7/25/2019 Counseling Transpersonal

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COUNSELING TRANSPERSONAL

En los ltimos aos tom impulso una nueva manera de encarar los problemas

emocionales: el Counseling Transpersonal. Se trata de una profesin de ayuda de

enfoque holstico, ya que toma al ser humano como una unidad, como una totalidadbio-psico-social-espiritual. Su enfoque se basa en reconocer que una problemtica

puede afectar en menor o mayor grado a cada una de estas reas. En esta profesin

se integran la accin social, educacional y psicolgica, centrndose en el sufrimiento

humano normal, propio del ser persona en el mundo. Es una disciplina que acta en el

campo de la promocin del bienestar y el desarrollo humano, brindando orientacin y

apoyo psicolgico a las personas, en sus crisis, conflictos y necesidades de crecimiento

personal. Su objetivo no es la curacin de patologas mentales sino la atencin

preventiva, la promocin de la salud y el desarrollo de la persona. De este modo, se

trata de dar lugar a que cada uno se convierta en su propio agente de cambio y

potencialmente, en el de su entorno.

El Counseling Transpersonal apunta a crear salud, no a curar enfermedad, crear salud

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a nivel intrapersonal o intrapsiquico, interpersonal o vincular y transpersonal. Su

metodologa de trabajo pone un nfasis particular en el proceso global de la persona,

desde la reorganizacin de su sistema de creencias y pensamientos que implica una

nueva integracin emocional y sus correlatos corporales. Dando lugar a lo que nosotros

llamamos Gerenciamiento Personal o Gerenciamiento Emocional, en donde se

coordina integralmente en una congruencia operativa y dinmica:

- en un nivel corporal mas ligado a las autenticas necesidades naturales del organismo

y a un despliegue mas creativo de la corporalidad humana,

- En un nivel emocional mas sereno en donde se reconocen todas las gamas

emocionales por las que a diario transitamos, asumiendo la riqueza energtica que

ellas aportan y gerenciando su expresin, para aportar calidad a nuestra vida con la

riqueza emocional y evitando disfunciones destructivas de la serenidad emocional

necesaria para un potencial adecuado equilibrado.

- en un nivel mental ms creativo y descomprimido de tensiones, en donde libre de

obstculos pueda desplegar el gran potencial aportando riqueza existencial.

- En un nivel trascendente donde integralmente la persona funcione ptimamente en

planos grupales de vnculos constructivos y logre alcanzar planos que su ser esencial

aspire.

Todos los seres humanos comparten las mismas necesidades, independientemente de

su raza, color, credo o cultura. Lo que todo ser humano quiere y disfruta puede ser

definido como Amor, Poder y Armona. El amor es parte de nuestra naturaleza. Es el

estado de sentirse felizmente conectado a otro, o el acto de llegar a conectarse. Es

extender nuestro ser para incluir a otro. No tenemos que luchar por el amor salvo que

sintamos que no lo tenemos. Cuando los seres humanos se renen bajo circunstancias

en las que no hay miedo, el amor simplemente sucede, la cercana proximidad y la

ausencia de miedo produce amor sin esfuerzo. Cuando hay un desastre o un

accidente, la gente que no est atrapada en el miedo automticamente comienza a

asistir a los que necesitan ayuda. No necesitan ser enseados o instruidos, excepto en

cmo ayudar mejor. El deseo de ayudar, que es una forma de amor, brota

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espontneamente. Esta respuesta automtica de amor es tan grande que algunas

personas expondrn sus vidas a serios riesgos para ayudar a otros. A estas personas

las llamamos hroes cuando hacen alguna de las cien cosas valientes que se pueden

hacer para salvar a otro, sin embargo, pocas de estas personas se piensan a s

mismas como hroes. Generalmente dicen que lo hicieron porque era lo que haba que

hacer, o que lo hicieron sin pensar. Fue un acto espontneo de amor. La duda es lo

que debilita la conexin con el amor. Cuando una persona duda sobre la existencia del

amor, entonces nace el miedo y el amor comienza a morir. El miedo interfiere con el

amor porque es lo opuesto al amor. El miedo viene de sentirse o de estar

desconectado. Cuando disminuye el amor, el miedo se incrementa; y cuando el miedo

disminuye, el amor se incrementa. Ms que eso, cuando decrece el amor, el miedo

aumenta y tambin lo hace la necesidad y el deseo de amor. La necesidad y el deseo

de amar y de ser amado influyen sobre todas nuestras acciones y reacciones, segn el

grado en que sentimos la falta de amor, en cualquiera de sus formas. Muchos de

nuestros comportamientos estn guiados por la esperanza de aprobacin, o por

nuestra reaccin frente a la desaprobacin. Grandes acciones que benefician a toda la

sociedad y actos viciosos que daan la sociedad pueden ambos provenir de la

necesidad y del deseo de reconocimiento.

Algunas personas cuando carecen de reconocimiento lo fuerzan, buscando el respeto,

haciendo quizs algo valioso, o causando miedo para obtener as un falso respeto.

Cuando la satisfaccin de la necesidad y el deseo de amor de cualquier ndole se ve

frustrada en un grado suficiente, el resultado es la enfermedad mental o fsica. Esto

sucede cuando el miedo, que resulta de la falta de amor, no tiene ninguna salida.

Cuando, de acuerdo con las creencias del individuo, no hay nada que se pueda hacer,

el miedo causa una retirada hacia el interior, produciendo gran tensin en el cuerpo y

por lo tanto enfermedad. El poder es parte de nuestra naturaleza. Como con el amor,

no tenemos que luchar por el poder, a menos que sintamos que no lo tenemos. En s

mismo el poder es el acto de ser efectivo. Desde el mismo momento de la concepcin

todos estamos en el proceso de expresar nuestro poder, o hacer aquello que es

efectivo para nuestra supervivencia y placer. De ah en ms, en cada momento de

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nuestra vida, estamos comprometidos en expresar nuestro poder, ms o menos

efectivamente.

- Fsicamente, nuestros cuerpos estn comprometidos en el mantenimiento, reparacin,

crecimiento, aprendizaje y bsqueda de placer.

- Mentalmente, nuestras mentes estn comprometidas en la solucin de problemas, en

la creatividad y en la extensin de nuestra influencia sobre el mundo que nos rodea.

Siempre somos poderosos, pero por muchas razones no siempre lo reconocemos.

Cuando la expresin del poder no es efectiva, la reaccin natural consiste en buscar

una solucin diferente al problema o bien otra forma de ser efectivo. Una vez ms, la

duda es lo que debilita la expresin natural del poder. Cuando una persona duda de su

poder personal, o de la fuente de poder, entonces nace el enojo y el poder empieza a

huir. Cuando el poder disminuye, aumenta el enojo, y cuando el enojo decrece, el

poder aumenta. Y, como con el amor, cuando decrece el poder, tambin aumenta el

enojo, como tambin la necesidad y el deseo de poder. La tcnica ms popular para

tratar de recuperar el poder mientras contina operando la duda y el enojo es el control.

Mucha gente confunde el poder con el control, pero el control es lo que la gente utiliza

cuando se est sintiendo impotente.

- El control activo es usado para forzar a la gente a hacer lo que uno quiere.

Usualmente toma la forma de intimidacin o de fuerza fsica.

- El control pasivo, tambin llamado agresin pasiva, toma la forma de hacer que la

gente haga lo que uno quiere rehusndose uno a la accin, o haciendo que el otro se

sienta suficientemente culpable como para hacer lo que uno quiere. Adems de ser

malo para las relaciones y la efectividad, el intento de controlar causa mucha tensin

en el controlador.

Cuando el control no es posible, otra tcnica que a veces se usa es el vandalismo. Un

nio que se siente herido e impotente puede romper cosas para desplegar su enojo.

Esto raras veces funciona para controlar a los padres, pero produce una reaccin, y

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ese sustituto de efectividad brinda al menos algo de satisfaccin. El nio piensa, no

puedo obtener lo que quiero, pero al menos puedo hacer a alguien infeliz. Es un

sustituto muy pobre de la efectividad, pero puede progresar de los caprichos infantiles

al vandalismo adolescente y llegar al terrorismo adulto. Y por supuesto trae tensin con

ello. No obstante, cuando no hay ninguna salida al enojo y ninguna vuelta al verdadero

poder, el enojo es dirigido hacia adentro y el resultado es la enfermedad mental o

fsica. Finalmente, existe una inclinacin natural hacia la armona, la integracin y

cooperacin mutuamente beneficiosa de la gente con su entorno social y natural. Pero

la armona tiene que ver con el sentido del propio lugar y propsito en el mundo, y con

el reconocimiento de la interdependencia con el resto del mundo. Cuando una persona

duda de esta interdependencia y duda de su propio lugar y propsito en ella, entonces

nace la alienacin. En lugar de tu y yo o nosotros y ellos juntos se convierte en yo o

nosotros en contra de ellos. La alineacin, que generalmente incluye una intranquilidad

extrema, apata, confusin y desesperanza, crea una gran tensin interna y, por

supuesto, enfermedad mental y fsica. La solucin para la enfermedad causada por el

miedo es ser ms amoroso, a travs de dar ms reconocimiento, apreciacin,

admiracin, tolerancia, misericordia, cuidado y ayuda a otros y a uno mismo. La

solucin para la enfermedad causada por el enojo consiste en incrementar el

conocimiento, la habilidad y la autoconfianza.

La solucin para la enfermedad causada por la alienacin consiste primero en buscar

armona espiritual con un ser superior o ms profundo, y luego buscar ese espritu en

todas las cosas. Si quieres un arreglo rpido, no obstante, dado el ritmo ultra rpido de

la vida moderna, entonces simplemente deja de dudar. Conserva un sano escepticismo

cuando sea necesario, pero rehsate a dudar de tu propio valor, del valor de otros, y

del valor del mundo.