es transmitida cuando una neurona libera un neurotransmisor transmitida cuando una neurona libera un neurotransmisor en la cavidad sináptica, lo cual es detectado por la segunda en la cavidad sináptica, lo cual es detectado por la segunda neurona a través de la activación de los receptores situados neurona a través de la activación de los receptores situados en el lado opuesto al lugar de la liberación. Los en el lado opuesto al lugar de la liberación. Los neurotransmisores son sustancias químicas producidas por neurotransmisores son sustancias químicas producidas por las neuronas y son utilizados para transmitir sinapsis las neuronas y son utilizados para transmitir sinapsis (impulsos nerviosos) a otras neuronas o a células no (impulsos nerviosos) a otras neuronas o a células no neuronales, como, por ejemplo, las del músculo del esqueleto, neuronales, como, por ejemplo, las del músculo del esqueleto, del miocardio o de la glándula epitelial. del miocardio o de la glándula epitelial.

MEMORIA Y APRENDIZAJEMEMORIA Y APRENDIZAJEAprendizaje: capacidad para adquirir nuevos conocimientos o Aprendizaje: capacidad para adquirir nuevos conocimientos o habilidades,habilidades,mediante instrucción o experiencia.mediante instrucción o experiencia.

Memoria: proceso por el que se conservan los conocimientos.Memoria: proceso por el que se conservan los conocimientos.

Memoria reciente y memoria de largo plazo (consolidación de la memoria).Memoria reciente y memoria de largo plazo (consolidación de la memoria).

Memoria reciente: fenómenos eléctricos y químicos.Memoria reciente: fenómenos eléctricos y químicos.

Memoria de largo plazo: cambios anatómicos o bioquímicos en Memoria de largo plazo: cambios anatómicos o bioquímicos en sinapsis.sinapsis.

••Memoria no asociativa:Memoria no asociativa:

••HabituaciónHabituación

••SensibilizaciónSensibilización

••Memoria asociativa o condicionadaMemoria asociativa o condicionada

••Condicionamiento clásico: asociación entre estímulo incondicional yCondicionamiento clásico: asociación entre estímulo incondicional y

estímulo condicionalestímulo condicional

••Condicionamiento instrumental: asociación entre estímulo y respuestaCondicionamiento instrumental: asociación entre estímulo y respuesta

(reforzamiento positivo o negativo: premio o castigo).(reforzamiento positivo o negativo: premio o castigo).

NeurotransmisoresNeurotransmisores Las neuronas se comunican entre sí a través de Las neuronas se comunican entre sí a través de

impulsos electroquímicos. El impulso nervioso impulsos electroquímicos. El impulso nervioso viaja desde el cuerpo hacia el axón hasta viaja desde el cuerpo hacia el axón hasta alcanzar una sinapsis, donde desencadena la alcanzar una sinapsis, donde desencadena la liberación de mensajeros químicos que se unen liberación de mensajeros químicos que se unen a receptores específicos, transfiriendo la a receptores específicos, transfiriendo la información y continuando su propagación. El información y continuando su propagación. El cerebro humano contiene decenas de billones de cerebro humano contiene decenas de billones de neuronas interrelacionadas por un número de neuronas interrelacionadas por un número de seis a la diez veces mayor de sinapsis. Existen seis a la diez veces mayor de sinapsis. Existen más de noventa neurotransmisores diferentes más de noventa neurotransmisores diferentes conocidos actuando en la sinapsis; sin embargo, conocidos actuando en la sinapsis; sin embargo, los seis más destacados son:los seis más destacados son:

AcetilcolinaAcetilcolina

Es el neurotransmisor más abundante y el Es el neurotransmisor más abundante y el principal en la sinapsis neuromuscular, principal en la sinapsis neuromuscular, pues es la sustancia química que transmite pues es la sustancia química que transmite los mensajes de los nervios periféricos a los mensajes de los nervios periféricos a los músculos para que éstos se contraigan. los músculos para que éstos se contraigan. Bajos niveles de acetilcolina pueden Bajos niveles de acetilcolina pueden producir falta de atención y el olvido.producir falta de atención y el olvido.

El cuerpo fabrica acetilcolina a partir de la El cuerpo fabrica acetilcolina a partir de la colina, la lecitina, el deanol (DMAE), de las colina, la lecitina, el deanol (DMAE), de las vitaminas C, B1, B5, B6 y de los minerales vitaminas C, B1, B5, B6 y de los minerales como el zinc y el calcio.como el zinc y el calcio.

NoradrenalinaNoradrenalina

También conocida como norepinefrina, También conocida como norepinefrina, estimula la liberación de grasas estimula la liberación de grasas acumuladas y participa en el control de acumuladas y participa en el control de la liberación de hormonas relacionadas la liberación de hormonas relacionadas con la felicidad, la libido, el apetito y el con la felicidad, la libido, el apetito y el metabolismo corporal, además de metabolismo corporal, además de estimular el proceso de memorización y estimular el proceso de memorización y mantener el funcionamiento del sistema mantener el funcionamiento del sistema inmunológico, control motor, demencia. inmunológico, control motor, demencia. Desempeña un importante papel en las Desempeña un importante papel en las relaciones en situaciones de estrés, relaciones en situaciones de estrés, manteniéndonos alerta.manteniéndonos alerta.

DopaminaDopaminaLa dopamina afecta al movimiento muscular, La dopamina afecta al movimiento muscular, al crecimiento, a la recuperación de los tejidos al crecimiento, a la recuperación de los tejidos y al funcionamiento del sistema inmunológico, y al funcionamiento del sistema inmunológico, además de estimular la liberación de además de estimular la liberación de hormonas del crecimiento para la hipófisis hormonas del crecimiento para la hipófisis (pituitaria). (pituitaria).

La dopamina tiene un papel excepcionalmente La dopamina tiene un papel excepcionalmente importante en la parte superior del SNC. Las importante en la parte superior del SNC. Las neuronas dopaminérgicas pueden dividirse en neuronas dopaminérgicas pueden dividirse en tres grupos, con diferentes funciones: tres grupos, con diferentes funciones: reguladores de los movimientos, reguladores reguladores de los movimientos, reguladores del comportamiento emocional y reguladores del comportamiento emocional y reguladores de las funciones relacionadas como la de las funciones relacionadas como la cognición, el comportamiento, placer cognición, el comportamiento, placer neuroendocrino, vomito, esquizofrenia y el neuroendocrino, vomito, esquizofrenia y el pensamiento abstracto, así como aspectos pensamiento abstracto, así como aspectos emocionales, especialmente relacionados con emocionales, especialmente relacionados con el estrés.el estrés.

SerotoninaSerotonina

Neurotransmisor encontrado en altas Neurotransmisor encontrado en altas concentraciones de plaquetas concentraciones de plaquetas sanguíneas, en el tracto gastrointestinal sanguíneas, en el tracto gastrointestinal y en ciertas regiones del cerebro. Tiene y en ciertas regiones del cerebro. Tiene una función importante en ciertas una función importante en ciertas regiones del cerebro. Tiene una función regiones del cerebro. Tiene una función importante en la coagulación importante en la coagulación sanguínea, en la contracción cardiaca y sanguínea, en la contracción cardiaca y en el desencadenamiento del sueño y en el desencadenamiento del sueño y despertar, además de ejercer funciones despertar, además de ejercer funciones antidepresivas, humor temperatura antidepresivas, humor temperatura corporal .corporal .

GABAGABA

El ácido gama-amino-butírico, uno de El ácido gama-amino-butírico, uno de los neurotransmisores más los neurotransmisores más investigados, tiene una acción investigados, tiene una acción predominante inhibitoria sobre el SNC y predominante inhibitoria sobre el SNC y ejerce un papel importante en los ejerce un papel importante en los procesos de relajación, sedación y del procesos de relajación, sedación y del sueño. Los relajantes ansiolíticos del sueño. Los relajantes ansiolíticos del grupo diazepínico (Valium, Librium, grupo diazepínico (Valium, Librium, etc.) se unen a los receptores tipo GABA etc.) se unen a los receptores tipo GABA para efectuar su acción sedante. El para efectuar su acción sedante. El GABA está disponible como suplemento GABA está disponible como suplemento alimentario.alimentario.

GlutamatoGlutamato El L-Glutamato es el principal El L-Glutamato es el principal

neurotransmisor excitator del neurotransmisor excitator del sistema nervioso central de sistema nervioso central de los mamíferos y actúa tanto a los mamíferos y actúa tanto a través de receptores través de receptores acoplados a canales iónicos acoplados a canales iónicos (receptors ionotrópicos) como (receptors ionotrópicos) como a receptores acoplados a a receptores acoplados a proteínas G (metabotrópicos). proteínas G (metabotrópicos). Se cree están implicadas en Se cree están implicadas en los procesos del aprendizaje y los procesos del aprendizaje y de la memoria. La sospecha de la memoria. La sospecha de que los receptores para de que los receptores para glutamato, especialmente los glutamato, especialmente los de la familia NMDA están de la familia NMDA están implicados en desórdenes implicados en desórdenes neurodegenerativos y neurodegenerativos y neurotóxicos.neurotóxicos.