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1 Se vuoi imparare qualcosa, leggila. Se vuoi comprenderla, scrivila. Se vuoi averne la Maestria, insegnala. — Yogi Bhajan Corso internazionale di formazione DIVENTA UN INSEGNANTE DI KUNDALINI YOGA secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan L’Insegnante nell’Era dell’Acquario 1° livello MESTRE VENEZIA 2019 / 2020 Il corso inizia sabato 28 — 29 settembre 2019 presso Forte Rossarol via Pezzana 1, Tessera VE Per tutti coloro che vogliono approfondire e insegnare, per chi vuole fare un percorso di crescita personale attraverso la pratica del Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan

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Se vuoi imparare qualcosa, leggila.Se vuoi comprenderla, scrivila.Se vuoi averne la Maestria, insegnala.

— Yogi Bhajan

Corso internazionale di formazioneDIVENTA UN INSEGNANTE

DI KUNDALINI YOGA secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan

L’Insegnante nell’Era dell’Acquario 1° livello

MESTRE VENEZIA 2019 / 2020

Il corso inizia sabato 28 — 29 settembre 2019 presso Forte Rossarol via Pezzana 1, Tessera VE

Per tutti coloro che vogliono approfondire e insegnare,

per chi vuole fare un percorso di crescita personale attraverso

la pratica del Kundalini Yoga come insegnato da Yogi Bhajan

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Il programma dell’Insegnante dell’Era dell’Acquario è basato sulla comprensione della Scienza del Kundalini Yoga insegnata da Yogi Bhajan, ed è stato creato per il tuo sviluppo come insegnante di Kundalini Yoga.

Esistono tre livelli di certificazione K.R.I. (Kundalini Research Institute):Livello 1: per diventare IstruttoreLivello 2: per permettere la Trasformazione (5 seminari esperienziali di 6 giorni ciascuno)Livello 3: Realizzare l’Insegnante – percorso mirato della durata di 4 anni

Al termine del corso di 1° Livello otterrai la qualifica di Istruttore e avrai sviluppato le abilità per istruire gli studenti attraverso Kriya e Meditazioni di Kundalini Yoga come insegnato dal Maestro Yogi Bhajan. Raggiungerai così una profonda comprensione ed esperienza dei fondamenti che sono il cuore della scienza del Kundalini Yoga.

Obiettivi del corso

› Comprendere la natura, la tecnologia e i concetti fondamentali dello Yoga Kundalini› Vivere un’esperienza di crescita attraverso la pratica di questi insegnamenti› Sviluppare le competenze, la sicurezza e la consapevolezza richiesta per insegnare lo Yoga Kundalini› Sviluppare uno stile di vita consapevole› Sperimentare il saper stare in gruppo creando legami con gli altri partecipanti, con gli insegnanti e con la comunità 3HO nel mondo› Sviluppare un legame con la Catena d’Oro attraverso gli insegnamenti del Maestro Yogi Bhajan

Temi del corso

› Definizione di Yoga e identità dell’insegnante› Le origini dello Yoga, il percorso Kundalini, biografia di Yogi Bhajan› Conoscere e condividere la tecnologia: asana e posture, kriya, respiro, suono, mantra, meditazione e la consapevolezza attraverso la pratica personale› Anatomia yogica occidentale› Stile di vita yogica e umanologia› Filosofia yogica› Ruoli e responsabilità dell’insegnante

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Struttura del corso

Programma giornaliero delle lezioni nei week end:

Sabato 9:00 – 19:00 con pausa pranzo

Domenica5:30 – 8:00 Sadhana8:00 Colazione9:00 – 17:00 con pausa pranzo

La durata del corso sarà di 220 ore, distribuiti in 10 week end, che comprendono:› 180 ore di presenza in classe

› 40 giorni per la pratica individuale di una meditazione giornaliera

da effettuare al di fuori dell’orario di lezione (ma durante il corso)

scrivendo un diario

› Almeno 12 ore per la lettura di testi (vedi letture essenziali)

› Frequenza di almeno 5 Sadhana durante il corso

(pratica dalle 5.30 alle 8.00 del mattino alla domenica mattina)

› 5 giorni residenziali di ASHRAM EXPERIENCE a Lisbona con practicum

› Una mattina per l’esame (test scritto)

› Una giornata di Tantra Yoga Bianco

› È essenziale leggere il manuale del corso e almeno due capitoli del libro

“TheMaster’sTouch”. Viene inoltre consigliato di leggere: PanajalisSutra,

altri manuali di Kundalini Yoga e qualsiasi testo sui Chakra.

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Formatori K.R.I

Sat Hari Kaur - Lead Trainer— Bologna Si affaccia al mondo dello Yoga praticando dal 1988 Iyengar e Hatha Yoga e dal 1993 ad oggi Kundalini Yoga secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan. È insegnante certificata di I e II livello KRI ( Kundalini Research Institute), Trainer (formatrice di Insegnanti) certificata KRI e coordinatrice di corsi di formazione in tutta Italia. Dal 2014 Lead Trainer Internazionale. Dopo un corso di 4 anni è diventata Counselor Karam Kriya secondo gli insegnamenti di Shiv Charan Singh ricevendo per consulti privati in supporto alla persona. Presidente del Centro Karam Khand di Bologna www.karamkhand.eu

Shiv Charan Singh - Lead Trainer — Portogallo Insegnante e counselor spirituale di straordinario spessore, professionalità ed esperienza. È fondatore e direttore della Scuola Internazionale di Karam Kriya (Numerologia Applicata) www.karamkriya.com ricevendo per consulti privati a livello internazionale. Insegna Yoga Kundalini da 35 anni e tiene corsi di formazione per insegnanti e counsellors spirituali Karam Kriya in tutto il mondo. Scozzese di nascita, vive ora a Lisbona È autore di vari libri di comunicazione, di numerologia e di poesie.

Meherbani Kaur - Professional — Bologna Fisico teorico e insegnante di yoga e meditazione,pratica dall’età di 18 anni. Ha approfondito il propriopercorso nello yoga con maestri internazionali di Hatha, Iyengar, Ashtanga e Kundalini Yoga.Nel 2001 si è diplomata a Londra, presso The Schoolof Karam Kriya, come insegnante di yoga certificata KRI (Kundalini Research Institute) primo e secondo livello. Presso la stessa scuola ha intrapreso un percorso formativo nella relazione d’aiuto ed esercita l’attività di counsellor e trainer in Italia e all’estero. Dal 2006 è formatrice KRI di insegnanti di Yoga Kundalini e coordinatrice di corsi di formazione.

Guru Shabd Kaur - Professional — Catania Ha iniziato ad insegnare Kundalini Yoga nel 1998. Trainer dal 2008, attualmente guida il centro L’Arnia di Caserta. È inoltre insegnante per lo Yoga in gravidanza e post parto è trainer nel programma “Conscious Pregnancy”.Diplomata nel assaggio ayurvedico.

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Angad Kaur - Professional— InghilterraÈ un insegnante professionista e organizza corsi di Primo Livello nel Regno Unito. È anche formatrice e consulentedi Karam Kriya che associa con lo yoga Kundalini,Integrando la coscienza del Kundalini Yoga e la numerologiaspirituale con sistemi di medicina olistica. Angad praticacon amore Gurbani - la Parola del Guru - che ispira tuttele aree del suo lavoro, inclusa la salute mentale, il recuperodalla dipendenza, la morte e il morire.

Kudrat Kaur - Professional— MilanoÈ una Associate Teacher Trainer.Pratica ed insegna Kundalini Yoga da quasi vent’anni.Dall’esperienza toccante del suo primo viaggio in Indianel 2006, decide di cominciare ad organizzare Yatra(a cui hanno già partecipato oltre un centinaio di persone) per condividere con gli allievi il contatto diretto e tangibile con i luoghi e le persone che tramandano gli insegnamenti. Insegna in Italia e in India.

Satwant Kaur - Professional— InghilterraInsegna Kundalini Yoga da quasi vent’anni, originariamenteformandosi nel suo paese natale, il Canada, e proseguendoil percorso nel Regno Unito dove si è trasferita nel 2005.Insegna in programmi di formazione insegnantinel Regno Unito e a livello internazionale. Ha una formazione professionale come terapista del linguaggio e lavora nel servizio sanitario con adulti con diagnosi neurologiche. Questo background la porta ad un interesse naturale per il suono e il mantra, per l’anatomia orientale e occidentale. Ama la musica ed ha pubblicato il suo primo album mantra, Path of Love, nel 2017.

Ardaas Singh - Professional— Spagna Ha iniziato la sua carriera come musicista, insegnanteuniversitario e ricercatore. Anche se ha conseguito undottorato in ingegneria, la sua vita è ora completamentededicata alla trasmissione di insegnamenti spirituali.È istruttore internazionale di Insegnanti di Kundalini Yoga e Karam Kriya Consultant. Inoltre ha collaborato allatraduzione e alla trascrizione di vari libri e workshopdal suo insegnante spirituale Shiv Charan Singh.

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Requisiti per il completamento del corso

Per completare il corso e ottenere il diploma gli studenti devono soddisfare i seguenti requisiti:

1. Frequenza a. Frequentare tutte le ore di insegnamento (180 ore durante i corso). Qualora lo studente fosse impossibilitato a frequentare uno o più moduli, sarà possibile recuperarli unendosi a successivi corsi di formazione che si svolgeranno in Italia o all’estero.

b. Frequentare durante e dopo il training almeno 20 classi di Kundalini Yoga tenute da un insegnante certificato K.R.I.

c. Partecipare ad almeno 5 Sadhana del mattino.

2. Tantra Bianco Partecipare ad almeno una giornata di Tantra Yoga bianco.

3. Criteri di valutazione dello studenteLa valutazione finale dello studente sarà basata sui seguenti criteri:

a. Avere un coinvolgimento attivo dello studente durante il corso (incluso l’insegnamento di almeno una classe di Yoga durante il Training).

b. Buon apprendimento della teoria e della pratica.

c. Impegno personale verso il Codice Etico e gli Standard Professionali per insegnanti di Kundalini Yoga.

d. Superare l’esame finale con punteggio sufficiente e inoltre:› Aver scritto un diario delle proprie esperienze e dei propri progressi (con particolare attenzione all’esperienza della meditazione di 40 giorni).› Aver elaborato 2 tesi per corsi di Yoga di 10 lezioni ognuno.

4. PagamentoSaldo completo di tutte le quote.

5. Iscrizione all’IKYTA ItaliaIscrivendosi al corso si diventa “soci osservatori” dell’ Associazione Insegnanti Ikyta-Italia. Una volta conseguito il titolo di insegnante si potrà diventare “socio effettivo” ed essere inserito nell’ Albo Insegnanti nel sito web di Ikyta-italia.

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Date degli incontri

1° INCONTRO 28 – 29 Settembre 2019Introduzione al corso e linee guidaSat Hari Kaur

Origini dello Yoga, stili, lignaggio, diventare un insegnante› Cos’è lo Yoga. Le sue origini e la sua storia fino ad oggi, la sua importanza nella transizione nell’Era dell’Acquario› Stili di Yoga. Tradizionale e moderno. Definizione di Yoga e Yogi/Yogini.Il Kundalini Yoga come madre dello Yoga, il Dharma del capofamiglia, equilibrio tra Shakti e Bhakti. › Catena d’Oro Adi Mantra e struttura della classe. Baba Sri Chand, Guru Ramdas come Gurudev, Yogi Bhajan› Codice Etico. Codice Professionale e i 16 Aspetti dell’Insegnante.i 7 gradini per la felicità.

2° INCONTRO 26 – 27 Ottobre 2019Pranayama - Stile di Vita YogicoDipendenze-RilassamentoKudrat Kaur

Pranayama: corpo – respiro – cervello – consapevolezzaCosa , come, perché il respiro. La sua natura, importanza, varianti ed effettiStile di Vita Yogico: linee guida, saggezza e suggerimenti per tutti gli aspetti della vita. Come svegliarsi, idroterapia, dieta, routine di ogni giorno, riposarsi nel migliore dei modi.Dipendenze come lo Yoga e lo stile di vita yogico aiutano.Rilassamento: sua importanza, differenti tecniche.

3° INCONTRO 23 – 24 Novembre 2019Shabd Guru e la teoria dei QuantiMeherbani Kaur

La tecnologia quantica della Shabd Guru:4 Yuga, Kali Yuga e Naam come il supremo Yoga del Kali Yuga.La natura dell’Era in cui viviamo. La transizione tra l’Era dei Pesci e quella dell’Acquario.I cambiamenti e le sfide dei tempi, cosa è necessario per affrontarli.› Sistema sensoriale umano: il corpo come sistema di comunicazione.› Mantra: significati, effetti, come cantare i mantra di Kundalini Yoga.› Sadhana: importanza e valore della disciplina quotidiana di Kriya e meditazione. Creare lentamente la propria Sadhana e stabilizzarla.

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4° INCONTRO 18 – 19 Gennaio 2020Anatomia occidentale e Anatomia yogicaSatwant Kaur

Anatomia occidentale: i sistemi del corpo umano e loro specifici organi.Effetti dello stress e dello stile di vita e come lo Yoga e la dieta aiutano› Dipendenze: precauzioni e insidie; potere, soldi, sesso.› Il processo dello Yoga: concetto di energia per rigenerare/equilibrare/ eliminare [G.O.D.].› Anatomia yogica: Guna, Tattwa, Chakra, Nadi, Vayu, Prana e Apana.

Il percorso della Kundalini, le 3 chiusure/bhanda.

5° INCONTRO 15 – 16 Febbraio 2020 Posture, la tecnologia dei tempiSat Hari Kaur

Kriya: concetto e praticaAsana: angoli, triangoli e ritmo

Effetti, benefici, cautele, facilitazioni

6° INCONTRO 14 – 15 Marzo 2020Mente e meditazione Angad Kaur

Meditazione: tecniche, tipologie, effetti a seconda dei tempi (minuti e giorni), stadi e stati.Gong, mala, mantra, comunicazione celestiale, mudra, preghiere, satnam rasayan, tratakan e punti di focalizzazione. Tantra: nero, rosso e bianco.Breve descrizione dei 4 lembi dell’Ashtanga di Patanjali: Pratyahaar, Dharana, Dhyana, Samadhi.Le 3 menti; allenare la mente.

7° INCONTRO 18 – 19 Aprile 2020UmanologiaArdaas Singh

Umanologia: siamo Spiriti sulla Terra per fare un’esperienza umana.il “possibile” essere umano che è in noi, la scelta dell’anima, il viaggio dell’anima, la nascita, i 120 giorni, la madre; i 40 giorni dopo la nascita. Ruolo della madre e del padre. Essere donna, essere uomo, processo di crescita, punti lunari, cicli di vita. Meditazioni per donne e per uomini.Relazioni, lo Yoga più elevato. Venus Kriya. Tipi di Comunicazione

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8° INCONTRO 13 – 14 Giugno 2020Filosofia Yogica — Morte e morireGuru Shabd Kaur

Filosofia: termini chiave e concetti nella filosofia yogica.Sutra di Patanjali. Importanza della concentrazione.Yama e Niyama in dettaglio, dal Pranayama al SamadiMaya e il ciclo della manifestazione - scala della sottigliezzaMorte e morire: cosa succede quando si muore e dopo la morte?Gli stadi, i problemi, le opportunità e le tecnologie.Morto/liberato mentre siamo in vita.

9° INCONTRO Settembre 20205 giorni di ASHRAM EXPERIENCE con Shiv Charam Singh

I 10 corpiKaram Kriya: la Scienza dellaNumerologia Applicata

Kundalini Yoga e Sikh Dharma:Differenze e similitudini

Vivere in comunità: Il modello per il futuro

Risorse per l’insegnanteComunità e continuità

Domande e Risposte,Preparazione per l’esame

Inoltre vivremo l’esperienza di Yogi Bhajan attraverso i suoi video e le parole del Maestro.

Saranno 5 giorni di vita insieme, in un paesaggio naturale del Portogallo.È un luogo di pace e tranquillità, vicino ad una bellissima spiaggia sull’oceano. Incontreremo e condivideremo l’esperienza con un gruppo internazionale di praticanti, guidati da Shiv Charan Singh e sua moglie Satya Kaur. Si soggiornerà in dormitori o in appartamenti vicini. Il cibo sarà biologico e vegetariano, con prodotti di produzione locale. Per altre informazioni sulla location www.quinta-dorajo.pt.

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Programma Ashram Experience: Sadhana alla mattina presto (preghiere, yoga, canti e meditazione). Karma Yoga (condivisione delle responsabilità domestiche). Video e conferenze di Yogi Bhajan seguite da analisi di gruppo e confronto dei contenuti. Tutte le pratiche saranno vissute attraverso un respiro consapevole e tecniche di respirazione. Practicum: gli studenti insegneranno classi di yoga ricevendo feedback dal gruppo e dal formatore.

10° INCONTRO 3- 4 ottobre 2020 Ruoli e responsabilità Sat Hari Kaur

L’Arte di essere uno studente: obbedire, servire, amare, eccellere. i 5 passi per la saggezza, i 4 errori.› La Natura e l’Arte dell’insegnante: pungola, provoca, confronta per elevare. 2 leggi – continua e consegna. Il giuramento dell’insegnante. 16 facce. Codice etico. Insegnare in spazi diversi, a differenti livelli, e a differenti gruppi. Prima, durante e dopo una classe. Promozione: messaggio, mercato e mezzi di comunicazione. Preparare se stessi e preparare una classe. Gestire e mantenere il tempo, lo spazio, l’ambiente e le persone.› Amministrazione, Gurudakshina e prosperità.

11° INCONTRO novembre 2020 Esame Data da definire

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COSTI

Il costo del corso è di € 2.150,00*

› La quota comprende tutte le spese amministrative,

gli insegnamenti, il manuale e il materiale didattico,

la tassa d’esame, la certificazione internazionale

del Kri (Kundalini Research Institute), pranzo vegano

per tutti i weekend e la colazione della domenica

dopo la Sadhana.

*euro 990,00 relativi agli insegnamenti, euro 350 di vitto per tutta la durata del corso

e euro 650,00 per spese generali quali tasse d’esame, manuale del corso, materiale

didattico, prima iscrizione all’Ikyta-Italia come socio osservatore e tutti i costi

amministrativi e logistici.

› Sono esclusi i costi del residenziale ’’Ashram Experience’’ (viaggio, vitto/ alloggio e insegnamenti) che si terrà a Lisbona presso l’Ashram di Shiv Charan

Singh presso Quinta Do Rajo, di cui il costo verrà saldato

direttamente in loco.

› Qualora si fosse impossibilitati a prender parte al

residenziale, sarà possibile recuperarlo aderendo a due

weekend didattici presso qualsiasi Corso di Formazione

in Italia o all’estero entro un anno dalla fine del corso.

+ € 23,00 per la tessera

di iscrizione annuale

di EkOngKar

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Modalità d’iscrizione — si richiede:

un versamento di € 430,00 a titolo di iscrizione e non oltre

al 30 giugno 2019, tramite bonifico bancario (richiedere i dati all’indirizzo

e-mail [email protected]. Cortesemente inviare via e-mail

la ricevuta dell’avvenuto pagamento) o contanti presso la segreteria

di Spazio Kundalini Yoga EkOngKar di Mestre. Se il versamento viene effettuato oltre il 30 giugno 2019, subirà un aumento del 5% sull’importo totale del corso.Il saldo di 1720,00 euro può essere effettuato in un’unica soluzione

oppure a rate.

Sono previste le prime 3 rate da € 300,00 e le successive 4 da € 205,00 da versare nei week end da settembre a aprile 2020.

Verrà a tale scopo rilasciato un foglio con le date di scadenza.

La rateizzazione non è il pagamento del week end di formazione.

l’iscrizione e le quote versate non sono rimborsabili.

Chiunque si sentisse fortemente motivato a frequentare il corso

di formazione, ma avesse importanti e reali problemi economici,

può parlare personalmente con Kalyan Kaur, per trovare

una soluzione personalizzata di pagamento.

Spazio Kundalini Yoga EkOngKar di Martine Carraro

via Mazzini 1, Mestre VE 30171

Per qualsiasi chiarimento o informazione

Kalyan Kaur (Martine Carraro) +39 339 28 78 187

[email protected]

www.associazionesalutebenessere.com

Compilazione della pagina seguente.

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Modulo di IscrizioneCORSO DI FORMAZIONE INSEGNANTI DI KUNDALINI YOGA 1 LIVELLO 2019/20 pagina 1/2

Nome Cognome

Indirizzo

Città CAP

Tel Fax

Email

Data di nascita

Codice Fiscale P.I.

Acconto Euro 430,00

In caso di emergenza contattare:

Nome (specificare la parentela)

Indirizzo

Tel

Particolari patologie e/o problemi fisici da segnalare:

Assunzione di responsabilità – Dichiaro di non aver alcun problema fisico tale da non poter praticare lo Yoga Kundalini e di aver letto tutto il regolamento relativo allo svolgimento del corso. Sono consa-

pevole che gli insegnamenti di Yogi Bhajan non sono da considerarsi cure mediche.

In fede, il sottoscritto

Ai sensi delle normative in vigore (Legge 675/96) relative alla privacy, si consente il trattamento dei

dati personali indicati.

In fede, il sottoscritto

Spazio Kundalini Yoga EkOngKar di Martine Carraro via Mazzini 1, Mestre VE 30171

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Chiedo di iscrivermi al Corso di Formazione K.R.I. di 1° livelloInsegnanti di Kundalini Yoga e mi impegno a:› Frequentare il corso in oggetto, versare € 2.150,00

Tali importi comprendono:› insegnamento pratico e teorico› manuale e materiale didattico› diploma› tassa di esame› pranzi nei weekend e colazione della domenica

› È esclusa dal costo la trasferta a Lisbona› Presentare all’inizio del corso il certificato medico di idoneità alla pratica sportiva non agonistica.

› Versare € 430,00 alla consegna del presente modulo.

› Versare:- € 374,00 a Quinta do Rajo Ashram Experience per gli insegnamenti - € 276,00 per vitto e alloggio entro la data che verrà comunicata.› Versare le rate in concomitanza dei weekend e nelle modalità come scritte sopra.

In fede

Data firma leggibile

Spazio Kundalini Yoga EkOngKar di Martine Carraro via Mazzini 1, Mestre VE 30171

Modulo di IscrizioneCORSO DI FORMAZIONE INSEGNANTI DI KUNDALINI YOGA 1 LIVELLO 2019/20 pagina 2/2