daftar menu 10 hari
TRANSCRIPT
DAFTAR MENU 10 HARIMenu 1
Hari SeninMakan Pagi
Nasi Goreng, Telur Dadar Iris, Lalap Ketimun, Tomat
Selingan Siang ( 10.00 )
Bolu Kukus, Jus Jeruk.
Makan Siang
Nasi, Pepes Ikan Mas, Tempe Goreng, Sayur Asem, PepayaSelingan Sore ( 16.00 )
Teh Manis, LumpiaMakan Malam
Nasi, Rolade Daging, Tempe Bacem, Sayur Bening, Apel
Menu 2
Hari SelasaMakan Pagi
Nasi, Telur Ayam Bumbu Merah, Tempe Bacem, Acar KetimunSelingan siang ( 10.00 )
Getuk Lindri, Teh Manis
Makan Siang
Nasi, Empal Daging Pedas, Tahu Goreng, Cap Cai, NanasSelingan Sore ( 16.00 )
Lemper
Makan Malam
Nasi, Ceplok Telur, Kering Tempe, Sayur Bayam, MelonMenu 3
Hari RabuMakan Pagi Nasi, Semur Daging, Cah Sawi
Selingan Siang ( 10.00 )
Salad Buah (jeruk, kiwi, stroberi)
Makan Siang
Nasi, Sop Kacang Merah+wortel, Ayam Kampung Goreng, Kerupuk, Melon
Selingan Sore ( 16.00 )
Teh Manis, Pisang Goreng
Makan Malam
Nasi, Sayur Kangkung, Tahu+Telur Goreng, Semangka
Menu 4
Hari Kamis
Makan Pagi
Nasi, Gurame Asam Manis, Tahu Bacem, Oseng Buncis Selingan Siang ( 10.00 )
Bakwan Jagung
Makan Siang
Nasi, Perkedel Isi Daging, Urap-urap, Kerupuk, Mangga
Selingan Sore ( 16.00 )
Jus Apel, Kue Lapis
Makan Malam
Nasi, Ikan Tenggiri Bumbu Kuning, Penyet Terong, Tempe Goreng Tepung, PirMenu 5
Hari JumatMakan Pagi
Nasi, Orak-arik Tahu Telur, Sop Bola-bola Kuning
Selingan Siang ( 10.00 )
Sop BuahMakan Siang
Nasi, Oseng Telur Puyuh+Buncis, Kerupuk, MelonSelingan Sore ( 16.00 )
Jus Jeruk Stroberi, Singkong RebusMakan Malam
Nasi, Perkedel Tahu Isi Daging, Sayur Kailan Jamur, Kerupuk PisangMenu 6
Hari SabtuMakan Pagi
Nasi, Telur Gulung Isi Sayur, Tempe Bacem, Sop Oyong Kapri
Selingan Siang ( 10.00 )
Teh Manis, Kue CakeMakan Siang
Nasi, Abon Ikan, Sayur Bening Labu Asam, Kerupuk, PepayaSelingan Sore ( 16.00 )
Jus Alpuket, Kue SerabiMakan Malam
Nasi, Rawon Daging, Telur Asin, Tahu Goreng, Cambah, Ketimun, Kemangi, Kerupuk, AnggurMenu 7
Hari MingguMakan Pagi
Nasi, Abon Daging Sapi, Perkedel Tahu, Sambel Goreng Labu Siam
Selingan Siang ( 10.00 )
Teh Manis, Ubi CorengMakan Siang
Nasi, Lele Kremes, Fuyung Hai, Oseng Tempe Lombok Ijo, Lalapan Timun+Tomat, PisangSelingan Sore ( 16.00 )
Teh Manis, KleponMakan Malam
Nasi, Tenggiri Asam Manis, Tahu Goreng Kentucky, Ca Jamur Wortel Sawi, MelonMenu 8
Hari SeninMakan Pagi
Nasi, Gembung Goreng, Tahu Bumbu Terik, GudanganSelingan Siang ( 10.00 )
Teh Manis, Pizza SukunMakan Siang
Nasi, Tongseng Daging Sapi, Rempeyek Kacang Tanah, Oseng BuncisLombok Ijo, SemangkaSelingan Sore ( 16.00 )
Stup JambuMakan Malam
Nasi, Otak-otak Bandeng, Semur Telur Ayam, Sayur Podomoro, Pisang AmbonMenu 9
Hari SelasaMakan Pagi
Nasi, Teri Goreng, Tempe Bumbu Bali, Oseng Kacang Panjang+Kecambah Kedelai
Selingan Siang ( 10.00 )
Teh Manis, Lapis SingkongMakan Siang
Nasi, Udang Kentucky, Perkedel Tahu, Sup Sayur, Sambal Kerupuk, NanasSelingan Sore ( 16.00 )
Teh Manis, Pie TalasMakan Malam
Nasi, Ayam Rica-rica, Tempe Bacem, Ca Brokoli Wortel, JerukMenu 10
Hari RabuMakan Pagi
Nasi, Balado Daging, Pepes Tahu, Oseng Kangkung
Selingan Siang ( 10.00 )
Teh Manis, Pie Labu SiamMakan Siang
Nasi, Bandeng Goreng, Pepes Tempe, Bobor Bayam, Sambal, Kerupuk, PepayaSelingan Sore ( 16.00 )
Jus ApelMakan Malam
Nasi, Soto Ayam, Perkedel Kentang, Ayam Goreng, Sambal, Rempeyek Kacang, Pisanng