consejos para vivir mejor y ser mÁs felices, en estas vacaciones y siempre
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CONSEJOS PARA VIVIR MEJOR Y SER MÁS FELICES,
EN ESTAS VACACIONES Y SIEMPRE.
Haz una caminata diaria de 10 a 30 min. y mientras caminas sonríe.
Siéntate al menos 10 min. cada día en silencio a meditar.
Todos los días al levantarte
hazte la siguiente reflexión:
“Mi propósito para este día es :
”__________“
Vive con las 3 E: Energía, Entusiasmo y Empatía, y las 3 F: Fe, Familia y Futuro.
Dedica más tiempo con personas mayores de 70 años y menores
de 6.
Sueña mientras estás despierto.
Trata de hacer que al menos 3 personas sonrían cada día.
Entiende que la vida es una escuela y tú estás
aquí para aprender, aprueba todos los
exámenes. Los problemas son
simplemente parte del programa
que parece que tienden a desaparecer como las
clases de álgebra, pero las lecciones que aprendas te durarán
toda la vida.
Sonríe y ríe mas, esto aleja los
fantasmas malignos
A veces la vida no es justa, pero aún así es buena.
La vida es muy corta para malgastarla odiando a alguien.
No te tomes muy en serio,
nadie así te toma.
No necesitas ganar todos los argumentosAprende a conciliar los opuestos.
Aprende a conciliar con el pasado ,si no, te enturbiarán el presente.
No compares tu vida con la de otros, no te imaginas
lo turbulenta que puede ser.
Quema tus velas,usa los cubiertos de plata; las sábanas de
seda, úsalas hoy,
no las dejes para un día especial:
¡Hoy es ese día especial!
Nadie es responsable de tu felicidad ,excepto tú mismo.
Perdona a cualquiera de cualquier cosa.
¿Cuál otra persona, cualquiera ,piensas que no es tu asunto.?
El tiempo cura todos los males:
date tiempo.
Cualquier situación buena o mala ,va a cambiar.
Tu trabajo no se cuidará de ti cuando
estés enfermo, tus amigos sí.
Quítate de encima cualquier cosa que no sea bella, útil o agradable.
¡Lo mejor está por venir.!
No importa cómo te sientas, levántate, vístete y sal afuera.
Llama a tu familia frecuentemente.
Cada noche, antes de meterte a la cama recuérdate a ti mismo: “Gracias que pude hacer
todo lo que me propuse”
Recuerda que estás aquí para ser feliz.
La vida es corta, pasa muy rápido ,asi es que goza la vida a cada instante.
ESTÉS EN EL TIEMPO QUE ESTÉS Y EN LA SITUACIÓN
QUE TE ENCUENTRES:DESCANSA Y DISFRUTA DE
CADA MOMENTO, CONTEMPLA LA BELLEZA QUE TE RODEA,
MIRA LAS COSAS EN POSITIVO, NO DEJES DE
CONFIAR EN DIOS Y AMA CON TODO TU CORAZÓN.
ES EL DESEO DE TU AMIGODIEGO