cuadernillo de técnicas de estudio primer ciclo eso

IES Luis de Góngora .Córdoba Cuaderno de Técnicas de EstudioDepartamento de Orientación

TÉCNICAS DE ESTUDIO

Nombre:

Apellidos:

Curso:

12/04/2023 Juan Manuel López Domínguez y Begoña Esther Sanpedro Requena 1

(Lee la cita de Krumboltz, del pie de esta página. Escribe en este recuadro tus conclusiones al respecto. Después personaliza ésta, “tu primera página” de técnicas de estudio con imágenes, fotos, dibujos…en fin lo que se te ocurra)


“Aprender es una aventura emocionante, a no ser, claro está, que nos empeñemos en hacerla desagradable” KrumboltzLas metas y objetivos sirven para dar sentido y fuerza a las acciones que emprendemos en nuestra actividad como estudiantes.

Nuestros personajes, alumnos y alumnas de la ESO, nos explican sus metas y motivos como estudiantes.


LAS METAS SON IMPORTANTES, TE METAS DONDE TE METAS, BUSCA TUS PROPIOS MOTIVOS, NO SON INDIFERENTES.

Hola, soy Sara. Mientras todo me vaya bien, no tengo por qué preocuparme. Me gusta tomarme las cosas con calma y no complicarme la vida.

Buenas, me llamo Jordi. Soy de la opinión de que sólo hay que molestarse por aprender más allá de lo mínimo exigido cuando el contenido merece la pena. Muchas veces tengo la sensación de que al final me falta tiempo.

Hello, soy Marga. Soy una persona que me gusta tener las cosas claras, Me gusta ser brillante y aprovechar el tiempo. Me adapto a las exigencias de la materia para conseguir lo que quiero.

Soy Abdul, soy un poco inseguro, no creo ser capaz de demostrar lo que sé. Cuando más me empeño en no fracasar más difícil se me hace.


CLASIFICACIÓN DE LAS METAS

1. Metas de aprendizaje: Deseo por querer saber más sobre un tema o por dominar una actividad.2. Metas sociales de comparación: Lo esencial no es aprender sino compararse con los demás,

competir o lucirse para mantener una buena posición en el grupo.3. Metas relacionadas con el miedo al fracaso: Más que aprender, lo que se intenta es no suspender.4. Metas para salvaguardar la autoestima: No querer complicarse la vida y no exponerse a riesgos

innecesarios que dejen al descubierto nuestro secreto: lo que creemos que valemos.5. Metas instrumentales: Se busca el beneficio de cualquier gratificación externa, cualquier promesa

de los padres, a cambio de obtener buenas notas, por ejemplo.

ACTIVIDADES

1. ¿Qué metas se ha impuesto cada uno de nuestros personajes?2. En tu caso concreto ¿qué metas son las que predominan?3. Escribe la historia de un estudiante que se mueve por metas instrumentales.4. ¿Cuáles son, a tu juicio, las metas más beneficiosas?. ¿Por qué?



BALANCE INICIALA continuación, te presentamos el siguiente cuestionario, para que lo contestes sobre tus hábitos y técnicas de estudio.Marca con una cruz, la casilla reservada a la contestación “si” o “no”, según cual sea la que mejor describe tu actuación, si no sabes por cual decidirte marca la casilla “?”, que equivale a algunas veces.

Responde con sinceridadSi ? No

1. ¿Estudias siempre en la misma habitación alejada de ruidos y objetos que te distraigan?

2. ¿Hay suficiente espacio en tu mesa de estudio, teniendo a mano lo que necesitas?3. ¿Organizas el tiempo que piensas dedicar al estudio diariamente, teniendo en

cuenta el descanso y el tiempo libre?4. ¿Dedicas el mismo tiempo de estudio a todas las asignaturas, a lo largo de la

semana?5. ¿Estas atento y tomas notas cuando el profesor o profesora explica?

6. ¿Participas y preguntas en las actividades que se realizan en clase?

7. ¿Organizas tus apuntes de clase en cuadernos?

8. ¿Revisas y completas los apuntes y anotas las palabras difíciles?

9. ¿Tomas notas de las lecciones señaladas para el estudio y de los ejercicios que debes hacer?

10. ¿Lees por encima la lección antes de estudiarla?

11. ¿Tienes facilidad para encontrar las ideas básicas de lo que lees?

12. ¿Cuándo estudias subrayas las ideas y los datos importantes, anotando lo que no entiendes?

13. Cuando no estás seguro del significado de una palabra, ¿consultas el diccionario?

14. ¿Empleas algún mecanismo para recordar datos, nombres, lugares, etc., formulándote preguntas a las que intentas responder?

15. Después de aprender una lección, ¿la repasas e intentas relacionarlo con otras asignaturas?

16. ¿Pides ayuda cuando tienes dificultades de estudio?

17. Cuando te sientas a estudiar, ¿te pones rápidamente a hacerlo?

18. ¿Llevas al día las asignaturas y los ejercicios?

19. ¿Haces esquemas de cada lección?

20. ¿Empleas el menor número de palabras posibles para hacer los esquemas y destacas las ideas principales?

21. ¿Utilizas los esquemas para organizar tu estudio?

22. ¿Realizas resúmenes de las distintas lecciones?

23. ¿Elaboras los resúmenes, con tu propio vocabulario?

24. En los resúmenes, ¿incluyes la materia del libro y la de los apuntes tomados en clase?

25. ¿Consultas otros libros además de los de texto?

26. Antes de redactar un trabajo, ¿realizas un plan de trabajo?

27. ¿Haces todo lo posible por redactar tus ejercicios de forma clara?

28. ¿Compruebas la ortografía, redacción y limpieza de lo que escribes?

1. ORGANIZACIÓN Y PLANIFICACIÓN



ACTIVIDAD

1. Redacta en 15 ó 20 líneas la reflexión que obtienes, después de comparar tu forma de estudio (cuestionario) y leer estos consejos.

2. Lectura eficaz y comprensiva


Querer actuarLos consejos para un estudio eficaz

“Continuamente en forma”

¿De cuánto tiempo dispong

Recuerda que: Para programar tus horas de estudio has de tener en cuenta que:

El estudio debe ser diario, a la misma hora y en el mismo lugarPor la mañana se aprende deprisa, se olvida prontoPor la tarde se aprende despacio, tarda en olvidarseDebes estudiar alrededor de dos horas diarias, al menosNecesitas cambiar de materia intercalando breves descansos entre ellasConviene empezar con materias de dificultad media,

Reaccionar con eficacia- ¿Cómo dominar las

materias?- No dejar las tareas para

otro día- Preparar con cuidado y

tiempo los exámenes

Esfuerzo:PersonalIntelectualMoralFísico

Piensa que: El estudio conlleva actividades variadas a las que tendrás que dedicar algún tiempo, como:

- Repasar los temas trabajados en clase- Terminar los temas trabajados en clase- Preparar las lecciones del día siguiente- Realizar lecturas de ampliación y profundización

Es imprescindible que prepares todo lo que vas a necesitar antes de comenzar Tras un balance inicial, sobre tu estado como estudiante, tienes que empezar decidido y

aplicar un esfuerzo sostenido en el tiempo


A la hora de enfrentarnos a un texto debemos dar una serie de pasos:

Lectura exploratoria: que consiste en hacer una primera lectura rápida para enterarnos de qué se trata.(No importa que no entiendas todo lo que se expone)

Lectura comprensiva: que consiste en volver a leer el texto, pero más despacio, párrafo a párrafo, reflexionando sobre lo que leemos. De esta manera entenderás mejor el tema a estudiar, por lo que te será mucho más fácil asimilar y aprender.

Ampliar vocabulario: para ampliar el vocabulario es necesario que trabajes con sinónimos y antónimos. Sería ideal que consultaras en el diccionario las palabras que no conozcas.

ACTIVIDADES

1. Si consigues leer las primeras palabras, tu cerebro descifrará el resto. ¿Serías capaz?:

C13R70 D14 D3 V3R4N0 3574B4 3N L4 PL4Y4 0853RV4ND0 D05 CH1C45 8R1NC4ND0 3N 14 4R3N4,

357484N 7R484J484ND0 MUCH0 C0N57RUY3ND0 UN C4571LL0 D3 4R3N4 C0N 70RR35, P454D1Z05 0CUL705 Y PU3N735.

CU4ND0 357484N 4C484ND0 V1N0 UN4 0L4 D357RUY3ND0 70D0 R3DUC13ND0 3L C4571LL0 4 UN M0N70N D3 4R3N4 Y 35PUM4

2. Descifra lo que dice el siguiente texto:

3. SUBRAYADO


Cualquier proceso de aprendizaje en edad escolar pasa por la lectura. Algunos aprendizajes

quedan condicionados por un proceso lector mal asimilado en los primeros años de

escolaridad. De ahí la importancia que hay que conceder a la lectura


Es destacar mediante un trazo (líneas, rayas u otras señales) las frases esenciales y palabras claves de un texto.

ACTIVIDAD

1. Subraya el siguiente texto

Cada estudiante tiene su propio método de estudio, tiene su particular forma de ser como estudiante (se distrae con mayor o menor facilidad, presta mayor atención a determinadas actividades o explicaciones, se concentra fácilmente, prefiere acabar las tareas y después disfrutar de su tiempo libre, realiza las tareas rápidamente sin prestar atención a lo que está realizando, toma apuntes en clase, etc.)

Lo que todos los estudiantes tienen en común es la obligación o la necesidad de organización del tiempo de trabajo y estudio, esto implica una organización del horario.

- ¿De cuanto tiempo dispongo?- Valoro las materias según la dificultad que tengo en tres grupos, baja,

media, alta?- ¿Organizo el estudio empezando por las materias de menor dificultad y

finalizando con las que me resultan más difíciles?

Por otra parte las investigaciones realizadas sobre la actitud, han demostrado que la actitud en clase tiene un peso muy importante en los resultados. Una persona atenta en clase, interesada, que anota los aspectos importantes que destaca el profesor, que se preocupa por entender las explicaciones su aprendizaje será mayor y por lo tanto repercutirá en la mejora de las notas.


IES Luis de Góngora .Córdoba Cuaderno de Técnicas de EstudioDepartamento de Orientación Como resultado, el estudiante que planifica el estudio, se organiza, pone voluntad y es constante diariamente en su estudio, obtendrá beneficios ya que mejorará su autoestima y disminuirá el riesgo al fracaso.

4. ESQUEMA

Es la expresión gráfica del subrayado que contiene de forma sintetizada las ideas principales, las ideas secundarias y los detalles del texto.

ACTIVIDAD

1. Una vez que has leído de forma exploratoria y comprensiva, el texto de la página anterior; y después de haber localizado y subrayado las ideas más importantes, te pedimos, que realices un esquema sobre él, siguiendo las pautas que se proponen a continuación:


METODO DE ESTUDIO

“Lo más importante”

EL .........................

EN LA CLASE:

“Hacer una planificación”

El horario de estudio1º

2º

3º

MEJORA LA ......................

1. AUMENTA EL ..........2. DISMINUYE EL ........


5. resumen

ACTIVIDAD

1. Piensa en lo que has aprendido hasta aquí, sobre las técnicas de estudio, y realiza un resumen de lo que hayas aprendido.


Es una breve redacción que recoja las ideas principales del texto pero utilizando nuestro propio vocabulario. Pero hay que tener cuidado porque si al resumen se incorporan comentarios personales o explicaciones que no corresponden al texto, tenemos un resumen comentado.

Debe ser breve y presentar un estilo narrativo.


6. PREPARACIÓN PARA EL EXAMEN

1. ¿Cómo puedes mejorar la preparación de los exámenes?

Asegúrate:

- Trabajar diariamente para asegurarte de que entiendes la materia. Preguntar en clase cuando sea necesario.

- Estudiar cada tema: subrayar, hacer esquemas, resúmenes…siguiendo el método adecuado (el que cada uno eligió)

- Cuando un tema queda bien aprendido, no se olvida fácilmente. En el estudio de los siguientes temas tendréis que apoyaos en los anteriores, por lo que os sirve de repaso y consolidación.

- Cuando se aproxime el examen, tenemos que repasar para afianzarlos más en la memoria.

- Cuando se ha trabajado y se sabe el examen, no debemos preocuparnos.


Antes de nada, recordar que no existen píldoras mágicas para aprobar. Todo requiere un esfuerzo por nuestra parte.


AUTOEVALUACIÓN DEL CUADERNO DE técnicas de estudio

NADA POCO BASTANTE MUCHO

1. ¿Cumples con las metas que te planteas respecto al estudio?2. ¿Has mejorado la forma de enfrentarte al estudio?3. ¿Has mejorado la organización de tu lugar de estudio?

4. ¿Has mejorado el tiempo que dedicas al estudio?

5. ¿Realizas una lectura exploratoria y comprensiva antes de estudiar?

6. ¿Has mejorado a la hora de leer tus apuntes y lecciones?

7. ¿Has mejorado en la utilización del diccionario?

8. Una vez leído la información, ¿Sueles subrayar, ahora?

9. ¿Has mejorado en la realización de esquemas de las lecciones?

10. ¿Has mejorado a la hora de obtener las ideas claves de un texto?

11. ¿Has mejorado en la elaboración de tus resúmenes?

12. ¿Has mejorado a la hora de escribir de forma organizada, clara y limpia tus ideas?

13. El cuaderno te ha sido útil

14. Te resulta más fácil estudiar

15. Tu método de estudio ha mejorado

16. ¿Has mejorado tus notas desde que has puesto en practica estas técnicas?

17. Te sientes mas satisfecho con tu trabajo

18. Crees que debes de mejorar tu técnica

19. Has visto en el conjunto de la clase algún cambio

20. Piensas seguir utilizando las técnicas de estudio



BIBLIOGRAFÍA

BIBLIOGRAFÍA CONSULTADA

- Técnicas de Estudio. Técnicas y recursos básicos para estudiar. Ed. Castellnou. Barcelona:1995.

- Fernández, G.M. y García, M.A. Las técnicas de estudio en la Educación Secundaria. Materiales teórico – prácticos. Editorial Escuela Española. Madrid: 1995.

- Teoría sobre la técnicas de estudio, (http://www.psicopedagogia.com/tecnicas-de-estudio/). Página destinada a conceptuar los distintos apartados de las técnicas de estudio.

PÁGINAS WEB RECOMENDADAS:

- Curso de técnicas de estudio, (http://www.aulafacil.com/Tecestud/Lecciones/Temario.htm). Cuenta con veintisiete lecciones en las que describe pormenorizadamente cada técnica

- Fondo Lector del Centro de Profesorado de Priego – Montilla (http://www.juntadenadalucía.es/averroes/~cepco3/fonfolector/index.php). Es un programa de desarrollo de la lectura comprensiva.

- La web del Estudiante, Ministerio de Educación y Ciencia. (http://w3.cnice.mec.es/recursos2/estudiantes/estudiante/op_22.htm). Los motivos para estudiar, una reflexión teórica sobre la motivación académica en un lenguaje para estudiantes.

- Técnicas de estudio, (http://www.estudiantes.info/tecnicas_de_estudio.htm). Página destinada a la explicación de métodos, hábitos y técnicas para mejorar el rendimiento en los estudios.

- Técnicas de estudios, (http://www.tecnicasdeestudios.com) del Rosa Serrate, S.L. Cuenta con ejercicios para evaluarse online en memoria, atención y concentración. También dispone de enlaces sobre información en aspectos generales del estudio y sobre qué hacer en caso de fracaso escolar.


http://www.tecnicasdeestudios.com/

http://www.estudiantes.info/tecnicas_de_estudio.htm

http://w3.cnice.mec.es/recursos2/estudiantes/estudiante/op_22.htm

http://www.aulafacil.com/Tecestud/Lecciones/Temario.htm

http://www.psicopedagogia.com/tecnicas-de-estudio/

cuadernillo de técnicas de estudio primer ciclo eso

Documents