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Copyright janvier 2020 par :

Josiane FOURNIER 5 rue François Couteau

F – 62100 CALAIS

Tous droits de reproduction, de traduction et d’adaptation réservés pour tous pays.

A V E R T I S S E M E N T Cet ouvrage est un guide laissé à l’appréciation du lecteur.

L’auteure ne saurait être responsable des conséquences de son utilisation.

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I N T R O D U C T I O N

Dans l’ouvrage intitulé "Éphéméride de la santé" sont

développées les influences que la lune exerce sur la santé ainsi que les conseils qui permettent de s’accorder avec ces influences afin d’en tirer le meilleur parti. Elles sont alors des aides efficaces pour optimiser les soins mais aussi pour comprendre qu’en certaines périodes, les résultats souhaités ne sont pas au rendez-vous malgré les efforts prodigués. Pour l’observateur attentif, le cosmos devient un acteur incontournable dont l’action paraît aller de soi dans la nature mais dont la transposition de ses effets sur l’homme semble échapper à sa perspicacité.

Au fil des parutions annuelles, les lecteurs qui prennent en

compte les données de l’éphéméride de la santé, font l’expérience des apports dont ils bénéficient et la question a été posée de connaître les influences lunaires susceptibles de se manifester dans d’autres domaines que la santé. L’agriculture a déjà exploré le sujet et les résultats de l’agriculture biodynamique montrent comment il est possible de produire des aliments hautement énergétiques sans endommager les écosystèmes. L’idée d’une interaction lunaire sur tous les gestes de la vie pratique a réveillé le souvenir des coutumes anciennes transmises par la sagesse populaire et qui réglaient l’organisation des travaux en tous genres suivant ce que le ciel indiquait. Si le décryptage des données célestes allait de soi pour les aînés, il est moins courant aujourd’hui et les apports de la modernité ont supplanté ce savoir avec les conséquences que nous déplorons. Au regard de la demande formulée par certains lecteurs désirant connaître et prendre en compte les influences lunaires dans le domaine de la vie pratique, le présent ouvrage procède à un élargissement des données permettant de les mettre à profit pour une gestion plus efficace

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des actes courants parfois considérés comme de peu d’importance mais bien plus utiles qu’il n’y paraît.

Cinq domaines seront explorés :

1. les travaux du bâtiment,

2. l’entretien de la maison,

3. la cuisine,

4. l’esthétique et les soins du corps,

5. la vie sociale. Douze tableaux mensuels indiquent au jour le jour, les

dates propices pour chaque domaine concerné. Le lecteur a ainsi une vision d’ensemble lui permettant la program-mation de ses activités.

Chaque année présente une nouvelle configuration et,

compte tenu de la complexité amenée par le nombre important de variables à prendre en considération, il est peu probable de rencontrer deux configurations identiques dans l’espace-temps d’une vie.

P L A N D E L ’ O U V R A G E

L’ouvrage comprend deux parties :

1. en première partie, des explications simples éclairent le lecteur sur les mouvements et les rythmes lunaires. Elles permettent de lever la confusion généralement répandue entre lune montante et lune croissante qui sont deux états très différents.

2. en seconde partie, le calendrier mensuel développe un tableau mensuel des jours bénéfiques pour les activités des cinq domaines précités.

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L E S O L E I L E T L E S C O N S T E L L A T I O N S En tournant autour du soleil, les planètes, dont la terre et

la lune passent devant des groupes d’étoiles fixes qui occupent chacun un espace limité dans le ciel. La rotation de la terre sur elle-même entraîne l’éclairement de la partie exposée au rayonnement solaire et correspond au jour. La partie diamétralement opposée est alors plongée dans l’ombre complète correspondant à la nuit. Les parties latérales sont dans la mi-ombre correspondant soit au crépuscule, soit à l’aurore.

La terre est animée d’un mouvement très lent autour du

soleil qui donne l’impression que celle-ci est fixe et que le soleil et les étoiles se déplacent autour d’elle en décrivant dans le ciel un arc qui se développe d’est en ouest pour un observateur placé sur terre. La rotation complète de la terre autour du soleil dure approximativement une année et délimite quatre périodes aux tonalités différentes : les saisons. L’hiver s’apparente à la nuit, le printemps à l’aurore, l’été au jour et l’automne au crépuscule.

Ces rythmes à quatre temps sont comme autant de

pulsions dans l’univers et s’intègrent dans une horloge cosmique sur laquelle se règlent les rythmes biologiques. Le chiffre 4 caractérise la nature et se retrouve dans les phénomènes qui s’y déroulent. C’est ainsi, par exemple, que le cœur humain a battu quatre fois pendant le temps d’une respiration.

À l’influence du rayonnement solaire s’ajoute celle des constellations. Formée d’un groupe d’étoiles réparties dans un secteur du ciel, la constellation décrit une figure obtenue en joignant d’un trait deux étoiles voisines.

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La silhouette ainsi formée évoque un animal comme le taureau ou le lion mais aussi une entité porteuse de symbole comme la balance ou les gémeaux. Douze constellations se succèdent dans le ciel suivant un ordre donné et constituent le zodiaque. Vu de la terre, le soleil se

déplace devant elles lors d’une révolution qui dure un an où chaque constellation est visitée à peu près un mois.

L’observation empirique, qui remonte à plusieurs

millénaires, montre que des effets particuliers sont ressentis en fonction de la constellation visitée. Par exemple, en janvier, le soleil passe devant le capricorne, il est bas dans le ciel, ses rayons obliques chauffent très peu, le froid est alors ressenti. En juin, le soleil devant les gémeaux atteint son point culminant dans le ciel, ses rayons s’approchent de la verticale, ils sont très lumineux et accélèrent les processus photosensibles.

Les constellations envoient non seulement des impulsions

spécifiques à toutes les composantes de la nature mais elles influent également sur ce que l’homme peut attendre de ses propres activités : la facilité, l’efficacité, la pérennité.

constellation du lion

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L E S Z O D I A Q U E S

Les constellations occupent un espace cosmique plus ou

moins étendu et la durée du passage de la terre et de la lune devant chaque constellation est directement liée à la taille de cet espace. Depuis l’antiquité, les astronomes ont défini les limites spatiales des constellations et le cercle externe du schéma de la page 9 montre les disparités de taille entre chacune d’elles. Les espaces cosmiques occupés par les constellations sont matérialisés par des segments du cercle représentant le ciel. La figure obtenue constitue le zodiaque astronomique sur lequel s’appuie le propos définissant en temps réel l’implication des forces stellaires sur la santé et sur les différentes activités où elles sont influentes. On observe aussi que le déplacement apparent du soleil devant la constellation de la vierge () s’étale du 16 septembre au 31 octobre, soit pendant 45 jours tandis que son déplacement devant la constellation de la balance () se déroule du 1er novembre au 18 novembre soit pendant 18 jours. La durée du parcours lunaire devant les constellations montre à peu près les mêmes variations. Le laps de temps où les forces et impulsions envoyées sur terre par la constellation de la vierge est presque trois fois plus important que celui réservé aux forces et impulsions envoyées par la constellation de la balance. La durée des pulsions stellaires est adaptée aux besoins de l’ensemble de l’activité se déroulant dans les différents règnes de la vie sur terre.

La distribution du zodiaque astrologique partage le ciel en douze constellations occupant des segments égaux. Ainsi la constellation de la vierge et celle de la balance ont-elles les mêmes dimensions. Lorsqu’ils sont juxtaposés, les deux zodiaques montrent une disparité dans la taille des constellations mais aussi dans leur disposition. On observe ainsi que le21 juin, date du solstice d’été, le soleil entame son

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parcours devant la constellation des gémeaux (), vu par le zodiaque astronomique, tandis qu’il entame son parcours devant la constellation du cancer (), vu par le zodiaque astrologique.

Or les forces dispensées par ces deux constellations sont

très différentes mais il ressort de ce qui précède que tout ce qui prend en compte l’influence des forces cosmiques doit s’appuyer sur l’ordre supérieur de la distribution et de la mécanique célestes plutôt que sur un partage conventionnel du ciel.

= bélier = taureau = gémeaux

= cancer = lion = vierge

= balance = scorpion = sagittaire

= capricorne = verseau = poissons

20 - 7

11 - 8

1 - 11

20 - 11

20 - 1

15 - 2

12 - 3

18 - 4

14 - 5

16 - 9

19 - 12

21 - 6

solstice d’été

21 - 6

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L E S P H A S E S L U N A I R E S

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L U N E C R O I S S A N T E E T D É C R O I S S A N T E

La lune est une petite planète proche de la terre.

Elle tourne sur elle-même mais aussi autour de la terre à laquelle elle est liée, ce qui l’emmène également dans la rotation de celle-ci autour du soleil. Ce faisant, elle passe aussi devant les constellations zodiacales. Vue de la terre, elle décrit un mouvement apparent en forme d’arc s’étirant d’est en ouest dans le ciel nocturne.

Comme toutes les planètes, la lune n’émet pas de lumière propre mais dispose d’un puissant pouvoir réflecteur et se comporte comme un miroir qui non seulement renvoie les lumières et les vibrations cosmiques, mais également intensifie leur force en raison de la polarisation initiée par tous les phénomènes de réflexion. La lune sert à la fois de relais et d’amplificateur des vibrations cosmiques auprès de la terre.

Suivant sa position par rapport au soleil, la lune montre, vue de la terre, des silhouettes différentes. Lorsqu’elle se situe entre la terre et le soleil, sa face visible de la terre n’est pas éclairée ce qui l’occulte dans le ciel nocturne. Ce moment est appelé nouvelle lune.

Poursuivant son chemin, le petit satellite de la terre revient peu à peu dans l’éclairement solaire. Libérée lentement de l’ombre qui la cachait, son côté droit se dégage, laissant apparaître un fin croissant

qui se développe de jour en jour. Cette période est appelée lune croissante. Elle aboutit à la formation du disque complet de la pleine lune qui, se situant en face du soleil, est alors complètement éclairée par celui-ci et se perçoit comme un disque rayonnant jaune pâle.

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Jour après jour, la silhouette lunaire est petit à petit grignotée par l’ombre affectant son côté droit jusqu’à former un fin croissant qui disparaît à son tour. Cette période est appelée lune décroissante dont le terme est la nouvelle lune lorsque l’occultation de la silhouette lunaire est complète.

La rotation de la lune autour de la terre dure environ 29,5 jours, c’est le temps qui sépare la nouvelle lune de la suivante ou la pleine lune de la suivante.

La lune présente une surface d’éclairement par le soleil qui varie en fonction de sa position par rapport à celui-ci. Il s’ensuit que les réflexions vibratoires qu’elle suscite présentent également des variations initiant à leur tour différentes forces perçues aussi bien par les hommes que par les animaux et les plantes. Ces forces étaient connues des anciens qui jardinaient, soignaient et géraient leurs occupations « avec la Lune ».

La nouvelle lune

Pendant la courte période de la nouvelle lune, les facultés d’épuration se trouvent accrues. Cela concerne le corps qui peut se débarrasser de ce qui l’encombre avec plus de facilité. Les soins dont l’objectif est de nettoyer et d’assainir seront alors particulièrement profitables. Cette phase lunaire favorisant l’épuration concerne également tous les travaux de nettoyage ménagers qui, menés les jours de la nouvelle lune se montreront plus faciles, plus efficaces, et plus économes en détergents.

La lune croissante

La période de la lune croissante dure environ 14 jours et par le symbolisme de développement qu’elle suscite, elle favorise l’assimilation, la croissance, la reconstitution et la vitalité. C’est la période propice pour les soins du corps entrant dans cette dynamique. C’est aussi une période d’extériorisation poussant

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à l’activité qui incitera à entreprendre les démarches utiles visant la concrétisation d’un projet resté jusque-là en maturation.

La pleine lune

La lune a parcouru la moitié de sa révolution autour de la Terre, elle fait face au soleil et montre dans le ciel nocturne un disque complet et très lumineux. C’est le court moment d’un inversement de tendance qui se fait fortement sentir dans les différents règnes. Il s’agit de passer d’un état dans un autre avec plus ou moins d’aisance. Les naissances sont plus nombreuses, les conflits aussi. Ce jour-là, on évitera de tenir des réunions qui pourraient être mises à mal par une certaine nervosité. Les spécificités de cette courte phase lunaire seront prises en compte pour tous les travaux nécessitant patience et finesse, donc une parfaite maîtrise de soi. Il sera parfois plus judicieux de différer l’activité prévue ce jour-là plutôt que devoir revenir sur une exécution dont la qualité n’est pas celle attendue.

La lune décroissante

Cette période durant environ 14 jours se caractérise par une impression générale de modération qui insuffle le calme et la sérénité. Les rencontres et les réunions de travail se font dans un climat agréable et détendu tandis que le consensus concernant les décisions importantes s’opère avec facilité. La vie sociale offre sa plénitude et les fondements de relations amicales et autres s’installeront avec stabilité. C’est le temps de l’assainissement et de l’élimination. On nettoie, on vide la cave et le grenier afin de retrouver une impression de légèreté et de liberté. Les travaux de nettoyage sont facilités, ils nécessitent moins d’effort et la propreté s’installe plus longtemps. Le corps aussi est concerné et tous les soins faits dans le but de le soulager et de l’apaiser auront un effet positif.

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L A L U N E E T L E S C O N S T E L L A T I O N S

Alors que le soleil, dans son mouvement apparent vu de la terre, parcourt le ruban zodiacal en un an, la lune effectue le même périple en 28 jours environ. La lune sert de relais et focalise vers la terre les forces dispensées par la constellation qu’elle visite. A ce moment, les forces stellaires reçues sur terre atteignent leur amplitude maximale et comme chaque constellation est liée à un élément d’Aristote, leur influence est particulièrement importante pour tout ce qui relève de cet élément. Pour mémoire, Aristote a déterminé quatre éléments qui correspondent chacun à un état.

Ainsi :

➢ L’élément "Terre" englobe tout ce qui est concret, résistant à la pression, avec une forme stable. Relèvent de cet élément le sol, la maison (terrassement, construction), mais aussi les légumes à développement souterrain en racines (carottes, navets, betteraves, etc.) Trois constellations leur envoient des forces par l’intermédiaire de la Lune : le Taureau, la Vierge et le Capricorne. Toute intervention sur ce qui devra être ancré dans la matière et/ou qui est lié à l’élément "Terre" recevra des impulsions favorables lorsque la Lune sera devant l’une de ces constellations.

➢ L’élément "Eau" se rapporte à tout ce qui est fluide, qui épouse la forme de son contenant. Relèvent de cet élément l’eau, les structures liées à l’eau (toitures, canalisations, drains, berges, etc.) mais aussi les légumes à développement aérien en feuilles (salades, épinards, bettes, etc.) Trois constellations leur envoient des forces par l’intermédiaire de la Lune : le Poisson, le Cancer, le Scorpion. Toute intervention sur ce qui est lié à l’élément "Eau" recevra des impulsions favorables lorsque la Lune sera devant l’une de ces constellations.

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➢ L’élément "Air" concerne tout ce qui est éthéré, léger, extensible, occupant tout l’espace à sa disposition. Relèvent de cet élément l’air, les structures liées à l’air (ventilation, climatisation, fenêtres, etc.) mais aussi les ingrédients culinaires issus de fleurs tel que le safran par exemple. Trois constellations leur envoient des forces par l’intermédiaire de la Lune : les Gémeaux, la Balance, le Verseau. Toute intervention sur ce qui est lié à l’élément "Air" recevra des impulsions favorables lorsque la Lune sera devant l’une de ces constellations.

➢ L’élément "Feu" représente l’immatérialité, l’énergie, la lumière, la chaleur. Relèvent de cet élément les structures liées au feu (cheminée, poêle), à la chaleur (chauffage, climatisation, etc.) et à l’énergie (installations électriques, panneaux solaires, éoliennes, etc.) mais aussi les légumes aériens en forme de fruits (tomates, pois, etc.) et les fruits. Trois constellations leur envoient des forces par l’intermédiaire de la Lune : le Bélier, le Lion, le Sagittaire. Toute intervention sur ce qui est lié à l’élément "Feu" recevra des impulsions favorables lorsque la Lune sera devant l’une de ces constellations.

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L U N E M O N T A N T E E T D E S C E N D A N T E

La trajectoire de la lune autour de la terre décrit un arc dans le ciel nocturne. Le petit satellite y chemine, apparaissant à l’est et disparaissant à l’ouest. L’observation de cette trajectoire montre qu’elle culmine tantôt au raz du faîtage des maisons, tantôt beaucoup plus haut, juste au-dessus de la tête. Il faut alors lever les yeux pour la contempler. C’est aussi le moment où elle atteint un maximum de luminosité.

En fait, lorsque la lune visite la constellation du sagittaire, elle est au plus bas dans le ciel. Les jours suivants, elle visite la constellation du capricorne et monte un peu plus haut dans le ciel. Ensuite, devant la constellation des poissons, elle sera encore plus élevée. Elle va ainsi progresser de jour en jour jusqu’à son passage devant la constellation des gémeaux où elle atteint son point culminant. Cette période est appelée la lune montante ou encore ascendante en raison de l’impression d’ascension qui s’en dégage.

Dès lors, l’effet inverse se produit. Visitant le cancer, la lune est un peu plus bas dans le ciel. Lorsqu’elle passe devant les constellations du lion puis de la vierge, le phénomène s’est encore amplifié. Chaque jour l’arc lunaire se tasse pour rejoindre son amplitude minimale correspondant à son passage devant le sagittaire. Cette période est appelée lune descendante en raison de l’impression de descente qui s’en dégage. Une nouvelle progression peut ensuite commencer dans le respect immuable de la mécanique céleste.

La lune ascendante initie, dans une moindre proportion, des effets similaires à ceux de la lune croissante. Elle marque la montée de la sève qui favorise l’expansion des parties externes. Toutes les constellations visitées en lune montante vont contribuer à l’impulsion de vitalité telle que celle ressentie lors de l’arrivée du printemps. Pendant cette période, les fruits et les légumes aériens reçoivent un apport de sève et sont plus parfumés. Le pain et les pâtisseries lèvent facilement donnant

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une impression de légèreté, surtout lorsqu’ils sont préparés quand la lune traverse les constellations liées à l’élément "Air" : les Gémeaux et le Verseau.

Les effets de la lune descendante sont comparables, également dans une moindre proportion, aux effets de la lune décroissante. C’est le moment où la sève redescend dans les organes internes. Les constellations visitées en lune descendante vont contribuer à l’impulsion de repos et d’intériorisation telle que celle ressentie en période automnale. Les légumes racines sont plus goûteux et l’humus se concentre surtout lorsque la lune traverse la constellation de la Vierge liée à l’élément " Terre ".

Au cours de l’année, d’octobre à mars, la lune offre, alternativement au cours d’un mois une période où elle est à la fois croissante et ascendante suivie d’une période où elle est à la fois décroissante et descendante. Ce phénomène est nettement marqué en décembre et en janvier où pendant 14 jours, la lune est simultanément croissante et ascendante puis pendant les 14 jours suivants, elle est simultanément décroissante et descendante. Il en ressort une augmentation sensible de l’intensité des impulsions lunaires en raison de la conjugaison d’effets similaires.

À partir de février, se produit petit à petit un décalage entre les mouvements lunaires et les périodes pendant lesquelles ils sont en phase deviennent de plus en plus courtes à mesure que l’on avance vers la période estivale.

Le phénomène va s’amplifiant et pendant les mois de juin et juillet, lorsque la lune est croissante, elle est aussi descendante, ce qui a pour effet d’en modérer l’influence. Sa phase de décroissance se juxtapose avec celle où elle est ascendante, impliquant également un effet modérateur. C’est une période où les effets des impulsions lunaires seront moins sensibles.

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C O M M E N T U T I L I S E R L ’ É P H É M É R I D E

Dans le cadre du présent ouvrage, les activités les plus courantes de la vie pratique ont été classées en cinq rubriques comportant elles-mêmes plusieurs sous-rubriques. Elles sont réparties mensuellement en trois tableaux avec index calendaire facilitant une vision globale et la possibilité d’une programmation rationnelle des activités envisagées. Les jours propices sont définis comme facilitant le travail, comme relevant le niveau d’efficacité et comme pérennisant le résultat. Dans chaque tableau ils sont matérialisés en couleur, les jours particulièrement propices ayant une couleur plus soutenue.

Les travaux de bâtiment regroupent :

la construction (terrassement, fondations, élévation),

le drainage, les canalisations,

la pose des fenêtres,

la pose des carrelages,

la pose des clôtures,

la première chauffe qui permet d’évacuer l’humidité intérieure du bâtiment,

les travaux de peinture, vernis, décoration.

L’entretien de la maison concerne :

l’aération : renouveler l’air de la maison, aérer la literie et les tentures, etc.

la lessive et le ménage. Cela est particulièrement valable pour les travaux saisonniers comme l’entretien des vêtements en fin de saison, le nettoyage des couvertures à la sortie de l’hiver, les grands travaux de nettoyage. Il est évident que tous les travaux de lessive et de ménage répétitifs, parfois quotidiens, ne peuvent être différés, mais ceux qui seront réalisés pendant les jours propices indiqués donneront de meilleurs résultats.

le nettoyage des vitres.

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La cuisine comporte :

la charcuterie et les conserves de viande,

les conserves et la congélation de fruits et de légumes aériens,

les conserves et la congélation de légumes souterrains,

le pain et la pâtisserie. L’esthétique et les soins du corps intéressent :

les soins de la peau,

les soins des cheveux,

les massages,

la taille des ongles. La vie sociale comprend :

les démarches administratives,

"entreprendre", dans le sens de fonder une entreprise, de changer d’activité, de s’engager dans de nouveaux projets,

"établir un contrat", chez le notaire (vente ou achat de bien, testament, régimes matrimoniaux), à la banque (comptes, placements, crédits), pour une embauche,

les réunions qui peuvent relever de l’activité professionnelle mais aussi avoir un sens plus large comme les cérémonies familiales, les manifestations publiques,

les déplacements. Cela concerne les voyages, les déplacements d’affaire ou liés à une cérémonie.

Prendre conscience que le choix d’une date est de bonne

augure pour qu’une réunion se déroule dans le calme ou qu’un déplacement se fasse sans nervosité, c’est déjà se rassurer et ainsi éloigner la pression du stress pour avancer sereinement.

Prendre en compte les forces lunaires qui s’offrent en aide pour l’édification et l’entretien de l’habitat, c’est garantir sa

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sécurité et celle de ses proches, c’est former un point d’ancrage pour le bien-être et l’harmonie.

Se laisser guider pour que son laboratoire culinaire élabore des mets goûteux et énergétiques, voilà une approche différente de cet art qui sera alors conduit avec respect et reconnaissance pour tous les bienfaits qu’il apporte.

La générosité des astres est sans limite, jamais ils ne réclament de dividende, jamais ils ne se dérobent à nos sollicitations. Ils sont les alliés de l’homme tant que celui-ci veut bien se souvenir de leur existence et leur influence fait partie de l’ordre cosmique dont l’homme ne peut s’affranchir sans conséquences.

Présentation des tableaux

Un calendrier mensuel et les phases lunaires sont représentés dans la partie supérieure du tableau.

Les rubriques et leurs sous-rubriques sont indiquées dans la partie gauche du tableau.

Dans la partie centrale, au regard de chaque sous-rubrique, les dates favorables sont matérialisées par un trait de couleur claire et par un trait de couleur foncée lorsqu’elles sont particulièrement favorables.