cours femmes 2017 cours gym danse trxmiamifitnessclubcasa.ma/wp-content/uploads/2015/06/... · body...
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YOGA FIT CLASSWafaa
Wafaa
FITNESS CLASS
FACWafaa
RENFO. HAUT DU CORPS
Wafaa
SPECIAL CORE ABDOS / DOS
Wafaa
FIT BODYAYOUB
BODY STRETCH
Simo
8H00 à 9H30
9H15 à 10H30NEW JAP
Simo
09H00 à 09H45BARRE AU SOL
Simo
STEP INTERMEDIAIRE
CORE CENTER BODY
Leila
12H30
10H à 11H
TOTAL BODY
STRETCHINGKamal
PILATESLeila
RENF.FULL BODYHicham
ALI
CARDIO INTENSE
Hicham
12H45 à 13H45STEP AVANCÉ
Leila
COURS FEMMES
COURS MIXTES
Salle 1
Salle 2
MATIN
ÉEMA
TINÉE
APRÉ
S-MID
IAP
RÉS-M
IDI
STRETCH
E N T R A I N E M E N T L I B R E
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche8h45
à9H45
9h45à
10H30
10h30à
11H15
11h30à
12H15
12H30à
13H30
17h00à
17H45
18h00à
18H45
19h00à
19H45
N.B: En cas d’absence d’un moniteur, le cours sera assuré par le Moniteur remplaçant, peut éventuellement être annulé.LE CONTENU DES SÉANCES PROPOSÉES EST MODULABLE
BODY TONIKWafaa
14H00à
16H45
18H30 à 20H00
19H30 à 20H30
COURS GYM - DANSE Salle 3TRX
+YIN STRETCH
WAFAALundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
17H30 à 18H15REN. MUSCULA.
KAMAL
ALI
BODY SCULPTEKamal
SPECIAL ABDOSAYOUB
CUISSE ABDOSFESSIERS
STEP
T.B.FSi-Med
STRETCHINGKamal
T.B.CAYOUB
PILATESLeila
Simo
RENF. GENERALSimo
BODY SCULPTESi-Med
TAE BOKamal
STRETCHINGKamal
BODY SCULTKamal17H45 à 19H15
BODY SHAPELeila
TOTAL WORKOUT
Leila
Kamal
E N T R A I N E M E N T L I B R E
BODY SCULPTESi-Med
SPEC.BUSTEFESSIERS
LeilaBODY FIT
SimoART FITNESS
Simo
AERO DANSESimo
C.A.F
R.M.G
T.B.C
Kamal
PUMPSimo
R.M.G
SPEC. ABDOSSi-Med
STRETCHINGSimo
TRAINNINGABDOS
STRETCH
BODY SCULTAYOUB
ALIBODY STRETCH
Simo
11H30 à 12H30PILATES
Leila
PILATESLeila
Leila
16h30à
17H15
17h30à
18H15
18h30à
19H15
19h30à
20H30
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche8h00
à8H45
9h00à
9H45
10h00à
10H45
11h00à
11H45
12h30à
13H30
TOTAL BODY
14h00à
16H15
Si-Med
Si-Med
Si-MedHicham
CROSS TRAINING
12H30 à 14H00
9H30 à 11H00
TOTAL BODY
11H30 à 12H15
ALI
KAMAL
TAE BO+
STRETCHING
18H30 à 20H00
DOUCHE AVANT BAIGNADE ET PORT DU BONNET OBLIGATOIRE
BD DE LA CORNICHE AIN DIAB CASABLANCA,Miami Fitness Club : 0522 797 133 & 0522 797 547 Centre d’esthétique : 0522 797 132
E.Mail : [email protected] www.miamifitnessclubcasa.ma
HO
RA
IRES
12H30 à 14H00ABDO STRETCH
Hicham
12H30 à 14H00
Direction : 0522 206 724 /MiamiFitnessClubCasa
ALI
LeilaLeila
AP
RÉS
-MID
IM
AT
INÉE
OUVERT 7J/7J D
E 7H30 à 22
H
MIAMIFITNESS
CLUB
ALI
AYOUB
R.M.GSi-Med
M-DE
CEMB
RE
8H45 à 10H30
2017
TOTAL TRAINNING
TOTAL TRAINNING
Kamal
AQUAGYMAZIZ
AQUAGYM
AQUAGYMAZIZ
AQUAGYM
Hamouda
AQUATAE BO
ZAKARIA
AQUAJOGGINGZAKARIA
FIT BODY POP PILATES
LeilaSTEP AVANCÉ
DANSE ORIENTALEsiham
10H
DANSE ORIENTALEsiham
11H00 DANSE
ORIENTALEsiham
10H30
DANSE ORIENTALEsiham
18H30
TOTALBODY
WORKOUTAYOUB
10H à 11H15
18H30
11H30 à 12H30
PUMP
SPECIAL ABDOS
MIX TRAINING
AYOUB
AYOUB
CIRCUITTRAINING
19H30
AYOUB
Leila19H30 à 20H30
Kamal
10H00 à 11H30
Si-Med12H30 à 14H00
KAMAL18H30
Si-Med HICHAM
ALI
Si-Med
Si-Med
Kamal
Salle 5Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
9h00 à9H45
12h30 à13H15
18h00 à18H45
Mme SLAOUI Mme SLAOUI Mme SLAOUI Mme SLAOUI
YOGA Salle 5Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
11h00 à12H00
19h00 à20H00
CIRCUITTRAINING
AYOUB
DANSE ORIENTALE
siham
10H45
MONIKA
12H30
COURS - SPINNING - TRX
09H
12H3
0
MONIKAPILATES
19
H
MONIKABOOTCAMP
MONIKASuspension Training
- TRX
18H15 à 19H15
18H30 à 19H15STRETCHING
KAMAL
FIT BOXE MUS
FIT BOXE MUS
19H00
FIT BOXE MUS
MONIKAYOGA
08H30
MONIKAYOGA
10H30
FIT FIRE10H00
AYOUB
FIT BOXE MUS
19H15
10H30
AQUAGYM
Hamouda
AQUAGYM
Hamouda
AQUAGYM
Hamouda
AQUAGYM
Hamouda
AQUAGYM
Hamouda
AQUAGYM
Hamouda
AQUAGYM
Hamouda
WATFIT
WATFIT KHALIL
KHALIL
MONIKA
MONIKA
AZIZ
WATFIT AZIZ
AZIZ
WATFIT KHALIL
KHALIL
12
11
00
15
18H à 18H45
18H45 à 19H30
WATFIT WATFIT AZIZ
AZIZ
WATFIT KHALIL
KHALIL
AQUA MIX
10H à
12H15
11H à 11H45
19H30
MONIKAYOGA
20H15
FIT BOXE MUS
19H30
9H à 10H30
12H à 13H DANSE AFRICAINE
MARIE
LATINO DANSE OSWALD
LATINAOSWALD
OSWALD
LATINO DANSE OSWALD
17H30LATINO DANSE
OSWALD
17H00 17H00
LATINAOSWALD
18H45 à 20H15
DANSE AFRICAINE
MARIE
11H à 12H
AQUAGYM
Hamouda
AQUASPINNING
FIT FIREAYOUB
11H30 à 12H15
WATFIT
WATFITWATFIT
AQUAGYM
Hamouda
WATFIT
10H15
11H00
AQUAGYMAZIZ
AQUAGYMAZIZ
AQUAGYMAZIZ
AQUAGYMAZIZ
KHALIL
9H à 09H45
09H45 à 10H30AQUA
GYM
DANSE ORIENTALEsiham
19H30