Janeth Libertad López LinaldiIntervención Gráfica

Consejos para dejar de fumar

Problema

En México, solo el 2% de los fumadores entre 12 y 65 años ha llamado para pedir consejos sobre cómo dejar de fumar a través de la línea telefónica 01800 9663863 creada para brindar esa atención.

Árbol de problemas

Instrumento de recolección de datos

Se decidió que para la recolección de datos se aplicaría un cuestionario autoadministrado de opción múltiple con las siguientes 10 preguntas.

1.- ¿Usted fuma? a) Sib) No

2.- Si usted fuma, ¿Con que frecuencia fuma?a) Diariamenteb) Ocasionalmente

3.- ¿Cuántas cajetillas compra usted a la semana?a) De 1 a 3b) De 3 a 6c) Más de 7

4.- ¿Cree usted que su manera de fumar es un problema?a) Si

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b) No5.- ¿Quiere dejar de fumar?

a) Sib) No

6.- ¿Ha visto usted toda la información contenida en la cajetilla?a) Sib) No

7.- ¿Ha llamado usted al número 01800… que viene en la cajetilla con la inscripción “Atrévete a dejar de fumar”?

a) Sib) No

8.- Si ha visto la inscripción, ¿Por qué no ha llamado?a) No me interesa dejar de fumarb) No tengo tiempoc) No sé para qué es el numerod) Otras razones ____________________

9.- ¿Llamaría usted al número de atención en caso de requerir orientación para dejar de fumar?

a) Sib) No

10.- ¿Considera útil la asesoría telefónica para dejar el cigarro?a) Sib) No

Objetivo

Difundir los consejos sobre cómo dejar de fumar que otorga la secretaría de salud a través de la línea telefónica 01800 966 38 63 a los jóvenes fumadores (17-25 años) que confluyen en la Unidad de Artes de la Universidad Veracruzana.

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Estrategias y tácticas de diseño

Estrategias TácticasDifundir uno de los consejos sobre cómo dejar de fumar mediante un objeto de uso cotidiano.

Desarrollar una etiqueta para vasos de café que incluyan un consejo y el número telefónico para más información.

Implementar las etiquetas en los vasos de la cafetería de la unidad de artes.

Entregar el café en los vasos con etiqueta a los fumadores que compren café.

Comparar el gasto y ahorro en la compra de cigarros.

Desarrollar un contenedor de colillas que muestre en escala el gasto en el consumo del cigarro.

Desarrollar un cartel con el consejo relacionado al gasto del cigarro que complementará el contenedor.

Implementar el contenedor en la entrada de la unidad de artes.

Persuadir al fumador a no fumar mediante un incentivo.

Desarrollar un diseño que se aplacará a un dulce e incluir el consejo.

Embalar el diseño con el dulce. Obsequiarlo a los fumadores

que se observen dentro de la unidad de artes.

Proceso de diseño

Para la realización de este proyecto primero era necesario llamar al número de teléfono 01 800 966 3863 para pedir los consejos con los que se iban a trabajar.

Al llamar al número telefónico me dieron información de los centros de mi ciudad donde podían darme los consejos, al llamar a estos centros se me negaron los consejos ya que no dan consejos como tal, lo que dan son terapias y tratamientos personalizados.

Debido a que los consejos que el problema especifica son de la secretaria de salud decidí conseguir los consejos que la secretaria de

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salud da y la única manera de conseguirlos fue por internet, a través de una pdf que descargué que se llama “consejo médico para dejar de fumar” hecho por el Consejo Nacional Contra las Adicciones (CONADIC).

Los consejos que se recaudaron fueron los siguientes:

Pensar y escribir las razones para dejar de fumar y también las razones por las que fuma.

Desautomatizar la conducta de fumar: durante algunos días, registrar todos los cigarrillos que consume, las circunstancias en las que lo hace y el grado de motivación que siente para fumar.

Calcular el dinero que gasta en fumar y planear usarlo en adquirir algo que has deseado por largo tiempo.

Buscar apoyo para dejar de fumar: puede ser más fácil dejar de fumar al mismo tiempo que un amigo.

Deshacerse de cigarrillos y ceniceros. Limpiar todo lo que huela a tabaco.

Realizar ejercicios de relajación y respiración. Puedes empezar por reducir la cantidad de cigarros que fumas al

día. No permanecer cerca de quien está fumando. Tratar de entretenerte con otra cosa cuando sientas ganas de

fumar. Tomar té en lugar de café. Traiga consigo goma de mascar, paletas o caramelos para ayudar

a controlar la ansiedad de fumar. Márquese una fecha límite.

Este documento que descargue dice que es conveniente tratar esta problemática de manera positiva para motivar al fumador para que deje el cigarro.

Utilice esta información para definir las estrategias lo más positivas posibles para dar respuesta adecuada al problema.

También decidí maneras los consejos como enumerados en los productos para crear curiosidad en los fumadores y que llamen al número telefónico.

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Estrategias #1. Difundir uno de los consejos sobre cómo dejar de fumar mediante un objeto de uso cotidiano.

Tome medidas de la etiquetas del vaso de café, boceté sobre el molde de la etiqueta, digitalicé y agregue la tipografía, imprimí y monté el producto.

Estrategia #2: Comparar el gasto y ahorro en la compra de cigarros.

Elegí el consejo adecuado para la estrategia, investigue sobre el gasto en cigarros, diseñé un contenedor para colillas donde irá el consejo y calcule el número de colillas que le caben para armar una escala en el contenedor, se diseñaron el banner y el consejo, se imprimió y se embaló el producto.

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Estrategia #3: Persuadir al fumador a no fumar mediante un incentivo.

Seleccioné el consejo, elegí un incentivo relacionado al consejo y diseñé un disco que ira embalado con una paleta, el disco tendrá el consejo y el número telefónico.