COMO VIVER MELHOR

E SEM STRESS ! !

OS 10 MANDAMENTO

S

1- VIVA SOMENTE O DIA DE HOJE

2- TENTE ESQUECER O QUE JÁ PASSOU

3- TENTE NÃO SE ANGUSTIAR, 3- TENTE NÃO SE ANGUSTIAR, QUANDO NÃO ATINGIR A QUANDO NÃO ATINGIR A

PERFEIÇÃOPERFEIÇÃO

4- GASTE SOMENTE DEPOIS DE GANHAR !

5- FAÇA TRÊS REFEIÇÕES POR DIA

6- FAÇA 30 MINUTOS DE EXERCÍCIOS AO DIA (CAMINHAR)

7- DEITE MAIS CEDO

8 -TOMESOLPELA

MANHÃ

9- ACEITE 9- ACEITE OS OS

DEFEITOSDEFEITOSDOS DOS

OUTROSOUTROSE OSE OS SEUSSEUS

TAMBÉMTAMBÉM..

10- DESENVOLVA UMA FIRME 10- DESENVOLVA UMA FIRME CRENÇA EM DEUSCRENÇA EM DEUS

SEJA QUAL FOR TUA RELIGIÃOSEJA QUAL FOR TUA RELIGIÃO

Sol Brilhando