como manter-se jovem
DESCRIPTION
como manter-se jovem... lindo slideTRANSCRIPT
![Page 1: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/1.jpg)
Dona "Maria Jiló" é uma senhora de 92 anos, miúda,
e tão elegante,
DONA MARIA JILÓ
COMO MANTER-SE JOVEM
![Page 2: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/2.jpg)
que todo dia às 08 da manhã ela já estátoda vestida, bem penteada e discretamente maquiada, apesar de sua pouca visão.
![Page 3: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/3.jpg)
E hoje ela se mudou para uma casa de repouso: o marido, com quem ela viveu 70 anos, morreu recentemente, e não havia outra solução.
![Page 4: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/4.jpg)
Depois de esperar pacientemente por duas horas na sala de visitas, ela ainda deu um lindo sorriso quando a atendente veio dizer que seu quarto estava pronto. Enquanto ela manobrava o andador em direção ao elevador, dei uma descrição do seu minúsculo quartinho, inclusive das cortinas floridas que enfeitavam a janela.
![Page 5: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/5.jpg)
Ela me interrompeu com o entusiasmo de uma garotinha que acabou de ganhar um filhote de cachorrinho.
![Page 6: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/6.jpg)
- Ah, eu adoro essas cortinas... - Dona "Maria Jiló", a senhora ainda nem viu seu quarto... Espera um pouco...
![Page 7: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/7.jpg)
-Isto não tem nada a Ver, Ela Respondeu, felicidade é algo que você decide Por princípio. Se eu vou gostar ou não do meu quarto, Não depende de como a mobília vai estar arrumada... Vai depender de como eu Preparo minha expectativa.
![Page 8: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/8.jpg)
E eu já decidi que vou adorar. É uma decisão que tomo todo dia quando acordo.
![Page 9: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/9.jpg)
Sabe, eu posso passar o dia inteiro na cama, contando as dificuldades que tenho em certas partes do meu corpo que não funcionam bem..
![Page 10: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/10.jpg)
Ou posso levantar da cama agradecendo pelas outras partes que ainda me obedecem.
![Page 11: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/11.jpg)
- Simples assim? - Nem tanto; isto é para quem tem autocontrole e todos podem aprender, e exigiu de mim um certo 'treino' pelos anos afora.
![Page 12: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/12.jpg)
mas é bom saber que ainda posso dirigir meus pensamentos e escolher, em consequência, os sentimentos.
![Page 13: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/13.jpg)
Calmamente ela continuou:
- Cada dia é um presente, e enquanto meus olhos se abrirem, vou focalizar o novo dia, mas também as lembranças alegres que eu guardei para esta época da vida.
![Page 14: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/14.jpg)
Avelhice é como uma conta bancária: você só retira aquilo que guardou. Então,meu conselho para você é depositar um monte de alegrias e felicidade na sua Conta de Lembranças.
![Page 15: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/15.jpg)
E, aliás, obrigada por este seu depósito no meu Banco de lembranças. Como você vê, eu ainda continuo depositando e acredito que, por mais complexa que seja a vida, sábio é quem a simplifica.
![Page 16: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/16.jpg)
Depois me pediu para anotar:
COMO MANTER-SE JOVEM
![Page 17: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/17.jpg)
1. Deixe fora os números que não são essenciais.
Isto inclui a idade,o peso e a altura.Deixe que os médicos se preocupem com isso.
![Page 18: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/18.jpg)
2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.
(Lembre-se disto se for um desses depressivos!)
![Page 19: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/19.jpg)
3. Aprenda sempre: Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja. Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso.
'Uma mente preguiçosa é a oficina do Alemão.' E o nome do Alemão é Alzheimer!
![Page 20: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/20.jpg)
4. Aprecie mais as pequenas coisas –
Aprecie mais.
![Page 21: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/21.jpg)
5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar. E se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele /ela!
![Page 22: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/22.jpg)
6. Quando as lágrimas aparecerem ,Aguente, sofra e ultrapasse.
A única pessoa que fica conosco toda a nossa vida somos nós próprios.
VIVA enquanto estiver vivo.
![Page 23: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/23.jpg)
7. Rodeie-se das coisas que ama: Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja.
O seu lar é o seu refúgio. Não o descarte..
![Page 24: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/24.jpg)
8. Tome cuidado com a sua saúde:
Se é boa, mantenha-a.
Se é instável, melhore-A.
Se não consegue melhora-la , procure ajuda.
![Page 25: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/25.jpg)
9. Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um país diferente, mas NÃO para onde haja culpa.
![Page 26: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/26.jpg)
10. Diga às pessoas que as ama ......e que ama a cada oportunidade de estar com elas.
![Page 27: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/27.jpg)
E LEMBRE-SE SEMPRE:
...A vida não é medida pela
quantidade de vezes que
respiramos, mas ...pelos
momentos que nos tiram
a respiração.
![Page 28: como manter-se jovem](https://reader034.vdocuments.mx/reader034/viewer/2022042604/568c51121a28ab4916b12768/html5/thumbnails/28.jpg)
FONTE: DESCONHECIDO
BY : CIDA DE FREITAS
https://www.facebook.com/aparecida.defreitas.3